Здравствуйте, уважаемые пользователи сайтом! Эта статья расскажет вам о полезных свойствах эфирных масел и об антицеллюлитных процедурах с ними.
Целлюлит может застать врасплох, даже самую молодую и ухоженную женщину. И если раньше эта проблема ни кого не беспокоила, потому что никак не сказывалась на здоровье, то с появлением мини юбок и открытых купальников она стала очень актуальной.
Сегодня мы хотим иметь стройное и подтянутое тело, однако негативное воздействие окружающей среды и неправильный образ жизни, являются трудно преодолимым препятствием к этой мечте.
Устранить эффект «апельсиновой корки» нам помогут антицеллюлитные процедуры с эфирными маслами. С помощью ароматерапии мы сможем скорректировать фигуру, убрать жировые отложения, обусловленные целлюлитом, сгладить стрии и подарить коже здоровье, молодость и красоту.
Рассмотрим косметические свойства самых популярных эфирных масел, и как их можно сочетать между собой и с базовыми маслами.
Полезные свойства: ранозаживляющее и бактерицидное действие, избавляет от аллергии, для чувствительной кожи склонной к дерматитам и появлению прыщей.
Совместимо с эфирными маслами: цитрусовых, мяты, ромашки, чайного дерева, лаванды, мяты, гвоздики, кедра, корицы, нероли и сандаловым.
Подходящий перечень базовых масел: виноградной косточки, подсолнечное, жожоба, льняное, миндальное, персиковое, облепиховое, оливковое, кокосовое.
Полезные свойства: оказывает тонизирующее действие, очищает кожу от вредоносных бактерий.
Совместимо с эфирными маслами: апельсина, иланг-иланга, лаванды, розмарина, фенхеля.
Подходящий перечень базовых масел: горчичное, зародышей пшеницы, касторовое, льняное, миндальное, облепиховое, репейное и оливковое.
Полезные свойства: стимулирующее действие, очищает и подтягивает кожу.
Совместимо с эфирными маслами: лимона, мяты, черного перца и кориандра.
Подходящий перечень базовых масел: жожоба, льняное, макадамии, подсолнечное, оливковое, фукуса, виноградной косточки.
Полезные свойства: противовоспалительный и тонизирующий эффект.
Совместимо с эфирными маслами: иланг-иланга, лаванды, бергамота, лимон, розмарина и чайного дерева.
Подходящий перечень базовых масел: миндальное, абрикосовое, персиковое, облепиховое, подсолнечное, оливковое, кокосовое и какао-масло.
Полезные свойства: восстанавливает упругость кожи и повышает её эластичность. Лучшее масло от морщин.
Совместимо с эфирными маслами: бергамота, кедра, кипариса, лимона, мяты, розмарина, пачули, сосны, эвкалипта и фенхеля.
Подходящий перечень базовых масел: горчичное, зародышей пшеницы, касторовое, льняное, миндальное, облепиховое, репейное и оливковое.
Полезные свойства: замедляет процесс старения кожи, оказывает длительное противоцеллюлитное действие.
Совместимо с эфирными маслами: цитрусовых, лаванды, мелиссы, черного перца, кипариса, ромашки, фенхеля, сосны и розы.
Подходящий перечень базовых масел: виноградной косточки, подсолнечное, жожоба, льняное, миндальное, персиковое, облепиховое, оливковое, кокосовое.
Полезные свойства: хорошо питает и увлажняет, сглаживает растяжки и подтягивает дряблую кожу.
Совместимо с эфирными маслами: лаванды, мелиссы, чёрного перца, розмарина, ромашки, нероли, имбиря, сандала и гвоздики.
Подходящий перечень базовых масел: макадамии, жожоба, льняное, миндальное, оливковое, репейное, какао и касторовое.
Полезные свойства: имеет выраженный термоэффект, способствующий расщеплению подкожного жира.
Совместимо с эфирными маслами: лаванды, розмарина и пачули.
Подходящий перечень базовых масел: жожоба, льняное, макадамии, подсолнечное, оливковое, фукуса, виноградной косточки.
Полезные свойства: подавляет усталость, освобождает кожу от шлаков и токсинов, обновляет клетки, делая кожу нежной и бархатистой. Лучшее антицеллюлитное масло для лица.
Совместимо с эфирными маслами: бергамота, гвоздики, кипариса, корицы, кедра, лемонграсса, лимона, мяты и сосны.
Подходящий перечень базовых масел: виноградной косточки, подсолнечное, жожоба, льняное, миндальное, персиковое, облепховое, оливковое, кокосовое.
Полезные свойства: стимулирует микроциркуляцию крови, запуская обменные процессы в тканях, что способствует сжиганию дополнительных калорий.
Совместимо с эфирными маслами: цитрусовых, эвкалипта, кипариса, лаванды, мяты, розмарина, ромашки, пачули, сандала и кедра.
Подходящий перечень базовых масел: миндальное, абрикосовое, персиковое, облепиховое, подсолнечное, оливковое, кокосовое и какао.
Полезные свойства: глубоко проникает в кожу, создавая внутри целлюлитных отложений раздражающее действие — это способствует расщеплению жировых клеток.
Совместимо с эфирными маслами: лимона, кипариса, мяты, розмарина, фенхеля, имбиря, кедра, пачули и сандала.
Подходящий перечень базовых масел: макадамии, жожоба, льняное, миндальное, оливковое, репейное, какао, касторовое.
Полезные свойства: оптимизирует кровообращение и обладает целебными свойствами.
Совместимо с эфирными маслами: апельсина, бергамота, иланг-иланга, лимона, нероли, лаванды, пачули и розмарина.
Подходящий перечень базовых масел: миндальное, облепиховое, подсолнечное, горчичное, сливочное, фукуса, авокадо.
Полезные свойства: активизирует лимфоток, оказывает стимулирующее воздействие на проблемную кожу, защищает от вредного воздействия окружающей среды.
Совместимо с эфирными маслами: апельсина, бергамота, иланг-иланга, лаванды, нероли, розмарина и фенхеля.
Подходящий перечень базовых масел: горчичное, зародышей пшеницы, касторовое, льняное, миндальное, облепиховое, репейное и оливковое.
Полезные свойства: восстанавливает поврежденные клетки снимает напряжение мышц и очищает поры.
Совместимо с эфирными маслами: лимона, эвкалипта, кипариса, лаванды, мяты, розмарина, ромашки, сосны, гвоздики, имбиря и корицы.
Подходящий перечень базовых масел: миндальное, виноградных косточек, облепиховое, оливковое.
Полезные свойства: самое подходящее масло от целлюлита на животе, так как легко разглаживает и подтягивает мягкие жировые ткани.
Совместимо с эфирными маслами: бергамота, кипариса, кедра, лаванды, мяты, сосны, нероли и розы.
