Лучшее средство от целлюлита в домашних условиях отзывы

Целлюлит — проблема, которая возникает только у женского пола. Для борьбы с ним применяют множество специальных средств и способов. Но не все женщины могут посещать салоны красоты. Однако из этой ситуации есть выход. Рассмотрим самые лучшие средства от целлюлита, которыми можно воспользоваться в домашних условиях.

С проблемой «апельсиновой корки» сталкиваются многие представительницы прекрасного пола. Целлюлит — изменение соединительной ткани, вызываемое нарушением лимфотока и застоем межклеточной жидкости в подкожно-жировой клетчатке.

На кожном покрове он проявляется в виде бугорков и впадинок, поэтому и называется «апельсиновой коркой». Известно несколько стадий целлюлита:

1. Первая. Изменения заметны только при сжимании кожи. К первым симптомам целлюлита относят синяки от незначительных ударов и отечность.
2. Вторая. Кожа утрачивает эластичность. В положении сидя, при ходьбе и при напряжении мышц в проблемной области заметны бугорки.
3. Третья. Целлюлит полностью укрепился. Он заметен в любом положении и даже сквозь одежду.
4. Четвертая. При поглаживании кожного покрова ощущается неравномерный рельеф. Пальпация области целлюлита вызывает боль.

Наиболее распространены 2 и 3 стадия патологии. Все процедуры необходимо подбирать согласно состоянию, в котором находится кожа.

Для первых стадий достаточно самых простейших способов избавления от целлюлита. При запущенной ситуации понадобятся более серьезные процедуры (вакуумный массаж, озонотерапия).

Согласно отзывам, лучшие средства от целлюлита окажут неоценимую помощь, если применять их в комплексе с другими методами. Положительный эффект можно получить быстрее, если правильно питаться и заниматься спортом.

Существует много средств, предназначенных для проведения манипуляций для борьбы с «апельсиновой коркой». Их можно приобрести в магазине, аптеке или приготовить самостоятельно. Чтобы правильно подобрать косметическое средство необходимо определить стадию целлюлита. Выбор продукции огромен, а особенности кожного покрова у каждой женщины индивидуальны.

К топу лучших средств от целлюлита можно отнести следующие:

• Антицеллюлитная косметика, которую не смывают. Применяется для массажа проблемных зон. Производится в виде гелей, молочка и крема.
• Специальная косметика, которую необходимо смывать с кожного покрова (скраб, гоммаж). Она используется для проведения специальных процедур по избавлению от целлюлита: массаж, обертывания и т. д.
• Средства, которые можно приготовить самостоятельно. Их делают на основе меда, глины, кофе и других компонентов. Применяют для обертывания, скрабирования, втираний. Согласно отзывам, лучшее средство от целлюлита не обязательно должны быть дорогим и многие составы, приготовленные дома, не только не хуже магазинных, но и часто гораздо лучше их.
• Средства от целлюлита, обладающие комбинированным составом.

Для получения дополнительного антицеллюлитного эффекта в качестве вспомогательных компонентов используют эфирные масла и витамины.

Процедура направлена на создание определенного микроклимата на проблемных зонах, и активирование процесса регенерации в подкожно-жировой области. Обертывания позволяют избавиться от «апельсиновой корки» и уменьшают объемы тела, благодаря комплексному воздействию на проблемную область.

Процедура усиливает микроциркуляцию, происходит насыщение пор минеральными веществами. Излишняя жидкость выводится наружу, а за счет усиления обменных процессов расщепляются жировые отложения.

Процедура пользуется популярностью в салонах красоты, благодаря своей эффективности.

Самые лучшие средств от целлюлита в домашних условиях для обертываний:

1. Глина. Обладает лечебными, омолаживающими и восстанавливающими качествами, очищает поры и нормализует подкожно-жировой баланс. Может применяться и для чувствительной кожи. Процедура использования глины проста. Вещество разводят до консистенции сметаны и наносят на дефектные участки кожи. Затем оборачивают их пленкой. Для получения большего эффекта можно накрыться одеялом. Процедура продолжается 30-60 минут.
2. Горчица. Обладает жгучими свойствами и ускоряет кровообращение. Процедуру с горчицей проводят не чаще двух раз в неделю. Предварительно принимают душ. Сухую горчицу разводят водой и добавляют 2 ст. ложки масла оливы. Наносят на кожный покров на полчаса. Обматывают пищевой пленкой, после окончания процедуры смывают водой.
3. Кофе. Избавляет кожу от излишней жидкости, убирает ороговевший слой и делает ее нежной и обновленной. Перед процедурой принять душ. Нанести на кожу кофе (2 ст. ложки), смешанное с 50 г глины. Обернуть проблемные участки пленкой и утеплить, длительность процедуры — 1 час.
4. Мед. Оказывает помощь в выведении шлаков и обладает лимфодренажными свойствами. Смешать 2 ст. ложки молотого кофе и 100 г меда. Нанести на проблемные зоны на 30 минут. Обернуть пищевой пленкой и дополнительно утеплить.
5. Корица. Обладает противоотечным эффектом, улучшает состояние и снижает вес тела. Соединяют в одинаковом количестве корицу и красный перец. Добавляют растительное масло. Наносят на проблемные зоны. Длительность процедуры — 20 минут.
6. Уксус. Обладает охлаждающими свойствами и тонизирует кожу. Смешать в равных количествах натуральный яблочный уксус и теплую воду. Добавить в смесь 2-3 капли масла апельсина. Обернуть проблемные зоны пищевой пленкой. Для проведения процедуры достаточно 30 минут.

