На сегодняшний день существует множество разновидностей массажа, каждая из которых отвечает определенным целям и используется при тех или иных особенностях организма. Баночный массаж известен еще со времен Древнего Рима и Китая, и до сих пор он не утратил своей популярности в борьбе с разными заболеваниями.
Принцип действия этой разновидности массажа основан на том, что искусственно вызываются необходимые рефлексы на раздражитель, в роли которого выступает вакуум. Многие еще с советских времен помнят, как использовались банки при простудных заболеваниях. В случае с массажем механизм работы этого средства ничем не отличается.
Однако при применении банок в массажных целях преследуются другие результаты. Такая процедура направлена на то, чтобы вследствие раздражения вакуумом мышцы вновь пришли в тонус, вернулась их упругость и эластичность. В результате этого должно прийти в норму кровообращение, что благотворно скажется на состоянии вен. Кроме этого, баночный вакуум снимает болезненные ощущения и отеки, нормализует метаболизм в клетках. Помимо этого, процедура влияет на циркуляцию лимфы и межклеточной жидкости на обработанном участке тела.
От разных специалистов можно услышать отличающиеся мнения по поводу целесообразности применения банок при варикозном расширении вен. Многие предпочитают отталкиваться от индивидуальных особенностей каждого пациента, поэтому однозначно сказать, что метод подойдет каждому, нельзя.
Для понимания ситуации можно проанализировать противопоказания к баночному массажу, на которые указывают специалисты. Среди них можно увидеть:
- период вынашивания плода и грудного вскармливания;
- заболевания женской половой системы;
- опухолевые заболевания;
- доброкачественные и злокачественные новообразования в области воздействия;
- удаление аппендицита в недавнее время;
- удаление грыжи в недавнее время;
- дерматологические заболевания;
- избыточная чувствительность кожи;
- заболевания кровеносной системы;
- заболевания сосудов;
- варикозное расширение вен.
Таким образом, можно сказать, что баночный массаж не подходит сразу по трем показателям: по заболеванию сосудов, кровеносной системы, а также при варикозном расширении вен. Однако, несмотря на это, процедура все же применяется, причем не только в домашних условиях по личным предпочтениям пациентов, но и в косметологических кабинетах по назначению врача.
Дело не в том, что игнорируются противопоказания, а в том, что они могут быть как абсолютными, так и относительными. К первым можно отнести осложнения, которым чреват варикоз – сосудистые патологии, например, тромбоз, и осложнения в области кровеносной, например, тромбофлебит. При таких состояниях проводить баночный массаж категорически запрещается, в противном случае не избежать ухудшения состояния.
Само варикозное расширение вен является относительным противопоказанием, поскольку в некоторых случаях на ранних стадиях заболевания процедура может обеспечить положительные результаты. Именно по этой причине решение о возможности проведения массажа должен принимать только врач, учитывая все особенности течения заболевания и противопоказания, имеющиеся у пациента.
Опасность заключается в самом механизме действия процедуры: из-за вакуума нарушается целостность стенок кровеносных сосудов. Это можно увидеть самостоятельно невооруженным глазом, так как после проведения подобной процедуры на любом участке тела остаются характерные круглые красно-синюшные пятна. Варикоз делает стенки сосудов тонкими и уязвимыми, поэтому подобное агрессивное воздействие может навредить.
В некоторых развитых странах баночный массаж запрещен, поскольку считается небезопасным для пациента.
Таким образом, можно сказать, что проведение баночного массажа при варикозном расширении вен в большинстве случаев нежелательно, а в некоторых даже опасно. Назначать процедуру может только врач, если он считает, что на данном этапе развития заболевания она безопасна и может возыметь эффект. Кроме того, специалист предписывает, на какие именно участки должны прикрепляться банки, исходя из особенностей пациента.
Если у пациента все же нет противопоказаний, специалисты рекомендуют профессиональное проведение баночного массажа в косметологическом кабинете. В этом случае используется специальный аппарат, состоящий из банки и баллона, который создает вакуум. При использовании этого метода вероятность правильного проведения процедуры выше.