Подходящий перечень базовых масел: миндаля, виноградных косточек, облепихи, оливы.
Полезные свойства: омолаживающее и противовоспалительное действие. Лучшее масло от целлюлита на попе, так как подойдет даже для затвердевших целлюлитных отложений.
Совместимо с эфирными маслами: чайного дерева, эвкалипта, кипариса, лемонграсса, мяты, ромашки, сосны, фенхеля, нероли, пачули, гвоздики и цитрусовыми.
Подходящий перечень базовых масел: виноградной косточки, подсолнечное, жожоба, льняное, миндальное, персиковое, облепиховое, оливковое, кокосовое.
Полезные свойства: стимулирует обмен веществ, препятствуя увеличению веса, разглаживает бугорки и ямки на теле, обладает антисептическим действием. Смотрите статью на моем блоге про антицеллюлитные средства с корицей.
Совместимо с эфирными маслами: чайного дерева, иланг-иланга, розмарина, бергамота, лаванды, ромашки, мяты и гвоздики.
Подходящий перечень базовых масел: макадамии, жожоба, льняное, миндальное, оливковое, репейное, какао, касторовое, подсолнечное
Полезные свойства: отбеливает и омолаживает кожу, эффективно борется с жировыми отложениями, благодаря регенерации подкожных процессов.
Совместимо с эфирными маслами: цитрусовых, розмарина, ромашки, мелиссы, мяты, нероли, пачули, корицы, сандаловым, иланг-иланга, розы и фенхеля.
Подходящий перечень базовых масел: горчичное, зародышей пшеницы, касторовое, льняное, миндальное, облепиховое, репейное и оливковое.
Полезные свойства: препятствует образованию целлюлита, восстановит упругость тела и вернет коже эластичность.
Совместимо с эфирными маслами: цитрусовых, эвкалипта, герани, кипариса, лаванды, мяты, перца чёрного, сосны, фенхеля, имбиря, иланг-иланга, кедра, корицы и гвоздики.
Подходящий перечень базовых масел: миндальное, виноградных косточек, облепиховое, оливковое.
Полезные свойства: иммуномодулирующее действие, снимает нервное напряжение, очищает кожу и сглаживает неровности на теле.
Совместимо с эфирными маслами: иланг-иланга, лаванды, розмарина, ромашки, сандаловым, эвкалипта и грейпфрута.
Подходящий перечень базовых масел: миндальное, абрикосовое, персиковое, облепиховое, подсолнечное, оливковое, кокосовое и какао.
Полезные свойства: выводит шлаки и токсины, очищая закупорившиеся сосуды и восстанавливая подкожную структуру жировых клеток. Плоды фенхеля сами по себе отлично помогают оздоровлению организма и даже входят в состав монастырского чая для похудения.
Совместимо с эфирными маслами: иланг-иланга, лемонграсса, лаванды, мяты, нероли, аниса и розы.
Подходящий перечень базовых масел: жожоба, льняное, макадамии, подсолнечное, оливковое, фукуса, виноградной косточки.
Полезные свойства: тонизирующий и дренажный эффект, выравнивает рельеф кожи, прекрасное средство от растяжек.
Совместимо с эфирными маслами: цитрусовых, сандаловым, лаванды, мяты, чёрного перца, гвоздики и кедра.
Подходящий перечень базовых масел: горчичное, зародышей пшеницы, касторовое, льняное, миндальное, облепиховое, репейное и оливковое.
Полезные свойства: используется для профилактики кожных заболеваний. Успокаивающее действие, вернет тусклой безжизненной коже здоровое сияние.
Совместимо с эфирными маслами: кипариса, лаванды, нероли и иланг-иланга.
Подходящий перечень базовых масел: миндальное, абрикосовое, персиковое, облепиховое, подсолнечное, оливковое, кокосовое и какао.
Полезные свойства: восстанавливает кислотно-щелочной баланс кожи, имеет антиаллергенный и противовоспалительный эффект.
Совместимо с эфирными маслами: нероли, пачули, розмарина, сосны, иланг-иланга и бергамота.
Подходящий перечень базовых масел: виноградной косточки, подсолнечное, жожоба, льняное, миндальное, персиковое, облепиховое, оливковое, кокосовое.
Полезные свойства: противоожоговое и регенерирующее воздействие, снимает усталость. Подходящее масло для ног против целлюлита.
Совместимо с эфирными маслами: апельсина, розмарина, ромашки, кедра, лаванды, нероли, сосны и чайного дерева.
Подходящий перечень базовых масел: миндальное, абрикосовое, персиковое, облепиховое, подсолнечное, оливковое, кокосовое и какао.
Наиболее эффективно борются с целлюлитными отложениями и растяжками на теле. На моем блоге вы найдете множество скрабов от целлюлита, в составе которых находятся ЭМ цитрусовых.
Полезные свойства: освежающий эффект, восстанавливает секрецию сальных желез, способствует сужению пор.
Совместимо с эфирными маслами: лимона, эвкалипта, кипариса, мяты, нероли, кедра, пачули, розы, гвоздики и имбиря.
Подходящий перечень базовых масел: миндальное, виноградных косточек, облепиховое, оливы.
Полезные свойства: очищающее и дренажное воздействие, хорошо сужает поры. Лучшее цитрусовое масло для тела от целлюлита.
Совместимо с эфирными маслами: лимона, кипариса, ромашки, фенхеля, нероли и розы.
Подходящий перечень базовых масел: миндальное, облепиховое, подсолнечное, горчичное, сливочное, фукуса, авокадо.
Полезные свойства: очищает кожу от токсинов и загрязнений. Нормализует обменные процессы в тканях, устраняя целлюлит, помогает бороться с лишним весом.
Совместимо с эфирными маслами: других цитрусовых, лаванды, розмарина, гвоздики, кипариса, иланг-иланга и нероли.
Подходящий перечень базовых масел: миндальное, облепиховое, подсолнечное, горчичное, сливочное, фукуса, авокадо.
Полезные свойства: обладает антисептическими и дезодорирующими свойствами, регенерирует подкожные слои эпидермиса на клеточном уровне.
Видео-рецепт обертывания с ЭМ апельсина от Ksenia_Lie
Совместимо с эфирными маслами: лимона, грейпфрута, кипариса, лаванды, лемонграсса, эвкалипта, розмарина, сосны, кедра, имбиря и мяты.
Подходящий перечень базовых масел: виноградной косточки, подсолнечное, жожоба, льняное, миндальное, персиковое, облепиховое, оливковое, кокосовое.
Рецепты приготовления массажной смеси:
- Соедините 25 г масла фукуса и 4 капли масла лаванды, 2 капли масла фенхеля, 2 капли мятного масла.
- Соедините 30 г масла миндаля и 5 капель масла лимона, 3 капли масла розмарина, 2 капли масла иланг-иланг.
- В 50 г горчичного масла, добавьте 10 капель масла кипариса и 5 капель пачули.
