Таких тем тут много, извините что повторяюсь, но давай те сейчас будем говорить не о том как и чем можно избавиться, а о том и о тех кто РЕАЛЬНО от него избавился! вообще есть ли такие? а то в других темах про целлюлит пишут только советы, но я не увидела ни одного сообщения от тех кто полностью избавился.
ГостьЯ ИЗБАВИЛАСЬ ОТ ЦЕЛЛЮЛИТА!
Сразу скажу,что при своем росте 165 см и весе 52 кг,у меня БЫЛ достаточно выраженный целлюлит! 2 месяца я делала баночный массаж,каждый день по 20 минут. НО всё оставалось без изменений((
Ну так вот! Месяц. и нет его больше! Я чередовала день медовый массаж ,день баночный(20-30 мин в день).После медового массажа я принимаю контрастный душ со скрабом(смешиваю молотый кофе с гелем для душа).2 раза в неделю принимаю ванну в эфирными маслами(можевельник,апельсин). Ко всему этому исключила сахар,сладкое,мучное,пересоленное,кофе.я бы не сказала что веду правильное питание,но всё же. Пью много зеленого чая.
Ну и кажется усё)) Итог: попка подтянутая,упругая,без ямочек! Моя гордость! Желаю всем удачи. Ваш текст если не секрет сколько у вас ушло времени на его полоное удаление??
[3425367036] – 2 октября 2012 г., 08:15Девчонки,я очень рада ,что уменьшила эту заразу!))))
[1006462181] – 7 января 2013 г., 21:52Я наконец-то нашла рецепт избаыления от целлюлита! Первый раз в жизни оставляю свой отзыв в Интернете, т.к. он, я думаю многим может быть полезен. Я по натуре своей человек ленивый, но выносливый. Т.е. придерживаться ежедневно диет и ходить в бассейн и тренажерный зал лень, да и некогда. Зато всевозможные жгучие кремы, втирания, разминания и массажи сильными руками мужа, вкалывания озона огромными порциями..УЖАС. Больно, деньги на ветер, а толку никакого!
Я не склонна к полноте: мне 35 лет, вес 55 кг при росте 165 см, зато ноги и бедра были в ужасных буграх, сплошной холодец. Ходила исключительно в брюках, теперь о них забыла напрочь.Ношу платья и юбки и счастлива, я же женщина.
ИТАК, РЕЦЕПТ ОТ ЦЕЛЛЮЛИТА ДЛЯ ЛЕНИВЫХ:
1. Вибромассажный пояс (ок.2 500 руб) (очень приятно вечером, после вкусного ужина, лечь на диванчик, смотреть телевизор и поочередно прикладывать пояс на икры, бедра, ягодицы, даже на ступни) не более 30минут всего.
2. Фукус — водоросли (ок.80 руб в аптеке 36,6) пью 1 раз в день в обед 1/2 ч.л.
3. Ламинария — тоже водоросли — пью иногда вечером, как очищающее средство.
Ничего не напрягает, а водоросли очень полезны для всего организма в целом. Нужно лишь научиться их пить
ВСЕМ УДАЧИ.
А чтобы сбросить вес, знаю хорошо помогают чемоданчики «Худеем за неделю» от Леовит (моя сестра похудела реально)
Таких тем тут много, извините что повторяюсь, но давай те сейчас будем говорить не о том как и чем можно избавиться, а о том и о тех кто РЕАЛЬНО от него избавился! вообще есть ли такие? а то в других темах про целлюлит пишут только советы, но я не увидела ни одного сообщения от тех кто полностью избавился.
Методика ╚Стоп целлюлит╩ поможет всем женщинам навсегда избавиться от целлюлита, вновь почувствовать себя красивой и избавиться от комплексов! Следуя всем инструкциям и упражнениям, указанным в курсе, вы сможете быстро достичь непревзойденных результатов в домашних условиях.
Вам больше не нужно тратить деньги на различные лекарственные препараты, а также прибегать к хирургическому вмешательству, ведь единственное, что вам нужно √ это курс ╚Стоп целлюлит╩.
Эффективность методики доказана позитивными отзывами тысячи женщин!
Продукт пользуется большим спросом на рынке потребления.
Если заинтересованы прейдите по ссылке для заказа .
http://www.cityads.ru/click-KHQF51KA-SLZKVXTQ
Я избавилась от целлюлита! Сейчас подробненько распишу как это делается.
