Кофейный скраб от целлюлита в домашних условиях фото

Кофе относится к тем продуктам, которые имеют широкую сферу применения. Это не только вкусный напиток, но и основной ингредиент действенных масок, которые используются для ухода за кожей. В его составе содержится огромное количество полезных микроэлементов. Проникая глубоко в клетки эпидермиса, они обеспечивают их тщательное очищение. Хорошо себя зарекомендовал домашний скраб, приготовленный из молотых зерен или гущи, который уже доказал свою действенность в борьбе с «апельсиновой коркой».

Зачем переплачивать за дорогостоящие косметические продукты от целлюлита, если можно приготовить действенное средство в домашних условиях из доступных ингредиентов, которые есть на кухне каждой хозяйки. Кофейная гуща — не стоит ее выбрасывать. Сделанные на ее основе составы отлично подходят для борьбы с косметическими недостатками кожи, обеспечивая тщательное очищение, насыщая клетки полезными веществами.

Молотые зерна, то есть приготовленный из них ароматный напиток оказывает положительное воздействие на организм. Он не только бодрит и наполняет энергией, но и улучшает эмоционально-психическое состояние, предупреждает депрессии, стрессы. Но на этом его полезные свойства не заканчиваются. Гуща, которую многие выбрасывают после того, как насладились вкусом любимого напитка, используется для эффективных средств от целлюлита, растяжек, для повышения эластичности и упругости кожного покрова.

• Кофеин способен ускорять обмен веществ и стимулировать кровообращение, расширять сосуды, в результате чего активизируется процесс расщепления жировой ткани.
• Содержащиеся в зернах активные компоненты способствуют выведению токсических веществ, шлаков и лишней жидкости из клеток эпидермиса. Кожа становится гладкой и упругой, исчезают признаки целлюлита, выравнивается поверхность.
• В состав зерен входят антиоксиданты, оказывающие омолаживающее действие на кожу.
• Скраб обладает не только косметическими, но и терапевтическими свойствами. Он положительно влияет на состояние сосудов, предупреждает развитие варикоза нижних конечностей.

Кофейный скраб способен заменить салонные процедуры, а себестоимость одного сеанса дома в разы ниже, чем однократное посещение кабинета специалиста.

Антицеллюлитный скраб готовится по очень простому рецепту. Здесь важно правильно выбрать основные ингредиенты. В специализированном магазине можно купить готовое средство, но приготовленное в домашних условиях не уступает по эффективности, зато стоит в разы дешевле. Получить быстрый положительный результат удастся, если кофе будет отвечать некоторым условиям.

1. Лучше всего подойдут натуральные зерна. Их нужно измельчить на кофемолке, запарить кипятком или немного проварить. Если хотите добиться омолаживающего эффекта, используйте зеленый кофе.

2. Если применяется гуща, заваривают только крепкий черный кофе без добавления сахара, молока, сливок.

3. Гущу можно хранить в герметически закрытой банке до трех дней.

Для приготовления эффективных средств компонент смешивают с эфирными маслами, пряностями и другими ингредиентами, усиливающими действие скраба.

Молотые зерна или гуща отлично сочетаются с другими ингредиентами.

1. Кофейно-солевая маска-скраб. Смешать молотые, запаренные зерна с морской солью, влить пару капель растительного (лучше всего оливкового) масла. Средство следует наносить на предварительно распаренную кожу, втирать интенсивными движениями на протяжении 5-7 минут, подождать еще минут 10 и потом остатки смыть под душем.

2. Простой рецепт. Понадобится только гуща и гель для душа. В процессе принятия водных процедур просто помассировать пару минут кожу этим составом.

3. Кофейно-медовый скраб от целлюлита. Положительные отзывы оставляют женщины и об этом рецепте. Ингредиенты содержат большое количество полезных веществ. В тандеме они не только помогут устранить «апельсиновую корку», но и улучшить состояние и внешний вид кожного покрова, осветлить растяжки. Достаточно смешать по две ложки перемолотых зерен и натурального жидкого меда.

