Какое масло эффективное при целлюлите отзывы

Эфирные масла от целлюлита с помощью одного лишь только аромата эффективно помогают избавить нас от стресса. А стресс, как известно, одна из главных причин появления апельсиновой корки на бедрах и ягодицах. Кроме этого эфирные масла укрепляют клеточные мембраны, выводят токсины, а также стимулируют обменные процессы в организме.

Применяют эфирные масла при лечении целлюлита в основном тремя способами – с массажем, как основу ароматических ванн и антицеллюлитных обертываний.

У каждого эфирного масла свои особенности, свой «конек». Какое же масло лучше выбрать и для чего?

• Анис возвращает молодость вялой, дряблой коже, повышает ее упругость, нормализует водно-жировой баланс.
• Апельсин помогает потрескавшейся, воспаленной, сухой коже.
• Ветивер повышает эластичность и упругость кожи.
• Грейпфрут сражается с целлюлитом и ожирением.
• Жасмин освежает, омолаживает дряблую, морщинистую кожу.
• Иланг-иланг способствует омолаживанию кожи, защищает кожу от неблагоприятных внешних воздействий и увлажняет особенно чувствительную кожу.
• Кипарис устраняет видимый сосудистый рисунок под кожей и точечные кровоизлияния.
• Масло пачули повышает упругость мышц бюста, живота и бедер.

Но с эфирными маслами нужно быть очень осторожными – пропорции при изготовлении смесей должны соблюдаться точно. В ином случае эфирные масла могут даже вызвать ожог. К тому же есть их нельзя использовать при беременности и заболеваниях молочных желез, а также лучше заранее узнать у врача, нет ли у вас аллергии на тот или иной запах.

Антицеллюлитная ванна с эфирными маслами. Один из рецептов: в 1ст.л. оливкового масла растворить 3 капли масла лимона и по 2 капли эфирных масел грейпфрута, апельсина и мандарина.

Обертывания с эфирными маслами. Масла можжевельника, лимона и лаванды надо смешать с 20мл оливкового масла и нанести на проблемные участки. Затем сверху оберните плёнкой и укройтесь одеялом, чтобы вам было очень тепло. Ещё можно использовать тёплую одежду. Примерно через час масла смываются, а на кожу наносится любимый питательный крем.

Антицеллюлитный массаж с эфирными маслами. Смешайте по две капли масла апельсина, кипариса и грейпфрута, добавьте одну каплю масла можжевельника и 100мл сухого вина. Вылейте все содержимое в теплую ванну и принимайте ее в течение десяти минут, не более.

В комплексе с высокоэффективной диетой против целлюлита, спортом и массажем использование эфирных масел помогает повысить упругость и эластичность кожи, и как следствие — избавить ее от неприятных целлюлитных бугорков.

По материалам www.woman.ru

Стрессы, неправильное питание, малоподвижный образ жизни – все это является прекрасной почвой для появления целлюлита. А так хочется иметь стройное и подтянутое тело без каких-либо изъянов! Но не стоит отчаиваться! С «апельсиновой коркой» можно и нужно бороться. А помогут вам в этом эфирные масла от целлюлита.

Их особенность в том, что они содержат в себе высокую концентрацию активных компонентов, которые быстро проникают в эпидермис кожи и практически мгновенно начинают работать. Всего 5 капель эфирного масла может легко заменить современные антицеллюлитные крема.

Эфирные масла против целлюлита используют для проведения ароматерапевтических процедур. Их эффективность напрямую зависит от того, какое именно масло будет использоваться во время них. Однако сразу же хотелось бы отметить, что не стоит возлагать на ароматерапию больших надежд. Даже если вы выберите самое эффективное масло, вы не добьетесь желаемого результата, если не будете сочетать данную процедуру с физическими упражнениями и антицеллюлитной диетой.

Ведь именно отсутствие двигательной активности и неправильное питание являются самыми главными причинами появления целлюлита. И если эти факторы не устранить, то они и дальше будут постоянно воздействовать и «апельсиновая корка» будет появляться вновь и вновь.

Наиболее эффективными в борьбе с целлюлитом считаются липолитические эфирные масла, которые способствуют разрушению жировых клеток. Однако стоит отметить, что эти масла не безопасны. Они в своем составе содержать агрессивные, а иногда и токсичные вещества, которые нельзя использовать при беременности и кормлении грудью.

Как правило, эфирные масла от целлюлита и для похудения используют в комплексе с другими средствами. Это позволяет достичь высокого эффекта в их применении и вызвать действительно системные изменения в организме, которые также часто становятся причиной появления «апельсиновой корки». Но используя их, следует в обязательном порядке соблюдать строгие правила и не допускать передозировки.

Учитывая небезопасность ароматерапии с липолитическими маслами, процедуру необходимо проводить под наблюдением профессионала, а если еще и имеются заболевания хронического характера, то необходимо пригласить еще и врача.

