Некоторые ученые считают, что женщины северных народностей генетически предрасположены к накоплению жира на бедрах и животе. Все, дескать, в порядке, милые дамы, не переживайте. А мы переживаем! Мы хотим иметь упругий живот, стройные бедра и тоненькую талию.
Вот и боремся с матушкой-природой любыми способами. И среди них не последнее место занимает экзотическая процедура под названием обертывание с медом и кофе.
Сейчас такое обертывание можно выполнить в любом салоне. Но если вы хотите сэкономить немалую сумму, и при этом быть уверенными в том, что в состав того, что вам наносят на кожу, действительно входит натуральный мед и кофе, то лучше провести медово кофейное обертывание дома самостоятельно.
Почему именно такие компоненты? Известно, что мед является мощным стимулятором обменных процессов.
Под его действием быстрее происходит расщепление жиров и вывод токсинов, накопившихся в клетках организма, следовательно способствует похудению.
Кроме того, он успешно борется с застоем жидкости в тканях. Кофе обладает жиросжигающими свойствами, в несколько раз усиливает действие меда. Кроме того, частички кофе являются прекрасным скрабом.
Но все это будет действовать только в том случае, когда соблюдены все необходимые условия проведения процедуры.
В частности, если вы собрались делать такое обертывание мед и кофе должны быть только натуральные, мед не должен быть старым, засахарившимся, или прошедшим термообработку.
Знайте! Лучше взять в кофе зернах и смолоть его самостоятельно – так вы будете точно уверены, что это именно кофе, а не что-то похожее.
- смелите зерна кофе и добавьте их в мед в пропорции 1:2. Смесь наносится толстым слоем на тот участок тела, который вы считаете проблемным;
- в слегка подогретый мед добавить равное количество кофе грубого помола, и 1,5 чайные ложки молотого красного перца, а также несколько капель эфирного масла любых цитрусовых.
Это обертывание с кофе и медом — рецепт которого предназначен для выполнения горячей процедуры;
Чтобы кофейно медовое обертывание в домашних условиях подействовало максимально эффективно, необходимо соблюдение нескольких правил:
- как уже говорилось, компоненты должны быть натуральными и свежими;
- перед процедурой необходимо очистить тело от грязи и ороговевших частиц кожи;
- действие обертывания усилится, если перед ним провести легкий массаж тела.
- состав для обертывания должен быть слегка теплым, иметь консистенцию негустой сметаны, быть по возможности однородным и легко наносится на кожу.
- после нанесения смеси, тело необходимо обернуть пищевой полиэтиленовой пленкой и укутать. Не обязательно укладываться под одеяло, достаточно надеть теплую одежду и заняться какими-то домашними делами;
- по окончании процедуры смесь смывается теплой водой, на кожу наносится питательный, можно с антицеллюлитным эффектом, крем;
- сразу после того, как медовое обертывание с кофе сделано, рекомендуется отдохнуть, следует избегать прогулок на открытом воздухе и переохлаждения.
Можно вместо кофе использовать медовые обертывания с кофеином. Кофеин весьма успешно применяется в борьбе с целлюлитными узелками, помогает выводить из организма шлаки и токсины.
Знайте! Это прекрасное решение, если хронически не хватает времени на то, чтобы молоть кофе.
А обертывание мед, папаверин, кофеин не только активно борется с целлюлитом, но и снимает отеки за счет действия папаверина. Кофеин и папаверин можно приобрести в аптеке.
Необходимо взять кофеина и папаверина 1 – 2 ампулы по 2 мл, меда в зависимости от площади участка, на который планируется делать обертывание. Все компоненты соединяются и наносятся на кожу.
Такие домашние обертывания от целлюлита, при проведении полного курса процедур не только помогает избавиться от целлюлита, но и распрощаться с ненавистными излишними килограммами благодаря способности кофеина ускорять расщепление жиров.
Продолжительность процедуры около получаса, если применяется горячее обертывание и примерно полтора часа при «холодном».
Время указано примерно, следите за своим самочувствием, возможно, вам такая длительность не подходит.
Частота процедур зависит от состояния вашей кожи. Если вас оно вполне удовлетворяет, то достаточно выполнять процедуру 1 или 2 раза в месяц.