4. Овсянка и кофе. Гущу от спитого напитка высушить, овсянку измельчить. Ингредиенты смешать в пропорции 1:2, добавить немного йогурта, чтобы получилась маскообразная смесь. Наносить средство на предварительно распаренную кожу, помассировать, смыть. Результат не заставит себя ждать. После нескольких процедур проявления целлюлита уйдут, кожа приобретет упругость и эластичность.

5. Жгучий скраб от целлюлита. Нужно измельчить зерна зеленого кофе, которые обладают усиленными антицеллюлитными свойствами. В эту же емкость влить 30 мл настойки жгучего перца, ложку растительного масла. Смесь оставить настаиваться неделю. После готовую массу подогреть и наносить на проблемные зоны во время принятия водных процедур.

6. Маска-скраб против целлюлита. Рецепт очень прост: в емкость с гущей добавить пару капель апельсинового масла, перемешать. Массу лучше всего использовать при проведении обертываний, так эффект усилится в несколько раз. Проблемные зоны обработать средством, поверх наложить полиэтиленовую пленку, укутаться теплым одеялом. Спустя полчаса снять пленку вместе с остатками маски, после принять душ.

Если кожа склонна к жирности, лучше использовать молотые зерна, а если она сухая – гущу. Перед скрабированием тела следует принять ванну. Так все поры раскроются, и активные компоненты средства смогут проникнуть глубоко в клетки. После сеанса рекомендуется принять ванну с эфирным маслом лаванды, чтобы успокоить кожу. Обрабатывать проблемные места нужно 2-3 раза в неделю.

«Я очень люблю кофе, пью его литрами. Раньше гущу выбрасывала, но потом узнала, что ее можно использовать в косметических целях. Почитала в интернете отзывы, посмотрела фото до и после, решила попробовать. Мне больше всего нравится скраб из меда, после его применения результат просто отличный: кожа гладкая и нежная, упругая, сияющая. Целлюлит действительно уменьшился, надеюсь, скоро он исчезнет».

«Антицеллюлитный скраб готовлю по самому простому рецепту: спитый кофе добавляю в гель для душа. Эту смесь нужно наносить на тело, слегка помассировать, а потом смыть. Данное средство можно применять, даже если кожа чувствительная. Итог очень хороший, побочных эффектов никаких не заметила».

«Скраб, приготовленный из молотого кофе – это самое лучшее, что может быть для моего тела. Как начала им пользоваться, проявления целлюлита практически исчезли, кожа стала нежной и гладкой, приятной на ощупь. Я добавляю в гущу немного эфирного масла апельсина – аромат очень приятный и результат всегда отличный».

«Начиталась отзывов о скрабах, которые помогают устранить «апельсиновую корку», захотелось тоже попробовать. Смешивала молотый кофе с морской солью. Это средство нужно наносить на распаренную кожу, массировать на протяжении семи минут, потом смыть остатки. Уже после пятого сеанса заметен эффект».

«Я поверила отзывам о целебном воздействии кофе на кожу, начала делать скрабы из гущи. Раньше с целлюлитом боролась при помощи дорогостоящих косметических составов, но после того как попробовала скрабировать проблемные зоны медовой смесью, была просто поражена результатом. После первой процедуры эффект не сильно заметный, а вот после десятой разница невероятная. Бугорки, узелки, неровности в прошлом, теперь только гладкая, нежная, упругая кожа без малейших проявлений целлюлита».

По материалам limelady.ru

Все женщины хотят быть красивыми и это абсолютно правильное и естественное желание. Дорогая косметика, посещение различных косметологических центров, походы в тренажёрный зал – это лишь малая часть женских лайфхаков для поддержания красоты и молодости лица и тела. И уж, конечно, ни одна женщина не обрадуется появлению на бёдрах и ягодицах противной «апельсиновой корки» — целлюлита. Что же это такое и как бороться с этим неприятным явлением? Об этом вам расскажет наша статья.

Целлюлитом или «эффектом апельсиновой корки» называется нарушение микроциркуляции лимфы в подкожно-жировом слое и, как следствие, её застой. Жировые клетки перестают избавляться от продуктов жизнедеятельности и начинают разбухать. Формируются плотные подкожные бугорки. Их мы и называем целлюлитом.

