Новичок
Группа: Пользователи
Сообщений: 22
Регистрация: 23.10.2017
Пользователь №: 34986
Девочки, красотки, поделитесь информацией из личного опыта, интересуют, какие процедуры как массаж, ручной или баночный, какие обертывания лучше, кавитация, криолиполиз, lpg массаж? Что действительно эффективно против целлюлита и для похудения?
— Толстуха, жри меньше. Самое эффективное от целлюлита и лишнего веса – меньше жрать и пахать в зале. Массаж для похудения ей захотелось на жирные бедра! Паши и голодай!
— Мне кажется, что очень много сеансов нужно, для того, чтобы действительно был виден эффект, но и при этом заниматься спортом. В совокупности это должно больше результата дать. Массаж живота для похудения руками и без масла вроде делают.
— Мы не жирные, откуда нам знать. Пробуй меньше жрать, больше двигаться, также делай домашний массаж для похудения проблемных зон. Я на ПП и спорте, стройная.
— Массаж чтобы похудеть? С химией и биологией в школе как дела были? Чтобы похудеть и убрать целлюлит, нужен дефицит калорий. Так что меньше ешь тортов, меньше валяйся на диване, переходи на здоровое питание и ходи в спортзал регулярно.
— Вакуумный массаж банками дома действительно эффективен (при должном питании и минимальном спорте хотя бы). На себе убедилась. Уменьшает объемы, убирает целлюлит. Через день по 10-15 минут и спустя месяц очень заметен результат. Массировала задницу, ляжки и бока.
— Шоколадные обертывания не делай, самое главное, а то все похудение насмарку. Можешь делать массаж сухой щеткой в домашних условиях. Ну а самое главное – это нормализовать питание.
— Делала также горячее обертывание с кремом «Баня Сауна Массаж». По часу через день, два. Объемы уходят быстрее, чем просто на диете и спорте. Но плюсом к этому нужно подключить и питание. Пока питание не наладишь, ты не похудеешь. Все нужно делать в комплексе.
— Липопластика. Очень крутой эффект. А по чесноку – запишись на профессиональный ручной массаж, в тренажерный зал к тренеру, пусть разработает тебе программу тренировок и программу питания. Следи за едой, больше двигайся – и похудеешь!
— По-моему только пп и растяжка могут избавить от целлюлита. По крайней мере, у меня так. Еще медовый массаж для похудения помогает. Короче, пробуй. Но самое главное – это отказаться от сладкого.
— Я сначала в ИК- сауне сидела, потом сразу на массаж, потом обертывание и на беговую дорожку. Ну и питаться начала правильно.
— Кавитация ни о чем. LPG супер, но нужен курс, причём не маленький. Массаж тоже хорошо действует. Я обожаю обёртывания от Aromaderm. Это профессиональная лилия от STIX.
— Lpg работает. Но при условии питании и спорта, очень подтягивает тело и выводит воду. Курсом. Но это если тебе не более 25 лет. А потом – только ручной массаж.
— Жир сжигается в мышцах. Данными процедурами вы только скорректируете тело + вода уйдет немного. Единственный выход – меньше жрать и больше двигаться, дефицит калорий.
— Массаж хорошо, конечно, но вкупе с пп и спортом. Сам по себе он ни о чем.
— Я согласна. Массаж сам по себе ни о чем, только в комплексе, как дополнение. И вообще, если не жрать всякую гадость, не пить пиво и заниматься спортом регулярно, без массажа жопа будет орех.
— Ну если как приятное дополнение, чтобы приятно потрогали. Просто это как выпить анальгетик, но чтобы он подействовал, надо побегать, попрыгать. Делала баночный массаж – без спорта вообще не помог!
-Медовый антицеллюлитный массаж для меня просто бомба. А еще утренняя зарядка и ежедневные пробежки.
— Массаж реально работает — ну может ещё за счёт того, что кровообращение местное улучшается, имеет место быть лимфодренаж, застой жидкости уходит. Я сама всего лишь три года как хожу на тренировки, раньше все время делала массажи, игнорируя спорт. Массажист как-то не выдержал и говорит, а ну как иди в зал, массаж тебе один не поможет.
— Все работает в совокупности. Залог хорошей фигуры без целлюлита это — еда правильная и спорт , витамины и минеральные вещества и сон. Массаж работает только при соблюдении правильного режима жизни.
