Используя антицеллюлитный скраб, (рецепт, обещающий вернуть бедрам былую гладкость и упругость) женщина задается вопросом, когда ждать первых результатов? Специалисты уверены, если вы правильно выбрали рецепт скраба, целлюлита станет меньше через несколько месяцев еженедельных растираний. Но первая положительная динамика порадует уже после первых очищающих массажных сеансов.
Стоит понимать, каким бы чудесным не был рецепт антицеллюлитного скраба, без спорта, сбалансированного рациона и полноценного сна бугристый изъян победить невозможно.
1. Используйте для смешивания компонентов посуду из стекла, керамики либо фарфора. Металл окисляется. Хорошо перемешивайте ингредиенты до однородной, эластичной текстуры.
2. Рецепты скраба для тела от целлюлита не допускают просроченных продуктов и приготовления смеси впрок. Не отступайте от рецепта. Самостоятельная корректировка первоисточника может значительно снизить эффективность состава либо повредить эпителий: обжечь, иссушить, вызвать раздражение.
3. Скраб от целлюлита (рецепт с маслом сливочным или горьким шоколадом) предусматривает нагревание компонентов на пару до получения жидкого состояния.
4. Скраб из сахара от целлюлита смешивают перед самым нанесением, чтобы сладкие абразивные кристаллы не растаяли. Это правило распространяется и на солевые смеси.
В сахарный скраб от целлюлита лучше добавлять тростниковый сахар. Коричневые кристаллы богаты витаминами, минералами. Сахарный абразив отлично подходит для нежного эпителия. Кристалл, соприкасаясь с телом растворяется, не создавая грубого интенсивного трения.
5. Очищающий рецепт для тела с любым горячим и солевым составом наносят только на здоровую кожу без прыщей, царапин, порезов. Иначе покров воспалится.
6. Для нанесения целебной смеси лучше использовать массажную рукавицу (перчатку) либо ручное массажное устройство. Процедура проводится не чаще одного раза в три дня.
Лучшее в Европе средство от целлюлита до сих пор не представлено в российских аптеках!?
1. Смолотые кофейные зерна – половина стакана;
2. Мед – стакан;
Смешайте компоненты. Нанесите на участки тела с неровностями, втирайте десять минут. Кофейно-медовый скраб от целлюлита отлично укрепляет ткани, повышает эластичность и тургор. Рецепт с медом рекомендован для любого типа покровов, потерявших упругость.
При сухом эпителии необходимо дополнить базовый состав двумя каплями любого косточкового масла (виноградного, абрикосового, персикового). Противопоказанием станет аллергическая реакция на медовый продукт.
- Скраб из кофе и морской соли
Целлюлита на бедрах и ягодицах после процедуры с кофейно-солевым очищением не останется. Измельченные зерна снимут с тела отмершие чешуйки, откроют поры. Солевые кристаллы отшлифуют эпидермис, вытянут излишки воды из тканей.
Косметологи утверждают: домашнее скрабирование морским абразивом ничем не уступает полноценной процедуре в СПА.
Рецепт: мелко смолотый кофе (3 ст/лож) смешать с таким же количеством соли (морской) и добавить пару капель оливкового масла.
Скраб из кофе и соли от целлюлита лучше наносить на распаренное тело (на зоны с дефектом). Массировать не менее семи минут. Смыть водой. Намазать питательный корректирующий крем. Чувствительная тонкая кожа не примет солевого ухода.
Пользователям, имеющим патологию сердечной мышцы, репродуктивной системы, сосудов (в том числе тромбофлебит, варикоз), а также беременным женщинам не стоит останавливать свой выбор на этих рецептах без консультации врача.
- Скраб с перцем от целлюлита
Рецепт: сделать однородную массу из красного жгучего порошка (2 ст/лож) и любого базового масла: оливы, подсолнечника (4 бол/лож). Втереть скраб с красным перцем от целлюлита в места, нуждающиеся в коррекции. Смыть. Во время процедуры кожу может печь.
