Кокосовое масло с апельсиновым от целлюлита

«Апельсиновая корка» – проблема многих женщин. Но прежде чем избавляться от нежелательных отложений, стоит изучить природу их появления.

Недуг развивается под действием факторов:

• генетическая предрасположенность;
• принадлежность к европеоидной расе;
• изменение гормонального фона;
• проблемы в крово- и лимфотоке;
• плохой обмен веществ вследствие хронических заболеваний;
• тучность, малая двигательная активность (сидячая работа);
• пристрастие к вредным привычкам;
• стрессовые ситуации, нарушения режима сна и бодрствования;
• скачки в весе.

Продукт эффективно воздействует на проблемные места.

Вещества, которые входят в основу кокосового масла, применяемого от целлюлита:

• 1) витамины нескольких групп;
• 2) гиалуроновая, олеиновая, линоленовая и лауриновая кислоты.

1. Очищение верхних слоев дермы.
2. Восстановление клеточного иммунитета.
3. Смягчение и тонизирование наружных покровов.
4. Обеззараживание и заживление мелких порезов и царапин.
5. Хорошая сочетаемость с другими продуктами для омолаживающего эффекта.
6. Подходит для любого типа кожи.

Перед тем, как приобретать и использовать полезные вещества кокосового масла в борьбе против целлюлита, следует ознакомиться с критериями натурального продукта:

• При низких температурах олеин густеет и становится похожим на крем. Также допускается наличие осадка.
• Специфический аромат продукта без посторонних примесей.

Обязательное условие выбора – тщательное изучение состава и срока годности на этикетке.

Перед использованием масла следует нанести вещество на небольшой участкок кожи и выяснить, нет ли повышенной чувствительности к кокосовому олеину.

Хранить средство следует в темном флаконе в защищенном от света месте.

Ниже приведены полезные рецепты для борьбы с нежелательными отложениями.

Перед сеансом массирования рекомендуется принять контрастный душ для раскрытия пор. После этого необходимо:

1. Тщательно просушить зону воздействия.
2. Нанести на щетку с мягкой щетиной кокосовый продукт.
3. Массировать проблемные зоны по часовой стрелке, постепенно продвигаясь снизу вверх.
4. Дать коже отдохнуть несколько минут и смыть остатки масла теплой водой.
5. После процедуры можно смазать область воздействия смягчающим или жиросжигающим кремом.

Массаж подходит для ежедневного применения, эффект наступает уже через несколько дней.

Важно держать щетку в чистоте, регулярно промывать ее в мыльном растворе и высушивать.

Кофейная гуща тонизирует кожные покровы и разглаживает складки.

Для приготовления средства нужно растопить кокосовый олеин, нагреть его на водяной бане и смешать с кофейным напитком и сахаром в пропорциях 1:0,5:1 до однородной массы.

Полученную субстанцию применяют после принятия ванны и смывают через 15 минут после нанесения. Перед каждой процедурой смесь требуется нагревать.

Воздействие призвано избавить верхние слои дермы от отмерших клеток и вернуть коже молодость и подтянутый вид.

Манипуляция должна сочетаться с элементами массажа, диетой и регулярными спортивными нагрузками для лучшего результата.

1. Смешать кофе, растительное и кокосовое масла в равных пропорциях и немного подогреть смесь на водяной бане.
2. После теплой ванны нанести пасту на проблемную зону и сделать легкий массаж.
3. Смыть вещество и дополнить процедуру использованием увлажняющего или антицеллюлитного крема.

Данные процедуры могут быть горячими и холодными. Обертывания вызывают усиление потоотделения и кровообращения. Из кожных покровов начинают уходить токсины, вследствие чего нормализуется обмен веществ.

Для проведения процедуры необходимо:

• 1) очистить зону воздействия;
• 2) разогреть кожу с помощью щетки или энергичных растираний;
• 3) сделать смесь из разных эфирных масел с добавлением кокосового олеина, нанести на проблемный участок и обернуть пищевой пленкой;
• 4) процедура должна длиться не менее получаса, в это время важно не двигаться и дополнительно утеплиться одеялом или одеждой;
• 5) по истечении указанного времени – принять душ и обработать область воздействия кремом.

Всего обертываний с кокосовым маслом должно быть не менее 10 сеансов. Манипуляцию делают 2-3 раза в неделю.

При появлении сыпи или жжения на кожных покровах необходимо немедленно прекратить процедуру.