Для достижения же лечебного эффекта требуется проводить обертывание через день, всего 10 – 15 сеансов. Затем необходимо сделать перерыв на месяц и вновь повторить процедуру.
Важно! Перерыв обязателен, иначе кожа привыкнет к компонентам обертывания и перестанет на них реагировать.
К сожалению, имеется ряд противопоказаний для обертываний вообще, и для обертываний с медом в частности. Их нельзя применять:
- при болезнях сердца и сосудов;
- при повышенном давлении;
- при различных онкологических заболеваниях;
- следует воздержаться от медовых обертываний при беременности и кормлении;
- нельзя выполнять процедуру при варикозе.
Если в состав смеси для обертывания входят вещества, которые способны вызывать аллергию (например, обертывание мед перец кофе), то необходимо сначала провести тест.
Для этого немного смеси наносится на изгиб локтя. Выждите некоторое время и оцените состояние кожи. Допускается только легкое жжение.
Если кожа сильно покраснела, отекла и т.д., то попытайтесь уменьшить содержание перца. Если это не помогает, вам делать такое обертывание не следует.
Подобные процедуры также не выполняются при наличии любых повреждений кожного покрова: ран, глубоких ссадин, сыпи, опухолях и т.д.
Примерная стоимость за одну процедуру — 2700 рублей.
Один курс обертываний состоит из 12-15 процедур.
Общая стоимость всего курса: 2700 х 12 = 32400 рублей.
Примерная стоимость за одну процедуру — 325 рублей.
Что потребуется для всего курса (от 12 процедур) домашних обертываний:
- Скраб для глубокого очищения (500 мл) — 690 рублей;
- Мед (1 кг.) — 1100 рублей;
- Кофе в зернах (1 кг.) — 1200 рублей;
- Эфирные масла (10 мл.) — 350 рублей;
- Крем лифтинг — 400 рублей;
- Пленка-стрейч для обертывания — 190 рублей.
Общая стоимость всего курса в домашних условиях: 3930 рублей.
Экономия более 28470 рублей!
Важно! Вы должны понимать, что цены указаны примерно в среднем диапазоне и могут отличаться от цен в вашем городе. Однако, выгода очевидна даже при этом разбросе цен.
Также следует учитывать прибавление или убавление компонентов из списка необходимой косметики для курса домашних обертываний, что влияет на общую сумму.
По материалам obertivanie.com
Обертывания – эффективная процедура от целлюлита, которую сегодня можно сделать в любом салоне. Однако гораздо удобнее организовать данное мероприятие на дому – меньше спешки, есть возможность хорошо подготовить кожу и отдохнуть после обертывания, к тому же появляется уверенность в качестве используемых ингредиентов.
Лидером по популярности можно считать антицеллюлитное обертывание с медом и кофе. Почему именно эти два компонента заслужили любовь женщин? Все дело в их выраженном стимулирующем эффекте, который обеспечивает похудение, подтягивание и повышение тонуса кожи, усиление метаболизма.
Применяют данные компоненты как вместе, так и по отдельности, и в композиции с другими. В статье приведем самые распространенные рецепты, но сначала расскажем об общих принципах выполнения обертываний на дому.
Даже самая полезная процедура не даст никакого результата и даже повредит здоровью, если ее выполнять неправильно. Чтобы получить заметный антицеллюлитный эффект от обертываний, нужно выполнять их курсом не менее 15 процедур через день-два. Затем делается перерыв на четыре недели, и курс повторяется, желательно, с другими ингредиентами, чтобы избежать привыкания кожи. С профилактической целью обертывания делают раз-два в месяц.
Домашнее обёртывание, в которые входит кофе или мед, держат на коже примерно 40 минут.
- Принять душ, очистить и разогреть кожу, нанеся на нее скраб, или сделать легкий массаж, можно роликами или рукавицей.
- Приготовить состав, он должен быть однородным, полужидкой консистенции и слегка подогретым (до 40 градусов).