- Горячий антицеллюлитный скраб
Перцем, корицей эфирами легко исправить неприятную рябь на теле. Для этого к базовому рецепту, о котором говорилось выше, стоит добавить большую ложку коричного порошка и семь капель эфира. Алгоритм действия схож с базовым вариантом.
Масло стоит выбирать в соответствии с типом кожи. Вытяжка грейпфрута – находка для жирного эпидермиса, сужающая поры, сосуды, выравнивающая поверхность. Добавляя в рецепт эфир цитруса, не стоит забывать о сложных отношениях масла с лучами солнца. Сеанс не рекомендуется делать перед посещением пляжа и солярия.
Апельсиновое масло солирует в антицеллюлитной серии. Средство разглаживает покровы, выводит избыток жидкости, усиливает процесс регенерации эпителия. Аналогичными свойствами наделен эфир бергамота.
- Скраб с корицей от целлюлита
1. Молотые на мелком режиме кофейные зерна – 2 ст/лож;
2. Оливковое масло – ст/лож;
4. Смешанные до однородного состояния компоненты прогреть на пару бани. Сделанную смесь втирать в тело по кругу. Ополоснуть контрастным душем.
- Горячий состав с перцовой настойкой и зеленым кофе
1. Порошок кофейных зерен (зеленых) – 100 гр;
2. Перец красный (аптечная настойка) – 25 мл;
Смесь поместить в стеклянную посуду с плотной крышкой. Поставить в темноту. Через неделю очищающее втирание готово к использованию.
Смешиваем две равные части коричневого и белого песка, чтобы получился стакан. Добавляем в кристаллы ложку (столовую) цедры цитруса, семь капель апельсинового масла, оливкового (четверть стакана). Сделанное сладкое фруктовое растирание избавит от неровностей, излишек жира, тусклого цвета кожного покрова, пигментации на нем.
- Сахарно-солевой скраб от целлюлита
Можно ли приготовить скраб из соли, сахара? Целлюлита поубавится, если дважды в неделю обрабатывать части тела с буграми и ямками составом, сделанным по классическому рецепту:
смешать масло льна с равным количеством соли (морской) и сахара (тростникового). В среднем на одну порцию берется 3 ст/лож. Состав можно обогатить парой капель любого антицеллюлитного масла.
Контрольная закупка: «В ходе исследований мы протестировали 6 кремов от целлюлита. Первое место занял. «
По материалам vitiligos.ru
Здравствуйте, уважаемые читатели моего блога. Сделайте домашний скраб от целлюлита — это отличное антицеллюлитное средство, которое можно приготовить в домашних условиях и использовать во благо своей красоты и неотразимости.
Чтобы косметические процедуры давали быстрый положительный результат, предварительно необходимо проводить глубокую очистку эпидермиса. Для этих целей применяются скрабы.
Самым доступным является кофейный скраб от целлюлита .
Частички кофейной гущи действуют как отличный пилинг, очищая поры тела от жира. Но его действие этим не ограничивается.
В состав кофе входит кофеин, который оказывает следующие действия:
- расширяет сосуды;
- улучшает кровообращение в подкожном слое;
- активизирует процесс расщепления жиров;
- выводит из клеток дермы излишнюю жидкость, делая кожу гладкой.
Надо помнить, что используемый кофе должен отвечать определенным условиям. Это должен быть настоящий молотый кофе, с не истекшим сроком хранения.
Вместо молотого кофе можно взять кофейную гущу, но:
Для бедер подойдет кофейно-солевой скраб с оливковым маслом . Смешайте по 2 ст.л. натурального молотого кофе и соли, добавьте 6-8 капелек оливкового масла.
После горячей ванны нанесите скраб на бедра и хорошо потрите их снизу вверх.
Смесь из кофе и геля для душа подойдет для всех проблемных участков женского тела. Как наносить? Смесью кофе с гелем разотрите проблемные зоны: бедра снизу вверх, руки – от запястья к плечу, а живот круговыми движениями.