Каковы же причины возникновения данного заболевания? Их несколько:

• Гормональные нарушения в организме или сбои в период полового созревания, беременности либо климакса. Кстати, обратите внимание, что у мужчин, любого телосложения, целлюлита нет. Всё дело в малом содержании гормона эстрогена в мужском организме. Даже у очень полных мужчин, жировые отложения не являются целлюлитом;
• Неправильное питание. Вредные продукты (фастфуд, жирное, жареное, сладости, выпечка) и напитки, с повышенным содержанием сахара, напрямую влияют на появление у женщины избыточного веса и, как следствие, целлюлита. Однако злоупотреблять диетами тоже не стоит, ведь, как известно, «апельсиновая корка» паразитирует и на стройных дамах. Нужно просто найти «золотую середину» — отказаться от вредных продуктов питания, от алкогольных и сладких газированных напитков и заменить их на свежевыжатые соки, чистую воду и здоровую пищу;
• Малоподвижный образ жизни. Естественно, что, чем меньше вы двигаетесь, тем выше ваша предрасположенность к целлюлиту. Это напрямую связано с замедлением обмена веществ и застоем жидкости в организме. Если вы по каким-либо причинам не можете ходить в спортзал, начните делать утреннюю зарядку, побольше ходите пешком, совершайте длительные прогулки. Это поможет разогнать лимфу и помочь вам в борьбе с целлюлитом.

Существуют следующие стадии целлюлита:

• 1 стадия. На данном этапе выраженной «апельсиновой корки» нет. Её можно увидеть, только сжав проблемное место рукой. Кожа на этой стадии ещё достаточно эластичная. Избавиться от проблемы вам поможет пересмотр вашего режима питания и продуктовой корзины, увеличение числа физических нагрузок и отказ от вредных привычек;

• 2 стадия. На коже в проблемных зонах появляются уплотнения в виде бугорков. Именно в них скапливается жир и происходит застой лимфы. Кожа теряет эластичность и становится дряблой. На данном этапе стоит подумать о проведении механических процедур для разбивания появившихся комочков. Это может быть массаж, посещение инфракрасной сауны, различные обёртывания. Физические нагрузки и особый режим питания обязательны;

• 3 стадия. Целлюлит виден невооружённым глазом, к тому же, он становится всё более опасным, ведь, помимо застоя жидкостей и потери чувствительности нервных окончаний, затрагивается уже и мышечная ткань, что приводит к потере эластичности и упругости мышц, двигаться становится всё труднее. Кожа провисает. К упомянутым выше процедурам прибавляются ультразвуковое воздействие, мезотерапия липолитиками, электролиполиз;

• 4 стадия. Это самая запущенная и самая трудноизлечимая стадия целлюлита. Она характеризуется повышенной бугристостью кожи, появлением синюшного оттенка из-за плохого кровоснабжения; в некоторых случаях происходит некротизация тканей. Помочь тут могут только радикальные меры, такие, как ультразвуковая липосакция либо классическая липосакция с применением оперативного вмешательства.

Косметологическая индустрия очень быстро отреагировала на появление такой проблемы среди женского населения, и на рынке появилось множество средств для борьбы с целлюлитом. Однако, наши бабушки тоже знали толк в уходе за своим телом и передали эти знания современным красавицам. Среди натуральных продуктов для избавления от этой проблемы в домашних условиях, одно из первых мест занимает кофе.

По материалам wlooks.ru

Наравне с лишним весом одной из проблем современных женщин и девушек является целлюлит. Для борьбы с «апельсиновой корочкой» используются самые разнообразные кремы, маски, обёртывания, салонные процедуры. Некоторые средства малоэффективны, другие — не каждому по карману. Но существует один продукт, который поможет избавиться от целлюлита, вернёт гладкость и упругость кожи. И это — обыкновенный молотый кофе. На его основе, добавляя различные компоненты, можно приготовить скрабы и маски для ухода за кожей в домашних условиях. Результат от применения таких средств приятно удивит и порадует.