- Растопите 5 ст. л. меда и добавьте в него 2 капли эфирного масла сосны и 2 капли грейпфрутового масла.
- Смешайте 30 г йогурта, 2 капли масла розы, 2 капли масла черного перца и 2 капли масла имбиря.
Эффективную массажную смесь можно сделать с любимым кремом, скрабом или лосьоном для тела. Добавьте в косметическое средство эфирные масла и делайте массаж в течение 5-10 минут.
Массаж сделает тело подтянутым, а кожу упругой и эластичной.
Рецепты приготовления смеси для обертывания:
- Добавьте 5 капель апельсинового масла, 3 капли масла розмарина и 2 капли масла кипариса — в 30 мл масла миндаля. Обертывание длится 40 мин, по истечении времени смывать смесь не требуется, просто промокните остатки масла бумажной салфеткой.
- Разведите 50 г голубой глины в молоке, до состояния не густой кашицы, и добавьте в смесь 5 капель грейпфрутового масла и 5 капель масла корицы. Обертывание длится 1 час, затем смойте средство и увлажните кожу.
- Соединить 2 ст. л. подсолнечного масла с 4 каплями эфирного масла эвкалипта и 3 каплями масла чайного дерева. Наносится на сорок минут, остатки масла смойте водой без очищающего средства.
- Соедините 2 ст. л. растопленного меда и 1 ст. л. подсолнечного масла, с 5 ст. л. какао и добавьте к смеси по 5 капель эфирных масел: грейпфрута, лаванды и лемонграсса. Время нанесения – 40 минут, затем смойте водой.
- Соедините по 25 г базовых масел: зародышей пшеницы и виноградных косточек, добавьте к ним по 5 капель масел: черного перца, розмарина и фенхеля. Нанесите на 30 минут, затем смойте водой и промокните кожу полотенцем.
Перед обертыванием всегда хорошо очищайте и разогревайте кожу. Например, разотрите её полотенцем или займитесь физическими упражнениями для усиления антицеллюлитного действия. Нанесите любую смесь и обернитесь пищевой пленкой и наденьте теплую одежду или лягте под теплый плед.
После обертывания, кожа становится нежной и шелковистой, а целлюлит и лишние сантиметры исчезают на глазах.
Рецепты приготовления растворов для антицеллюлитных ванн:
- Добавьте по 2 капли эфирных масел: сосны, пачули, сандала, розмарина и апельсина в оливковое масло для похудения.
- Добавьте по 3 капли эфирных масел: бергамота, эвкалипта, кипариса и мяты, в сливки.
- Растворите в 1 л воды 250 г соды и добавьте 4 капли масла аниса, 2 капли масла черного перца, 2 капли масла мяты, 2 капли масла лимона.
- Добавьте в 500 мл крепкого кофейного раствора по 2 капли эфирных масел: грейпфрута, кипариса, ромашки, фенхеля и нероли.
- Растворите 500 г глины в 1 л воды и добавьте к раствору — 4 капли масла розмарина, 3 капли масла гвоздики и 3 капли масла иланг-иланг.
Введите один из этих растворов в наполненную ванну (температура воды 40 градусов) и погрузитесь в неё на тридцать минут. После ванны можно сделать антицеллюлитные: массаж или обертывание, или же просто воспользуйтесь увлажняющим кремом.
Ароматические ванны с эфирными маслами помогут побороть целлюлит, снизить вес и восстановить эмоциональное состояние после тяжелого дня.
Горячее обертывание создает термоэффект на коже, способствуя ускорению обменных процессов для более эффективного сжигания жировых тканей.
Для приготовления смеси для горячего обертывания вам понадобится:
- 6 кап. грейпфрутового масла,
- по 3 кап. лаванды и кипариса,
- по 2 кап. масла пачули и бергамота,
- 30 мл абрикосового базового масла.
Соедините эфирный масла с базовым абрикосовым, предварительно разогретым до температуры 40 градусов.
Перед процедурой отшелушите кожу скрабом. Нанесите приготовленную смесь на тело, обернитесь пищевым полиэтиленом и укутайтесь теплым одеялом на 1 час.
Курс составляет 10 процедур, проводить которые следует один раз в 3 дня.
Массаж наиболее эффективно разбивает целлюлитные отложения. Для массажа можно использовать один из рецептов представленных выше или придумать его самостоятельно, исходя из совместимости масел и их правильного соотношения.
Перед массажным процессом примите душ и очистите кожу, для того что бы оно могла впитать максимальное количество полезных веществ и вывести вредные токсины и шлаки. Массаж с эфирными маслами делается 5-10 минут. После массажа увлажните кожу любым косметическим средством или маслом для втирания.
Рассмотрим самые популярные виды массажа с эфирными маслами.
Данную разновидность массажного масла можно купить в любом косметическом магазине. Используется для уменьшения подкожного жира и борьбы с целлюлитом путем массажа и стабилизации естественного метаболизма жировых тканей.
В термоактивном масле содержится экстракт перца и ароматическое масло корицы, благодаря которым оно активно стимулирует циркуляцию крови и нагревает поверхность кожи, растапливая жир и способствуя его выведению из организма.
Наносится после ванны интенсивными круговыми массирующими движениями снизу вверх на протяжении 5-10 минут. Смывать такое масло не нужно.
Он избавит вас от отеков, оптимизирует обмен веществ и метаболические процессы, что поможет справиться с целлюлитными отложениями и лишним весом.
Особенности выполнения в домашних условиях:
- В качестве массажной смеси вы можете воспользоваться одним из представленных выше рецептов;
- Процедуру следует проводить после ванны или душа;
- Направления движений снизу вверх, к сердцу;
- Живот массируется круговыми движениями от пупка, по часовой стрелке;
- Каждую последующую минуту следует увеличивать динамику движений;
- Процесс длится 5-10 минут.
- Курс составляет 10-15 процедур, выполняемых через день.
Вы можете пройти курс лимфодренажного массажа в салоне красоты, воспользовавшись услугами профессионалов. Стоимость одной процедуры составляет от пятисот до тысячи рублей.
Массаж стимулирует подкожные слои эпидермиса и активизирует венозное кровообращение, что способствует укреплению тела и разглаживанию целлюлитных ямок и бугорков.
Для процедуры вам нужно купить в аптеке банки для вакуумного антицеллюлитного массажа и приготовить массажную смесь на масляной основе (используя только базовые и эфирные масла).
