Красный перец для похудения от целлюлита

Главное достоинство жгучего перца – его способность стимулировать кровообращение в верхнем подкожном слое. Усилившееся кровообращение ускоряет процесс выведения из организма шлаков и лишней жидкости, а также «сжигает» подкожный жир.

Как правило, при борьбе с «апельсиновой корочкой» красный перец используют в качестве составляющего компонента антицеллюлитной маски. В некоторых случаях вместо острого перца берут перцовую настойку, которую можно купить или сделать самому. Чтобы приготовить перцовую настойку, понадобятся такие компоненты:
— 1 часть молотого перца;
— 10 частей спирта.

Смесь заливают в емкость из темного стекла, которую плотно закупоривают и помещают на неделю в прохладное темное место. Затем настой процеживают. Для чувствительной кожи рекомендуют вместо спирта взять растительное масло: за счет этого компонента настойка получится мягче.

Готовят антицеллюлитную смесь из следующих компонентов:
— 2 ст.л. молотого перца;
— 5-6 ст.л. растительного масла;
— 2 ст.л. молотой корицы;
— нескольких капель эфирного масла цитрусовых.

Острый перец смешивают с корицей и растительным маслом, после чего обогащают гремучую массу ароматическим маслом. Принимают горячий душ, потом на распаренное тело наносят антицеллюлитную смесь. Для усиления эффекта рекомендуют обернуть тело пищевой пленкой и накрыться одеялом. Держат эту маску 15-17 минут, после чего смывают и покрывают тело антицеллюлитным кремом.

Рецепт этого антицеллюлитного средства таков:
— 2-3 ст.л. кофейной гущи;
— 3 ст.л. перцовой настойки;
— несколько капель оливкового масла;
— 1-2 ч.л. меда.

Компоненты смеси тщательно перемешивают, после чего антицеллюлитную маску втирают в распаренную кожу проблемных зон. Оборачивают сверху тело пищевой пленкой и накрываются пледом. Держат такую маску не больше 13 минут. Если у вас чувствительная кожа, не стоит держать смесь больше 7 минут. После смывания кофейно-перцовой смеси на кожу наносят антицеллюлитный крем.

Чтобы приготовить это антицеллюлитное средство, используют такой набор продуктов:
— 5 г мускатного ореха;
— 100 г меда;
— 2 ст.л. оливкового масла;
— 5 г острого перца;
— 1 ст.л. сливок;
— 5 г молотой корицы.

Готовую смесь наносят на проблемные участки тела после принятия горячего душа. Для усиления эффекта оборачиваются пищевой пленкой и надевают теплую одежду. Держат маску не больше 13 минут: превышать время не стоит, иначе можно сжечь кожу.

По материалам www.kakprosto.ru

В статье обсуждаем перец для похудения. Рассказываем о способах применения от целлюлита, лишнего веса, а также о противопоказаниях и мерах предосторожности. Применяя наши рекомендации, вы узнаете, как приготовить и применять различные косметические средства от целлюлита.

Целлюлит, является одной из самых неприятных косметологических проблем женщин любой возрастной и весовой категории. Основными причинами его возникновения принято считать:

1. Сидячий образ жизни, ношение тесной одежды;
2. Болезненные пристрастия;
3. Пагубное воздействие окружающей среды;
4. Нарушение гормонального фона и неправильное питание.

Из этого следует, что от целлюлита никто не застрахован, поэтому с ним легче всего бороться на начальной стадии. Однако, если вы упустили этот момент и целлюлит приобрел уже устойчивую структуру апельсиновой корки, не отчаивайтесь, выход есть всегда!

Одним из самых мощных средств в борьбе с лишним весом является перец. Да вы не ослышались, это та самая пряность, которая есть на кухне у любой хозяйки. Кроме того, можно использовать и антицеллюлитные перцовые пластыри.

Антицеллюлитная программа с перцем поможет вернуть коже былую гладкость и упругость в домашних условиях, не прибегая к салонным процедурам. Давайте разберемся, как же обычный перец сможет нам помочь.

Он обогащен обширным составом полезных свойств, благодаря чему перец активно используют: в косметологии — для производства разнообразных косметических средств, и в диетологии – как один из главных жиросжигающих продуктов в различных диетах.

Использование перца способствует:

1. Разглаживанию мимических морщин;
2. Устранению темных кругов под глазами;
3. Выравниванию цвета кожи и приданию ей здорового сияния;
4. Восстановлению густоты и стимулированию роста волос;
5. Отбеливанию кожи;
6. Стимулированию кровообращения;
7. Сохранению цвета окрашенных волос;
8. Сжиганию подкожно-жировых клеток;
9. Активизации обменных и метаболических процессов;
10. Избавлению от целлюлита.

Давайте более подробно остановимся на последнем пункте и определим, как перец воздействует на целлюлитные отложения.

