Целлюлит – это настоящее заболевание, которое поразило огромное количество людей. Это не только эстетическая проблема, это сложности с нормальной циркуляцией лимфы, нарушение обмена веществ в тканях и деформация структуры жировых секторов под кожей, а значит и деформация самих кожных покровов. Факторов, которые способствуют развитию такой ситуации, существует очень много, а справиться с ней довольно сложно. Требуется исключительно комплексное воздействие, состоящее из коррекции образа жизни, питания, обязательного присутствия спортивных нагрузок и внешнего воздействия. Последний аспект – это специальные крема, мази и гели, которые улучшают структуру кожи и снабжают ткани питательными компонентами.
Не стоит полагать, что просто нанося крем или лосьон на кожу, получится избавиться от лишнего жира и целлюлита – это попросту невозможно. Однако такие продукты не бесполезны – они оказывают местное воздействие на проблемные участки:
- активизируют приток крови и циркуляцию лимфы;
- стимулируют выведение шлаков, токсинов, лишних жировых и водных накоплений в тканях;
ускоряют клеточный обмен веществ; - хорошо поддерживают диету, помогая разбухшим жировым клеткам быстрее опорожняться;
- питают и увлажняют кожу, помогая восстанавливаться ее эластичности и упругости;
- улучшают питание тканей за счет более активного притока крови.
Таким образом, качественные антицеллюлитные составы создают благоприятные условия для эффективного избавления от целлюлита, но как одиночный метод воздействия не могут дать выраженного результата.
При выборе продукта для борьбы с целлюлитом стоит внимательно подойти к изучению всех свойств конкретного средства. Чтобы выбрать действительно эффективную смесь необходимо обращать внимание на такие аспекты:
- для начала стоит определиться с конкретной формой продукта. Так, гели легко впитываются при нанесении не оставляя следов, но не требуют втирания. При использовании крема участок нужно массировать, чтобы состав впитался – это плюс, так как такие воздействия стимулируют ток крови. Термокремы обладают дополнительным согревающим эффектом за счет расширения кровеносных сосудов, что позволяет более эффективно удалять жидкость, но имеет определенные ограничения. И, наконец, антицеллюлитные лосьоны – высыхают быстро, и не требуют втирания. По возможности стоит выбирать тот продукт, который позволяет совместить максимальное количество положительных воздействий, а именно кремы и термо-кремы;
- с продуктом должна идти инструкция. Если состав лечебный и действительно может оказать активное воздействие на проблему, а не только легкий косметический эффект, к нему должна прилагаться подробная инструкция для правильного использования;
- обращайте внимание и на стоимость, ведь борьба с проблемой будет длительной, и одним тюбиком крема вряд ли получится обойтись;
- огромное значение имеет состав продукта.
Теперь более подробно рассмотрим основной аспект при выборе антицеллюлитного крема – это состав. Именно качественные ингредиенты обеспечивают хороший результат от использования препарата, и нужно четко понимать, какие из компонентов действительно могут помочь. Итак, хороший продукт может иметь в своем составе такие вещества:
- кофеин. Компонент позволяет усиливать микроциркуляцию в тканях и способствует расщеплению жировых цепочек;
- полученный из чайных листьев теофилин – вещество улучшает процессы кровообращения в мелких сосудах и помогает активно выводить лишнюю воду;
- экстракт гуараны – ускоряет обменные процессы в клетках и ускоряет расщепление жиров;
- никотиновая кислота добавляется в термо-крема и обеспечивает согревающий эффект;
- экстракт конского каштана – укрепляет ослабленные сосуды, повышает их эластичность, а также
- препятствует бесконтрольному скоплению жидкости в тканях;
- экстракты водорослей ведут борьбу с отложениями токсинов и шлаков в тканях;
- витамины А, В-группы, С и Е.
Также хороший результат в борьбе с проблемой дают экстракты плюща, хвоща, боярышника, зверобоя, масла кипариса, можжевельника и лаванды.
Придя в магазин за средством от целлюлита можно действительно растеряться, ведь производителей много, и все они обещают сказочные результаты: Эйвон, Фаберлик, Гарньер, Виши, Ив роше и пр. С учетом всего описанного выше предлагаем ознакомиться со списком наиболее действенных и популярных средств на сегодняшний день.
Данный крем входит серию продуктов «Эксперт Идеальное тело», которая направлена на активное устранение целлюлита и возвращение кожи красивого внешнего вида. Крем-скульптор – это второй шаг программы, и его действие направлено на расщепление жировых тканей и уменьшения их количества, дальнейшее выведение продуктов распада и улучшение кровотока в обработанной зоне, а также на стимуляцию продукции коллагена и эластина для восстановления естественной упругости кожи.