Особенности выполнения в домашних условиях:
- Процедуру следует проводить после ванны или душа;
- После водных процедур разогрейте тело массажем проблемных зон, до покраснения кожи (можно использовать массажный валик или губку);
- Нанесите на тело смесь для массажа;
- Процедура проводится лежа, сначала на одном боку, затем на другом;
- Прислоните банку к телу и двигайте ею снизу вверх круговыми движениями, не нарушая герметичности;
- Особое внимание уделите местам с ярко выраженным целлюлитом;
- Кожа может втянуться в баночку не более чем на 2 сантиметра;
- Каждая сторона массируется 15 минут, но не допускайте малинового цвета кожи;
- Внутреннюю часть бедер массировать банкой нельзя;
- После массажа смойте остатки масла и нанесите на кожу антицеллюлитное кремообразное средство.
Курс, состоит из 10 процедур, делайте их не чаще 1 раза в два дня.
Что бы поддержать стройность и красоту вашего тела, после принятия ванны втирайте в кожу масла. В качестве основы для втирания больше всего подойдут, следующие разновидности: оливковое, подсолнечное, миндальное, виноградной косточки, жожоба, персиковое и фукуса. Сочетайте их с подходящими эфирными маслами (совместимость и дозировка представлена выше).
Если у вас ярко выраженные проблемы одной из областей на теле, например: растяжки на груди, локальные целлюлитные отложения на бедрах или дряблый живот, то можно втирать, подходящее масло, именно в эти зоны.
Эфирные масла от целлюлита груди: иланг — иланга, розы, нероли, ромашки.
Эфирные масла от целлюлита на ягодицах: грейпфрута, лимона, пихты, эвкалипта, кедра, фенхеля, лаванды, корицы.
Эфирные масла от целлюлита на животе: бергамота, пачули, имбиря, апельсина, камфорное, сандаловое, лемонграсс.
Соедините по 5 капель двух видов масел, подходящих вашей проблемной области, с 30 мл базового средства и втирайте в пораженные места 5 минут.
Людмила Просникова, 24 года
Как же приятно бороться с целлюлитом используя эти ароматные масла))) Очень успокаивают после трудного дня ванны с эвкалиптом. Выхожу из ванны и наношу миндальное масло с лавандой и грейпфрутом, а еще 2 раза в неделю делаю антицеллюлитный массаж с медом и маслом розмарина и мяты. После первого месяца кожа подтянулась и слала бархатной на ощупь. От целлюлита не осталось и следа, и даже растяжки стали менее выражены. Просто чудо масла.
Мирослава Никитина, 27 лет
Всегда стараюсь прибегать к народным методам лечения целлюлита, не доверяю покупным кремам. Два года назад использовала кофейные скрабы и обертывания — от целлюлита быстро избавилась. Но спустя время он появился вновь, может из-за сидячей работы или от моей страсти к тортам и шоколадкам. Ну не суть. Решила попробовать аромотерапию, чередовала обертывания и массаж. После десяти процедур целлюлит разгладился, а к 15 и вовсе исчез. Мне понравилось, быстро и просто!
Я в восторге. Делала дома массаж с банками и маслом – всего 8 процедур. Результат все мои самые смелые ожидания превзошел, от целлюлита ни следа не осталось и – 6 кг))) Советую, если у вас не сильно чувствительная кожа, так как по началу больновато.
Мне массаж не подходит, потому что остаются синяки. Делаю обертывания сама, с разными эфирными маслами, в домашних условиях. Спортом занялась, кушать стала поменьше. Вот и почти справилась с целлюлитом)))
Лолита Севостьянова, 41 год
Аромаванны – потрясающие. Всегда использую, и когда в ванной лежу еще и лицо водой протираю. Очень хорошо кожу подтягивают, успокаивают, расслабляют и мелкие морщинки разглаживают.
Подводя итоги, хочется добавить, что после антицеллюлитной ароматерапии в домашних условиях восстановится и ваше психоэмоциональное состояние, тело приобретет изящные женственные черты, кожа станет нежной и бархатистой, а назойливый целлюлит и застарелые стрии разгладятся.
Надеюсь, эта информация была полезна для вас. Оставляйте ваши отзывы и если статья вам пригодилась поделитесь ею в социальных сетях с друзьями. Нам очень важно знать ваше мнение
По материалам anukapohudei.ru
Пряность гвоздика — самая известная пряность, её издавна использовали в Индонезии, Индии и Китае. Много сотен лет назад придворные китайского императора по обычаю, перед визитом к императору, должны были держать во рту за щекой гвоздику, которая обеспечивала свежесть дыхания, что бы при беседе, скверный запах изо рта не оскорбил владыку.
Для получения эфирного гвоздичного масла используют вечнозеленое тропическое гвоздичное дерево. Оно относится к семейству Миртовых. Его высота достигает до 12 метров, его крона напоминает огромную пирамиду. Форма листьев очень красивая, ланцетовидная, как блестящая кожа. На верхней части листьев видны блестящие вкрапления, которые и являются вместилищем для эфирного масла. Цветы гвоздичного дерева имеют как бы цилиндрическое цветоложе, ослепительно красного цвета, которые на верхушках соцветия собраны из многих полузонтиков, сложной формы. Плоды гвоздичного дерева представляют собой ложную ягоду яйцевидной формы, внутри которой находится всего одно семя, содержащее много крахмала.
Впервые обнаружили это дерево на островах Юго-восточной Азии. После чего его начали выращивать в странах с тёплым климатом, похожим на тропики. Сначала в Бразилии, а затем в Африке ближе к восточным берегам.
Получают гвоздичное эфирное масло, как из бутонов, так и из зрелых плодов гвоздичного дерева. Перед получением масла из бутонов, их собирают до того, как они распустятся и хорошо просушивают, тогда они приобретают насыщенный тёмно-бурый цвет. Высушенный бутон гвоздичного дерева становится похожим на гвоздик, поэтому его так и назвали «гвоздика», в длину такие гвоздики достигают до 1,5 см. Гвоздика как пряность имеет поразительный аромат и вкус, который отличается особенной жгучестью и островкусием. Зрелые плоды гвоздичного дерева, тоже заготавливают для получения «маточной гвоздики». Некоторые любители вкусной еды, предпочитают вкус плодов гвоздичного дерева, нежели бутонов, считают его похожим, но более приятным,
Почему гвоздика как пряность весьма дорогая, ведь для получения 1 килограмма эфирного масла из бутонов их необходимо собрать до 8 кг, а плодов до -15 кг
Основным компонентом гвоздичного эфирного масла, которое добывают из бутонов, называется эвгенол, именно он придает, особенно душистый аромат гвоздики, его содержание в масле составляет до 80%, хотя в самих бутонах его ещё больше, а также в бутонах есть дубильные вещества слизи и жиры. В составе эфирного масла гвоздики обнаружены следующие вещества: кариофиллен, ацетил эвгенол, а также смесь бициклических сесквитерпенов. Многие из этих составляющих есть и в миндальном масле против целлюлита которое можно применять.
Характеристика гвоздичного масла: консистенция лёгкая текучая, имеет терпковатый вкус, аромат маслянисто тёплый, причём верхняя тональность пряная, нижняя тональность – масляная, средняя – мягкая. Гвоздичный аромат используют для тонизирования, причём в области афродизиаков.