Кофе — ароматный напиток, так любимый многими, весьма противоречивый продукт. С одной стороны, если употреблять его без меры, вы рискуете покрыться безобразным целлюлитом, с другой — он является главным помощником в борьбе с «апельсиновой коркой».

Кофеин — главный компонент, который содержится в кофейных зёрнах, обладает массой замечательных свойств. Различные микроэлементы и витамины, кальций, калий, железо, сера и фосфор, более 30 видов органических кислот — и это далеко не весь перечень полезных веществ, входящих в состав маленького зёрнышка.

При применении средств на основе кофе против целлюлита:

• улучшается микроциркуляция крови;
• активируется процесс расщепления подкожных жиров;
• улучшается обмен веществ;
• выводятся токсины;
• повышается упругость и тонус кожи.

В составе антицеллюлитной косметики практически всегда присутствует молотый кофе, эфирные масла и другие полезные продукты. Магазинные антицеллюлитные средства стоят очень дорого, быстро заканчиваются и, к сожалению, не всегда помогают. Именно поэтому всё большую популярность приобретают скрабы и маски, приготовленные в домашних условиях.

Продукты для домашних скрабов против целлюлита нужны самые простые, они имеются в каждом доме и стоят копейки. Кроме того, вы всегда будете уверены в качестве и свежести приготовленного средства.

При приготовлении скрабов можно поэкспериментировать, добавляя те или иные ингредиенты — мёд, корицу, морскую соль, глину и многое другое. Все эти замечательные продукты сами по себе обладают массой полезных свойств, а в тандеме с кофе только усилят лечебный и косметический эффект.

Регулярное применение кофейных чудо-скрабов в сочетании с умеренными физическими нагрузками и правильным питанием избавят вас от целлюлита, помогут стать стройнее и подтянутее.

Существует много различных рецептов косметических средств против целлюлита на основе молотого кофе. Их приготовление не займёт много времени, а результат будет заметен буквально с первых дней.

Для скрабов лучше всего брать свежий молотый кофе, но можно использовать и кофейную гущу. Предпочтительнее использовать кофе мелкого помола, чтобы не ранить кожу.

Для того чтобы приготовить простейший скраб, понадобится:

• одна столовая ложка молотого кофе;
• гель для душа (чтобы обеспечить мягкое и бережное нанесение на кожу).

Приготовить такой скраб очень легко:

1. Смешать кофе и гель, добавить немного тёплой воды, всё хорошо размешать.
2. Желательного принять горячую ванну, для того, чтобы кожа распарилась и открылись поры.
3. Наносить скраб нужно аккуратными втирающими движениями.
4. Оставить смесь на теле 10–15 минут, после этого смыть водой.

Одним из самых действенных считается скраб с добавлением мёда. Пчелиный мёд содержит большое количество ценных веществ, поэтому его часто используют в домашней косметологии. Медово-кофейный скраб не только избавит вас от целлюлита, но и поможет в борьбе с застарелыми растяжками, придаст коже сияющий вид.

Для медово-кофейного скраба понадобится:

• 1 столовая ложка жидкого мёда;
• 1 столовая ложка кофе;
• гель для душа или жидкое мыло.

Все компоненты перемешать, наносить на тело, тщательно массируя кожу.

Применение кофейного скраба с морской солью вполне может заменить дорогую салонную спа-процедуру. После такого скраба кожа будет мягкая, как у новорождённого. Для приготовления нужны следующие компоненты:

• 2 столовые ложки молотого кофе;
• 2 столовые ложки морской соли;
• гель для душа;
• 1 ложка оливкового масла.

Тщательно перемешать все составляющие скраба, нанести на распаренное тело массажными движениями и оставить на 10 минут. Смыть смесь тёплой водой.

Кофе с овсяными хлопьями — ещё одно замечательное сочетание продуктов для скраба от целлюлита. Овсянка обладает заживляющими свойствами, выравнивает рельефы кожных покровов, выводит токсины, удерживает влагу, насыщает кожу витаминами, способствует быстрой регенерации кожи. Приготовление скраба с овсянкой займёт несколько минут, а результат будет просто потрясающим.