Крем выпускается в тюбике 150 мл с роликами-дозаторами, которые позволяют параллельно с нанесением крема производить массаж проблемных участков. В числе действующих компонентов состава – кофеин и специальный антицеллюлитный растительный комплекс.
Крем с антицеллюлитным комплексом входит в линию продуктов «Баня, сауна, массаж». Выпускается в стандартной тубе 200 мл с закручивающейся крышечкой. Действие достигается за счет состава продукта: крем с кофеином, эфирными маслами мяты, лимона, розмарина, пихты, экстрактами грейпфрута, морских водорослей и красного перца. При нанесении данного средства во время массажного сеанса значительно улучшается кровообращение в тканях, что способствует расщеплению жировых клеток и активному выведению лишней жидкости, а значит – снятию отечности. Подобный эффект помогает снизить риск образований новых жировых отложений.
Данный продукт имеет в своем составе большое число продуктов пчеловодства и прочих природных компонентов, которые обеспечивают его эффективное и безопасное действие. Так, в числе ингредиентов:
пчелиный яд (улучшает кровообращение и помогает доставить полезные вещества в более глубокие слои);
- прополис – очищает ткани от шлаков и токсинов, придает коже упругость и эластичность;
- натуральный воск – ускоряет процессы обновления клеток;
- пчелиный подмор содержит в себе меланин;
- кедровая живица – нормализует обменные процессы;
- масло оливы питает кожные покровы;
- экстракт конского каштана улучшает лимфодренаж обработанной области.
Учитывая свойства каждого из компонентов, можно заявить об очевидной пользе и эффективности данного средства.
Геля против целлюлита позволяет выровнять кожные покровы, придав им эластичности и вернув былую упругость. Помимо этого продукт способствует нормализации обменных процессов, что положительно сказывается на уменьшении объема жировых отложений. В составе продукта экстракт конского каштана, родиолы розовой, женьшеня, эфирное масло ячменя и масло ши, витамин В1 и кофеин. Сам гель представляет собой легкий водянистый прозрачный состав, который без труда наносится на кожу и быстро в нее впитывается. Продукт имеет приятный травянистый аромат и сразу после нанесения дает ощущение холодка по коже.
В линейке от Флоресан Фитнес Боди представлен широкий спектр продуктов, которые призваны помогать приводить тело в порядок. В их числе и специальные антицеллюлитный составы: крем для массажа и крем-актив. Крем-актив выпускается во флакончике небольшого объема -125 мл, — но он имеет очень насыщенное действие. Так, продукт позволят справиться с видимыми признаками целлюлита и позволяет проводить профилактику их повторного возникновения на теле, а также благоприятно воздействует на состояние кожи, увлажняя и тонизируя ее. Активное действие достигается за счет насыщения состава комплексом полисахаридов и минералов из водорослей, что позволяет нормализовать обменные процессы в тканях.
Гуам предлагает воспользоваться специальной маской для зоны живота и талии, которая наделена выраженным антицеллюлитным, подтягивающим и липолитическим действием. В составе продукта – эфирные масла, растительные экстракты и компоненты водорослей, что позволяет активизировать и нормализовать обменные процессы в тканях, а также эффективно выводить всю лишнюю жидкость и провоцировать процессы расщепления жиров. Выпускается маска в трех вариантах объема: 110, 500 и 1000 мл. Применяют ее три дня подряд, после чего делают перерыв на аналогичный период, и снова повторяют курс нанесения. В целом для достижения эффекта необходимо до двух десятков процедур.
Избавиться от лишних сантиметров и непривлекательного целлюлита поможет крем от компании Черный жемчуг. Корректор 2 в 1 позиционируется производителем как средство для моделирования формы тела. В числе активных компонентов: экстракт атлантических водорослей, конского каштана, био-креатин (для улучшения обменных процессов и придания кожи упругости). Средство имеет легкую консистенцию и приятный косметический аромат, хорошо распределяется по коже и очень быстро впитывается, не оставляя чувства липкости. Еще одно большое достоинство продукта – доступная стоимость.
Немаловажное значение имеет и правильное наложение средства от целлюлита. Кожу нужно предварительно подготовить, хорошо обработав или простым мылом, или проведя легкий пилинг скрабом с мелкими частицами. Кожу нужно разогреть – с этой целью обычно просто принимают душ, после чего насухо вытирают зону обработки полотенцем. Теперь можно наносить крем или гель – небольшое количество распределяют по коже и начинают втирать массажными движениями руками или с помощью небольших ручных массажеров. Физическое воздействие позволяет добиться более качественного результата от процедуры. Средства с термо-эффектом обычно рекомендуют после нанесения обматывать еще и пленкой на некоторое время – это указывается в инструкции.