- Нанести подготовленную массу на кожу, обернуть ее в несколько слоев пищевой пленкой. Надеть старый теплый спортивный костюм или другую подобную одежду, если вы предполагаете ходить. Можно просто укутаться в плед и полежать.
- После того как выдержано необходимое время, состав смывают теплой водой, наносят крем или лосьон, имеющий антицеллюлитный эффект.
- Процедуру рекомендуется выполнять в выходной день или вечером, ведь после нее нельзя выходить на улицу минимум два часа.
Перед тем как пробовать любой новый состав или ингредиент, следует убедиться в отсутствии аллергии, нанеся капельку смеси на сгиб локтя на полчаса. Если не появится выраженное покраснение и припухлость кожи – состав подходит.
Обертывание отличается выраженным действием на организм, процедура эта порой весьма утомительна, поэтому стоит учитывать противопоказания к ней:
- Артериальная гипертензия II степени и выше;
- Кардиологические заболевания и патологии почек;
- Гинекологические проблемы, период менструации;
- Выраженный варикоз;
- Беременность и период кормления грудью;
- Плохое самочувствие, переутомление, повышенная температура тела.
Мёд содержит оное количество биологически активных веществ. Он быстро раскрывает поры и выводит токсины, питает кожу, делает ее гладкой и сияющей, снимает воспаление. Для обертываний подходит только свежий мед, не засахаренный и не подвергавшийся нагреву.
Отлично действует сочетание меда и цитрусовых эфирных масел. Такое обертывание может пощипывать и даже печь кожу. Не стоит волноваться, если у вас нет аллергии на эти компоненты. Раздражающее действие масел заметно улучшает микроциркуляцию и способствует уменьшению адипоцитов в объеме.
- 4 ст. л. меда;
- 2 капли масла грейпфрута, апельсина или лимона;
- 1 ст. л. любого крема для тела.
Ингредиенты смешать в миске, поставив ее в другую емкость с горячей водой, чтобы слегка нагреть состав. Нанести на кожу, активно втирая, затем укутаться пленкой.
Горчичный порошок сильно разогревает ткани и усиливает действие меда во много раз. Соблюдайте осторожность с этим ингредиентом – если кожу начало сильно жечь, сразу смывайте смесь.
- 4 ст. л. меда;
- 1 ст. л. горчицы в порошке;
- 2 ст. л. косметического масла (миндальное, персиковое, виноградных косточек, кокосовое и др.).
Этот медовый состав готовится так же, как предыдущий, – на водяной бане.
Если горчица для вас слишком агрессивная, попробуйте более щадящий состав – с горчичным маслом холодного отжима. К нему добавляется корица – один из самых эффективных жиросжигателей, а если использовать еще и красный перец, то эффект будет еще более заметным.
- 1 ст. л. меда;
- 1 ч.л. с горкой молотой корицы;
- ½ ч. л. жгучего красного перца;
- 2 ст. л. горчичного масла.
Кофе – прекрасный стимулятор обмена веществ. Обладает регенерирующим, противоотечным, антитоксическим, тонизирующим эффектом. Прекрасный кофейный аромат подарит приятные эмоции на время проведения процедуры. Главное – не делать такое обертывание непосредственно на ночь, а то потом можно не уснуть.
Такой состав рекомендуется для выведения лишней жидкости, устранения отеков, тонизирования дряблой кожи.
- 3 ст. л. молотого натурального кофе;
- 2 ст. л. мелкой морской соли;
- 1 ст. л. горячей воды;
- 1 ст. л. кокосового масла.
Этот состав для тех, кто готов потерпеть неприятные ощущения ради красивой фигуры. Разогревающая мазь Капсикам содержит эфир никотиновой кислоты, камфору, терпентинное масло и диметилсульфоксид – вещество, которое позволяет присутствующим в составе ингредиентам проникать глубоко в ткани.
Мазь – продукт недорогой, но очень эффективный. Для усиления действия Капсикама в состав вводится кофе, а еще лучше – аптечный кофеин в ампулах. Фото до после таких обертываний, которые можно найти в интернете, демонстрируют видимое уменьшение объема бедер и ягодиц, исчезновение целлюлитных бугров.