Чтобы приготовить скраб с овсянкой, нужны следующие компоненты:

• 2 столовых ложки сухой кофейной гущи;
• 3 ложки перемолотых овсяных хлопьев (перемолоть можно на блендере);
• 1 ложка сметаны или натурального йогурта.

Всё тщательно перемешать и натирать проблемные зоны. Через 10 минут принять душ.

Скраб с добавлением жгучего перца обладает очень сильным антицеллюлитным эффектом. При применении такого скраба очень хорошо расщепляются жировые отложения, улучшается обмен веществ и кровообращение.

Для приготовления перцового скраба потребуются:

• 2 столовых ложки натурального молотого кофе;
• 2 столовых ложки оливкового масла;
• 25 мл перцовой настойки или 1/2 чайной ложки молотого жгучего перца.

Смешайте все ингредиенты и проверьте смесь на «жгучесть». Для этого просто нанесите немного скраба на запястье. Если очень печёт, нужно добавить ещё оливкового масла.

Наносить скраб на тело аккуратными движениями, выдержать не более десяти минут, смыть прохладной водой. После процедуры нанести на тело увлажняющий крем.

Помимо применения скрабов, для борьбы с целлюлитом очень эффективны кофейные обёртывания. Процедуру можно проводить, используя перечисленные рецепты, сочетая кофе с мёдом, овсянкой, косметической глиной.

Проводить обёртывания необходимо по следующей инструкции:

1. Приготовить кофейную смесь для процедуры.
2. Принять горячую ванну, чтобы распарить тело.
3. Нанести состав на проблемные участки кожи.
4. Обернуть тело пищевой плёнкой. Можно надеть тёплый халат или накрыться одеялом для получения парникового эффекта.
5. Время продолжительности процедуры — от 30 минут до часа.
6. Разворачиваем плёнку и смываем состав.

Уже после нескольких сеансов такого кофейного обёртывания вы увидите, что целлюлит стал исчезать, кожа подтянулась и стала более упругой.

Одним из лучших рецептов для проведения процедуры обёртывания считается маска из молотого кофе и косметической глины. Глину можно брать любую — чёрную, голубую, зелёную.

Для приготовления такой маски понадобятся следующие компоненты:

• 2–3 столовых ложки косметической глины;
• 2 ложки молотого кофе;
• вода (лучше минеральная).

1. В стеклянной или керамической мисочке нужно смешать глину с тёплой водой (желательно минеральной) до кашицеобразного состояния.
2. Добавить такое же количество молотого кофе или кофейного жмыха (в случае добавления жмыха результат эффект будет меньшим, из-за потерянных при варке кофе полезных веществ).
3. Всё тщательно перемешать. Маска от целлюлита готова.
4. После принятия горячей ванны нанести полученную смесь на тело, обернуть плёнкой.
5. Длительность процедуры — около часа.
6. Смываем тёплой водой.

Для достижения положительных результатов нужно проводить обёртывания не реже двух раз в неделю на протяжении месяца.

Рекомендуется соблюдать некоторые правила при приготовлении и применении средств от целлюлита на основе натурального кофе. Эти ценные советы помогут достичь максимально положительного результата:

• для приготовления лучше всего использовать молотый кофе мелкого или среднего помола, чтобы не травмировать кожу;
• недопустимо использование растворимого кофе;
• использование свежего кофе даёт лучшие результаты, чем использование кофейного жмыха;
• нельзя применять заменители кофе, кофейные напитки;
• перед нанесением на кожу важно сделать тест на аллергическую реакцию, особенно если в состав скраба будет входить мёд, перец или ароматические масла;
• перед использованием скрабов нужно принять горячую ванну, чтобы распарить кожу и открыть поры;
• наносить скраб нужно аккуратными массажными движениями 5–10 минут, не растягивая при этом кожу;
• готовить скраб лучше в количестве, достаточном для одного применения, чтобы по максимуму сохранить его полезные свойства.

