Ожидание и рождение ребенка – самое светлое и счастливое для женщины время. Однако появление таких деликатных проблем, как родовые растяжки на отдельных участках тела, беспокоит многих современных мамочек. Гуру косметической индустрии предлагают женщинам лучшие средства для природной красоты кожи с заботой о будущем малыше!
Начнем обзор с оглашения марок кремов, получивших широкую известность, но не удостоившихся присутствия в нашем рейтинге по объективным причинам. Итак, В ТОП НЕ ПОПАЛИ:
Крем от растяжек от «Эйвон» — бесполезное приобретение, если судить по многочисленным отзывам разочарованных покупательниц. Вкупе с обширной аллергической сыпью его использование оставляет лишь отрицательные впечатления. Второй конкурсант от «Рок» опередил конкурента по качеству, но его применение во время ГВ и вынашивания ребенка строго-настрого запрещено самим производителем, видимо, из-за недопустимой «вредности»…
Ориентировочная цена: 680 рублей за тюбик в 200 мл
Чем выделяется: облегчает зуд, периодически возникающий в результате растяжения кожи живота
Почему в рейтинге: водоросли, миндаль и экзотическая лакута в составе – все для эластичности кожи. Результативная формула безопасна во время ГВ
Наш рейтинг: 10/10 зарекомендовавшей себя американской марке
Отзывы покупателей:
«…на 5-ый месяц использования после родов мои стрийки разгладились почти совсем, неглубокие стали и цвет сменили на телесный (а то были багровые). Мне понравился этот крем. »
«…он такой ароматный! Нежирный совсем, я под одежду мазала всю беременность. Итог – ни одна растяжка не нарисовалась на моем теле. »
Ориентировочная цена: 730 рублей за тюбик в 150 мл
Чем выделяется: обладает эффектом лифтинга
Почему в рейтинге: награжденный соей и витамином Е, крем борется с кожными разрывами и обвисанием. Подтягивает рельефы так, что многие мамочки отмечают значительное повышение упругости кожи в сравнении с ее «добеременным» состоянием!
Наш рейтинг: 9/10. Ощутимый результат приходит не раньше, чем через полгода интенсивного использования, за длительное ожидание крадем у «Venus» 1 балл
Отзывы покупателей о креме от растяжек Venus:
«…на животике и груди кожа стала упругая, а стрии так и не появились)) Но я всю бер-ность пользовалась венусом и после тоже…»
«…консистенция классная у крема, для профилактики – самое то! Мне помог…»
Ориентировочная цена: 550 рублей за тюбик в 200 мл
Чем выделяется: обеспечивает полную безопасность для плода – не затрагивает внутренние слои кожи
Почему в рейтинге: масла пшеничных, рисовых отрубей, Е и РР витамины поверхностно увлажняют кожу, предотвращая растяжение тканей
Наш рейтинг:10/10. Популярный крем от бренда Chicco одобрен десятками тысяч российских мам
Отзывы покупателей:
«…любой крем, конечно, — не панацея от такой напасти, но у меня бОльшая доля стрий «ушла» после 3-ехмесячного курса «Мамой Донной»…»
«…рекомендую, девочки! Сначала подружке помог, потом и мне – ни одной растяжечки нетУ…»
Ориентировочная цена: 1570 рублей за тюбик в 200 мл
Чем выделяется: имеет противоцеллюлитный эффект
Почему в рейтинге: растительные флавоноиды повышают клеточную жизнестойкость, избавляя кожу от стрий и рубцов. Борется как с характерными возрастными изменениями кожи, так и дефектами, вызванными гормональными перестройками
Наш рейтинг: 8/10. Гель оставляет следы на одежде, что затрудняет его применение, да и подходит он, скорее, для профилактики, но не для активной борьбы с имеющимися растяжками
Отзывы покупателей:
«…эластичность кожи реально повышается, мазала этим гелем животик и не знаю теперь что такое растяжки. »
«…дороговато очень, но это единственный крем, гель, который действительно справляется с проблемой стрий. Я довольна…»
Ориентировочная цена: 580 рублей за 20-тиграммовый тюбик
Чем выделяется: эффективно не только местное применение геля, но и теплые ванны с добавлением «Контрактубекса»
Почему в рейтинге: аллантоин, Лука Серае экстракт и гепарин натрия не всасываются в кровь, а значит, препарат абсолютно безопасен для плода и будущей мамы. Эти же компоненты регенерируют кожные процессы на клеточном уровне, что способствует «затягиванию» даже застарелых стрий.