Ароматерапия для похудения проводиться с использованием большого количества эфирных масел, а иногда их вовсе наносят в слаборазбавленном виде, чтобы достичь максимального эффекта. Именно по этой причине специалисты, прежде чем приступать к проведению процедуры, советуют провести тест на наличие аллергической реакции на подготовленную смесь.

Какие эфирные масла от целлюлита являются наиболее эффективными? Сложно ответить на данный вопрос. Ведь практически все известные нам масла благотворно влияют на кожу, способствуют повышению ее упругости и эластичности.

Но именно апельсиновое эфирное масло считается наиболее эффективным, так как в нем содержаться те самые липолитические вещества. Они же, но в меньшей концентрации, находятся и в масле лаванды, лимона, душицы, нероли, фенхеля и герани.

При приготовлении смеси для ароматерапии, специалисты советуют добавлять в нее и те масла, которые стимулируют отток лимфы и способствуют выведению шлаков из организма. К таковым относятся масла грейпфрута, бергамота и укропа.

Кроме того, в смесь добавляют базовые масла. В борьбе с целлюлитом и избыточным весом рекомендуется использовать масло лесного ореха, который способствует укреплению и повышению тонуса стенок сосудов.

Для устранения «апельсиновой корки» ароматерапия используется в качестве обертываний, аромаванн и массажей. Если вы предпочитаете последний способ применения эфирных масел, то в качестве базового элемента лучше использовать миндальное масло.

Эфирные масла от целлюлита и растяжек можно использовать для проведения массажа. Он способствует активизации кровообращения, улучшению обменных веществ и прекрасному преображению кожных покровов.

Антицеллюлитный массаж делают круговыми движениями по направлению снизу вверх. Для повышения его эффективности можно использовать специальные массажеры или жесткую мочалку. Сначала движения должны быть легкими, но как только кожа разогреется, силу надавливания нужно постепенно увеличивать.

Для проведения массажа используется смесь на основе эфирных масел, о которых мы уже говорили выше. Но наиболее эффективным считается следующий состав: столовая ложка миндального масла, по 2-3 капли эфирных масел апельсина, гвоздики и лимона. С такой смесью массаж можно делать чуть ли ни каждый день.

Эфирные масла от целлюлита в домашних условиях можно использовать и для антицеллюлитных обертываний. Для их проведения можно использовать следующий состав:

• оливковое масло – 3 ст.л.;
• эфирное масло лимона – 3 капли;
• эфирное масло пачули – 3 капли;
• эфирное масло лаванды – 2 капли.

Такую смесь следует наносить на проблемные участки тела массажными движениями. Однако, прежде это делать, необходимо принять горячую ванну или душ, а также очистить кожу от омертвевших клеток при помощи скраба.

Как только вы нанесете смесь масел на кожу, оберните ее пищевой пленкой, а сверху наденьте теплую одежду. После чего вы может либо лечь под теплое одело и просто ждать, пока пройдет 1 час, либо же заняться домашними делами или выполнять различные упражнения для похудения.

Через час просто прополосните свое тело теплой водой и вытрите его полотенцем. Стоит отметить, что если вы планируете сделать такую процедуру, то вам нельзя ничего кушать и пить за 2 часа до нее и 2 часа после.

Обертывания нужно проводить курсами по 10 сеансов. При этом максимальный перерыв между ними – 2 дня. После полного курса следует сделать перерыв в 1-2 недели и при необходимости его можно повторить.

Аромаванны также считаются эффективными в борьбе с целлюлитом и лишним весом. Но чтобы действительно добиться желаемого эффекта, необходимо соблюдать некоторые правила их применения.

Вода в ванной не должна быть выше 40 С. При этом необходимо следить, чтобы во время процедуры она не понижалась ниже 35 С (то есть, ее следует постоянно разбавлять горячей водой). Время одного сеанса составляет примерно 15-20 минут.

Для проведения аромаванны используют эфирное масло лимона от целлюлита, которое разводиться не в базовых маслах, а в кефире или йогурте. При этом используется оно не одно. Для повышения эффективности процедуры, нужно в полученную смесь обязательно добавлять розовое масло и масло фундука.

Такие ванны следует делать несколько раз в неделю. После их принятия кожу нужно обработать антицеллюлитным кремом.

Помните, что применение эфирных масел от целлюлита является лишь вспомогательным средством, которое способствует улучшению процесса расщепления жиров и повышению тонуса кожи. Если вы при этом будете вести малоподвижный образ жизни и питаться «чем попало», вы сможете добиться лишь незначительных результатов.

По материалам evehealth.ru

Использование эфирного масла корицы от целлюлита обрело свою популярность сравнительно недавно. Раньше данное средство больше применяли в целебных целях, для коррекции психоэмоциональных состояний, решения проблем с кожей, а также в кондитерской отрасли.
Но было замечено, что додавание коричного масла в смеси для массажа и обертываний тела неплохо способствует расщеплению жировых и целлюлитных отложений, и сейчас этот продукт присоединился к ряду похудательных и противоцеллюлитных натуральных препаратов.