Предупредить «апельсиновую корку» можно, выполняя несложные правила:

• Соблюдение правильного питания с достаточным количеством минералов и витаминов.
• Исключение копченостей, сладостей, соленых и консервированных продуктов.
• Отказ от курения и алкоголя.
• Регулярная двигательная активность, частые прогулки на свежем воздухе.
• Употребление не менее 2-х литров воды в сутки.
• При возникновении заболеваний – своевременное их пролечивание.

Кокосовое масло – недорогое и приятно пахнущее средство в борьбе с нежелательными жировыми отложениями. При соблюдении всех рекомендаций по изготовлению полезных рецептов целлюлит исчезнет быстрее.

По материалам noginashi.ru

Кокосовое масло популярно для ухода за кожей благодаря своему составу, поскольку в него входит большое количество различных полезных компонентов. В связи с этим кокос часто применяют для изготовления кремов, косметики для волос и ногтей.

Но особенно оно популярно для лечения целлюлита. Кокосовое масло помогает вернуть коже упругость, обесцветить образовавшиеся растяжки после беременности или сильного похудения. Кокосовое масло от целлюлита эффективнее всего применять для массажа или обертываний. Для дополнительного аромата и подтяжки можно добавить несколько капель эфирного масла цитрусовых.

В составе кокосового масла имеются вещества, которые защищают кожный покров и волосы от воздействия на них негативных факторов окружающей среды. Часто его применяют в качестве основы для создания косметических мыл для лечения кожных патологий – шелушения и сухости. А, как известно, сухость – первая причина формирования растяжек и целлюлита.

По консистенции средство очень нежное, прохладное и густое, поэтому оно прекрасно питает и увлажняет в процессе проведения антицеллюлитного массажа.

Кокосовый орех является плодом кокосовой пальмы, а его характеристики можно считать удивительными, их польза огромна, а в некоторых странах вода из мякоти кокоса назначается врачами для оздоровления организма. В ней много витаминов. Известно два способа создания масла:

• горячий метод (под воздействием температуры высушенная мякоть прессуется);
• холодный метод – он требует больших затрат, но при этом в кокосе сохраняется больше полезных компонентов.

При выборе данного средства для тела нужно соблюдать несколько правил во избежание подделки:

• приобретать его рекомендуется в аптеке или специальном магазине, произведено оно должно быть известными компаниями;
• масло имеет ограничения по срокам и условиям хранения (кроме того, его нельзя оставлять под прямыми солнечными лучами);
• если в нем образуется осадок – это не страшно, а, наоборот, говорит о его натуральности.

Настоящее кокосовое масло при снижении температуры меньше 25 градусов начинает твердеть и кристаллизоваться так, что можно увидеть кокосовую стружку. Лучше всего сделать покупку в Таиланде, поэтому в случае отдыха в этой стране следует помнить о таком чудодейственном средстве.

Противостоять формированию «апельсиновой корки» на животе и бедрах при помощи кокосового масла можно несколькими способами:

Скраб на основе кокосового масла

Разогретая масса смешивается с молотым кофе. Использовать состав нужно в душе после мытья гелем. Такой скраб и струя душа поможет быстро добиться видимых результатов. После процедуры на кожу наносится антицеллюлитное средство.

Для его организации потребуются и другие компоненты – эфирные масла, минеральная вода и уксус. Готовится лечебная смесь так: смешивают кокосовое и несколько капель эфирного масла, 10 мл уксуса и такое же количество минеральной воды. Всё перемешивается и наносится на кожу. Сверху накладывается пищевая пленка. Обертывание длится час и проводится один раз в два дня в течение 20 дней.

Нанесение кокосового масла

Сначала кожу нужно тщательно очистить и приступать к процедуре. Не должна ощущаться боль. Если она присутствует – то процедура проводится неправильно.

Массаж допустимо проводить ежедневно по 10 – 20 минут. При появлении раздражений процедуру следует делать реже. Если верить отзывам женщин, то проявления целлюлита у них после процедуры становились намного меньше уже через месяц.

