Многие красавицы страдают от целлюлита. После зимних дней кожа становится дряблой и сухой, начинает проявляться целлюлит. Хотя от этой напасти есть множество лекарственных и косметических препаратов, следует попробовать использовать безвредные природные средства, например целебные травы. Манжетка от целлюлита избавляет без побочных действий. К тому же не многим по карману дорогостоящие препараты, а на полезную травку можно потратиться.
Манжетку обыкновенную, еще ее называют сверкающая, можно найти в самых разных местах – на полях, на лугах. Ее листочки напоминают листья герани. Растение невысокое, цветет почти все лето зелеными цветочками. Собирать его можно круглое лето, сушить в темном месте и можно применять. Также траву используют в свежем виде. О том, как применять манжетку для избавления от целлюлита, сегодня мы рассказываем на сайте Избавиться от целлюлита.ру.
Вдохновляемся! Успешные истории похудения знаменитостей:
Алла Пугачева скинула 51 кг и дала интервью в Cosmo
Полина Гагарина раскрыла секрет стройной фигуры!
В состав этого растения входят вещества, которые помогает оставаться коже упругой, убирает целлюлит и параллельно действует как омолаживающее средство.
1) Полезные флаваноиды и танин в составе этого растения позволяет избавиться от ненужных растяжек и целлюлита. После применения манжетки от целлюлита кожа становится подтянутой и молодой.
2) Давно известно свойство флавоноидов регулировать проницаемость стенок сосудов, что позволяет повысить кровообращение и улучшить обмен, что очень важно при лечении целлюлита.
3) В состав манжетки входят кумарины и стероиды, что позволяет получать дополнительную энергию при занятиях фитнесом. Не забывайте, при комплексной борьбе с целлюлитом стоит вести здоровый образ жизни и придерживаться специальной антицеллюлитной диеты.
4) Фенолкарбоновая кислота в составе манжетки обладает обжигающим и согревающим действием, а, как нам известно, лучше всего избавляться от целлюлита при помощи согревающих элементов. Увеличивается метаболизм в подкожных жировых тканях. Так как шарики целлюлита начинаю интенсивно расщепляться, и растворятся именно при согревании.
5) Манжетка от целлюлита также обладает антиоксидантным свойством, что позволяет не только избавляться от ненавистной «апельсиновой корки», но и оставаться коже молодой и упругой.
Сайт izbavitsya-ot-cellyulita.ru рекомендует: проверенные средства для похудения и избавления от целлюлита
Жиросжигающие капли Bee Slim — безопасное и эффективное похудение навсегда.
Крем-воск Здоров от целлюлита помогает за 20 дней!
6) Надо сказать о том, что применяя манжетку от целлюлита, вы не наносите вред своему организму. Ведь это не лекарственный препарат, который может повредить желудок и печень.
Применяется манжетка от целлюлита в виде настоек, также можно применять в виде компрессов и примочек наружно.
1) Пить настой следует три раза в день перед едой, по четверти стакана каждый раз. Для настоя следует взять 1столовую ложку сухой травы или три столовых ложки свежей травы манжетки. Залить кипятком, настоять один час и можно применять. Для лучшего эффекта при борьбе с целлюлитом можно добавить ложку березовых почек или ложку сухой петрушки. Эти травы добавить к манжетке и так же залить кипятком. Применять так же по три раза в день.
2) Для наружного применения в виде компрессов нужно взять 40 грамм сухой травы манжетки и залить литром кипятка. Настоять до теплого состояния и процедить, а оставшееся сырье отжать. Компрессы накладывают на чистую кожу в области, где есть целлюлит.
3) Оставшееся сырье в теплом виде можно положить на марлю и наложить на проблемные зоны. Выдержать в течение получаса.
Правильное применение лечебных трав от целлюлита поможет вам избавиться от кожных проблем и быть молодой и здоровой.