— Делала lpg эффекта особо на заметила, курс 8 процедур. И массажи пробовала (это хоть приятно ). Такое ощущение, что это все разводняк баб.
— Все! Все полезно и нужно. Лишь бы бабло на все это было. Но lpg действительно ни о чем, а вот качественный ручной массаж целлюлита очень даже помогает.
— Ничто не сравнится с качественным ручным массажем. Медовый – тоже. Ну и не забывайте про питание. Пока не станете кушать правильно – ничего не поможет похудеть. А против целлюля очень рекомендую ручной массаж. Я делала в Москве, в студии массажа и коррекции фигуры – разгладился сильный целлюлит!
— Если хотите реальный результат, это что мне помогло. Занимайтесь с тренером 1-2 раза в неделю. По цене выходит даже дешевле 1500 занятие. Ну и составьте программу питания.
— Я сделала 2 процедуры lpg. Жду результатов. Пока ничего. Понимаю, что надо проделать курс, блин, время процедуры пол часа, думаю — может этого мало.
— Вы на все тело делали или на определенную зону? У нас в городе процедуры по 30 и 50 минут сеанс. И запомните что после определенного возраста нифига ни вакуумный массаж для похудения, ни элпиджи от целлюлита не работает.
— Живот, бёдра в основном. Аппаратные процедуры для похудения не помогают мне. И от целлюля эффект по нулям.
— Лучше всего убрать целлюлит помогает ручной сухой массаж. Я хожу курсом в Спб. А еще нужно больше двигаться и меньше есть всякой гадости.
Массаж в Москве http://www.krasotulya.ru/news/detail.php?ID=2449
Массаж в СПб http://www.krasotulya.ru/news/detail.php?ID=1373
Наша группа ВКонтакте https://vk.com/public18164396 (видео отзывы, статьи и другое)
Приходите к нам на массаж!! Валентин Денисов-Мельников и Юлия — известные массажисты, телесные терапевты, медицинские психологи.
Сообщение отредактировал Похуделки — 4.2.2018, 12:48
По материалам www.krasotulya.ru
Привет девочки. Кто пробовал массаж конкретно направленный на целлюлит? Какой посоветуете? Вешу 58 кг, рост 170, вес не такой уж и большой, но целлюлит страшный. Даже не знаю откуда он берется, может по наследству передается)) Ем не так уж и много, жареного практически вообще не ем, очень редко. И воды много пью. Даже пробовала аппаратную процедуру «криолиполиз» (заморозка жировых клеток), но еще не прошел месяц после процедуры, поэтому эффекта пока не вижу. Какой массаж посоветуете действенный, может быть тоже аппаратный, а может и простой вакуумный, главное результат, уменьшение объема и разглаживание кожи. Интересует тот, от которого быстрый результат.
Узнай мнение эксперта по твоей теме
Психолог, Экофасилитатор Супервизор Медиатор. Специалист с сайта b17.ru
Психолог, Кинезиолог Онлайн-консультант. Специалист с сайта b17.ru
Психолог. Специалист с сайта b17.ru
Психолог, Онлайн-психолог. Специалист с сайта b17.ru
Психолог. Специалист с сайта b17.ru
Врач-психотерапевт, Врач-сексолог. Специалист с сайта b17.ru
Психолог. Специалист с сайта b17.ru
Психолог, Практикующий клинический психолог. Специалист с сайта b17.ru
Психолог, Семейный психолог. Специалист с сайта b17.ru
Психолог, Гештальт-терапевт. Специалист с сайта b17.ru
[1719467316] – 15 января 2016 г., 19:57Гормоны может не в порядке ?
Говорят , баночный массаж хорошо помогает
Гормоны может не в порядке ? Говорят , баночный массаж хорошо помогает
На счет гормон не проверялась даже, но я думаю если бы гормоны, то я бы все время толстела бы, а мне иногда удается сбросить парочку килограмм, но не больше, для меня это только путем жетского голодания( так же быстро его набираю. но вес никогда не превышает 59 кг
[2325649207] – 15 января 2016 г., 20:07Пейте много воды и меньше употребляйте соли и будет вам счастье))
[1129647197] – 15 января 2016 г., 20:09Пейте много воды и меньше употребляйте соли и будет вам счастье))
куда уж больше))) и так до 2х литров выпиваю, но всегда конечно)
[3960428325] – 15 января 2016 г., 20:13Я делала сама банками. С маслом антицеллюлитным «Галенофарм». Хватило меня на 10 дней, но результат был супер.