Рецептов эффективных составов для борьбы с рассматриваемой проблемой очень много, рассмотрим некоторые самые популярные:
- масляный. Для его приготовления в столовую ложку обычного молочка для тела добавляют 10 мл масла оливы и пару капель эфирного масла цитрусового;
- уксусный. На 2 части молочка для тела берется 1 часть столового уксуса и тщательно перемешивается. Состав используют только после душа;
- кокосовый. На водяной бане растапливают половину стакана кокосового масла и пару ложек натурального пчелиного воска. Смесь обогащают эфирным маслом можжевельника, розмарина (по 10 капель), кипариса и грейпфрута (по 20 капель). После остывания крем затвердевает и его можно использовать;
- крем с мумие. На одну процедуру нужно взять достаточное количество питательного крема и пару таблеток мумие. Ингредиенты смешиваются и наносятся на кожу после скрабирования в душе. Желательно производить легкий массаж при нанесении.
Вариаций приготовления антицеллюлитного крема очень много, и при использовании правильных компонентов все они эффективны. В данном видео можно найти рецепты трех средств, приготовленных на одной основе.
Не стоит применять антицеллюлитные составы при наличии непереносимости хотя бы на один из компонентов средства. Также ограничением в использовании является период беременности. Если на участке, который требует обработки, имеются раны, порезы и прочие нарушения целостности кожи, то нанесение крема стоит отложить до их заживления.
Понять, работает ли конкретное средство, можно только посмотрев на результаты его применения. Для этого не обязательно испытывать каждый из продуктов на себе, можно просто взглянуть на результаты других женщин – фото до и после применения продукта, и уже после этого делать свои выводы.
Рита. В одной передаче слышала про средства Тайфун. Сейчас применяю их, и меня очень радует результат.
Маша: Черный жемчуг – моя любимая фирма! У нее недорогие средства, но настолько качественные и эффективные!
Алиса: Дома сама готовлю себе крема с маслами цитрусовых и мумие. Один раз большими усилиями избавилась от целлюлита, теперь провожу профилактику.
Лера: Если запущенная стадия проблемы, то увы, никакие средства внешние вообще не помогают.
По материалам cosmetictrends.ru
Знаменитая «апельсиновая корка» — целлюлит, знакомый 99% женщин — раз обосновавшись на бёдрах, так просто не исчезает. Чтобы вернуть ногам былую гладкость, приходится обращаться в салоны красоты, записываться на процедуры с мудрёными названиями вроде кавитации и криолипоза, бегать на массажи, принимать душ Шарко… Правда, времени и средств на всю эту красоту хватает не у каждой. Зато каждой по силам обзавестись бутылочкой-другой масла и начать атаку на целлюлит не выходя из дома. Если не лениться, неприятные бугорки и ямки под кожей ваших ног надолго не задержатся.
Ни один самый тщательный уход за кожей не будет полон без чудесного дара природы — душистых, буквально переполненных целебными веществами масел. С ними делают маски и обёртывания. Их льют в ванну и используют вместо лосьона для тела. Об антицеллюлитных массажах и говорить не приходится — порой тщательно подобранное масло оказывается куда более действенным, чем дорогой и «продвинутый» массажный крем.
Масла оказывают благоприятное действие на кожу:
- восстанавливают обменные процессы в клетках;
- стимулируют регенерацию тканей;
- очищают, смягчают и омолаживают;
- делают более упругой;
- борются с мелкими раздражениями.
Если же речь идёт об эфирных маслах, любая процедура по уходу за телом автоматически превращается ещё и в полноценный сеанс ароматерапии и релаксации.
По большому счёту, для борьбы с «апельсиновой коркой» подойдёт любое масло. Но если подойти к делу ответственно и потратить немного времени на изучение свойств того или иного продукта, пользу любой антицеллюлитной процедуры можно удвоить. А если подключить творческую жилку, вскоре вы будете составлять сложные многокомпонентные смеси из масел, оптимально отвечающих потребностям вашей кожи и вашим предпочтениям.
Жирные масла выгодны вдвойне:
- во-первых, они сами по себе снабжают кожу витаминами, кислотами и минералами;
- во-вторых, служат отличной основой для растворения эфирных масел, которые нельзя применять в уходе за телом неразбавленными.
