Какие обертывания от целлюлита вам помогли

Кто делал обертывания из водорослей от целлюлита и дряблой кожи без тонуса после похудения? Помогло? Может быть какие то другие обертывания делали. Спорт и ПП присутствуют. Но кожа после похудения и спорта совсем без тонуса и целлюлит не ушел(((((((

Узнай мнение эксперта по твоей теме

Психолог, Специалист межличностных отношений. Специалист с сайта b17.ru

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Онлайн-консультант. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Психолог-консультант. Специалист с сайта b17.ru

Врач-психотерапевт. Специалист с сайта b17.ru

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Онлайн- консультант. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Тифлопсихолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Экофасилитатор Супервизор Медиатор. Специалист с сайта b17.ru

[275138426] – 29 марта 2015 г., 23:58

Скорректируйте питание, нужно постоянно тонизировать кожу.

[458192658] – 30 марта 2015 г., 00:21

Может лучше ситуацию на Укаине обсудим?

[934490873] – 30 марта 2015 г., 02:05

Скорректируйте питание, нужно постоянно тонизировать кожу.

Питание хорошо сбалансировано. Как ее тонизировать?

[3859669243] – 30 марта 2015 г., 09:24

Питание хорошо сбалансировано. Как ее тонизировать?

[3727618850] – 30 марта 2015 г., 09:39

я домашние составы не очень люблю, предпочитаю покупные из них в топе натуральный состав от lundenilona кожу подтягивает хорошо, и с целлюлитом решает проблему при наличии ПП и спорта

[3706551659] – 30 марта 2015 г., 10:17

водоросли замачиваю, когда набухнут добавляю голубую глину и делаю обертывание, хожу час а то и больше. Смываю кожа бархат

[2544900309] – 30 марта 2015 г., 10:18

Я покупала глину для разведения, мне помогало

[4152236362] – 30 марта 2015 г., 12:00

автор, что за спорт такой, что кожа без тонуса? не бывает такого. я занимаюсь фитнесом, так у меня ноги и попа железные, все дряблости прошли, не рассказывайте сказок. глины и ***** — до лампочки. как они подкожный жир рассосут? вам нужные силовые тренировки на ноги, такие чтоб все болело потом

[803209463] – 30 марта 2015 г., 12:01

Да. Флоресан горячее обертывание под пленку делала. Проблема была не столько в целлюлите, от него таким образом не избавиться, а именно в лишней жидкости, отечности и коже, потерявшей тонус.

[276653610] – 30 марта 2015 г., 13:37

делала из кофе. нормально было. но сочетала с физупражнениями. а потом делала вакуумный массаж. все сосуды на ляжках полопались. вот так)

[276653610] – 30 марта 2015 г., 13:38

не избавиться но все в комплексе помогает

[459119788] – 30 марта 2015 г., 17:14

Я делала обертывание с горчицей, два раза на бедрах и два раза на животе. Чередовала это и конечно же давала коде прийти в себя. Нашла рецепт в интернете и начала делать на прошлой недели. Вес у меня 55 держится, при росте 164, ПП+бегавая дорожка дома и упражнения всякие. Обьемы не сильно ушли, хотя держала целый час обертывание, горело сильно, но знала грань когда смыть. Кожа стала более лучше, особенно на животе. Думаю это пойдёт у кого большой вес и обьем. Я попробую ещё поделать несколько сеансов обертывание дома, может результат появится более заметный.

[459119788] – 30 марта 2015 г., 17:15

*давала коже прийти в себя

[2540744186] – 31 марта 2015 г., 10:13

Не помогают обертывания! Нужен регулярный тонизирующий уход (наличие в креме для тела увлажняющих и придающих тонус компонентов) и терпение — за пару месяцев все станет гораздо лучше. Но, правда, я не пользуюсь промышленной косметикой — покупаю у своего кремовара.