По материалам www.izbavitsya-ot-cellyulita.ru
Целлюлитом называют структурные изменения в подкожном слое, застойные явления в жировой ткани, внешне проявляющиеся некрасивыми бугорками и впадинками на коже — не случайно его еще называют «эффект апельсиновой корки». Целлюлит обычно наблюдается в области бедер, ягодиц, живота и рук.
Для избавления от целлюлита народная медицина рекомендует такие средства на основе лекарственных растений, как припарки, ванночки, обертывания, массаж, а также травяные настои. При этом обычно используются растения, способствующие выводу лишней жидкости и токсинов из организма, обладающие мочегонным эффектом. Сочетайте средства народной медицины с правильным питанием и тренировками и при своевременном уходе результат не заставит себя ждать.
Растирания при начальной стадии целлюлита: залейте 3-4 горсти травы плюща горячей водой и дайте настояться в течение 24 часов. Затем растирайте настоем проблемные места. Также траву плюща можно прикладывать в качестве припарок на несколько часов.
Также для припарок готовят смесь из плюща и чистотела:
- 2 ст.л. травы плюща;
- 2 ст.л. травы чистотела;
- 1 л кипятка.
Залейте травы кипятком, дайте настояться 20-30 минут и применяйте для ванночек и припарок.
Маска-обертывание от целлюлита:
- 1 часть свежего листа подорожника;
- 1 часть свежего листа крапивы;
- свежевыжатый сок апельсина.
Измельчите листья и смешайте до получения однородной массы. Добавьте немного апельсинового сока (10-20 мл). Нанесите маску на проблемные зоны, укутайте пищевой пленкой и держите так в течение 30 минут. Затем смойте маску теплой водой. Делайте раз в неделю.
Обертывание с салатом:
измельчите листья салата, залейте горячей водой и дайте настояться 10 минут. Затем смочите в настое ткань, оберните ей проблемные места, сверху зафиксируйте пленкой и накройтесь одеялом. Проводите процедуру в течение 30 минут. Обертывание с салатом способствует улучшению обменных процессов и выведению шлаков из организма.
Так же делают обертывание из измельченных листьев алоэ. После процедуры рекомендуется сделать массаж с антицеллюлитным кремом.
Обертывание с петрушкой: приложите к проблемным местам измельченную зелень петрушки, сверху зафиксируйте пищевой пленкой и оставьте на 2 часа. Такое обертывание способствует выведению лишней жидкости и шлаков.
Обертывание с персиками: потолките спелые персики, добавьте к полученной массе немного молока и нанесите на тело. Сверху зафиксируйте массу пленкой. Держите в течение 30 минут.
Массаж с имбирем: натрите корень имбиря на терке, затем возьмите марлевую салфетку, окуните ее в масло, заверните в нее имбирь и натирайте полученным тампоном проблемные месте. Имбирь тоже очень хорошо способствует выведению шлаков и лишней жидкости.
Травяные мешочки для массажа:
возьмите маленькие мешочки из тонкого хлопка, наполните их травами — хвощем, валерианой, душицей, ромашкой, розмарином, по желанию добавьте корицу, имбирь, эфирное масло апельсина. Затем распарьте мешочки над паром и используйте их для массажа проблемных зон круговыми движениями.
Масло от целлюлита:
- 100 г измельченной травы полыни;
- 500 г семян подсолнечника;
- 40 мл яблочного уксуса.
Смешайте все ингредиенты в стеклянной емкости и поставьте в светлое место на 2 недели. Встряхивайте емкость со смесью два раза в день — утром и вечером. Через 14 дней процедите полученное масло. Втирайте масло в пораженные места ежедневно.
- 300 г травы крапивы;
- 5 л кипятка.
Крапивная ванна улучшает кровообращение и обмен веществ. Залейте крапиву кипятком, дайте настояться в течение 15 минут, процедите и вылейте полученный настой в ванну. Принимайте ванну в течение 20 минут.