Жирные масла называют ещё базовыми.
- выводит из тканей токсины и лишнюю жидкость;
- способствует повышению эластичности кожи, поэтому по мере похудения не даёт ей провисать и становиться дряблой.
- помогает расщеплению жиров;
- разрушает фиброзные образования вокруг жировых клеток;
- приводит в порядок кровообращение;
- принятое внутрь, препятствует нарушению обменных процессов кожи благодаря высокому содержанию токоферола.
Считается, что женскому организму масло приносит особую пользу.
- тонизирует кожные покровы;
- сглаживает бугорки;
- делает растяжки менее заметными;
- поддерживает в клетках водный баланс.
- усиливает кровоснабжение клеток, а вместе с ним и их очищение от продуктов распада;
- активно насыщает ткани витаминами и микроэлементами.
- питает и увлажняет кожу вплоть до глубоких слоёв, поддерживая её эластичность;
- предупреждает появление растяжек.
- неплохо помогает маскировать свежие стрии;
- благодаря высокому содержанию аминокислот сглаживает проявления целлюлита.
Эфирные масла представляют собой концентрат активных веществ растения. Вступая в контакт с тканями, они благотворно влияют на кровообращение и лимфоток, ускоряют межклеточный обмен, запускают процессы регенерации. Однако использовать «эфиры» в чистом виде нельзя: это чревато ожогами.
- расщепляет вредные кислоты, оседающие в поражённых целлюлитом тканях;
- чистит кровь и выводит и организма токсины вместе с излишками жидкости.
- хорошо стимулирует крово- и лимфоток;
- способствует укреплению тканей, благодаря чему общий вид обработанных маслом участков тела значительно улучшается.
При покупке готовых косметических масел всегда есть риск приобрести некачественный продукт, в котором от заявленного на этикетке фрукта или растения осталась одна ароматическая отдушка, разбавленная химическими компонентами. Хотите гарантированно этого избежать? Приготовьте антицеллюлитное масло своими руками — к примеру, цитрусовое. Так вы будете точно уверены в его составе и не попадётесь на уловки нечестных производителей.
Первый вариант приготовления:
- Тщательно вымойте несколько спелых плодов апельсина, грейпфрута или лимона, снимите с них тонкий слой цедры, нарежьте её кусочками и подсушите в духовке. Кожуры должно быть столько, чтобы заполнить почти доверху приготовленную вами бутылку или иную ёмкость для масла — до её крышки должно остаться 2–3 см свободного пространства.
- Сложите кожуру в простерилизованную и хорошо просушенную бутылку и залейте любым базовым маслом.
- Плотно закупорьте ёмкость и уберите в тёмное место, расположенное в стороне от отопительных приоров и сквозняков.
- Через 30 дней масло останется только процедить, и можете использовать его по назначению.
- Оставшуюся кожуру не выбрасывайте. Измельчите её в блендере до состояния манной крупы, снова высушите и получите отличный скраб для проблемных участков тела.
Второй вариант приготовления:
- Свежие апельсиновые и лимонные корки мелко нарежьте и немного подавите, чтобы выделился сок.
- Сложите кожуру в заранее подготовленную ёмкость из толстого стекла, залейте базовым маслом, закройте крышкой и уберите в тёмное место.
- Выждите 4–5 дней.
- В течение получаса выдержите ёмкость с цитрусовыми корками на водяной бане.
- Остудите и процедите.
Храните полученное масло вдали от солнечных лучей при комнатной температуре.
Как можно использовать антицеллюлитное масло? Существует несколько способов:
- массаж. Сбрызните бёдра, ягодицы и живот из пульверизатора, 10–15 минут энергично помассируйте их, а затем промокните бумажной салфеткой. Можно не смывать;
- обёртывания и аппликации. Нанесите масло на участки кожи с целлюлитом, оберните тело пищевой плёнкой, укройтесь тёплым пледом и полежите 30–45 минут. Чтобы сделать смесь эффективнее, можно добавить в неё жгучий перец, имбирь или горчицу;
- «сухая чистка». К нему прибегают, когда нет времени на полноценный массаж. Просто нанесите несколько капель масла на щётку с натуральной гибкой щетиной или жёсткую рукавицу и перед тем, как шагнуть под душ, пройдитесь круговыми движениями по местам скопления целлюлита;
- вместо крема. Можно заменить маслом крем для тела и пользоваться им после любого купания (когда поры раскрыты, активные вещества проникают в кожу лучше и глубже);
- антицеллюлитные ванны. Сложность их приёма заключается в температуре — чуть тёплая вода не позволит порам раскрыться, а горячая укорит испарение эфирных масел и помешает их действию. В идеале следует стремиться к температуре 38–39 °C. Наберите ванну, разведите в чашке молока 1–2 ложки массажного масла, взболтайте и вылейте в воду. Совет: когда будете нежиться в ней, старайтесь втирать в кожу капли масла, плавающие на поверхности воды.