[234863450] – 31 марта 2015 г., 15:27

я делаю обертывания с черной глиной и с эфирными маслами. Из них помогают подтянуть кожу и придать ей тонус цитрусовые масла — апельсина, лимона, мандарина и масло розмарина также.

[4191809707] – 31 марта 2015 г., 19:48

Автор, Вы знаете что такое целлюлит? это жировые отложения. Когда их много, а мышц мало, он более бугристый и заметный. Чтобы избавиться от жира и накачать мышцы что нужно делать? Правильно: заниматься спортом — это приседания с утяжелением, выпады с утяжелением, тренажёры, бег более 25 мин для жиросжигания + диета (потребляем калории меньше, чем тратим). Никакие сауны, массажи, йоги (сама йогой 5 лет занималась) и тем более обвёртывания не влияют на жировые отложения. Теперь бегом в зал. ))

[4191809707] – 31 марта 2015 г., 19:50

Дряблый зад, никогда не видевший фитнеса, преображается от капли эфирного масла? Ну Вы и мечтательница!

[4169066494] – 1 апреля 2015 г., 03:29

Автор, Вы знаете что такое целлюлит? это жировые отложения. Когда их много, а мышц мало, он более бугристый и заметный. )

Неправда. У меня много мыФц, и тем не менее 2 стадия этой заразы на ногах и опе.

[2129615068] – 1 апреля 2015 г., 11:20

Неправда. У меня много мыФц, и тем не менее 2 стадия этой заразы на ногах и опе.

И как
И как Вы определили, что у Вас много мыщц, если они решают главной поддерживающей задачи? Самообман это называется. Если что, жир не плавится и не перераспределяется никак от обвёртываний и прочей *ерни.

[222252931] – 1 апреля 2015 г., 18:37

В отношении избавления от целлюлита у меня метод один — массаж. Делаю в медицинском центре на Павелецкой. Нравится очень. Самостоятельно обёртывания и растирания крайне редко практикую.

[1633139015] – 2 апреля 2015 г., 13:08

В отношении избавления от целлюлита у меня метод один — массаж.

Согласна, я тоже делаю массаж антицеллюлитный и обертывания водорослевые, но делаю в салоне — Magic SPA (Москва) — эффект просто бомбовый! Кожа очень заметно изменилась за время курса массажа, так как целлюлит уходит и тело обретает упругость, конечно, это все сказки, что можно без физ нагрузок и пп избавится от этой бяки, но одно это мне не помогало, благо, открыла для себя массаж.

[1585065911] – 2 апреля 2015 г., 20:28

Дорогие дамы все хотят иметь идеальную фигуру. Корректирующее белье — это наиболее быстрый и простой способ сделать вашу фигуру идеальной и получить желаемые формы без утомительных тренировок и изнуряюших диет. В нашем интернет-магазине вы можете купить белье высокого качества по ценам производителя. Мы доставляем корректирующее белье по Москве в течение одного-двух дней. Поэтому в самые кратчайшие сроки вы сможете получить ваш заказ и потрясающе скорректировать свою фигуру. Вот ссылочка на наш интернет-магазин http://korrektiruyushchee.ru/?tracking=5504133719c93
Буду рада вам помочь, если возникнут затруднения с выбором пишите мне на эл. почту m.uschina@yandex.ru

[3565611505] – 3 мая 2015 г., 10:46

Я много разных обёртываний пробовала, но самими эффективными оказались вовсе не обёртывания
Можешь почитать в моих статьях о моём избавлении от целлюлита (избавилась за 5-6 месяцев)
http://irecommend.ru/content/glavnoe-zakhotet-retsept-skraba-obertyvanii-i-prochego
и
http://irecommend.ru/content/nazvanie-opravdano-rezultatami

[3539897739] – 7 августа 2017 г., 18:17

Девченки ,кто пробовал моделирующий концентрат Button подскажите это реально эффективно? Лично мне помогло.Еще для лучшего результата использую гельБаттон и концентрат вместе .По мне так это даже и экономично.