Кстати, сама королева пряностей корица уже давно применяется для улучшения и стройности фигуры. Ее употребление и добавление в средства по уходу за телом оказывает ощутимый разогревающий эффект благодаря усилению кровообращения, ведь именно этот процесс хорошо содействует снижению веса и разглаживанию «апельсиновой корки».
Так и масло корицы от целлюлита эффективно тем, что разогревающе воздействует на организм, стимулирует обмен веществ и кровоснабжение, раздрабливает целлюлитные и жировые накопления и в целом препятствует дальнейшему их образованию.

Помимо всего этого аромат коричного масла улучшает настроение и повышает общий жизненный тонус.

Очень хорошо, если вы делаете профессиональный антицеллюлитный массаж, и в используемых масляных смесях присутствует эфирное коричное масло. Поинтересуйтесь об этом у своего массажиста.
В домашних условиях можно самостоятельно выполнять ручной массаж от апельсиновой корки. Тогда в качестве массажной смеси возьмите 1 ст. ложку растительного масла (миндального, оливкового) и примерно 3 капли масла корицы.

Положительные результаты дают также маски для тела и обертывания с маслом корицы.
Например, берется пара плиток черного горького шоколада, растапливается, и к полученной пасте добавляется 3-4 капли коричного масла. Комфортно теплым составом смазываются проблемные зоны тела, все это закрепляется поверх простой пищевой пленкой, и держится от 40-ка до 60-ти минут.
Точно так же делается медово-коричное обертывание, где вместо шоколада берется жидкий мед. Или глиняное обертывание с маслом корицы, где порошок глины (лучше всего подойдет голубая глина, которую легко приобрести в любой аптеке) разводится чуть теплой водой до получения кремоподобной массы, и к ней добавляется эфирное масло (не более 5-ти капель на весь состав для разовой процедуры).

Аналогичным образом применяется масло корицы против целлюлита в самодельных масках и скрабах для кожи тела.
По ссылкам ниже имеются хорошие рецепты, можно как дополнительно додавать в приводимые примеры смесей несколько капель коричного масла (но не переборщите, не больше 5-ти), как и заменять им любое другое указанное в рецепте эфирное масло.

Большинство девушек, которые ухаживают за своими волосами посредством разных самодельных масочек, масел и других натуральных даров природы, имеют в своем арсенале эфирные масла (ЭФ).

Кто-то имеет одно любимое масло, у кого-то целая коллекция разных бутылочек с ЭФ, ведь многие знают, что даже одна-две капельки эфирного масла, добавленные в основу маски, существенно ее обогащают. Также эфирные масла используются для обертываний, для обогащения кремов, для ванн, ароморасчесываний, аромотерапии и т.д.

Самыми популярными, на мой взгляд, эфирными маслами являются эф иланг-иланга, розмарина и мяты, но не многие почему-то используют эфирное масло корицы!

Пообщавшись с некоторыми девушками я с удивлением обнаружила, что все из них когда-то делали, либо делают маски для волос стремясь ускорить рост волос, такие как горчичная маска и использовали масло с перцовкой, но даже не знали про то, что можно ускорять рост волос эфирным маслом корицы!

Именно поэтому я решила написать этот отзыв, потому что для меня использование эф корицы намного удобнее, чем использовать горчицу и перцовку.

Приготовление горчичной маски по сути своей для меня очень муторное занятие. Намного легче для меня намазать волосы и корни волос каким-то маслом или жидкой маской , а горчичная маска плохо распределялась по проборам, делала кубло на голове, а также большой минус, что горчичная маска сушит волосы, поэтому смесь надо наносить только на корни.

Насчет перцовки, то пробовала использовать ее в составе нескольких разных репейных масел, но почему-то это средство не печет мне голову, так.. слегка греет. не знаю почему.

Вот от эф корицы на голове происходит реальный пожар, поэтому я больше верю, что корица ускоряет рост волос, так как я сама чувствую, как приливает кровь к голове.

Итак, использование ЭФИРНОГО МАСЛА КОРИЦЫ намного удобнее многих средств для ускорения роста волос.

Способ применения:

Я добавляю одну-две капельки ЭФ масла корицы в любое базовое масло и наношу на волосы и корни волос.

Если у меня нет времени, либо желания долго сидеть с маслом на голове, я беру маску для волос от бабушки Агафьи «Дрожжевую», добавляю пару капель в маску и наношу на голову. уже в первые 30 секунд на голове начинается просто пожар. очень сильно печет! Но, хочу сказать, что если вы не превысили количество корицы, то не бойтесь, ничего с вашими волосами не случиться.

Пожар на голове начинает стихать примерно через 2 минуты после нанесения на корни волос. Через несколько минут я уже практически не чувствую жжения. Так что думаю, что потерпеть несколько минут можно. НО!