Перец обладает дренирующим и тонизирующим эффектом. В его химический состав входит алкалоид пиперин, который и делает перец жгучим. Этот компонент обладает раздражающим эффектом и воздействует на жировые ткани на клеточном уровне.

Перечные частички глубоко проникают в кожу и запускают активные обменные процессы в организме, расщепляя целлюлитные отложения и восстанавливая структуру подкожного слоя. Помимо жиросжигающего действия, перец обладает восстанавливающими свойствами, которые улучшат внешний вид вашей кожи и придадут ей матовый оттенок.

Конечно перечные антицеллюлитные процедуры с перцем для похудения могут вызывать терпимые болезненные ощущения, за счет химической активности жгучих элементов, но поверьте, результат того стоит.

Вы сможете убедиться, что перец работает, уже после двух-трех процедур – тело заметно подтянется, объемы уменьшаться, кожа обновиться и назойливый целлюлит начнет разглаживаться.

Перец имеет более полутора тысяч разновидностей, рассмотрим виды и средства на его основе, которые помогут победить целлюлит.

Красный перец, который также называют чили или горький, получают путем высушивания и измельчения плодов определённых сортов тропического полукустарника. Он отличается высокой остротой и жгучестью, обусловленными фенольным соединением капсаицина.

Красный перец для похудения, в сравнении с другими разновидностями, является самым действенным средством борьбы с жировыми отложениями, но и антицеллюлитные процедуры с ним являются более болезненными, поэтому горький перец не подходит для сухой и очень чувствительной кожи.

С перцем чили можно приготовить огромное количество разнообразных средств против целлюлита в домашних условиях, таких как: смесь для обертывания или пилинга, мыло, маски и т. д.

Так же вы легко можете усилить воздействие готовой антицеллюлитной косметики, добавив пару щепоток перца в любимое жиросжигающее средство: скраб, маску, крем, гель и другие.

Из этих измельченных плодов и производят разнообразные пряности, в виде черного, белого, розового и зеленого перца. Для борьбы с целлюлитом используется черный перец порошкообразной формы. Он не так эффективен, как красный, но зато его можно использовать женщинам с любым типом кожи.

Косметические средства с черным перцем стимулируют кровообращения и увеличивают энергозатраты, благодаря чему вы сжигаете лишние жировые клетки.

Черный перец включает в свой состав:

• витамины (A, группы В, С, Е, К),
• макроэлементы (калий, кальций, магний, натрий, фосфор),
• микроэлементы (железо, медь, марганец, медь, селен, цинк и фтор),
• эфирное масло.

Он не обладает сильной жгучестью, поэтому антицеллюлитные процедуры с черным перцем более щадящие. Сжигание жиров и целлюлитных отложений, проходит немного медленнее, зато намного безопаснее.

Его измельченные плоды можно использовать для пилинга, обертывания, массажа. В витаминно-минеральный состав кайенского перца входят: калий, ниацин, рибофлавин, магний, железо, марганец, витамины А, В6, С и Е, капсаицин, каротиноиды, хавицин, пиперидин, эфирные и жирные масла.

Антицеллюлитные процедуры с пеперони самые болезненные, поэтому если у вас тонкая и поврежденная кожа его лучше всего применять, в составе косметических средств, в виде перечной настойки, а не в виде приправы.

Так же очень эффективно для похудения и расщепления целлюлитных отложений употреблять в пищу, в качестве приправы к разнообразным блюдам.

Жгучий перец для похудения активизирует метаболический процесс и будет способствовать дополнительному расходованию полученных, с едой, калорий.

Термогенное действие этого перца повысит внутреннюю температуру тела и ускорит кровообращение, что способствует скорейшему сжиганию жировых тканей, за счет окислительного процесса.

Перечное эфирное масло изготавливают путем дистилляции паром, собранных и высушенных недозрелых плодов перца.

Оно обладает жиросжигающими и разглаживающими свойствами.

Биологически активные компоненты масла проникают внутрь подкожно-жировых тканей и создают там термическое воздействие, способствующее растапливанию жировых клеток.

Эфирное масло перца используется для массажа, втирания и обертывания, в сочетании с базовыми и эфирными маслами. Оно усиливает антицеллюлитное действие других эфирных масел, используемых для похудения (цитрусовых, кипариса, розмарина, имбиря, фенхеля, кедра, пачули, мяты и сандала).

Вы можете добавить несколько капель перечного масла в любую антицеллюлитную косметику, в расчете 1 капля масла на 15 мл кремообразного средства.

Помимо антицеллюлитного действия, масло перца способствует разглаживанию растяжек.

Настойку красного перца, получают путем длительного настаивания острого стручкового перца (чили или каенского) в спиртовом растворе.

Это отличное средство от целлюлита используется для втирания в кожу и для приготовления масок, скрабов и смесей для обертывания.

Если вы собираетесь растирать кожу, разведите настойку в небольшом количестве воды. Соотношение воды и настойки вы определяете самостоятельно, ориентируясь на получаемые ощущения. Настойку можно использовать не только наружно, но и употреблять внутрь: добавьте 10 мл настойки в 50 мл воды и выпейте за 10 минут до приёма пищи.