[2325649207] – 15 января 2016 г., 20:16Тогда меньше соли,она задерживает жидкость в организме из-за этого целюлит.
[1129647197] – 15 января 2016 г., 20:17Я делала сама банками. С маслом антицеллюлитным «Галенофарм». Хватило меня на 10 дней, но результат был супер.
и с какой периодичностью вы себе делали? и сколько по времени?
[2894364764] – 15 января 2016 г., 20:17LPG массаж, только у хорошего специалиста.
[1129647197] – 15 января 2016 г., 20:19LPG массаж, только у хорошего специалиста.
Про LPG слышала, очень хотела туда попасть, но очень много отзывов о неэффективности, а процедура не из дешевых. может не на том аппарате делали. история умалчивает как говорится))))
[3960428325] – 15 января 2016 г., 20:25и с какой периодичностью вы себе делали? и сколько по времени?
Каждый вечер, 10 дней подряд. Минут 7-10 на одну ногу уходило. До красноты ! Бугры правда уменьшились, но на большее меня не хватило, надо бы заставить себя еще раз такое проделать.
[1129647197] – 15 января 2016 г., 20:26Каждый вечер, 10 дней подряд. Минут 7-10 на одну ногу уходило. До красноты ! Бугры правда уменьшились, но на большее меня не хватило, надо бы заставить себя еще раз такое проделать.
интересно, но зная себя, меня бы и на 10 не хватило))) поэтому выбираю салонные процедуры.
[3960428325] – 15 января 2016 г., 20:27интересно, но зная себя, меня бы и на 10 не хватило))) поэтому выбираю салонные процедуры.
[1129647197] – 15 января 2016 г., 20:30тогда скорее всего запишусь в салон на вакуумный ручной массаж) посмотрим на результат за 10 сеансов. хотя сложно найти хорошего массажиста.
[3960428325] – 15 января 2016 г., 20:36тогда скорее всего запишусь в салон на вакуумный ручной массаж) посмотрим на результат за 10 сеансов. хотя сложно найти хорошего массажиста.
Напишите потом пост, пожалуйста. Интересно будет почитать о результатах. Сложно и мастера, и аппарат, если процедура салонная, найти. Вот я и купила банки. Сама хочу на элпиджи. Но цена что-то не радует, если будет бесполезно, то определенно будет жаль потраченных финансов..
[1129647197] – 15 января 2016 г., 20:46Напишите потом пост, пожалуйста. Интересно будет почитать о результатах. Сложно и мастера, и аппарат, если процедура салонная, найти. Вот я и купила банки. Сама хочу на элпиджи. Но цена что-то не радует, если будет бесполезно, то определенно будет жаль потраченных финансов..
да, я отпишу потом, через несколько сеансов)
[342250965] – 15 января 2016 г., 20:49ручной массаж у хорошего массажиста. курсом. плюс обертывания. плюс добавить спорт, кардионагрузки
[3944008903] – 15 января 2016 г., 20:57Проехать в час пик в переполненном автобусе. Отмассажируют все
[1129647197] – 15 января 2016 г., 21:21Проехать в час пик в переполненном автобусе. Отмассажируют все
[151114862] – 15 января 2016 г., 21:31Главное хороший массажист. С большим опытом. Он сделает комбинированный из всех возможных видов который нужен именно вам. У моего Мас. Опыт 23 года. За 15 сеансов он реально изменил ситуацию. В СПб
[639321509] – 15 января 2016 г., 22:07Бить скалкой- самый эффектный массаж от целлюлита!
[516701386] – 15 января 2016 г., 22:5058кг при 170 это не худышка. скинь хотя бы 5 кило и целлюлит уменьшится
[2589041228] – 16 января 2016 г., 13:5858кг при 170 это не худышка. скинь хотя бы 5 кило и целлюлит уменьшится
[1129647197] – 16 января 2016 г., 17:1258кг при 170 это не худышка. скинь хотя бы 5 кило и целлюлит уменьшится
а никто и не говорил, что я худышка. я написала, что вес не такой уж и большой для моего роста. я всегда весила 54-55, но в последнее время поднабрала кило, сбросить оооооочень сложно, обычно летом получается сбросить, но когда вес доходит до 54, целлюлит не исчезает, кожа кажется даже еще больше обвисает. Объемы уменьшаются, а целлюлиту хоть бы что.
