Многие мечтают избавиться от целлюлита за пару недель, но это, к сожалению, просто невозможно. Кроме того, это очень сложная и кропотливая работа, на которую потребуется потратить много времени и усилий. Для того чтобы забыть о целлюлите навсегда в первую очередь надо правильно питаться, и заниматься физическими нагрузками, а с помощью массажного антицеллюлитного крема этот результат будет только закрепляться, а структура и эластичность кожи улучшаться с каждым днем. На это вам понадобится около 2-х месяцев, в зависимости от возраста.
Во время совершения покупок в магазинах многие из нас часто сталкиваются с проблемой: как правильно подобрать антицеллюлитный крем. Кроме этого продавцы-консультанты ничем не могут помочь, так как сами не знают о качестве и плюсах кремов различных марок.
Сейчас существует достаточно большое разнообразие средств против целлюлита: масла, лосьоны, крема, всех их объединяет то, что они должны решить одну задачу, а именно проблему с целлюлитом. У кремов каждой марки состав может быть различный, к примеру, эфирные масла, кофейные зерна, бромелин, экстракт конского каштана, водоросли и красный перец, ощущение от него, кстати, не самое приятное, но он хорошо сжигает подкожный жир.
Для чего же необходим антицеллюлитный крем:
— он не допускает накопление различных жиров, кроме этого способствует их расщеплению;
— способствует стимуляции кровообращения, благодаря чему в зонах, подверженных целлюлиту, не образуются подкожные жировые отложения;
— благодаря витамину С, антицеллюлитный крем делает кожу более упругой и эластичной;
— с помощью витамина Е происходит выведение из клеток кожи свободных радикалов;
— он отшелушивает с поверхности кожи мертвые клетки, благодаря чему она приобретает необыкновенную гладкость и ровный цвет;
— входящие в состав средства экстракт морских водорослей и гиалоурановая кислота, хорошо увлажняют кожу.
Одним из лучших средств против целлюлита является антицеллюлитный крем «Витекс» белорусского производства. Несмотря на то, что это средство очень эффективное, стоит оно совсем недорого, около 80 рублей. В состав этого антицеллюлитного крема входят следующие компоненты: экстракт красного масляного перца; кофеин; пять различных эфирных масел; экстракт грейпфрута; морские водоросли. Для того чтобы не было никаких неожиданностей во время использования крема, лучше изучить упаковку, на которой написано, что он слегка пощипывает и разогревает кожу. Поэтому ни в коем случае нельзя наносить большое количество крема, его вам понадобится лишь немного. Вот и еще один плюс – экономичность.
Так как же правильно использовать антицеллюлитный крем «Витекс»? Им нельзя заменять увлажняющий или питательный крем для тела, так как его надо наносить лишь в небольшом количестве и только на проблемные участки тела. Именно поэтому его не рекомендуется применять во время принятия солнечных ванн, перед длительными прогулками и наносить под синтетическую одежду.
Хороший антицеллюлитный крем полезно использовать и во время занятия фитнесом, тогда вы ощутите его потрясающий эффект моментально. Исчезнет не только целлюлит, но и сократится объем тела примерно на 3 сантиметра. А дело здесь вот в чем, в период занятий споротом происходит выделение огромного количества энергии, которая проявляется в виде тепла. Спортивная одежда препятствует высвобождению теплу, в результате этого создается самый настоящий эффект сауны, что способствует раскрытию пор и проникновению в них крема. Помимо этого, во время занятий спортом потоотделение усиливается, что усиливает выведение лишней жидкости, в результате кожа приобретает упругость и гладкость. Но надо помнить, что не каждая кожа при занятии спортом выдержит антицеллюлитный крем, поэтому для начала лучше провести эксперимент дома.
По материалам fb.ru
Кто-то перед тренировками мажется какими-нибудь специальными кремами для подтяжки кожи или целлюлита? У меня есть разные, для подтяжки живота и антицеллюлитные, но просто мазаться, думаю, нет смысла, с массажем или спортом должно лучше действовать. Где вы мажетесь, я вот не вижу в раздевалке, чтобы кто-то это делал. И нужна ли какая-нибудь специальная одежда, плотные штанишки, скажем? И какой крем вы предпочитаете и считаете наиболее действенным? Цена крема любая.
