Всем доброго дня суток! немного о себе: кто из нас не желает быть стройной и подтянутой?!конечно же все мы! я очень много перерыла рецептов обертываний, прочитала кучу диет и решилась заняться собой, своей фигурой. в институтские времена у меня была замечательная фигура, но как только наступила семейная жизнь, работа,дом,работа, как говорится 
ну и развлечения,конечно же..немного себя я подраспустила, в плане внешнего вида.на данный момент при моем росте 171 см, вес 68 кг, желаю вернуться к своим 57-55 кг., а до небольшой диеты (яичная диета на 4 недели-кстати супер диета, сначала тяжко, но потом привыкаешь и цифра на весах очень радует «- 10 кг») и обертываний была 78 кг.
хочу поделиться с вами очень действенным рецептом обертываний:
ингридиенты: 1) мазь КАПСИКАМ ( покупала в аптеке около 130 руб.)
2) кофеин в ампулах (сразу берите несколько упаковок,сами по себе недорогие, стоимостью около 16 руб. упаковка-там 10 ампул)
3) любой крем для тела! я использовала вообще БИШОФИТ ГЕЛЬ (у меня дома он просто валялся), а так можно абсолютно любой.
Для приготовления массы для обертывания необходимо: 1 горошина мази «капсикам» (я использую чуть больше, но намного больше не делайте-очень-очень жжет, вы почувствуете!), 4 ампулы кофеина, плюс чайная ложечка примерно вашего любимого крема! и все! эту массу мешаете, наносите на область ножек, животика, боков ,спинки-в общем кому что надо, и обворачиваемся пленкой в несколько слоев, одеваем что-то тепленькое и ходим так часа два-три, поначалу будет очень горячо, но терпимо! я обычно в такие моменты занимаюсь уборкой дома-потому что это на пользу-меня «ускоряет», а можно конечно и полежать перед телевизором,кому что нравится. НО СКАЖУ ЧЕСТНО ЭФФЕКТ ЕСТЬ-УВИДИТЕ ЧЕРЕЗ НЕСКОЛЬКО ПРОЦЕДУР!
я делаю день через день, нужно делать примерно 10 процедур» по окончании обертываний скину фото.
спасибо. за внимание, отзыв буду дополнять, обязательно скину фотки!
По материалам irecommend.ru
Многих девушек различного возраста зачастую беспокоит проблема целлюлита из-за эстетически неприглядного вида их тела. Считается, что данная проблема стала широко освещаться в 1972 г., когда одна из владелец косметической индустрии Николь Рансар начала привлекать в свой салон новых посетительниц.
Это постепенные изменения в жировом и подкожном слое покрова кожи, которые меняют лимфатический отток и микроциркуляцию. Данные явления с точки зрения медицины принято называть застоями в жировых слоях, которые в дальнейшем приводят к их дистрофии.
Целлюлиту подвергаются женщины любой комплекции. Так как, вопреки распространенному мнению, что целлюлит является жиром, результат сбоя процессов метаболизма в организме. Из-за чего поры закрываются и вещества, которые должны выйти из клеток, в них остаются.
Затем эти клетки соединяются и замедляют кровоснабжение, создавая кальцинацию клеток жира («бугорки»). Главными причинами появления так называемой апельсиновой корочки являются:
- нездоровое питание;
- несоответствие физических нагрузок минимальным;
- гормональные сбои;
- вредные привычки;
- стрессовые состояния.
Мазь Капсикам против целлюлита получила большую популярность относительно не так давно, но уже смогла завоевать доверие среди множества девушек. Изначально это средство используется при заболеваниях суставов, против болей в мышцах, остеохондрозе, радикулите и артрите. Но его чудодейственное разогревающее свойство помогает бороться и с целлюлитом. Именно за счет этого эффекта препарат Капсикам против целлюлита успешно применяется при массажах и обертываниях.
Препарат Капсикам против целлюлита имеет такой состав, включая в себя следующие основные составляющие:
- диметилсульфоксид — противовоспалительное средство локального предназначения, которое улучшает питание тканей;
- онивамид, который является заменителем капсаицина, находящегося в стручковом жгучем перце;
- бензилникотинат, расширяющий сосуды;
- скипидар, который имеет раздражающие свойства локального использования;
- камфора, которая возбуждает рецепторы покрова кожи.