НИ В КОЕМ СЛУЧАЕ НЕ ПРЕВЫШАЙТЕ КОЛИЧЕСТВО ЭФИРНОГО МАСЛА В ВАШЕЙ МАСКЕ! МАКСИМУМ ДВУХ КАПЕЛЬ БУДЕТ ДОСТАТОЧНО. В ПЕРВЫЙ РАЗ ДЛЯ ПРОБЫ ИСПОЛЬЗУЙТЕ 1 КАПЛЮ.

И НИ В КОЕМ СЛУЧАЕ НЕ ИСПОЛЬЗУЙТЕ ЭФИРНОЕ МАСЛО КОРИЦЫ В ЧИСТОМ ВИДЕ!! ВЫ МОЖЕТЕ ПОЛУЧИТЬ СИЛЬНЫЙ ОЖОГ.

Я ни разу еще не встречала такого термоядерного эфирного масла, поэтому не думайте, что если у вас дома коллекция других эфирных масел и вы всегда добавляете много капель, то и корицу можно добавить в таком количестве — нет, нельзя, коричное масло намного концентрирование.

Однажды я слегка переборщила с количеством этого эфирного масла, в итоге я бегала по квартире как угорелая, думала, что у меня скальп слезет, когда я смывала смесь с головы слегка теплой водой, она казалась кипятком, а потом у меня еще несколько дней болела кожа головы так, что было больно расчесываться. Так что будьте аккуратны!

Но если вы будете следовать рекомендациям, то получите от этого эфирного масла только пользу, невероятный запах, который остается на волосах до следующего мытья головы, ускоренный рост волос и удобство в использовании : любая самая недейственная маска для волос, при добавлении капли эфирного масла корицы, превращается в полезную и эффективную масочку, которая ускоряет рост волос и пробуждает спящие луковицы.

В общем, считаю, что горчичные маски для волос и маски с перцовкой — это уже прошедший век.

От целлюлита :

Также я использую коричное масло при борьбе с целлюлитом. Вообще хочу сказать, что я много чего пробовала, и ходила на антицеллюлитные массажи к профессиональному массажисту, и делала обертывание, и занималась спортом, и хочу сказать, что самым действенным способом при борьбе с целлюлитом является СПОРТ и никакие массажи, антицеллюлитные кремы и обертывания не дадут вам сильного результата. Я ходила на массажи, в итоге потратила приличную сумму денег, сами массажи очень болезненные, результат был, но не такой, как я ожидала. И только спорт, даже занятия дома, хотя бы 10 минут приседаний в день, дадут реальный результат. А антицелюллитные кремы и массажи — это все выкачка денег для ленивых и они никогда не дадут долговременный и очень заметный результат, они являются только вспомогательными средствами по борьбе с целлюлитом. Только физические упражнения, только хардкор!

Это было лирическое отступление

Я использую эфирное масло корицы, как добавление в обычный крем, который использую для тела. Вы можете взять любой, не сильно жидкий крем, я, например, использую вот этот.

Я выдавливаю порцию крема, размером с половину ладошки, добавляю одну-две капли ЭФ Корицы и наношу эту смесь на проблемные зоны, делаю массаж в течении нескольких минут, пока крем не впитается.

Благодаря коричному маслу, кожа начинает «гореть», кровь приливает к проблемным зонам, улучшается обмен веществ, кожа разглаживается.

Также против целлюлита можно использовать ЭФ корицы для обертываний, но самой себе сейчас это делать мне лень, слишком много возни. Но, кому это не сложно, может попробовать, хорошо прогревает проблемные зоны.

Флакон: бутылочка из темного стекла с дозатором объемом 10 мл.

В общем, эфирное масло является эффективным средством по борьбе с целлюлитом и используется для ускорения роста волос.

Рекомендую к покупке и аккуратному использованию!!

Всем привет! Сегодня пишу с плохой новостью. Есть на свете неприятность, которая касается многих женщин. Кого-то в меньшей степени, кого-то в большей. Это, друзья мои, избыточный вес и апельсиновая корка. Долго я думала, какое средство и какие процедуры способны побороть этот бич. Но тут вспомнила об одном кроворазгоняющем компоненте.

И сегодня я представляю вашему вниманию масло корицы для похудения и против целлюлита. Итак, вспомнив про этот коричный эфир, решила выяснить, так ли он хорош, а может тут сплошной вред? И вот что мне удалось разузнать.

Я глубоко убеждена, чтобы побороть проблему, надо искать первопричину и искоренять её. Вот что вы видите в основе избыточного веса? Правильно, нарушение обмена веществ. А знаете ли что это ведёт не только к неприятностям эстетического плана? Нарушение работы сердца, ломкие сосуды, больные суставы. Мне продолжать?

А апельсиновая корка, это лишь капля в море. Но достаточно надоедливая, скажу я вам! Тут тоже первопричина кроется в нарушенном обмене веществ. Жирок не выводится наружу, а задерживается в самых видимых местах. Как это исправить и как добиться похудения?

