Кофе с медом для тела от целлюлита

Быть красивой – это сокровенная мечта каждой женщины, однако, этому могут помешать различные факторы. Обычно больше всего мешает женской привлекательности целлюлит, который стройную и подтянутую красавицу мгновенно отодвигает на второй план. Хорошо, если проблема носит эпизодический характер, а сама дама обладает достаточными средствами, чтобы обратиться за профессиональной помощью в решении проблемы, однако, так бывает далеко не всегда. К счастью, некоторые простые рецепты красоты женщина может приготовить и сама в домашних условиях.

Скраб из кофе и меда считается одним из лучших таких средств, поскольку помогает не только от целлюлита, но и от вялой, нездоровой кожи в любой части тела.

Сочетание меда и кофе неслучайно – они отлично взаимно дополняют друг друга, обеспечивая яркий оздоровительный эффект. Мед, выступающий в качестве основы массы, является отличной подпиткой для кожи – все его полезные содержимые при нанесении проникают в дерму. Вопреки сильной липкости продукта, мед способствует существенному увлажнению кожи. Что же касается кофейной гущи, то она в первую очередь помогает скрабировать кожу, удаляя отшелушившиеся частички, благодаря чему достигается натуральный блеск.

При постоянном применении кожа приобретает характерный кофейный оттенок, напоминающий легкий загар, что также считается привлекательным явлением.

Вопреки ярко выраженному целебному эффекту, кофейно-медовый скраб сделать совсем несложно – он предельно прост в приготовлении и не предполагает никаких особых ингредиентов. Все, что нужно – это молотый кофе и мед в пропорции 2: 1. Для приготовления косметического средства нужно использовать не сухой молотый кофе, а именно влажную кофейную гущу, поэтому указанное количество порошка заваривают в небольшом количестве воды. Полученную гущу отцеживают, а затем тщательно смешивают с медом до тех пор, пока не получится однородный состав. Естественно, полного растворения не произойдет – скраб в принципе предполагает наличие «абразивных» элементов, поэтому частицы кофе все равно будут выделяться на общем фоне. Переживать из-за этого не стоит – это и есть готовая смесь.

При этом ингредиенты необходимо подбирать с умом. Естественно, растворимые сорта кофе для этих целей не подойдут, поскольку кофе в них в принципе отсутствует, да еще и растворяется в воде, тогда как нужна гуща. Что же касается натуральных сортов, то здесь ограничений нет. Но стоит обратить внимание на важную рекомендацию – чем крупнее помол, тем лучше кофейные частицы будут отшелушивать старую кожу.

Поскольку мед, придающий составу множество полезных функций, одновременно является еще и основой для скраба, нужно выбирать его жидкую разновидность.

Зимой и весной жидкий мед найти проблематично, если только он неподдельный. Если есть только засахарившийся продукт, его необходимо немного подогреть, чтобы он стал жиже. Главное – не перестараться, ведь мед при нагревании очень сильно теряет полезные свойства. Конечно же, указанные в рецепте пропорции являются примерными, и женщина может несколько варьировать их, например, если хочет, чтобы свойства одного из ингредиентов были выражены ярче. Так, для упрощенного нанесения на тело необходимо увеличить количество меда – так скраб станет жиже, а вот полноценная маска для тела предполагает увеличение количества кофейной гущи.

Не зря такой скраб называют антицеллюлитным – при нанесении на места скопления жировой ткани наблюдается заметный восстанавливающий эффект. Дело в том, что сбалансированный состав удаляет из организма и жир, и вредные токсины, благодаря чему фигура снова напоминает идеальные женские очертания. При этом содержащийся в гуще кофеин способствует лифтингу, улучшает тонус и стимулирует кровообращение кожи, благодаря чему она получает более качественное питание от организма. Мед маскирует морщинки и делает кожу снова гладкой и упругой, поэтому совместными усилиями двух ингредиентов достигается общее омоложение кожи. Однако на этом плюсы от применения кофейно-медового скраба не заканчиваются, ведь он еще и отлично борется с проблемами самой кожи.

Частички кофе, помогающие снимать старые кусочки эпителия, позволяют коже обновляться быстрее, из-за чего она всегда выглядит свежей и блестящей. Благодаря такому уходу поры открываются, кожа лучше взаимодействует с воздухом, благодаря чему в ней нормализуется обмен веществ. Все та же гуща помогает не только отслаивать шелушащуюся кожу, но и прочищает поры, забитые чрезмерным количеством кожного жира. Что же касается меда, то он и здесь показывает свои лучшие антисептические свойства, снимая воспаления и устраняя покраснение.

