Главная / Целлюлит / Масла от целлюлита и растяжек какие эффективные

Масла от целлюлита и растяжек какие эффективные

Тема борьбы с целлюлитом знакома большинству представительниц прекрасного пола. Этот кожный дефект может появиться у любой женщины, независимо от ее возраста и телосложения. Избавиться от «апельсиновой корочки» и сделать свою кожу гладкой и упругой – задача не из легких. Специалисты советуют подходить к решению вопроса комплексно: Но не всегда есть время и возможность, для проведения целого ряда мероприятий, начиная с соблюдения диеты, и заканчивая специальными тренировками. В подобной ситуации надо выбрать что-то одно, но действенное. В последнее время набирает популярность методика устранения дефектов кожи с применением эфирных масел. Таковая позволяет результативно бороться с целлюлитом как сама по себе, так и в составе комплексной программы. Более того, эфирные масла от целлюлита можно эффективно применять и в домашних условиях.

Результативность применения масляных экстрактов в борьбе с целлитом обусловлена целебными свойствами их активных компонентов.

Внимание! Эфирные масла, помогающие устранить «апельсиновую корочку», по типу воздействия на организм делят на виды:

  • улучшение процессов кроветворения (лимонника, кедра, чайного дерева, имбиря, валерианы и кипариса);
  • отток лимфы (сандаловое, розмариновое, ромашковое, гераниевое);
  • липолитический эффект (лимона, кедра, мяты, шалфея, герани);
  • выведение излишков влаги (грейпфрутовое, можевеловое, бергамотовое, фенхелевое).
  • разогревание (корицы, можжевеловое, кипарисовое).

Самым популярным вариантом против целлюлита является проведение различных процедур с использованием апельсинового эфира. Он стимулирует усиление кровообращения и отток лимфы. Идеально подходит для сухой кожи, имеющей склонность к шелушению.

Не менее действенным в борьбе с кожными дефектами является и масляная вытяжка из грейпфрута. Она идеально подойдет для обладательниц более жирного кожного покрова. Она придаст коже гладкости, и поспособствует сужению расширенных пор.

Внимание! Грейпфрутовое масло имеет фототоксичные свойства. После проведения процедур с его использование необходимо избегать попадания на кожу прямых солнечных лучей, во избежание ожогов.

Лимонное масло также считается очень мощным средством для восстановления красивого кожного покрова. Кроме того, оно уменьшает мышечные боли, и является помощником в лечении ревматизма. Эфир из корицы обладает замечательным разогревающим эффектом. Он результативно борется с целлюлитом на ранних стадиях. Это отличный вариант для профилактики.

Использование экстракта, полученного из розмарина, сделает вашу кожу более ровной и шелковистой. А применение его в аромотерапии, поможет вам избавиться от различных страхов и комплексов. Бергамот не только сужает поры, но и нормализует функционирование сальных и потовых желез.

Знайте! Масло, полученное из бергамота, очистит и обновит вашу эпителий, а следовательно, поможет избавиться от дефектов кожного покрова.

Можжевеловый экстракт поможет вывести шлаки и токсины. Он является очень мощным дренажем для лимфосистемы.
Эфир пачули результативно борется с отечностью, и таким образом подтягивает контуры фигуры. Оно не только выводит из организма лишнюю влагу, но и препятствует ее задержке.

Кипарисовое масло превосходно стимулирует кровообращение, и таким образом борется с целлюлитом. Экстракт душицы является действенным стимулятором для работы лимфосистемы, и обладает хорошим мочегонным эффектом. Активный продукт, полученный из мускатного ореха, превосходно устраняет дряблость эпителия, делая ее более упругой и эластичной.

При выборе эфирного масла необходимо учитывать свои персональные предпочтения к запахам. Для различных типов и состояний кожного покрова также лучше подойдут определенные варианты. Очень важным критерием выбора является предрасположенность к аллергии.

Важно! Перед использованием любого эфира специалисты настоятельно рекомендуют протестировать его на предмет аллергических реакций. Пару капель готовой смеси нанесите на внутренний сгиб в районе локтя. Если в течение получаса вас не побеспокоят ни зуд, ни покраснение, то можете смело применять тестируемое средство.