Наш рейтинг: 10/10. Немецкий производитель создал универсальное средство, целенаправленно борющееся с кожными несовершенствами и проблемами молодых мам
Отзывы покупателей:
«…вау! Даже не думала о контрактубексе, НО эффект ошеломляющий. Мои застарелые растяжки буквально испарились после применения этого чудо-кремчика…»
«…мне вся продукций от Merz очень нравится, а «Контрактубекс» мне помог побороть ненавистные послеродовые «шрамы» на пузе, боках и груди – 5+. »
Ориентировочная цена: 215 рублей за тюбик в 200 мл
Чем выделяется: возвращает коже природный тонус
Почему в рейтинге: кофеин, жиросжигающий имбирь, ретинол и комплекс сопутствующих витаминов, числящиеся в списке активных компонентов, не только убирают стрии, но и «разбивают» лишние жировые клетки, увлажняют благодаря экстракту ламинарии
Наш рейтинг: 10/10. Первичные результаты в виде упругой кожи и изменения окраса растяжек заметны спустя неделю применения – за молниеносное действие сыворотка заслужила высший балл!
Отзывы покупателей:
«…растяжки от его использования блекнут, но надо мазаться хотя бы пару месяцев, меньше – эффекта не заметите…»
«…запах обалденный у этой сывороточки, цена приемлемая, результат не быстрый, но, по-моему, это хорошая альтернатива операции…»
Ориентировочная цена: 360 рублей за тюбик в 100 мл
Чем выделяется: авторитетный OKO-TEST выставил высший балл качества данному крему
Почему в рейтинге: протеин пшеницы, масло оливы и экологическая чистота продукта делают его высокоэффективным, а главное – безопасным. Насыщает клетки витаминами, дарит эластичность
Наш рейтинг: 10/10. Немецкое качество по смешной цене? Это «Саносан»
Отзывы покупателей:
«…жирноватый и запах не ахти, но результат радует. Пользовалась Саносаном с 5-ого мес. беременности и после рождения дочки – все ок, ни одной стрии нет…»
«…понравилась плотная текстура кремчика, хорошо впитывается, старые растяжки не убрал целиком, но сделал незаметными, норм вообщем…»
Выбор препарата для предотвращения появления стрий и их «разглаживания» базируется на трех факторах, характеризующих крем:
- Эффективность
- Безопасность
- Уход за кожей
В зависимости от личных пожеланий молодая мама сможет подобрать для себя лучший крем от растяжек по оптимальной цене, который будет отвечать на индивидуальные запросы. А предложенный рейтинг помогает лишь сориентироваться в многообразии инновационных косметических средств.
По материалам www.expertcen.ru
Характеристика в рейтинге
Целлюлит – бич 21 века. Огромное количество девушек и женщин на протяжении большей части своей жизни борются с некрасивыми ямочками на бёдрах и животе. Но как же одержать победу в этом неравном бою? Всё просто! Достаточно лишь правильно подобрать антицеллюлитный крем, ориентируясь на следующие параметры:
- Состав. Отдавайте предпочтение кремам из натуральных компонентов, в состав которых входят морские водоросли, эфирные масла, а также экстракты различных растений. Старайтесь не покупать полностью “химические” крема, ведь они могут не только не помочь, но и нанести вред здоровью.
- Время нанесения. Также при выборе антицеллюлитного крема следует ориентироваться на время, в которое вы хотите его использовать. Есть средства, наносить которые следует только после бани или, например, массажа (как правило, именно они и являются наиболее эффективными). Другая категория – это дневные крема, использовать которые можно в любое время.