Бледная, слишком тусклая кожа тоже не считается образцом красоты, поэтому кофейно-медовый скраб может стать легкой, а главное – полностью безопасной и недорогой альтернативой соляриям.

По материалам www.eda-land.ru

Здравствуйте, дорогие читательницы! На улице уже вовсю пахнет весной. Надо поспешать, начинать заниматься собой всерьез. Чтобы к лету-то уж точно успеть избавиться от целлюлита и растяжек (что это за звери такие, я уже говорила здесь и здесь), но от целлюлита ведь навсегда не избавишься, он расслабиться не дает.

Так что я сейчас выпью чашечку кофе, а гущу выбрасывать не буду. Почему? Да потому что сегодня я буду только им и заниматься: маски, скрабы и обертывания, которые можно сделать из кофе от целлюлита в домашних условиях, выпишу себе на листочек, составлю план действий и приступлю к исполнению.

Из этой статьи вы узнаете:

Основное действующее вещество кофе, как известно, — кофеин. Он бодрит, снижает аппетит, ускоряет обмен веществ и способствует выведению из организма лишней жидкости.

Но это при приеме внутрь. А наружно? А при наружном применении молотого кофе, кофеин всасывается в клетки через кожу – и вызывает те же эффекты, только местно, на тех участках, что подвергались его воздействию.

Помимо этого, кофе грубого помола – отличный скраб, его частицы удалят омертвевшие клетки кожи и очистят проблемные участки. Ну а если учитывать, что кофе богат антиоксидантами, — особенно зеленый – то цены такому скрабу-маске-обертыванию нет.

Попадая внутрь клетки, кофеин заставляет ее работать активнее, при этом жировые клетки, что называется, «сжигают жир на энергию». Благодаря ускорению метаболизма из них выводится жидкость и они «съеживаются». А антиоксиданты подтянут кожу, «насытят» ее клетки, сделав ее молодой и упругой.

Результат очевиден: целлюлит, обусловленный плохим состоянием кожи и избытком подкожного жира, может покупать себе билет на поезд дальнего следования. Чао-чао, целлюли-ит!

… а потом используем ее для того, чтобы стать красавицами. Видите, гадание не лжет: красивыми будем, молодыми будем, только кофейную гущу надо правильно применить.

Кофе мы пьем иной раз всякий – и молотый завариваем, и зеленый, и растворимый при случае – когда времени мало, и надо срочно взбодриться. А любой ли кофе пойдет для косметических целей?

Понятно, что молотый уже за счет размера достаточно твердых частиц будет отличным отшелушивающим средством. Но, и из растворимого кофе тоже можно сделать неплохой скраб, лишь бы кофе не был бескофеиновым.

Внимание! Слишком крупно помолотый кофе может повредить кожу, поэтому помол для скраба должен быть средним или мелким.

• Гуща, оставшаяся после варки, полезнее при проявлениях целлюлита на руках.
• Свежесмолотые зерна подойдут для всего тела.
• Особенно хорош кофе зеленый, необжаренный – в нем и кофеина побольше, и антиоксидантов. Ведь при обжарке зерен происходят химические реакции, и некоторые важные вещества необратимо разрушаются.
• Гущу (или молотый кофе) смешивают с косметическими средствами, кремами, эфирными маслами, растворимый кофе разбавляют сливками.
• Улучшить скраб-эффект можно, добавив в кофе мед или сахар, эффект подтяжки даст поваренная и морская соль.

Важно! Кожа перед началом процедур должна быть очищенной и распаренной. Желательно принять ванну или душ перед применением средства, чтобы оно действовало эффективней. А если попариться в бане – результат будет просто потрясающим.

Для приготовления скраба нам понадобятся кофейные зерна и кофемолка. Можно, конечно, взять уже молотый кофе, но если вы измельчаете его сами, вы, немного поэкспериментировав, узнаете наиболее подходящий для вас размер частиц, которые получатся, и как этого добиться.

Примечание: все приведенные рецепты годятся как для гущи, так и для обжаренных, и для зеленых зерен.

Смешиваем кофе с гелем для душа, пропорции – по желанию. Получившееся средство должно слегка пахнуть кофе и содержать достаточное для эффекта пилинга количество мелких кусочков зерен. Наносим на тело и минут 5-10 массируем. Техника выполнения антицеллюлитного массажа подробно описана мною здесь.

Намылились своим обычным гелем? А теперь посыпьте проблемный участок молотым кофе – и мочалочкой его, мочалочкой (или массажной варежкой). После пары-тройки сеансов такого пятиминутного массажа заметно уменьшается «апельсиновая корка», особенно на попе и ногах, а кожа подтягивается.