Самые популярные, доступные и лучшие средства от целлюлита, которые реально помогают, перечислены. Каким из них следует воспользоваться, нужно решать самой женщине с учетом состояния кожного покрова.

Процедура имеет некоторые особенности. Скрабирование — обновление кожи с помощью поверхностного отшелушивания ороговевшего слоя и очищение пор. Во время процедуры запускается клеточный обмен и улучшается кровообращение. Для получения наибольшего эффекта скрабирование следует проводить совместно с другими процедурами от целлюлита.

Домашний скраб обязательно должен состоять из трех частей:

• маслянистая основа в виде оливкового масла;
• абразивная составляющая — твердые частицы, которые осуществляют само скрабирование;
• эфирные масла (апельсиновое, грейпфрутовое, пачули и т. д.).

Лучшее средство против целлюлита — мед. Для подготовки к обертыванию делают массаж. Предварительно кожу тщательно очищают и вытирают полотенцем насухо.

Мед наносят круговыми движениями. При взаимодействии с сухой кожей он оттягивает ее, разбивая бугорки целлюлита. Отработанный мед приобретает серый оттенок. Остатки средства смывают водой и в завершении наносят антицеллюлитный крем. Через несколько процедур кожа становится гладкой и ровной. Мед — самое лучшее средство от целлюлита.

В горячий скраб от «апельсиновой корки» добавляют перец кайенский, вытяжки трав, кофеин, корицу и камфору. Смесь наносят в бане или душе на разогретый кожный покров. Вы почувствует тепло, а также легкое пощипывание. В результате использования этого состава кожа становится гладкой.

Избавиться от «апельсиновой корки» можно с помощью различных способов. Эфирные масла – одно из лучших средств от целлюлита в домашних условиях. Рекомендуем вам попробовать следующие виды:

• Масло лемонграсса. Обладает тонизирующими свойствами и очищает кожный покров от вредоносных бактерий.
• Масло аниса. Очищает и подтягивает кожу.
• Масло нероли. Восстанавливает упругость и эластичность кожи.
• Масло розы. Отлично питает и подтягивает дряблую кожу.
• Сандаловое масло. Замедляет процессы старения и оказывает антицеллюлитное действие.
• Масло иланг-иланг. Обновляет кожу, освобождая ее клетки от шлаков.
• Масло сосны. Запускает обменные процессы в тканях и стимулирует микроциркуляцию крови.
• Масло апельсина. Наиболее эффективно в борьбе с целлюлитом и растяжками на теле.
• Масло грейпфрута. Оказывает очищающее и дренажное действие, отлично сужает поры. Одно из лучших средств от целлюлита.
• Масло пачули. Отлично подходит для борьбы с «апельсиновой коркой» в районе живота. Разглаживает и подтягивает.
• Масло лаванды. Обладает противовоспалительными свойствами, способно убрать выраженные антицеллюлитные отложения.
• Масло фенхеля. Выводит вредные вещества, очищает закупоренные сосуды и восстанавливает структуру клеток.
• Масло эвкалипта. Снимает усталость, обладает противоожоговыми свойствами. Относится к лучшим средствам от целлюлита на бедрах.

Эфирные масла можно применять в виде обертываний, для массажа, растираний и специальных ванн, но не в чистом виде. Для достижения необходимого результата следует правильно подобрать к ним дополнительные компоненты.

Массажную смесь можно приготовить из 50 г горчичного масла, 10 капель масла кипариса и 5 капель пачули. Ее добавляют в крем или лосьон для тела. После массажа с использованием такого состава кожа станет упругой и подтянутой.

Для обертываний можно использовать 2 ст. ложки растительного масла, 4 капли масла эвкалипта и 3 капли масла чайного дерева. Нанести состав на проблемные зоны. Выдержать в течение 40 минут, смыть водой.

Ассортимент косметической продукции, позволяющей бороться с «апельсиновой коркой» очень широк. Как подобрать хороший антицеллюлитный крем? Специалисты советуют обратить внимание на состав средства. Хорошо, если в нем присутствуют следующие компоненты:

• Кофеин. Стимулирует кровообращение и предотвращает образование новых жировых отложений.
• Экстракт белого или зеленого чая. Способствует укреплению стенок сосудов.
• Аминофиллин. Обеспечивает прилив крови и расщепляет жировые отложения.
• Экстракт плюща. Улучшает эластичность кожного покрова.
• Конский каштан. Укрепляет стенки сосудов и выводит жидкость из организма.
• Экстракт хвоща. Поддерживает синтез коллагена и обеспечивает гладкость кожи.
• Морские водоросли. Выводят шлаки и вредные вещества.
• Красный перец. Улучшает кровообращение.

При выборе лучших средств от целлюлита, которые реально помогают, необходимо учитывать оказываемый эффект.