Берете небольшое количество мёда (натуральный, не закристолизовавшийся) наносите на проблемную зону (живот, ляжки, ягодицы др.), предварительно померяв объем данного участка в см.. Растираете мед равномерно по коже. Далее, плавными движениями, ладошку руки как бы приклеиваете к коже и резко отклеиваете. По-началу, рука легко будет «отклеиваться», но когда мед впитается в кожу, делать это будет все больней и больней (терпимо).
По истечению некоторого времени, вы увидите, что на поверхности коже появится белый налет — это подкожный жир! Его станет все больше и больше, вы увидите как он начнет оставаться на ваших руках и мед потеряет свое действие. Смываете все с кожи. Берете метр и перемеряете окружность. Как минимум минус 3 см! Все заняло не более 20мин.
На следующий день повторяете процедуру, но не исключено, что после нее объем проблемной зоны станет не меньше, а больше — это легкий отек, он пройдет через пару дней.
Короче говоря делайте так 5-6 дн или 14-15 (через день) и результатом останетесь довольны.
Желаю успехов и результативности!
Это реально так. что-то меня терзают смутные сомнения, что вот так сразу выходит жир)
24. было дело- я никогда не пила контрацептивы, но целлюлит всегда был и волосы всегда сыпались. Так что не несите фигню.
не пила- и не говори. а я пила гормоны полгода. жалею до сих пор.
[3263672231] – 4 апреля 2013 г., 07:43у меня Целлюлит появился в 13 лет. как начались месячные. при этом я ходила в школу каждый день пешком туда и обратно 15 км, велосипед, огород, походы в лес — толку не было. поликистоз е- мое. и сладкое с мутным я не ем-мне нельзя. я постоянно на диетах потому что страдаю кучей болячек . а одноклассница каждый вечер съедает сковородку жареное картошки и ночью жрет. худая как жердь
[3263672231] – 4 апреля 2013 г., 07:46а вообще ,конечно же, если апельсиновая корочка появилась в юности (14-20) ,то лучше обратиться к доктору( эндокринологу,гинекологу,сдать кровь на гормоны,проверить щитовидку,а еще,проверьте позвоночник!)
з
все правильно. обращались. поликистоз яичников. назначали гормоны. от них еще хуже. гомеостат вылечил. Целлюлит пропадает
Я избавилась от целлюлита! Сейчас подробненько распишу как это делается.
Берете небольшое количество мёда (натуральный, не закристолизовавшийся) наносите на проблемную зону (живот, ляжки, ягодицы др.), предварительно померяв объем данного участка в см.. Растираете мед равномерно по коже. Далее, плавными движениями, ладошку руки как бы приклеиваете к коже и резко отклеиваете. По-началу, рука легко будет «отклеиваться», но когда мед впитается в кожу, делать это будет все больней и больней (терпимо).
По истечению некоторого времени, вы увидите, что на поверхности коже появится белый налет — это подкожный жир! Его станет все больше и больше, вы увидите как он начнет оставаться на ваших руках и мед потеряет свое действие. Смываете все с кожи. Берете метр и перемеряете окружность. Как минимум минус 3 см! Все заняло не более 20мин.
На следующий день повторяете процедуру, но не исключено, что после нее объем проблемной зоны станет не меньше, а больше — это легкий отек, он пройдет через пару дней.
Короче говоря делайте так 5-6 дн или 14-15 (через день) и результатом останетесь довольны.
Желаю успехов и результативности!
согласна с этим способом.Только я в мед еще добавляю немного яблочного уксуса.результаты хорошие.
По материалам m.woman.ru
Лидер 
Группа: Администраторы
Сообщений: 4060
Регистрация: 26.4.2015
Пользователь №: 32903
Здравствуйте, уважаемые профессионалы! Как избавиться от целлюлита на бёдрах? И ещё эта четко выраженная ямочка, она у меня с самого детства почти, что это?
— Спорт, спорт, спорт. Диета и ещё диета. А потом только косметологу или кавитация или мезотерапия локальных жировых отложений. Занятия спортом, и обертывания, как правило, помогают.
— Расскажу вам свой опыт, во-первых, наладить питание (никакого жирного, мучного, фаст-фуда), пить много воды, занятие спортом и обязателен антицеллюлитный массаж, всё гениальное — просто.
— Мезотерапия курс 12-16 процедур. Уменьшиться обьем и целлюлит. Так же обязательно правильное питание и физические упражнения. Мезотерапия и массаж при данной стадии оптимальны.
— Можете не делать мезо, а идти просто на массаж, вам процедур 6-7 хватит. Деньги, время, спорт. И целлюлит уходит.
— А какой массаж можно, если целлюлит вместе с варикозом? Слышала — лимфодренажный. Видео не могу найти в интернете. Бодифлекс или оксисайз поможет, как вы думаете?