Перцовая настойка оптимизирует процесс переваривания пищи и не допустит образования локальных жировых отложений.

Ее можно купить в аптеке или приготовить самостоятельно.

Приготовление перцовой настойки от целлюлита на дому.

• 2 стручка острого перца,
• 250 мл спирта

Залейте перец спиртом, настаивайте в течение минимум 2 недель.

Вместо стручкового перца можно использовать красный молотый перец, в расчете 1 ложка перца на 10 ложек спирта.

Время приготовления настойки может увеличиваться до четырех лет, чем дольше она настаивается, тем сильнее увеличивается концентрация полезных для кожи элементов. Если у вас чувствительная, сухая или истощённая кожа, то вместо спирта используйте оливковое или подсолнечное масло.

Настаивать масляную настойку рекомендуется не меньше недели и не больше месяца.

Перед проведением перечных процедур для похудения ознакомьтесь с противопоказаниями:

1. Гиперчувствительная кожа;
2. Дерматологические заболевания;
3. Язва желудка и двенадцатиперстной кишки;
4. Хронические заболевания желудка и поджелудочной железы в стадии обострения;
5. Бронхиальная астма;
6. Острые сердечно-сосудистые заболевания;
7. Высокое артериальное давление;
8. Наличие открытых ран и ссадин в местах нанесения перечного средства;
9. Аллергическая реакция на перец;
10. Повышенная температура тела;
11. Беременность и период грудного вскармливания;
12. Варикозная болезнь и купероз;
13. Менструация.
14. Возраст до 16 и после 60 лет.

Избегайте попадания перечных средств на слизистые оболочки глаз. Перед проведением антицеллюлитных процедур проведите тест на аллергическую реакцию: приготовьте перечное средство, которое планируете использовать и нанесите на чувствительный участок кожи на 15-20 минут, смойте водой и подождите сутки.

Если кожа не дала реакцию, можете делать процедуры.

Важно! Если во время антицеллюлитных процедур вы почувствовали непреодолимый дискомфорт, незамедлительно смойте перечное средство прохладной водой и нанесите на кожу оливковое или растительное масло.

Рассмотрим самые распространенные рецепты перечных смесей от целлюлита, которые можно приготовить в домашних условиях:

1. Крем антицеллюлитный с маслом перца чили своими руками – добавьте 10 капель перцового масла в двухсотграммовую банку с готовым жирным кремом.
2. Красный перец и оливковое масло против целлюлита – в 50 гр. масла добавьте 3 ст. ложки теплого меда и 1 ч. ложку красного молотого перца, перемешайте.
3. Лечение целлюлита перцем и апельсиновым маслом – добавьте в 50 г миндального масла по 8 капель эфирного масла перца и апельсина.
4. Мед и красный перец для похудения – растопите 70 гр. меда на водяной бане и добавьте к нему 1 ч. ложку красного молотого перца.
5. Перец и корица от целлюлита — 2 ст. ложки перца смешайте с 2 ст. ложками корицы и с 90-100 мл масла оливы, добавьте 3 капли грейпфрутового масла.
6. Глина и перец от целлюлита – добавьте в 50 гр. белой глины 1 ч. ложку черного молотого перца, разведите смесь ромашковым отваром, до кремообразного состояния.
7. Маска-обертывание из кофе и перца – возьмите 1 ч. ложку черного перца, 2 ст. ложки молотого кофе и размешайте их с 3 ст. ложками подсолнечного масла.
8. Антицеллюлитные обертывания с красным перцем и горчицей — соедините 3 ст. ложки черной глины, 1 ст. ложку порошковой горчицы, 1 ч. ложку черного молотого перца и разведите смесь теплой водой.

Данные рецепты можно использовать для массажа, обертывания или как антицеллюлитные маски для тела. Взаимодействие перечных смесей с кожей не может длиться больше 30 минут, руководствуйтесь своими ощущениями. Курс состоит из 10-12 антицеллюлитных процедур, делать которые следует не чаще 3 раз в неделю.

Антицеллюлитная маска с кофе и перцем способствует стимулированию клеточного обмена и усилению кровообращения.

Маска обладает согревающим и очищающим действием, благодаря которому целлюлитные отложения разрушаются, а кожа становится упругой и эластичной.

Используется для обертывания, её можно купить в аптеке или интернет-магазине.

Эта маска обладает подтягивающими свойствами и выводит лишнюю жидкость из организма. Она способна разгладить даже затверделые целлюлитные отложения. Шоколадно-перцовая маска включает в свой состав: шоколад, красные перец и корицу.

Продается в сухом виде и разводится водой, легко наносится на кожу и снимается как пленка. Данную маску можно приобрести в интернет-магазине.