Крем может быть охлаждающим. Как правило, в состав таких средств входит ментол и камфора. Они оказывают следующее воздействие на проблемные участки кожи:

• нормализация кровообращения;
• повышение тонуса сосудов;
• снятие отеков.

Антицеллюлитные крема с разогревающим эффектом обеспечивают сжигание жировых отложений. Этому способствуют такие компоненты, как красный перец и кофеин.

Эффективный антицеллюлитный крем должен выполнять следующие функции:

• улучшать кровообращение в проблемных зонах;
• способствовать расщеплению жиров;
• стимулировать процессы обмена;
• восстанавливать упругость и эластичность кожи;
• стимулировать вывод шлаков;
• увлажнять и подтягивать (лифтинг-эффект) кожу.

С помощью крема можно добиться положительного результата, если совмещать его применение с диетическим питанием и занятиями спортом.

Рейтинг лучших средств от целлюлита:

1. Косметика компании Guam. Средства этой марки помогают бороться с «апельсиновой коркой», омолаживают кожу и устраняют дефекты. Основным компонентом косметики итальянского бренда являются водоросли фукус.
2. «Секрет Sens». В его состав входит 16 компонентов. Крем эффективно помогает от «апельсиновой корки» на бедрах. Чтобы получить положительный результат, средство используют во время массажа.
3. Anti Cellulite Cream (Израиль). Насыщенное минералами Мертвого моря, морскими водорослями, камфорой средство. Оно улучшает обмен веществ, усиливает кровообращение и выводит вредные вещества.
4. «Белита Витэкс». Крем этой марки применяют во время массажа. Основные компоненты: перец, кофе и эфирные масла. Средство улучшает кровообращение, разглаживает кожу.
5. Vichy Cellu Destock (Франция). В составе крема присутствует растительный флавоноид. Он стимулирует синтез коллагена, кровообращение и сжигает отложения жира.
6. Крем «Тянь Дэ» (Китай). Содержит экстракт красного перца. Обладает разогревающими свойствами. При использовании во время массажа можно достичь отличного результата в борьбе с дефектом кожи.
7. «Грин Мама». Продукция компании обладает охлаждающими свойствами и приятным запахом. Устраняет жировые отложения и стимулирует процессы кровообращения.
8. «Бабушка Агафья». Эффективными свойствами обладает крем «Медовый массаж». Обеспечивает мягкость и нежность кожи проблемных зон. При регулярном применении устраняет бугорки целлюлита, восстанавливает утраченную эластичность кожи.
9. «Планета Органика». Вся продукция основана на природных компонентах. Крема применяют не только для борьбы с таким дефектом кожи, как целлюлит, но и для его предупреждения.

Средства от целлюлита очень эффективны, но избавиться только с их помощью от запущенной его формы не получится. Их можно использовать в качестве вспомогательного продукта.

Крем от «апельсиновой корки» можно приготовить самостоятельно. Самое лучшее средство от целлюлита в условиях дома делают следующим образом:

1. Взять масло оливы (15 мл).
2. Добавить к жирному крему для тела (70 г).
3. Смешать с экстрактом конского каштана (1 ч. ложка).
4. Состав втирать в проблемные участки дважды в день.

Средства этой категории позволяют сохранить молодость и красоту кожи. Биологически активные вещества, входящие в них, попадают в поры и достигают подкожного очага возникновения «апельсиновой корки».

Жир в период применения начинает активно участвовать в обменных процессах, и превращается в энергию, которая полностью расходуется. Существует много рецептов домашних масок, избавляющих от «апельсиновой корки».

По мнению многих женщин, лучшее домашнее средство от целлюлита — горчица с медом. Его используют для проблемных зон на руках, ногах, бедрах, животе. Рецепт маски отличается простотой:

1. 2 ст. ложки горчицы развести водой до получения массы средней густоты.
2. В нее добавить крем и жидкий мед (по 1 ст. ложке).
3. Комков в маске не должно быть, иначе есть риск возникновения ожогов.
4. Накладывают маску на кожу деревянным или пластиковым шпателем.
5. Средство выдерживают не более четверти часа.
6. Ощущение незначительного жжения — нормальное состояние.

В антицеллюлитной маске мед и горчица сочетаются гармонично, и оказывают сильное согревающее воздействие.

Для борьбы с целлюлитом проводится множество процедур. На войне, как известно, все средства хороши, поэтому не списывайте со счетов такую процедуру, как ванны с различными добавками. Они оказывают не только жиросжигающее действие, но и положительно влияют на организм в целом.

Используя лучшие косметические средства от целлюлита параллельно с ваннами, вы будете воздействовать на проблему комплексно. Процедура поможет снять стресс, улучшить психоэмоциональное состояние. Регулярные процедуры помогут восстановить красоту и молодость всего тела.

Для ванн используются следующие компоненты: морская соль, сода, кофе, глина, эфирные масла. Чтобы процедура доставила удовольствие и принесла пользу, необходимо воспользоваться следующими правилами:

• Ванну принимают сидя. Область сердца должна находиться над водой.
• При возникновении неприятных ощущений (головокружение, слабость, одышка) процедуру нужно прекратить.
• Проводить процедуру можно через 1,5 часа после приема пищи.
• Температура должна быть не более 38 градусов.
• Время процедуры не должно превышать 30 минут.
• Не следует принимать ванны во время месячных и при повышенной температуре тела.
• После процедуры на проблемные зоны следует нанести антицеллюлитный крем.