- 1-2 г мази;
- 2-4 ст. л. нежирного детского крема или молочка;
- 2 ампулы кофеина или 2 ст. л. мелкомолотого кофе.
Нанесенную смесь смывают прохладной водой. Не рекомендуется принимать пищу за два часа до и после процедуры. Помните, что мазь проникает глубоко, поэтому эффект нагрева будет ощущаться еще несколько часов после смывания состава.
Это кофейное обертывание помогает от целлюлита, локальных жировых отложений («уши» на бедрах), отвисшей кожи на животе, поэтому считается моделирующим и часто предлагается в салонах. Но лучше сэкономить и провести курс в домашних условиях и с доступными ингредиентами. Для этого понадобится порошок ламинарии, который продается в аптеках и магазинах здорового питания и кофе.
- 6-7 ст. л. ламинарии;
- 1 стакан горячей воды;
- 2 ст. л. кофе.
Ламинарию и кофе заливают водой, подогретой до 50-60° и оставляют до разбухания на полчаса, затем наносят на кожу.
Действие этих двух ингредиентов прекрасно дополняет друг друга, поэтому в интернете можно встретить множество рецептов на их основе. Самый простой кофейно-медовый состав: мелкомолотый черный кофе и жидкий мед. Пропорция 1 к 2.
Вместо кофе нередко используется гуща, оставшаяся после приготовления напитка – в ней остается еще немало полезного, даже жаль выкидывать такой ценный продукт. Если же есть желание получить дополнительный эффект, можно добавить и другие компоненты.
Папаверин дает выраженный противоотечный эффект, выводит воду из подкожно-жировой клетчатки, ускоряет метаболизм. Если нужно быстро подготовить кожу и фигуру к выходу в свет, поможет следующий состав:
- 1 ампула 2% раствора папаверина для инъекций;
- 1 ампула кофеина или 1 ст. л. кофе мелкого помола;
- 100 г жидкого меда.
Отлично обновляет кожу и выравнивает ее тон обертывание с фруктовыми кислотами, которые дают эффект пилинга. В домашних условиях для этого используются любые кислые фрукты или ягоды. Лучший выбор: клубника, грейпфрут, апельсин. После такого обертывания тело становится гладким и подтянутым, уменьшаются растяжки. Рекомендуется непосредственно перед началом купального сезона.
- 1 ст. л. меда;
- 2 ст. л. кофе;
- измельченная мякоть ½ апельсина.
Мякоть рекомендуется слегка отжать, чтобы не капала.
Этот рецепт рекомендован для восстановления фигуры после родов. Курс процедур проводится не раньше чем через полгода, а если было кесарево – через год. Дает отличные результаты в плане подтягивания кожи, устранения растяжек и «апельсиновой корки», подтягивания перерастянутых мышц.
- 4 ст. л. антицеллюлитного крема;
- 6 таблеток аптечного мумие;
- 2 ч. л. меда;
- 2 ч. л. кофе в порошке или 1 ампула кофеина.
Ингредиенты смешать на водяной бане, но не нагревать выше 40 °. Дать постоять 15 минут до растворения мумие.
Как-то раз я взялась за себя и решила сделать курс обертываний. Выбрала кофейно-медовые, потому что кофе с утра мы с мужем пьем каждый день, остается много гущи. А мед нам перепал по знакомству прямо с пасеки, так что в его качестве я была уверена. Делала дважды в неделю, перед этим распаривала кожу в горячей ванне. Могу сказать, что после 10 раз кожа стала гораздо более гладкая, нежная, слегка подтянулся живот, и даже талия чуть лучше стала. Конечно, целлюлит полностью не ушел, но все же вид теперь более ухоженный. Так что метод взяла на вооружение и буду повторять.
Екатерина В.:
После родов фигура заметно испортилась. Бедра и живот стали рыхлые, кожа как губка, целлюлит, тонуса нет вообще. Стала активно заниматься спортом, и как-то заметила в зеркале, что когда я прыгаю на скакалке, живот и попа трясется, как желе. Вид ужасный, я аж заплакала. Подруга мне посоветовала делать разогревающие обертывания с горчицей или красным перцем. Так началась моя антицеллюлитная программа. Я делала смесь из меда, кофе и горчичного порошка, обматывалась пленкой, надевала шерстяные рейтузы и так ходила по часу. Плюс к этому приседания, отжимания, гантели, обруч. Перестала есть все сладости и класть сахар в чай, но особо диеты не придерживалась. Результат после 15 обертываний: -7 см в бедрах. Влезла в джинсы, которые носила до родов.