Маска активно борется с целлюлитными отложениями и дряблой кожей на животе, а так же способствует выведению излишней жидкости, скопившейся в подкожно-жировых тканях. Содержит экстракт перца, какао и кофеин, благодаря этим компонентам нормализуется кровообращение и обменные процессы подкожного слоя.

Обладает жгучим эффектом, поэтому наносится не более чем на 15 минут. Маску можно приобрести в косметическом или интернет-магазине.

В продаже существует огромный выбор кремов с экстрактом красного перца. Если вы хотите приготовить его самостоятельно, возьмите 200 граммовую баночку любимого питательного крема (можно использовать детский) и добавьте в него одну чайную ложку (без горки) красного перца, тщательно перемешайте.

Наносите крем на проблемные области на 10-15 минут, затем смывайте его водой. Использовать не чаще 3 раз в неделю.

Крем содержит имбирный и перечный экстракт, а так же морские водоросли и витамин Е.

Благодаря экстракту перца чили, крем обладает длительным разогревающим действием, что активизирует лимфатический отток и восстанавливает структуру подкожно-жировых слоев, для разглаживания целлюлитных узелков.

Используется два раза в день после принятия ванны или душа, для массажа проблемных зон.

Крем с имбирем и перцем можно купить в интернет-магазине. Также вы можете почитать об использовании кофе с имбирем для похудения.

Данный крем обладает питательным и омолаживающим действием, а так же защищает кожу от пагубного воздействия окружающей среды и нормализует жировой баланс. Используется ежедневно, для массажа и обертывания. Если после использования этого крема вы ощущаете сильное жжение, нанесите на кожу увлажняющий крем.

Уже после 3-4 дней использования вы заметите, как кожа подтянулась, стала эластичной.

Тайский крем оказывает длительное антицеллюлитное воздействие, подходит как для запущенного целлюлита, так и для подтяжки дряблой кожи. В его состав, помимо черного и кайенского перца, входят: имбирь, витамин Е, экстракт чая, кофеин и т. д.

Данный комплекс составляющих, сделает кожу ровной, гладкой и шелковистой. Тайский крем используется в профессиональных салонах красоты и спа-центрах, для обертывания от целлюлита. Его можно использовать ежедневно, наносить следует на предварительно очищенную кожу. Купить крем можно в косметологическом магазине.

Крем оказывает дренажное и тонизирующее действие, он интенсивно подтягивает кожу и разглаживает целлюлит.

Основным составляющим компонентом данного средства, является экстракт перца чили, который разогревает кожные покровы, что способствует активному выведению вредных шлаков и токсинов и сжиганию излишнего жира.

Китайский крем можно использовать для массажа или для часового обертывания под полиэтиленовую пленку. Купить крем можно в интернет-магазине.

Кофейно-перечный скраб очень эффективен в борьбе с жировыми отложениями. Его можно купить в косметическом магазине или приготовить самостоятельно.

Приготовление скраба с кофе и перцем

Соедините 150 г свежемолотого кофе и 35 мл настойки стручкового перца, добавьте столовую ложку оливкового масла, перемешайте ингредиенты и поставьте в темное прохладное место на 6-7 дней.

Приготовленным или приобретенным скрабом можно пользоваться не чаще 2-3 раз в неделю, так как он стремительно убирает ороговевший слой клеток.

При частом использовании кожа может потускнеть, повредиться, стать осень чувствительной к воздействию свободных радикалов.

Перечный скраб обладает жиросжигающим и отшелушивающим эффектом. Частицы скраба глубоко очистят поры, дав биологически активным компонентам перца проникнуть в жировые ткани и оптимизировать циркуляцию крови изнутри.

Такое действие буквально растапливает жир и выводит его из организма. Используйте данный скраб не чаще одного раза в три дня.

Скраб с черным перцем

Антицеллюлитный гель включает в свой состав зеленый чай и красный перец. Данные компоненты помогут устранить локальные жировые отложения первой и второй стадии целлюлита. Для затверделой апельсиновой корки, перцовый гель не подойдет, так как результат будет практически не заметен.

Гелем можно пользоваться ежедневно, после душа, но лучше всего её использовать, перед тем как займетесь физическими упражнениями. Приобрести гель с перцем можно в аптеке и специализированном магазине.

Данный гель включает в свой состав экстракты: перца чили, зеленого чая и ламинарии, а так же эфирное масло бергамота и апельсина. Средством можно пользоваться ежедневно, перед началом тренировок, для расходования дополнительной энергии, или перед сном, для интенсивного разжижения жировых клеток, в то время когда организм отдыхает.

Гель также эффективно увлажняет кожу и придает ей здоровый вид. Его можно приобрести в любой аптеке или специализированном магазине.

Антицеллюлитная соль с маслом перца чили применяется для борьбы с апельсиновой коркой и для похудения. С помощью перечной соли делают массаж и обертывания. Она прекрасно отшелушивает ороговевший слой клеток и обновляет кожные покровы, разглаживая бугорки и неровности на теле.