Тем, кто хочет проводить процедуру самостоятельно, потребуется неукоснительно соблюдать все предписания врача, чтобы добиться желаемого результата. Также потребуется заранее запастись достаточным количеством банок. Предварительно кожу смазывают вазелином, после чего на длинный пинцет крепко наматывают ватку, смачивают ее в спирте, поджигают и вводят в полость банки, не прикасаясь к стенке на 2 секунды. После этого нужно быстро приложить банку к нужному участку. Чтобы усилить эффект, процедуру желательно проводить после утренней лечебной гимнастики, а перед началом процесса положить ноги на возвышенную поверхность на 10 минут.
По материалам flebdoc.ru
Гладкое, красивое тело без изъянов – настоящее украшение.
Каждая женщина желает, чтобы ее кожа была эластичной и нежной.
Но, к сожалению, целлюлит и варикоз могут существенно испортить внешний вид.
Прямой взаимосвязи между этими двумя явлениями нет, хотя причины их возникновения одинаковы – в частности, нездоровое питание, пассивный и малоподвижный образ жизни, злоупотребление алкоголем и табаком, гормональные изменения, неорганизованный режим дня, частые стрессовые ситуации, а также значительные колебания массы тела.
Достаточно часто варикозное расширение вен и целлюлит являются спутниками друг друга и причиняют представительницам прекрасного пола огромный дискомфорт как эстетического, так и физического характера.
Грамотный антицеллюлитный массаж поможет устранить многие неприятные симптомы, однако важно знать о том, как его правильно выполнять при наличии признаков варикозного расширения вен.
Возможность проведения процедуры антицеллюлитного массажа при варикозном расширении вен вызывает споры и разногласия.
Одни считают, что в данном случае любые виды массажа нежелательны, в то время, как по мнению других, такая процедура способна принести неоценимую пользу.
На самом деле, антицеллюлитный массаж при наличии признаков варикоза выполнять можно, однако предварительно необходимо проконсультироваться с квалифицированным доктором, который проанализирует все индивидуальные особенности пациента.
Даже на ранних стадиях заболевания каждое массажное движение должно быть легким и мягким, но достаточно эффективным для восстановления оттока лимфы и крови, являющихся физиологическими жидкостями.
Как видите, антицеллюлитный массаж и варикоз — совместимые понятия, однако стоит ознакомиться с инструкцией проведения процедуры для того, чтобы избежать осложнений.
Можно ли делать антициллюлитный массаж при варикозе, подскажет специалист на видео:
Необходимо учитывать, что основная задача антицеллюлитного массажа при варикозном расширении вен заключается в улучшении процессов микроциркуляции лимфы и крови.
Чтобы предотвратить травмирование вен и сосудов, необходимо исключить любое усиленное и интенсивное воздействие.
Правильная подготовка к массажу – залог успеха. Поэтому необходимо уделить надлежащее внимание данному этапу.
- Пациент должен удобно расположиться в положении лежа. Во время процедуры его ноги должны быть немного приподняты – для этого вполне подойдет валик, обычная подушка или свернутое одеяло.
- Перед тем, как приступить к массированию, на кожные покровы пациента нужно нанести небольшое количество питательного масла с добавлением нескольких капель ароматного эфирного. Это обеспечит дополнительный терапевтический эффект, а также плавность и легкость массажных движений.
- В самом начале процедуры следует выполнять легкие поверхностные поглаживания. Для этого руки массажиста должны принять правильное положение – обхватить ногу пациента, направив большие пальцы вперед.
На данном этапе очень легко и бережно сжимая мышцы, следует плавно двигаться ладонью по направлению вверх. Выполнять такие движения рекомендуется около двух-трех минут.
На следующем этапе можно приступать к растираниям. Для наибольшей эффективности выполнять их следует ребром ладони, однако, без существенных усилий.
Завершается сеанс антицеллюлитного массажа вибрирующими движениями.
Для этого поочередно захватываются небольшие участки кожного покрова тела вместе с подкожной клетчаткой – их необходимо максимально бережно подергивать из одной стороны в другую.