Обертывание с медом и кофе было первым, которое я сделала в жизни. Очень понравился эффект: приятный запах, кожа подтянутая, бархатистая. Потом мне посоветовали добавлять в состав аптечные препараты: витамины в ампулах, сок алоэ (продается в бутылочках). Это очень хорошо обновляет кожу, целлюлит рассасывается, поскольку улучшается обмен веществ.
По материалам gtricks.ru
Целлюлит – проблема, портящая жизнь многим современным женщинам. Но, как и с любой неприятностью, бороться с ней вполне по силам каждой из нас. Конечно, решение задачи можно поручить специалисту и пойти в косметический салон. Вариант хороший, но требующий немалых материальных затрат. Поэтому обратимся к домашним способам борьбы с неэстетичной «апельсиновой коркой» — антицеллюлитным обертываниям. Методы эти нисколько не уступают дорогим профессиональным процедурам. А зачастую дают еще лучший и более устойчивый результат. Рассмотрим самые быстродействующие и простые из них.
Обертывание от целлюлита с маслом апельсина и медом – первое средство в борьбе с неприятными бугорками на теле. Этот факт признан косметологами всего мира. Дело в том, что мед – весьма активное вещество. Он отлично впитывается в кожу и энергично «работает» в глубоких кожных слоях. Поры при этом освобождаются от скопившегося жира, а кожа получает недостающие полезные минералы и аминокислоты.
От такого действия кожа на ощупь станет более гладкой, а незначительный целлюлит исчезнет полностью.
- Мед и горчицу возьмите в равных частях.
- Налейте в горчичный порошок совсем немного воды.
- Если ваш мед очень густой, разогрейте его на водяной бане. Но не забывайте, что слишком сильно нагревать мед нельзя, так как высокая температура уничтожает его полезные свойства.
- Смешайте натуральный мед и порошок горчицы.
Горчица согревает кожу, разгоняет кровь и увеличивает нагрузку на сердце. Поэтому выполнять обертывание от целлюлита с медом и порошком горчици допускается лишь на отдельных участках тела.
Перед процедурой домашним скрабом очистите кожу, слегка помассируйте. Смойте скрабирующее средство и насухо вытрите кожу полотенцем.
Нанесите на тело смесь. Обернитесь пищевой пленкой. Не жалейте ее, используйте в несколько слоев. Оденьтесь во все теплое.
Через 30 минут смойте смесь и смажьте кожу кремом. Если жжение будет слишком сильным, то закончить сеанс нужно еще раньше. В противном случае возможен ожог.
Выполните обертывание от целлюлита с медом и горчицей 15 раз. Но не каждый день — между процедурами делайте сутки перерыва.
Горчично-медовую смесь можно разнообразить и другими компонентами. Для этого дополнительно добавьте в маску по маленькой ложке яблочного уксуса, соли и сахара. Эффект от процедуры будет еще заметнее.
Мед и кофе – отличное сочетание. Снадобье замечательно борется с целлюлитом, а заодно и с лишним весом.
- Приготовьте маску из меда и размолотого кофе. Густота должна быть такой, чтобы масса не растекалась по телу.
- Нанесите смесь густым слоем.
- Обернитесь пленкой и оденьтесь потеплее.
- Выдерживайте кофейно-медовую массу на теле 20-40 минут, затем ополоснитесь под душем и смажьте кожу смягчающим кремом.
Если у вас аллергия на медопродукты, необязательно включать в состав маски одновременно мед и кофе.
- Возьмите половину стакана молотого кофе влейте в него немного кипятка.
- Подождите, пока смесь настоится и остынет.
- Если ваша кожа сухая, влейте в маску немного масла: льняного, оливкового.
- Хорошо добавить две или три капли душистого эфирного масла (апельсинового, лимонного, можно грейпфрутового).