Правильное принятие ванны для избавления от «апельсиновой корки» включает следующие подготовительные мероприятия:

• занятия спортом и физические упражнения перед процедурой – это наилучшая подготовка тела;
• скрабирование проблемных участков тела;
• растирание кожи и щипковый массаж.

После ванны следует надеть теплый халат или укутаться в махровое полотенце. Полезно выпить горячего зеленого чая. Процедуру проводят 3 раза в неделю.

Одним из лучших средств от целлюлита являются скипидарные ванны. Их можно практиковать не только для уменьшения «апельсиновой корки», но и для похудения.

Для приготовления ванны в аптеке нужно приобрести раствор скипидара. Для первой процедуры достаточно 5 мл раствора. Если не возникнет никаких побочных реакций в виде жжения и покалывания, то его количество можно увеличить.

Профилактический курс скипидарных ванн составляет 10 процедур. В неделю проводить не более 1-2 процедур.

Мнения женщин о способах избавления от «апельсиновой корки» разные. По отзывам, самые лучшие средства от целлюлита надо подбирать, исходя из особенностей организма.

Одной категории женщин подходят косметические продукты от известных производителей. Они используют их в комплексе с диетическим питанием и занятиями спортом.

Другая категория женщин борется с целлюлитом с помощью средств, приготовленных самостоятельно. Это могут быть обертывания, маски, скрабы, крема и другое.

Целлюлит — проблема, которая возникает у многих женщин. Правильное применение специальных средств позволит избавить кожу от этого дефекта. Не стоит забывать, что идеального результата можно добиться лишь при комплексном подходе: сбалансированный рацион питания, физическая нагрузка и косметические средства.

По материалам fb.ru

Про спорт и питание все известно. Про массажи в салонах тоже.А какие другие средства вам помогли?

Узнай мнение эксперта по твоей теме

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Онлайн- консультант. Специалист с сайта b17.ru

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Кинезиолог Онлайн-консультант. Специалист с сайта b17.ru

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Врач-психотерапевт. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Онлайн- консультант. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Экофасилитатор Супервизор Медиатор. Специалист с сайта b17.ru

[3789915413] – 30 июня 2013 г., 07:18

Только спорт в большом количестве

[3143430315] – 30 июня 2013 г., 07:51

Тяжелая физическая работа .

[3595832878] – 30 июня 2013 г., 11:42

[2355927499] – 30 июня 2013 г., 14:12

бег . ничего не попишешь. чудо кремов не бывает

[3165551923] – 30 июня 2013 г., 14:26

бег . ничего не попишешь. чудо кремов не бывает

[2796456146] – 1 июля 2013 г., 12:16

[3403008470] – 1 июля 2013 г., 15:17

упражнения для ягодиц посмотрите в ютубе, помогает

[1320445447] – 1 июля 2013 г., 15:36

Если помимо упражнений, то есть фарм-крема, которые хорошо помогают от целлюлита. Я бы рекомендовала Elancyl (Элансиль) крем 14 дней и массажный гель с массажером, тоже от Элансиль. Еще у Nuxe есть хорошее средство от целлюлита.

[824621915] – 1 июля 2013 г., 22:59

после ежедневного душа, холодное обливание проблемных зон и средство фирмы Натура сиберика, антицеллюлитное масло на основе воска, это для лентяек, реально помогло мне, 3 курса массажа так не справилось, с проблемой, как этот метод?

[1505365617] – 3 июля 2013 г., 13:03

Я начала борьбу с целлюлитом две недели назад. Физические упражнения обязательно. у меня через две недели ежедневных приседаний с гантелями и махов согнутыми ногами назад (трачу на все максимум 20 минут) попа заметно подтянулась. Перед душем делаю массаж себе натуральным медем. На сухую кожу наношу мед и отрываю прилипающие ладони, похлопываю и растираю. Кожа краснеет, ощущения не очень приятные. Также купила силиконовые массажные банки (2 шт 120 руб). Делаю так: разогреваю кожу с маслом джонсонс бейби + капельки апельсинового масла, делая обычный массаж сидя на полотенце на кровати. Когда становится тепло, бер банку и присасываю сзади над коленкой и веду вверх. Есть вконтакте видеоурок баночного массажа. Массаж медео и банками комбинирую — делаю день один массаж, день другой. Каждый день. Ем я все, включая сладкое, но порции уменьшила и стало хотеться есть меньша, плюс выработался режим — три раза в день. Ночью не ем. Вешу я 48 кг, рост 168, мне 22 года. Целлюлит был всегда, лет с 14, а последнее время очень ярко выраженный. Да, еще скраб иногда делаю — просто спитым нерастворимым кофе растираю проблемные зоны — у меня они он крестца до колена (( НО! Девочки, целлюлит реально победить даже в домашних условиях. Муж заметил, что кожа стала лучше выгядеть, наглядеться не может))) Думаю, еще меся усилий и буду хвастаться бразильской попкой)) Не унывайте, процедуры отнимают не так много времени. Я во время массажа на кровати смотрю сериал)) могу и час массировать себя, не замечу даже. А вместо гантелей можно бутылки воды держать.