После этого следует вновь выполнить легкие поглаживания, с которых и начиналась данная процедура. Такая манипуляция, как усиленные хлопки ладонью, при варикозном заболевании запрещена.
СПРАВКА: Недопустимым является применение любых массажных приборов, так как они могут способствовать прогрессированию заболевания в результате воздействия на глубокие сосуды.
Существует несколько важных правил, которые позволят сделать данную процедуру максимально эффективной и, вместе с тем, абсолютно безопасной.
- для массажа лучше всего применять масла можжевельника, апельсина или лимона;
- с целью улучшения оттока крови и лимфы из нижних конечностей, необходимо все движения выполнять по направлению от стоп к паховой области;
- темп и интенсивность движений должны нарастать постепенно;
- во время процедуры следует быть очень внимательным – как только кожный покров приобретет легкий розоватый оттенок, массаж нужно прекращать;
- выполняя процедуру, необходимо избегать всех участков, где располагаются нервы, вены и сосуды;
- начинать и завершать процедуру необходимо плавными поглаживаниями.
Грамотно выполненная процедура массажа призвана существенно облегчить проявления варикоза и целлюлита.
Но важно учитывать определенный ряд противопоказаний к ее проведению. Они включают в себя следующие состояния здоровья:
- склонность к возникновению кровотечений различного характера;
- тромбоз сосудов в анамнезе;
- нарушения процесса периферического кровоснабжения;
- нарушение деятельности кровеносной системы, связанные с недостаточностью кровообращения;
- развитие онкологических заболеваний.
В любом случае, приступая к данной процедуре, рекомендуется получить консультацию доктора – он подберет наиболее оптимальные методики на основе индивидуальных особенностей пациента.
Массаж испокон веков является одним из методов исцеления от многих заболеваний. При целлюлите и варикозном расширении вен эта процедура требует особого подхода. Учитывайте все важные особенности и будьте абсолютно здоровы!
По материалам varikoz.guru
Целью массажа при варикозно расширенных венах нижних конечностей является стимуляция кровообращения, усиление оттока крови и лимфатической жидкости из пораженной зоны. Его назначают преимущественно на ранних стадиях болезни или для ее профилактики.
Поглаживающие движения по направлению снизу-вверх могут быть выполнены самостоятельно для облегчения тяжести в ногах. Их разрешается выполнять при отсутствии склонности к тромбообразованию и воспалению. Для получения стойкого лечебного эффекта нужно обратиться к специалисту.
Проведение любого вида массажа возможно только при нормальном функционировании клапанного аппарата вен. А это бывает только на самых первых этапах варикозной болезни. Поэтому показаниями к этой процедуре являются:
- тяжесть в ногах,
- отечность стоп и голеней,
- судороги по ночам,
- онемение нижних конечностей,
Кожные покровы при этом не изменены или имеются небольшие сосудистые звездочки. После того как на ногах становятся заметными широкие вены или узелковые их расширения, массаж не назначается. На этой стадии в сосудах начинается процесс образования тромбов. Оторвавшийся от стенки сгусток крови может закупорить просвет сосудов с развитием тяжелого состояния – тромбоэмболии.
Рекомендуем прочитать статью о проведении массажа ног при варикозной болезни. Из нее вы узнаете о показаниях и противопоказаниях к проведению массажа, применении его в качестве профилактики.
А здесь подробнее о лечении варикоза препаратами.
В перечень заболеваний, при которых запрещено каким-либо образом массировать конечности с расширенными венами, входят такие патологии:
- миокардит, эндокардит;
- скопление жидкости в околосердечной сумке;
- пороки сердца с декомпенсацией кровообращения;
- недостаточность коронарного кровотока, тяжелые или частые приступы стенокардии;
- гипертоническая болезнь 3 стадии;
- диабетическая нейропатия;
- васкулиты аутоиммунного происхождения;
- тромбофлебит;
- аневризма;
- трофические язвы на ногах;
- рожистое воспаление.