- Степень. В последнее время целлюлит всё чаще появляется и у молодых девушек, поэтому при приобретении крема стоит обращать внимание на возраст и на степень заболевания. Для запущенных случаев стоит купить средство с большим количеством активных компонентов. Если же целлюлит не сильно выражен, то стоит отдать предпочтение крему с более простым составом.
- Противопоказания. Любительницам красивых ножек стоит помнить, что антицеллюлитный крем не следует использовать во время беременности, а также периода лактации. Стоит забыть о креме и при высокой температуре, различных кожных заболеваниях и открытых ранах. Людям, страдающим гипертонией и рядом заболеваний сердца перед применением нужно проконсультироваться с врачом. Нельзя забывать и об индивидуальной непереносимости некоторых компонентов. Если во время нанесения крема появляются неприятные ощущения (зуд, покраснение), такое срдество надо смыть и больше его не использовать.
Для того, чтобы было проще разобраться в нюансах, мы составили рейтинг лучших антицеллюлитных средств.
Компания Флоресан – российский производитель косметических средств, который давно завоевал любовь и доверие покупателей. Одной из самых популярных и эффективных линеек косметических средств является Fitness Body – серия, созданная для тех, кто хочет привести своё тело в норму. Покупатели говорят, что антицеллюлитные средства действительно работают – кожа становится более ровной и гладкой, уменьшается количество жировых отложений. Такой эффект достигается благодаря составу крема: эфирным маслам, ментолу, камфоре.
- ненавязчивый аромат
- питательный эффект
- стоимость
- первый эффект виден уже через 3 недели
- запах может понравится не всем
Ещё одна новинка от Белита-Витэкс – мультиактивный крем из линейки ухаживающей косметики “Идеальная фигура”. В состав крема входят эфирные масла лимона, красного перца, а также экстракты фукуса и вакаме. Сочетание этих компонентов позволяет добиться хороших результатов в борьбе даже с запущенным целлюлитом: кожа станет упругой и гладкой. Главной особенностью крема является инновационный комплекс Symfit – он стимулирует расщепление жировых отложений. Производители обещают, что первый эффект будет заметен уже через месяц после начала использования.
- интенсивное действие препарата в течении всего дня
- натуральный компоненты
- нет возрастных ограничений
- быстрый эффект
Белорусская косметическая компания “Белита-Витэкс” на протяжении нескольких десятилетий радует девушек и женщин недорогой, но очень качественной и разнообразной косметикой. Недавним изобретением научной лаборатории Белита стал массажный антицеллюлитный крем для бани и сауны. Покупатели уже успели оценить это средство по достоинству: оно улучшает кровообращение и способствует выведению излишков воды из проблемных зон, делает кожу ровной и гладкой. Предотвращает также образование новых жировых отложений. Повысить этот, и без того хороший эффект, можно, записавшись на массаж. Крем состоит из натуральных компонентов: мяты, кофеина, пихты, морских водорослей и розмарина.
- эффективность
- натуральные компоненты
- стоимость
- экономично расходуется
- приятный аромат
Разогревающий антицеллюлитный крем-гель от польской марки Eveline – одно из самых покупаемых косметических средств в Европе. Помимо приятного аромата и привлекательного дизайна, крем действительно работает – уже через 5 минут после нанесения чувствуется разогревающий эффект. Первые результаты заметны уже через 3 недели. Такое средство станет отличным приобретением для тех, кто любит разогревающие кремы и маски.
- интересный дизайн
- удобный дозатор
- вкусный аромат
- хорошие отзывы покупателей
- разогревающий эффект (при нанесении немного жжёт)
Новый крем “NAOMI” с минералами Мёртвого моря — это сочетание системного подхода и эффективных формул, которые способствуют естественному процессу сжигания жиров, повышая упругость кожи и корректируя контуры тела. В состав крема входят только натуральные компоненты, которые питают кожу в течении всего дня: экстракт гуараны, морских водорослей и конского каштана. Девушки отмечают, что уже после 5 недель использования начинает исчезать апельсиновая корка, а сама кожа становится свежей и чистой. Достоинства:
- эффективная формула
- приятная текстура
- природные компоненты
Греческая косметика BIOselect состоит только из натуральных компонентов: морских водорослей, оливкового масла, а также экстракта гуараны. Такое сочетание природных компонентов способствует исчезновению так называемой апельсиновой корки и разглаживанию кожи живота и бёдер. Масло ши, которое также является важной составляющей крема, способствует регенерации и увлажнению кожи. Средство очень популярно в Европе.