Получится прекрасное антицеллюлитное средство, если к кофе добавить мед . Для его изготовления меда надо взять в 2 раза больше, чем кофе. Средство нанести на тело, массировать примерно 10 минут.
Как известно морская соль содержит массу полезных микроэлементов, которые так необходимы женской коже. Скраб с морской солью действует сразу по нескольким направлениям:
Процедуры с солью нельзя проводить более 2 раз за неделю, чтобы не высушить верхний слой эпидермиса.
Рецепты с солью могут включать в себя добавления различных растительных масел и даже чистого речного песка.
Скраб с речным песком — мощнейшее антицеллюлитное средство. Вы удивлены?
Попробуйте, чтобы убедиться в том, как оно прекрасно избавляет от «апельсиновой корочки»!
Как приготовить?
- Возьмите речной песок и соль в равных количествах, добавьте масло корицы (на 200 гр. смеси 10 капель).
- Полученный состав накройте крышкой, оставьте на 24 часа.
- Когда будете проводить процедуру, нагрейте часть смеси в микроволновой печи или в духовке, затем горячий гель массирующими движениями нанесите на тело на 10 минут.
- После процедуры сполоснитесь под прохладным душем, смажьте тело успокаивающим кремом.
Как часто проводить? Процедура проводится дважды в неделю. Курс — 1 месяц. Утверждают, что за время курса уходит 3 см в объеме. Попробуйте!
Многие женщины даже не представляли, что можно своими руками сделать скраб из сахара !
Чтобы приготовить сахарный пилинг, достаточно смешать пол стакана сахарного песка с оливковым маслом, натереть все тело довольно сильными втирающими движениями, затем смыть под душем. В сахар можно добавить эфирные масла: грейпфрута, мелиссы, апельсина.
Летом для лица пригодится сахарное очищение, приготовленное из 4 ст. ложек сахара, 1 томата, 2 ст.л. сметаны. Нанесите смесь на лицо, подержите 15 минут, умойтесь теплой водой. Сладкое очищение делает кожу глянцевой, эластичной, молодой.
Как в бане убрать «апельсиновую корочку»? Очень легко!
Во время пребывания в бане усиливается кровоток, раскрываются поры, выходят шлаки, токсины, излишняя жидкость.
- Возьмите в баню жесткую рукавицу, разотрите все тело. Не забудьте похлестать себя веником!
- В бане можно натереться смесью меда (2 ст.л.) с виноградным соком (100 мл), подержать 10 минут.
Виноград — мощное дренажное средство, а мед вытянет из подкожного слоя все лишнее. Необыкновенная легкость вам обеспечена!
Давайте сделаем апельсиновый скраб . А разве такой может быть? Может, да еще какой полезный!
Как его правильно приготовить:
- смешиваем 2 вида сахара — белый и коричневый, добавляем оливковое масло, цедру, экстракт апельсина.
- Перемешаем до пластичной смеси. Затем капнем несколько капель пищевого красителя, перемешаем и вкусный гель готов!
- Нанесем на тело массажными движениями.
Он без труда избавить кожу от лишнего жира, придаст ей гладкость, здоровое сияние. Если есть пигментные пятна, то апельсин сделает их менее заметными.
- 2 стакана сахара;
- 2 ст.л. цедры апельсина;
- 1 ст.л. экстракта цитруса;
- 8-10 капелек пищевого красителя;
- половина стакана оливкового масла.
В борьбе за красивое тело все методы хороши. Вот и красный перец нашел свое применение.
Чем полезен красный перчик? Он отлично сжигает жир, разрушает подкожные бугорки, улучшает кровообращение.
Уже через несколько сеансов вы заметите, как бедра стали стройнее, а живот уменьшился.
Однако, это жгучее средство подходит не всем женщинам.
Осторожно, если имеете проблемы с сердцем, аллергию, варикоз, тромбофлебит, не желательно иметь с ним дело при беременности и гинекологических заболеваниях.