Под влиянием поглаживания, растирания кожи, разминания подкожной клетчатки и мышечного слоя улучшается движение крови по артериальной и венозной сети. Повышение мышечного тонуса способствует более интенсивному оттоку, снятию отечности тканей и усилению их питания.
Расширяется сеть капилляров и мелких венул, клетки интенсивно поглощают кислород из крови, стенки сосудов приобретают эластичность.
Смотрите на видео о проведении массажа при варикозе ног:
Если целью массажа является снятие тяжести и отечности ног после нагрузки, то можно провести и самомассаж. Для этого нужно лечь на спину, приподнять согнутые в коленях ноги и поглаживающими движениями вначале массировать бедро.
Начинать нужно с подколенной зоны и продвигаться к подвздошной области. После 3 — 5 минут проводится разминание и растирание стопы и голени. Массаж длится от 10 до 15 минут и завершается поглаживанием всей поверхности нижней конечности, затем переходят на другую ногу.
Кроме классического ручного массажа может быть проведено воздействие при помощи приспособлений или особых техник. Это помогает добиться результата в более краткие сроки, но при варикозной болезни требуется индивидуальный подход. В целом при использовании массажных приемов основными правилами должны быть:
- осторожность массажных движений;
- низкая интенсивность давления и разминания;
- преимущественно сегментарное воздействие (поясничный отдел позвоночника).
Аппарат для массажа состоит из компрессора и насоса, который соединен с банкой-присосом. Механизм действия заключается в том, что при помощи отрицательного давления ткани втягиваются в банку. В них поступает кровь, образуется застой, мелкие капилляры разрушаются. Такие кровоизлияния стимулируют регенерационные и противовоспалительные процессы, местный кровоток.
Варикоз служит абсолютным противопоказанием, поэтому назначение этого массажа может быть только при отсутствии расширенных вен.
Если для присасывания не используется аппарат, а массажист проводит по коже специальной баночкой с надетой резиновой грушей, то такая разновидность вакуум-массажа названа баночным. Эту технику используют как самостоятельно, так и в комплексе с ручным массажем для усиления воздействия на подкожный слой. Может рекомендоваться для профилактики варикоза.
Лечение целлюлита массажем включает несколько вариантов, в том числе и аппаратные. Предполагается сильное разминание и вибрация, а также движения, направленные на отток лимфатической жидкости из подкожной клетчатки.
Проводится при помощи прибора, создающего переменное давление в надетом комбинезоне или специальных сапожках. После курса пациенты отмечают понижение отечности, облегчение боли и тяжести в ногах. Такие процедуры отлично стимулирую отток крови и лимфы.
Для того чтобы поучить действительно лечебное воздействие, нужно обратиться к квалифицированным специалистам с медицинским образованием, так как неправильный подбор режима массажа может вызвать прогрессирование болезни.
Аппаратный лимфодренажный массаж
Лечение проводится в микробассейнах, в которых есть аппарат для забора воды и подачи ее в эластичный шланг под давлением. При помощи вибрирующей массажной струи выполняется глубокое воздействие на мышечные ткани и подкожную клетчатку. Гидромассаж улучшает подвижность суставов, обеспечивает быстрое рассасывание остаточных явлений воспаления, рубцов, спаек.
При варикозной болезни стенка сосудов отличается повышенной проницаемостью и хрупкостью. Она лишена нормальной сопротивляемости интенсивному кровотоку, поэтому любые активные массажные техники могут оказывать повреждающее действие. Перед любым курсом массажа при наличии расширенных видимых вен на коже нужно посетить флеболога для того, чтобы не нанести вред своему здоровью.
Суть процедуры состоит в том, что при нанесении меда на кожу и резком отрыве руки от этого участка происходит активизация кровотока и очищение кожи от токсических соединений.
Эта техника предполагает движения, которые выполняются не только кистями рук, а и предплечьями, коленями и стопами массажиста. Для него характерны интенсивные сдавливания тканей, сгибания в суставах и скручивания в позвоночнике. Не все специалисты, которые его проводят, знают об особенностях варикозной болезни, поэтому лучше всего избегать подобных экспериментов.