— Приседы, выпады. Причем тут косметологи? Сладкого поменьше. А ямочка, так это, скорее всего, строение мышц. Спорт! Кофейный скрабик и да будет у вас все круто! Хотя бы домашний вариант занятий спортом и массаж. Желательно — подводный массаж.
— От приседов и выпадов целлюлит не уйдет – проверено. 10 лет приседаю, выпадаю, качаю, машу ногами — толку нет. Если только с сушкой, массаж помогает не надолго.
— При наличии варикоза можно использовать холодные обертывания водорослями или холодные пеленания специальными составами препаратов АЛГОЛОДЖИ, АРАВИА и другие. А в целом классика. Диета, сушка, упражнения для мышц попки.
— Может, велик? И совсем без целлюлита разве может женщина быть? Ведь это нормально – гормоны, эстрогены? У всех есть целлюлит, отзывы почитайте. Даже фитнес бикини вне сезона с ним.
— Никакой массаж и ничего кроме спорта не поможет сильно. А лучше найти себе тренера, чтобы он этим всем занялся. Результат будет больше, нежели тратить деньги на массажи и прочий бред.
— В вашей ситуации поможет прессотерапия , LPG — массаж, айти -лазер (безоперационная лазерная липосакция ), обертывания, пеленания, инъекции липолитиками — эти и другие процедуры я практикую не один год, и у моих клиентов великолепные результаты. Конечно, правильное питание и занятия фитнесом, ходьба, вообще активный образ жизни, массаж от целлюлита и общий помогут поддерживать ваше тело в прекрасной форме.
— Автор, судя по фото- не целлюлит. Суффикс «ит» в медицинской терминологии подразумевает наличие воспалительного процесса: отИТ, стоматИТ, пульпИТ и т.д. У Вас гидролиподистрофия. А здесь просто проблема явно не в жировой прослойке, а в недостатке тонуса мышц, это прям явно.
— Спорт не помогает. Работаю в клубе, и у всех тренеров девушек целлюлит. Чуть меньше становится на сушке. 1 питание, 2 контрастный душ, 3 проверяем гормоны, 4 мезотерапия, 5 массаж. Из спорта — кардио. От целлюлита в домашних условиях прыжки помогают.
— Калорий от 1200-1400 примерно в день, вот прям садитесь и считайте, купите весы кухонные, и все взвешивайте. Даже, если это будет не совсем правильное питание, вес и объемы уйдут. Организм будет пытаться восполнить утрату калорий за счет жировых запасов. Питание каждые 3 часа, и последний прием за 3 часа до сна. И больше воды. Если добавить к этому спорт, в обычных домашних условиях эффект будет в сто раз лучше, плюс быстрее подтянется кожа. Дальше уже, чтобы эффект был быстрее можно добавить обертывания и прочие, что пожелаете. Но мне кажется не стоит, ждать волшебной пилюли) тут вколоть, тут обернуть и все — красивая! Фигура — это прямой показатель вашего отношения к организму. Ведь все что снаружи, это то, что когда-то попало внутрь. Не серчайте, если что. И будьте здоровы, красота как бонус будет. Касательно: не менять питание и просто заниматься спортом, эффект будет только если проблема не велика, наш организм не любит расходовать энергию, поэтому будет затрачивать на выполнение упражнений минимум энергии, т.е. визуально результата не будет видно, плюс еще и с лихвой восполните запас, так как нет дневника питания. Запомните одно правило: если приход больше, чем расход- вес набирается, и вот вам и целлюлит, если приход меньше, чем расход- жировые массы тают.
— Я бы посоветовала найти хорошего косметолога, который точно определит, целлюлит ли у вас, а если да, то и определит стадию, после чего можно будет подобрать те или иные способы борьбы и коррекции. На последних стадиях эффективны электролиполиз и уз-кавитация. А так я посоветую вам антицеллюлитный массаж.
— Приседать и бегать. И мне очень хорошо помог антицеллюлитный массаж, после второго сеанса уже был результат. Ну, и не обжираться, конечно.
— На фото проблемы целлюлита как таковой и не видно. Нужно худеть и качать попу. А потом уже смотреть, что с целлюлитом. Целлюлит — это другое название флегмоны.
— Вам показаны мезо терапия с липолитиками + массаж антицеллюлитный. Спорт и правильное питание не забывайте. Даже и сказать нечего — на фото молодое, не знающее физнагрузок тело. Все сложное просто. Достаточно делать пробежку по 30-40 минут и увидите, как похорошеете.