Эфирные масла нельзя применять в чистом виде. Для косметических целей их разводят в базовой основе. В качестве базы для составления полезных антицеллюлитных средств идеально подойдут следующие масла: оливковое, подсолнечное, персиковых косточек и миндальное. базой могут служить готовые лосьоны и крема, а также мед и соль морская.

Общие рекомендации по выбору эфирных масел:

  1. Обладательницам чувствительной и сухой кожи желательно добавлять к целебному составу эфиры жасмина, сандала, ромашки и розы.
  2. Дли жирного типа кожи замечательно будут полезны экстракты цитрусовых, кипариса, лаванды и герани.
  3. При наличии растяжек обязательно включите добавьте эфиры грейпфрута, шалфея и майорана.
  4. Если ваша кожа склонна к проявлению аллергических реакций, то для нее подойдут только ромашка и сандал.

Знайте! Для составления миксов с эфирными экстрактами надо использовать исключительно тару из стекла. Сначала в емкость добавляется, тот компонент, которого меньше всего, а затем ровным слоем другие составляющие.

Для борьбы с кожными дефектами рекомендуют проведение следующих процедур:

  • массаж,
  • растирания,
  • составление скрабов и кремов,
  • обертывания,
  • ванны,
  • посещение сауны и бани,
  • аромотерапия.

Все описанные выше процедуры для улучшения состояния кожи доступны для домашнего применения.

Внимание! Для самостоятельно применения эфира в целях массажа или растираний важно грамотно составить смесь.

Основные этапы технологии:

  1. Подбираем удобную стеклянную емкость, желательно с дозатором. Предварительно ее тщательно моем и насухо вытираем.
  2. Добавляем компоненты, начиная с меньшего объема к большему.
  3. На 50 мл базовой основы можно добавить 10-15 капель эфирных масел.
  4. В полученный микс эфиров наливаем базовую основу.
  5. Не лишним будет добавить витамин Е в жидком виде – 5 мл.
  6. Тщательно взбалтываем.
  7. Хранить готовое средство необходимо в темном сухом месте при комнатной температуре.

Информация о том, как самостоятельно применять эфирные масла для массажа и обертываний представлена ниже в данной статье. А сейчас рассмотрим другие более простые и доступные варианты, которые можно применять не выходя из дома. Приятным и полезным вариантом улучшения состояния кожного покрова является принятие ванн с растительными вытяжками.

Важно! Вода в ароматической ванне должна быть комнатной температуры. Оптимальная температура воды для таких целей составляет сорок градусов Цельсия.

Главной особенностью комбинирования составов для принятия ванн, является то, что эфирные масла добавляются не в нейтральную масляную основу, а в молочные продукты. Выбор активного компонента зависит от того, какое именно воздействие вы хотите произвести на кожу.

Для составления смеси вам понадобится четвертая часть стакана с молокопродуктом. В теплом стакане молока или кефира растворяем пару больших ложек с морской солью, а затем добавляем масляную базу, состоящую из таких компонентов (в каплях):

  • апельсиновое – 5;
  • лимонное – от 7 до 10;
  • грейпфрутовое – от 5 до 7;
  • мандариновое – от 5 до 7;
  • бергамотовое – 10;
  • розмариновое – от 10 до 15;
  • гераниевое – 7;
  • можжевельника – от 3 до 6;
  • мускатное – от 7 до 10;
  • фенхеля – от 6 до 10.
Читайте также:  Избавиться от целлюлита самый эффективный отзывы

Знайте! Ванну наполняем водой приблизительно до половины. Длительность процедуры принятия аромованны составляет тридцать минут. Во время принятия ванны рекомендуется массажировать жесткой мочалкой свои проблемные места.

Можно применять эфиры и при принятии душа. С этой целью необходимо добавить пару капель такового в гель для душа или скраб. В качестве последнего можно применять гущу заварного кофе. В душе необходимо произвести тщательный массаж необходимых участков с помощью губки. Температура воды должна быть не более сорока градусов Цельсия.

Дома можно готовить действенные лосьоны и кремы. Такое редство вы можете составить полностью самостоятельно, но проще улучшить уже готовый продукт.

Варианты масляных миксов для обогащения лосьонов и кремов (в каплях):

  • розмариновое + гераниевое + лесного ореха + нероли – в равных количествах, в спиртовой основе или на меду;
  • розмариновое + лимонное + лавандовое + лесного ореха – в одинаковых объемах, разведенные на базе миндального;
  • лимона – 8 + лаванды – 8 + розмарина – 15 + чабреца – 10;
  • розмариновое – 1 + гераниевое – 1 + шалфея – 1 + лавандовое – 1 + можжевеловое – 3.