Разогревание жировых отложений происходит через полчаса после нанесения мази на тело, и этот эффект длится до 6 часов.
Многие женщины, взвесив все преимущества и недостатки использования препарата Капсикам против целлюлита и твердо решившие при помощи нее избавиться от эстетической проблемы, спрашивают про то, как данную мазь применять эффективно.
Нужно не забывать, что препарат Капсикам против целлюлита не применяют в чистом виде из-за ее сильного действия. Иногда женщины не выдерживают дискомфорта от мази и пытаются сразу же ее смыть.
Потому для облегчения этой косметической процедуры необходимо придерживаться нескольких правил:
- возможно использование косметического препарата с антицеллюлитным предназначением для усиления эффекта;
- смешивать мазь желательно с оливковым маслом или любым увлажняющим кремом в пропорции один к пяти;
- после нанесения мази необходимо хорошенько вымыть руки в проточной воде и не допускать ее попадания на слизистую поверхность кожи или в глаза;
- нельзя смешивать мазь Капсикам с иными согревающими препаратами.
Предварительно распарив тело, приняв ванную или ванну, нужно сделать процедуру пиллинга при помощи любого скраба для тела. Отлично подходят составы на основе морской соли или молотого кофе. После чего можно наносить препарат Капсикам на необходимые участки по несколько грамм, предварительно перемешав ее с кремом, и аккуратно втирая ее до того времени, пока начнет появляться покраснение.
Приблизительно через четверть мазь необходимо смыть с тела прохладной водой. Вначале мазь можно удалять и раньше, чтобы кожа смогла привыкнуть. После использования мази нежелательно заниматься спортивными занятиями. Также нужно, чтобы на участках тела, на которые наносится мазь, не было ссадин, ран или царапин.
Некоторые девушки для избавления от целлюлита выполняют обертывание при помощи мази Капсикам. Эти процедуры необходимо делать постоянно для получения положительного результата. Они создают великолепный эффект при условии их выполнения раз в 2 дня.
Вначале необходимо сделать состав с мазью, нанести его на проблемные кожные участки и аккуратно растереть. Затем обернуть намазанные места в несколько слоев пищевой пленкой. Пленку необходимо плотно затянуть: начинать обматываться нужно с талии, затем перейти на правую, после на левую ногу, а в конце заново замотать талию. Если нет возможности использовать пленку, то можно закутаться теплым одеялом, чтобы прогреть тело.
Продолжительность этой процедуры приблизительно 30–45 мин. Это зависит от уровня запущенности целлюлита. Этот курс рассчитан на 10 процедур. Если по завершении курса появится необходимость повторить этот процесс, то желательно повторить курс не раньше, чем через 60 дней.
Помимо обертываний против целлюлита также используют маски с мазью Капсикам. Эти маски делают таким образом: берут 1 ч. л. питательного крема, 1/3 ч. л. мази Капсикам и перемешивают с 2 ампулами кофеина, их можно купить в любой аптеке.
Данную смесь необходимо хорошенько нанести на проблемные участки тела, надеть старую домашнюю одежду и посидеть в ней приблизительно час. Сторонницы использования масок с мазью Капсикам применяют еще один вариант приготовления состава. Для чего берут мазь Капсикам и перемешивают ее с детским кремом в пропорции 1:4, добавляя цитрусовое эфирное масло. Данный состав наносится очень тонким слоем на проблемные зоны тела.
Также полезными являются маски из папаверина и кофеина (по две таблетки или по две ампулы), меда (3 ст. л.) и горошины крема Капсикам. В этом случае кофеин сделает увлажнение кожи, папаверин удалит от излишки жидкости, Капсикам нагреет сосуды, а мед размягчит согревающий эффект мази и обогатит ее питательными элементами.
Некоторые женщины предпочитают использовать маски против целлюлита с помощью мази Капсикам и белой глины. Для чего белую глину размешивают в теплой воде и после добавляют каплю мази. Данную смесь наносят на целлюлитные участки тела. Эффект применения масок с помощью мази Капсикам против целлюлита будет усилен, когда комбинировать данные процедуры с антицеллюлитным массажем. Это в два раза повысит приток крови к тканям, и расцепление жировых отложений будет проходить намного эффективней.
Как и у каждой фармацевтической мази, у состава Капсикам против целлюлита существуют некоторые противопоказания. Это средство может вызвать аллергические реакции. Потому нужно перед началом использования протестировать мазь на небольшом участке тела. Не поленитесь сделать тест — нанесите чуть-чуть состава на изгиб локтя на полчаса и внимательно следите за дальнейшей реакцией.
