Современные молодые женщины впадают в панику, если обнаруживают у себя хоть малейшие признаки целлюлита, и хотят знать, как правильно питаться, чтобы избежать этой проблемы.
Пресловутая «апельсиновая корка» не дает почувствовать себя королевой на пляже, заставляет более придирчиво подбирать одежду, маскируя и прикрывая проблемные зоны. Целлюлит вызывает депрессию и истерику у представительниц слабого пола. Целлюлит в наше время рассматривают как болезнь и назначают лечение.
Так было не всегда. Наши бабушки не имели никакого представления об этом. Целлюлит впервые описал французский доктор в XIX веке. Но он назвал это явление состоянием кожи, не имея в виду никаких патологий и тем более не считал, что его нужно лечить.
Если обратиться к истории, то в эпоху Возрождения эталоном женской красоты считалась пышная женская фигура. Созерцание величественно сложенной женщины с полными руками и ногами, широкими бедрами и прекрасной грудью сулило мужчине высшую степень удовольствия. Таковы бессмертные полотна Питера Пауля Рубенса, прославляющие телесность женской фигуры. Тициан и Рембрандт изображали девушек с крепкими ягодицами и округлыми формами. Глядя на них понимаешь, что быть толстушкой не так уж и плохо. Мастера того времени с любовью выписывали подушечки и многочисленные складочки на женских телах. На старых полотнах целлюлит можно рассмотреть во всех подробностях, до мельчайших деталей. В нем не было ничего предосудительного.
Выпуклости и ямочки изображали не только живописцы, но и скульпторы того времени. Статуи были не менее реалистичны. Сейчас бы сказали сплошной целлюлит! Но ведь именно этим женщинам пели песни под балконами и посвящали стихи. Пышное тело не считалось некрасивым. Дамы перетягивали себя корсетами, чем сильно нарушали лимфоток. Целлюлит еще ярче выражался в нижней части тела. Но до этого ровным счетом никому не было дела. Женщины прикрывались объемными юбками, мылись в рубашках, а сексом занимались в темноте.
Символом красоты того времени, воплощение женственности — Симонетта Веспуччи. Ее благосклонности добивались все знатные мужи города. За свою красоту она носила прозвище Несравненная. Симонетта позировала для картины «Рождение Венеры» итальянского художника Сандро Боттичелли. Обнаженное тело Венеры заслуживает глубочайшего преклонения. А все бугорки и неровности на плечах и бедрах, совсем неспортивный животик считались пикантными, придающими особую женственность.
После второй мировой войны появляется новый идеал женщины – стройный, подтянутый, спортивный. Еще не было борьбы с лишним весом, но женщины в СССР все чаще показывали открытые ноги на подиумах, спортивных показах, с экранов телевизоров.
В шестидесятые годы, в эпоху бунта молодежи, появляется новый тренд, новый идеал женской красоты. Шестнадцатилетняя худышка, английская модель Твигги весом в 45 килограмм. Образ плоскогрудого подростка, девочки-тростинки стал примером для подражания у миллионов женщин. Понятно, что у Твигги не было и грамма лишнего жира на длинных тонких ногах. Женщины голодали, худели, падали в обмороки в надежде хоть немного походить на своего кумира. Целлюлит был, но слова «целлюлит» еще не было. Средства массовой информации его не использовали.
Слову «целлюлит» и навязанной борьбе с ним современное общество обязано американке Николь Ронсард. В конце 20 века она была владелицей косметического салона. Именно она объявила войну страшным буграм на коже и ее бизнес-план сработал. Вслед за ней вышла не одна книга, подтверждающая, что в подкожном жире накапливаются токсины и что с этим явлением просто необходимо бороться всеми доступными способами.
О целлюлите начали говорить с голубых экранов, писать в журналах и газетах. Косметический бизнес тут же предложил массу процедур, которые сделают вашу фигуру безупречной. В ход пошли:
- массажи;
- обертывания;
- мази;
- инъекции;
- таблетки;
- лазерная хирургия.
Индустрия борьбы с целлюлитом заработала на полную катушку.
Сегодня же в тренде высокие стройные девушки с плоским животом, упругими ягодицами и идеально ровной кожей. Современная одежда все больше обтягивает тело как вторая кожа, целлюлит под ней не скроешь. Неудивительно, что целлюлит стал настоящей проблемой.