Имея такой неотразимый сильно пряный аромат, гвоздичное масло завоевало известность повсюду. Его даже стали применять для полезных желудочных ликёров, горячих алкогольных напитков, пуншей, соков фруктовых и узваров. Неизменной пряностью, считается гвоздика для консервирования, особенно грибов, но и некоторых овощей и фруктов.
Гвоздику как приправу часто применяют для приготовления мясных блюд, из свинины, баранины, дичи, и подливок к мясным блюдам. Гвоздика хороша при мариновании селёдки и салате из синей капусты. Если добавить гвоздику в квашеную капусту, вместе с кольраби и луком, это устранит излишнюю кислоту. Гвоздика, просто незаменима при мариновании грибов. Для создания особенного пряного аромата, гвоздику добавляют в зельц, холодец, в некоторые рыбные блюда, для приготовления пасты. И другие блюда в зависимости от вкусовых предпочтений.
С издавна пряную гвоздику часто употребляли для борьбы с некоторыми заболеваниями эпидемического характера, такими как чума и холера.
В первую очередь гвоздичное масло оказывает положительное воздействие на психоэмоциональное состояние человека. Просто вдыхая аромат масла, можно быстро восстановить себя после физического или нервного переутомления. Даже если вы довели себя до нервного дрожания, пары масла быстро устранят это проявление, вызывая согревающее действие, и устранят внутреннюю истеричность.
Такое же влияние имеет и масло какао от целлюлита и депрессий. После такой ароматерапии, полностью меняются жизненные ценности, что раньше раздражало, перестаёт давить на психику. К тому же, по утверждению исследователей, такие сеансы создают условия для концентрации памяти человека. По последним данным, выяснили, что с помощью эфирного гвоздичного масла можно восстановить повреждённую ауру и этим вернуть себе хорошее самочувствие. А в древности люди по незнанию, как защитить себя от « вампиризма», сглаза и порчи, наделяли этой силой специфический запах масла гвоздики, хотя только крепкие отношения с истинным Богом дают духовную защиту, и не только. Второе важное свойство гвоздичного аромата, это возможность быстро восстановиться физически, после травм, затяжных болезней, и в послеоперационный период.
В медицине широко используют аромат эфирного гвоздичного масла, для профилактики при инфекционных болезнях, даже кишечных инфекциях, которые передаются воздушно капельным путём. Ведь масло имеет в себе способность оказывать сильное противовирусное и антибактериальное воздействие, поэтому масло применяют при кожных поражениях, таких как: угревая сыпь, гнойнички, фурункулы, чесотка и раны с нагноениями.
Ещё одно преимущество эфирного масла, быстро устранять боль и прекращать воспалительные процессы, позволяет его использовать в стоматологии. С его помощью лечат пародонтоз, кариес и пульпиты, легко заживают раны в ротовой полости.
Применение гвоздичного масла, способно быстро восстанавливать расстройства пищеварительного тракта, ликвидировать диарею, устранять вздутие и болезненные колики.
Если вы планируете забеременеть, для усиления полового влечения поможет запах гвоздичного масла, ведь оно является афродизиаком.
Немаловажный факт — эфирное масло полезно для здоровья женщин в области гинекологии. Масло гвоздики быстро налаживает менструальный цикл, увеличивается тонус матки. Во время родов, если вдыхать гвоздичное масло, можно стимулировать родовые схватки и усилить потуги, что бы роды прошли благополучно и быстро.
А если предстоит поход на природу, да ещё к реке, то прихватив с собой гвоздичное масло, вы не пострадаете от укусов комаров и других насекомых.
Для приготовления лечебной ванны для успокоительных целей и от проблем с кожей, достаточно 4 капли. Для ароматерапии, используют аромалампу, в которую капают не меньше 4 капель, можно добавлять гвоздичное масло в косметические средства для их обогащения, на упаковку в 50 мл, достаточно 5 капель гвоздичного масла. Также само помогает и имбирь от целлюлита.
Если у вас страшная зубная боль, а к врачу попасть нереально в ближайшее время, выручит тампон, смоченный в растительном масле, а поверх него накапать пару капель эфирного гвоздичного масла. Готовый тампон накладывают к жевательной поверхности больного зуба.
Для обработки раневой поверхности для обеззараживания, применяют раствор из воды и гвоздичного масла, на 100мл дистиллированной воды берут капель30 масла из гвоздики
Если есть необходимость принять гвоздичное масло для внутреннего применения, то его капают по капле на чайную ложку мёда, и намазывают на кусочек хлеба, или запивают глинтвейном. Самое главное такое снадобье надо запивать стаканом воды, а принимать его надо после еды, по 1-3 раза в день.
Еще можно добавлять масло гвоздики во все обертывания. Одним из лучших считается перцовое обертывание от целлюлита с маслами. Добавляйте несколько капель к основной смеси.
Противопоказания к применению эфирного масла гвоздики
Единственное перед использованием этого специфического масла, необходимо провести тестирование на совместимость и переносимость.
Совершенно недопустимо принимать эфирное масло внутрь, больше чем 3 капли в сутки. Ни в коем случае нельзя его принимать до еды. Если употребление гвоздичного масла внутрь, вызывает изжогу, то его нужно запивать не просто большим количеством жидкости, а натуральным кефиром или йогуртом обезжиренным.
Нельзя принимать гвоздичное масло внутрь беременным женщинам, так как оно приводит матку в тонус, чревато выкидышем, а также людям с неуравновешенной нервной системой. Если давление скачет, то лучше воздержаться от его употребления.
Если не соблюдать дозировку, употребляя масло вовнутрь, можно травмировать слизистую. Если после нанесения на запястье гвоздичное масло, вызывает ощущение жжения, которое не проходит через пару минут, то воздержитесь от его применения.
Обязательно соблюдать дозировку эфирного масла гвоздики, так как в больших количествах оно может вызвать ожог. Естественно когда на коже после нанесения этого масла возникает ощущение легкого жжения, которое должно пройти через 1-2 минуты
По материалам icellulite.com
Незабываемый аромат гвоздичного дерева большинству знаком с детских лет. В качестве душистой пряности используют бутоны гвоздики, которые входят в рецептуру многих маринадов и солений. Приправа имеет пряные, жгучие вкусовые нотки и сильный древесный запах.
Из высушенных нераскрытых бутонов и плодов тропического гвоздичного дерева семейства Миртовые, путем дистилляции паром, получают жидкий текучий эфир желтого цвета. Аромат продукта обжигающе-терпкий, свежее-древесный, пикантно-пряный. Гвоздика относится к сильнодействующим афродизиакам, активно влияющим на чувственную сферу человека.
В составе гвоздичного масла присутствуют витамины (ретинол (А), аскорбиновая кислота (С), токоферол (Е), группы D), жиры, дубильные вещества, ванилин.