Рекомендуем прочитать статью о применении мазей при варикозном расширении вен. Из нее вы узнаете о заболевании и методах его лечения, препаратах, укрепляющих стенки сосудов, и применении народных средств.
А здесь подробнее о гирудотерапии при варикозе.
Массаж при варикозной болезни показан для профилактики или на самых ранних стадиях. Его можно использовать только при отсутствии видимых расширенных вен. Опасность интенсивных воздействий состоит в возможности повреждений сосудистой стенки, отрыва пристеночного тромба и еще большем ухудшении состояния венозной сети. До начала лечения нужно посетить флеболога, а сам курс должен быть проведен только специалистом с медицинским образованием.
Принимать ванны от варикоза полезно даже обычные. Однако флебологи рекомендуют попробовать с содой, с морской солью, скипидарные, радоновые, сероводородные. Можно ли принимать горячие? Какая оптимальная температура?
Упражнения при варикозном расширении вен ног способны помочь улучшить самочувствие. Однако далеко не все виды спорта подходят больному. Что нельзя и можно?
Массаж ног при варикозной болезни может принести как огромную пользу, так и непоправимый вред. Какие правила проведения существуют?
Проводится физиотерапия при варикозе как вспомогательный метод во время лечения. Она способствует нормализации венозного и лимфатического обмена в нижних конечностях.
Если выявлены варикозно расширенные вены, или есть склонность к их появлению, то только правильно подобранная обувь при варикозе способна затормозить процесс прогрессирования. Какую стоит выбирать?
Гирудотерапия при варикозе может оказать как очень благотворное влияние на вены, так и стать причиной тромбоза. Стоит ли начинать?
На начальной стадии плавание при варикозе оказывает положительное воздействие. Однако оно окажется менее эффективным при запущенных стадиях. Лечение водой можно проводить в бассейне, любых водоемах.
На первой стадии врачи советуют контрастный душ при варикозе. Он полезен для вен, но только если правильно делать процедуру. Всем ли можно принимать контрастный душ?
Можно ли делать массаж при атеросклерозе? Да, но только на первой стадии, а еще с учетом возможных рисков в области головы, шеи, при атеросклерозе головного мозга, нижних конечностей при облитерирующем.
По материалам cardiobook.ru
Варикоз и целлюлит – часто сочетающиеся патологии, так как варикозная болезнь приводит к нарушению кровообращения в нижних конечностях и отекам, что является причиной возникновения целлюлита. Бугорки на коже и расширенные извитые вены и узлы смотрятся не очень эстетично.
Всем девушкам хочется иметь красивые ножки, поэтому возникает вопрос, можно ли делать антицеллюлитный массаж при варикозе? И если нет, как можно вылечить это заболевание другими способами?
Эти два заболевания имеют схожие предрасполагающие факторы для их возникновения:
- Малоподвижный образ жизни;
- Вредные привычки (курение, употребление алкоголя);
- Излишняя масса тела;
- Ношение чрезмерно тесной одежды и обуви;
- Стрессы;
- Наследственная предрасположенность.
Но есть и различающиеся причины. Варикоз – это сосудистая патология, связанная с недостаточностью венозных клапанов, снижением тонуса и повышенной проницаемостью вен.
Целлюлит является гормонозависимым состоянием. Строго говоря, это не заболевание, а явление нормальной реакции женского организма на высокий уровень эстрогенов.
Он приводит к спазму сосудов, ухудшению кровоснабжения тканей нижних конечностей и, как следствие, появлению внешних признаков целлюлита. Нередко это наблюдается во время гормонального лечения, беременности или кормления грудью.
При варикозном расширении вен постепенно развивается хроническая венозная недостаточность в нижних конечностях. Нарушения кровотока при этом вызывают образование отеков, а повышенное давление в сосудах – их расширение и удлинение с образованием некрасивых узлов, видимых через поверхность кожи.