Надо четко понимать, что целлюлит – это косметический недостаток, а никак не болезнь, но все равно с таким недостатком сегодня надо и нужно бороться. Появление апельсиновой корки вызвано изменениями в подкожно-жировой ткани. Из-за этого происходят нарушения в оттоке лимфы и ее микроциркуляции. Ткань уплотняется, на ней появляются бугры и ямочки, которые так нам ненавистны.
Причин образования целлюлитной прослойки множество:
- малоподвижный образ жизни;
- плохая наследственность;
- неправильное питание;
- нарушения в работе эндокринной системы.
Но на сегодняшний день четко установлено, что проблема целлюлита связана с чувствительностью жировых тканей к количеству эстрогена. Именно эстроген, женский половой гормон, распределяет жировые клетки в организме. Именно его действие придает груди, бедрам, ягодицам и коленям женственность. Именно он отвечает за деторождение, то есть он делает женщину женщиной. Но это не значит, что нужно спокойно относиться к появлению апельсиновой корки.
Что делать тем, кто мечтает о ровной и красивой коже? Разнообразие методов борьбы с целлюлитом связано как раз с тем, что у всех это процесс протекает по-разному:
- одним необходимо строгое соблюдение сбалансированного питания;
- другим срочно надо подключать физические упражнения;
- третьим – начать делать массаж.
Иногда, для того чтобы найти свой способ борьбы, приходиться перепробовать кучу рецептов и методик. Именно поэтому так важно соблюдение общих принципов здорового образа жизни.
Живите счастливо, больше двигайтесь, правильно питайтесь, не забывайте про косметологические процедуры, и постепенно целлюлит уйдет в прошлое.
По материалам acellulit.ru
Обычно целлюлит возникает после полового созревания. Примерно в 12 процентах случаев целлюлит возникает во время полового созревания, в 20 процентах во время и после беременности и в 25 процентах случаев во время менопаузы. Таким образом, можно утверждать, что целлюлит чаще всего возникает в период «гормональных всплесков».
Итак, целлюлит может быть у женщин и в 16, и в 60 лет, толстых и худых, спортивных и неспортивных. В былые времена ценилась пышность форм и мягкость тела, и никто не переживал из-за того, что кожа на бедрах в «ямочках». Однако, во второй половине нашего века появился новый идеал: женщина-подросток, худышка с плоским животом, подтянутыми ягодицами и ровной гладкой кожей. Вот тут-то и заговорили все про целлюлит.
Если углубиться, то целлюлит — это целлюлярная патология адипоцитов (жировых клеток), отображающая неполадки в жировом обмене чисто на клеточном уровне. Именно целлюлярная патология адипоцитов встречается и у женщин-спортсменок, даже при том, что в общем жир составляет в их организме всего 8-10% (информация компании). Целлюлярную патологию адипоцитов целесообразно рассмотреть более подробно по сравнению с другими видами ожирения, так как изучение данной патологии практически не производилось, и в мировой практике нет пока выработанного стереотипа ее лечения.
Как же происходит образование целлюлярной патологии адипоцитов в жировой ткани? На ранней стадии дифференцировки жировые клетки имеют веретенообразную форму с большим ядром внутри. В последующем обнаруживаются небольшие жировые включения по периферии клетки. Когда форма адипоцита приближается к сферической, небольшие липидные включения сливаются в более крупные, с образованием, в конечном счете, одной крупной жировой капли. Ядро постепенно оттесняется к периферии и сплющивается. Так выглядит зрелая и здоровая жировая клетка.
При целлюлярной патологии адипоцитов жировая клетка растет неравномерно, так как при активизации роста жировой капли в клетке формирование ее нелипидных компонентов угнетено из-за гипогонадизма (недоразвития половых желез) у большинства женщин, страдающих локальным ожирением.
Гипогонадизм выходит на первое место среди причин, вызывающих целлюлярную патологию адипоцитов. Так, практически 80 % женщин, обращающихся за помощью по причине целлюлярной патологии адипоцитов, имеют в анамнезе понижение функции половых желез. Как правило, подобные явления появляются из-за перенесенных хирургических вмешательств (удаление яичников и т.д.), однако, это могут быть и просто периоды гормональных изменений в женском организме (полового созревания, предменструальный, предродовый и климактерический).
Недостаток половых гормонов приводит к снижению способности вызывать гипертрофию (увеличение) эпителиальной, мышечной и соединительной ткани. Адипоцит окружен со всех сторон плотной соединительно-тканной стромой (основой, оболочкой), и изменение последней не может не влиять на генез жировых клеток. Происходит компенсаторное разрастание жировой ткани в виде увеличения в объеме жировых вакуолей, заполненных триглицеридами и остаточными продуктами клеточного метаболизма, а также липидных структур клеточной мембраны адипоцита.