Как вариант, антицеллюлитные масла можно добавлять в самодельные бомбочки для ванн.
При регулярном использовании масляных смесей видимые результаты появляются через пару недель при начальных стадиях «апельсиновой корки» и через 2–3 месяца — в запущенных случаях.
Знатокам домашней косметологии известно немало самых простых на первый взгляд средств, способных противостоять ненавистной «апельсиновой корке». Почему бы не соединить их с маслами, нанеся по целлюлиту двойной, а то и тройной удар?!
Для приготовления скраба смешайте:
- 3 ст. л. тростникового (можно брать и самый обычный) сахара с 50 мл оливкового, льняного или любого другого жирного масла и 10–15 каплями масла эфирного;
- 3 ст. л. соли мелкого помола с 50 мл жирного масла, тёртой цедрой 1 апельсина и соком 1/2 лимона;
- 3 ст. л. кофейной гущи с 50 мл жирного масла и 1 ст. л. мёда.
Если у вас очень нежная кожа, вместо кофе и соли возьмите перемолотые овсяные хлопья.
Для масок и обёртываний соедините:
- пачку морских водорослей (продаются в аптеке) с 3 ст. л. жирного масла и 5–7 каплями эфирного масла;
- 3–4 ст. л. голубой глины с 3 ст. л. жирного масла и 5–7 каплями масла эфирного;
- 5 ст. л. жирного масла с 1 ч. л. острого перца или имбиря. Осторожно, смесь не годится для чувствительной кожи!
Если масса получится слишком густой, разбавьте её водой. А если хотите сделать обёртывание более эффективным, замените воду на крепкий кофе.
Не каждому по душе «ручная работа». Кто-то совсем не прочь воспользоваться магазинным средством, заботливо приготовленным для потенциальных клиенток производителем. Подход вполне разумный, тем более что над составами готовых масел в серьёзных косметических компаниях трудится целая команда учёных, отлично разбирающихся в своём деле. Что стоит учесть при покупке такого продукта?
- не гонитесь за дешевизной. Необязательно оставлять в косметическом магазине половину своей зарплаты, но и рассчитывать получить качественный продукт за копейки тоже не стоит;
- читайте состав на упаковке. Чем больше в списке ингредиентов из натуральных компонентов и меньше в нём отдушек и консервантов, тем лучше;
- каждое средство, будь оно покупным или смешанным самостоятельно, обязательно тестируйте на небольшом участке кожи, чтобы избежать появления аллергических реакций.
Некоторые масла, при всей их внешней безобидности, довольно агрессивны, поэтому антицеллюлитными смесями не следует пользоваться во время беременности: последствия могут оказаться непредсказуемыми. Следует быть с ними аккуратнее и кормящим женщинам — яркий аромат, исходящий от кожи мамы, может плохо подействовать на нервную систему малыша.
Я сауны люблю, и всегда найду время, чтобы туда сходить, летом же постоянно растапливаем баню на даче с вениками и маслами. Дома устраиваю разогревающие ванны с содой и эфирными маслами. Предпочитаю хвойные и цитрусовые. Развожу их в мыльном растворе и, смешав, добавляю в ванну. Либо устраиваю обертывание с помощью глины. Хорошая процедура, устраняющая отёки, а значит и целлюлит становится менее заметным.
http://irecommend.ru/content/tsellyulit-ne-prigovor-kompleksnaya-i-totalnaya-borba-protiv-bugorkov-daet-mne-vidimye-rezul
Для массажа я использую резиновую баночку и смесь масел: в качестве основы оливковое, а к нему добавляю эфирные масла-апельсина, лимона, персика, лаванды. Подготовленную масляную смесь я наливаю в бутылочку с помпой, пользоваться очень удобно!
http://irecommend.ru/content/tsellyulit-pobedit-mozhno-pitanie-fitnes-obertyvaniya-skrabi-eto-daleko-ne-vse-chto-sdelaet
А я вот обленилась совсем и сделала себе уже готовый концентрат из эфиров, потому что иногда особо времени нет открывать по несколько тюбиков. А тут в один слила все нужные масла и наливаю, куда требуется — и в ванны, и в мёд, и в базовые масла.