Отеки приводят к сдавлению кровеносных и лимфатических сосудов и нарушению оттока крови и лимфы. При этом, лишняя жидкость скапливается в жировых клетках (адипоцитах), за счет чего они увеличиваются в объемах. Эти клетки соединены в группы, отделенные друг от друга соединительно-тканными перегородками, которые с одной стороны крепятся к коже под прямым углом.
Постепенно из-за плохого кровоснабжения соединительная ткань фиброзируется, и эти перегородки становятся плотными и грубыми. Жировые клетки увеличиваются еще больше и начинают выбухать на поверхности кожи, так как фиброзные перемычки не эластичные и не растягиваются, а, наоборот, образуют на коже втяжения. Возникает эффект так называемой «апельсиновой корки».
Таким образом, к образованию и целлюлитных бугорков, и расширенных вен приводят нарушения кровообращения и отеки в окружающих сосуды тканях.
В эру активной пропаганды красивых гладких ножек возникает вопрос, как бороться с целлюлитом при варикозе?
Методов лечения «апельсиновой корки» много:
- Массажи;
- Обертывания;
- Крема;
- Мезотерапия;
- Ультразвуковое и rf-лечение.
Но не все они разрешены при ВРВ. Нужно предельно осторожно относиться к выбору из этих вариантов.
А лучше проводить терапию целлюлита при варикозе под контролем флеболога и косметолога. Врач поможет определить пределы допустимого и составить наиболее эффективный и безопасный комплекс терапии.
При правильном подходе этот метод может оказаться эффективным в лечении обоих заболеваний.
Антицеллюлитный массаж при ВРВ:
- Улучшает кровообращение в нижних конечностях;
- Устраняет нарушения лимфоотока;
- Приводит к уменьшению задержки жидкости во внеклеточном пространстве;
- Убирает отеки;
- Удаляет продукты обмена из клеток;
- Улучшает состояние кожи, делает ее более упругой, что приводит к уменьшению внешних проявлений — «апельсиновой корки».
Но не все виды процедуры можно делать при варикозе.
Традиционный ручной массаж разрешен только на начальных стадиях болезни. При этом, он должен быть более щадящим. Нужно избегать интенсивных воздействий, а зоны видимых расширенных вен лучше вообще обходить стороной.
Вакуумный массаж при варикозе строго запрещен с применением любых устройств и средств (банок, роликов и т.п.). Только с его минимальными проявлениями можно осторожно, на низких показателях мощности, делать lpg-массаж. Но перед его применением нужно обязательно проконсультироваться с флебологом.
Медовый массаж категорически противопоказан при варикозной болезни. А вот лимфодренажный – сослужит хорошую службу для улучшения оттока лимфы и при целлюлите, и при варикозе.
Обертывания обладают рядом эффектов:
- Стимулируют кровообращение за счет сужения или расширения сосудов в зависимости от типа используемого средства;
- Способствуют укреплению сосудов при включении в состав соответствующих компонентов (витаминов С и Е, рутина, никотиновой кислоты и др.);
- Снимают отеки;
- Нормализуют лимфоотток;
- Улучшают состояние кожи.
Но нужно помнить, что при варикозе категорически запрещены разогревающие обертывания (с корицей, перцем, капсикамом, имбирем, кофеином и т.п.). Самыми эффективными и безопасными в данном случае будут процедуры с охлаждающим эффектом – с использованием глины, водорослей, составов с ментолом, зеленым чаем, морской соли и др. При этом, нельзя использовать пленку для обертываний, а только чистую хлопчатобумажную ткань.
Для избавления целлюлита на фоне варикоза можно применять различные антицеллюлитные крема и гели, но нужно обращать внимание на состав. В данной ситуации нужно выбирать препараты без содержания разогревающих компонентов.
Для большего эффекта перед их нанесением надо тщательно очистить кожу и удалить омертвевшие клетки при помощи скраба или пилинга. Но делать это нужно аккуратно, чтобы не травмировать пораженные вены, так как их ломкость повышена, а кожа в этой зоне истонченная и очень чувствительная.
Мезотерапия – это введение лекарств непосредственно в зону их действия при помощи иглы. При лечении этим методом применяют специальные коктейли с веществами, улучшающими кровообращение и лимфоотток, укрепляющими сосуды, активизирующими метаболизм.