[3981804390] – 18 августа 2017 г., 21:50

Когда наступает лето,я сильно смущаюсь .Вся моя попа поросла целлюлитом.Когда прихожу на пляж мне кажется что все взгляды прикованы ко мне становиться не по себе.Перепробовала множество средств,но бесполезно.Как то заказала себе обвёртывание Butt-on .После 3х недель применения я была просто счастлива.Попа становилась заметно упругой.А на днях у меня появился молодой человек

Использование и перепечатка печатных материалов сайта woman.ru возможно только с активной ссылкой на ресурс.
Использование фотоматериалов разрешено только с письменного согласия администрации сайта.

Размещение объектов интеллектуальной собственности (фото, видео, литературные произведения, товарные знаки и т.д.)
на сайте woman.ru разрешено только лицам, имеющим все необходимые права для такого размещения.

Сетевое издание «WOMAN.RU» (Женщина.РУ)

Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ №ФС77-65950, выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи,
информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) 10 июня 2016 года. 16+

Учредитель: Общество с ограниченной ответственностью «Хёрст Шкулёв Паблишинг»

По материалам m.woman.ru

Обертывание, как эффективный способ борьбы с целлюлитом, известно много лет. Многие девушки считают, что избавиться от надоевшего целлюлита можно только путем посещения дорогих салонов, в которых предлагают такие же дорогие и роскошные процедуры. Однако, если пересмотреть интернет, вы увидите множество рецептов обертывания в привычных нам домашних условиях. Если вы хотите выглядеть как модель, вам придется постараться и приложить усилия. Но, поверьте, эти усилия стоят того, потому что разные обертывания считаются одним из лучших средств борьбы с целлюлитом на всех этапах.

Любые обертывания отлично воздействуют на кожу – подтягивают ее, улучшают тургор и обменные процессы, повышают эластичность, разгоняют кровь, уменьшают дряблость, улучшают лимфоток (а значит, пропадают отеки) и самое главное, помогают избавиться от целлюлита.

При низких температурах (холодные). Любое холодное обертывание от целлюлита прежде всего суживает сосуды и тем самым устраняет сосудистую звездочку. Оно ничем не уступает лимфодренажному массажу, при котором кожа становится подтянутой, упругой, более прочной. После данной процедуры вы можете заметить, что отеки сошли на «нет», а тяжести в ногах больше не наблюдается.

Пищевая пленка и пояс для похудения (видео):

При высоких температурах (горячие). Особенно эффективными принято считать горячие обертывания, которые прекрасно помогают избавиться от дряблости, целлюлита и прочих проблем с ногами. Такая процедура как антицеллюлитное обертывание горячим способом поможет вам уменьшить проявления целлюлита, даже в самых трудных случаях (3, 4 стадия). Вся причина заключается в воздействии теплом – поры раскрываются и полезные вещества проникают глубже в слои кожи, жировые отложения расщепляются, увеличивается поступление кислорода в мягкие ткани и микроциркуляция становится усиленной.

Есть еще третий вид антицеллюлитного обертывания, которое получило название изотермического . При такой процедуре не происходит ощутимого изменения температуры в сторону плюса или минуса. Эффект достигается путем проникновения полезных веществ в ткани.

Чтобы, избавиться раз и навсегда от целлюлита, вам не придется закупаться дорогостоящими кремами, как это делают элитные салоны красоты. Все, что вам необходимо – вы с легкостью найдете на полочках в своем холодильнике. Однако нужно помнить, что антицеллюлитное обертывание имеет и свои противопоказания.

3. Варикоз и другие заболевания вен.

5. Болезни сердца и сосудов.

7. Простуда, грипп, ОРВИ с повышенной температурой.

9. Аллергия на какие-либо компоненты для обертывания (например, на мед).

В остальных случаях вы можете без опасений заниматься борьбой с целлюлитом в домашних условиях. Лучше всего обертывания проводить вечером перед сном, а затем лечь в кровать и укрыться.