[1129647197] – 16 января 2016 г., 17:17И ,кстати, была сегодня на вакуумном баночном массаже. Господи, как же это больно. Аж слезы текли. Брала на час. Ноги, кажется были синие, но, придя домой, все сошло, только в некоторых местах легкие пятнышки синячков. Даже не знаю как девочки выдерживают это, но красота требует)))) Такое чувство , что уже после первого сеанса есть результат. Буду продолжать ходить)
[209229909] – 17 января 2016 г., 23:13Привет девочки. Кто пробовал массаж конкретно направленный на целлюлит? Какой посоветуете? Вешу 58 кг, рост 170, вес не такой уж и большой, но целлюлит страшный. Даже не знаю откуда он берется, может по наследству передается)) Ем не так уж и много, жареного практически вообще не ем, очень редко. И воды много пью. Даже пробовала аппаратную процедуру «криолиполиз» (заморозка жировых клеток), но еще не прошел месяц после процедуры, поэтому эффекта пока не вижу. Какой массаж посоветуете действенный, может быть тоже аппаратный, а может и простой вакуумный, главное результат, уменьшение объема и разглаживание кожи. Интересует тот, от которого быстрый результат.
Попробуйте плавание, очень помогает!
[4275314812] – 21 января 2016 г., 16:53И ,кстати, была сегодня на вакуумном баночном массаже. Господи, как же это больно. Аж слезы текли. Брала на час. Ноги, кажется были синие, но, придя домой, все сошло, только в некоторых местах легкие пятнышки синячков. Даже не знаю как девочки выдерживают это, но красота требует)))) Такое чувство , что уже после первого сеанса есть результат. Буду продолжать ходить)
Ужас, каких только жертв не требует красота… Я бы вот не решилась на массаж банками. Тоже занялась проблемой целлюлита, хожу на лпг массаж в бьюти парк, вроде поменьше стало, хоть и курс еще не закончен, но то что сейчас есть мне уже нравится.
Делала LPG-массаж. Впечатления обалденные, эффект мне очень понравился. Делала перед отпуском, за месяц 10 сеансов, кожа заметно подтянулась, целлюлит как будто растворился. По стоимости вышло не так дорого, как изначально рассчитывала. А сейчас в Идеал Сайз знаю проходят акции + подарки http://idealsaiz.ru/company/actions Немного раскидаю дела на работе и нужно будет повторить процедуру, чтобы весной было не стыдно свои ножки показать
[790933831] – 16 марта 2017 г., 07:42Делаю массаж обыкновенной кухонной скалкой. Очень помогает и бесплатно. Помогает и на ногах от целюлита и убрать живот.
[452124948] – 12 ноября 2018 г., 19:04мне помогла обычный резиновый антицелюлитный массажер,в орифлейме брала когда-то давно. Результат был, но каждый день в душе по 100 секунд одна зона и так хотя бы месяц.
Использование и перепечатка печатных материалов сайта woman.ru возможно только с активной ссылкой на ресурс.
Использование фотоматериалов разрешено только с письменного согласия администрации сайта.
Размещение объектов интеллектуальной собственности (фото, видео, литературные произведения, товарные знаки и т.д.)
на сайте woman.ru разрешено только лицам, имеющим все необходимые права для такого размещения.
Copyright (с) 2016-2018 ООО «Хёрст Шкулёв Паблишинг»
Сетевое издание «WOMAN.RU» (Женщина.РУ)
Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ №ФС77-65950, выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи,
информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) 10 июня 2016 года. 16+
Учредитель: Общество с ограниченной ответственностью «Хёрст Шкулёв Паблишинг»
По материалам m.woman.ru
Выше только потолок! 
Группа: Администраторы
Сообщений: 4103
Регистрация: 26.12.2015
Пользователь №: 21175 
Девочки, кто делал антицеллюлитный массаж, поделитесь впечатлениями. Правда, что после него синяки остаются? И как по ощущениям. Всем спасибо за ответы.