Все эти компоненты полезны и при варикозном расширении вен. Но так как мезотерапия довольно травматичный способ лечения, применять его можно только на начальных стадиях варикоза и только с разрешения флеболога. Область видимых вен, в любом случае, нужно обходить.
Аппаратная косметология набирает всё большую популярность. Она демонстрирует поразительную эффективность в решении эстетических проблем не только лица, но и тела. Поэтому многих волнует вопрос, как лечить целлюлит при варикозе с помощью аппаратов.
Самым результативным, безопасным и обоснованным методом для решения этих проблем считается прессотерапия. Она устраняет застойные явления венозной недостаточности, способствует улучшению лимфооттока, уменьшению отеков, быстрейшему удалению продуктов обмена из тканей.
Хорошо зарекомендовали себя rf-терапия и кавитация, но цена их довольна высока:
- Первый метод приводит к уплотнению кожи и улучшению ее внешнего вида, а при глубоком воздействии разрушает фиброзные перегородки.
- Второй метод тоже воздействует на фиброз и способствует деструкции жировых клеток. В результате бугорки уменьшают, а после курса нередко исчезают полностью, кожа становится ровная и гладкая. Варикоз не является противопоказанием для применения этих способов лечения целлюлита. Но все же, перед проведением такой терапии нужно проконсультироваться с флебологом.
Активно в лечении «апельсиновой корки» применяются и методы из физиотерапии, особенно, гидротерапии – душ Шарко, массаж подводными струями, аквааэробика, плавание.
При многих заболеваниях лучшего эффекта удается достичь при комплексном лечении. Целлюлит здесь не исключение.
Результат любых методов терапии будет более впечатляющий, если соблюдать несколько рекомендаций:
- Заниматься спортом или лечебной гимнастикой в зависимости от стадии варикоза;
- Придерживаться правильного питания (не употреблять жирное, жареное, сладкое, мучное, копченое, больше кушать растительной пищи и пить много воды);
- Искоренить вредные привычки (курение приводит к спазму сосудов и нарушению кровообращения, алкоголь – к токсическому влиянию на клетки);
- Использовать компрессионный трикотаж (это не только профилактика осложнений варикоза, но и стимуляция кровообращения, что важно в лечении целлюлита).
Сочетание такого образа жизни, обертываний и правильного массажа поможет избавиться от «апельсиновой корки» и уменьшить проявления варикозной болезни на коже.
Массаж при варикозе остается самым простым, эффективным и безопасным средством. Но его нужно выполнять правильно.
Инструкция по его проведению включает несколько требований:
- Пациент должен находиться в положении лежа с приподнятыми ногами (для этого можно использовать специальный валик или сложенное полотенце).
- Кожу предварительно нужно тщательно очистить.
- Затем наносится антицеллюлитное средство для массажа (крем, гель или масло). Оно может содержать различные компоненты, кроме разогревающих. Часто используются препараты с ментолом, эфирными маслами цитрусов, чайного дерева, жожоба, мяты, экстрактами морских водорослей, арники, конского каштана и др.
- Массаж должен быть мягким, без агрессивных воздействий. Он может включать поглаживания, растирания, разминание, вибрацию, но без сильных шлепков и щипков.
- В конце процедуры пациенту дают время отдохнуть и остыть под легким одеялом.
- После чего на кожу наносится увлажняющий или антицеллюлитный крем.
Наглядное пособие, как выполнять такой массаж, можно увидеть на видео в этой статье.
Антицеллюлитный массаж в комплексе с правильным образом жизни и использованием наружных средств дает хороший результат в лечении эстетических проявлений этой проблемы. Фото до и после терапии демонстрируют отличные эффекты.
Достигнуть полного излечения «апельсиновой корки» будет гораздо проще после проведения адекватного лечения варикоза. В этом случае удастся уменьшить или даже убрать полностью патогенетические механизмы развития целлюлита, что непременно скажется на внешнем виде кожи.
По материалам uflebologa.ru