Если вы здоровы, то сделайте жгучее, но эффективное средство. Смешайте размельченный перец с оливковым маслом, нанесите на проблемные зоны, подержите 15 минут.
Еще один рецепт: смешайте 2 ст. л. красного порошкообразного перчика и 1 ст.л. корицы, влейте 4 ст.л. растительного и 6-7 капелек ароматического масла. Примите теплый душ, смажьте проблемные зоны полученной смесью, не смывайте 15-20 минут. Если ощущаете сильное жжение, это так должно быть! Идет процесс очищения.
Уважаемые женщины. Вы узнали еще несколько новых приемов борьбы с целлюлитом. Если выберите для себя хотя бы один, то лето встретите в отличной форме, без бугорков и ямок на своем теле.
По материалам anisima.ru
Целлюлит – это одна из проблем прекрасной половины человечества касательно внешности. Это природное явление, от которого все стремятся избавиться. Действительно, бедра, изуродованные целлюлитными бугорками и ямочками смотрятся не очень привлекательно. С дефектом все же лучше бороться.
Почему появляется целлюлит? И если ли способ предотвратить эту беду?
Причин возникновения несколько, вот самые распространенные из них:
- Гормональные расстройства. Переизбыток или недостаток гормонов в организме приводит к появлению «вафельной» поверхности на бедрах. В свое время появление противозачаточных таблеток на гормональной основе сыграло большую роль в распространении целлюлита. Обратите внимание также на свой менструальный цикл, если он «скачет» , то, скорее всего, причина вашей «апельсиновой» корки именно в этом;
- Плохое питание, лишний вес. Любите кушать много жирного и сладкого? Получайте пупырчатые бедра. Обильное употребление неправильной пищи успешно оставляет след на ягодицах. Подумайте, прежде чем съесть третье пирожное за день, надо ли оно вам?
- Недостаточное употребление воды. Жидкость – это еще одна немаловажная причина возникновения некрасивой поверхности бедер. Чтобы избавиться от «неровной» проблемы, возьмите за привычку пить по два литра чистой воды в день без газа. Сначала это кажется много, однако со временем организм сам будет давать сигналы в виде жажды;
- Еще одной причиной, которую обозначают ученые, является малоподвижный образ жизни. Плохо развитые сосуды не обеспечивают нормальный прилив кислорода, вот и появляются противные ямочки на коже;
- Каблуки. Во время ходьбы на каблуках, плохо задействована работа бедерных мышц, соответственно приток крови неполноценен. К сожалению, мода на высокий каблук стала еще одним способом обзавестись «апельсиновой «коркой» .
Все эти причины вполне поправимы, но что делать, когда целлюлит имеет под собой генетическую предрасположенность или же вы просто не желаете прощаться со шпильками?
Косметологи спешат на помощь! Татьяна Литвинова, частая гостья на телевидении и просто красивая молодая женщина, с радостью делится своими секретами красоты. Одним из них является антицеллюлитный скраб с согревающим эффектом. Про результат этого средства говорит сама за себя прекрасная фигура автора. Если хотите выглядеть так же, то запоминайте рецепт.
Татьяна готовит свой фирменный скраб, используя следующие ингредиенты:
- кофе 100 грамм;
- корица 25 грамм;
- две столовые ложки оливкового масла;
- 25 мл настойки красного перца;
- 75 мл чистой воды.
Кофе лучше всего брать в зернах. Кофейные зерна перемалывают в кофемолке и смешивают с порошком корицы. Последняя при необходимости заменяется порошком имбиря. Добавьте в смесь настойку красного перца, две ложки оливкового масла и воду.
Перемешайте смесь до однородного раствора.
Полученной смеси хватает на три процедуры. Больше и не надо, смесь используется один раз в три дня на протяжении 10 дней. Результат гарантирован. Сложно поверить в обратное, глядя на стройные бедра Татьяны.
Молотые кофейные зерна вызывает тонизирующий эффект, кровообращение становится стабильным. Кроме того, они наделены также скрабирующим действием, собственно благодаря им это средство и называется скрабом. После данного средства кожа становится очень гладкой и обновленной.