- Распределите маску по коже.
- Выполняйте процедуру 30-60 минут, после чего вымойтесь и нанесите смягчающий крем.
Смесь меда и кофе вполне можно заменить на сочетание молотый кофе – глина.
Для этого рецепта берется любая косметическая глина: черная, белая, зеленая, голубая.
- Возьмите поровну молотого кофе и косметической глины, перемешайте.
- Лейте в смесь кипяток, пока не получите консистенцию сметаны.
- Оставьте массу, чтобы она настоялась и остыла.
- При сухой коже дополнительно добавляется столовая ложка настоящего растительного масла.
Время процедуры – от 30 минут до часа.
Купите водоросли ламинарии, можно взять водоросль фукус.
Кофе и водоросли перемешайте в равных частях, влейте горячую воду. Наносите маску, когда она почти остынет.
Удерживайте ее на коже около часа.
Маска питает, увлажняет и подтягивает кожу. А еще повышает настроение и снижает усталость после тяжелого дня.
Для обертывания можно взять как порошок какао, так и растопленный черный шоколад. В смесь можно добавить перетертый сухой имбирь. Наносите на тело кофейно-шоколадную маску в теплом виде. Время процедуры – 40-60 минут.
Перед процедурой примите горячую ванну, чтобы расширить поры, сделайте пилинг.
Для достижения лучшего результата повторяйте сеанс обертывания через день не менее 5 раз.
Такой метод улучшит циркуляцию крови, придаст коже упругость, уменьшит дряблость.
- В растопленный мед (2 столовых ложки) добавьте порошок корицы (2 чайных ложки).
- Тонким слоем нанесите смесь на тело.
- Следующие 30-60 минут проведите под одеялом.
- После этого можно идти под душ.
Перед началом процедуры очистите кожу скрабом, сделайте легкий массаж.
Выполняйте процедуру через 1-2 дня. После месячного перерыва курс можно повторить еще раз.
Обертывания с добавлением молока
Такая маска прекрасно спасает от целлюлита и беспощадно уничтожает лишние килограммы.
Молоко можно заменить йогуртом или свежим соком (апельсина, лимона).
На две части меда берется одна часть молока (йогурта, сока).
- Подогрейте молоко.
- Залейте теплым молоком мед и перемешайте.
- После нанесения смеси на кожу проведите час под одеялом.
- Теперь можно и под очищающий душ.
Возьмите любое натуральное масло: касторовое, оливковое, можно репейное. Несколько капель душистого масла (подойдет лимонное, апельсиновое, грейпфрутовое или кипарисовое).
Но будьте осторожны с эфирными маслами! Их чрезмерное количество способно обжечь кожу.
Каким бы эффективным ни было действие медового обертывания, стоит понимать, что в некоторых случаях процедура эта может нанести вред организму.
Когда обертывания с медом использовать нельзя?
Этот вид борьбы с целлюлитом вам не подойдет, если вас мучают следующие проблемы:
- повышенное артериальное давление
- расширение вен
- болезни в области гинекологии
- сердечно-сосудистые заболевания
- склонность к кровотечениям
- воспаления и инфекционные заболевания в острой стадии
- повреждения кожи
- грибковые заболевания
- аллергия на медопродукты
- любые новообразования
- сахарный диабет
Не стоит рисковать и применять медовые обертывания во время беременности. Потерпите немного и воспользуйтесь этой процедурой после появления малыша на свет. Вот тогда они принесут фигуре неоценимую пользу.
И еще несколько правил, которые усилят эффект от проделанной процедуры
Не ешьте тяжелой калорийной пищи непосредственно после сеанса. А вот чашку зеленого чая выпейте обязательно. Затем укройтесь мягким пледом и посидите в тепле на диване. Позвольте своей коже успокоиться и остыть. На это нужно время. Поэтому лучше проводить процедуру обертывания на ночь, перед сном.
Будьте красивы и ухожены!