Как раз некоторые качества коричного эфира нам помогут преодолеть неприятности. Вот чем он обладает:

• Антиоксидантное свойство помогает предотвратить старение и вывести всё плохое.
• Разогревающее действие приводит к лучшей циркуляции крови. Следовательно, к жировым клеткам начинает поступать кислород, они растворяются.
• Отлично тонизирует.
• Именно эти качества в комплексе и помогают улучшить наш обмен веществ. Как использовать эфир, чтобы добиться эффекта?

Сразу хочу сказать, что не надо ждать, когда килограммы начнут нарастать, будто снежный ком! Это приведёт к последствиям и посерьёзнее целлюлита. Кстати, давно замечено, что апельсиновая корка встречается и у вполне стройных девушек. Их проблемные места — бедра и ягодицы. У барышень пополнее могут быть затронуты живот и даже плечи. Так что давайте не будем доводить до крайностей и справимся с врагом сразу!

Но сначала посмотрим правила и противопоказания по применению коричного масла против целлюлита и для похудения.

• Если уже есть заболевания, связанные с сердцем и сосудами, лучше не рисковать. Собственно, при болезнях сердечно-сосудистой системы любые подобные вещества используются осторожно. Тут уже подбирается специальная диета, но не самостоятельно, а с помощью специалиста.
• Гинекологические заболевания, онкология, повышенное давление.
• Чувствительная кожа тоже служит противопоказанием (или раненая поверхность). Может получиться, что кроме волдырей ничего не добьётесь.
• Если после нанесения начинает жечь, что сил нету, не терпите. Бегом в ванную!
• Используем лишь в составе смесей. Наносить на очищенное и распаренное тело.

Если тут всё понятно, противопоказания вас не коснулись, я дам несколько советов, точнее методов.

Расскажите, что каждая из вас желает добиться с помощью этого чудо-эфира? Избавиться от целлюлита? Или же потерять несколько сантиметров в объёме? Методы зависят от степени тяжести проблемы. Самых результативных процедур несколько:

• Приём внутрь с мёдом или чаем.
• Добавлять в любимые антицеллюлитные смеси для массажа и скрабирования.
• Проводить обёртывание.

Если есть проблема с весом, можно использовать и все процедуры сразу. Но не перебарщивать. А то кроме вреда и не добьётесь ничего. Всё строго по рецептам. Вот на них сейчас и остановимся!

Чтобы изгнать жир изнутри, надо постараться! И отличным дополнением к разным диетам станет капельный приём коричного эфироля. В основном советуют принимать по 1 капельке до 3 раз в день. Конечно, растворяя в продуктах питания. Хорошим вариантом служит зелёный чай. Ммм, вкусняшка получается! А если ещё и медок добавить.

Но есть женщины, которые и эту капельку делят на пополам. Как? Да на чайную ложку мёда капают, размешивают хорошенько, а потом в чаёк или кофеёк добавляют половину смеси. Смотрите по личным ощущениям. Вот парочка советиков.

• Если мучаетесь от переедания, например, по случаю праздника, смешайте каплю эфироля в медке. Заранее подготовьте тёплый кофе, молоко, можно и какао сюда же немного. И вкусно, и тяжесть уйдёт. А регулярный приём такой вкусняшки прогонит жиры.
• Ещё один способ похудеть — приготовить жиросжигающую смесь. Так же на порцию кофе (можно эспрессо) добавить размятый банан и молоко. Не забудьте про основной ингредиент: эфир, размешанный в медке. Перемешайте блендером и пейте.
• Если нет времени пользоваться блендером, добавляйте просто в любую сладость, например, в варенье или тот же мёд. Мешайте с утренним чаем. Результат хуже не станет.

Вы любите поскрабить тело после хорошего душа? Какие же замечательные от этого ощущения! Согласны? А что мешает к любимой смеси капнуть 2 капельки коричного экстракта?

На 2 столовые ложки мелко молотого кофе добавить столовую ложку оливкового масла и 3 капли коричного эфира. Растирать все проблемные зоны, затем смыть сперва тёплой, потом холодной водой.

А вот известный вариант для массажа. Из расчёта на столовую ложку масла оливы 2 капельки экстракта корицы. Можно пользоваться антицеллюлитными банками. А если вам кто-то делает массаж, вообще замечательно!

Какими рецептами обёртываний вы пользуетесь? Я слышала, что очень хорошо использовать на 30 мл базы по 2 капли корицы и апельсина. Возможно, кто-то пробовал? Поделитесь. Отзывы, правда, самые лучшие по этому средству.

Не менее эффективная процедура обёртывания — добавлять чудо-эфир к разбавленной водичкой глине. Можно к любой, но чаще других применяют голубую. Пропорции: на столовую ложку глины (уже разведённой до консистенции сметаны) капаем 2 капли концентрата. Если выдержите, в следующий раз добавьте 3. Обернитесь плёнкой, и под одеяло.