Узнай мнение эксперта по твоей теме
Психолог. Специалист с сайта b17.ru
Психолог. Специалист с сайта b17.ru
Психолог. Специалист с сайта b17.ru
Психолог, Экофасилитатор Супервизор Медиатор. Специалист с сайта b17.ru
Психолог. Специалист с сайта b17.ru
Психолог. Специалист с сайта b17.ru
Психолог, Онлайн-психолог. Специалист с сайта b17.ru
Психолог. Специалист с сайта b17.ru
Психолог, Отношения в семье. Специалист с сайта b17.ru
Психолог, Кандидат в группаналитики. Специалист с сайта b17.ru
1. У меня на этот крем была первый раз в жизни аллергия, ноги и бедра были просто красные ((
а я сначала отзанимаюсь, потом душ и наношу крем нивея «губ бай целлюлит». купила, т.к. написано, что он содержит л-карнитин. Эффект есть, до начала использования нельзя было в шортах ходить, теперь — запросто. только сомневаюсь, что дело именно в креме:)))))))))))))
zdraste!u menya da est cselulit ne znayu 4to delat 4has ya nemnogo poxudela no nogi ne xudeyut k tomu je u menya bugri na nogax takiye ujas.4to delat?kakoy krem xoroshiy?
Я тоже пользуюсь термогелем д/похудения Faberlic. Беру всю серию антицеллюлитную. Сначала термогелем и пищевой пленкои, после занятий сраб из этой же серии и гель. Результат хороший.
7. Жжение было довольно сильное, а ноги бросто багровые, однозначно аллергия
А где можно найти этот гель Лакрима?
Перед тренировкой мажусь гелем атицеллюлитным белорусским Витекс из серии Баня. Сауна. Массаж. Пленкой не заматываю (заниматься неприятно), но поверх майки надеваю пояс похудательный. После тренировки душ и антицеллюлитный гель Dove. Так 3 раза в неделю. Вкупе действует прекрасно, по-отдельности никак.Да, кстати, не стоит стесняться мазаться перед тренировкой. У нас в раздевалке очень многие пленкой заматываются
Пупс, я думаю, что Лакриму не распространяют через магазины. Поищите их сайт, может там есть инфа как и у кого купить. Я покупала у своего косметолога, она покупает в самой компании мелким оптом.
Девочки, спасибо. Я так поняла. что лучше всего и ДО, и ПОСЛЕ. А вот можно ли одним кремом мазаться? Как я писала, у меня Тальго, подтягивающий, хороший по отзывам. к сожалению, кончается, а у нас не продают (германия), Я во Франции покупала. Но это не так важно, есть разные другие фирмы.
Пользуюсь термогелем д/похудения Faberlic. Цена просто смешная, а эффект дает хороший. Наношу на проблемные участки, сверху заматываю обычной пищевой пленкой. Сверху топ и плотные брючки, внешне ничего не заметно. Занимаюсь степ-аэробикой, затем на тренажерах. Когда после тренировки все это снимаешь, кожа очень гладкая и приятная. В общем, мне оч. даже нравится. Кстати, девчонки, с которыми мы ходим в клуб, тоже так делают.
вот у меня были бугры — спорт зал, только спорт зал, а к нему крем
2. Думаю, что это не аллергия. Он так действует. Кожа краснеет и чувствуется небольшое жжение.
Про Фаберлик поняла. А кто-нибудь пользуется концентратом Talgo Sculpt? Аноним 5, что значит: К НЕМУ крем? Так когда крем-то?))) И пленка во время занятий не выскальзывает? Из-под щтанов))
О, придумала: может, заранее дома всем этим оборачиваться? А то я ни разу не видела, как девочки в спортклубе пищевой пленкой обматываюичя.