Таким же способом готовят ванну из подорожника, который стимулирует работу сальных желез и выводит шлаки.
Ванна с женьшенем:
- 1,5 ст. сушеной травы женьшеня (или 3 стакана свежей травы);
- 1 л кипятка.
Залейте женьшень кипятком и дайте настояться 15 минут. Полученный настой процедите и вылейте в ванну с водой.
Травяная ванна при целлюлите:
- трава плюща;
- трава хвоща полевого;
- трава душицы;
- трава шалфея;
- трава лаванды;
- трава майорана;
- трава розмарина.
Приготовьте смесь из названных трав, взятых в равных частях. Заварите 300 г готового сбора 2 литрами кипятка и дайте настояться в течение часа. Процедите полученный настой и влейте его в ванну с водой. Принимайте ванну в течение 15 минут два раза в неделю.
Ванночка при целлюлите рук и ног:
- 1 ст.л. травы чистотела;
- 1 ст.л. таволги вязолистной;
- 1 ст.л. плодоножки вереска;
- 1 ст.л. травы свинороя пальчатого;
- 1 крупная луковица;
- 2 л кипятка.
Луковицу очистите и натрите на терке. Залейте все ингредиенты кипятком и когда воды немного остынет — процедите и сделайте ванночку.
Кроме наружных средств лечения целлюлита существуют и рецепты народной медицины для приема внутрь.
Настой петрушки:
- 2 ст.л. измельченной свежей петрушки;
- 200 мл горячей воды.
Залейте петрушку водой, дайте настояться, процедите и выпейте. Принимайте такой настой 1 раз в день в течение двух недель.
Настой календулы:
- 2 ч.л. сухих цветков календулы;
- 500 мл кипятка.
Залейте календулу кипятком и дайте настояться 20 минут. Процедите. Принимайте по полстакана три раза в день до еды.
- 1 ст.л. сухой травы мелиссы;
- 1 ст. кипятка.
Залейте траву кипятком, дайте настояться в течение 10 минут и процедите. Принимайте по 1 столовой ложке три раза в день в течение 14 дней.
Настой таволги:
- 1 ч.л. цветков таволги вязолистной;
- 200 мл горячей воды.
Залейте таволгу водой и дайте настояться в течение 10-15 минут. Выпивайте по 4-5 чашек такого настоя в течение дня между приемами пищи. Таволга оказывает моче- и потогонный эффект, а одновременно обладает укрепляющим действием.
Настой березовый:
- 1 ст.л. измельченного листа березы (или березовых почек);
- 1 ст. кипятка.
Заварите березовый лист кипятком, дайте настояться 10-15 минут. Процедите и, по желанию, добавьте 1 чайную ложку меда. Принимайте так же, как настой петрушки или по 1/3 стакана три раза в день за 20 минут до приема пищи.
Настой земляничный:
- 1 ст.л. травы с корнями и листьями земляники;
- 1 ст. кипятка.
Залейте землянику кипятком, дайте настояться 20-30 минут и процедите. Пейте по 1/4-1/3 стакана три раза в день до еды.
Настой манжетки:
- 1 ст.л. измельченной травы манжетки обыкновенной;
- 1 ст. кипятка.
Залейте манжетку кипятком и дайте настояться в течение часа. Процедите полученный настой. Пейте по 1/4 стакана 3-4 раза в день до еды.
- 30 г листа черной смородины;
- 500 мл кипятка.
Залейте листья кипятком, дайте настояться до остывания и процедите. Пейте по половине стакана три раза в день.
Настой хвоща:
- 1 ст.л. сухой травы хвоща полевого (при весе больше 70 кг — 2 ст.л. травы);
- 300 мл кипятка.
Залейте хвощ кипятком на 5-10 минут. Пейте как чай 1-2 раза в день за 20 минут до еды.
Настой мать-и-мачехи:
- 2 ст.л. измельченного листа мать-и-мачехи;
- 1 ст. кипятка.