Совет: если вы используете молотый кофе для скрабов, масок и обертываний, лучше делайте это с утра, в крайнем случае – в обед, и уж точно не на ночь. Потому что кофеин и запах кофе подарят вам хорошее настроение и бодрость – но никак не сладкий сон.

Рецепты, которые я привожу здесь – по сути те же скрабы. Но они также подходят для массажа и обертывания.

1. Кофе, сахар, корица . На 50 г кофе (лучше брать гущу) – чайная ложка корицы, 2 столовых – сахара и одна – оливкового масла. Внимание! Это – единственный скраб, который наносят на сухую кожу. Массируем 5 минут, смываем.
2. Молотый кофе с медом смешиваем в равных пропорциях. Наносим, массируем, смываем вместе с вышедшими из кожи токсинами и лишней жидкостью.
3. С эфирными маслами . На 50 г кофе – ложка оливкового масла и несколько капель любого эфирного масла цитрусовых: 2-3 капли для антицеллюлитного массажа на попе и бедрах и 5-7 – от целлюлита на руках. Для лучшего эффекта можно подогреть получившуюся смесь на водяной бане и втирать ее теплой.
4. С настойкой красного перца . В предыдущую смесь добавляем 30 мл этой жгучей и невероятно целебной настойки, выдерживаем в темном месте 5-7 дней. Средство готово. Распариваем кожу – и по обычной схеме: наносим на проблемный участок, массируем, смываем.

Внимание! Если у вас нежная кожа, вы можете плохо переносить красный перец. Попробуйте скраб сначала на маленьком участке.

Если вы еще сомневаетесь в удивительных антицеллюлитных свойствах кофе и массажа с кофейным скрабом, предлагаю вашему вниманию видео, которое точно убедит вас в его эффективности:

Со всеми перечисленными средствами для массажа вы можете делать обертывания. О пользе антицеллюлитных обертываний вы, можете узнать из этой статьи. А техника их выполнения простая – наносим наше волшебное снадобье на проблемное место, заворачиваемся в пищевую пленку и с полчасика расслабляемся под уютным пледом.

1. Кофейная гуща и вода . Смешиваем до образования сметанообразной кашицы. Используем.
2. С морской солью . Для скраба смешиваем в равных пропорциях и добавляем растительное масло. Для обертывания соли берем меньше, соотношение с кофе должно быть 2:3 – и смешиваем с водой до получения однородной кашицы.
3. С глиной . Нам понадобится косметическая белая или розовая глина и кофейная гуща. Разводим глину водой, смешиваем с гущей в равных пропорциях. После обертывания нужно воспользоваться лосьоном или вашим обычным кремом: глина сушит кожу.

Ну а что эффективнее: массаж, обертывания или скрабы? Может быть, выбрать какой-то один способ борьбы с целлюлитом и не мучиться? Хорошо бы, но каждый организм индивидуален, и вы, несомненно, выберете средства, которые именно вам дадут наилучший результат.

Впрочем, в борьбе с целлюлитом важен комплексный подход, так что не зацикливайтесь на чем-то одном, пробуйте разные средства – и побеждайте!

Внимание! Не забываем о противопоказаниях.

• Не стоит пользоваться в домашних условиях средствами, к которым у вас есть индивидуальная непереносимость, добавлять в скраб ингредиенты, которые вызывают у вас аллергию.
• Скрабы, содержащие кофеин, вредны при тяжелых заболеваниях сердца, не рекомендуются при беременности и кормлении грудью.
• Противопоказанием к обертываниям и массажу могут стать проблемы с сосудами (тромбофлебит, варикозное расширение вен), острые и хронические заболевания, проблемы с сердцем и почками, воспаления и инфекции.

Более подробную информацию, касающуюся техники массажа и обертываний, а также противопоказаний к этим способам борьбы с целлюлитом и растяжками, вы можете найти здесь и здесь.

А я на сегодня прощаюсь с вами, дорогие читательницы. Хорошейте со мной, читайте обновления, подписывайтесь на них и приглашайте друзей на блог. И оставляйте комментарии: мне очень хочется знать, какие из рецептов вы выберете для себя в постоянный арсенал средств – врагов «апельсиновой корки».

По материалам avgysta.ru

Наравне с лишним весом одной из проблем современных женщин и девушек является целлюлит. Для борьбы с «апельсиновой корочкой» используются самые разнообразные кремы, маски, обёртывания, салонные процедуры. Некоторые средства малоэффективны, другие — не каждому по карману. Но существует один продукт, который поможет избавиться от целлюлита, вернёт гладкость и упругость кожи. И это — обыкновенный молотый кофе. На его основе, добавляя различные компоненты, можно приготовить скрабы и маски для ухода за кожей в домашних условиях. Результат от применения таких средств приятно удивит и порадует.