До 86% эфира составляет эвгенол – вещество, придающее продукту ярко выраженный аромат, главным терапевтическим качеством которого считается способность предотвращать образование тромбов.
- антисептическое;
- бактерицидное;
- ветрогонное;
- противоопухолевое;
- регенерирующее;
- противовоспалительное;
- успокаивающее;
- обезболивающее;
- противогрибковое;
- гипертензивное;
- дезодорирующее;
- иммуномодулирующее;
- антипаразитарное;
- тонизирующее;
- общеукрепляющее;
- репеллентное.
Пряное масло гвоздики нашло широкое применение в пищевой промышленности, медицине, стоматологической продукции, косметологии, ароматерапии, производстве парфюмерных и косметических средств.
- стоматология – кровоточивость десен, гингивит, стоматит, пульпит, все виды зубной боли;
- гастроэнтерология – отсутствие аппетита, повышенное газообразование, понос, отравление, колики, спазм в желудке, иные нарушения пищеварения;
- дерматология – акне, алопеция, заражение чесоточным зуднем, укусы кровососущих насекомых, ожоги, инфицированные раны;
- неврология – тремор конечностей, невралгия, невроз, опоясывающий лишай, ревматизм;
- гинекология – сбой менструального цикла, фригидность, бесплодие, ослабление родовой деятельности;
- кардиология – гипотония;
- пульмонология – ОРВИ, ОРЗ, бронхит, пневмония, бронхиальная астма, катар верхних дыхательных путей, трахеит.
По отзывам профессиональных массажистов, гвоздичное масло – весьма эффективный компонент в массажных бальзамах, растирках и аппликациях против мышечных спазмов, растяжений, суставных и неврологических болей, ушибов и гематом.
Репеллентные качества гвоздичного масла позволяют активно применять продукт для отпугивания кровососущих насекомых, мух и избавления от моли. Для защиты одежды от вредительства моли в нескольких местах шкафа раскладывают ватные или марлевые тампоны с несколькими каплями гвоздики.
Чтобы избежать назойливого присутствия комаров в помещении, достаточно обогатить воздух целебными компонентами гвоздики, добавив 3-4 капли эфира в аромалампу или пропитать салфетку спиртом (водкой) с добавлением масла (5-6 капель) и положить у изголовья кровати.
Для защиты кожи от укусов кровососущих насекомых готовят натуральный репеллент: в 50 мл оливкового или виноградных косточек масла добавляют 30 капель эфира чайного дерева, 5 капель гвоздики, и энергично взбалтывают состав.
Масло подходит для смазывания открытых участков тела. Отпугивает комаров и гвоздичное масло, нанесенное на одежду в чистом виде.
И сама пряность, и эфирное масло способствуют избавлению от гельминтов. Чтобы вывести глистов, готовят следующий состав: в чайной ложке натурального пчелиного меда разводят 2 капли чистого высококачественного масла гвоздики, растворяют массу в 100 мл кипяченой теплой воды и употребляют утром натощак.
Курс лечения составляет от 5 до 10 дней. Перед использованием масла вовнутрь желательно получить консультацию вашего лечащего врача.
Добавление эфира в питательные маски и обогащение им готовых шампуней, ополаскивателей, спреев и даже средств для укладки локонов приводит к улучшению микроциркуляции в коже головы и стимуляции работоспособности волосяных луковиц.
Благодаря насыщению волос питательными компонентами гвоздичного масла, не только ускоряется их рост, но и в значительной мере преображается внешний вид.
Уникальный состав гвоздики позволяет применять эфирное масло как для жирной, склонной к угревым высыпаниям, так и для увядающей морщинистой кожи. В зависимости от типа кожи лица готовят ухаживающие средства с добавлением нескольких капель эфира.
Самый легкий и быстрый способ использования гвоздики – добавление масла в косметические средства, подобранные индивидуально, например, в кремы, лосьоны, тоники, маски, увлажнители.
Гвоздика идеально дополняет уход за кожей лица и всего тела, усиливая целебные свойства остальных действующих веществ.
Существует 2 варианта обогащения ухаживающих средств – введение масла гвоздики во флакон или добавление в одноразовую порцию. На 10 мл базового состава требуется 2-3 капли чистого эфира.
- Аромалампа: 8 капель на каждые 30 кв. м. помещения.
- Аромакулон: 2 капли.
- Массажные составы с использованием базовых масел: 10 капель на 20 мл основы.
- Вода для полоскания ротовой полости и горла: 2 капли на 200 мл.
- Холодные ингаляции: 1-2 капли нанесенные на носовой платок или салфетку (вдыхать испарения в течение 10-15 минут).
- Ванны общие: 5 капель на 20 гр основы (соль, мед, сливки, отруби).
- Ванны местные (ножные, ручные): 1 капля на столовую ложку жидкого мыла или пены.
- Обогащение косметических средств: 1 капля на каждые 5 мл готового продукта (в некоторых рецептах для усиления воздействия на кожу дозировка может быть увеличена).
Естественно, что без специализированного оборудования получить чистое эфирное масло невозможно. Однако в домашних условиях можно приготовить масляный настой гвоздики, обладающий большинством целебных качеств растения.
- Простерилизуйте литровую банку и высушите ее.
- Налейте 0,3 л оливкового масла первого отжима.
- Раздавите 4 бутона свежей гвоздики или 6-7 бутонов засушенной и добавьте в масло.
- Настаивайте в затененном месте масло, плотно закупорив емкость, 6-7 суток.
- Профильтруйте состав, перелив его в другую стерилизованную банку, влейте 100 мл оливкового масла и добавьте туда еще 4 шт. свежей раздавленной гвоздики.
- Время экстрагирования масла – неделя.
Приготовленное таким способом процеженное масло используется для растирок, массажа, масок и домашних аппликаций. Для терапевтических целей следует приобретать натуральное эфирное масло гвоздики.
Гвоздичное масло способствует повышению давления, поэтому его не рекомендуется использовать людям, страдающим артериальной гипертензией.
В некоторых случаях возможна аллергия на гвоздику.
С осторожностью применять масло детям до 12 лет, беременным и кормящим мамочкам, а также людям с диагнозом эпилепсия.
По материалам cosmetic-oil.com
Знаменитая «апельсиновая корка» — целлюлит, знакомый 99% женщин — раз обосновавшись на бёдрах, так просто не исчезает. Чтобы вернуть ногам былую гладкость, приходится обращаться в салоны красоты, записываться на процедуры с мудрёными названиями вроде кавитации и криолипоза, бегать на массажи, принимать душ Шарко… Правда, времени и средств на всю эту красоту хватает не у каждой. Зато каждой по силам обзавестись бутылочкой-другой масла и начать атаку на целлюлит не выходя из дома. Если не лениться, неприятные бугорки и ямки под кожей ваших ног надолго не задержатся.