О, придумала: может, заранее дома всем этим оборачиваться? А то я ни разу не видела, как девочки в спортклубе пищевой пленкой обматываюичя.
Я пользуюсь моделирующим антицеллюлитным гелем Лакрима (550 р.). Мне порекомендовала косметолог. Она себе убрала целлюлит с рук (ей 64 г.), мне рекомендовала для профилактики. (У меня нет целлюлита, мне 36). Сначала я просто пользовалась им утром после душа. Потом на этом форуме прочитала совет и стала наносить на требующие похудения места перед спортом. В раздевалке наношу на коленки и бедра перед аэробикой/степпером, на живот и поясницу — перед занятием на пресс. Нужно подождать буквально пару минут до того, как он впитается. Потом натягиваю штаны и майку, мою руки. Сейчас гель заканчивается. Купила белорусский Витекс из серии «баня-сауна-массаж», тоже кто-то на этом форуме хвалил за хороший разогревающий и «похудающий» эффект. Он дешевый. Посмотрим, что из этого получится.
Пользователь сайта Woman.ru понимает и принимает, что он несет полную ответственность за все материалы частично или полностью опубликованные им с помощью сервиса Woman.ru.
Пользователь сайта Woman.ru гарантирует, что размещение представленных им материалов не нарушает права третьих лиц (включая, но не ограничиваясь авторскими правами), не наносит ущерба их чести и достоинству.
Пользователь сайта Woman.ru, отправляя материалы, тем самым заинтересован в их публикации на сайте и выражает свое согласие на их дальнейшее использование редакцией сайта Woman.ru.
Использование и перепечатка печатных материалов сайта woman.ru возможно только с активной ссылкой на ресурс.
Использование фотоматериалов разрешено только с письменного согласия администрации сайта.
Размещение объектов интеллектуальной собственности (фото, видео, литературные произведения, товарные знаки и т.д.)
на сайте woman.ru разрешено только лицам, имеющим все необходимые права для такого размещения.
Copyright (с) 2016-2018 ООО «Хёрст Шкулёв Паблишинг»
Сетевое издание «WOMAN.RU» (Женщина.РУ)
Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ №ФС77-65950, выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи,
информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) 10 июня 2016 года. 16+
Учредитель: Общество с ограниченной ответственностью «Хёрст Шкулёв Паблишинг»
По материалам www.woman.ru
Порой девушки удивляются, как можно так худеть, что на коже не остается и следа от целлюлита. Ведь сколько прекрасные леди не стараются, такого результата не достигают. Все дело в комплексном подходе. Кроме правильного питания и спорта девушки прибегают к помощи ухаживающих средств для кожи, например, жиросжигающего крема, который стимулирует активное похудение в области живота и бедер.
Производители выпускают специальные составы, влияющие на количество подкожного жира. Компоненты сжигателя через кожу проникают в липидный слой, стимулируют приток крови и ускоряют метаболизм, тем самым расщепляя жир. Такое действие побуждает женщин купить тюбик и дает надежду на скорый результат. На самом ли деле крем для сжигания жира на животе, ягодицах и бедрах обладает антицеллюлитным эффектом?
Похудение с помощью средства будет реальным, если использовать его наряду с диетой и тренировками. Массажными движениями необходимо наносить жиросжигатель на проблемные участки. Крем активно разогревает зону живота, боков, бедер, усиленно воздействует на подкожный жир. Регулярное применение дает такой эффект:
- Выводится избыточная вода, стимулируется потоотделение. Благодаря этому спадает объем проблемных участков, и разглаживается апельсиновая корка.
- Действие жиросжигающего крема заключается в ускорении местного кровотока, благодаря чему к коже интенсивно прибывают макро- и микроэлементы, другие активные вещества.
- Гель для жиросжигания участвует в восстановительных процессах клеток, придает коже упругости.
- Средство нейтрализует токсины и яды, которые накопились в подкожном слое жира.
Активные продажи наблюдаются у крема Турбослим. Он популярен не только в Москве, Санкт-Петербурге, но и в маленьких городах. Производитель выпускает три разновидности геля: дневной, ночной и для лица. Эти крема для похудения имеют такие характеристики:
- Название: «Турбослим Ночь» и «Турбослим День» для коррекции фигуры.