Кофе — ароматный напиток, так любимый многими, весьма противоречивый продукт. С одной стороны, если употреблять его без меры, вы рискуете покрыться безобразным целлюлитом, с другой — он является главным помощником в борьбе с «апельсиновой коркой».

Кофеин — главный компонент, который содержится в кофейных зёрнах, обладает массой замечательных свойств. Различные микроэлементы и витамины, кальций, калий, железо, сера и фосфор, более 30 видов органических кислот — и это далеко не весь перечень полезных веществ, входящих в состав маленького зёрнышка.

При применении средств на основе кофе против целлюлита:

• улучшается микроциркуляция крови;
• активируется процесс расщепления подкожных жиров;
• улучшается обмен веществ;
• выводятся токсины;
• повышается упругость и тонус кожи.

В составе антицеллюлитной косметики практически всегда присутствует молотый кофе, эфирные масла и другие полезные продукты. Магазинные антицеллюлитные средства стоят очень дорого, быстро заканчиваются и, к сожалению, не всегда помогают. Именно поэтому всё большую популярность приобретают скрабы и маски, приготовленные в домашних условиях.

Продукты для домашних скрабов против целлюлита нужны самые простые, они имеются в каждом доме и стоят копейки. Кроме того, вы всегда будете уверены в качестве и свежести приготовленного средства.

При приготовлении скрабов можно поэкспериментировать, добавляя те или иные ингредиенты — мёд, корицу, морскую соль, глину и многое другое. Все эти замечательные продукты сами по себе обладают массой полезных свойств, а в тандеме с кофе только усилят лечебный и косметический эффект.

Регулярное применение кофейных чудо-скрабов в сочетании с умеренными физическими нагрузками и правильным питанием избавят вас от целлюлита, помогут стать стройнее и подтянутее.

Существует много различных рецептов косметических средств против целлюлита на основе молотого кофе. Их приготовление не займёт много времени, а результат будет заметен буквально с первых дней.

Для скрабов лучше всего брать свежий молотый кофе, но можно использовать и кофейную гущу. Предпочтительнее использовать кофе мелкого помола, чтобы не ранить кожу.

Для того чтобы приготовить простейший скраб, понадобится:

• одна столовая ложка молотого кофе;
• гель для душа (чтобы обеспечить мягкое и бережное нанесение на кожу).

Приготовить такой скраб очень легко:

1. Смешать кофе и гель, добавить немного тёплой воды, всё хорошо размешать.
2. Желательного принять горячую ванну, для того, чтобы кожа распарилась и открылись поры.
3. Наносить скраб нужно аккуратными втирающими движениями.
4. Оставить смесь на теле 10–15 минут, после этого смыть водой.

Одним из самых действенных считается скраб с добавлением мёда. Пчелиный мёд содержит большое количество ценных веществ, поэтому его часто используют в домашней косметологии. Медово-кофейный скраб не только избавит вас от целлюлита, но и поможет в борьбе с застарелыми растяжками, придаст коже сияющий вид.

Для медово-кофейного скраба понадобится:

• 1 столовая ложка жидкого мёда;
• 1 столовая ложка кофе;
• гель для душа или жидкое мыло.

Все компоненты перемешать, наносить на тело, тщательно массируя кожу.

Применение кофейного скраба с морской солью вполне может заменить дорогую салонную спа-процедуру. После такого скраба кожа будет мягкая, как у новорождённого. Для приготовления нужны следующие компоненты:

• 2 столовые ложки молотого кофе;
• 2 столовые ложки морской соли;
• гель для душа;
• 1 ложка оливкового масла.

Тщательно перемешать все составляющие скраба, нанести на распаренное тело массажными движениями и оставить на 10 минут. Смыть смесь тёплой водой.

Кофе с овсяными хлопьями — ещё одно замечательное сочетание продуктов для скраба от целлюлита. Овсянка обладает заживляющими свойствами, выравнивает рельефы кожных покровов, выводит токсины, удерживает влагу, насыщает кожу витаминами, способствует быстрой регенерации кожи. Приготовление скраба с овсянкой займёт несколько минут, а результат будет просто потрясающим.

Чтобы приготовить скраб с овсянкой, нужны следующие компоненты:

• 2 столовых ложки сухой кофейной гущи;
• 3 ложки перемолотых овсяных хлопьев (перемолоть можно на блендере);
• 1 ложка сметаны или натурального йогурта.

Всё тщательно перемешать и натирать проблемные зоны. Через 10 минут принять душ.