Для правильной организации эффективного массажа важно соблюдать строгую последовательность действий:

• Принять горячий душ для раскрытия пор.
• Вытереться полотенцем. На мягкую щетку нанести масло и энергично втирать его в проблемные зоны, двигая щеткой по направлению от мелких кровеносных сосудов к крупным. Такой подход улучшает кровенаполнение тканей и очищает кожный покров от омертвевших клеток, мешающих полезным компонентам проникать через слои кожи.
• После завершения массажа необходимо сделать десятиминутный перерыв и снова принять горячий душ.
• После душа для смягчения кожи на зоны массажа наносится оливковое масло.
  Щетка для массажа должна постоянно подвергаться тщательной очистке с мылом и водой, затем высушиваться, так как на момент массажа нужна сухая щетка. Она должна иметь натуральную щетину.

С кокосовым маслом можно проводить и баночный массаж, но он имеет противопоказаний, с которыми нужно ознакомиться перед процедурой.

В салонах в качестве средства от целлюлита часто применяется кокосовое масло, потому что оно быстро впитывается, не оставляет пленки и в его составе есть огромное количество полезных веществ. С ним можно проводить процедуры для любого типа кожи, а массаж доставит только удовольствие, расслабит, охладит и увлажнит кожу, сделает её более упругой и подтянутой.

Чтобы лечение целлюлита было максимально эффективным, необходимо комплексно подходить к проблеме. О других методах можно узнать подробнее здесь.

По материалам nogi.guru

С проблемой возникновения целлюлита сталкивалась практически каждая представительница прекрасного пола. Проблема действительно значимая: если своевременно не вмешаться, можно остаться с ненавистной апельсиновой коркой на всю жизнь.

К счастью, методов избавления от целлюлита на сегодняшний день достаточно много. В данной статье вы узнаете о том, как побороть деликатную проблему, а также о том, какие антицеллюлитные масла для тела действуют эффективнее всего.

Целлюлит представляет собой локальное увеличение жировых клеток, а также нарушение циркуляции в жировых тканях. Клетки увеличиваются, потому что в один момент теряют способность выделения продуктов своей жизнедеятельности. Вместо этого, они начинают накапливать жир и впитывать в себя токсины, отходы, жидкость. В результате процесса они начинают выпирать наружу в виде противных бугорков, образуя неровности.

Можно делать специальные упражнения для ягодиц и бёдер, можно приобрести специальный уход, можно ограничить потребление сладкого, но наиболее эффективным все же является массаж. Вовсе не обязательно посещать регулярные сеансы в дорогостоящем салоне, процедуру вполне реально выполнять самостоятельно. Отличным дополнением к антицеллюлитному массажу станут разнообразные масла.

Вопреки распространённому мнению, целлюлит может возникнуть не только при наличии у женщины лишнего веса, целлюлит также бывает и у худеньких. Однако апельсиновая корка все же больше заметна при избыточном весе. Интересен тот факт, что мужской пол проблема не затрагивает из-за отсутствия у них женского гормона эстрогена.

Многие девушки задаются вопросом, почему это происходит именно с ними? Причин возникновения проблемы много, это может быть:

• Предрасположенность к целлюлиту по наследству;
• Хроническая усталость и постоянный стресс;
• Малоподвижный образ жизни, сидячая работа;
• Неправильный режим питания, употребление вредных продуктов;
• Заболевания щитовидной железы, нарушения эндокринной системы;
• Гормональный дисбаланс;
• Пониженный альбумин в крови.

Для того чтобы определить, есть ли у вас целлюлит, достаточно внимательно рассмотреть свою кожу на проблемных зонах при хорошем свете. Выделяют 4 основных стадии:

Стадия № 1 характеризуется отсутствием видимых признаков целлюлита. Визуально кожа ровная и гладкая, но стоит её слегка сдавить — видны небольшие неровности. На данной стадии девушкам часто кажется, что они немного прибавили в весе или отекли из-за застоя жидкости в организме.

Стадии № 2 уже характерны более видимые признаки апельсиновой корки. На данной стадии венозная система человека уже перестаёт нормально справляться с тем количеством жидкости, которое нужно выводить. Жидкость накапливается в достаточно больших количествах, сдавливает вены, перекрывает возможность для оттока. Когда перестаёт поступать кислород, соединительная ткань становится похожей на соты.

На стадии № 3 целлюлит уже хорошо заметен при определённом освещении. Бугорки располагаются лишь в некоторых зонах, локально, чаще всего на бёдрах и ягодицах. Специалисты отмечают, что на такой стадии избавиться от проблемы самостоятельно довольно сложно, потому как соединительная ткань одной стороной прикрепляется к коже, а другой непосредственно к мышце.