— Обратитесь к диетологу для составления индивидуального рациона питания. Активные физические нагрузки необходимы, как и кардио, так и силовые. И только потом можно говорить о косметологической коррекции. Без правильного питания, физических нагрузок и изменения образа жизни, стабильных и долгосрочных результатов не будет.
— Спортом заняться. Питаться правильно. Массаж. Не ждать чуда от таблеток. Целлюлит на попе можно убрать только своими стараниями, больше никак. Ограничьте углеводы, прибавьте белки. Питьевой режим. И ставьте бутылку с водой, чтобы глаза мозолила — так вы приучите себя употреблять больше, чем хочется.
— Я советую физические нагрузки, мне хватает 20 минут утром зарядки и в еде меньше жареного, соли и приправ, и конечно же — позитива! Мой волшебный антицеллюлитный массаж вкупе с обертываниями помогает еще.
— Антицеллюлитные коктейли + липолитики + lpg массаж — эффект будет шикарным! Меньше жрать и тренироваться. Ноги в жутком, запущенном состоянии. И прекрасные трусы для месячных, заштопанные как попало.
— Странный вопрос, как убрать целлюлит, от девушки, которой, судя по всему, приходится сильно ограничивать себя в еде даже. Налицо рацион бедняка – макароны и картошка с чаем. Я вам могу посоветовать методы, но, боюсь. Они вам не по карману.
— Странно, что с такой проблемой вы пишите и ждете советов именно от косметологов, а не от массажиста и диетологов, спорт и питание, а потом уже если хотите, прибегните к косметологии для улучшения результата, но думаю, уже и не понадобится.
— Зачем делать такое фото? Прикрыли бы панталоны. Заштопанные трусы нищенки. И меня всегда удивляет эта их бедность — денег нет, но люди толстые. Не похоже, что с хлеба на воду.
— Толстые — это еще не значит, что хорошо питаются. Согласна, спорт, правильное питание, движения. Но для выравнивания поверхности кожи, именно это волнует пациентку. Плюс — тренировки на аппарате Назарова. Целлюлит на ногах и попе хорошо уходит.
— Ну, чтобы быть не толстым, достаточно есть овощи с грядок, яйца, гречку, овсянку на воде, кефир и т д. Разве это дорого? Это все от лени.
— Это все так. Мой коммент к тому, что вы удивляетесь, как можно быть бедным и при этом толстым. Очень просто — ешь макароны да картошку и всё.
— Целлюлит убрать можно, совмещая липолитики, спорт, антицеллюлитный массаж, и сесть на правильное питание на всю оставшуюся жизнь. А так, одними медово-горчичнымм обертываниями (подсмотрела в одной вконтактовской группе), не уберешь.
— Липолитик и массаж, но это временно все. Чтобы держать тело в тонусе, нужно работать как снаружи, так и изнутри. Это правильное питание, обертывания от целлюлита, процедуры, массаж, витамины. Это все довольно таки дорого. А судя по фото, девушка не имеет таких финансовых ресурсов. Значит, вердикт вам, оставайтесь желеобразной, раз заработать не в состоянии на себя. Будьте дальше жирной, неухоженной, ленивой клушей.
Какой совет дадите автору поста вы?
Красотуля.ру рекомендует!! Ты просто попробуй!!
По материалам www.krasotulya.ru
Про целлюлит сегодня говорится очень много. Одни считают его болезнью, другие — косметическим недостатком кожи. Но в любом случае целлюлит — явление неприятное и красоту тело портящее. А красота нынче в моде, поэтому тема избавления от апельсиновой корки сегодня очень актуальна. О том, какие способы действительно помогают устранить целлюлит отзывы на женских форумах рассказывают лучше любой рекламы. Это и не удивительно, ведь самые полезные советы дают только опытные люди. На сайте Избавиться от целлюлита.ру сегодня мы собрали самую полезную информацию на эту животрепещущую тему и с удовольствием предоставляем её любознательным представительницам прекрасного пола.
Для борьбы с апельсиновой коркой сегодня придумана масса самых разных способов. Ученые, врачи, косметологи и сами дамы уже не один десяток лет экспериментируют над целлюлитом. Дорогие и сложные салонные процедуры противопоставляются более доступным и простым домашним. И те, и другие обсуждаются на женских форумах, потому что женщины готовы на разные жертвы ради красоты. И финансовые — в том числе. Одним из действенных способов устранить целлюлит отзывы в Сети называют
Вдохновляемся! Успешные истории похудения знаменитостей:
Алла Пугачева скинула 51 кг и дала интервью в Cosmo
Полина Гагарина раскрыла секрет стройной фигуры!