Скраб с добавлением жгучего перца обладает очень сильным антицеллюлитным эффектом. При применении такого скраба очень хорошо расщепляются жировые отложения, улучшается обмен веществ и кровообращение.

Для приготовления перцового скраба потребуются:

• 2 столовых ложки натурального молотого кофе;
• 2 столовых ложки оливкового масла;
• 25 мл перцовой настойки или 1/2 чайной ложки молотого жгучего перца.

Смешайте все ингредиенты и проверьте смесь на «жгучесть». Для этого просто нанесите немного скраба на запястье. Если очень печёт, нужно добавить ещё оливкового масла.

Наносить скраб на тело аккуратными движениями, выдержать не более десяти минут, смыть прохладной водой. После процедуры нанести на тело увлажняющий крем.

Помимо применения скрабов, для борьбы с целлюлитом очень эффективны кофейные обёртывания. Процедуру можно проводить, используя перечисленные рецепты, сочетая кофе с мёдом, овсянкой, косметической глиной.

Проводить обёртывания необходимо по следующей инструкции:

1. Приготовить кофейную смесь для процедуры.
2. Принять горячую ванну, чтобы распарить тело.
3. Нанести состав на проблемные участки кожи.
4. Обернуть тело пищевой плёнкой. Можно надеть тёплый халат или накрыться одеялом для получения парникового эффекта.
5. Время продолжительности процедуры — от 30 минут до часа.
6. Разворачиваем плёнку и смываем состав.

Уже после нескольких сеансов такого кофейного обёртывания вы увидите, что целлюлит стал исчезать, кожа подтянулась и стала более упругой.

Одним из лучших рецептов для проведения процедуры обёртывания считается маска из молотого кофе и косметической глины. Глину можно брать любую — чёрную, голубую, зелёную.

Для приготовления такой маски понадобятся следующие компоненты:

• 2–3 столовых ложки косметической глины;
• 2 ложки молотого кофе;
• вода (лучше минеральная).

1. В стеклянной или керамической мисочке нужно смешать глину с тёплой водой (желательно минеральной) до кашицеобразного состояния.
2. Добавить такое же количество молотого кофе или кофейного жмыха (в случае добавления жмыха результат эффект будет меньшим, из-за потерянных при варке кофе полезных веществ).
3. Всё тщательно перемешать. Маска от целлюлита готова.
4. После принятия горячей ванны нанести полученную смесь на тело, обернуть плёнкой.
5. Длительность процедуры — около часа.
6. Смываем тёплой водой.

Для достижения положительных результатов нужно проводить обёртывания не реже двух раз в неделю на протяжении месяца.

Рекомендуется соблюдать некоторые правила при приготовлении и применении средств от целлюлита на основе натурального кофе. Эти ценные советы помогут достичь максимально положительного результата:

• для приготовления лучше всего использовать молотый кофе мелкого или среднего помола, чтобы не травмировать кожу;
• недопустимо использование растворимого кофе;
• использование свежего кофе даёт лучшие результаты, чем использование кофейного жмыха;
• нельзя применять заменители кофе, кофейные напитки;
• перед нанесением на кожу важно сделать тест на аллергическую реакцию, особенно если в состав скраба будет входить мёд, перец или ароматические масла;
• перед использованием скрабов нужно принять горячую ванну, чтобы распарить кожу и открыть поры;
• наносить скраб нужно аккуратными массажными движениями 5–10 минут, не растягивая при этом кожу;
• готовить скраб лучше в количестве, достаточном для одного применения, чтобы по максимуму сохранить его полезные свойства.

Достоинства: 100% натуральное, дешёвый способ, доступно каждому, не занимает много времени, не требует много времени, полезно для всего тела, просто, простой в использовании, убирает целлюлит и лишние сантиметры, эффективно Начиталась в интернете много положительных отзывов про кофе, который избавляет от целлюлита. А так как сама мучаюсь с этой проблемкой решила попробовать. Целлюлит у меня не выраженный, но есть и его видно. У меня дома как раз был кофе Жокей. Его я и использую. И так для начала я намыливаю всё тело гелем для душа, затем насыпаю немного кофе на руку и наношу сначала на бёдра, попу, живот, а далее и на всё тело и начинаю интенсивно массировать проблемные участки, пока руки не устанут совсем. Когда смываю скраб, сразу чувствую гладкость кожи. Её постоянно хочется трогать и трогать. После я наношу на тело любой увлажняющий лосьон или крем. Даже муж сразу почувствовал гладкость моей кожи и очень удивился, что кофе на это способен. Делаю я эту процедуру уже три недели. На чудо я не надеялась, а зря! ЦЕЛЛЮЛИТА ПРАКТИЧЕСКИ НЕ ВИДНО . Даже немного лишние сантиметры убрались. Я этому безумно рада! Буду продолжать делать такой скраб и дальше. Это лучшее что я пробовала. Перед тем как идти в душ, я ещё делаю массаж силиконовыми банками, а уж потом кофейный скраб. Попробуйте обязательно и вы не пожалеете. Это очень эффективное и доступное средство, которое реально убирает целлюлит и лишние сантиметры.