Достоинства: 100% натуральное, дешёвый способ, доступно каждому, не занимает много времени, не требует много времени, полезно для всего тела, просто, простой в использовании, убирает целлюлит и лишние сантиметры, эффективно Начиталась в интернете много положительных отзывов про кофе, который избавляет от целлюлита. А так как сама мучаюсь с этой проблемкой решила попробовать. Целлюлит у меня не выраженный, но есть и его видно. У меня дома как раз был кофе Жокей. Его я и использую. И так для начала я намыливаю всё тело гелем для душа, затем насыпаю немного кофе на руку и наношу сначала на бёдра, попу, живот, а далее и на всё тело и начинаю интенсивно массировать проблемные участки, пока руки не устанут совсем. Когда смываю скраб, сразу чувствую гладкость кожи. Её постоянно хочется трогать и трогать. После я наношу на тело любой увлажняющий лосьон или крем. Даже муж сразу почувствовал гладкость моей кожи и очень удивился, что кофе на это способен. Делаю я эту процедуру уже три недели. На чудо я не надеялась, а зря! ЦЕЛЛЮЛИТА ПРАКТИЧЕСКИ НЕ ВИДНО . Даже немного лишние сантиметры убрались. Я этому безумно рада! Буду продолжать делать такой скраб и дальше. Это лучшее что я пробовала. Перед тем как идти в душ, я ещё делаю массаж силиконовыми банками, а уж потом кофейный скраб. Попробуйте обязательно и вы не пожалеете. Это очень эффективное и доступное средство, которое реально убирает целлюлит и лишние сантиметры.

Ангел во плоти

http://irecommend.ru/content/kofeinyi-skrab-realno-izbavlyaet-ot-tsellyulita

я каждый день принимаю солевую ванну))) По 15–20 минут. После, когда тело распарится, я делаю скраб из кофе и массажного масла)…Сначала натираю одну ягодицу, затем вторую. Беру специальную щетку…вот такую [ссылка]и ею начинаю массажными движениями тереть свои ягодицы…одну ягодицу минут 5 и вторую минут 5))) ягодицы становятся красными, кровь побежала:) После, смываю этот скраб тёплой водичкой БЕЗ МЫЛА И ГЕЛЯ ДЛЯ ДУША. ПРОСТО ВОДОЙ!) Затем делаю обёртывание пищевой пленкой: так же, смешиваю 3–4 чайных ложки кофе с маслом массажным (можно оливковым) намазываю на проблемные участки(в моём случае-ягодицы). Одеваюсь потеплее, штанишки спортивные,носочки). И занимаюсь своими делами от часа до 2-х часов..или просто лежу..) Затем смываю, так же без мыла и всяких гелей для душа) Вот и всё) И эту процедуру проделываю каждый день) Не ленюсь, не хочу быть с целлюлитными ляжками летом, на пляже )

Ксю_skorpion

http://irecommend.ru/content/kofeinyi-skrab-realno-izbavlyaet-ot-tsellyulita

После родов проблема целлюлита стала меня посещать) Я пробовала разные крема и покупные скрабы. После во время душа использовала скраб самостоятельного изготовления. Брала любимый гель для душа и добавляла в него заваренный молотый кофе. После стала модернизировать и пробовать разные добавки. В итоге вот что получилось. Тот же молотый кофе, после заваривания. В него добавляю 2 ложки морской соли, мякоть грейпфрута. Это уже бурная смесь, но для удовольствия, я еще добавляю несколько капель эфирного масла апельсина. (Люблю я цитрусовые) После этой процедуры обильно смазываю кожу питательным кремом, и ровненькая кожа Вам обеспечена. Подробнее на Отзовик: http://otzovik.com/review_291999.html

http://otzovik.com/review_291999.html

Готовить кофейные скрабы можно с различными ингредиентами — смешивая кофе с мёдом, корицей, йогуртом, морской солью, овсяными хлопьями и косметической глиной. Можно экспериментировать, добавляя различные ароматические масла. Каждое из масел обладает своими уникальными свойствами и усилит результат действия кофейных скрабов. Применяя домашние средства против целлюлита, не стоит забывать о сбалансированном питании, отказе от вредных привычек и занятиях спортом. Косметические средства, сделанные на основе кофе, помогут вашей коже вернуть молодость, красоту, сделают её упругой, шелковистой и сияющей.