http://forum.aromarti.ru/showthread.php?p=189550
Хочу сразу предупредить, что у меня до применения этих ванн была начальная стадия целлюлита, о результатах на более запущенных стадиях я судить не могу. РЕЦЕПТ: стакан наполовину заполните морской солью, добавьте 1,5 ч. л. миндального масла и капните туда же 12–14 капель эфирного масла можжевельника. Всю эту смесь нужно высыпать в ванну, наполненную горячей водой до уровня груди. Я принимала ванну 15–25 минут, дольше не нужно. Выйдя из ванны, как можно быстрее наденьте тёплую пижаму, нижнее белье и тёплые носки и ложитесь спать под двумя одеялами. С мужчиной в одну кровать после приёма ванн не советую ложиться, будете как мокрая мышь! Иногда я потела больше, иногда меньше. Обязательно и в ванной, и у кровати ставьте стаканы с водой, вы должны выпить около 0,5 литра воды — иначе будет обезвоживание организма. Результат стал заметен после седьмой ванны, я сделала курс из тринадцати ванн.
http://irecommend.ru/content/antitsellyulitnaya-vanna-s-maslami-mindalya-i-mozhzhevelnika
Расскажу про эффективный, но очень простой домашний рецепт. Смешиваем по столовой ложке кофе крупного помола и какао, добавляем туда же столовую ложку мёда, капаем эфирное апельсиновое масло и начинаем подливать оливковое масло, помешивая нашу смесь. Должна получиться консистенция сметаны. Идем в душ и начинаем растирать себя этой смесью — проблемные зоны активно, по несколько минут, а на остальное тело без сильного нажима, недолго. Нужно уделить внимание зонам эпиляции (профилактика вросших волосков). Постоянно делая эту процедуру очень скоро можно увидеть, как ненавистная корка становится менее заметной, а кожа стала шикарной — мягкая, нереально гладкая и подтянутая. Апельсиновое масло и кофе дают антицеллюлитный эффект. Кофе и какао — скрабирующий, а масло и мёд смягчают и увлажняют.
http://irecommend.ru/content/prostoi-antitsellyulitnyi-skrab-bonusom-vam-budet-gladkaya-kozha-retsept-v-fotografiyakhprav
Вот идеальный рецепт массажного масла от целлюлита: на столовую ложку масла авокадо я добавляю по 3 капли эфирных масел апельсина, лимона, пихты, мяты. Запах получается просто шикарный! Этим антицеллюлитным маслом нужно раз в день натирать проблемные части тела и буквально за пару недель от целлюлита не останется и намёка, главное, растирать посильнее, похлопывая и даже пощипывая, в течение 15 минут.
http://irecommend.ru/content/luchshee-maslo-dlya-massazha-ustranyayushchee-tsellyulit-retsept
В завершение напомним одну простую истину: сколько бы активных веществ ни содержало масло, как бы эффективно оно не было, справиться с целлюлитом самостоятельно, без усилий с вашей стороны у него не выйдет. Но если соединить спорт, щадящую диету и дополнить всё это косметическими процедурами на основе масел, апельсиновая корка не продержится долго. Проверено сотнями женщин до вас!
По материалам afrodita.guru
Эфирные масла от целлюлита с помощью одного лишь только аромата эффективно помогают избавить нас от стресса. А стресс, как известно, одна из главных причин появления апельсиновой корки на бедрах и ягодицах. Кроме этого эфирные масла укрепляют клеточные мембраны, выводят токсины, а также стимулируют обменные процессы в организме.
Применяют эфирные масла при лечении целлюлита в основном тремя способами – с массажем, как основу ароматических ванн и антицеллюлитных обертываний.
У каждого эфирного масла свои особенности, свой «конек». Какое же масло лучше выбрать и для чего?
- Анис возвращает молодость вялой, дряблой коже, повышает ее упругость, нормализует водно-жировой баланс.
- Апельсин помогает потрескавшейся, воспаленной, сухой коже.
- Ветивер повышает эластичность и упругость кожи.
- Грейпфрут сражается с целлюлитом и ожирением.
- Жасмин освежает, омолаживает дряблую, морщинистую кожу.
- Иланг-иланг способствует омолаживанию кожи, защищает кожу от неблагоприятных внешних воздействий и увлажняет особенно чувствительную кожу.
- Кипарис устраняет видимый сосудистый рисунок под кожей и точечные кровоизлияния.
- Масло пачули повышает упругость мышц бюста, живота и бедер.