Стадия № 4 характеризуется наиболее видимыми признаками. Апельсиновая корка на такой стадии будет видна абсолютно в любом освещении, даже без сдавливания кожи. Запущенный целлюлит создаёт ощутимый дискомфорт, при этом не только психический, но также и физический. На проблемных зонах, поражённых целлюлитом 4 стадии, проявляется синеватый оттенок, кожа становится буквально ледяной. В особо тяжёлых случаях корка может появиться не только на ягодицах и бёдрах, но также на руках и животе.

Для того чтобы подобрать корректный метод избавления от целлюлита, для начала следует определить его наличие и стадию. На начальных этапах очень легко справиться самостоятельно, прибегая к массажу, различным маслам, упражнениям и диетам. А вот с 4 стадией лучше всего обратиться за помощью к профессионалам. Для лечения в таком случае обычно используется комплексный подход в виде различных процедур, профессионального массажа и диеты.

Проверить у себя наличие целлюлита очень просто: для этого сдавите небольшой участок кожи и рассмотрите при хорошем освещении. Если будут заметны бугорки, значит, самое время задуматься о принятии мер, это лишь первая стадия. Если же бугорки видны без сдавливания в электрическом свете, меры необходимо принимать срочно, скорее всего, это вторая или третья стадии целлюлита. В том случае, если бугорки, неровности хорошо заметны абсолютно в любом свете — у вас четвёртая стадия.

Ещё один вариант проверить у себя наличие ненавистной корки — выполнить тепловой тест. Для этого сложите руки накрест и при помощи тыльной стороны ладоней проверьте температуру кожи: в тех местах, где образовался целлюлит, температура намного ниже. Также можно выполнить симптом щипка. Для этого мягко зажмите кожу с помощью двух пальцев, а затем максимально резко отпустите её. Если болевых симптомов не возникло, значит, не все ещё потеряно. Если же вам стало больно, скорее всего, повреждены нервные окончания, и справиться с целлюлитом поможет только профессионал.

Как уже упоминалось ранее, наиболее действенным методом борьбы с целлюлитом на ранних стадиях является именно массаж проблемных зон. При этом важно использовать дополнительные средства: это могут быть всевозможные кремы, сыворотки, но лучше антицеллюлитное масло.

В современных магазинах, аптеках можно купить готовый продукт, который состоит из натуральных масел, либо же приобрести масла отдельно и сделать уникальный действующий состав самостоятельно. Многие масла настолько высокоэффективны в борьбе с целлюлитом, что их рекомендуется использовать самостоятельно. Для начала рассмотрим именно их:

Кокосовое масло от целлюлита используют многие. Данный продукт за последние несколько лет побил все рекорды и заменил многие уходовые средства в женских косметичках. На сегодняшний день его используют в виде масок для волос, средства против растяжек, крема для сухих участков на коже, бальзама для губ и даже в качестве средства от морщин и прыщей!

Свойства данного продукта поистине уникальны. Основными составляющими масла кокоса являются полиненасыщенные жирные кислоты, нашим организмом они не синтезируются, и получить их можно только извне. Уникальное сочетание таких кислот наделяет данный продукт лечебными свойствами.

Консистенция такого масла, если хранить его не в холодильнике, достаточно жидкая, нежная, идеально подходит для массажа. Одним из основных преимуществ именно этого масла для борьбы с целлюлитом является то, что его можно сделать самостоятельно. Так вы, во-первых, будете уверены в его натуральности, а во-вторых, сэкономите приличную сумму на покупке. Информацию о том, как правильно его сделать, можно найти в интернете, а мы поговорим о том, как правильно применять продукт для получения быстрого результата:

Для приготовления такого скраба вам понадобятся следующие ингредиенты:

1. Сахар-песок — 4 столовые ложки;
2. Натуральный молотый кофе — 4 столовые ложки;
3. Эфирное масло апельсина — 5 капель;
4. Кокосовое масло — 3 столовые ложки.

Ингредиенты простые и, вероятнее всего, найдутся в каждом доме. Если у вас есть рожковая кофеварка, можно брать спитый кофе из неё, так будет намного выгоднее. Для начала сахар необходимо тщательно перемешать с кофе, затем добавить в массу кокосовое и эфирное масло апельсина. Если вы хранили масло в холодильнике и оно затвердело, разогрейте его в микроволновке. Такого количества скраба хватает в среднем на три применения.