Корица – еще одно незаменимое средство. Если ее нет под рукой, то она вполне заменяется сухим молотым имбирем. Благодаря этим природным веществам из организма выводится лишняя жидкость.
Оливковое масло смягчает и увлажняет. Витамины и полезные микроэлементы, входящие в состав оливы, питают кожу, делают ее нежной и бархатистой.
После использования этого средства, дополнительное увлажнение при помощи лосьонов и кремов уже не требуется.
Кстати, оливковое масло – это самостоятельное косметическое средство по уходу за лицом и телом у жительниц средиземноморья.
Красный перец – это ингредиент с согревающим эффектом. Благодаря ему максимально увеличивается приток крови к поверхности кожи.
Кислород обогащает тело и выводит все ненужные вещества через расширенные поры. Если во время проведения процедуры вы почувствовали, что кожу стала печь, не пугайтесь, это нормальная реакция на настойку красного перца, сравнимая с горчичниками.
Наконец, заветная мисочка с разведенными компонентами готова. Осталось понять, как правильно пользоваться скрабом домашнего изготовления.
Сначала проведите тест на аллергическую реакцию, для этого мазаните смесью внешнюю сторону запястья или локтя, здесь кожа очень нежная и на ней быстро проявляются негативные эффекты. Если через десять минут на месте теста не появилось высыпания или заметного покраснения, то пользоваться скрабом можно. Помните, что легкое жжение и слабая розовая отметина – это нормальное воздействие красного перца.
Если все прошло хорошо, можно идти в ванную. Во время принятия душа возьмите смесь и активно начните наносить ее на проблемные места. Делать это нужно массажными движениями на протяжении десяти минут. Смойте остатки скраба.
Вот и все. При необходимости целлюлит можно «добить» антицеллюлитным кремом.
Совет: из этого состава получается замечательная маска для роста и питания волос.
Каких-либо особых противопоказаний этот скраб не имеет.
Однако он нежелателен при наличии:
- варикоза или других заболеваний сосудистой системы;
- кожных заболеваний;
- аллергической реакции на какой-либо или несколько компонентов;
- беременности при нанесении смеси на живот.
Скраб от Татьяны Литвиновой очень простой по составу, однако он имеет все необходимые ингредиенты, которые помогают бороться с несимпатичной апельсиновой коркой.
По материалам beslim.life
Женщины и девушки часто путают рябь или неровности, которые находятся в районе жировых отложений с настоящим заболеванием, именуемым целлюлитом.
Неровности кожи, которые присутствуют у большинства женщин, абсолютно нормальное свойство женского организма.
Дело в коллагеновых волокнах, которые удерживают жировую прослойку. У мужчин они уложены ровно и напоминают сетку, а вот у женщин – они разбросаны неравномерно, и напоминают спутанные нитки. При интенсивном похудении рябь, может стать более выраженной.
Но если вы все таки в числе тех, кому мешает «апельсиновая корка» надеть короткую юбку или без стеснения пойти на пляж, предлагаем ознакомиться с действенным кофейным скрабом, который поможет справиться с этой проблемой.
Что же предпринять, чтобы избавится от «апельсиновой корки»: забудьте о вредных привычках, начните питаться правильно, занимайтесь спортом, делайте косметические процедуры, а именно кофейный скраб для тела от целлюлита.
Кофе является одним из сильнейших орудий в домашнем обиходе против целлюлита. Он обладает множеством полезных свойств, отлично отшелушевает ороговевший слой кожи, подтягивает, разглаживает, улучшает цвет и текстуру кожи, омолаживает, помогает активировать обмен веществ и удалить токсины, насыщает и питает её кофейными маслами.
Как часто можно делать кофейный скраб от целлюлита? Такой правильный вопрос задают женщины, которые заботятся о своем здоровье и хотят предусмотреть все нежелательные последствия.