Купить антицеллюлитную соль можно в интернет магазине.

Данный продукт производится на основе жгучего перечного экстракта. Им можно пользоваться ежедневно для очищения кожи, при частом применении перечное мыло восстановит мышечный тонус, подтянет кожу и разгладит слабовыраженный целлюлит.

Если у вас целлюлит запущенной стадии, одно мыло не поможет, его нужно сочетать с другими антицеллюлитными процедурами.

Обертывание, является одной из самых эффективных антицеллюлитных процедур. Процесс протекает достаточно болезненно, но и результат не заставит себя долго ждать. Курс состоит из 10-15 процедур, в зависимости от стадии целлюлита.

Перечные сеансы обертывания следует делать не чаще 3 раз в неделю, и уже после 3 процедуры вы заметите положительную динамику. Обертывание с перцем не только победит целлюлит, но и избавят вас от лишних килограмм и сантиметров.

Приготовьте средство для обертывания, пищевую пленку, теплое одеяло и место где вы сможете прилечь на время сеанса.

В качестве средства для обертывания вы можете использовать:

• маску или другое кремообразное перечное средство, приобретенное в магазине или аптеке (время взаимодействия с кожей указывается на упаковке);
• перцовую настойку, предварительно разведенную водой до нужной консистенции (время взаимодействия с кожей 20-30 минут);
• эфирное масло перца, разбавленное в базовом масле: макадамии, жожоба, льняном, миндальном, оливковом, подсолнечном или какао масле, в пропорции 3 капли перцового масла на 10 мл базового (время взаимодействия с кожей 30 минут);
• черный или красный молотый перец, разведенный в растительном масле, в пропорции 1:10 (время взаимодействия с кожей 30 минут);
• один из рецептов перечной смеси, представленных выше (время взаимодействия с кожей 20-30 минут);
• обычный крем, предварительно добавив в него, молотый красный или черный перец (время взаимодействия с кожей 40-60 минут).

Перед обертыванием примите горячую ванну, чтобы поры хорошо раскрылись и могли впитать максимальное количество жиросжигающих веществ. Нанесите подходящее средство на проблемные места и оберните их пищевой пленкой в 2 слоя, затем лягте и укройтесь одеялом. Время воздействия косметического средства с перцем, зависит от того, что именно вы используете.

Если вы используете смесь для обертывания приготовленную самостоятельно, то её нужно смыть водой, а после нанести увлажняющее средство.

Как сделать обертывания с красным перцем для похудения более эффективными?

Для этого к смеси для перцового обертывания следует добавить дополнительные ингредиенты, такие как: кофе, мед, глина, горчица и разнообразные масла (рецепты смесей для обёртывания представлены выше). Давайте рассмотрим ещё пару популярных рецептов смесей для обертывания с этими составляющими:

1. Обертывание с перцем и кофе — соедините 3 ст. ложки кофейной гущи с 1 ч. ложкой красного молотого перца, добавьте 2 ст. ложки масла оливы.
2. Маска-обертывание с перцем и корицей – насыпьте в чашку 2 ч. ложки молотой корицы и 1 ч ложку черного перца, добавьте 2 ст. ложки растопленного меда, перемешайте.
3. Обертывание голубой глиной с красным перцем для похудения — соедините 6 ст. ложек глины и 2 ч. ложки красного молотого перца, разведите минеральной водой без газа, до состояния сметаны.

Обертывание с перцем от yulia velyka

Массаж хорошо разбивает жировые отложения и восстанавливает тонус кожи. Перец усилит массажное воздействие, окажет дополнительный жиросжигающий эффект и разрушит целлюлит.

В качестве средства для массажа вы можете использовать:

• покупные гели, кремы и лосьоны с перцем;
• перцовую настойку, разведенную растительным маслом до нужной консистенции;
• эфирное масло перца, разбавленное в базовом масле: макадамии, льняном, миндальном, оливковом, подсолнечном или какао масле, в пропорции 3 капли перцового масла на 10 мл базового;
• красный молотый перец, разведенный в растительном масле, в пропорции 1:10;
• один из рецептов перечной смеси, представленных выше;
• обычный крем, предварительно добавив в него, молотый красный или черный перец.

Перед массажем примите душ и отшелушите кожу, в проблемных областях, скрабом для тела. Его можно купить или приготовить, но не следует использовать горячительные скрабы (с горчицей, перцем и т.д.), так как перечный массаж, сам по себе очень жгучий и вызывает болевые ощущения.

После пилинга разотрите мокрую кожу полотенцем и подождите 5 минут, затем можно приступать к массажу. Нанесите на кожу перечное средство и начинайте его втирать, поглаживая кожу ладонями, постепенно перемещаясь от ног к груди, в течение 2-3 минут.

Когда средство начало взаимодействовать с кожей, и вы почувствовали жжение, постепенно увеличивайте темп массажа, чередуя пощипывания, поглаживания и похлопывания кожи, пораженной целлюлитом.