Ангел во плоти

http://irecommend.ru/content/kofeinyi-skrab-realno-izbavlyaet-ot-tsellyulita

я каждый день принимаю солевую ванну))) По 15–20 минут. После, когда тело распарится, я делаю скраб из кофе и массажного масла)…Сначала натираю одну ягодицу, затем вторую. Беру специальную щетку…вот такую [ссылка]и ею начинаю массажными движениями тереть свои ягодицы…одну ягодицу минут 5 и вторую минут 5))) ягодицы становятся красными, кровь побежала:) После, смываю этот скраб тёплой водичкой БЕЗ МЫЛА И ГЕЛЯ ДЛЯ ДУША. ПРОСТО ВОДОЙ!) Затем делаю обёртывание пищевой пленкой: так же, смешиваю 3–4 чайных ложки кофе с маслом массажным (можно оливковым) намазываю на проблемные участки(в моём случае-ягодицы). Одеваюсь потеплее, штанишки спортивные,носочки). И занимаюсь своими делами от часа до 2-х часов..или просто лежу..) Затем смываю, так же без мыла и всяких гелей для душа) Вот и всё) И эту процедуру проделываю каждый день) Не ленюсь, не хочу быть с целлюлитными ляжками летом, на пляже )

Ксю_skorpion

http://irecommend.ru/content/kofeinyi-skrab-realno-izbavlyaet-ot-tsellyulita

После родов проблема целлюлита стала меня посещать) Я пробовала разные крема и покупные скрабы. После во время душа использовала скраб самостоятельного изготовления. Брала любимый гель для душа и добавляла в него заваренный молотый кофе. После стала модернизировать и пробовать разные добавки. В итоге вот что получилось. Тот же молотый кофе, после заваривания. В него добавляю 2 ложки морской соли, мякоть грейпфрута. Это уже бурная смесь, но для удовольствия, я еще добавляю несколько капель эфирного масла апельсина. (Люблю я цитрусовые) После этой процедуры обильно смазываю кожу питательным кремом, и ровненькая кожа Вам обеспечена. Подробнее на Отзовик: http://otzovik.com/review_291999.html

http://otzovik.com/review_291999.html

Готовить кофейные скрабы можно с различными ингредиентами — смешивая кофе с мёдом, корицей, йогуртом, морской солью, овсяными хлопьями и косметической глиной. Можно экспериментировать, добавляя различные ароматические масла. Каждое из масел обладает своими уникальными свойствами и усилит результат действия кофейных скрабов. Применяя домашние средства против целлюлита, не стоит забывать о сбалансированном питании, отказе от вредных привычек и занятиях спортом. Косметические средства, сделанные на основе кофе, помогут вашей коже вернуть молодость, красоту, сделают её упругой, шелковистой и сияющей.

По материалам afrodita.guru

Обертывания – эффективная процедура от целлюлита, которую сегодня можно сделать в любом салоне. Однако гораздо удобнее организовать данное мероприятие на дому – меньше спешки, есть возможность хорошо подготовить кожу и отдохнуть после обертывания, к тому же появляется уверенность в качестве используемых ингредиентов.

Лидером по популярности можно считать антицеллюлитное обертывание с медом и кофе. Почему именно эти два компонента заслужили любовь женщин? Все дело в их выраженном стимулирующем эффекте, который обеспечивает похудение, подтягивание и повышение тонуса кожи, усиление метаболизма.

Применяют данные компоненты как вместе, так и по отдельности, и в композиции с другими. В статье приведем самые распространенные рецепты, но сначала расскажем об общих принципах выполнения обертываний на дому.

Даже самая полезная процедура не даст никакого результата и даже повредит здоровью, если ее выполнять неправильно. Чтобы получить заметный антицеллюлитный эффект от обертываний, нужно выполнять их курсом не менее 15 процедур через день-два. Затем делается перерыв на четыре недели, и курс повторяется, желательно, с другими ингредиентами, чтобы избежать привыкания кожи. С профилактической целью обертывания делают раз-два в месяц.

Домашнее обёртывание, в которые входит кофе или мед, держат на коже примерно 40 минут.