На самом деле, что оно дает? Чтобы понять, надо знать отчего возникает целлюлит. А возникает этот враг красоты в основном из-за неправильного питания и малоподвижного образа жизни. Первое помогает накапливаться жировым отложениям. В том числе и в подкожной клетчатке. А второй помогает этим отложениям поудобнее устроиться на бедрах, животе, руках, ягодицах.
В итоге под кожей образуются “капсулы” с жиром, делающие кожу похожей на кожуру апельсина. Когда обсуждается целлюлит, отзывы о питании встречаются редко, потому что диеты постепенно выходят из моды.
Дамы нынче предпочитают активную борьбу в прямом смысле слова: физкультуру, плавание, массаж и т.д. А правильное питание, тем не менее, на самом деле может очень помочь: употребление фруктов и овощей, богатых на полезную клетчатку, способствует нормализации обмена веществ и выведению из организма вредных веществ. С ними вместе тает и целлюлит.
Леся, 28лет: “Все говорят про правильное питание и я, как и многие другие страдалицы от целлюлита, думала, что это ерунда. Не поможет диета убрать целлюлит, отзывы в сети мое мнение только подтверждали. А теперь советую всем обратить внимание на этот метод. То ли у дам не хватало терпения и силы воли отказаться от любимых вредностей, то ли целлюлит у них другой… Я сама заметила значительные улучшения в состоянии своей кожи, когда перестала употреблять в пищу … обычный майонез! Ну и ещё копчености всякие и очень жирное мясо! Через месяц такой мини-диеты бедра стали явно стройнее, а кожа на ягодицах словно подтянулась… Теперь всем советую обращать внимание на то, что они едят !”
Милена, 30 лет: «Я считаю, что если придерживаться нормальной диеты, то лишние кг набираться не будут. А если всегда правильно питаться, то и целлюлита никогда не будет. Я с помощью сбалансированого питания избавилась от первой стадии этой неприятности. Еще чуть-чуть фитнеса — и моей фигуре в мои 30 позавидует любая красотка…”
Надежда, 27 лет: “Да бред все это. В некоторых диетах, обещающих устранить целлюлит, отзывы советуют есть какую-нибудь тыкву в молоке, а хлеба кусок — только на ужин. А потом удивимся, почему это обмен веществ нарушен и сил нет? Я думаю, что сбалансирование питание — это творог 0%, белки и тушеная-вареная куриная грудка. Это к примеру. Уйдет целлюлит или нет, но вес сбросить так можно. А против целлюлита лучше спорт использовать, да массаж.”
Надо определить, прежде, чем читать отзывы, целлюлит какой стадии вас мучает, ибо недуг этот имеет обыкновение развиваться от едва заметного дефекта кожи к болезненным уплотнениям. Если от целлюлита первых двух стадий можно избавиться с помощью народных методов, то третья стадия точно требует вмешательства профессиональных рук и таких же средств. Делаются такие процедуры только в салонах, где чаще всего дамам предлагают вакуумный массаж. И что?
Bliksem: “Самостоятельный антицеллюлитный массаж и салонный — как земля и небо! И банками дома пробовала, и масло хорошее использовала, и боли ничуть не боялась, терпела… Массировала себя почти месяц, а эффект получила слабенький ( у меня целлюлит 1-2 степени с отечностью). Подсказали как устранить целлюлит отзывы на форумах — пошла в салон. Всего три сеанса по пол часа умопомрачительно больного массажа, с последующей адской болью тела, и я потеряла с бедер 4 см. Только за первый сеанс ушло 1.5 см. Мой совет: если средства позволяют — бегите в салон!”
Казалось бы, ответ на вопрос об эффективности процедур в салонах, ясен, однако другой отзыв говорит о другом результате:
Малышка: “Все эти вакуумные массажи — полная ерунда. В течение месяца ходила, сначала больно было, потом вроде привыкла… А через месяц результата ещё не было. Зато денег ушло много. В общем, не тратьте деньги зря, лучше сходите в фитнесс-клуб.”
Сайт izbavitsya-ot-cellyulita.ru рекомендует: проверенные средства для похудения и избавления от целлюлита
Жиросжигающие капли Bee Slim — безопасное и эффективное похудение навсегда.
Крем-воск Здоров от целлюлита помогает за 20 дней!