— Есть массаж, который воду разгоняет/выводит, и то нужно сделать Кавитацию, а после – массаж, чтобы через лимфы вышел жирок который расщепился! Против целюля — это правильное питание, спорт, плаванье
Можно сходить на LPG. Сделать мезо это 90% уберет целюль на вашей жопе, и то если 2 стадия.
— Синяки, ссадины, порезы, а то и переломы. А ещё ворох разбитых надежд на остройнение своей жирной сраки. Поверьте, я ходила на антицеллюлитный массаж, в Москве платила 500-600 рублей. И за эти деньги – синяки, отеки, а целюлит как был, так и остался.
— Вот наивный человек! В Москве за 500-600 рублей вам антицеллюлитный массаж только таджики молотками сделают. Профессионал, у которого реально работающие техники, берет в разы больше. Зато можно убрать апельсиновые корки даже на 4 стадии. Я после родов делала лимфодренаж всего тела, сухой ручной массаж. Эффект вау!
— У меня не было синяков, делала сама себе, по 40 мин в день, по 20минут на ногу, эффект есть, но стала его замечать лишь после раза пятнадцатого. Каждый день не лениться и делать, эффект будет.
— Похудеет только массажистка. Если ты не будешь заниматься в зале и придерживаться пп, у тебя так и останется целлюлитный срандель. В деле красоты важен труд. А на массажик прийти, полежать и покайфовать – это каждая может!
— Хожу раз в пол года, очень нравится результат. Синяков нет. В курс входит: массаж, обёртывание и бочка. Попробуй. Липолитики и кавитация мне лично не понравились, после липолитиков я еще больше дряблой стала. А на лимфодренаже хоть вывела это все.
— Ощущения не для слабонервных, но результат хороший! Но на самом деле просто одним массажем от целлюлита не избавиться. От целлюлита нужно избавляться комплексно — правильное питание, отсутствие алкоголя, достаточное количество воды и спорт, ну и как бонус — можно сходить на курс антицеллюлитного массажа.
— Качественный антицеллюлитный массаж в глубокой технике для меня лично был безболезненным. И эффект стал проявляться к 8 сеансу, всего отходила 15 сеансов один курс и 12 второй через 4 месяца. Сейчас поддерживающие курсы, целлюля нет вообще. Причем без спорта (была операция на позвоночнике) и особо в питании не ограничиваюсь.
— На счет синяков правда. Особенно если у тебя нежная кожа, то синяки будут. Я так скажу – это все индивидуально. Кому-т антицеллюлитный массаж помогает, кому-то нет. Пробуй, что тебе поможет.
— Я ходила к мастеру массажа. Конечно, курс мне стоил двадцатку, зато из третьей стадии целлюля в полное его отсутствие и похудела на 8 кг. Не меняла питание и физнагрузки. Могу дать контакты массажиста, принимает в Спб Москве.
— Массаж только как дополнение к спорту и пп, без этого не будет профита. И не раз-другой делать, а регулярно, курсами. По ощущениям да, такое себе. Синяки это индивидуально, наверно. Когда сама себе делала — не оставалось. После массажиста – бывало.
— У меня были небольшие синяки, массаж делала сама, кафе молотый с оливковым маслом и хорошенько проминала ножки, пятую точку, делала каждый день, эффект есть. А ещё так как я живу в частном доме, просила подругу из шланга с хорошим напором да по проблемным местам. Ох больно было, синяков не было после душика такого, и эффект не заставил себя долго ждать — попа и ножки теперь шикарные!
— Целлюлит не уходит из-за пп и спорта, я видела девочек стройных и спортивных с целлюлитом. Даже на профессиональной сушке виден целюль. Поэтому точно массаж, да.
— Это смотря кто как делает. Есть такие мастера, что сплошной синяк. Это плохо. А если появляется несколько пятнышек, то совсем не страшно. Гидромассаж — вещь. Ну, это мой опыт.
— Я сама не делала, но видела эти ноги в синяках. Но это поначалу, а потом тело привыкает и синяки не появляются. Но по моим наблюдениям, это плацебо, т.е. та, которой делают массаж считает, что есть изменения и целлюлит исчез, а на мой взляд кака была и кака осталась.
— Банки купила в аптеке, в упаковке 2 шт, обильно мажусь каким-нибудь кремом, у меня самый обычный антицеллюлитный, банкой всасываешь тело, и ведёшь вверх и так по всей ноге, главное не останавливаться, а то синяки будут. Банки купила в аптеке, стоили до 200р.