На второе место среди этиологических (причинных) факторов целлюлярной патологии адипоцитов претендует гипоталамический. Так, при целлюлярной патологии адипоцитов отмечается ряд моментов, приводящих к повышенной стимуляции ядер гипоталамуса, где находится «пищевой центр» человека. Это, в первую очередь, психоэмоциональный фактор, реже встречаются такие нарушения у людей, перенесших инфекционные заболевания (энцефалиты, арахноидиты, менингиты и эпидемический паротит и другие), травмы головы, опухоли. В результате последнего механизма субъективно вызывается отсутствие чувства насыщения, усиление аппетита и последующее отложение жира по классическому варианту, с равномерным ростом жировых вакуолей, клеточных мембран и самой жировой клетки в целом.
Все это приводит к изменению клеточной мембраны, превращению сетчатой структуры окружающих адипоцит коллагеновых волокон в ячеистую, что визуально и проявляется в изменении кожного рельефа. Жировая ткань, пораженная целлюлярной патологией адипоцитов, теряет функцию освобождения свободных жирных кислот (липолиза) в следствии ухудшения полупроницаемости клеточной мембраны жировой клетки из-за ее деструкции (нарушения строения). Функции же синтеза триглицеридов из сывороточных липидов и глюкозы, а также сохранение их в жировом депо не угнетаются, что приводит к вторичной гипертрофии адипоцита.
Жёсткий или твёрдый целлюлит обычно возникает у женщин, ведущих активный образ жизни и принимающих большую физическую нагрузку на ноги (танцовщиц или спортсменок). От такого целлюлита трудно избавиться, поскольку он нелегко «расстаётся» с телом. Впрочем, заметить его не так уже легко, поскольку он напрямую соединён с мышцами.
Мягкий целлюлит не настолько локализован, как жёсткий, но зато и заметить его гораздо легче — он просто бросается в глаза. Обычно он поражает большие участки тела и, поскольку он не соединён напрямую с мышцами, часто отвисает вместе с кожей. Нередко это приводит к ухудшению тонуса мышц. Мягкий целлюлит легче выявить, а значит, и легче устранить.
Чтобы определить тип целлюлита, слегка натяните кожу пальцами или надавите на участок кожной ткани двумя ладонями. При нормальных жировых отложениях кожа остаётся ровной и гладкой, но при целлюлите под ней отчётливо проступают ямки и бугорки, широко известные как «апельсиновая корка». Поражённая целлюлитом ткань также более чувствительна и может показаться холодной на ощупь. Кроме того, кожа целлюлитных зон немного выделяется особой бледностью.
Небольшой отек и припухлость. Кожа на этой стадии пока еще ровная и гладкая, но дольше заживают порезы и синяки. В организме уже начинается замедление венозного кровотока и циркуляции лимфы, процесс задержки жидкости в подкожной жировой клетчатке, в межклеточной жидкости постепенно накапливаются шлаки.
Отеки возрастают. Возникает незначительная бугристость, заметная большей частью при напряженном состоянии мышц. Венозная система уже не справляется с тем количеством жидкости, которое необходимо выводить из организма. В связи с этим возрастает давление внутри тканей. Жидкость накапливается и сдавливает вены, перекрывая тем самым последнюю возможность для оттока. Жировые отложения становятся плотными за счет того, что увеличился отек и ткань напряглась.
При забирании кожи в складку отчетливо видна выраженная «апельсиновая корка». Жидкость уже начинает сдавливать артерии. Развивается соединительная ткань в виде сеточки, похожей на соты. Поверхностные вены ног не справляются со своей работой. В капиллярах застаивается кровь. Стенка капилляров ослабевает. Проницаемость стенки сосудов возрастает. Кровь и лимфа поступают в ткани. Некоторые вены и капилляры слабеют настолько, что лопаются. Появляются уплотнения из склеротических жировых клеток — «микронодули». На коже появляются непроходящие синяки. Эту стадию также называют микронодулярной.
Целлюлит хорошо виден «невооруженным глазом», и к нему подходят все неприятные эпитеты: «ямочки», «бугры», «апельсиновая корка», «стеганое одеяло». Бугристость уже ярко выражена при расслабленном состоянии мышц. Микронодули обьединяются в макронодули. Продолжается разрастание соединительной ткани. Из-за недостаточного кровоснабжения кожа в целлюлитных зонах холодная и имеет синюшный оттенок. Защипывание кожи или надавливание вызывает боль. Макронодули иногда именуются просто «нодули» или «целлюлитные камни».