• Принять душ, очистить и разогреть кожу, нанеся на нее скраб, или сделать легкий массаж, можно роликами или рукавицей.
• Приготовить состав, он должен быть однородным, полужидкой консистенции и слегка подогретым (до 40 градусов).
• Нанести подготовленную массу на кожу, обернуть ее в несколько слоев пищевой пленкой. Надеть старый теплый спортивный костюм или другую подобную одежду, если вы предполагаете ходить. Можно просто укутаться в плед и полежать.
• После того как выдержано необходимое время, состав смывают теплой водой, наносят крем или лосьон, имеющий антицеллюлитный эффект.
• Процедуру рекомендуется выполнять в выходной день или вечером, ведь после нее нельзя выходить на улицу минимум два часа.

Перед тем как пробовать любой новый состав или ингредиент, следует убедиться в отсутствии аллергии, нанеся капельку смеси на сгиб локтя на полчаса. Если не появится выраженное покраснение и припухлость кожи – состав подходит.

Обертывание отличается выраженным действием на организм, процедура эта порой весьма утомительна, поэтому стоит учитывать противопоказания к ней:

• Артериальная гипертензия II степени и выше;
• Кардиологические заболевания и патологии почек;
• Гинекологические проблемы, период менструации;
• Выраженный варикоз;
• Беременность и период кормления грудью;
• Плохое самочувствие, переутомление, повышенная температура тела.

Мёд содержит оное количество биологически активных веществ. Он быстро раскрывает поры и выводит токсины, питает кожу, делает ее гладкой и сияющей, снимает воспаление. Для обертываний подходит только свежий мед, не засахаренный и не подвергавшийся нагреву.

Отлично действует сочетание меда и цитрусовых эфирных масел. Такое обертывание может пощипывать и даже печь кожу. Не стоит волноваться, если у вас нет аллергии на эти компоненты. Раздражающее действие масел заметно улучшает микроциркуляцию и способствует уменьшению адипоцитов в объеме.

• 4 ст. л. меда;
• 2 капли масла грейпфрута, апельсина или лимона;
• 1 ст. л. любого крема для тела.

Ингредиенты смешать в миске, поставив ее в другую емкость с горячей водой, чтобы слегка нагреть состав. Нанести на кожу, активно втирая, затем укутаться пленкой.

Горчичный порошок сильно разогревает ткани и усиливает действие меда во много раз. Соблюдайте осторожность с этим ингредиентом – если кожу начало сильно жечь, сразу смывайте смесь.

• 4 ст. л. меда;
• 1 ст. л. горчицы в порошке;
• 2 ст. л. косметического масла (миндальное, персиковое, виноградных косточек, кокосовое и др.).

Этот медовый состав готовится так же, как предыдущий, – на водяной бане.

Если горчица для вас слишком агрессивная, попробуйте более щадящий состав – с горчичным маслом холодного отжима. К нему добавляется корица – один из самых эффективных жиросжигателей, а если использовать еще и красный перец, то эффект будет еще более заметным.

• 1 ст. л. меда;
• 1 ч.л. с горкой молотой корицы;
• ½ ч. л. жгучего красного перца;
• 2 ст. л. горчичного масла.

Кофе – прекрасный стимулятор обмена веществ. Обладает регенерирующим, противоотечным, антитоксическим, тонизирующим эффектом. Прекрасный кофейный аромат подарит приятные эмоции на время проведения процедуры. Главное – не делать такое обертывание непосредственно на ночь, а то потом можно не уснуть.

Такой состав рекомендуется для выведения лишней жидкости, устранения отеков, тонизирования дряблой кожи.

• 3 ст. л. молотого натурального кофе;
• 2 ст. л. мелкой морской соли;
• 1 ст. л. горячей воды;
• 1 ст. л. кокосового масла.

Этот состав для тех, кто готов потерпеть неприятные ощущения ради красивой фигуры. Разогревающая мазь Капсикам содержит эфир никотиновой кислоты, камфору, терпентинное масло и диметилсульфоксид – вещество, которое позволяет присутствующим в составе ингредиентам проникать глубоко в ткани.

Мазь – продукт недорогой, но очень эффективный. Для усиления действия Капсикама в состав вводится кофе, а еще лучше – аптечный кофеин в ампулах. Фото до после таких обертываний, которые можно найти в интернете, демонстрируют видимое уменьшение объема бедер и ягодиц, исчезновение целлюлитных бугров.

• 1-2 г мази;
• 2-4 ст. л. нежирного детского крема или молочка;
• 2 ампулы кофеина или 2 ст. л. мелкомолотого кофе.

Нанесенную смесь смывают прохладной водой. Не рекомендуется принимать пищу за два часа до и после процедуры. Помните, что мазь проникает глубоко, поэтому эффект нагрева будет ощущаться еще несколько часов после смывания состава.