По материалам afrodita.guru

Можно часами рассуждать о том, что целлюлит – это нормально и присуще каждой женщине. Однако каждая из нас мечтает сделать свои бедра, ягодицы и живот максимально гладкими и подтянутыми. Особенно явно проблема проявляется перед долгожданным отпуском на пляже. Пожалуй, одна из самых действенных процедур, позволяющих надолго распрощаться с апельсиновой коркой, – антицеллюлитный скраб. Он помогает очистить поры, вывести токсины и лишнюю воду, улучшает регенерацию клеток, тем самым выравнивая и подтягивая кожу самых проблемных мест женского тела. При этом антицеллюлитные скрабы в домашних условиях ничем не хуже аналогичных салонных процедур.

Для достижения максимальной эффективности скраба кожу необходимо подготовить. Для этого примите теплый душ или ванну, чтобы полностью открыть поры, или обработайте тело при помощи массажной щетки. Таким образом вы усилите кровообращение и заставите кожу полностью усвоить целебные компоненты скраба. Антицеллюлитные скрабы в домашних условиях, отзывы о которых говорят об их действенности, помогут полностью ликвидировать начинающуюся апельсиновую корку и улучшат состояние кожи при запущенной проблеме.

Традиционно скраб состоит из основы и абразивных частиц. В качестве первого компонента можно использовать сметану, сливки, гель для душа, взбитый желток, глину, мед и масла, например, оливковое. В качестве абразивного материала целесообразно применять молотый кофе, измельченные персиковые и абрикосовые косточки, сахар, соль, овсянку.

Выбор компонентов зависит от потребностей кожи и ее состояния. Чем чувствительнее и нежнее кожа, тем мельче должен быть абразив. Так, в этой ситуации стоит использовать кофе мелкого помола или овсянку. Абразивная часть смешивается с основой (чем больше основы, тем мягче получится итоговый продукт), после чего в скраб добавляются любимые эфирные масла, которые делают процедуру не только приятнее, но и эффективнее.

• Усилить эффективность скраба можно при помощи контрастного душа сразу после процедуры.
• Обязательно нанесите крем или лосьон для тела (антицеллюлитный, повышающий упругость кожи, питательный).
• Антицеллюлитный скраб для тела в домашних условиях нельзя использовать чаще трех раз в неделю. Перемежайте процедуры обертываниями или массажем.
• Молотый кофе можно заменить гущей, оставшейся после заваривания ароматного напитка. Учитывая то, что растворимый кофе является союзником целлюлита, заменить порошок на натуральный молотый аналог более чем целесообразно.

Кофе – лучший борец против целлюлита. Кофеин помогает расщеплять подкожный жир, а косточки молотого кофе эффективно обновляют кожу, заставляя ее «дышать». Самый простой антицеллюлитный скраб из кофе в домашних условиях – собственно молотый продукт. Можно залить его кипятком, настоять около 15 минут, добавить несколько ложек любимого геля и круговыми движениями нанести на тело при принятии душа. Такой легкий скраб подойдет даже обладательницам самой чувствительной и склонной к раздражению кожи. Вместо геля для душа можно использовать масло, сметану или жирные сливки.

Усилить действие кофейного скраба поможет морская соль. Она активно укрепляет кожу, подтягивает и выравнивает ее. Для приготовления скраба необходимо смешать молотый кофе с измельченной в кофемолке солью в пропорции 1:1 и добавить оливковое масло, доводя смесь до кашеобразного состояния. Смесь наносится на подготовленную сухую кожу плавными круговыми движениями, оставляется на коже на 5-10 минут и смывается теплой водой.