- натуральный компоненты
- приятный аромат
- привлекательный дизайн упаковки
- сложно найти в российских магазинах
Первое, на что обращаешь внимание при покупке Clarins Total Body Lift Stubborn Cellulite Control – это красивая и стильная упаковка, а также лёгкий, ненавязчивый аромат полевой мяты. Кстати именно этот ингредиент и отвечает за дренажный эффект – уже после месяца использования кожа заметно разглаживается и улучшается её цвет. Герань, которая является ещё одним компонентом крема, замедляет процесс разрастания жировых тканей. А кофеин расщепляет уже существующие жировые отложения. Крем Clarins Total Body Lift Stubborn Cellulite Control пользуется популярностью во всём мире благодаря своей эффективности и доступности.
- приятный аромат
- привлекательный внешний вид
- отсутствие неприятных ощущений при использовании
- удобный дозатор
- натуральный компоненты
Продолжает наш обзор антицеллюлитный крем DREN от итальянского производителя косметики. Средство очень популярно, ведь помимо разглаживающего и дренажного эффекта, оно обладает и освежающими свойствами. Сочетание таких компонентов как хвоя, эфирные масла лимона и морские водоросли улучшают микроциркуляцию и активизируют обменные процессы. Это способствует снятию отёчности и усталости в ногах. Производитель советует использовать крем в комплексе с дренажным обёртыванием – так первые результаты вы заметите ещё раньше.
- доказанная эффективность
- качество
- расходуется экономно
- положительные отзывы
- стоимость
- запах не всем понравится
L’Occitane en Provence – одна из самых известных французских марок косметики, которая известна во всём мире. Совсем недавно была выпущена одна из самых популярных линеек производителя – Body, а главной звездой стал антицеллюлитный крем. Его состав достаточно прост: гиалуроновая кислота, масло арганы и экстракт ежевики. Именно такие необычные компоненты обеспечивают 100% результат в любом возрасте и с любыми исходными данными. Согласно клиническому исследованию, после 2 недель использования, 9 из 10 женщин отметили, что их кожа стала более гладкой, а ещё через 7 дней кожа стала более упругой и привлекательной.
- доказанная эффективность в любом возрасте
- натуральные ингредиенты
- первый эффект виден уже через 2 недели
По материалам markakachestva.ru
Пропаганда здорового образа жизни все больше проникает в массы людей. Подтянутое тело, сексуальные изгибы, гладкая кожа – вот каноны успешных людей на сегодняшний день. Третий подбородок и, вместо манящих ягодиц, корка от апельсина уже не в моде! «Как бороться с анти аппетитными проявлениями кожицы цитрусовых? Помогают ли крема от целлюлита, пестрящие на экранах мониторов и телевизоров?», — спросите Вы?
Целлюлит – проблема, возникающая от множества факторов, несет в себе ряд патологических нарушений работы организма. Совсем не важен Ваш вес и возраст, бугорки на интересных местах можно наблюдать и у молоденьких худышек. Для борьбы с этой проблемой нужен комплексный подход: правильное питание, физические нагрузки и косметические процедуры. Последние из перечисленных за непродолжительный период времени помогут вернуть коже былую упругость и гладкость.
- Раскошелится на дорогостоящие предложения от салонов красоты;
- Систематически использовать эффективный антицеллюлитный крем и радоваться результатам.
Второй выбор избавит Вас от стресса лишних затрат, если подойти к подбору самого лучшего антицеллюлитного крема основательно.
Современные разработки позволяют создавать такие средства, которые с легкостью проникают в структуру кожи и проводят активные ее изменения. Отрабатывая свою функцию, эффективный крем от целлюлита работает над укреплением стенок сосудов и сжиганием жира. Результат очевиден – кожа ровная и упругая.