Массаж или растирания являются наиболее результативным способом борьбы с дефектами кожного покрова.

Знайте! Действенные средства для таких целей могут быть составлены как на масляной основе, так и на основе меда.

При медовом массаже необходимо совершать легкие шлепки по обрабатываемому участку. В связи с тем, что мед является липким продуктом, то рука массажиста будет постоянно приклеиваться. И придется совершать усилия, чтобы отделить ее от кожи. Самостоятельно осуществить такую процедуру довольно непросто.

Массаж с применением масляной основы состоит из последовательных поглаживающих движений. При этом, массажист немного надавливает на кожу. Все движения производятся по часовой стрелке.

Данная процедура может осуществляться руками, а также с применением специальных массажоров и варежек жесткой текстуры.
Данная процедура не только стимулирует процессы кровообращения, но и способствует улучшению обменных процессов в эпителии, что в свою очередь ведет к значительному ее преображению.

Внимание! Синяки после антицеллюлитного массажа являются нормальным явлением. Это обычная реакция кожи, вызванная механической коррекцией.

Для достижения желаемого эффекта необходимо минимум десять массажных процедур, проводимых регулярно. А рекомендуемая длительность одного сеанса должна составлять не менее десяти минут. Антицеллюлитный массаж вы можете сделать и самостоятельно, но лучшим решением будет обращение за помощью к соответствующему специалисту.

Ранее упоминалось, что для безопасного применения эфиры необходимо разводить в так называемом базовом составе, имеющем нейтральные свойства. Роль такого замечательно выполняем оливковое и персиковое масло. Если вы не ограничены в средствах, то можете взять за основу эфиры миндаля, авокадо или жожоба. А в качестве экономного варианта может быть использовано и подсолнечное масло.

Основные критерии выбора эфиров:

Внимание! Для самостоятельного составления массажных средств, используйте следующие дозировки эфирных продуктов. Вот данные которые показывают, сколько капель определенного концентрата можно добавить на десять грамм базовой основы:

  • апельсиновое от 5 до 7;
  • апельсина горького 5;
  • лимонное от 4 до 7;
  • грейпфрута от 5 до 7;
  • мандариновое от 5 до 6;
  • бергамота от 2 до 5;
  • можжевеловое от 4 до 6;
  • герани 5;
  • розмариновое от 5 до 7;
  • фенхеля от 3 до 5;
  • мускатное от 5 до 10.

Наиболее действенные варианты массажных составов приведены ниже.

Для ее составления берем любое базу в количестве одной большой ложки, и соединяем его со следующими эфирами: апельсина, гвоздики и лимона. Все активные компоненты берем в количестве двух капель.

Чтобы приготовить средство соединяем:

  • 2 ст. ложки миндального;
  • по 4 капли – розмаринового и можевелового;
  • по 3 капли – масла кипариса и пачули.

Для комбинирования состава соединяем двадцать грамм основы с пятью эфирами (в каплях): герани – 2, бергамота – 2, можжевельника – 1, розы – 1, укропа – 1.

Важно! Любые варианты массажных смесей рекомендуется применять на чистый кожный покров. Рекомендуемая длительность процедуры – десять минут.

Все рассмотренные ранее варианты, будут действенны и для избавления от лишних килограмм. Они помогут ликвидировать некрасивые припухлости и вывести излишнюю влагу из кожных покровов. В итоге, ваше тело будет выглядеть более стройным и подтянутым.

Кроме того, для обретения стройности растительные экстракты могут использоваться для внутреннего употребления. Этот вариант возможен только по медицинской рекомендации.

Для избавления от лишних килограмм можно применять и аромотерапию. Довольно часто появление избыточного веса является следствием перенесенного стресса. Ароматерапия имеет замечательный успокоительный эффект, и способствует избавлению от страхов и комплексов.

Знайте! Специальные ароматические миксы ускоряют процессы обмена в организме, улучшают кровообращение, и способствуют выведению вредных веществ. Способны ароматы и регулировать аппетит.