Но с эфирными маслами нужно быть очень осторожными – пропорции при изготовлении смесей должны соблюдаться точно. В ином случае эфирные масла могут даже вызвать ожог. К тому же есть их нельзя использовать при беременности и заболеваниях молочных желез, а также лучше заранее узнать у врача, нет ли у вас аллергии на тот или иной запах.
Антицеллюлитная ванна с эфирными маслами. Один из рецептов: в 1ст.л. оливкового масла растворить 3 капли масла лимона и по 2 капли эфирных масел грейпфрута, апельсина и мандарина.
Обертывания с эфирными маслами. Масла можжевельника, лимона и лаванды надо смешать с 20мл оливкового масла и нанести на проблемные участки. Затем сверху оберните плёнкой и укройтесь одеялом, чтобы вам было очень тепло. Ещё можно использовать тёплую одежду. Примерно через час масла смываются, а на кожу наносится любимый питательный крем.
Антицеллюлитный массаж с эфирными маслами. Смешайте по две капли масла апельсина, кипариса и грейпфрута, добавьте одну каплю масла можжевельника и 100мл сухого вина. Вылейте все содержимое в теплую ванну и принимайте ее в течение десяти минут, не более.
В комплексе с высокоэффективной диетой против целлюлита, спортом и массажем использование эфирных масел помогает повысить упругость и эластичность кожи, и как следствие — избавить ее от неприятных целлюлитных бугорков.
По материалам www.woman.ru
12.01.2016 Елена Красота и уход 11 комментариев
Привет всем, зашедшим на огонек!
В поисках информации по борьбе с целлюлитом можно часто встречать выражение «эфирные масла от целлюлита». Вариации могут быть разными: смесь масел от целлюлита, апельсиновое или грейпфрутовое масла от целлюлита и растяжек так далее. И если вы еще не знаете о том, как с помощью силы эфирных экстрактов можно выровнять кожу на бедрах и ягодицах, пора узнать!
Использование эфирных вытяжек входит в обязательную базовую программу по избавлению от апельсиновой корки. Если вы уже укрепляете мышцы упражнениями, правильно питаетесь и вообще делаете все для здоровой и красивой кожи тела – усильте эффект с помощью использования базовых эфирных масел и победите целлюлит окончательно!
Это тот самый случай, когда делать почти ничего не надо: лежишь и худеешь! Экстракты «работают» за вас (просто сказка!)
Используйте силу эфирной вытяжки по всем фронтам:
- добавляйте в смеси для обертываний;
- делайте антицеллюлитный массаж (например, с помощью банок);
- капайте в лосьоны для тела и используйте их после душа для тонизирующего эффекта;
- принимайте антицеллюлитные ванны,
- массируйте зоны растяжек.
Эфирные масла от целлюлита
Хорошо зарекомендовало себя апельсиновое масло. Против целлюлита «работает» прекрасно (какая ирония: апельсин борется с «апельсиновой коркой»!)
Его кислоты активнее всех справляются с токсинами, выводят шлаки и лишнюю воду из клеток.
Следом идут вытяжки других цитрусовых: грейпфрута и лимона. Масло грейпфрута от целлюлита тоже эффективно за счет активного сжигания жира. Лимон – хороший тоник, он «бодрит» подкожное кровообращение и заставляет клетки подкожного жира самоуничтожаться.
Хорошо помогает убрать эффект «апельсиновой корки» масло розмарина – оно самодостаточно, поэтому смесь масел от целлюлита с его участием лучше не делать. Розмарин – настоящий убийца жировых бляшек.
Хвойные эфирные экстракты также имеют право на место на полочке в шкафчике ванной комнаты: ведь вытяжка хвои имеет не только жирорассасывающее, но и успокаивающее, расслабляющее и противовоспалительное свойство.
Коричное масло должно стоять в ряду со всеми остальными: несмотря на свой сладкий «булочный» запах, оно стимулирует обмен веществ и хорошо расщепляет жир.
- Купить бутылочку с ароматной жидкостью можно в аптеке, а можно на тематических сайтах, продающих органические продукты (только выбирайте проверенные сайты с репутацией!). Можно и сделать самим.
Например, чтобы получить апельсиновый экстракт, нужно снять острым ножом цедру с нескольких апельсинов, промыть их, немного отжать и сложить в чистую посуду (стекло или фарфор) с крышкой. Затем залить корочки обычным растительным пищевым рафинированным маслом, так, чтобы оно целиком закрыло их, и запечатать крышкой. Убрать в прохладное место на дня 3-4.