Частота использования зависит от желаемого результата. Если вам нужно в скором времени избавиться от «апельсиновой корки» используйте горячую смесь ежедневно. Для поддержания результата используйте различны рецепты на основе кофе 1-2 раза в неделю.
Если вы будите регулярно пользоваться этим средством, он даст видимый положительный результат, ведь за счёт того, что кофейная смесь улучшает кровообращение, она отлично борется с целлюлитом.
Перед тем, как наносить смесь, вам необходимо подготовить тело — принять ванну или душ, сделать массаж. Наносить смесь необходимо снизу вверх массажными движениями. Также он может послужить вам лёгким натуральным автозагаром и оставить приятный запах на теле.
Мы собрали самые эффективные рецепты, как сделать кофейный скраб от целлюлита в домашних условиях.
Кофейно-медовый антицеллюлитный скраб.
- Кофейные зёрна – 3 ст.л;
- Мёд — 2-3 ст.л.
Частички кофе должны быть крупными. В ёмкости смешиваем кофейные зерна и мёд. Всё готово к использованию!
Рецепт кофейного скраба от целлюлита с морской солью.
- Кофе – 3 ст.л.;
- Морская соль – 1/3 мерного стакана;
- Корица (по желанию) – 1/4 ч.л;
- Масло виноградной косточки – ¼ мерного стакана.
Добавляем все ингредиенты в миску, хорошо перемешиваем, всё готово к использованию!
Рецепт кофейного скраба с эфирными маслами, который будет ухаживать за кожей, будет бороться с целлюлитом и растяжками.
Кофейный скраб от целлюлита с эфирными маслами:
- Основным компонентом будет молотый кофе или гуща – 3 ч.л;
- Любой гель для душа – 3 ч.л;
- Оливковое масло – 1 ч.л;
- Цитрусовое эфирное масло – 6 капель.
Хорошо перемешайте кофе с гелем для душа. В полученную массу добавляем оливковое масло, оно прекрасно увлажняет, питает кожу и смягчает кожу. Добавляем эфирное масло, можно несколько сразу, они будут эффективно бороться со «страшным врагом» и растяжками. Хорошенько перемешиваем все компоненты.
Применять 1-2 раза неделю, наносить на всё тело массажными движениями в течение 10-15 минут, уделяя особое внимание проблемным зонам.
Если вы задаётесь вопросом: «Как приготовить кофейный скраб от целлюлита в домашних условиях?», то рецепт для вас готов. Этот рецепт гарантирует потерю 3 см в объёме за 10 дней использования.
Эффективное средство для экстренного случая:
- Мелко молотый натуральный кофе – 100 гр;
- Вода — 75 мл;
- Корица – 5 ч.л;
- Настойка красного перца – 10 ч.л;
- Оливковое масло – 10 ч.л.
Запариваем кофе водой, по консистенции должна получиться каша. Добавляем корицу, она выводит лишнюю жидкость, повышает упругость кожи, хорошо воздействует на обмен веществ, имеет прекрасное свойство поднимать настроение.
Следующий важный компонент настойка красного перца, за счёт интенсивного прилива крови к поверхности кожи, разгонятся отложению целлюлита, заставляет организм работать.
Женщинам с тонкой кожи рекомендуется добавлять поменьше настойки. И чтобы наша масса приобрела нужный вид, добавляем оливковое масло, оно прекрасно воздействует на нашу кожу.
Перед применением необходимо сделать алерго-пробу. Если появится покраснение – это нормально, появляется оно за счёт красного перца, и проходит само. Делать необходимо ежедневно в течение 10 дней.
В сети полно восторженных отзывов об этом средстве, для многих оно является фаворитом в борьбе за красивым и стройным телом, среди домашних методов. Люди говорят о его эффективности и бюджетности, ведь все ингредиенты всегда под рукой, никакие покупные средства, не заменят домашний с натуральным составом.
Но запомните, невероятного эффекта от одного применения подобной смеси вы не дождётесь. Нужно действовать комплексно: спорт, питание, косметические процедуры.
Будьте красивыми и уверенными в себе!
По материалам diet-diet.ru