Если для того, чтобы понять, стоит ли в салонах устранять целлюлит, отзывы придется искать дольше, то мнений об устранении недуга в домашних условиях, куда больше. И они, в основном, однообразно-положительные. Особенно, если речь идет про
Такой способ избавления от апельсиновой корки выводит из организма токсины, улучшает общее состояние кожи, насыщает её полезными веществами. Так что даже если от целлюлита он полностью не избавит, пользу организму все-равно принесет. А вот что говорят на форумах:
Катюшка: «У меня есть целлюлит, но небольшой. Почитала отзывы — целлюлит побежала устранять с помощью медового массажа. Это просто ужас! После него ещё месяц синяки на попе не проходили, и правда очень больно. Но ужас — это только про саму процедуру. А про эффективность я бы сказала иначе — прелесть, девочки! Кожа как шелковая, мягкая. Через пару сеансов “синяков” обтягивающие джинсы стали свободнее — значит похудела. И бугорки при защипывании кожи стали меньше видны. Продолжаю истязать себя медом. Жаль, дорогой он…”
Худеющая леди: “Дельные отзывы целлюлит помогли убрать! Уже пользовалась и кофейным, и солевым скрабом ( классный результат, ничего не скажу), но такого эффекта, как медовый массаж они не оказали. Я ещё всякие разные массажеры от целлюлита использую при этом: рукавичка жесткая, банки вакуумные, ежик пластмассовый антицеллюлитный — все они только помогли. Главное, постоянно ими пользоваться и массаж с медом сделать хотя бы один курс. По крайней мере, мне хватило одного, чтобы проявления целлюлита пропали.”
Почти все отзывы о медовом антицеллюлитном массаже положительные. Единственное, на что дамы жалуются — это болезненность процедуры. Для тех, кто боится боли, есть более мягкий, вернее — теплый способ устранить целлюлит и отзывы это только подтверждают.
Дома его можно проводить двумя вариантами: обернуть все тело и обернуть только проблемные зоны. Для процедуры потребуется пищевая пленка и какие-нибудь антицеллюлитные продукты: шоколад, водоросли, мед, глина, уксус и т.п. Что дает обертывание? В первую очередь — сжигание жира, что приводит к похудению.
Намазав себя одним из вышеперечисленных продуктом и завернувшись в пленку, а сверху надев что-нибудь теплое, невозможно не вспотеть. А суть процедуры в том и заключается. С одной стороны тело потеет, с другой — впитывает полезные вещества из того, чем обмазано. Результат неизбежен. Положительный, конечно. Но только при полном курсе процедур, а при необходимости — его повторении.
Хвалят обертывания, как один из методов убрать целлюлит, отзывы:
Insomnia: Почитала информацию об обертываниях. Вчера попробовала сделать. Просто классно получилось! Я, правда, ещё добавила грейпфрутовое масло и спирулину. Результатом довольна.”
Валя-Валечка: “ Я перепробовала многие обертывания. Делала их курсами по 10 сеансов, сеанс — через день. Больше всего результат порадовал после применения голубой глины. Кожа стала как бархатная. Кофейное обертывание быстро но немного убрало см с боков и целлюлит разгладили чуть-чуть. А вот горчично-медовое кроме раздражения кожи ничего не дало. Может быть горчицы пересыпала…”
Таким вот образом помогают понять как легче и эффективнее можно убрать целлюлит отзывы дам, которые не поленились попробовать рекомендации специалистов. На самом деле мы описали далеко не все методы и показали далеко не все отзывы. Интернет — страна огромная. Если не лениться, то ради красоты вполне можно принести в жертву немного своего времени.
По материалам www.izbavitsya-ot-cellyulita.ru
Массаж — самый надежный и быстрый способ надолго избавиться от целлюлита! Фото результатов и советики
Массаж — самый надежный и быстрый способ надолго избавиться от целлюлита! Фото результатов и советики 
Разве это не прекрасно — быть довольной своим телом, без всякого смущения выходить на пляж и ловить восхищенные взгляды мужчин? 
Я достаточно долго боролась за красивую попу Всё началось с резкого похудения почти на 10 кг и, как следствие появились очень заметный целлюлит и дряблость кожи. Когда я только начинала худеть, я была весьма наивной особой, и думала что просто кремом попу помажешь и она будет красивая как из рекламы )))
Теперь я повзрослела, поумнела, и подсела на антицеллюлитные массажи
Расскажу об опробованным мной видах массажа.
Это пожалуй самый простой способ. У этого вида массажа минимум противопоказаний.
Делаю его дома самостоятельно, но в самом начале самосовершенствования я сходила на пару сеансов массажа в салон, чтобы посмотреть и прочувствовать как правильно надо массаж делать
Для ручного массажа нужно запастись только маслом и терпением.
Сейчас делаю ручной антицеллюлитный массаж исключительно для поддержания результата и предотвращения целлюлитных рецидивов
Для видимого результата нужно уделять каждой зоне не меньше 15 минут.