Что касается времени, не советуется больше 30 минут проводить процедуры с таким жгучим ингредиентом. Кстати, экстремалки ещё и перец красный молотый подмешивают к глине по чайной ложке. Как вам такая восточная пряность?

По материалам vvpg.ru

Знаменитая «апельсиновая корка» — целлюлит, знакомый 99% женщин — раз обосновавшись на бёдрах, так просто не исчезает. Чтобы вернуть ногам былую гладкость, приходится обращаться в салоны красоты, записываться на процедуры с мудрёными названиями вроде кавитации и криолипоза, бегать на массажи, принимать душ Шарко… Правда, времени и средств на всю эту красоту хватает не у каждой. Зато каждой по силам обзавестись бутылочкой-другой масла и начать атаку на целлюлит не выходя из дома. Если не лениться, неприятные бугорки и ямки под кожей ваших ног надолго не задержатся.

Ни один самый тщательный уход за кожей не будет полон без чудесного дара природы — душистых, буквально переполненных целебными веществами масел. С ними делают маски и обёртывания. Их льют в ванну и используют вместо лосьона для тела. Об антицеллюлитных массажах и говорить не приходится — порой тщательно подобранное масло оказывается куда более действенным, чем дорогой и «продвинутый» массажный крем.

Масла оказывают благоприятное действие на кожу:

• восстанавливают обменные процессы в клетках;
• стимулируют регенерацию тканей;
• очищают, смягчают и омолаживают;
• делают более упругой;
• борются с мелкими раздражениями.

Если же речь идёт об эфирных маслах, любая процедура по уходу за телом автоматически превращается ещё и в полноценный сеанс ароматерапии и релаксации.

По большому счёту, для борьбы с «апельсиновой коркой» подойдёт любое масло. Но если подойти к делу ответственно и потратить немного времени на изучение свойств того или иного продукта, пользу любой антицеллюлитной процедуры можно удвоить. А если подключить творческую жилку, вскоре вы будете составлять сложные многокомпонентные смеси из масел, оптимально отвечающих потребностям вашей кожи и вашим предпочтениям.

Жирные масла выгодны вдвойне:

• во-первых, они сами по себе снабжают кожу витаминами, кислотами и минералами;
• во-вторых, служат отличной основой для растворения эфирных масел, которые нельзя применять в уходе за телом неразбавленными.

Жирные масла называют ещё базовыми.

• выводит из тканей токсины и лишнюю жидкость;
• способствует повышению эластичности кожи, поэтому по мере похудения не даёт ей провисать и становиться дряблой.

• помогает расщеплению жиров;
• разрушает фиброзные образования вокруг жировых клеток;
• приводит в порядок кровообращение;
• принятое внутрь, препятствует нарушению обменных процессов кожи благодаря высокому содержанию токоферола.

Считается, что женскому организму масло приносит особую пользу.

• тонизирует кожные покровы;
• сглаживает бугорки;
• делает растяжки менее заметными;
• поддерживает в клетках водный баланс.

• усиливает кровоснабжение клеток, а вместе с ним и их очищение от продуктов распада;
• активно насыщает ткани витаминами и микроэлементами.

• питает и увлажняет кожу вплоть до глубоких слоёв, поддерживая её эластичность;
• предупреждает появление растяжек.

• неплохо помогает маскировать свежие стрии;
• благодаря высокому содержанию аминокислот сглаживает проявления целлюлита.

Эфирные масла представляют собой концентрат активных веществ растения. Вступая в контакт с тканями, они благотворно влияют на кровообращение и лимфоток, ускоряют межклеточный обмен, запускают процессы регенерации. Однако использовать «эфиры» в чистом виде нельзя: это чревато ожогами.

• расщепляет вредные кислоты, оседающие в поражённых целлюлитом тканях;
• чистит кровь и выводит и организма токсины вместе с излишками жидкости.

• хорошо стимулирует крово- и лимфоток;
• способствует укреплению тканей, благодаря чему общий вид обработанных маслом участков тела значительно улучшается.

При покупке готовых косметических масел всегда есть риск приобрести некачественный продукт, в котором от заявленного на этикетке фрукта или растения осталась одна ароматическая отдушка, разбавленная химическими компонентами. Хотите гарантированно этого избежать? Приготовьте антицеллюлитное масло своими руками — к примеру, цитрусовое. Так вы будете точно уверены в его составе и не попадётесь на уловки нечестных производителей.