Основные рекомендации по составлению ароматических миксов для обретения стройной фигуры:

  1. Для них используют от пяти до семи компонентов.
  2. Для базового масла лучше всего подойдут миндальное и жожоба.
  3. К наиболее мощным эфирам для снижения веса относятся: укроп, перец черный, цитрусы, имбирь, кипарис, кардамон, мята, розмарин, пачули.
  4. Эфир, полученный из сладкого укропа, подавляет аппетит и способствует очищению.
  5. Эфир из перца черного ускоряет метаболизм.
  6. В состав ароматического коктейля в обязательном порядке включают компоненты, которые будут помогать выведению лишней влаги. К таковым относятся все цитрусовые.
  7. Для стабилизации морального состояния худеющего, в ароматические комбинации рекомендуют включать эфиры, полученные из таких растений как роза, жасмин и нероли.

Внимание! Эффективным и приятным вариантом применения ароматов является использование их при посещении бани или сауны.

Наиболее мощными средствами, помогающими избавиться от растяжек, являются те, в состав которых входят экстракты: лаванды, нероли, апельсина и розы. Базой при приготовлении средств для борьбы с растяжками могут служить:

  • нейтральная масляная основа;
  • глина косметическая;
  • морские водоросли;
  • крем от растяжек;
  • кисло-молочный продукт;
  • гуща заварного кофе;
  • мед натуральный.

Внимание! При составлении полезного средства руководствуются следующим соотношением. К десяти граммам любой основы добавляют около пяти капель экстракта.

Для достижения хорошего эффекта необходимо ежедневно наносить средство от растяжек на проблемные зоны. Ниже приведены наиболее эффективные рецепты.

Для приготовления полезного средства смешиваем следующие эфирные масла (в каплях): лавандовое – 2, нероли – 2, апельсиновое – 1. Полученный состав соединяем с 30 граммами масляной основы.

Смешиваем следующие эфиры (в каплях):

  • розмарина – 2;
  • лаванды – 2;
  • нероли – 4;
  • ладана – 2.

Полученную смесь добавляем в базу, состоящую из таких масел: 30 мл. миндального, 15 мл авокадо и 15 мл ростков пшеницы.

Читайте также:  Видео упражнения для ног против целлюлита

Полезное средство готовится путем добавления 10-15 капель экстракта розы к одной большой ложке масла из ростков пшеницы. Эта смесь в свою очередь добавляется к оливковому маслу в количестве 9 ст. ложек.

Знайте! Для улучшения результата, средства от растяжек рекомендуется применять в виде массажа.

Данная процедура хорошо выводит излишки влаги из кожного покрова. Базой для приготовления действенных составов могут быть мед, водоросли, глина, какао, хлопья овсяные и кофейная гуща.

Наиболее результативными являются обертывания, содержащие масляные экстракты цитрусовых растений, фенхеля и сельдерея. Обертывания с таким составом рекомендуется проводить ежедневно.

Важно! Более пролонгированный эффект имеют обертывания термогенного характера. Для них используют эфиры, полученные из таких растений как: кедр, мята, пачули, шалфей, корица, гвоздика и др.

Для его составления смешиваем масла корицы и апельсина (по 3 капли каждого). Разводим голубую глину в теплой воде, и добавляем в нее предварительно смешанные эфиры.

В данном случае можно применять следующие экстракты: мандарина, фенхеля или розмарина. Берме 10 капель любого из них и смешиваем с основой. Последняя готовится путем соединения следующих компонентов:

  • какао в порошковом виде — 10 ст. ложек;
  • оливковое масло – 1 ст. ложка;
  • мед натуральный – 3 ст. ложки.

Внимание! Составы для обертываний наносим на места с «апельсиновой корочкой», закутываем их целлофаном и оставляем на час. Чтобы усилить эффект проблемные зоны желательно утеплить, используя материалы из натуральной ткани. Для получения желаемого результата необходимо провести минимум десять процедур обертывания.

По мнению специалистов, наиболее действенным при борьбе с целлюлитом являются масляные экстракты, полученные из растений семейства цитрусовых. Они обладают следующими свойствами:

  • сжигают жир;
  • стимулируют выработку коллагена;
  • укрепляют и восстанавливают кожный покров;
  • повышают тонус сосудов;
  • снимают мышечную усталость.