Применять нужно после душа, аккуратными движениями массируя все проблемные зоны в течение 3−4 минут. Визуальный эффект будет заметен уже после первого применения, кожа станет приятной на ощупь, гладкой и нежной, появится долгожданная упругость. Через месяц регулярных процедур от целлюлита не останется и следа!

Также с кокосовым маслом можно выполнять баночный массаж. Специальные банки продаются в аптеках, однако, тут необходимо учитывать индивидуальные особенности: если у вас есть склонность к варикозу, такой метод 100% запрещён!

Более доступный метод избавления от целлюлита предполагает использование оливкового масла. Оно также имеет массу полезных свойств и широко применяется в современной косметологии. Его можно использовать в качестве самостоятельного средства, а также в качестве базовой основы для добавления эфирных масел. Рассмотрим несколько наиболее эффективных вариантов применения:

Для приготовления пилинга вам понадобится:

• Морская соль — з столовые ложки;
• Оливковое масло — 3 столовые ложки;
• Эфирное масло грейпфрута — пару капель.

Все ингредиенты необходимо смешать, эфирное масло грейпфрута добавить в последнюю очередь. Применяется пилинг аналогично кокосовому скрабу, после принятия душа вам необходимо будет осторожными движениями помассировать зону ягодиц, бёдер и живота. Результат после такой процедуры впечатляющий, особенно если закрепить её антицеллюлитным обертыванием.

Для обертывания вам понадобится 2−3 столовых ложки оливкового масла, а также по несколько капель таких эфирных масел:

• Жожоба;
• Персиковых косточек;
• Камфорное;
• Розмариновое;
• Апельсиновое.

Оливковое масло тут выступает в качестве базового, а все вышеперечисленные эфирные масла помогают бороться с апельсиновой коркой. Вы также можете почитать отзывы на эфирные масла против целлюлита и выбрать свой индивидуальный состав, многие аромамасла отлично справляются с такой проблемой. За основу, вместо оливкового, можно также брать миндальное масло, какао, льняное или касторовое — все они очень полезны для кожи.

Также для обертывания понадобится обыкновенная пищевая плёнка, махровое полотенце. Смесь из масел нужно немного подогреть, температура должна быть приятной телу. Затем необходимо лёгкими массирующими движениями нанести смесь на проблемные участки и плотно обернуть плёнкой в несколько слоёв. Далее сверху необходимо обернуться полотенцем и лечь под тёплое одеяло на 15−20 минут. По окончании процедуры смесь необходимо смыть, а на кожу нанести хороший антицеллюлитный крем.

Если вы не хотите самостоятельно заморачиваться с приготовлением чудо-средства в домашних условиях, можно приобрести готовое. Для того чтобы сделать правильный выбор, прежде всего необходимо обращать внимание на состав.

Наиболее качественным и эффективным будет масло со 100% натуральными компонентами. Также важно обратить внимание на срок годности готовой смеси и предварительно перед покупкой почитать отзывы в сети.

С целлюлитом столкнулась не так давно, думаю, что у меня первая стадия, потому как заметен он только при определённом освещении. Пользовалась различными покупными кремами — эффекта ноль, решила попробовать натуральные масла. Пока испытала только кокосовое и миндальное, эффект впечатлил! Кожа визуально разгладилась, бугорки менее заметны, надеюсь полностью избавиться от проблемы к летнему сезону.

Одно из наиболее эффективных средств для меня — оливковое масло+ молотый кофе. Также пробовала различные масляные и горчично-медовые обертывания, но результат был менее заметен.

Из-за целлюлита мучаюсь уже несколько лет, комплексую, думаю, у меня вторая или третья стадия. Пока ни одно средство на 100% не помогло, баночный массаж мне запрещён. Очень хочу попробовать кокосовый скраб, надеюсь, результат порадует.

По материалам medvoice.ru

Кокосовое масло от целлюлита применяется довольно часто. Данный продукт с уверенностью можно назвать уникальным, ведь он содержит целый комплекс полезных веществ. Благодаря этому удается разгладить кожу, сделав ее более красивой и здоровой.

Своими уникальными свойствами кокосовое масло обязано чудодейственному составу. В нем присутствуют ценные жирные кислоты – олеиновая, миристиновая, лауриновая, линоленовая.

Продукт содержит целый комплекс витаминов – А, С, Е. Есть в кокосовом масле и гиалуроновая кислота, которая очень важна для здоровья кожи.