— Правда. У меня были синяки. И боль такая, что выдержала только 2 раза. Колю липолитики, эффект есть но ненадолго. Самомассаж не делаю, вены вылезают, после банок как будто варикоз начался.
— Банки самомассаж с кофе в душе – вещь! У меня за неделю-две объемы в ногах очень заметно уходят. Вот только вопрос, можно ли делать каждый день?
— Бегать нужно, а не фигней страдать с банками. От кардио лучше всего целюль уходит. А еще прыжки. Начинаешь со 100 раз, а потом доводишь до 2 тысячи. И так каждый день.
— Если эта фигня помогает убрать объем, то не такая уж это и фигня. Мне от целюля прыжки не помогли, даже по 1000 2 раза в день. А вот антицеллюлитный массаж у мастера реально работает! Признаки профессионального массажиста – не больно, синяков почти нет, и эффект с сеанса так 5 начинает появляться. И да, хороший массаж не может быть дешевым.
— Мне массаж не помог, lpg небольшой эффект дал. Хочу липолитики попробовать. Обертывания и бани – все туфта. Спорт – тоже. Я качалась, была просушенная и накачанная, а целюль, если жир не убираешь под ноль, все равно есть.
— Баночный массаж нельзя делать, если у вас проблемы с венами на ногах. Лучше обратиться к профи массажисту. У меня есть некоторые проблемы со здоровьем, делаю щадящий лимфодренажный массаж. Если интересно, могу дать контакты массажиста в Москве.
Массаж в Москве http://www.krasotulya.ru/news/detail.php?ID=2449
Массаж в СПб http://www.krasotulya.ru/news/detail.php?ID=1373
Наша группа ВКонтакте https://vk.com/public18164396 (видео отзывы, статьи и другое)
Приходите к нам на массаж!! Валентин Денисов-Мельников и Юлия — известные массажисты, телесные терапевты, медицинские психологи.
Форум Женские Истории рекомендует!! Ты просто попробуй!!
По материалам www.womanstory.ru
Как избавиться от целлюлита в домашних условиях? ТОП 5 «Какой антицеллюлитный массаж самый эффективный?» Фото ДО и ПОСЛЕ
Все мы хотим иметь красивое, подтянутое тело без грамма лишнего жира и ненавистной апельсиновой корки!
Кто-то только читает отзывы про диеты и антицеллюлитные косметические процедуры, кто-то ходит в салоны и доверяет свое тело рукам профессионалов, а я пытаюсь избавится от целлюлита в домашних условиях.
Сегодня я хочу рассказать об антицеллюлитном массаже, который однажды помог обрести мне стройное и подтянутое тело. Случилось это, когда весы показали отметку 83 кг, и я поняла — пора что-то с этим делать! Исключив из своего рациона всего 4 вида продуктов, я за год без труда сбросила 20 кг и решила заняться кожей.
Тогда было перепробовано множество антицеллюлитных процедур, в том числе разные виды массажа, о которых я хочу рассказать в этом отзыве, а заодно выделить из них самый эффективный.
Я создала свой ТОП-5 «Самый эффективный антицеллюлитный массаж», где виды массажа я распределила по местам не только исходя из их пользы для кожи, но и по простоте проведения в домашних условиях, а также их больнючести. Это лично мой опыт и мои ощущения, все индивидуально.
5. Антицеллюлитный массаж чудо-банками
С этим видом массажа я не подружилась, и если и решусь когда-либо его повторить,то уж точно пойду к специалисту.
Перед применением чудо-банок желательно принять душ и растереть кожу скрабом. Далее смазываем кожу антицеллюлитным кремом или маслом, и присасываем чудо-банку на проблемные участки кожи, так, чтоб часть нее втянулась в банку. Начинаем медленно водить чудо-банкой по телу.
Про технику массажа чудо-банками можно прочитать здесь.
Я сделала всего несколько таких процедур и забросила, так как это было очень больно и начали появляться синяки. К тому же, нормально массажировать у меня получалось только переднюю поверхность бедра, изловчиться чтоб промассировать ноги сзади у меня не получилось, а на ягодицах у меня вообще чудо-банки держаться отказались.