Иногда выделяют пятую и шестую стадии — увеличение площади целлюлитных областей и степени выраженности. Целлюлит уже появляется на предплечьях и на руках.
В определении и трактовке целлюлита мнения сильно расходятся. Физиологи относят целлюлит к вторичным половым признакам. Начальная стадия целлюлита, по мнению большинства ученых, является не патологией, а исключительно нормальной физиологической особенностью женского организма. По мнению ученых из Института атеросклероза РАЕН, целлюлит представляет собой возрастное нарушение обмена веществ в подкожной жировой клетчатке. Наличие начальных стадий целлюлита означает, что в организме наступил дисбаланс — проблема, которая развивается изнутри, и лишь затем выходит наружу. Единого мнения по поводу того, где кончается целлюлит — норма и начинается целлюлит — патология, нет. Большинство косметологов называют целлюлит заболеванием подкожной жировой клетчатки, а методы борьбы с ним возводит в ранг лечения. Большинство врачей считает, что целлюлит — это чисто косметический недостаток — и дают такие определения целлюлиту: «придуманная болезнь» и «так называемый целлюлит». Так как окончание «-ит» в медицине означает воспаление, медики были возмущены присвоением названия, в котором слышится болезнь с воспалительным процессом, какому-то косметическому явлению. Корректно целлюлит следует называть словами «липодистрофия» или «гидролиподистрофия».
По материалам www.my-marriage.ru
История слова «целлюлит» начинается с 1976 год (по другой версии – с 1973-го). В этом году хозяйка одного крупного салона красоты в США по имени Николь Ронсар опубликовала статью, где изложила свои наблюдения за состоянием женской кожи в области живота, бедер и ягодиц.
Описав все проявления этого состояния, автор для пущего эффекта решила назвать целлюлит особым заболеванием. С тех пор огромная машина индустрии красоты получила широкое поле для бурной деятельности – целлюлит сегодня, пожалуй, считается самой насущной эстетической проблемой всей женской половины человечества. С тех пор для описания творогообразной на вид кожи на женских бедрах и ягодицах было употреблено страшное слово целлюлит, оно не сходит со страницы журналов, газет, книг и рекламных объявлений, а женщины во всем мире тратят бешеные суммы на то, чтобы избавиться от этой «чумы XXI века».
Справедливости ради надо сказать, что проблема целлюлита сегодня волнует все слои населения, независимо от половой, социальной и культурной принадлежности конкретного индивидуума, который, горестно вздыхая, сетует на засилье цитрусовых на соблазнительных женских округлостях.
Нельзя утверждать, что проблемы целлюлита не существует, хотя бы потому, что любая женщина может увидеть его проявления в виде «апельсиновой корки», что называется, на собственной… гм… коже. Однако стоит ли драматизировать ситуацию, если вы заметили на своей коже эти неровности?
Судя по полотнам великих мастеров, целлюлит существовал всегда. И на картинах художников времен Возрождения, и на фотографиях прошлого века его можно рассмотреть во всей красе. Пышные, объемистые формы обнаженных героинь живописных и фотографических сюжетов щедро украшены не только ямочками и бугорками, но даже рытвинами и ухабами. И вроде бы никто против этого не возражал – ни сами красотки, ни их воздыхатели, которые заказывали изображения своих возлюбленных и любовно рассматривали каждую ямочку на теле своего «предмета».
А вот с внедрением в массы стандартов женской фигуры, который начала пропагандировать Коко Шанель, и появлением на подиуме Твигги и ей подобных красавиц с фигурой «ножки-палочки, ручки-ниточки» лишний вес (а лишний ли?) и целлюлит стали главными врагами женской красоты. Новый идеал – стройная (до соболезнования) фигура, безупречно ровная кожа, плоский (или вообще ввалившийся) живот – заставил женщин страдать по поводу малейших признаков появления «апельсиновой корки».
Самое обидное, что к Коко Шанель и дизайнерам, предпочитающим в качестве моделей для демонстрации своих творений ходячий костяк, присоединились и врачи, которые вынесли всем желающим иметь гладкую кожу и стройные бедра вердикт: лишний вес – смертный грех, а целлюлит – это неизбежный спутник представительниц женского пола детородного возраста.