Сделать процедуру еще эффективнее можно, обернув обработанные участки тела пищевой пленкой на 30-40 минут. В это время можно полежать под одеялом, заставляя тело потеть, а можно заняться уборкой или легкой физической нагрузкой. Такой антицеллюлитный кофейный скраб в домашних условиях при регулярном применении (2 раза в неделю) уже через месяц сделает кожу гладкой и подтянутой. В качестве приятного бонуса – потрясающий кофейный аромат, остающийся на теле после процедуры.

Кофе и мед – классическое сочетание, по-настоящему беспощадное к целлюлиту. Для приготовления скраба необходимо взять 100 граммов меда, обязательно незасахаренного, и смешать с двумя столовыми ложками молотого кофе. Несколько щепоток корицы, добавленных в смесь, усилят эффективность процедуры. Смесь нанести на проблемные зоны и растереть в течение десяти минут. Смыть кофе с медом теплой водой.

Мед довольно часто вызывает аллергические реакции. Поэтому людям с аллергией на продукты пчеловодства лучше выбрать антицеллюлитный скраб в домашних условиях, рецепт которого не содержит меда. Если же вы решили распрощаться с целлюлитом при его помощи, то попробуйте в перерывах делать медовые обертывания и болезненный, но очень действенный медовый массаж. От такой антицеллюлитной «атаки» растворится даже самая запущенная «апельсиновая корка».

Благодаря своей достаточно грубой структуре антицеллюлитные скрабы в домашних условиях с сахаром заставляют усиливаться кровообращение в тканях, выводят токсины и выравнивают кожу. Конечно, лучше использовать коричневый сахар, который является действительно натуральным и полезным продуктом, но можно воспользоваться и традиционным рафинадом. Усилить эффект помогут перемолотые в кофемолке овсяные хлопья, которые смягчают грубую структуру сахара, питают кожу и насыщают ее полезными витаминами и минералами.

Зная, как сделать антицеллюлитный скраб в домашних условиях с сахаром, можно надолго избавиться от бугристости кожи. Все просто. Половину стакана сахара нужно смешать с таким же количеством овсяных хлопьев, добавить столовую ложку лимонного сока, смешать, массажными движениями нанести на тело, смыть теплой водой через 5 минут. При тонкой и сухой коже лимонный сок можно заменить маслом – льняным или оливковым. В смесь можно добавить несколько капель эфирного масла апельсина или грейпфрута. Это сделает процедуру приятнее и эффективнее.

Популярная певица Шакира предпочитает делать сахарный скраб несколько по-иному. Она просто смешивает коричневый сахар 1:1 с домашней сметаной, наносит на тело круговыми движениями, смывает и наслаждается гладкой и обновленной кожей ног и бедер. Почему бы вам не воспользоваться секретом мировой знаменитости? Говорят, таким же скрабом баловала себя и Клеопатра перед приемом знаменитой ванны, носящей ее имя.

Богатая витаминами и макроэлементами глина всегда считалась одним из самых лучших средств для кожи лица и тела. Повысить упругость кожи, избавиться от апельсиновой корки, очистить поры и вывести токсины помогут антицеллюлитные скрабы в домашних условиях с добавлением целебной глины. Для приготовления средства необходимо смешать 50 граммов голубой глины со ста граммами меда, четырьмя каплями масла жожоба и половиной стакана измельченной в кофемолке морской соли. Бархатистая, гладкая и ровная кожа вам обеспечена, если не будете забывать делать эту процедуру несколько раз в неделю.

Самые эффективные антицеллюлитные скрабы в домашних условиях максимально просты и доступны. Например, приготовленный из половины стакана теплой воды, стакана оливкового масла и растворенной в полученной жидкости половины стакана морской соли. Смесь ладонью растирают по телу в направлении снизу вверх. После процедуры, которую следует проводить не реже раза в неделю, целесообразно смазать кожу увлажняющим кремом. Полученный скраб можно хранить в холодильнике, подогревая перед применением.

Экспериментируя с составами домашних скрабов, каждая из нас найдет свой, наиболее подходящий рецепт от целлюлита. Избавившись от проблемы, не забывайте о профилактике, которая заключается в регулярном использовании антицеллюлитных средств, физических нагрузках и правильном питании.

По материалам fb.ru