Масло или покупное средство смывать не нужно, а если вы приготовили массажную смесь сами, смойте её прохладной водой и нанесите на кожу питательный крем.

Сеанс перечного массажа длится 10-15 минут. Его можно делать не чаще трех раз в неделю. Курс состоит из 10-12 сеансов.

Светлана Резниченко, 24 года

Лучше всего мне помогает красный перец для похудения, жжет сильно, но я терпеливая))) Маски, скрабы и массаж в течение 1-2 месяцев – только так и спасаюсь после зимы и от целюлюта и от наеденных килограмм))

Я делаю обертывания и растираюсь настойкой перцовой, больновато, конечно, но и целлюлит быстро уходит. Сделала пять обертываний, а кожа на ногах и ягодицах уже разровнялась и подтянулась. Хочу еще попробовать, как действует голубая глина от целлюлита с перцем.

Мне помогла маска для ног от целлюлита с красным перцем и антицеллюлитный массаж с маслом черного перца. Всем друзьям советую, за 3 недели целлюлит улетучился.

Делала массаж с кремом. У меня была разная косметика от целлюлита с красным перцем, но лучше всего помогает обычный красный перец, смещенный с детским кремом. Я от него похудела почти на 10 кг всего за один месяц и разгладила целлюлит, ела все тоже самое, просто еще ходить побольше стала))

Спасибо за статью! Перец очень помог, от целлюлита не осталось и следа!

Антицеллюлитные процедуры с красным перцем для похудения достаточно болезненные из-за жгучего эффекта, но именно эта особенность, делает перец по-настоящему мощным оружием борьбы с целлюлитными отложениями и лишним весом.

Главное потерпеть первые 2-3 процедуры, а потом ваша кожа привыкнет к жжению и процедуры станут не такими болезненными.

Полный курс перечных сеансов разгладит целлюлит, скорректирует фигуру и сделает вашу кожу нежной, гладкой и обновленной. Так что ради красоты вашего тела и стройной фигуры стоит немного потерпеть. У вас все получится!

Надеюсь, эта информация была полезна для вас. Оставляйте ваши отзывы и, если статья вам пригодилась, поделитесь ею в социальных сетях с друзьями.

По материалам anukapohudei.ru

Привести в порядок к пляжному сезону самые проблемные места – ягодицы, живот, бедра, помогут обертывания с красным перцем. Правильное выполнение аппликаций с составами на основе жгучей пряности гарантирует уменьшение объемов подкожной клетчатки, красивую, гладкую, подтянутую кожу без растяжек. Перцовые обертывания помогают справиться с таким понятием в похудении как «плато», то есть беспричинным прекращением снижения веса. Процедуры разгоняют все обменные процессы в организме, способствуют не только локальному, но и глобальному уменьшению массы, объемов.

Красный перец регулярно используется для приготовления пикантных закусок, вторых блюд, салатов. Острый вкус пряности зачастую предпочитают мужчины. Девушки используют ее преимущественно в косметических целях. Польза перцовых обертываний для похудения:

• Способствуют снижению массы тела. Благодаря улучшению лимфо- и кровотока, продукты жизнедеятельности клеток значительно быстрее выводятся из организма. Объемы ног, бедер, талии заметно сокращаются.
• Уменьшают отеки. Локальное раздражение кожных покровов улучшает кровообращение. Это способствует выведению лишней жидкости из верхних слоев кожи, уменьшению объемов.
• Снижают проявления целлюлита. Целлюлит – это капсулы жира, образовавшиеся ввиду недостаточного кровообращения в подкожной клетчатке. Обертывания стимулируют взаимодействие клеток, способствуют снижению проявлений этого недуга.
• Уменьшают дряблость. Острая пряность обладает эффектом лифтинга. Благодаря процедуре снижается сухость кожи, тело становится подтянутым, выглядит моложе.

Жгучий перец на 88% состоит из воды, но этот факт не уменьшает его полезные свойства. Кроме этого,пряность содержит массу витаминов и микроэлементов, которые глубоко питают кожу, в целом улучшают ее состояние. Состав красного перца и влияние питательных веществ на организм в составе обертываний:

• Витамины А, С, группы В. Призваны стимулировать клеточный обмен, способствуют расщеплению жира.
• Магний, калий, фосфор. Перечисленные микроэлементы связывают свободные радикалы, что существенно замедляет процесс старения. Благодаря им кожа дольше остается молодой.
• Ликопин. Каротиноидный пигмент, определяющий красную окраску плода. Является природным антиоксидантом, препятствует проведению окислительных реакций, также замедляет старение.
• Холин. Вещество стимулирует выработку эластина (структурного белка). Холин способствует подтягиванию живота, ягодиц, бедер.
• Цинк, сера. Химические элементы препятствуют распространению инфекции, ведь они являются натуральными антибиотиками. Благодаря этому свойству перцовые обертывания предотвращают образование прыщей, улучшают состояние кожных покровов.