Знайте! Эфиры, полученные из цитрусовых растений, помогают быстро и результативно избавиться кожных дефектов благодаря своим уникальным способностям.

Лимон способствует сжиганию жировой прослойки, улучшает обменные процессы и ускоряет кровообращение. Апельсин нормализует жировой и углеводный обмены, выводит токсичные вещества, тонизирует и выравнивает кожу. Горький апельсин запускает регенерирующие процессы.

Грейпфрут смягчает кожу, сужает поры, нормализует работу сальных желез, способствует ускорению лифмотока и выведению излишней влаги. Мандарин выравнивает кожный эпителий, обеспечивает смягчение и тонизирование.

Эфирные масла от целлюлита обеспечат вам прекрасный результат при условии регулярности их применения. Не ленитесь уделить время уходу за собой, и ваша кожа будет гладкой и упругой.

По материалам prirodnyezeliteli.ru

В погоне за стройной фигурой женщины готовы решиться на многое. Зная о вреде медикаментов и химических препаратов, все больше представительниц прекрасного пола отдают предпочтение натуральным средствам, способствующим устранению лишнего веса.

Отличное средство для похудения и от целлюлита – эфирные масла. Их можно применять не только самостоятельно, но и как дополнение к диетам и физическим нагрузкам. Чтобы добиться наилучшего результата, нужно знать, какое масло помогает от целлюлита лучше всего, и как его правильно использовать.

Более чем в 70% случаев избыточный вес является следствием дисфункции обмена веществ. Чтобы похудеть и уменьшить выраженность целлюлита, первым делом требуется нормализовать метаболизм. Привести его в норму помогут такие масла:

  • кипарисовое. Вытяжка идеально подходит для приготовления скрабов и обертываний. Кипарисовое масло является мощнейшим жиросжигателем и поможет выровнять поверхность кожного покрова;
  • чайного дерева. Уменьшает объем жировой прослойки и препятствует развитию подкожного воспалительного процесса;
  • можжевельник. Масло можжевельника входит в состав практически каждого антицеллюлитного крема. Этот продукт также пользуется популярностью благодаря способности выводить воду из организма;
  • апельсиновое, лимонное, грейпфрутовое. Цитрусовые вытяжки выводят токсины и шлаки из кожного покрова и подкожной прослойки, благодаря чему ускоряются обменные процессы.

Эфирные масла против целлюлита обладают комплексным воздействием. Они помогут достичь положительных изменений не только благодаря поверхностной обработке. В ходе многочисленных клинических исследований было доказано, что вдыхание паров эфирных масел способствует снижению веса.

Если возникло желание съесть что-то калорийное, нужно просто поднести баночку с любым из вышеперечисленных масел к носу и несколько секунд активно вдыхать.

Эфирные масла от целлюлита и растяжек можно использовать несколькими способами, в зависимости от которых будет отличаться не только результат, но и скорость процесса похудения. Косметологи и диетологи советуют использовать эфирные вытяжки такими способами:

  • ароматерапия. Если регулярно проводить сеансы ароматерапии, борьба с лишним весом пойдет значительно быстрее. Ароматерапия не только поможет уменьшить аппетит и ускорить метаболизм, но и укрепит нервную систему, благодаря чему уменьшится желание потреблять калорийную пищу;
  • массаж с антицеллюлитными маслами. Механическое воздействие на кожу – один из наиболее эффективных способов коррекции фигуры. Чтобы добиться выраженного эффекта, пользоваться массажными маслами от целлюлита рекомендуется ежедневно;
  • втирание в проблемные зоны. Смесь эфирных масел от целлюлита можно просто втирать в наиболее проблемные участки. Входящие в состав активные компоненты помогут ускорить метаболизм в месте нанесения и устранят бугристость. Таким способом лучше всего использовать лимонное масло от целлюлита;
  • обертывания. Процедура предполагает нанесение на проблемные зоны специальной смеси с добавлением эфирных масел и последующее обертывание пищевой пленкой для создания нужного теплового эффекта;
  • принятие аромаванн. Ароматические ванны помогут скорректировать вес, нормализуют психоэмоциональное состояние и помогут укрепить здоровье в целом.

Все вышеперечисленные способы очень эффективны. Лишний вес начнет уходить очень быстро, поскольку активные компоненты вытяжек способны проникать в кровь и влиять на все внутренние процессы.