Это кофейное обертывание помогает от целлюлита, локальных жировых отложений («уши» на бедрах), отвисшей кожи на животе, поэтому считается моделирующим и часто предлагается в салонах. Но лучше сэкономить и провести курс в домашних условиях и с доступными ингредиентами. Для этого понадобится порошок ламинарии, который продается в аптеках и магазинах здорового питания и кофе.

• 6-7 ст. л. ламинарии;
• 1 стакан горячей воды;
• 2 ст. л. кофе.

Ламинарию и кофе заливают водой, подогретой до 50-60° и оставляют до разбухания на полчаса, затем наносят на кожу.

Действие этих двух ингредиентов прекрасно дополняет друг друга, поэтому в интернете можно встретить множество рецептов на их основе. Самый простой кофейно-медовый состав: мелкомолотый черный кофе и жидкий мед. Пропорция 1 к 2.

Вместо кофе нередко используется гуща, оставшаяся после приготовления напитка – в ней остается еще немало полезного, даже жаль выкидывать такой ценный продукт. Если же есть желание получить дополнительный эффект, можно добавить и другие компоненты.

Папаверин дает выраженный противоотечный эффект, выводит воду из подкожно-жировой клетчатки, ускоряет метаболизм. Если нужно быстро подготовить кожу и фигуру к выходу в свет, поможет следующий состав:

• 1 ампула 2% раствора папаверина для инъекций;
• 1 ампула кофеина или 1 ст. л. кофе мелкого помола;
• 100 г жидкого меда.

Отлично обновляет кожу и выравнивает ее тон обертывание с фруктовыми кислотами, которые дают эффект пилинга. В домашних условиях для этого используются любые кислые фрукты или ягоды. Лучший выбор: клубника, грейпфрут, апельсин. После такого обертывания тело становится гладким и подтянутым, уменьшаются растяжки. Рекомендуется непосредственно перед началом купального сезона.

• 1 ст. л. меда;
• 2 ст. л. кофе;
• измельченная мякоть ½ апельсина.

Мякоть рекомендуется слегка отжать, чтобы не капала.

Этот рецепт рекомендован для восстановления фигуры после родов. Курс процедур проводится не раньше чем через полгода, а если было кесарево – через год. Дает отличные результаты в плане подтягивания кожи, устранения растяжек и «апельсиновой корки», подтягивания перерастянутых мышц.

• 4 ст. л. антицеллюлитного крема;
• 6 таблеток аптечного мумие;
• 2 ч. л. меда;
• 2 ч. л. кофе в порошке или 1 ампула кофеина.

Ингредиенты смешать на водяной бане, но не нагревать выше 40 °. Дать постоять 15 минут до растворения мумие.

Как-то раз я взялась за себя и решила сделать курс обертываний. Выбрала кофейно-медовые, потому что кофе с утра мы с мужем пьем каждый день, остается много гущи. А мед нам перепал по знакомству прямо с пасеки, так что в его качестве я была уверена. Делала дважды в неделю, перед этим распаривала кожу в горячей ванне. Могу сказать, что после 10 раз кожа стала гораздо более гладкая, нежная, слегка подтянулся живот, и даже талия чуть лучше стала. Конечно, целлюлит полностью не ушел, но все же вид теперь более ухоженный. Так что метод взяла на вооружение и буду повторять.

Екатерина В.:

После родов фигура заметно испортилась. Бедра и живот стали рыхлые, кожа как губка, целлюлит, тонуса нет вообще. Стала активно заниматься спортом, и как-то заметила в зеркале, что когда я прыгаю на скакалке, живот и попа трясется, как желе. Вид ужасный, я аж заплакала. Подруга мне посоветовала делать разогревающие обертывания с горчицей или красным перцем. Так началась моя антицеллюлитная программа. Я делала смесь из меда, кофе и горчичного порошка, обматывалась пленкой, надевала шерстяные рейтузы и так ходила по часу. Плюс к этому приседания, отжимания, гантели, обруч. Перестала есть все сладости и класть сахар в чай, но особо диеты не придерживалась. Результат после 15 обертываний: -7 см в бедрах. Влезла в джинсы, которые носила до родов.

Обертывание с медом и кофе было первым, которое я сделала в жизни. Очень понравился эффект: приятный запах, кожа подтянутая, бархатистая. Потом мне посоветовали добавлять в состав аптечные препараты: витамины в ампулах, сок алоэ (продается в бутылочках). Это очень хорошо обновляет кожу, целлюлит рассасывается, поскольку улучшается обмен веществ.

По материалам gtricks.ru