Главное в борьбе с апельсиновой коркой – выбрать правильное оружие. Самые эффективные крема от целлюлита должны содержать следующие виды компонентов:
- Для растапливания жиров – кофеин, теобромин, коэнзим А;
- Для восстановления клеток – коллаген и эластин;
- Для устранения отеков – конский каштан, троксерутин;
- Для общего ухода за кожей – различные масла, алоэ вера.
Предложения косметических компаний пестры на вкус, цвет, действие и кошелек. Проанализировать все и понять, какой крем от целлюлита действительно хороший очень сложно.
Давайте разбираться вместе. Прислушаемся к советам бьюти-гуру Youtube, посмотрим на отзывы и частоту приобретения средств на сайтах-отзовиках и найдем самые эффективные кремы для похудения по соотношению цены и качества.
Соотнеся все важные показатели для звания «лучший крем для похудения», список пополнился следующими продуктами:
- Floresan Фитнес Body — крем-актив от целлюлита;
- Чистая линия – крем для тела «Моделирующий силуэт»;
- Витекс – крем массажный антицеллюлитный «Баня, массаж, сауна»;
- Средство против целлюлита – Clarins Total Body Lift Stubborn Cellulite Control;
- Кора – Крем для тела антицеллюлитный с моделирующим эффектом;
- Eveline slim extreme 3D термоактивный крем-гель.
Эти косметические продукты – своего рода легенды с высокой продаваемостью и приятно большими рейтингами. Далее следует разобраться с качественной оценкой наших представителей и сравнить их по одинаковым критериям.
Выберем следующие параметры продуктов и детально рассмотрим каждый из них:
- Текстура
- Запах
- Действующие вещества
- Обещания производителя
- Эффект
- Объем тары
- Стоимость
- Доступность к приобретению;
- Рейтинг Irecommend.
Ознакомившись с этой таблицей с легкостью можно подобрать для себя эффективный крем для похудения.
- Текстура – не жидкая и не густая, хорошо разносится по телу и быстро проникает внутрь;
- Запах – смесь цитрусовых и ментола;
- Действующие вещества – Камфора, ментол, масло мяты и апельсина, соевое масло, ланолин, экстракт ламинарии;
- Обещания производителя – Крем борется с признаками целлюлита, при этом увлажняя и напитывая кожу;
- Эффект – холодок, постепенно перерастающего в лютый мороз;
- Объем тары – 125 мл;
- Стоимость – 120-150 рублей;
- Доступность к приобретению – в свободной продаже в крупных супермаркетах и аптеках;
- Рейтинг Irecommend – 4.1.
- Текстура – легкая, водянистая, быстро впитывающаяся;
- Запах – травяной с примесью эфирных масел;
- Действующие вещества – масло ши, экстракт конского каштана, корня женьшеня, витамин B5, кофеин, отвар трав.
- Обещания производителя – Уменьшение объемов тела и растяжек, выводит токсины и моделирует контур тела;
- Эффект – охлаждающий, лучше подойдет для использования летом, для свежести и легкости.
- Объем тары – 200 мл;
- Стоимость – 120-150 рублей;
- Доступность к приобретению – в любых супермаркетах, где представлена эта продукция;
- Рейтинг Irecommend – 4,2.
Особенности! В данной линейке фирмы «Чистая линия», направленной на повышение упругости тела, присутствуют так же моделирующий гель и скраб. Вкупе они смогут дать максимально достижимый эффект.
- Текстура – легкая, растирается в водичку и мгновенно впитывается в тело;
- Запах – пряный, с активными нотами корицы, имбиря и цитрусовых;
- Действующие вещества – кофеин, экстракт морских водорослей, красный жгучий перец и эфирные масла;
- Обещания производителя – улучшает кровообращение в глубоких слоях кожи, дренажу и выведению лишней воды из организма;
- Эффект – согревающий в первые несколько минут и поджаривающий в остальные. Прогревает мощно, оставляя после себя красные следы на коже.
- Объем тары – 200 мл;
- Стоимость – 160-200 рублей;
- Доступность к приобретению – магазины с белорусской косметикой, крупные гипермаркеты и сетевые магазины бытовой химии;
- Рейтинг Irecommend– 4,6.