Ни в коем случае не стоит наносить этот препарат на нежные участки на теле, в том числе и область живота. Также это средство нельзя использовать при:
- варикозном расширении вен;
- хронических заболеваниях;
- опухолях;
- лактации;
- беременности;
- гинекологических воспалениях;
- кардиологических болезнях.
При использовании препарата могут появляться побочные эффекты в виде отека, сыпи или зуда на участке его нанесения. Отзывы медиков по поводу использования этой мази неоднозначны. Некоторые из них говорят, что нигде не сказано об использовании этого препарата против целлюлита.
За день до выполнения антицеллюлитной процедуры нельзя производить депиляцию. За несколько часов до выполнения процедур запрещается пить и есть. После процедур на протяжении 8 часов запрещается принимать горячую ванную, ходить в солярий или загорать.
При обертывании разрешается выполнять физические упражнения. Это облегчит переносимость косметологической процедуры и сможет помочь переключиться от дискомфортных ощущений жжения на теле. Помимо этого, кровь будет в два раза быстрей приливать к обрабатываемым местам на теле, что лишь усилит положительный результат. Уже после первого сеанса можно избавиться от полкилограмма лишнего веса благодаря выходу лишней воды из организма.
Результат от использования мази Капсикам дает положительный эффект. Но все-таки надо отчетливо осознавать, что этой мазью нужно пользоваться аккуратно. Необходимо понимать, что обертывание приводит к значительной нагрузке на организм женщины, потому лучше всего перед использованием посоветоваться со специалистом.
А у меня, почему-то, эффекта надолго не хватило на долгое время. Через десять сеансов эффект был просто потрясающий. Через пару недель я с ужасом увидела, что целлюлит возвращается назад! Возможно, я очень рано обрадовалась, а, возможно, много ела, и, вероятно, снова запустила опять. Сама мазь очень хорошая.
Я перемешивала чуть-чуть капсикама с 3 ч. л. крема, добавляла ампулы кофеина. Выполняла обертывания каждый день, на протяжении одной недели. У меня сошло по 3 см. с каждой ноги. Кожа стала гладкая. Сейчас пока делаю небольшой перерыв. Думаю, через несколько недель опять повторю курс.
Узнала про то, что можно бороться с целлюлитом с помощью обертывания с мазью Капсикам от подруг. Выполнив несколько сеансов, поняла, он на самом деле помогает. Для борьбы с целлюлитом я применяют вот такой вариант. Перемешиваю питательный крем с небольшим количеством мази Капсикам, добавляю еще чуть-чуть кофеина (можно купить в любой аптеке) и выполняю данной смесью обертывание дома. Недорого и никуда ходить не нужно.
По материалам dietolog.guru
Горячее обёртывание с мазью Капсикам и Кофеином, плюс детский крем.
Решила я перед летом уменьшить объёмы талии ) Почитала отзывы, и пришла к выводу, да, стоит попробовать.
Пришлось долго побегать за кофеином, но мечта распрощаться с ненавистными сантиметрами была сильнее ) И вот, я обладательница полного комплекта для «чудесной» процедуры. На одну процедуры необходимо:
колбаска 3-4 см детского крема
шприц, чтоб набирать было удобнее кофеин
Навела я смесь, намазала, обматалась пленкой, сверху теплый шарф. И пошла я делать уборку. Описать, что со мной было, это сложно. Впечатление, что вас пытают горячим утюгом и не только утюгом.
Ладно, после первой процедуры, когда ничего не ушло, я и не ожидала, думаю нет сделаем все 10. И я как человек настырный это делала, каждый раз это была просто пытка, создавалось впечатление, что именно так пытали в средневековье, да еще и стал раздражать запах этой жижи, у самой мази капсикам очень специфичный запах. Во вторую процедуру и последующие (всего их было 10) я сидела нешевелясь на диване, поскольку движение приносило отвратительные ощущения, я даже называла эту процедуру: «сейчас я буду гореть».
Итог, после 10 процедур — НУЛЕВОЙ.
А теперь размышления, почему же всё вышло именно так.