Однако основным компонентом, который отличает данных продукт от других, является лауриновая кислота. Ее свойства позволяют активно применять кокосовое масло в косметологии. Данный элемент обладает регенерирующими, защитными и антиоксидантными характеристиками. Помимо этого, он эффективно справляется с вирусами и микробами.

Кокосовое масло является активным ингредиентам множества косметических средств, что связано с чудодейственным составом данного продукта.

К полезным свойствам этого вещества относят следующее:

• тщательное очищение эпителия;
• выраженные защитные свойства за счет формирования особого барьера на поверхности тела;
• разглаживание кожи;
• смягчение сухой и грубой дермы;
• устранение сухости и шелушения;
• заживление ран, ожогов и других повреждений;
• прекрасная сочетаемость с другими косметическими средствами.

Данный продукт считается универсальным, потому его могут применять обладательницы любого типа кожи.

Несомненным преимуществом средства считается тот факт, что оно практически полностью усваивается дермой.

При этом кокосовое масло против целлюлита не рекомендуется применять в чистом виде. Данный продукт следует смешивать с другими полезными ингредиентами. При этом количество кокосового масла не должно превышать 30 % общего объема.

Чтобы добиться хороших результатов, очень важно подобрать по-настоящему качественный продукт. Не стоит покупать кокосовое масло на стихийных рынках без внимательного изучения информации, указанной на этикетке. Лучше всего обратиться в аптеку или специализированный магазин.

Подобные сведения говорят о том, что при выращивании кокосов не были использованы химические вещества или пестициды.

Чтобы проверить качество и натуральность средства, нужно обратить внимание на его консистенцию. Так, при температуре менее 25 градусов продукт приобретает текстуру крема. Еще одним показателем уровня качества является наличие осадка. Это естественный параметр, который свидетельствует о натуральности продукта.

Для этого небольшое количество продукта следует нанести на запястье или локтевой сгиб. Через полчаса необходимо оценить реакцию кожи. Если на ней не появится покраснение или ощущение зуда, состав смело можно использовать.

Чтобы избежать неприятных реакций, обязательно нужно соблюдать рекомендации по хранению. Кокосовое масло имеет ограниченный срок годности, по истечении которого продукт применять не рекомендуется. Помимо этого, важно избегать попадания на состав прямых солнечных лучей.

Кокосовое масло от растяжек и целлюлита можно применять для проведения массажа. Благодаря этой простой процедуре удастся очистить кожу, а также активизировать кровообращение и ток лимфы под кожей. Помимо этого, подобные манипуляции стимулируют рост новых клеток, что помогает справляться с «апельсиновой коркой».

Также кокосовое масло активно применяют для выполнения обертываний, нанесения масок или скрабов для тела.

Перед тем как использовать средство для приготовления полезных составов, его обязательно нужно растопить на паровой бане до жидкого состояния.

Одной из самых эффективных процедур для борьбы с целлюлитом считается массаж с применением кокосового масла.

Для проведения лечебного сеанса нужно выполнить такие действия:

1. Принять горячий душ, чтобы стимулировать раскрытие пор.
2. Просушить тело полотенцем.
3. Взять мягкую щетку для душа и покрыть ее кокосовым маслом.
4. Активно пройтись по проблемным участкам, делая круговые движения вверх. Благодаря этому удастся нормализовать кровообращение и очистить эпителий от отмерших клеток.
5. После массажа подождать 10 минут и снова принять душ.
6. Для смягчения кожи можно использовать оливковое масло.

Каждую неделю рекомендуется мыть щетку с водой и мылом, после чего оставлять сушиться.

Перед началом процедуры она должна быть абсолютно сухой. Чтобы добиться максимального эффекта, лучше использовать щетку с натуральной щетиной. Кокосовое масло должно быть натуральным, нерафинированным.

Проводить данную манипуляцию необходимо ежедневно – на это требуется 10-20 минут. При появлении раздражений или загрубении кожи количество процедур нужно уменьшить. Множество отзывов подтверждает, что проявления целлюлита уменьшаются примерно через месяц.

Чтобы справиться с проблемой «апельсиновой корки», можно использовать эффективный скраб с кокосовым маслом и кофе. Данное средство отлично очищает и укрепляет дерму. Благодаря его применению можно улучшить состояние кожи буквально через несколько недель.