Залейте мать-и-мачеху кипятком в термосе и дайте настояться в течение часа. Процедите. Принимайте по 1 столовой ложке два раза в день — утром и вечером.
Чай из одуванчика:
- 2 ст.л. измельченной зелени одуванчика;
- 1 ст. горячей воды.
Чай из одуванчика способствует выводу токсинов из организма и улучшает работу печени. Залейте одуванчик водой, дайте настояться в течение 20 минут. Выпивайте по 1 стакану такого чая в день.
Настой тимьяна:
- 10 г листьев и цветков тимьяна;
- 250 мл кипятка.
Залейте тимьян кипятком и настаивайте под крышкой в течение получаса. Процедите настой. Пейте по 2-3 стакана в день при целлюлите связанном с ожирением.
Прежде чем употреблять или использовать наружно то или иное растительное средство, убедитесь, что у вас нет на него аллергии и противопоказаний по заболеваниям.
При целлюлите противопоказан грубый массаж.
По материалам ltravi.ru
Оговоримся и предупредим: авторы ресурса в целом, и этого материала в частности, знакомы с лечебными и прочими травами на уровне исключительно кулинарном. Вершиной траволечения в их исполнении является заваривание мяты – шалфея – дубовой коры – ромашки и прочих общеупотребительных травок. Оттого сегодняшняя тема «манжетка обыкновенная от целлюлита» относится к материалам, увы, не проверенным опытным путем. Тем ценнее окажутся комментарии и рассказы девушек, понимающих в траволечении больше, чем авторы материала.
Трава эта относится к семейству розоцветных, на вечном языке науки именуется AlchemillavulgarisL. В научной «традиционной» медицине манжетку не используют. Для сбора и использования равно рекомендованы листья и трава, собирать их следует во время всего периода цветения. Длится этот период почти все лето, так что выгадывать время для сбора вам не придется. Особенные признаки манжетки – листья, очень напоминающие герань, что цветет у вас дома, и зеленовато-желтые, очень мелкие цветки, собранные в плотные соцветия – клубочки. Растет манжетка по всей средней полосе России, равно среди деревьев или на открытых солнцу лугах. Собирать следует только верхние листья и соцветия, желательно – во второй половине дня или ближе к полудню, когда растение уже просохло от росы.
После сбора манжетку следует высушить. Выберите тенистое и хорошо продуваемое ветерком (сквозняком) место, расстелите траву тонким слоем и периодически ворошите.
После просушивания храните манжетку в полотняном мешочке, само собой – место хранения должно быть сухим и, в идеале, темным.
Манжетка обыкновенная имеет в своем составе флавоноиды, лейкоантоцианиды, смолистые и дубильные вещества, минеральные соли, органические и иные кислоты (например, аскорбиновую), кумарины, сапонины и прочие наукоемкие названия. Нам же, пользователям, следует знать, что отвары и прочие препараты из манжетки способны оказать ранозаживляющий, противодизентерийный, мочегонный, противовоспалительный, седативный и – самое любопытное – антицеллюлитный эффект.
Манжетку, как и прочие травки, возможно использовать изнутри и снаружи. Изнутри – попивая отвары и настойки, снаружи – посредством примочек, обертываний, добавления отвара и настоек в ванны.
Эффективность применения манжетки обеспечивают следующие ее компоненты:
- флавоноиды и органические кислоты способны ускорить кровоток и несколько повысить проницаемость сосудов. Как следствие, даже на тех участках, где из-за разрастания адипоцитов мы имеем нарушение и замедление движения жидкостей, ситуация несколько выправляется;
- кумарин и сапонины, а также фенольные соединения способны ускорить внутриклеточный обмен, а также локально повысить температуру тканей. Следствием становится расщепление адипоцитов (жировых клеток), и ускоренный, в сравнении с привычным, замедленным гиноидной липодистрофией, процесс вывода продуктов распада.