Жгучая пряность является агрессивным продуктом, способным вызвать аллергию и сильное раздражение на коже. У людей разная чувствительность к основному компоненту масок, поэтому дозировка действующего вещества и время проведения обертывания определяется индивидуально. Чтобы уберечь себя от ожогов во время проведения процедуры для похудения, следует учесть советы и рекомендации ведущих косметологов:

1. Перед началом использования масок, протестируйте смесь на небольшом участке кожи. После 30 минут выдержки удалите массу, если кожные покровы не раздражены, не образовалась сыпь, то можно смело проводить обертывания.
2. Нельзя наносить перечную пасту сразу после бритья или эпиляции. Кожа вследствие удаления волос раздраженная и чувствительная. Желательно проводить обертывание с красным перцем для похудения спустя 3 суток после эпиляции.
3. Процедура будет эффективней, если выполнять ее на пустой желудок. Не рекомендуется есть 2 часа до и 1 час после обертывания.
4. При разведении маски следите за тем, чтобы она была не слишком жидкой и впоследствии не растекалась по телу. Так вы обезопасите другие участки кожи от воздействия смеси.
5. Перед процедурой примите душ, чтобы очистить кожные покровы от возможных загрязнений, вода при этом должна быть не очень горячей.
6. Для нанесения маски для похудения используйте перчатки, чтобы защитить руки от ожогов.
7. Состав наносите толстым слоем, так вы предотвратите пересыхание и раздражение кожи.
8. После нанесения укутайте проблемные зоны пищевой пленкой, но не очень туго, чтобы не нарушить кровообращение. Сверху обернитесь теплым полотенцем или укройтесь одеялом.
9. Выдерживайте маску 25-30 минут. Во время процедуры можно лежать, заниматься домашними делами или выполнять легкие физические упражнения. Если вы начнете испытывать сильное жжение, то следует немедленно удалить состав с тела.
10. Смывайте маску прохладной водой. Не используйте жесткие мочалки, после процедуры кожные покровы разогреты и легко травмируются.
11. В конце процедуры нанесите на кожу питательный крем легкими массирующими движениями.
12. Выполнять обертывания для похудения можно не чаще 2 раз в неделю. Курс лечения целлюлита составляет 1-1,5 месяца.
13. Улучшить результат от процедуры можно в комплексе с правильным питанием и регулярными занятиями спортом.

Жгучая пряность существенно раздражает кожу, поэтому не рекомендуется выполнять процедуру при наличии различных повреждений кожных покровов. Кроме этого, существуют и другие противопоказания к применению обертывания с красным перцем для похудения:

• Открытые раны. Попадая на поврежденные участки, пряность будет сильно жечь, что делает невозможным длительное нахождение маски на теле.
• Критические дни. Разогревающий эффект пряности может усилить кровотечение.
• Заболевания вен. Запрещены перцовые обертывания при варикозе, тромбофлебите и куперозе. Процедура сделает сосуды еще более заметными.
• Болезни женских половых органов. Так как перцовые обертывания усиливают кровоток, то нельзя применять процедуру при полипозе, миоме матки, гиперплазии эндометрия.
• Заболевания почек. Во время процедуры идет активное расщепление жира. Часть продуктов обмена выводится через почки, что значительно увеличивает нагрузку на этот орган.
• Беременность. Обертывания могут спровоцировать тонус маски, что станет причиной преждевременных родов, самопроизвольного аборта.

По материалам allslim.ru

Проблема лишнего веса и сопутствующего ему целлюлита актуальна для каждой второй женщины. И если с лишними килограммами можно достаточно быстро справиться посредством обеспечивающих похудение диет, то неприглядную апельсиновую корку устранить крайне сложно. Для получения результата необходима комплексная терапия, состоящая из грамотно организованного рациона, правильно дозированных физических нагрузок и местных процедур, одной из которых становится обертывание.

Перец способен справиться даже с запущенным целлюлитом. Его высокая действенность обусловлена активным влиянием непосредственно на липидные клетки. В результате разогрева кожи и улучшения в ней циркуляции крови происходит разрушение жиров, которые и формируют «апельсиновые» отложения.

Достаточно всего нескольких процедур, чтобы появился заметный результат в виде следующего комплексного воздействия:

• устранения не только целлюлита, но и лишних килограммов;
• выведения избытка жидкости и, как следствие, устранения отечности;
• освобождения тканей от токсинов;
• возвращения коже эластичности и упругости;
• уменьшения растяжек кожи в проблемных зонах;
• омоложения кожи и повышения местного иммунитета;
• насыщения тканей микроэлементами, витаминами.

Если делать обертывания с красным перцем курсом, можно обеспечить дополнительный прилив бодрости, обусловленный усилением не только местного, но и общего кровообращения. Они помогают активизировать обмен веществ, благодаря чему при условии поддержания здорового образа жизни достигнутый результат сохраняется надолго.

Кому рекомендованы обертывания?