- Текстура – легкая, кремово-гелевая, с характерным превращением в воду;
- Запах – легкий, ненавязчиво-мятный;
- Действующие вещества – ментол, кофеин, кокосовое масло.
- Обещания производителя – поднимите самооценку, избавьтесь от ненавистных неровностей и бугорков, почувствуйте себя настоящей женщиной;
- Эффект – приятно холодит, выравнивает рельеф кожи, придавая ей увлажненность, матовость и шелковистость.
- Объем тары – 200 мл;
- Стоимость – около 3000 рублей;
- Доступность к приобретению – в сети магазинов Иль дэ Ботэ, Л’Этуаль, Рив Гош;
- Рейтинг Irecommend – 4.0.
- Текстура – плотная, бежевого цвета;
- Запах – легкий аромат цитрусовых;
- Действующие вещества — Медицинская желчь, хвощ, фукус, ламинария, кофеин, плющ, ниацинамид, соевое, кукурузное и конопляное масла, эфирные масла цитрусовых – богатый состав отвечает на главный вопрос всех женщин «Помогают ли антицеллюлитные крема?»;
- Обещания производителя – Подтягивание и разравнивание кожи, выведение токсинов, лишней воды и сжигание жира;
- Эффект – легкий, разогревающий, подходящий для девушек с чувствительной кожей;
- Объем тары – 200 мл;
- Стоимость – варьируется в диапазоне 650-750 рублей;
- Доступность к приобретению – в крупных аптеках Вашего города;
- Рейтинг Irecommend– 5.0.
- Текстура – белый крем средней плотности, хорошо распределяется по проблемным местам;
- Запах – легкий, с химическими нотками;
- Действующие вещества – разогревающая формула, кофеин и экстракт ламинарии;
- Обещания производителя – организует процесс жиросжигания, борется даже с застарелыми признаками целлюлита, помогает приобрести плавные очертания тела;
- Эффект – согревающий, даже слишком.
- Объем тары – 250 мл;
- Стоимость – около 200 рублей;
- Доступность к приобретению – в крупных продуктовых гипермаркетах и магазинах бытовой химии типа «Магнит-Косметик»;
- Рейтинг Irecommend– 4.2.
- Проскрабировать кожу перед процедурой;
- Вытереться насухо мягким полотенцем;
- Нанести плотным слоем средство на проблемные участки;
- Обернуть кожу пищевой пленкой или надеть специальные многоразовые штаны для обертывания;
- Надеть сверху теплые штаны и кофту или укутаться в одеяло;
- Подождать в среднем около 20-30 минут, после чего смыть средство водой либо оставить впитаться.
Проанализировав полученные варианты, можно смело сделать выбор, какой хороший крем от целлюлита будет именно для Вас. Ценовые предпочтения, тип кожи, время года поможет Вам быстрее определиться с выбором и довести фигуру до совершенства.
По материалам www.fitnessera.ru
«Кремы от целлюлита» и «кремы от растяжек» опробованы многими — и большинство разочаровали. Готовясь к тому моменту, когда надо будет появиться на пляже в купальнике, на них мало кто рассчитывает. А зря! Оказывается, кремы работают — только вот использовать их нужно в строго определенный момент.
«Целлюлит — это почти вторичный женский половой признак. Как можно убрать половой признак кремом? Пожалуйста, не смешите меня! Все эти кремы — как мертвому припарки».
Как ни странно, избавиться от целлюлита с помощью кремов можно. Ну, если не избавиться — то здорово уменьшить его проявления. Но для этого надо разобраться, какие бывают антицеллюлитные кремы и как их правильно использовать.
Все средства, в названии которых есть слово anti-cellulite, «антицеллюлитный», можно разделить на две категории. Первая — венотоники, где содержатся ментол, камфора и подобные им ингредиенты с «холодильным эффектом», повышающие тонус сосудов, нормализующие кровоток и уменьшающие отечность. В ту же группу входят препараты, укрепляющие стенки сосудов: экстракт конского каштана (Horse Chestnut Seed Extract), эсцин (Aescin), эскулин (Aesculin), экстракты красного винограда (Red Grape Extract), зеленого чая (Green Tea, Camelia Shinensis Extract).