1) Мазь Капсикам — действует как проводник, за счёт разогревающего эффекта
2) Ампулы кофеина — сжигает жир ( хотя его лечебные свойства совсем не такие )
3) детский крем — связующее между первыми двумя компанетами
Казалось бы, всё должно работать, но у меня ничего не сработало, либо нет у меня жира (хотя есть по бокам), либо, что более вероятно, это просто ерундовая процедура, которая просто не помогает. Вместе со мной её делала и моя подруга, результат так же нулевой.
Дорогие девушки, да, про эту процедуру пишет кто-то очень красиво, но я не советую её никому, это просто ад, наказание себя, за все грехи и т.д. И при этом никакого эффекта, хоть бы что-то подтянулось.
По материалам irecommend.ru
Апельсиновая корка, как часто называют целлюлит, – проблема, знакомая огромному количеству женщин. Избавиться от некрасивых бугорков на коже бывает крайне сложно. Однако сделать это вполне реально даже без использования дорогостоящих составов. Отличным решением является мазь Капсикам, основанная на компонентах, которые помогают расщепить жировые отложения и вывести лишнюю воду из тканей. Капсикам эффективно борется с целлюлитом, делая бедра и ягодицы подтянутыми и упругими. Невзирая на то, что этот препарат относится к категории лекарственных средств и предназначен для лечения артрита, его вполне можно применять для устранения апельсиновой корки.
Активные компоненты мази Капсикам ориентированы на создание раздражающего эффекта. Данные вещества воздействуют на нервные окончания. Лекарственный препарат направлен на активизацию крови и лимфы. Благодаря нанесению крема Капсикам на кожу улучшается трофика тканей и поднимается температура тела. Именно поэтому Капсикам часто используют для лечения артрита и устранения болей в мышцах или суставах.
Его применение оправдано и в других случаях. Ко всему прочему, это средство способствует минимизации дискомфорта и боли при:
Препарат с разогревающим действием – отличная помощь, если наносить его при травмах и устранении последствий чрезмерно активных тренировок.
Еще Капсикам помогает избавиться от артрита и остеохондроза. Мазь снимает воспаление в позвоночнике и суставах.
Но многие полюбили мазь за то, что она помогает справиться с целлюлитом. С Капсикамом делают обертывания или используют его как обычный антицеллюлитный крем. Эффект при обертывании от целлюлита наступает примерно через 35 минут. Однако его действие в виде жжения после нанесения на кожу оказывается пролонгированным и длится 3-6 часов по окончании процедуры.
Как работает Капсикам при борьбе с целлюлитом? Все дело заключается в действии его активных компонентов. В результате обменные процессы ускоряются, а тело разогревается. Под воздействием подобных процессов нормализуется трофика тканей. Такой эффект является настоящим ударом по апельсиновой корке на теле, если верить отзывам.
Какие же компоненты, входящие в мазь, позволяют добиться разогревающего эффекта? Действенность Капсикама обеспечивается вхождением в его состав:
- ванилилнонамида;
- камфоры;
- терпентинового масла;
- капсаицина;
- бензаилникотината.
Сочетание этих веществ обеспечивает эффективное сжигание жира, о чем свидетельствует жжение на коже. Также мазь нормализует кровообращение и интенсивно разогревает поверхностный и внутренний слой эпидермиса.
Среди прочих веществ, входящих в состав мази, особого внимания заслуживает вещество капсаицин. Это уникальный аналог красного перчика чили. Синтетический компонент способствует достижению потрясающего эффекта, устраняющего целлюлит. Благодаря мощному действию капсаицина в составе мази уже через несколько процедур с нанесением крема на тело можно достичь уникального разглаживающего эффекта и забыть о целлюлите. Фото «до» и «после» вкупе с многочисленными положительными отзывами позволяют оценить действенность применения этого средства от целлюлита на коже.
На заметку! Но нанесение Капсикама все же стоит сочетать с правильным питанием и спортом.
Чтобы добиться положительных результатов, Капсикам от целлюлита следует применять систематически. Такие процедуры позволяют привести в тонус проблемную кожу с неровностями и некрасивыми бугорками. Но очень важно осознавать, что эта мазь выступает лекарственным средством, а вовсе не косметическим продуктом от целлюлита. Именно поэтому элементарная осторожность при применении лишней точно не будет. Также важно помнить, что мазь может привести к ожогам на теле и спровоцировать побочное действие.