[1505365617] – 3 июля 2013 г., 13:10

Да, и бегать я не люблю и не могу — нельзя мне. А еще никаких перекусов! С режимом питания и маленькими порциями я за полгода килограм 7 сбросила. При чем, я не голодаю абсолютно. Любл и картошечку жареную покушать, и фаст фуд иногда ем — хочется очень уж. Все удивляются, как так, жру, простите, и не толстею)) Так что не унывайте, все реально! А вообще целлюлит — это воспаление жировых тканей, а то, что у нас на попе — просто жир на дряблых мышцах и результат малоподвижного образа жизни. Это мне тетя-врач мозги недавно промыла, что такой вид бедер — это нормально, но раз не устраивает — занимайся и массируй! НО жирок должен быть, он женщинам необходим для здоровья.

[2661220599] – 3 июля 2013 г., 14:36

Вы крутышка. Здорово! только с банками осторожнее, если не совсем правильно делать, можно ухудшить, там есть определенные правила массажа, но если есть видеоурок, то нормуль должно быть!

[1505365617] – 3 июля 2013 г., 14:43

Вероника, спасибо огромное! Приятно! 🙂 да, банки я строго по инструкции делаю, через день и кожу засасываю не сильно, синяков даже нет. Не злоупотребляю, основной упор — на обычный массаж с маслом, ну и медом. Главное — мотивация! Сегодня уже в шортиках вышла на улицу))))

[2661220599] – 4 июля 2013 г., 14:38

Класс!! а обертывания делаете какие-нидь?

[1505365617] – 5 июля 2013 г., 12:03

Алена, я делала 4 раза обертывание такое: обычный крем смешать с капсикамом (совсем чуть чуть, две горошины), добавить апельсиновое малсло и 4 ампулы кофеина. Под пленку на 3 часа. Я выдерживала час. Жжет нереально. Потом у меня кончился кофеин, и во всех аптеках странным образом пропал. Забросила я это дело, эффект за 4 раза — кожа нежная и первое время вроде как ровнее. Хочу еще поделать обертывания из белой глины с корицей, или как-то так оно выгядит.

[2709720295] – 5 июля 2013 г., 13:54

Я делаю горячее обертывание Новосвит с перцем)жеет нереально) выдерживаю максимум 20 минут, потом наношу охлаждающий гель на кожу. После этого щиплет не долго. Кожа мягкая, гладкая, уменьшилась в объемах, но я еще и в бассейн хожу ко всему прочему. Раньше делала обертывние с кофеином как указано выше, баночный масскаж очень хорошо помогало тоже.Целлюлит почти весь прошел. Сейчас основная задача убрать лишний жир с ног. Буду дальше делать процедуры. Еще мне понравился скраб натура сиберика в банке с крышкой, называется кажется ледяное обертывание.Так освежает после горячего обертывания. И кожа класная после него. покупала в питере в феврале этого года. уже закончился.жаль. Всем успехов в борьбе с ненавистным жиром.

[1043493198] – 6 июля 2013 г., 19:53

подруги мои порекомендовали обертывание с кремом Витэкс Баня Сауна Массаж. Жжет конечно, но того стоит. Только есть противопоказания (тромбофлебит, варикоз и т.д.)!!

[2661220599] – 8 июля 2013 г., 14:14

А ванны различные для убирания целлика пробовал кто-нидь?

[509488766] – 9 июля 2013 г., 00:59

Про спорт и питание все известно. Про массажи в салонах тоже.А какие другие средства вам помогли?

Отлично помогает профессиональное обёртывание стик. я делала в студии коррекции фигуры, как буд то заново родилась.ещё добавила лпж массаж
прицельно на попу и внутреннюю поверхность бедра. Я раз в полгода делаю
и не парюсь вообще.

По материалам m.woman.ru

Таких тем тут много, извините что повторяюсь, но давай те сейчас будем говорить не о том как и чем можно избавиться, а о том и о тех кто РЕАЛЬНО от него избавился! вообще есть ли такие? а то в других темах про целлюлит пишут только советы, но я не увидела ни одного сообщения от тех кто полностью избавился.

[3425367036] – 1 октября 2012 г., 19:24

ГостьЯ ИЗБАВИЛАСЬ ОТ ЦЕЛЛЮЛИТА!

Сразу скажу,что при своем росте 165 см и весе 52 кг,у меня БЫЛ достаточно выраженный целлюлит! 2 месяца я делала баночный массаж,каждый день по 20 минут. НО всё оставалось без изменений((

Ну так вот! Месяц. и нет его больше! Я чередовала день медовый массаж ,день баночный(20-30 мин в день).После медового массажа я принимаю контрастный душ со скрабом(смешиваю молотый кофе с гелем для душа).2 раза в неделю принимаю ванну в эфирными маслами(можевельник,апельсин). Ко всему этому исключила сахар,сладкое,мучное,пересоленное,кофе.я бы не сказала что веду правильное питание,но всё же. Пью много зеленого чая.

Ну и кажется усё)) Итог: попка подтянутая,упругая,без ямочек! Моя гордость! Желаю всем удачи. Ваш текст если не секрет сколько у вас ушло времени на его полоное удаление??