Первый вариант приготовления:

1. Тщательно вымойте несколько спелых плодов апельсина, грейпфрута или лимона, снимите с них тонкий слой цедры, нарежьте её кусочками и подсушите в духовке. Кожуры должно быть столько, чтобы заполнить почти доверху приготовленную вами бутылку или иную ёмкость для масла — до её крышки должно остаться 2–3 см свободного пространства.
2. Сложите кожуру в простерилизованную и хорошо просушенную бутылку и залейте любым базовым маслом.
3. Плотно закупорьте ёмкость и уберите в тёмное место, расположенное в стороне от отопительных приоров и сквозняков.
4. Через 30 дней масло останется только процедить, и можете использовать его по назначению.
5. Оставшуюся кожуру не выбрасывайте. Измельчите её в блендере до состояния манной крупы, снова высушите и получите отличный скраб для проблемных участков тела.

Второй вариант приготовления:

1. Свежие апельсиновые и лимонные корки мелко нарежьте и немного подавите, чтобы выделился сок.
2. Сложите кожуру в заранее подготовленную ёмкость из толстого стекла, залейте базовым маслом, закройте крышкой и уберите в тёмное место.
3. Выждите 4–5 дней.
4. В течение получаса выдержите ёмкость с цитрусовыми корками на водяной бане.
5. Остудите и процедите.

Храните полученное масло вдали от солнечных лучей при комнатной температуре.

Как можно использовать антицеллюлитное масло? Существует несколько способов:

• массаж. Сбрызните бёдра, ягодицы и живот из пульверизатора, 10–15 минут энергично помассируйте их, а затем промокните бумажной салфеткой. Можно не смывать;
• обёртывания и аппликации. Нанесите масло на участки кожи с целлюлитом, оберните тело пищевой плёнкой, укройтесь тёплым пледом и полежите 30–45 минут. Чтобы сделать смесь эффективнее, можно добавить в неё жгучий перец, имбирь или горчицу;
• «сухая чистка». К нему прибегают, когда нет времени на полноценный массаж. Просто нанесите несколько капель масла на щётку с натуральной гибкой щетиной или жёсткую рукавицу и перед тем, как шагнуть под душ, пройдитесь круговыми движениями по местам скопления целлюлита;
• вместо крема. Можно заменить маслом крем для тела и пользоваться им после любого купания (когда поры раскрыты, активные вещества проникают в кожу лучше и глубже);
• антицеллюлитные ванны. Сложность их приёма заключается в температуре — чуть тёплая вода не позволит порам раскрыться, а горячая укорит испарение эфирных масел и помешает их действию. В идеале следует стремиться к температуре 38–39 °C. Наберите ванну, разведите в чашке молока 1–2 ложки массажного масла, взболтайте и вылейте в воду. Совет: когда будете нежиться в ней, старайтесь втирать в кожу капли масла, плавающие на поверхности воды.

Как вариант, антицеллюлитные масла можно добавлять в самодельные бомбочки для ванн.

При регулярном использовании масляных смесей видимые результаты появляются через пару недель при начальных стадиях «апельсиновой корки» и через 2–3 месяца — в запущенных случаях.

Знатокам домашней косметологии известно немало самых простых на первый взгляд средств, способных противостоять ненавистной «апельсиновой корке». Почему бы не соединить их с маслами, нанеся по целлюлиту двойной, а то и тройной удар?!

Для приготовления скраба смешайте:

• 3 ст. л. тростникового (можно брать и самый обычный) сахара с 50 мл оливкового, льняного или любого другого жирного масла и 10–15 каплями масла эфирного;
• 3 ст. л. соли мелкого помола с 50 мл жирного масла, тёртой цедрой 1 апельсина и соком 1/2 лимона;
• 3 ст. л. кофейной гущи с 50 мл жирного масла и 1 ст. л. мёда.

Если у вас очень нежная кожа, вместо кофе и соли возьмите перемолотые овсяные хлопья.

Для масок и обёртываний соедините:

• пачку морских водорослей (продаются в аптеке) с 3 ст. л. жирного масла и 5–7 каплями эфирного масла;
• 3–4 ст. л. голубой глины с 3 ст. л. жирного масла и 5–7 каплями масла эфирного;
• 5 ст. л. жирного масла с 1 ч. л. острого перца или имбиря. Осторожно, смесь не годится для чувствительной кожи!

Если масса получится слишком густой, разбавьте её водой. А если хотите сделать обёртывание более эффективным, замените воду на крепкий кофе.

Не каждому по душе «ручная работа». Кто-то совсем не прочь воспользоваться магазинным средством, заботливо приготовленным для потенциальных клиенток производителем. Подход вполне разумный, тем более что над составами готовых масел в серьёзных косметических компаниях трудится целая команда учёных, отлично разбирающихся в своём деле. Что стоит учесть при покупке такого продукта?

• не гонитесь за дешевизной. Необязательно оставлять в косметическом магазине половину своей зарплаты, но и рассчитывать получить качественный продукт за копейки тоже не стоит;
• читайте состав на упаковке. Чем больше в списке ингредиентов из натуральных компонентов и меньше в нём отдушек и консервантов, тем лучше;
• каждое средство, будь оно покупным или смешанным самостоятельно, обязательно тестируйте на небольшом участке кожи, чтобы избежать появления аллергических реакций.