Увы, целлюлит – состояние кожи, характерное исключительно для женщин. Как только женщина достигает расцвета своей красоты, целлюлит, обливаясь слезами зависти, настигает ее и атакует кожу в области живота, бедер и ягодиц, плеч и боковых поверхностей туловища. Кожа становится неровной, на ней появляются бугры и впадины, а возрастные изменения и замедление обмена веществ увеличивают рельефность кожного ландшафта. И вот уже вместо персиковой гладкости ваша кожа приобретает вид и структуру кожуры сначала мандарина, затем апельсина и в конце – крупного перезрелого грейпфрута.
И нет от него, проклятого, спасения. Если вы считаете, что именно вас минует чаша сия, задумайтесь: целлюлит поражает, по разным данным, от 95 до 98% женского населения планеты. И не стоит делать вид, что проблемы не существует. Другое дело, стоит ли страдать по этому поводу? Прежде всего, ответ на этот вопрос зависит от того, насколько вам вес соотносится с вашим ростом. Медики для определения «идеального веса» используют простейший показатель – индекс массы тела (ИМТ).
Существует точный, но одновременно простой и доступный способ определения идеальной массы тела, который используется в том числе и в клинической практике. Это индекс массы тела, или индекс Кегле. На сегодняшний день эта формула лучше других отражает реальную картину наличия или отсутствия в организме лишних «жировых запасов».
Этот индекс определяется по формуле: вес тела (в килограммах), деленный на рост в квадрате (в метрах). Полученное число должно укладываться в рамки 18,7 – 23,8 для женщин и 20,1 – 25,0 для мужчин.
Если же ваш вес идеален и даже если он ниже нормы – это не значит, что вы застрахованы от появления признаков целлюлита. То же самое можно сказать и о возрасте: если вам всего 15 и вы считаете, что уж вам-то только можно увидеть цитрусовые исключительно на столе или в овощном магазине, загляните себе через плечо и несколько ниже. Не исключено, что простейший тест покажет наличие у вас этого коварного и вездесущего врага всего женского рода. Проведите тест на целлюлит самостоятельно: сожмите двумя руками кожу бедра, ягодицы, внутренней стороны колена, предплечья… Что, вот она, неровность в виде апельсиновой корки? Поздравляем, хотя поздравлять-то и не с чем. Это первый признак целлюлита.
© 2015 — 2018, fortunita. Все права защищены.
По материалам fortunita.info
А чего стоят разговоры об избыточной жидкости и скоплении токсинов, регулярно отравляющих Ваш организм? Скорее, скорее туда, где «дипломированные специалисты« подберут Вам обертывание из подходящего вида водорослей, обработают «микротоками«, сделают пару уколов «французского коктейля« и проведут, наконец, очередной сеанс лимфодренажа! И Вы избавитесь от целлюлита. Такие представления распространились очень широко. Однако, существует и другая точка зрения: медицинская, основанная не на словах и впечатлениях, а на знаниях. Но прежде чем перейти к ее изложению, напомним краткую историю появления “целлюлитного бума”.
Правда о целлюлите
Целлюлит: история «болезни» 85% взрослых женщин. Понятие cellulite впервые появилось в США в 1973 г. после того, как владелица крупного нью-йоркского салона красоты Николь Ронсар опубликовала в журнале Vogue статью под названием Целлюлит: эти комочки, шишечки и бугорки, от которых Вы не могли избавиться раньше.
«Новая» болезнь, открытая г-жой Ронсар, принесла ее создательнице миллионы и положила начало новой и чрезвычайно прибыльной области косметологии, быстро завоевавшей потребительский рынок Америки и Европы. В конце 80-х — начале 90-х годов XX века черед дошел и до России. Появились десятки центров, предлагающих всевозможные «быстрые и эффективные» способы исцеления от новой напасти.
Неполный список доступных методов «терапии» включает массаж, пищевые добавки, фитотерапию, всевозможные обертывания, использование кремов и гелей, препаратов из водорослей и растений, гормонотерапию, липосакцию, вакуумное и ультразвуковое лечение, озон, «мезотерапию» и лимфодренаж. Все они дорогие. Одной из причин такого роста популярности «борьбы с целлюлитом», помимо рекламы и PR-кампаний, стала попытка медикализации проблемы.
Целлюлит — «достояние» почти всех взрослых женщин, решили сделать заболеванием. Придумали и слово — гидролиподистрофия. На страницах популярных изданий, в брошюрах и проспектах антицеллюлитной индустрии распространяются сведения об особых вредоносных свойствах «целлюлитной» жировой ткани, якобы содержащей вредные вещества-токсины, приводящей к другим заболеваниям.