[3425367036] – 2 октября 2012 г., 08:15

Девчонки,я очень рада ,что уменьшила эту заразу!))))

[1006462181] – 7 января 2013 г., 21:52

Я наконец-то нашла рецепт избаыления от целлюлита! Первый раз в жизни оставляю свой отзыв в Интернете, т.к. он, я думаю многим может быть полезен. Я по натуре своей человек ленивый, но выносливый. Т.е. придерживаться ежедневно диет и ходить в бассейн и тренажерный зал лень, да и некогда. Зато всевозможные жгучие кремы, втирания, разминания и массажи сильными руками мужа, вкалывания озона огромными порциями..УЖАС. Больно, деньги на ветер, а толку никакого!
Я не склонна к полноте: мне 35 лет, вес 55 кг при росте 165 см, зато ноги и бедра были в ужасных буграх, сплошной холодец. Ходила исключительно в брюках, теперь о них забыла напрочь.Ношу платья и юбки и счастлива, я же женщина.
ИТАК, РЕЦЕПТ ОТ ЦЕЛЛЮЛИТА ДЛЯ ЛЕНИВЫХ:
1. Вибромассажный пояс (ок.2 500 руб) (очень приятно вечером, после вкусного ужина, лечь на диванчик, смотреть телевизор и поочередно прикладывать пояс на икры, бедра, ягодицы, даже на ступни) не более 30минут всего.
2. Фукус — водоросли (ок.80 руб в аптеке 36,6) пью 1 раз в день в обед 1/2 ч.л.
3. Ламинария — тоже водоросли — пью иногда вечером, как очищающее средство.
Ничего не напрягает, а водоросли очень полезны для всего организма в целом. Нужно лишь научиться их пить
ВСЕМ УДАЧИ.
А чтобы сбросить вес, знаю хорошо помогают чемоданчики «Худеем за неделю» от Леовит (моя сестра похудела реально)

[2180303396] – 31 марта 2013 г., 20:27

Таких тем тут много, извините что повторяюсь, но давай те сейчас будем говорить не о том как и чем можно избавиться, а о том и о тех кто РЕАЛЬНО от него избавился! вообще есть ли такие? а то в других темах про целлюлит пишут только советы, но я не увидела ни одного сообщения от тех кто полностью избавился.

Методика ╚Стоп целлюлит╩ поможет всем женщинам навсегда избавиться от целлюлита, вновь почувствовать себя красивой и избавиться от комплексов! Следуя всем инструкциям и упражнениям, указанным в курсе, вы сможете быстро достичь непревзойденных результатов в домашних условиях.
Вам больше не нужно тратить деньги на различные лекарственные препараты, а также прибегать к хирургическому вмешательству, ведь единственное, что вам нужно √ это курс ╚Стоп целлюлит╩.
Эффективность методики доказана позитивными отзывами тысячи женщин!
Продукт пользуется большим спросом на рынке потребления.
Если заинтересованы прейдите по ссылке для заказа .
http://www.cityads.ru/click-KHQF51KA-SLZKVXTQ

[3494484805] – 3 апреля 2013 г., 18:19

Я избавилась от целлюлита! Сейчас подробненько распишу как это делается.
Берете небольшое количество мёда (натуральный, не закристолизовавшийся) наносите на проблемную зону (живот, ляжки, ягодицы др.), предварительно померяв объем данного участка в см.. Растираете мед равномерно по коже. Далее, плавными движениями, ладошку руки как бы приклеиваете к коже и резко отклеиваете. По-началу, рука легко будет «отклеиваться», но когда мед впитается в кожу, делать это будет все больней и больней (терпимо).
По истечению некоторого времени, вы увидите, что на поверхности коже появится белый налет — это подкожный жир! Его станет все больше и больше, вы увидите как он начнет оставаться на ваших руках и мед потеряет свое действие. Смываете все с кожи. Берете метр и перемеряете окружность. Как минимум минус 3 см! Все заняло не более 20мин.
На следующий день повторяете процедуру, но не исключено, что после нее объем проблемной зоны станет не меньше, а больше — это легкий отек, он пройдет через пару дней.
Короче говоря делайте так 5-6 дн или 14-15 (через день) и результатом останетесь довольны.
Желаю успехов и результативности!
Это реально так. что-то меня терзают смутные сомнения, что вот так сразу выходит жир)

[3263672231] – 4 апреля 2013 г., 07:35

24. было дело- я никогда не пила контрацептивы, но целлюлит всегда был и волосы всегда сыпались. Так что не несите фигню.

не пила- и не говори. а я пила гормоны полгода. жалею до сих пор.

[3263672231] – 4 апреля 2013 г., 07:43

у меня Целлюлит появился в 13 лет. как начались месячные. при этом я ходила в школу каждый день пешком туда и обратно 15 км, велосипед, огород, походы в лес — толку не было. поликистоз е- мое. и сладкое с мутным я не ем-мне нельзя. я постоянно на диетах потому что страдаю кучей болячек . а одноклассница каждый вечер съедает сковородку жареное картошки и ночью жрет. худая как жердь

[3263672231] – 4 апреля 2013 г., 07:46

а вообще ,конечно же, если апельсиновая корочка появилась в юности (14-20) ,то лучше обратиться к доктору( эндокринологу,гинекологу,сдать кровь на гормоны,проверить щитовидку,а еще,проверьте позвоночник!)