Чтобы сделать действенный скраб, потребуются такие ингредиенты:

• 1 часть кокосового масла в жидком виде;
• 1 часть сахара;
• 1,5 части кофейной гущи.

Все составляющие нужно перемешать, чтобы получить однородную консистенцию. Данный состав рекомендуется несколько раз в неделю применять для выполнения массажа. Его можно хранить в контейнере, однако перед каждым применением придется разогревать.

Дело в том, что кокосовое масло твердеет при охлаждении. Чтобы сделать его жидким, достаточно подставить закрытую емкость со скрабом под струю горячей воды. Не менее действенным способом борьбы с целлюлитом считается применение специальных обертываний.

Чтобы приготовить простой и эффективный состав, нужно взять такие компоненты:

• кокосовое масло;
• 1/2 стакана кофе;
• 1/4 стакана коричневого сахара;
• пищевую пленку.

Вначале необходимо массажными движениями нанести масло на проблемные участки и оставить на коже. После этого перемешать кофе с сахаром и тоже нанести на тело. Делать это необходимо примерно полминуты, совершая достаточно активные круговые движения.

Затем обработанные участки нужно обернуть пленкой и оставить на 10 минут. По истечении указанного времени состав нужно смыть теплой водой.

Существуют еще один довольно действенный метод борьбы с целлюлитом, который подразумевает использование таких компонентов:

• 40-50 г кокосового масла;
• несколько капель эфирного масла апельсина;
• 10 мл минеральной воды;
• 10 мл 9 % уксуса.

Все составляющие рекомендуется перемешать до однородной консистенции и нанести на проблемные участки. Обернуть пищевой пленкой и оставить на полчаса. Затем состав необходимо смыть теплой водой.

Самым простым методом борьбы с целлюлитом является растирание кожи смесью кокосового и апельсинового масел.

Чтобы приготовить полезный состав, достаточно смешать столовую ложку масла кокоса с несколькими каплями эфирного масла апельсина. Полученной смесью нужно растирать проблемные зоны.

Узнайте, как сделать маску от целлюлита в домашних условиях. Как подобрать скраб от целлюлита в домашних условиях? Подробности в этой статье.

Кокосовое масло обладает выраженными разглаживающими свойствами. Потому его можно весьма успешно применять для лечения и профилактики растяжек.

Чтобы справиться с данной проблемой, рекомендуется комбинировать применение кокосового масла с физическими факторами – контрастным душем, массажем, спортом.

Чтобы справиться с растяжками, нужно выполнить такие действия:

1. Смешать 100 мл кокосового масла и 50 г морской соли.
2. Принять горячую ванну, после чего смазать проблемные участки подготовленным составом. Тщательно растереть кожу до появления легкого жжения.
3. Ополоснуть тело теплой водой, после чего сделать струю чуть прохладнее. Благодаря выполнению контрастного гидромассажа можно быстро справиться с растяжками и целлюлитом, поскольку эта процедура отлично тонизирует кожу.

Кокосовое масло активно применяют от целлюлита. Данный продукт подходит всем типам кожи – нормальной, жирной, сухой. Благодаря проведению массажа с этим средством можно слегка охладить эпителий и подарить ему упругость. Результаты можно увидеть очень быстро. Эффект будет заметен буквально после первых же процедур.

Читайте, как делают обертывания водорослями от целлюлита в домашних условиях. Как убрать целлюлит на ногах? Подробности здесь. Как использовать коврик Кузнецова от целлюлита? Читайте далее.

Чтобы повысить эффективность применения кокосового масла, нужно придерживаться таких правил:

1. Обеспечить в своем меню достаточный объем омега-3 жирных кислот. Они помогают оздоровить кожу и справиться с целлюлитом.
2. Выполнять миофасциальный массаж. С помощью данной процедуры удастся разгладить ткани.
3. Делать приседания. Благодаря таким нагрузкам удастся сжечь жиры, подкачать мышцы и придать ногам и ягодицам желаемый тонус.
4. Использовать кокосовое масло для приготовления блюд. Данный продукт очень полезен и способствует похудению.
5. Употреблять достаточное количество воды и соков. Благодаря этому удастся стимулировать вывод токсинов и активизировать обмен веществ.

Кокосовое масло считается очень полезным продуктом, который позволяет справиться с целлюлитом и существенно улучшить внешний вид кожи. Чтобы добиться желаемого эффекта, нужно четко придерживаться правил применения данного средства.

По материалам plastgid.ru