Некоторые масла, при всей их внешней безобидности, довольно агрессивны, поэтому антицеллюлитными смесями не следует пользоваться во время беременности: последствия могут оказаться непредсказуемыми. Следует быть с ними аккуратнее и кормящим женщинам — яркий аромат, исходящий от кожи мамы, может плохо подействовать на нервную систему малыша.

Я сауны люблю, и всегда найду время, чтобы туда сходить, летом же постоянно растапливаем баню на даче с вениками и маслами. Дома устраиваю разогревающие ванны с содой и эфирными маслами. Предпочитаю хвойные и цитрусовые. Развожу их в мыльном растворе и, смешав, добавляю в ванну. Либо устраиваю обертывание с помощью глины. Хорошая процедура, устраняющая отёки, а значит и целлюлит становится менее заметным.

http://irecommend.ru/content/tsellyulit-ne-prigovor-kompleksnaya-i-totalnaya-borba-protiv-bugorkov-daet-mne-vidimye-rezul

Для массажа я использую резиновую баночку и смесь масел: в качестве основы оливковое, а к нему добавляю эфирные масла-апельсина, лимона, персика, лаванды. Подготовленную масляную смесь я наливаю в бутылочку с помпой, пользоваться очень удобно!

http://irecommend.ru/content/tsellyulit-pobedit-mozhno-pitanie-fitnes-obertyvaniya-skrabi-eto-daleko-ne-vse-chto-sdelaet

А я вот обленилась совсем и сделала себе уже готовый концентрат из эфиров, потому что иногда особо времени нет открывать по несколько тюбиков. А тут в один слила все нужные масла и наливаю, куда требуется — и в ванны, и в мёд, и в базовые масла.

http://forum.aromarti.ru/showthread.php?p=189550

Хочу сразу предупредить, что у меня до применения этих ванн была начальная стадия целлюлита, о результатах на более запущенных стадиях я судить не могу. РЕЦЕПТ: стакан наполовину заполните морской солью, добавьте 1,5 ч. л. миндального масла и капните туда же 12–14 капель эфирного масла можжевельника. Всю эту смесь нужно высыпать в ванну, наполненную горячей водой до уровня груди. Я принимала ванну 15–25 минут, дольше не нужно. Выйдя из ванны, как можно быстрее наденьте тёплую пижаму, нижнее белье и тёплые носки и ложитесь спать под двумя одеялами. С мужчиной в одну кровать после приёма ванн не советую ложиться, будете как мокрая мышь! Иногда я потела больше, иногда меньше. Обязательно и в ванной, и у кровати ставьте стаканы с водой, вы должны выпить около 0,5 литра воды — иначе будет обезвоживание организма. Результат стал заметен после седьмой ванны, я сделала курс из тринадцати ванн.

http://irecommend.ru/content/antitsellyulitnaya-vanna-s-maslami-mindalya-i-mozhzhevelnika

Расскажу про эффективный, но очень простой домашний рецепт. Смешиваем по столовой ложке кофе крупного помола и какао, добавляем туда же столовую ложку мёда, капаем эфирное апельсиновое масло и начинаем подливать оливковое масло, помешивая нашу смесь. Должна получиться консистенция сметаны. Идем в душ и начинаем растирать себя этой смесью — проблемные зоны активно, по несколько минут, а на остальное тело без сильного нажима, недолго. Нужно уделить внимание зонам эпиляции (профилактика вросших волосков). Постоянно делая эту процедуру очень скоро можно увидеть, как ненавистная корка становится менее заметной, а кожа стала шикарной — мягкая, нереально гладкая и подтянутая. Апельсиновое масло и кофе дают антицеллюлитный эффект. Кофе и какао — скрабирующий, а масло и мёд смягчают и увлажняют.

http://irecommend.ru/content/prostoi-antitsellyulitnyi-skrab-bonusom-vam-budet-gladkaya-kozha-retsept-v-fotografiyakhprav

Вот идеальный рецепт массажного масла от целлюлита: на столовую ложку масла авокадо я добавляю по 3 капли эфирных масел апельсина, лимона, пихты, мяты. Запах получается просто шикарный! Этим антицеллюлитным маслом нужно раз в день натирать проблемные части тела и буквально за пару недель от целлюлита не останется и намёка, главное, растирать посильнее, похлопывая и даже пощипывая, в течение 15 минут.

http://irecommend.ru/content/luchshee-maslo-dlya-massazha-ustranyayushchee-tsellyulit-retsept

В завершение напомним одну простую истину: сколько бы активных веществ ни содержало масло, как бы эффективно оно не было, справиться с целлюлитом самостоятельно, без усилий с вашей стороны у него не выйдет. Но если соединить спорт, щадящую диету и дополнить всё это косметическими процедурами на основе масел, апельсиновая корка не продержится долго. Проверено сотнями женщин до вас!

По материалам afrodita.guru