з
все правильно. обращались. поликистоз яичников. назначали гормоны. от них еще хуже. гомеостат вылечил. Целлюлит пропадает

[3073757283] – 4 апреля 2013 г., 07:57

Я избавилась от целлюлита! Сейчас подробненько распишу как это делается.

Берете небольшое количество мёда (натуральный, не закристолизовавшийся) наносите на проблемную зону (живот, ляжки, ягодицы др.), предварительно померяв объем данного участка в см.. Растираете мед равномерно по коже. Далее, плавными движениями, ладошку руки как бы приклеиваете к коже и резко отклеиваете. По-началу, рука легко будет «отклеиваться», но когда мед впитается в кожу, делать это будет все больней и больней (терпимо).

По истечению некоторого времени, вы увидите, что на поверхности коже появится белый налет — это подкожный жир! Его станет все больше и больше, вы увидите как он начнет оставаться на ваших руках и мед потеряет свое действие. Смываете все с кожи. Берете метр и перемеряете окружность. Как минимум минус 3 см! Все заняло не более 20мин.

На следующий день повторяете процедуру, но не исключено, что после нее объем проблемной зоны станет не меньше, а больше — это легкий отек, он пройдет через пару дней.

Короче говоря делайте так 5-6 дн или 14-15 (через день) и результатом останетесь довольны.

Желаю успехов и результативности!

согласна с этим способом.Только я в мед еще добавляю немного яблочного уксуса.результаты хорошие.

По материалам m.woman.ru

Выше только потолок!

Группа: Администраторы
Сообщений: 4108
Регистрация: 26.12.2015
Пользователь №: 21175

Хочу спросить об антицеллюлитных ваннах. У меня на морскую соль и соли Мирра люкс аллергия, поэтому я не могу ими пользоваться. Чем можно заменить морскую соль, чтобы ванны принимать? Медом и молоко + антицеллюлитные эфиры?
Уверена, что на этом форуме ни у кого нет такого жуткого целлюля, как у меня. И нет денег, чтобы от него избавиться.

— А деньги тут ни при чем — это отговорка. Только салонные программы стоят миллионы, а достаточно эффективные средства от целлюлита в домашних условиях очень недороги. Напишу, что помогает от целлюлита лично мне: массаж. Для него любое растительное масло — оливка, макадамия + эфирные масла тех же цитрусовых и хвойных.

Для обертываний: черная глина. Водоросли (из аптеки, самые дешевые). Порошок какао.
Для скрабов. Порошок кофе. Сахар с эфирными маслами цитрусовых.
Для ванн. Эфирные масла цитрусовых и хвойные — это не самый дорогостоящий выбор.
БАДы. Например, гранулированный фукус.

— Это, и правда, отговорки. Самые главные враги – конечно, лень и неорганизованность. Я пользовалась несколько раз для обертываний голубой и желтой глиной, черной и какао еще не пользовалась. Делаю это очень нерегулярно, от раза к разу, потому что воли мало и никак себя не могу настроить на долгую и решительную борьбу с целлюлитом.
У меня масел почти нет, и я совсем недавно ими заинтересовалась. В моем городе хорошие масла трудно достать. Есть только иланг-иланг Вивасан и лаванда Грин мама. Все собираюсь заказать на Аромарти, но и с этим есть финансовые трудности. Придется все же раскошелиться в этом месяце, потому что салонам и кремам я мало верю и вы правы — они требуют миллионов.
Читала о пищевых добавках из артишоков, можжевельника (в частности, у вивасан они есть). Не знаете, помогают ли они от целлюлита?
И еще у меня вопрос (возможно не в той теме и очень тупой) — можно ли добавлять в ванну просто несколько антицеллюлитных эфирных масел с эмульгатором (например, розмарин + грейпфрут) или же все-таки необходимо соблюдать их сочетаемость?

— Можно и этим ограничиться, если ничего другого нет. Еще к рекомендациям могу добавить – йога, бег, приседания помогают от целлюлита — т.е. физическая нагрузка. Если есть велосипед, то тоже подойдет! Вы же юная совсем — так что в бой! Главное — не лениться!

— Я сейчас занимаюсь йогой каждый день уже третью неделю, до этого ходила на фитнес 1,5 года (но на целлюлит это никак не повлияло). Дома есть степпер, но я редко на него встаю, слышала, что от него нет совсем толку.

— И артишоки, и можжевельник Вивасан — совершенно не лишние, особенно, если есть отеки или общая зашлакованность организма. Что касается эфирных масел, то их можно сочетать как угодно, думаю, что Вам помогут темы о маслах и целлюлите (отзывы и опыт форумчанок) и рецепты от целлюлита (рецепты известных ароматерапевтов).

— Апельсиновая корка — вечная проблема женщин. Мне от целлюлита помогают обливания холодной водой + растирание после этого проблемных участков жесткой варежкой до появления красноты и нанесение после этого антицеллюлитной смеси.