Чтобы популярная процедура обертывания ног прошла наиболее эффективно, вам необходимо тщательно подготовить кожу проблемных зон.

Очищение. Примите душ и там же нанесите на кожу скраб (покупной или собственного приготовления). Помассируйте хорошо кожу, двигаясь снизу вверх. Чтобы добиться еще большего отшелушивающего эффекта, воспользуйтесь специальной мочалкой, на которую нанесен скраб. Особое внимание уделите местам с грубой кожей – колени, внешние части бедер, ягодицы.

Нанесение состава. После того как кожа разогрета, пора избавляться от целлюлита. Для этого возьмите покупное или домашнее средство (примеры народных средств для антицеллюлитного обертывания приведены ниже) и нанесите их плотным слоем на распаренную кожу.

Обертывание. Теперь тело подготовлено для того, чтобы его завернуть и создать парниковый эффект. Для этой цели подойдет все, что хорошо держит тепло. Вам понадобится 2 слоя, чтобы борьба с целлюлитом в домашних условиях принесла свои результаты. Сначала «упакуйте» кожу в полиэтилен, фольгу или разрезанный на полоски пакет. Затем утеплите проблемные зоны при помощи полотенца, одеяла или шерстяной ткани.

Релаксация. Теперь вы можете полностью расслабиться как в настоящем спа-салоне. Примите удобную позу лежа, включите приятную музыку, можете почитать книгу. Время процедуры – не более 30 минут. В этот момент вы будете ощущать приятное тепло или легкое пощипывание. Через полчаса смойте маску теплой водой и помассируйте распаренную после обертывания кожу ног, чтобы окончить процедуру. Для этого подойдет глубоко увлажняющий крем или сыворотка с массажным эффектом. Это поможет выйти оставшейся жидкости через поры кожи.

Увлажнение. После антицеллюлитного обертывания кожу необходимо увлажнить и успокоить. На этом этапе вам хорошо помогут лосьоны и крема с ромашкой, алоэ вера или пантенол. Лучше перед использованием их подержать в холодильнике. Прохлада поможет успокоить кожу. Чтобы избавиться от целлюлита, нанесите средство похлопывающими движениями.

Существуют различные рецепты обертывания в домашних условиях, но все они не принесут никакого результата, если вы будете это делать нерегулярно. Чтобы избавиться от надоевшего целлюлита, вам придется заниматься обертыванием ног 2 раза в неделю. Курс состоит из 30 дней и его необходимо повторять раз в полгода. Если вы будете вести активный образ жизни, полноценно питаться с минимумом жиров и делать обертывания, целлюлит исчезнет без следа.

1. Всегда очищайте кожу перед процедурой.

2. Какой самый эффективный способ борьбы с целлюлитом вы не узнаете, пока не попробуете несколько рецептов.

3. Перед нанесением состава для обертывания пощипайте кожу, чтобы улучшить кровоток. Тогда все питательные вещества проникнут в нее быстрее и борьба с целлюлитом в домашних условиях не пройдет даром.

4. Ни в коем случае не натягивайте туго пленку, иначе вместо полезного обертывания ног вы увеличите риск возникновения варикоза (из-за перетянутых сосудов).

Читайте также: Можно ли избавиться от целлюлита приседаниями

5. Борьба с целлюлитом в домашних условиях не должна напоминать борьбу в прямом смысле слова, поэтому при наличии очень неприятных ощущений вроде жжения сразу же смывайте средство.

6. Накручивайте пленку по спирали, двигаясь при этом от стоп вверх.

7. Вместо шерстяного укутывания можете надеть плотную одежду.

1. Медовое обертывание с добавлением хвойных эфирных масел. В данном случае лучше всего подойдут хвойные масла, вроде эвкалипта, сосны или можжевельника.

2. Обертывание с голубой глиной от целлюлита. Чтобы оно подействовало лучше, в глину следует добавить масло тимьяна или цитрусовых.

3. Горчичное обертывание от целлюлита в домашних условиях поможет очень эффективно разогреть кожу (вспомните горчичники) и доставить туда все полезные вещества.