- как многие лечебные травы, манжетка обыкновенная имеет антиоксидантный эффект, способна несколько повысить природную сопротивляемость организма, а также оказать положительное воздействие на бактериальную среду кишечника.
Само собой – не планировать мгновенных результатов, а также не делать отвары и выжимки из манжетки единственным действующим средством. Наши постоянные читательницы сейчас потерли плешь, проеденную словосочетанием «системный подход» – просим простить, а вновь прибывшим советуем, либо «вотпрямщас», либо после этого материала, ознакомиться с темой и имплементировать отвары и обертывания из манжетки в антицеллюлитную программу.
Заваривать манжетку ничуть не сложнее, чем ромашку или мяту. Принимать ее травоведы советуют по нескольку раз в день, до приема пищи, объемом по 50 мл. Для дневной порции заварите столовую ложку сухой травы, залив ее двумястами миллилитрами кипящей воды. Дайте настояться около получаса (при желании можно оставить на час), затем процедить и охладить. Настой манжетки имеет горьковато-вяжущий привкус, в аромате присутствуют еле заметные бальзамические оттенки.
Этот же настой можно добавлять в теплую воду ванны, все 200 мл на одну ванну.
Выжимки заваренной травы используйте для выполнения обертываний или примочек. На слой марли или широкого медицинского бинта (разумеется, необязательно стерильного) выложите влажные отжимки, накройте сверху парой слоев ткани, удерживающий траву на месте, и приложите к беспокоящей вас поверхности тела. Поверх можно тонкий слой пленки, выдерживать на коже около получаса. Затем смыть, нанести масло или крем\лосьон.
Отзывы по использованию манжетки обыкновенной от целлюлита, оставленные нашими постоянными корреспондентками, подтверждают эффект медленный, но достаточный, а также потребность в системных действиях.
«Хорошо, что вы рассказываете про траволечение. Моя бабушка оставила целую книжку со всякими интересностями, и про манжетку там тоже было. Хоть и не про целлюлит, а про расстройство желудка. И вот я когда пила ее отвар как-то, понадобилось мне после отравления, заметила, что чуть ровнее стали ляжки и около коленок. Думала, что это от экспресс-вычищения кишечника, но после вашей статьи предполагаю и манжетку. Этим летом насобираю, целые заросли вокруг дачи, и потом расскажу.»
«Травками разве что кашель могу попробовать вылечить, и то с антибиотиками. Не очень-то верится во все эти старые добрые околонаучные штуки. Да и трава уже разве что в глухом бору будет чистая и экологичная. Поэтому останусь при своих водорослях и кофеине. Тем более, что целлюлита, после скрабов с маслом и солью, а также массажа (спасибо за подробный баночный, очень помог!), почти и нет.»
По материалам cellulitov.ru
Целлюлит – проблема для многих женщин. Да, мужчинам сталкиваться с так называемой «апельсиновой коркой» не приходится. Современные салоны красоты предлагают обширный спектр услуг по борьбе с целлюлитом, однако не всем по карману такие процедуры, а кто-то и вовсе не доверят свою кожу интенсивным воздействиям. Что же делать?
[teaser 1]В природе существует немало трав, оказывающих благотворное влияние в борьбе с целлюлитом. Из них делают настои, отвары, ванны, маски.Петрушка против целлюлита содержит большое количество витаминов минералов, что способствует улучшению обмена веществ, высокое содержание витамина способствует улучшению внешнего вида кожи.
Как использовать петрушку?
- Настой из петрушки призван снабдить ваш организм необходимыми питательными веществами, укрепить внутренние силы организма. Чтобы приготовить отвар, нудно 2 ложки петрушки в измельченном состоянии залить кипятком и оставить примерно на 10 минут. Рекомендуется выпивать 1 стакан такого настоя в день, не больше. Если у вас есть проблемы с почками, или на данный момент вы беременны, то прежде, чем принимать настой, лучше проконсультироваться с врачом.