- Производитель: Эвалар, Россия.
- Активные компоненты «Турбослим День»: кофеин, эфирное масло грейпфрута, L-карнитин, витамин Е, д-пантенол, аминофиллин, экстракты фикуса, гинкго билоба, иглицы, конского каштана. В состав «Турбослим Ночь» еще входит комплекс ТЕРА-актив – никотиновая кислота + ее соль.
- Применение: утром и вечером наносите крем на проблемные участки массажными движениями.
- Турбослим направлен на борьбу с целлюлитом. Ускоряет кровообращение в подкожном слое жира, отвечает за регенерацию клеток, увлажняет и выравнивает эпидермис, выводит токсины и шлаки из клеток.
- Плюсы: натуральный состав, отдельная программа жиросжигания для дневного и ночного времени.
- Минусы: компоненты крема могут вызвать аллергию, иногда ощущается жжение после нанесения средства, кожа краснеет, отекает.
Производитель заявляет, что за 14 дней использования геля Лиерак Ультра-Боди Лифт целлюлит уменьшается на 60%, а жировые отложения сокращаются на 79%. Жиросжигающий крем имеет такие характеристики:
- Название: Lierac Ultra Body Lift 10
- Производитель: Lierac, Франция
- Активный состав: раствор кофеина 7%, экстракт красной водоросли Гелидиум (раствор 3%), L-Редуксел.
- Применение: утром и вечером наносите средство на бедра и ягодицы втирающими движениями. Продолжительность курса – 4 недели.
- Гель-сыворотка имеет приятную консистенцию, равномерно наносится, быстро впитывается, не оставляет следов. Комплекс на основе лакричника вытягивает избыточную жидкость из организма, протеины пшеницы участвуют в подтягивании кожи.
- Плюсы: повышенное содержание кофеина, доказанная на практике эффективность.
- Минусы: длительный курс применения.
Создатели антицеллюлитных гелей предлагают целую линейку средств для домашних и салонных процедур. Заказать их можно в официальном интернет-магазине. Производитель выпускает жиросжигающие крема Styx для разных условий использования. Ознакомьтесь с характеристиками одного из предложений:
- Название: гель «С корицей».
- Производитель: STYX Naturcosmetic, Австрия.
- Активный состав: масло корицы, жожоба, токоферол, алоэ вера, береза, огурец, тимьян.
- Применение: наносите крем для похудения живота и боков дважды в день.
- Успешно борется с фибринозными формами целлюлита, избавляет от растяжек. Стимулирует микроциркуляцию, кровообращение, избавляет от лишнего веса в конкретных зонах, тонизирует кожу.
- Плюсы: действует 3-4 часа после нанесения, быстро избавляет от апельсиновой корки.
- Минусы: противопоказание ‒ чувствительная и светлая кожа.
По материалам sovets.net
Какие средства положить в свою спортивную сумку
Фото: Gigi Hadid for Reebok
Фото: Архивы пресс- служб
Lingettes Demaquillantes Express 3 en 1 от Payot
Первое, что нужно сделать в раздевалке фитнес-клуба, — смыть косметику. Во-первых, она может поплыть во время тренировки. Во-вторых, косметика (особенно тональный крем) закупоривает поры, что на фоне потоотделения может вызвать воспаления. Если под рукой нет геля для умывания, помогут обычные влажные салфетки: мы выбрали Payot с экстрактом клюквы. Он тонизирует кожу, а оливин и витамин Е увлажняют.
Skin Illusion Mineral & Plant Extracts от Clarins
Если вы стесняетесь высыпаний на коже или сильно краснеете при выполнении упражнений, то на лице можно оставить минеральную пудру. В идеале перед тренировкой ее лучше нанести на Т-зону или локально на воспаления. В составе пудры Clarins — антисептик бисаболол, глицерин, противовоспалительный гидроксид алюминия, экстракты растений и сами минералы. Пудреница оснащена плотной кистью с натуральным ворсом.