Во вторую категорию антицеллюлитных средств входят липолитики, то есть препараты, сжигающие жиры. Самый известный из них — кофеин (Caffeine). Рабочей концентрацией кофеина в таких кремах считается 3–5%. И пользоваться нужно или теми, или другими, но в зависимости от фазы менструального цикла.
Первая фаза, которая длится 12–14 дней после начала месячных, — фаза активной борьбы с целлюлитом. В организме преобладают эстрогены — прекрасные гормоны, от которых блестят глаза, хочется жить, нет повышенного аппетита и воспаления проходят сами собой. В этот период жиры легко поддаются ликвидации. Поэтому мы используем кремы с липолитиками. Некоторые из них, причем самые эффективные, содержащие 4–5% кофеина, могут не слишком приятно пахнуть спиртом и обладать не самой приятной текстурой. Но они работают.
И отличный эффект дают салонные процедуры — обертывания на основе того же кофеина и других расщепляющих жиры препаратов — теофиллина (Theophylline) и гуараны (Guarana Extract) плюс интенсивный массаж. Если вы всерьез намерены победить целлюлит, такие процедуры можно делать хоть каждый день.
Вторая фаза цикла, после овуляции, — фаза «профилактики». В организме в максимальных дозах вырабатывается гормон прогестерон, который способствует задержке жидкости и облегчает синтез жиров. А целлюлит прогрессирует. И, если ему не препятствовать, каждый месяц становится пусть на чуть-чуть, но сильнее.
Противопоставлять прогестерону местные липолитики в виде кремов с кофеином не имеет смысла. Они тут бессильны: у них с прогестероном слишком разные весовые категории. Но сосудистые препараты, которые разгоняют кровь и лимфу и не дают задерживаться жидкости, как раз неплохо работают. Можно даже использовать не только кремы с надписью «антицеллюлитный», а любые аптечные средства от отеков и тяжести в ногах. Но наносить их нужно не только на стопу и голень (а в нашем случае — не столько на стопу и голень), а на ноги целиком, включая бедра, и даже на ягодицы и живот.
Не надо бояться ничего «застудить»: ощущение холода, которое вы будете испытывать, — всего лишь поверхностное охлаждение, внутрь оно не проникает. Просто на животе находятся более чувствительные к поверхностному охлаждению рецепторы, и вам будет казаться, что вы мерзнете. Процедуры в салонах в это время тоже должны быть в первую очередь направлены на дренаж и охлаждение, причем двух раз в неделю может быть более чем достаточно.
Кстати, доказано, что у женщин, у которых цикл короткий — 21–25 дней, целлюлит развивается реже и прогрессирует медленнее, чем у тех, у кого он длиннее. В «зоне риска» также те, кто подвержен колебаниям гормонального фона. Но и у них такая «пофазовая» схема борьбы с целлюлитом работает.
На основе всего этого я составила схему чередования разных антицеллюлитных программ. «Обкатала» в салонах, убедилась в ее эффективности и с тех пор преподаю косметологам. У нас разработан опросный лист, где фаза цикла значится отдельным вопросом. Но, конечно, пока далеко не все косметологи об этом знают. Кстати, если вы берете большой курс антицеллюлитных процедур и мастер спрашивает вас о фазах цикла, это может служить показателем его грамотности. (И еще он должен обратить внимание, нет ли у вас варикоза: узлы свидетельствуют о наличии серьезных проблем с кровообращением и сильно ограничивают круг допустимых мер.)
Но надо понимать, что под эффективностью мы не имеем в виду полное избавление от целлюлита третьей степени с ярко выраженной апельсиновой коркой и глубокими ямками на бедрах. Если пользоваться только домашними средствами, меняя кремы в зависимости от фазы, определенное улучшение, видимое невооруженным глазом, да, будет. Но делать это надо постоянно и знать: полностью целлюлит не пройдет.
В салоне при соблюдении некоторых условий (мастер — профессионал, а вы педантичны и не пропускаете сеансы) за 10–12 процедур можно получить отличный результат, подтянуть силуэт, изменить качество кожи и снизить степень целлюлита с третьей до второй и даже до первой. Потом это все нужно будет только поддерживать, делая один-два раза в месяц массаж в салоне и не забывая пользоваться кремами дома.