- Компресс. Мелко нарезать свежую петрушку, наложить ее в проблемных участках, сверху наложить бинт. Оставить компресс на 2 часа. Надо заметить, что петрушка хорошо вытягивает лишнюю жидкость, что также позволит избавиться от отеков.
- Антицеллюлитная маска. Нужно взять немного свежей петрушки, йогурта и 50 грамм яблочного уксуса. Все вместе взбить с помощью блендера. Полученную смесь наносит на проблемные части. Через 20 минут можно смывать.
Манжетка обыкновенная содержит ряд веществ, способствующих борьбе с «апельсиновой коркой». Так флановоиды влияют на улучшение проницаемости сосудов, что стимулирует кровообращение. Фенолкарбоновая кислота наделяет манжетку согревающим эффектом, который является одним из важнейших условия растворения шариков целлюлита. Флаваноиды и татин обеспечивают сглаживание «корки», благодаря ним кожа выглядит более гладкой, шелковистой и упругой.
Применять манжетку обыкновенную можно как внутрь, так и внешне. Для внутреннего применения необходимо взять ложку (столовую) высушенной травы или 3 ложки свежей манжетки. Залить кипятком и оставить на 1-2 часа. Принимать такую настойку нужно 3 раза в день примерно по 50 грамм. Лучше перед едой.
Настой для компрессов готовится следующим образом: 40 грамм сухой травы заливают литром кипятка. Как только вода остынет, можно делать компресс.
Одуванчик содержит вещества, улучшающие работу печени. Прием одуванчика внутрь позволяет выводить лишние токсины из организма, продукты распада, что важно при антицеллюлитной борьбе. Для этого рекомендуется выпивать стакан чая из одуванчика в день. Чтобы приготовить такой чай, нужно 2 столовые ложки одуванчика измельченного залить стаканом воды. Дать настояться 20 минут.[teaser 1]
Крапива – мощнейший источник множества микроэлементов, позволяющих улучшить кровообращение и обмен веществ. Крапиву можно использовать для принятия ванны. Берется 300 грамм крапивы и заливается 5 литрами кипятка, настаивают 15 минут. Затем полученный настой можно выливать в ванну. При обжигании кипятком крапива теряет свои обжигающие свойства, поэтому можно ложиться в ванну, не опасаясь. Время приема ванны – не меньше 20 минут.
Из крапивы можно также сделать маску. Для этого перетирают свежую крапиву и подорожник, добавляют в полученную массу столовую ложку апельсинового сока. Маску накладывают на области проявления целлюлита на 10 минут, после смывают.
Подорожник имеет свойство стимулировать работу наших сальных желез. Таким образом, происходит ускорение обмена веществ и стимулируется вывод вредных шлаков из организма. Чаще всего подорожник в борьбе с целлюлитом применяют при принятии ванн. Его заваривают так же как и крапиву.
Как богатое микроэлементами растение, его также применяют для ускорения обменных процессов в верхних слоях кожного покрова. Чаще всего его замачивают на сутки, а затем втирают в проблемные зоны. Также можно делать компрессы.
Таволна ваэлистая – активный борец со шлаками, которые способствуют появлению целлюлита. Поэтому это растение часто используют как антицеллюлитное средство. Две щепотки ее цветков заваривают на стакан воды. В день нужно пить 4-5 чашек такого настоя.
В природе существует множество эффективных против целлюлита трав. Также не забывайте кушать нужные продукты от целлюлита, которые входят в список для здорового питания.
Максимальный эффект дает комплексное применение как внешних, так и внутренних средств. Однако надо не забывать, что это только один из методов борьбы с целлюлитом, который чаще всего используется в качестве дополняющего к спортивным нагрузками и сбалансированному питанию. Удачи на пути к красоте кожи![teaser 1]
По материалам icellulite.com