По материалам ladyideas.ru
Медовое обертывание в домашних условиях. Медовое обертывание от целлюлита. Кофейно-медовое обертывание: отзывы
Медовое обертывание – популярная процедура, которую предлагают женщинам все современные косметологические салоны. Стоимость нескольких сеансов довольно значительная, и не все могут позволить себе услуги профессионала. Что делать в этом случае? Ответ один – научитесь делать медовое обертывание в домашних условиях. Из этой статьи вы узнаете все о полезных свойствах меда, о технике проведения сладких процедур, рецепты обертываний и многое другое.
Мед – это уникальный продукт, подаренный нам самой природой. Он чрезвычайно сложен по составу, но все вещества, содержащиеся в нем, полезны для человека. Ученые подсчитали, что в меде содержится практически вся таблица Менделеева. Около 60 микроэлементов и минеральных солей играют большую роль в жизненных процессах человека. Их отсутствие приводит к нарушению развития основных процессов и различным заболеваниям.
Видимый результат появится уже после первой процедуры. Благодаря ценным свойствам природного продукта, улучшится внешний вид кожи, а ее тонус повысится. За счет прогревания проблемных зон происходит отток лишних жидкостей, а значит уменьшается и их объем. При правильном подходе к уходу за телом уже через десять сеансов вы сможете заметить следующие изменения:
- Уменьшение видимых жировых отложений.
- Уменьшение проявлений целлюлита.
- Избавление от отечности.
- Уменьшение количества растяжек.
- Повышение упругости кожных покровов.
В каких случаях косметологи рекомендуют делать медовое обертывание в домашних условиях, а в каких нет? Прежде чем приступать к процедурам, внимательно прочтите эту часть статьи.
Всем давно известно, что причина появления апельсиновой корки заключается в неправильном питании, злоупотреблении вредными привычками и плохой экологии. Но мало кто в курсе того, что этот косметологический дефект появляется из-за неправильного похудения. Перепробовав массу диет и голодовок, большинство женщин добиваются только проблем со здоровьем. Часто у них нарушается синтез белка, который отвечает за эластичность и упругость кожи. Поэтому жир под кожей откладывается уже не ровным слоем, а комками.
Как избавиться от последствий неправильного образа питания? Индустрия красоты отвечает: только массаж и медовое обертывание от целлюлита. Но не забудьте изменить стиль жизни, иначе после видимого прогресса апельсиновая корка вернется на то же самое место.
Если вы надеетесь, что несколько сеансов медового обертывания решат ваши проблемы с лишним весом, то вы сильно ошибаетесь. Лежание под грудой одеял и бутербродных пленок само по себе не сможет ничего изменить. Для получения видимого результата необходим комплексный подход: рациональное питание, физическая активность и уход за кожей.
Если женщина хотя бы один раз в жизни пробовала похудеть, то она знает, что жир уходит с тела неравномерно. Сначала меняется лицо и шея, затем плечи и грудь, а вот живот, ягодицы и бедра лишний жир покидает крайне неохотно. С одной стороны, причина в природной программе, которая заложена в женском организме для вынашивания и сохранения плода. С другой стороны, у полных людей жировые клетки перетягивают кровеносные сосуды в проблемных зонах. По этой причине кровообращение в нижней части тела замедляется и не позволяет терять вес в желаемых местах.
Как решить эту проблему? Только механическими способами – массажем и обертываниями. Разогревая выбранные зоны, мы буквально выдавливаем жир и заставляем кровь двигаться быстрее. Но не забывайте, что этот самый освобожденный жир должен каким-то образом сгореть, а не вернуться в насиженное место. Поэтому очень важна ежедневная двигательная активность и спортивные занятия.
Кому нельзя делать медовое обертывание в домашних условиях? Помните, что мед может вызвать сильнейшую аллергическую реакцию. Поэтому прежде чем приступать к процедурам, проведите небольшой тест. Возьмите небольшое количество продукта и нанесите его на внутренний сгиб локтя. Если через четверть часа не произошло никаких изменений, можете смело приступать к обертыванию. Если же на коже появилась сыпь или зуд, то данная процедура не для вас.
С осторожностью к сладким обертываниям нужно относиться тем, кто страдает варикозным расширением вен, сахарным диабетом и инфекционными заболеваниями. Всем, кто попадает в группу риска, следует сначала проконсультироваться со своим врачом и получить разрешение профессионального косметолога.