Ни один самый тщательный уход за кожей не будет полон без чудесного дара природы — душистых, буквально переполненных целебными веществами масел. С ними делают маски и обёртывания. Их льют в ванну и используют вместо лосьона для тела. Об антицеллюлитных массажах и говорить не приходится — порой тщательно подобранное масло оказывается куда более действенным, чем дорогой и «продвинутый» массажный крем.
Масла оказывают благоприятное действие на кожу:
- восстанавливают обменные процессы в клетках;
- стимулируют регенерацию тканей;
- очищают, смягчают и омолаживают;
- делают более упругой;
- борются с мелкими раздражениями.
Если же речь идёт об эфирных маслах, любая процедура по уходу за телом автоматически превращается ещё и в полноценный сеанс ароматерапии и релаксации.
По большому счёту, для борьбы с «апельсиновой коркой» подойдёт любое масло. Но если подойти к делу ответственно и потратить немного времени на изучение свойств того или иного продукта, пользу любой антицеллюлитной процедуры можно удвоить. А если подключить творческую жилку, вскоре вы будете составлять сложные многокомпонентные смеси из масел, оптимально отвечающих потребностям вашей кожи и вашим предпочтениям.
Жирные масла выгодны вдвойне:
- во-первых, они сами по себе снабжают кожу витаминами, кислотами и минералами;
- во-вторых, служат отличной основой для растворения эфирных масел, которые нельзя применять в уходе за телом неразбавленными.
Жирные масла называют ещё базовыми.
- выводит из тканей токсины и лишнюю жидкость;
- способствует повышению эластичности кожи, поэтому по мере похудения не даёт ей провисать и становиться дряблой.
- помогает расщеплению жиров;
- разрушает фиброзные образования вокруг жировых клеток;
- приводит в порядок кровообращение;
- принятое внутрь, препятствует нарушению обменных процессов кожи благодаря высокому содержанию токоферола.
Считается, что женскому организму масло приносит особую пользу.
- тонизирует кожные покровы;
- сглаживает бугорки;
- делает растяжки менее заметными;
- поддерживает в клетках водный баланс.
- усиливает кровоснабжение клеток, а вместе с ним и их очищение от продуктов распада;
- активно насыщает ткани витаминами и микроэлементами.
- питает и увлажняет кожу вплоть до глубоких слоёв, поддерживая её эластичность;
- предупреждает появление растяжек.
- неплохо помогает маскировать свежие стрии;
- благодаря высокому содержанию аминокислот сглаживает проявления целлюлита.
Эфирные масла представляют собой концентрат активных веществ растения. Вступая в контакт с тканями, они благотворно влияют на кровообращение и лимфоток, ускоряют межклеточный обмен, запускают процессы регенерации. Однако использовать «эфиры» в чистом виде нельзя: это чревато ожогами.
- расщепляет вредные кислоты, оседающие в поражённых целлюлитом тканях;
- чистит кровь и выводит и организма токсины вместе с излишками жидкости.
- хорошо стимулирует крово- и лимфоток;
- способствует укреплению тканей, благодаря чему общий вид обработанных маслом участков тела значительно улучшается.
При покупке готовых косметических масел всегда есть риск приобрести некачественный продукт, в котором от заявленного на этикетке фрукта или растения осталась одна ароматическая отдушка, разбавленная химическими компонентами. Хотите гарантированно этого избежать? Приготовьте антицеллюлитное масло своими руками — к примеру, цитрусовое. Так вы будете точно уверены в его составе и не попадётесь на уловки нечестных производителей.
Первый вариант приготовления:
- Тщательно вымойте несколько спелых плодов апельсина, грейпфрута или лимона, снимите с них тонкий слой цедры, нарежьте её кусочками и подсушите в духовке. Кожуры должно быть столько, чтобы заполнить почти доверху приготовленную вами бутылку или иную ёмкость для масла — до её крышки должно остаться 2–3 см свободного пространства.
- Сложите кожуру в простерилизованную и хорошо просушенную бутылку и залейте любым базовым маслом.
- Плотно закупорьте ёмкость и уберите в тёмное место, расположенное в стороне от отопительных приоров и сквозняков.
- Через 30 дней масло останется только процедить, и можете использовать его по назначению.
- Оставшуюся кожуру не выбрасывайте. Измельчите её в блендере до состояния манной крупы, снова высушите и получите отличный скраб для проблемных участков тела.
Второй вариант приготовления:
- Свежие апельсиновые и лимонные корки мелко нарежьте и немного подавите, чтобы выделился сок.
- Сложите кожуру в заранее подготовленную ёмкость из толстого стекла, залейте базовым маслом, закройте крышкой и уберите в тёмное место.
- Выждите 4–5 дней.
- В течение получаса выдержите ёмкость с цитрусовыми корками на водяной бане.
- Остудите и процедите.
Храните полученное масло вдали от солнечных лучей при комнатной температуре.
Как можно использовать антицеллюлитное масло? Существует несколько способов:
- массаж. Сбрызните бёдра, ягодицы и живот из пульверизатора, 10–15 минут энергично помассируйте их, а затем промокните бумажной салфеткой. Можно не смывать;
- обёртывания и аппликации. Нанесите масло на участки кожи с целлюлитом, оберните тело пищевой плёнкой, укройтесь тёплым пледом и полежите 30–45 минут. Чтобы сделать смесь эффективнее, можно добавить в неё жгучий перец, имбирь или горчицу;
- «сухая чистка». К нему прибегают, когда нет времени на полноценный массаж. Просто нанесите несколько капель масла на щётку с натуральной гибкой щетиной или жёсткую рукавицу и перед тем, как шагнуть под душ, пройдитесь круговыми движениями по местам скопления целлюлита;
- вместо крема. Можно заменить маслом крем для тела и пользоваться им после любого купания (когда поры раскрыты, активные вещества проникают в кожу лучше и глубже);
- антицеллюлитные ванны. Сложность их приёма заключается в температуре — чуть тёплая вода не позволит порам раскрыться, а горячая укорит испарение эфирных масел и помешает их действию. В идеале следует стремиться к температуре 38–39 °C. Наберите ванну, разведите в чашке молока 1–2 ложки массажного масла, взболтайте и вылейте в воду. Совет: когда будете нежиться в ней, старайтесь втирать в кожу капли масла, плавающие на поверхности воды.
Как вариант, антицеллюлитные масла можно добавлять в самодельные бомбочки для ванн.
При регулярном использовании масляных смесей видимые результаты появляются через пару недель при начальных стадиях «апельсиновой корки» и через 2–3 месяца — в запущенных случаях.
Знатокам домашней косметологии известно немало самых простых на первый взгляд средств, способных противостоять ненавистной «апельсиновой корке». Почему бы не соединить их с маслами, нанеся по целлюлиту двойной, а то и тройной удар?!