Как отмечалось выше, применение красного перца целесообразно, если присутствует стремление быстро похудеть и избавиться от целлюлита в проблемных зонах. Но проводить такую терапию можно только в отсутствие следующих противопоказаний:

• наличие склонной к раздражениям чувствительной кожи;
• варикозное расширение вен любой степени;
• нарушения работы сердца или сосудов;
• патологии щитовидной железы;
• гинекологические проблемы или онкология;
• период вынашивания ребенка.

Также отказаться от обертывания желательно в ситуациях, когда возможна аллергическая реакция на компоненты указанной в рецепте смеси, если присутствуют кожные проблемы в виде грибкового поражения, незаживших ран, ссадин, порезов. Важным противопоказанием является и нарушение обмена веществ, сопровождающееся хроническими болезнями (например, сахарным диабетом).

Рекомендации по проведению процедуры

Обертывания для похудения с красным перцем делают, добавляя к основному веществу различные компоненты – косметическую грязь, масла (растительные и эфирные), морскую соль, глину. Общая длительность курса варьируется от 12 до 25 сеансов в зависимости от степени целлюлита и индивидуальной реакции организма на такую терапию. В неделю предусматривают не более 2 процедур. Если они планируются не с целью похудения, их прекращают сразу после исчезновения жировых подкожных бугорков.

Чтобы красный перец максимально эффективно воздействовал на кожу, нужно следовать ряду рекомендаций:

1. Перед сеансом обязательно принимают душ и проводят обработку кожи скрабом для ее качественного очищения и глубокого проникновения в кожный покров.

2. Делая состав для обертываний, добиваются его однородной и достаточно густой консистенции, чтобы было удобно распределять готовую массу по телу.

3. Усилить эффект помогает пищевая пленка, которой закрывают нанесенную на телу массу. В норме на протяжении сеанса для похудения может ощущаться незначительное пощипывание и жжение кожи. Если дискомфорт становится слишком выраженным, желательно сразу смыть маску во избежание ожогов. В дальнейшем можно пробовать повторять обертывания, используя молотый красный перец в меньшем количестве.

Длительность одного сеанса не должна превышать 35 минут. После окончания курса делают месячный перерыв, а затем повторяют процедуры.

Экспериментируя с составом, можно руководствоваться несколькими базовыми рецептами.

Ее готовят, соединяя порошок красного перца с корицей (оба компонента берут в количестве пары столовых ложек). После вымешивания добавляют растительное масло (5 столовых ложек), еще раз хорошо перемешивают и дополнительно вводят ароматическое масло любого цитрусового. Можно использовать и другую коричную смесь из 10 грамм перца, 20 грамм корицы, пары столовых ложек сметаны высокой жирности и нескольких капель масла лимона. В итоге обеспечится не только похудение и устранение целлюлита, но и питание кожи, которая станет гладкой, шелковистой и упругой.

Чтобы обертывание было максимально результативным, кожу предварительно разогревают под горячим душем, после чего наносят состав (держать на коже его нужно 20 минут). По истечении указанного времени смывают прохладной водой.

Для ее приготовления соединяют перемолотый в порошок перец, мед (оба компонента берут по столовой ложке), пару столовых ложек молотого кофе. В процессе нанесения маски на тело осуществляют массажные движения, прорабатывая проблемные зоны в течение 5 минут, и держат на коже еще четверть часа. Для смывания используют теплую воду.

3. С медом и маслом лимона.

Сначала молотый кофейный продукт соединяют с парой чайных ложек жидкого меда, после чего добавляют в маску несколько капель эфирного масла и 2 чайные ложки перца. На коже маску держат около 25 минут.

Согласно рецепту, нужно делать устраняющую целлюлит и способствующую похудению маску, соединяя черный и красный перец (по чайной ложке), эфирное масло любого цитрусового (пару капель), соду (достаточно пары чайных ложек). Маску держат 25 минут, после чего смывают ее теплой водой.

5. С маком, апельсиновым соком и солью.

Выбирая такой вариант обертываний, делают смесь из мелкой соли, кондитерского мака и перца (пропорция – 4:5:2 чайные ложки соответственно), добавляют оливковое масло (5 столовых ложек) и пару капель сока апельсина, известного своим жирорасщепляющим свойством.

Красный жгучий перец для обертываний соединяют с голубой глиной, разведенной в молоке или минеральной воде (на 100 грамм глины берут количество, которое обеспечит получение однородного не слишком густого состава). После перемешивания добавляют масло апельсина или лимона и пару чайных ложек перца. Косметологи рекомендуют проводить через 2-3 дня, предусматривая курс из 15 процедур.

Можно практиковать применение в рамках одного курса нескольких видов масок, получая комплексное воздействие на кожу. Главное – соблюсти требования по пропорциям компонентов и времени выдержки смеси, чтобы жгучий перец проявил свое негативное влияние только на требующие устранения жировые клетки.

По материалам limelady.ru