Подчеркиваются отличия целлюлита от жировой ткани в других частях тела. Выдуманы какие-то «стадии» целлюлита. Но что говорят сами медики?
Медицина о целлюлите
Позиция официальной медицинской общественности была сформулирована еще в 1978 г. Один из самых авторитетных медицинских журналов – журнал Американской Медицинской Ассоциации JAMA писал: «с медицинской точки зрения проблемы целлюлита не существует». Прошло много лет, но антицеллюлитная индустрия не оставляет попыток сделать избытки жира особым заболеванием, которое всем надо лечить.
Сделать это трудно, поскольку с точки зрения общих медицинских и биологических знаний целлюлит представляет собой обыкновенное скопление жировой ткани в области бедер и ягодиц, по составу не отличающееся от жировой ткани в другой области (например, области живота) [Nurnberger and Muller, 1978]. Откуда она берется? Как и весь наш жир — из всего того, что мы с Вами потребляем с пищей. Почему именно на бедрах и ягодицах? Почему у одних женщин больше, чем у других и у женщин больше, чем у мужчин?
Тут уже все претензии к генам – индивидуальный характер и половые различия в распределении жира, как и количество жировой ткани, образующейся после каждой съеденной плюшки, закодированы в них раз и навсегда. У женщин жир должен скапливаться на бедрах и ягодицах. Строение подкожной клетчатки у женщин отличается от мужского, что и объясняет распределение отложений этого жира в соединительной ткани — те самые бугорки и ямки.
Стоит ли убиваться по этому поводу? Это зависит от того, насколько Ваш вес соотносится с Вашим ростом. Медики для определения «идеального веса» используют простейший показатель – индекс массы тела (ИМТ).
Так что же делать? Спокойствие, только спокойствие.
Если Ваш вес выше нормы, намного больше идеального, следует задуматься о его снижении. Если Ваш вес в пределах нормы — вспомните, что жировая ткань в нашем организме выполняет ряд важных функций: является «кладовой» жирорастворимых витаминов, а также основным источником эстрогенов. Никаких особых токсинов, «застоев», отеков и прочих нарушений в ней нет, и это уж никак не связано с расположением жира именно на бедрах, что научно доказано [Rosenbaum et al., 1998]. Наличие сглаженных линий и форм является генетически закодированным признаком, отличающим женский организм от мужского, а знаменитые “90-60-90” довольно далеки от медицинского понимания нормы. Целлюлит есть у большинства взрослых женщин
Итак, встав на сторону науки, мы увидим, что скопление жира на боках — еще не болезнь. Но если сосчитать все средства, которые предлагаются против целлюлита, мы почти поверим в обратное. Что с ними делать? Какие антицеллюлитные средства можно использовать? Почему их предлагают? Как люди убеждаются в их пользе? В современных научных статьях говорится о том, что сегодня нет ни одного наружного средства или метода, обеспечивающего заметное сокращение жировой ткани даже при длительном употреблении.
Собирая апельсиновые корки, не наступите на арбузные
Правда заключается в том, что почти каждое из применяемых «против целлюлита» средств может обеспечить кратковременный, если не косметический, то хотя бы психологический эффект. Наиболее безопасные антицеллюлитные снадобья (мази, гели, тоники и пр.) основаны на простом повышении упругости кожи – под натянутой кожей жир действительно становится меньше заметен.
Тот же эффект могут дать инъекции и впрыскивания под кожу чего угодно — так называемая «мезотерапия». Есть и другой эффект — когда от таких манипуляций развивается воспаление и настоящее заболевание клетчатки (cellulitis) с разрушением тканей [Rose et al., 2005].
Последствия «медикаментозной» борьбы с целлюлитом могут обойтись дороже для здоровья, чем он сам. Известные проблемы несет с собой радикальный метод избавления от целлюлита и жировых излишков: липосакция.
Побочные эффекты подстерегают Вас при злоупотреблении пищевыми добавками, мочегонными составами и другими препаратами, которые приходится принимать внутрь. Однако главный побочный эффект от использования большинства продуктов антицеллюлитной индустрии — истощение Вашего кошелька. Этот эффект постоянный, в отличие от действия антицеллюлитных средств в отношении самого целлюлита.
Если и дальше жить так, как Вы жили, накапливая жир на боках, то скоро он опять к Вам вернется. Но если заняться своим образом жизни всерьез, снизить калории, добавить физических упражений — то лишний жир покинет Вас, будете ли Вы при этом «мазаться, колоться и обертываться», или нет.
По материалам websiteaboutbusiness.com