В зависимости от того, как именно будет использоваться масло от целлюлита, эффект может незначительно отличаться. Чтобы найти для себя оптимальный вариант, рекомендуется поэкспериментировать с разными способами обработки. Самыми действенными и эффективными считаются такие рецепты:

Обертывание с кунжутным маслом. Для приготовления состава понадобятся 2 столовые ложки основного ингредиента, 5 столовых ложек свежего меда и немного сметаны. Все компоненты необходимо перемешать для получения однородной массы.

После принятие теплой ванны полученный состав требуется нанести на проблемные зоны, обмотать сверху пищевой пленкой и оставить для воздействия минут на 20. В качестве альтернативного варианта вместо кунжутного масла можно использовать вытяжку апельсина.

Аромаванна. В полную ванну горячей воды нужно добавить смесь из 6 капель лимона, 6 капель можжевельника и 8 капель лаванды (их нужно предварительно растворить в 100 мл молока).

Принимать ванну нужно около 20 минут, после этого обмыться прохладной водой. Таким же образом можно использовать смесь из 4 капель розмарина и грейпфрута. Также очень хорошо зарекомендовал себя состав из вытяжки мяты, можжевельника (по 3 капли) и черного перца.

Читайте также:  Крем от целлюлита с эфирными маслами

Приготовление скраба. 2 столовые ложки кофейной гущи или тростникового сахара требуется смешать с 5 каплями вытяжки апельсина или грейпфрута. Такой скраб является максимально щадящим, поэтому пользоваться им можно 2 раза в неделю.

Эфирные масла для антицеллюлитного массажа лучше всего использовать не в чистом, а в разбавленном виде. Большинство косметологов советуют делать массаж при помощи цитрусовых масел.

В небольшое количество любого антицеллюлитного крема нужно добавить 5-7 капель вытяжки апельсина и использовать полученную смесь для массажа. В качестве альтернативного варианта их можно смешивать с растительным маслом.

Обертывание с глиной. 4 столовые ложки порошка голубой глины нужно залить небольшим количеством теплой воды, добавить к полученному составу столовую ложку оливкового масла и 6 капель масла грейпфрута.

Важно знать! Перед применением того или иного рецепта требуется убедиться в отсутствии аллергической реакции — провести предварительный тест на чувствительность.

Мнения женщин об эффективности различных вытяжек для похудения различаются с учетом того, насколько правильно применялся конкретный продукт. Чтобы добиться ожидаемого результата и избежать появления ожогов и раздражений, требуется строго придерживаться выбранного рецепта и не превышать время воздействия того или иного состава.

В целом женщины заверяют, что эфирные вытяжки действительно помогают ускорить процесс похудения и положительно сказываются на психическом и физиологическом состоянии, что облегчает борьбу с лишним весом.

Несмотря на то, что эфирные масла способствуют похудению, необходимо понимать, что их используют только в качестве вспомогательного метода. Основной упор при этом в любом случае должен делаться на диету и регулярные физические нагрузки.

По материалам vashynogi.com

В борьбе за красивое тело все методы хороши. В основном приближение пляжного сезона заставляет представительниц прекрасного пола активно задумываться о внешнем виде своего тела. Ненавистный целлюлит и растяжки портят настроение и наш облик в летней одежде, что заставляет серьезно подходит к решению проблемы. Помимо правильного питания, изнурительных тренировок, курсов массажа, важное место в достижении цели занимают средства по уходу за кожей, такие как эфирные экстракты.

Дорогие кремы, маски и гели от целлюлита, безусловно, могут давать эффект, но только в комплексе с физической нагрузкой, уходом за кожей и правильным питанием. Но не всегда женщины готовы тратить значительные суммы на кремы, которые не гарантируют результат. Выходом из такой ситуации являются эфирные масла. Они важные помощники в антицеллюлитных процедурах. Главными задачами масел является увлажнение и тонизирование кожи. Это способствует улучшению дыхания кожи, что активизирует обменные процессы, соответственно делает кожный покров более подтянутым и бархатистым.

Использование масел не имеет противопоказаний, кроме женщин с индивидуальной непереносимостью, беременных и женщин с проблемами молочных желез.
Среди множества видов эфирных масел против целлюлита со временем стали выделять более эффективные для борьбы с целлюлитом и растяжками.