Relax and Move Skin Oil от Pharmos Natur
Аюрведическое масло подходит после любого вида физической нагрузки, будь то йога или тяга железа в спортзале. В состав вошли камфорное масло, индийская горчица для расслабления мышц и масло черного кунжута. Идеальный вариант для сухой и шелушащейся кожи. Приятно пахнет, а главное — быстро впитывается, что удобно, когда надо срочно одеться.
Deodorant Fraicheur от Uriage
Если в составе обычного антиперспиранта вас смущает наличие алюминия, рекомендуем обратить внимание на не менее эффективные аналоги. К тому же антиперспиранты блокируют выделение пота, вместе с которым во время тренировки выходят шлаки и токсины. В основе аптечного дезодоранта от Uriage — квасцовый камень, природный минерал, который сужает поры и не дает развиваться бактериям, вызывающим запах пота. Незаменимый помощник в вашей косметичке, и не только в спортзале.
Все мы помним, что антицеллюлитные средства работают только в комплексе с физической активностью. Перед тем как надевать спортивную форму, нанесите на тело крем для сжигания жира. Например, продукт с говорящим названием Cell Burner — корейский бренд, специализирующийся на средствах для похудения. Состав крема очень натуральный: кофеин для ускорения метаболизма и снятия отеков, лимфодренажный экстракт гарцинии, L-карнитин для улучшения транспортировки жирных кислот в клетках и натуральный эмульгатор подкожного жира (липолитик) фосфатидилхолин. Крем можно наносить на все проблемные места, за исключением шеи и зоны декольте.
Давно зарекомендовавший себя с хорошей стороны российский производитель косметики на основе пептидов. Вариант для динамичных занятий спортом с элементами растяжки — разогревающий крем для мышц. Через 5–10 минут после нанесения крем начинает в меру нагревать кожу. В его основе — экстракты стручкового перца и камфоры, разогревающие мышцы, а также ряд пептидов для активации микроциркуляции, нормализации липидного и углеводного обмена в тканях. Не забудьте вымыть руки после использования.
Swimcap Cream от Philip Kingsley
В бассейне волосы от хлорированной воды спасет только одна вещь — защитный крем, разработанный по запросу олимпийской сборной США по синхронному плаванию. Его нужно нанести перед тренировкой на чуть влажные волосы. Средство настолько универсальное, что пригодится и на море для защиты окрашенных волос от потери цвета. Формула крема содержит множество масел, обволакивающих волосы. Но после плавания нужно обязательно вымыть голову с увлажняющим шампунем.
Sparkle Skin Body Exfoliator от Clinique
Самый верный способ восстановления сил после тренировки — сауна и контрастный душ. Если в первом случае во многих фитнес-центрах недолюбливают применение дополнительных уходовых средств, то в душе — пожалуйста. Мы выбрали гель-скраб для душа: он отшелушивает кожу и очищает ее от пота и жира, скопившихся во время занятий. Средство содержит алоэ вера и освежающие кристаллики ментола.
Shower Oil With Almond Oil от L’Occitane
Один из хитов бренда, который выходит в разных форматах (маленький вполне можно взять с собой). По текстуре это средство похоже на густое масло, которое хорошо распределяется по коже и дает совсем немного пены. Питает кожу настолько хорошо, что дополнительно ее можно ничем не увлажнять. Работает, даже если вы плавали в бассейне. Имеет яркий аромат миндаля.
Intral Redness Relief Soothing Serum от Darphin
Сильно покрасневшая кожа после фитнеса — нередкое явление. Перед выходом на улицу нелишним будет нанести на лицо успокаивающую сыворотку. Она подходит для чувствительной кожи, склонной к раздражениям и покраснениям. Успокаивает уже через несколько минут после нанесения. В составе — комплекс успокаивающих экстрактов пиона, боярышника, ромашки, а также пантенол и бисаболол. Отлично подходит тем, кто увлекается контрастным душем.
По материалам www.buro247.ru