2. Массаж вакуумными банками
Больше всего люблю именно этот вид массажа за очень быстрый эффект.
Массаж делала для каждой зоны минут по 10. (подробнее я описывала этот вид массажа — здесь)
У меня нет никаких противопоказаний, но на животе я этот массаж не делала, потому что во-первых — чтобы не рисковать здоровьем, а во-вторых — у меня банки плохо присасывались из-за слишком маленького пуза
Первое время такой массаж кажется болезненным, но со временем привыкла и теперь мне он наоборот кажется приятным.
Сразу после массажа кожа краснеет и немного распухает, и даже кажется что целлюлит стал ещё заметнее, но это быстро проходит.
Один из минусов такого массажа — могут оставаться небольшие кровоподтеки (в виде мелких точек на коже) или синячки.
Не делайте вакуумный массаж, если у вас варикоз. целлюлит конечно пройдет, но от варикозных звездочек вас избавят только в какой-нибудь клинике за немалую денежку!
3. Массаж при помощи массажеров
Я пользуюсь вот таким массажером:
Как раз его я использую для живота.
Ещё для меня стала обязательной следующая процедура: после душа этим массажером подготавливаю проблемные зоны перед нанесением лосьонов и кремов (делаю массаж в течении 2-3 минут, после чего уже наношу лосьон). Удобно и эффективно
Подробнее об этом массажере написано здесь
Для массажа всегда использую масло.
Для ручного массажа я в основном использую самостоятельно приготовленную смесь:
1) Масло ши смешиваю с оливковым + эфирные масла мандарина, розы и имбиря (в соотношении 10:7:4)
2) Оливковое (или миндальное) масло + эфирные масла кипариса, лимона и лаванды (в соотношении 5:7:10)
Эфирные масла я подбирала не только по косметическому действию, для меня очень важно, чтобы получившийся аромат мне нравился.
Для массажа с банками или массажером я использую флоресановское двухфазное масло. Благодаря двухфазной структуре масла облегчается скольжение банок (в сравнении с обычным маслом).
В дополнение к массажу ежедненвно пользуюсь антицеллюлитным лосьоном и подтягивающим кремом для тела.
Хочу сказать сразу, что мой отзыв для девушек, которые хотят заниматься своим телом и приводить его в порядок, а то часто читаю фразы, смысл которых такой — хочу похудеть, но не прилагая усилий, чтобы лежала ела всякие вкусняшки и худела при этом. ТАКОГО НЕ БУДЕТ НИКОГДА. НАДО РАБОТАТЬ-РАБОТАТЬ-РАБОТАТЬ НАД СОБОЙ, ЧТОБЫ ДОБИТЬСЯ ДОЛГОВРЕМЕННОГО ЭФФЕКТА, А НЕ ЖРАТЬ И ЛЕЖАТЬ У ТЕЛЕВИЗОРА И ГОВОРИТЬ, ЧТО ТОЛСТАЯ И НИКТО НЕ ЛЮБИТ ЗА ЭТО! Любят, просто ты должна сама себя любить в первую очередь(уверена, что за это резкое высказывание получу много минусов).
В нескольких своих отзывах я уже делилась рецептами по достижении стройного и красивого тела, теперь хочу всё собрать воедино и рассказать подробно.
Во-первых, стоит исключить из рациона выпечку, сладости и высококалорийную пищу, поверьте, можно жить на овощах, курином мясе и крупах(гречка помогает худеть).
Во-вторых, элементарно ежедневно делать по 20приседаний, 10 отжиманий на коленях, 30раз пресса может каждая! Я ещё стараюсь бегать на свежем воздухе(плюс занимаюсь в зале).
Ну в-третьих массажи, обертывания и тд.