4. Антицеллюлитный массаж чудо-варежкой
Варежка изготовлена из полупрозрачного силикона. Она имеет двухсторонюю поверхность с шипами, с одной стороны они более частые и низкие, с другой высокие и редкие.
Порядок проведения массажа чудо-варежкой аналогичен массажу чудо-банками, с той лишь разницей, что массировать пораженные целлюлитом участки нужно круговыми движениями по часовой стрелке. Такой массажер прост в применении, стоит копейки и абсолютно не травматичен для кожи, то есть никаких синяков он не наставит.
Чудо-варежкой можно заменить обычную мочалку и делать ею массаж, например, с помощью геля для душа.
Честно сказать, как бы сильно ее не хвалили в интернете, но больше чем скраб я ее не воспринимаю. Кожа после нее мягкая и гладкая, но для воздействия на целлюлит нужно более эффективное средство.
3. Антицеллюлитный массаж с помощью специального массажера
У меня для этого вида массажа есть специальная пластиковая щеточка с зубчиками закругленной формы. Такой массажер хорошо лежит в руке и делает массаж практически безболезненным.
Для массажа с помощью массажера нужно хорошо подготовить кожу: нанести массажное средство, хорошо разогреть ее с помощью пощипываний, поглаживаний и растираний, а уже потом применять массажер.Сначала следует делать легкие движения снизу вверх, постепенно усиливая давление.
Данный вид антицеллюлитного массажа я с удовольствием использую после ручного массажа как завершение процедуры.
2. Ручной антицеллюлитный массаж
Самый обычный вид массаж без специальных приспособлений. Понадобится только эффективный антицеллюлитный крем, гель или массажное масло.
Массаж начинается с поглаживаний кожи, потом ее можно хорошо размять, слегка пощипать, пока она не станет красной, и закончить массаж похлопываниями.
Мое любимое средство для проведения такого массажа — это гель «Антицеллюлит» от Чистой линии, он не только дает отличное скольжение, но и очень хорошо разогревает кожу. А недавно открыла для себя специальное массажное масло ARAVIA — вот это вообще поистине волшебное средство, которое к тому же имеет такой аромат, который даже по круче некоторой парфюмерии будет.
Ручной массаж я делаю через день. Это не сложно и не занимает много времени. Ощущения от массажа приятные, делать его самой себе легко, результат радует. Кожа подтягивается и становится более упругой прям на глазах.
Конечно, сама себя так интенсивно массировать, как делают это в салонах, я не в силах, но для поддержания кожи в тонусе отличный вариант.
1. Медовый антицеллюлитный массаж
Делать его так же просто, но немного болезненно.
Для проведения такого массажа понадобится густой и незасахаренный мед, так как он хорошо липнет к коже и делает массаж более эффективным.
Перед массажем желательно принять душ и очистить кожу с помощью скраба. Потом наносим мед сначала на ладони, а потом похлопывающими движениями на проблемные зоны. После нескольких похлопываний следует перейти к более интенсивным действиям — прижимать ладонь к коже и резко отрывать ее. Каждую зону нужно прорабатывать около 5 минут.
Подробно о технике проведения медового массажа я писала тут.
Из всех антицеллюлитных процедур, которые я пробовала на себе, именно медовый массаж оказал самое мощное действие на целлюлит и помог мне почти полностью от него избавиться!
Во всяком случае внешних признаков целлюлита не осталось, но немного виден при сжимании кожи пальцами.
Медовый массаж чередовала с антицеллюлитными обертываниями через день.
Медовый массаж оказался для меня самым эффективным и приятным, а для поддержания кожи в хорошем состоянии я делаю ручной массаж. Так что, эти виды массажа я обязательно рекомендую, если совсем забросить делать массаж, то целлюлит вернется, совсем вылечить его, к сожалению, нельзя.
И, конечно не стоит забывать про противопоказания к антицелюлитному массажу: варикозное расширение вен, беременность, множество родинок на проблемной зоне, различные инфекционные заболевания, опухоли, проблемы с сердечно-сосудистой системой и т.д.. Список довольно большой и более подробно ознакомиться с ним можно в интернете.
Вот в общем-то и вся информация, которой я хотела поделиться с вами об антицеллюлитном массаже. Еще читала много хороших отзывов про сухое растирание щеткой, но сама еще такой метод избавления от целлюлита пока не пробовала. Но думаю все впереди. 
По материалам irecommend.ru