«Моя подруга во время беременности скупала все средства, на которых видела надпись „от растяжек“. И никакого толку! Зачем же их тогда выпускают? Почему не запретят?»
Природа растяжек до конца не ясна. Как ни странно, чем моложе женщина, тем больше шансов, что во время беременности или при резких колебаниях веса она заработает растяжки. Больше всего рискуют те, кому от 18 до 24; вторая группа — 24–28 лет. А после 30 растяжки возникают крайне редко. А почему, наука пока не знает.
Что такое растяжки? По сути это внутренний разрыв тканей, в результате которого на поверхности кожи остаются рубцы. И на уровне дермы эти рубцы тоже наличествуют, просто их не видно. Крема, который мог бы работать так глубоко и стереть их, увы, не существует.
Есть другие способы — более действенные, но, увы, более травматичные. Самый перспективный — аппаратный радиоволновой лифтинг, позволяющий контролировать глубину воздействия. Смысл в том, что радиоволновое воздействие повышает температуру на уровне дермы, происходит мощный выброс так называемых белков термического шока (их иначе еще именуют «белки повреждений»), а в ответ на это в рубцовой ткани формируется новый коллаген. И растяжки становятся гораздо менее выраженными. К сожалению, так происходит не у всех. И предсказать, кому поможет, а кому нет, — очень сложно.
Единственная закономерность — чем «свежее» растяжка, тем больше шансов ее убрать. Другой способ понять, есть ли шансы на положительный результат, — попытаться установить, сохранилось ли в растяжке кровообращение. Сама по себе она, как известно, белая. Но если вы помассируете это место и заметите, что оно порозовело и появилось ощущение зуда, значит, ситуация небезнадежная.
Вторая неплохая методика — фракционное лазерное воздействие. Это Fraxel, который позволяет «пробить» — как бы «перфорировать» — кожу. Если в тканях растяжек сохранились фибробласты, они отзовутся — и насинтезируют новый коллаген, благодаря чему растяжка сгладится. Но гарантировать успех заранее тоже нельзя.
Интересные результаты дает трансплантация аутологичных фибробластов — клеток кожи, выращенных из клеток кожи самого пациента.
И, наконец, пилинг, при котором сначала механически снимается верхний слой кожи (до кровавой росы), затем поверхность обезболивается с помощью лидокаина — и сверху наносится кислотный раствор. Это о-о-очень неприятная процедура, при которой происходит серьезная травма, и так можно пытаться убрать только небольшую растяжку (нельзя сразу обрабатывать весь живот или все бедро, например). Если все сделано правильно, метод работает.
Но так или иначе, бороться с растяжками сложнее, чем их предотвратить. Есть признак, по которому можно безошибочно понять, что через несколько часов на бедрах и животе появится растяжка. Это сильный зуд. Тогда надо срочно помазаться любым плотным питательным кремом. «Срочно» — в данном случае не фигура речи. «Срочно» означает буквально «носите с собой в сумке крем и, как только почувствовали что-то подобное, бегом в ближайшую туалетную комнату». Намажетесь — и угроза пройдет стороной: растяжка, скорее всего, не образуется.
Этот «фокус» основан на том, что жирные и плотные кремы быстро смягчают верхние слои кожи и уменьшают доступ кислорода к тканям, — и в данном случае, видимо, это полезно. Во всяком случае именно такой метод профилактики рекомендуют специалисты, занимающиеся исследованиями в этой области, на основе своих наблюдений и экспериментов.
Если же растяжки все-таки появились и вывести их не получается, мой вам совет — не расстраиваться слишком сильно. В конце концов, на лице они не возникают, И, если подходить к вопросу философски, серьезного урона внешности не наносят. Да, живот без растяжек выглядит эстетичнее, чем когда он исчерчен белыми стриями. Но, во-первых, при хорошем сильном прессе это не очень бросается в глаза. А во-вторых, закрытые купальники опять вошли в моду.
По материалам www.7ya.ru