Начну с небольшой просьбы посмотреть на 1 фото моего арсенала в борьбе с так всем ненавистным целлюлитом и прочими неприятностями тела, от которых хочется избавиться:
массажное термоактивное разогревающее масло с перцем Фитнес(цена около 70руб), обычные полужидкий мёд, любая водка или спирт, масло для тела нивея (цена около 160руб), молочко для тела из серии гариньер упругость (цена около 230руб),пищевая пленка (цена 30руб), массажная баночка (в комплекте идут цена 60руб),любой скраб для тела(у меня из серии сибирика антицеллюлитный цена около 190руб),массажная варежка (цена 50руб), щетка или жесткая мочалка для тела, отрез марли метра 3 ,массажер осминожка (цена около 50руб); скажу сразу, что этих средств хватает очень на долгий период использования, поэтому получается приемлемо по цене. Начинаю массаж бедер, ягодиц просто руками, разминая слегка и разогревая мышцы, затем наношу массажное масло и беру осьминожку, начинаю им массировать уже с большим усилием, чтобы усилить приток крови к мышцам, затем беру баночку, создаю вакуум и начинаю ею водить сильно(вожу очень сильно, поэтому больно) так минут 5-7 на каждый участок, после беру на ладони мёд, наношу его на участки и начинаю делать отрывной массаж на каждый участок по 50-70 ударов(так мышцы приводим в активный тонус и упругость) на теле может появиться такая смесь бледно-желтого цвета-это очень хорошо! после беру марлю и пропитываю её спиртом или водкой так, чтобы была влажная, но не текла и заматываю ноги и как бы вокруг талии(захватывая ягодицы, бока талии и часть живота),после всё туго заматываю пищевой пленкой и одеваю теплые плотные штаны или колготки-так часа 3 или можно на ночь оставить. Теперь объясняю что к чему: масло питает кожу, баночка активизирует мышцы и создает приток крови-что способствует выведению шлаков, токсинов и расщеплению жировых слоев, мёд укрепляет и подтягивает мышцы и также питает и насыщает кожу полезными составляющими микроэлементами, спиртовая марля и пленка создают эффект сауны-опять же выведение токсинов, шлаков, расщепление жиров.
После всего идем в душ: сначала просто теплой водой всё смойте-щёткой или мочалкой с гелем для душа, затем берем массажную варежку и начинаем ею массировать, после наносим скраб и проводим манипуляции с ним(у меня скраб с тепловым эффектом-сначала тепло и скрабирующие частички работают при растирании, потом спустя минуты 3 становится прохладно-пора смывать).После душа успокаиваем нашу кожу: наносим молочко для упругости на измученные участки тела(молочко хорошее, питает кожу и делает её более упругой, причем есть флакончики с массажерами-стоят дороже, но смысла в них не вижу).Такую процедуру проводить через день в течении двух-трех недель, но обязательно в день после массажа наносить масло на проблемные участки(поддерживать питание кожи).Эффект увидите уже после недели таких обертываний-подтянитесь, кожа станет более увлажненной. Могут появиться небольшие синячки на коже, это бывает когда только начинаешь. Мне данная процедура помогает, эффект вижу не только я, проделываю периодически.
Добавляю фото средств и мое бедро после обертываний(кожа стала потрясающе гладкой, упругой и увлажненной, цвет выравнивается),к сожалению нет фото до начала, но могу сказать, что по см уменьшился объем с 54 до 48см.
Если возникнут вопросы-пишите, отвечу. Успехов в борьбе за красивое и стройное тело!
За 10 ежедневных сеансов можно значительно улучшить состояние Ваших ножек ( фото ДО и ПОСЛЕ + рекомендации)
Ни для кого не секрет, что антицеллюлитный массаж — это самый быстрый и эффективный способ улучшить внешний вид проблемных зон.
Для себя я открыла такой вид массажа как «баночный».
Фото банки, с помощью которой я делаю массаж:
Если приноровиться и не лениться выполнять процедуру каждый день, то результат будет потрясающий и не заставит Вас долго ждать.
Следует перед началом массажа нанести на кожу какое — нибудь масло.
Лично я перепробовала все популярные специальные антицеллюлитные масла ( по типу Флоресана и т. д.) и напрочь от них отказалась. Потому что они быстро впитываются, нужно постоянно добавлять средство, поэтому и расходуются масла не экономично. Очень долгое время я пользовалась Johnson’s Baby ( минус состоит в том, что оно требует смывания) и сейчас бы советовала применять именно его, но нет. Я нашла просто чудо — средство, которое стоит очень дешево, расходуется экономично и делает кожу упругой.
Вы можете прочесть отзыв на это масло: Померанцевое густое масло для тела
После того как нанесли средство на кожу, можно приступать к самому массажу.
Берем баночку и очень аккуратно начинаем водить ей по проблемным местам. Движения должны быть круговыми и вперед — назад параллельно и перпендикулярно. Долго не массируйте одно и тоже место, иначе может остаться синяк, движения должны быть быстрыми, но не надавливайте слишком сильно на баночку.
Я делаю процедуру около 10 минут каждую ножку. После того как масло впиталось, кожа разогрелась, покраснела и заканчиваю делать массаж.
Проделав процедуру, Вы, по желанию, можете нанести любой антицеллюлитный крем. Лично я этого не делаю, ибо масло от Агафьи и без того делает кожу упругой.
Прилагаю фото До и После. Прошу прощения за фон(((
По материалам xlebez.ru