Активно применять масла в домашних условиях нужно и можно различными способами:

  • добавлять 3-4 вида аромамасел в лосьоны и крема для тела;
  • делать обертывания, добавляя эфиры;
  • добавлять в основу скрабов;
  • делать массаж;
  • использовать в ванных или банных процедурах.

Помните, что все процедуры от целлюлита следует проводить на очищенной коже. При работе с маслами никогда не используют металлические приборы во избежание реакции с эфирами.

Для более заметного эффекта в борьбе с целлюлитом можно растворять в кремах мумие. Это средство заметно подтягивает кожу, придает упругость и эффективно против растяжек. Например, рецепт ароматического крема от целлюлита с мумие таков:

  • 200 мл жирного крема;
  • 5-6 таблеток мумие;
  • 10-15 капель любого цитрусового масла
  • 10-125 капель масла пихты (для разглаживания кожи и устранения)
  • 5 капель масла корицы (для подогрева кожи).

Прекрасной процедурой также является обертывание с эфирными дарами природы. Для этого в 1 ст. ложку масляной основы добавьте по 4 капли масел апельсина, фенхеля, кипариса и герани. Проведите активно массаж движениями от целлюлита и оберните проблемные участки пленкой. После процедуры желательно спокойно полежать около получаса под пледом. После смыть масляный слой с помощью мыла и геля.

Добавлять аромамасла можно в уже готовый из магазина либо же приготовить в домашних условиях. Можно взять обычный сахарный песок, морскую соль и добавить пару ложек оливкового масла. Эфирные средства для домашнего скраба лучше использовать из аниса, розмарина и корицы. Для усиления разогрева можно добавлять молотый стручковый перец.

Прием ванны или сауны с ароматерапией благоприятно действуют на тело. Добавляйте масляные сочетания бергамота, мяты, эвкалипта и наслаждайтесь гармонией после тяжелой тренировки.

Эфирные масла активно применяются при массаже «апельсиновой корки». Это стимулирует лимфоток, активизирует кровоснабжение и обмен веществ. Хорошо подходят цитрусовые масла, эфир герани, чайного дерева или розмарина. Эфирные экстракты для массажа можно использовать как отдельно, так и в сочетании с другими видами.

Для приготовления смеси масел нужно взять одно базовое масло. Оно должно быть довольно жирным (например, из виноградных косточек, персика, миндаля). После уже добавлять 10-20 капель эфирного масла лимона или лаванды. Таким составом рекомендуется активно массировать проблемные участки не менее трех раз в неделю.

Каждое масло обладает своими свойствами, изучив которые можно подобрать оптимальный состав. Отличным выбором являются:

  • эфир грейпфрута, который сужает поры и оказывает дренажный эффект;
  • масляный продукт из эвкалипта походит для массажа ног, снимает усталость и регенерирует кожу;
  • имбирный аромаэликсир отлично выравнивает кожный покров;
  • масляная вытяжка из розмарина подходит для самых юных девушек и гарантировано предотвращает от появления растяжек и целлюлита;
  • масляный экстракт корицы стимулирует обмен веществ и препятствует увеличению веса.

К каждому эфирному нужно выбирать подходящее базовое масло и учитывать специфику участка тела. Для достижения лучшего эффекта нужно аккуратно смешивать ингредиенты во избежание ожогов или раздражения. Смешивать нужно в стеклянной теплой посуде, начиная с масла с меньшей долей к базовому. Следует помнить, что смесь из натуральных компонентов обладает своими целебными свойствами недолго. Поэтому нужно стараться правильно рассчитывать количество, чтобы не оставалось излишков.

Использование аромамасел против целлюлита является прекрасной профилактикой возникновения растяжек или стрий. Для борьбы с уже появившимися недугами кожи хорошо подходят эфирные масла можжевельника либо мандарина. Свойства этих масел направлены как раз на регенерацию кожи и препятствуют рубцеванию.

Таким образом, разнообразные эфирные добавки всегда доступны и придут на помощь вашему телу. Однако некоторые из них могут быть восприняты негативно вашей кожей, поэтому желательно сделать тесты на реакцию перед применением.

По материалам masloefirnoe.ru

Читайте так же:

Ямка на попе от целлюлита как избавиться

С научной точки зрения, целлюлит является следствием того, что девушка готова выносить и выкормить потомство. …