— Смотря, какие БАДы. От апельсиновой корки будут полезны:
— уже упомянутый Эскузан (укрепляет стенки сосудов, улучшает микроциркуляцию),
— водоросли (тот же фукус) — они нормализуют обмен веществ, помогают контролировать аппетит,
— растительные масла (льняное, например), так как ненасыщенные жирные кислоты улучшают состояние соединительной ткани,
— различные средства, помогающие выводить токсины из организма.
Биологически активные добавки очень существенно могут помочь в нормализации обменных процессов и избавлении от целлюлита — не нужно это недооценивать. Просто при этом следует помнить, что это только одно звено в общей программе борьбы с этим противным целлюлитом.

— Конечно, тут даже не разность БАДов, а определение, что есть БАДы, просто у меня в частности ассоциация со всяким таблетками в лавках жизни — типа «семь бед» — один ответ. Если разбираться, то, конечно, и масло, и крупа будет БАД — и неплохой, и не только от бугристой кожи и т.д.

— А эскузан вроде к лекарственным средствам относится. Мне его врач назначал, почему-то от головной боли — хотя по показаниям вроде нет, но помогло.

— Да, я просто, коротко писать не умею, всегда с кучей лирических отступлений, в общем, будет сплошной off, как я боролась с этим зверем. Но там ничего особенного нет: меньше есть и больше бегать — это если коротко. Затея моя была в том, чтобы нарушить все эти принципы — типа питаться нужно хорошо, масло растительное необходимо для организма, там куча пользы, ешьте БАДы, хим. витамины, хлеб, т.к. там то-то, мед с орехами, т.к. там еще что-то и все в таком духе! Ужас страшный. У меня по всем этим советам ничего не получалось. Вот так заботливо питая свое бренное тело, ничего добиться нельзя! Пока организм не ощутит хоть чуть-чуть дефицита, он ничего не станет брать из закромов.
И поэтому я перешла на овощи, несладкие фрукты и кучу разной зелени, исключив жиры, сладкое, и хлебное полностью. Плюс — ходить, кататься на велосипеде, т.е. спорт без фанатизма! Ну, вот! Я же говорю — коротко и по делу не умею!

— Расскажу, как я избавилась от целлюлита, а вместе с ним от нескольких кг веса и ушек на бедрах. У меня получилось только с помощью утренней получасовой зарядки на все группы мышц, и три-четыре раза в неделю после ванны делала антицеллюлитный массаж бедер всем известной смесью масел. И уже года три не прекращаю этого делать — лучшее средство от целлюлита в домашних условиях. Пять дней в неделю зарядка, минимум три дня. Все это время эффект держится, а все эти обертывания дают (и то многим ли они помогают?) только временный результат. Если мы хотим, чтобы тело было красивым, обязательно нужно регулярно заниматься спортом. И, конечно, правильное питание.

— По поводу «больше бегать». Некоторым бегать вообще нельзя — у меня муж до артроза добегался, скоро надо суставы менять будет, а ему только 30!

— К вопросу «больше бегать», вот когда коротко пишешь, так и получается, что пишешь не совсем то! Девушкам я как раз писала, что не бегать, а именно ходить, в достаточно интенсивном темпе и все!
Ключевая фраза. Плюс — ходить, кататься на велосипеде, т.е. спорт без фанатизма! Именно без фанатизма — просто движение, в том темпе, в котором комфортно! Т.к. если перегруз, то толку будет 0! В том посте, на который я отвечала, была фраза про фитнес в течение 1,5 лет! Она меня сразила! Если так долго заниматься, да еще в столь юном возрасте, а результата нет – значит, что-то явно не то!
А бегать – правда, вредно для суставов, особенно по асфальту или чему-то подобному, да даже по беговой дорожке. Если бегать, то только по грунтовке (где-то я это читала очень давно, не помню уже где, но запомнила!).

— Я тоже так думаю, что если 1,5 нормально и регулярно заниматься фитнесом и не объедаться, то результата просто не может не быть. Нужно совмещать спорт и правильное питание без жирной пищи, сладкого и мучного. Побольше фруктов и овощей. Если бегать тяжело, то можно заниматься гимнастикой, она никому не вредна. Только нужно занимать регулярно и результат не заставит себя ждать!
А бегать надо или по земле или по резине на стадионе. По асфальту ни в коем случае! Хана коленям!

— Про бегать — много раз натыкалась на статьи, что не только коленям хана, но и для груди вредно, особенно у кого размер больше 0-го, пардон. Там в один голос советовали интенсивную ходьбу.

— А мне с 4 нормально бегается. Правда, я только начала и то непостоянно, но нравится, собираюсь заняться более основательно, вот только погодка наладится, а то — день-солнце, день-дождь. А вы в какое время дня предпочитаете бегать? А еще колени болят. 23 года, а уже артрит.

— А c больными коленями бегать нельзя. Лучше приобретите орбитрек.
— А Вы пробовали профессиональный антицеллюлитныймассаж в Москве? Кстати, в СПб такой же есть. Это что-то! Я думала, что у меня практически безнадежный вариант, сплошные бугры по бедрам и ягодицам. Однако, прошла курс – кожа удивительным образом разгладилась.

Форум Женские Истории рекомендует!! Ты просто попробуй!!

По материалам www.womanstory.ru