Как делать медовые обертывания дома и получить максимальный результат? Для этого внимательно ознакомьтесь с правильной технологией и этапами.
- Первый этап – подготовительный. Для начала вы должны очистить кожу. Для этого сходите в душ и тщательно очистите скрабом те зоны, с которыми планируете работать. Можно использовать любое средство фабричного производства или изготовленное самостоятельно.
- Второй этап – массаж. После того как кожа высохнет, разотрите ее легкими массажными движениями. Не следует слишком усердствовать, так как вашей задачей является разогрев и подготовка проблемной зоны.
- Третий этап – основной. Разогрейте нужное количество меда до комнатной температуры. По желанию можно добавить и другие ингредиенты. Например, натуральное эфирное масло, йогурт, сок и так далее. Готовую массу следует нанести тонким слоем на область живота, бедер, ягодиц. После этого нужно взять пищевую пленку и укрыть ею место нанесения. Лучше начинать с области талии, затем обернуть левую и правую ногу. Не затягивайте пленку слишком сильно, так как это не поможет достижению поставленной цели. После этого можно надеть плотную одежду или укутаться одеялом.
- Четвертый этап – завершающий. Через полчаса или 40 минут можно отправиться в душ и смыть с себя средство. Вода должна быть средней температуры, так как слишком горячая или слишком холодная может вызвать раздражение. Многие утверждают, что после обертывания им не требуется никаких косметических средств, так как кожа полностью получила необходимое ей питание. Но если у вас появится такое желание, вы можете нанести на чистое тело увлажняющий крем или молочко.
Помните, что процедуру лучше проводить вечером, чтобы после нее вы смогли спокойно отдохнуть. Не выходите на улицу после обертывания, иначе рискуете подхватить простуду.
Чтобы усилить действие продукта на кожу и получить наилучший результат, попробуйте следующие медовые обертывания (рецепты).
Этот классический вариант считается простым и эффективным. Но помните, что использовать нужно только натуральный продукт.
Это сочетание позволит добиться хороших результатов, если ваша цель – смягчение и увлажнение кожи. На две части меда вам потребуется одна часть молока. Смешайте ингредиенты и используйте полученную смесь для обертывания.
Кофейно-медовое обертывание подходит тем, кто хочет убрать лишние сантиметры с проблемных зон. Почему именно это сочетание необходимо для достижения лучших результатов? Все дело в кофе, который известен своими жиросжигающими свойствами. Кроме того, он усиливает действие меда. Рассмотрим несколько вариантов этого вида обертывания:
- Нам потребуется одна часть свежего молотого кофе и две части натурального меда. Смешайте компоненты и нанесите полученную массу на проблемные зоны.
- Медовое обертывание от целлюлита – рецепт предназначен для горячего обертывания. Возьмите в равной пропорции мед и кофе грубого помола, добавьте чайную ложку красного перца и десять капель любого эфирного масла. Сначала разогрейте мед на водяной бане, а затем добавьте все остальные ингредиенты. Следите за температурой, иначе вы рискуете получить ожог или болевые ощущения.
- Медовые обертывания для живота и боков – в этом рецепте мы будем использовать кофейную гущу. Обратите внимание, что и в этом случае мы используем только молотый кофе, а не растворимый. Итак, провариваем напиток, остужаем и смешиваем с медом в пропорции 1:2.
Здесь вы можете положиться на свою фантазию и экспериментировать сколько душе угодно. Если у вас нет аллергии на запахи, то используйте любимые ароматы или смешивайте их, как вам захочется.
Берется любой свежевыжатый сок из фруктов, но лучше использовать цитрусовые. В этом рецепте меда также должно быть в два раза больше, чем второго компонента. Смешиваем продукты и наносим на кожу.
Женщины, которые сделали выбор в пользу сладких процедур, утверждают, что мед хорошо прогревает и увлажняет кожу. Также они отмечают, что регулярный уход за телом способен уменьшить визуальное проявление апельсиновой корки и убрать с проблемных зон несколько сантиметров. Несколько советов от тех, кто уже знаком со всеми тонкостями процесса:
По материалам www.syl.ru