Апельсиновое масло от целлюлита и растяжек
Когда достанем баночку, ее нужно будет подогреть на водяной бане (так аромат раскроется до конца). Подогреваем около 30 минут. Все, у вас готово натуральное апельсиновое масло, которое можно с успехом использовать в борьбе с неровной кожей на попе и бедрах!
Апельсиновое масло по мнению врачей-косметологов лучшее масло от целлюлита и растяжек, если вы решили купить эфир, покупайте качественный продукт для лучшего эффекта.
- Любое эфирное масло может выступать как соло, так и входить в состав смеси масел от целлюлита (кроме розмаринового, как я уже говорила). В смесь может входить от 2 до 4 видов жидкого экстракта.
Хорошо сочетаются между собой:
- цитрус-цитрус (например, грейпфрут+лимон)
- цитрус – хвоя (пихта+лимон)
- цитрус – пряность (лимон+бергамот, апельсин+корица)
Это отличные косметические смеси, можно их еще использовать как массажное масло от целлюлита.
Массажное масло от целлюлита
Любая смесь приготовляется на основе базового масла (это может быть миндальное, оливковое, персиковое) – так как эфирные в чистом виде не используются (чревато ожогами кожи). Пропорции следующие: на 10 мл базового масла – 10 капель эфирного.
Смесь нужно готовить тогда, когда вы решили провести процедуру, а не заранее (эфирные экстракты очень летучие, и буквально через 3-4 часа от полезности смеси ничего не останется).
Это обертывание не только разглаживает кожу, но еще и борется со стрессом, борется с растяжками, снимает усталость и дарит вашей коже невероятно приятный аромат.
Для приготовления состава нам понадобятся:
- Базовое масло (20 капель)
- Масло лаванды (7 капель)
- Масла лимона, можжевельника (по 3 капли)
Все ингредиенты в теплом виде смешиваем и массирующими движениями наносим такое фитнес-масло на проблемные участки тела. Сверху обертываем пищевой пленкой и облачаемся в хлопковые плотные брючки.
Смывать смесь можно через час. Не пользуйтесь гелем для душа – пусть состав какое-то время еще продолжает влиять на вашу кожу. Просто подсушите тело полотенцем.
Корица в выпечке «дарит» лишние килограммы, а корица в составе смеси для обертывания заставляет эти килограммы таять!
- Базовое масло (20 капель)
- Капля масла корицы
- 3 капли масла лемонграсса
Действуем по инструкции выше: наносим смесь, обматываем пленкой, утепляемся, отдыхаем. Отличное масло от целлюлита и для похудения в домашних условиях.
Сладкая смесь с невероятным запахом! Для любителей сладкого это обертывание – прекрасная альтернатива медовым тортикам и густому какао с молоком! (есть у меня одна подруга, так она признается, что ей удается сохранять стройность благодаря этому обертыванию: полежала полчаса в меде с какао, подышала ароматами – и вроде сладкое есть уже не хочется).
- Мед (3 ложки)
- Какао (не растворимое, а порошок какао – 10 столовых ложек)
- Оливковое масло (1 ложка)
- Масло апельсина (10 капель)
У вас получится густая масса, достаточного объема, чтобы нанести ее ровным плотным слоем. Укутайтесь пленкой и утеплитесь брюками. Можете для усиления парникового эффекта улечься под одеяло (только не перегрейтесь!)
Смывать смеси следует ТОЛЬКО теплой водой без использования моющих средств. После процедуры пройдитесь сухой массажной варежкой по проблемным местам и затем увлажните кожу лосьоном или кремом с антицеллюлитным действием.
Также могу добавить еще одно средство — массажное масло от растяжек. Сама я его не пробовала, но отзывов очень много положительных, и судя по тому, что производитель проверенный, внушает доверия. Купить можно здесь .
Этот рецепт достоин голливудской звезды! (и нас, дорогие подруги – чем мы хуже? ).
- В стакане теплого молока растворяем по 2 капли масел розмарина, кипариса и фенхеля. Другой вариант: розмарин + лимон + герань.
- Выливаем молоко в ванну с теплой водой. Погружаемся в воду и наслаждаемся минут 20-30!
- После ванны также можете сделать массаж.
Эфирные вытяжки могут быть не такими безобидными, как кажется вначале. В случае индивидуальной аллергии, беременности или лактационного периода вам придется отказаться от использования в уходе за собой эфирных экстрактов.
Ну и напомню: все же, дорогие прелестницы, не забывайте, что любые, даже самые эффективные эфирные масла от целлюлита будут беспомощны, если вы не поможете им правильным питанием и упражнениями на проблемные зоны!
По материалам prekrasny-mir.ru