Чаще всего с мазью Капсикам делаются обертывания от целлюлита. Однако для достижения оптимального результата рекомендуется правильно подготовить тело. Для этого сначала нужно принять горячую ванну или посетить сауну. Затем следует сделать обработку проблемных участков тела скрабом.
Первый рецепт обертывания от целлюлита с мазью Капсикам рекомендует смешать 1/3 чайной ложки разогревающего крема и пары ампул кофеина, который можно купить в аптеке.
На заметку! Кофеин поможет усилить эффект от мази.
Сюда же добавляется немного любого крема с увлажняющим эффектом. Полученный по такому рецепту состав перемешивается и распределяется по проблемным участкам тела. Смесь для обертывания от целлюлита следует основательно втереть в кожу, после чего тело оборачивается пищевой или специальной пленкой для обертываний.
Второй рецепт обертываний от целлюлита подразумевает использование ½ маленькой ложки мази Капсикам. Ее необходимо смешать с 1 большой ложкой детского крема.
Зачем в этом рецепте второй компонент? Все дело заключается в том, что детский крем позволяет избежать ожогов на теле и нейтрализовать сильной жжение, покраснения и прочие неприятные ощущения.
Кроме того, в рецепт входят эфирные масла. Лучше всего использовать вытяжку цитрусовых. Этот рецепт обертывания подразумевает добавление всего 2-3 капель эфира. Масло обладает практически тем же действием, что и кофеин.
Вне зависимости от того, какой рецепт был выбран, держать состав для обертывания нужно около 30-40 минут. Максимальный показатель – 1 час, а минимум сведен к 15 минутам.
Очень важно поверх смеси для обертывания использовать пленку. Также нужно взять теплую одежду и дополнительно укутаться толстым пледом или одеялом. Курс обертываний с мазью Капсикам от целлюлита составляет 10 процедур. Каждую неделю нужно выполнять 1-2 обертывания с этим кремом. Затем делается перерыв на месяц, после чего процедуры против целлюлита с мазью Капсикам можно возобновить. Предложенные выше рецепты обертываний с кофеином и детским кремом можно чередовать. Это позволит добиться максимальной эффективности процедуры.
На заметку! Чтобы избежать неприятных последствий, перед процедурой стоит сделать тест на переносимость Капсикама. Мазь следует нанести на небольшой участок тела. Не стоит также наносить средство на живот.
Популярная мазь Капсикам от целлюлита может использоваться как обычный крем или маска. Всего 2 г средства следует систематически наносить на проблемные участки, которые затем необходимо растирать до легкой красноты. Через четверть часа состав рекомендуется смыть прохладной водой.
На заметку! После использования этого средства от целлюлита не стоит сразу же заниматься спортом. В противном случае жжение станет нестерпимым и приведет к сильной боли, если верить многочисленным отзывам пользователей.
Часто мазь Капсикам используется в качестве маски и дополнения к косметическим препаратам, предназначающимся для борьбы с целлюлитом. Средство замечательно сочетается с:
- различными кремами для тела;
- скрабом для душа;
- антицеллюлитными смесями.
Получается отличная маска от целлюлита.
Обратите внимание! 1 часть Капсикама плюс 5 частей скраба либо обычного крема для тела позволят получить прекрасное средство от апельсиновой корки.
Чтобы убедиться в эффективности мази Капсикам против целлюлита, можно посмотреть фото до и после его применения, которые представлены ниже.
Решив использовать Капсикам в борьбе с целлюлитом, не стоит забывать о противопоказаниях.
Важно! Все основные моменты прописаны в инструкции к мази. Именно поэтому перед использованием средства с ней следует внимательно ознакомиться.
Ведь изначально Капсикам вовсе не является антицеллюлитным препаратом. При применении во время любых процедур средство активно воздействует на сосуды, кровеносную и другие системы организма. Не стоит рисковать своим здоровьем и использовать от целлюлита эту разогревающую мазь во время:
- менструации;
- грудного вскармливания;
- беременности;
- периода послеродового восстановления.
Среди прочих противопоказаний к использованию этой мази стоит отметить диабет, варикоз, кожный грибок, гипертонию, нарушения в функционировании сосудов и сердца. По отзывам врачей не стоит наносить на тело Капсикам, если на коже есть царапины, ссадины, раны, сыпь и другие повреждения.
О том, как применяется мазь Каписам в борьбе с целлюлитом, можно посмотреть видеоролик, представленный ниже.
По материалам www.azbukadiet.ru