Для приготовления скраба смешайте:
- 3 ст. л. тростникового (можно брать и самый обычный) сахара с 50 мл оливкового, льняного или любого другого жирного масла и 10–15 каплями масла эфирного;
- 3 ст. л. соли мелкого помола с 50 мл жирного масла, тёртой цедрой 1 апельсина и соком 1/2 лимона;
- 3 ст. л. кофейной гущи с 50 мл жирного масла и 1 ст. л. мёда.
Если у вас очень нежная кожа, вместо кофе и соли возьмите перемолотые овсяные хлопья.
Для масок и обёртываний соедините:
- пачку морских водорослей (продаются в аптеке) с 3 ст. л. жирного масла и 5–7 каплями эфирного масла;
- 3–4 ст. л. голубой глины с 3 ст. л. жирного масла и 5–7 каплями масла эфирного;
- 5 ст. л. жирного масла с 1 ч. л. острого перца или имбиря. Осторожно, смесь не годится для чувствительной кожи!
Если масса получится слишком густой, разбавьте её водой. А если хотите сделать обёртывание более эффективным, замените воду на крепкий кофе.
Не каждому по душе «ручная работа». Кто-то совсем не прочь воспользоваться магазинным средством, заботливо приготовленным для потенциальных клиенток производителем. Подход вполне разумный, тем более что над составами готовых масел в серьёзных косметических компаниях трудится целая команда учёных, отлично разбирающихся в своём деле. Что стоит учесть при покупке такого продукта?
- не гонитесь за дешевизной. Необязательно оставлять в косметическом магазине половину своей зарплаты, но и рассчитывать получить качественный продукт за копейки тоже не стоит;
- читайте состав на упаковке. Чем больше в списке ингредиентов из натуральных компонентов и меньше в нём отдушек и консервантов, тем лучше;
- каждое средство, будь оно покупным или смешанным самостоятельно, обязательно тестируйте на небольшом участке кожи, чтобы избежать появления аллергических реакций.
Некоторые масла, при всей их внешней безобидности, довольно агрессивны, поэтому антицеллюлитными смесями не следует пользоваться во время беременности: последствия могут оказаться непредсказуемыми. Следует быть с ними аккуратнее и кормящим женщинам — яркий аромат, исходящий от кожи мамы, может плохо подействовать на нервную систему малыша.
Я сауны люблю, и всегда найду время, чтобы туда сходить, летом же постоянно растапливаем баню на даче с вениками и маслами. Дома устраиваю разогревающие ванны с содой и эфирными маслами. Предпочитаю хвойные и цитрусовые. Развожу их в мыльном растворе и, смешав, добавляю в ванну. Либо устраиваю обертывание с помощью глины. Хорошая процедура, устраняющая отёки, а значит и целлюлит становится менее заметным.
http://irecommend.ru/content/tsellyulit-ne-prigovor-kompleksnaya-i-totalnaya-borba-protiv-bugorkov-daet-mne-vidimye-rezul
Для массажа я использую резиновую баночку и смесь масел: в качестве основы оливковое, а к нему добавляю эфирные масла-апельсина, лимона, персика, лаванды. Подготовленную масляную смесь я наливаю в бутылочку с помпой, пользоваться очень удобно!
http://irecommend.ru/content/tsellyulit-pobedit-mozhno-pitanie-fitnes-obertyvaniya-skrabi-eto-daleko-ne-vse-chto-sdelaet
А я вот обленилась совсем и сделала себе уже готовый концентрат из эфиров, потому что иногда особо времени нет открывать по несколько тюбиков. А тут в один слила все нужные масла и наливаю, куда требуется — и в ванны, и в мёд, и в базовые масла.
http://forum.aromarti.ru/showthread.php?p=189550
Хочу сразу предупредить, что у меня до применения этих ванн была начальная стадия целлюлита, о результатах на более запущенных стадиях я судить не могу. РЕЦЕПТ: стакан наполовину заполните морской солью, добавьте 1,5 ч. л. миндального масла и капните туда же 12–14 капель эфирного масла можжевельника. Всю эту смесь нужно высыпать в ванну, наполненную горячей водой до уровня груди. Я принимала ванну 15–25 минут, дольше не нужно. Выйдя из ванны, как можно быстрее наденьте тёплую пижаму, нижнее белье и тёплые носки и ложитесь спать под двумя одеялами. С мужчиной в одну кровать после приёма ванн не советую ложиться, будете как мокрая мышь! Иногда я потела больше, иногда меньше. Обязательно и в ванной, и у кровати ставьте стаканы с водой, вы должны выпить около 0,5 литра воды — иначе будет обезвоживание организма. Результат стал заметен после седьмой ванны, я сделала курс из тринадцати ванн.
http://irecommend.ru/content/antitsellyulitnaya-vanna-s-maslami-mindalya-i-mozhzhevelnika
Расскажу про эффективный, но очень простой домашний рецепт. Смешиваем по столовой ложке кофе крупного помола и какао, добавляем туда же столовую ложку мёда, капаем эфирное апельсиновое масло и начинаем подливать оливковое масло, помешивая нашу смесь. Должна получиться консистенция сметаны. Идем в душ и начинаем растирать себя этой смесью — проблемные зоны активно, по несколько минут, а на остальное тело без сильного нажима, недолго. Нужно уделить внимание зонам эпиляции (профилактика вросших волосков). Постоянно делая эту процедуру очень скоро можно увидеть, как ненавистная корка становится менее заметной, а кожа стала шикарной — мягкая, нереально гладкая и подтянутая. Апельсиновое масло и кофе дают антицеллюлитный эффект. Кофе и какао — скрабирующий, а масло и мёд смягчают и увлажняют.
http://irecommend.ru/content/prostoi-antitsellyulitnyi-skrab-bonusom-vam-budet-gladkaya-kozha-retsept-v-fotografiyakhprav
Вот идеальный рецепт массажного масла от целлюлита: на столовую ложку масла авокадо я добавляю по 3 капли эфирных масел апельсина, лимона, пихты, мяты. Запах получается просто шикарный! Этим антицеллюлитным маслом нужно раз в день натирать проблемные части тела и буквально за пару недель от целлюлита не останется и намёка, главное, растирать посильнее, похлопывая и даже пощипывая, в течение 15 минут.
http://irecommend.ru/content/luchshee-maslo-dlya-massazha-ustranyayushchee-tsellyulit-retsept
В завершение напомним одну простую истину: сколько бы активных веществ ни содержало масло, как бы эффективно оно не было, справиться с целлюлитом самостоятельно, без усилий с вашей стороны у него не выйдет. Но если соединить спорт, щадящую диету и дополнить всё это косметическими процедурами на основе масел, апельсиновая корка не продержится долго. Проверено сотнями женщин до вас!
По материалам afrodita.guru