4. Кофейное обертывание от целлюлита – прекрасно сочетает в себе эффект скраба и крема.

5. Антицеллюлитное обертывание с зеленым чаем – помогает не только разбить жировые отложение, но и лечит кожные высыпания, которые так часто бывают у женщин на ягодицах.

6. Для обертывания при варикозе вы можете использовать холодный вид данной процедуры. В таком случае за основу берется спирулина и цитрусовые масла.

7. Обертывания с яблочным уксусом от целлюлита помогают не только привести в порядок подкожно-жировую клетчатку, но и смягчить эпидермис. Уксусное обертывание от целлюлита нельзя проводить, если у вас есть кожные повреждения.

8. Для борьбы с борьбы с целлюлитом в домашних условиях отлично подойдет использование тертого картофеля и масло мяты, которое окажет местный раздражающий эффект

9. Как избавиться от целлюлита, затрачивая минимум средств? Для процедуры вы можете воспользоваться обычной морской солью. В сочетании с маслами она творит чудеса.

10. Медовое обертывание от целлюлита в домашних условиях можно разнообразить, если добавить к нему антицеллюлитный крем.

11. Не менее популярным становится имбирное обертывание. В качестве основного компонента выступает тертый свежий имбирь, который отлично стимулирует клетки кожи.

12. Очень популярным стало шоколадное антицеллюлитное обертывание. В таком случае вам предстоит процедура и релаксация одновременно.

13. Так как обертывание при варикозе нежелательно, вы можете наносить составы без оборачивания кожи пленкой. Для этого вам надо просто накрыться тканью.

14. Молочно-желтковое обертывание ног подойдет тем, у кого сухая кожа. Оно напитает ее, сделает мягкой, бархатистой и заодно поможет избавиться легко от целлюлита.

15. Еще один эффективный способ борьбы с целлюлитом – это сделать процедуру с коричневым сахаром. В таком случае не забудьте добавить эфирные масла для питания кожи. Такое обертывание поможет избавиться от омертвевших клеток и сделает ваши ножки гладкими и упругими.

16. Борьба с целлюлитом в домашних условиях возможна и без дорогих средств. Для этого возьмите привычную овсянку (геркулес). Отварите ее и смешайте с другими ингридиентами, которые отлично стимулируют тургор кожи. Чтобы придать ягодицами мягкость, можете к средству для обертывания добавить несколько капель оливкового масла.

Рецепты обертывания против целлюлита (видео):

1. Иногда трудно избавиться дома от целлюлита и при этом есть, что попало. В таком случае обязательно спросите совета диетолога, который сможет разработать идеальную концепцию питания для вас.

2. Для борьбы с целлюлитом в домашних условиях можно воспользоваться одной хитростью – сходите один раз в салон на обертывание и посмотрите, как эту процедуру проводит косметолог – какие он учитывает этапы подготовки кожи и какие средства использует. В некоторых случаях эти средства можно купить домой, чтобы делать обертывание для ног не хуже, чем в салоне.

3. Возможно, обертывания запрещены вашим врачом (при варикозе). В таком случае, узнайте, можно ли применять другие меры – специальный профессиональный массаж и тому подобные.

4. Вы знаете, как избавиться от целлюлита при помощи процедуры обертывания. Однако многие так увлекаются, что забывают о мерах предосторожности. Всегда, когда наносите горячее средство на кожу, проверяйте его температуру, чтобы не получить ожоги.

5. Лучше всего делать обертывание для ног в ванне, чтобы не запачкать спальню и иметь под рукой все необходимое.

6. Помните, что для борьбы с целлюлитом в домашних условиях хороши все средства. Поэтому не забывайте о массажах и варежках для скрабирования.

Обертывание как эффективный способ борьбы с целлюлитом известно много лет. Поэтому и вам следует попробовать эту необычную процедуру. Уделите весь день на уход за собой, и тогда заметите, как улучшится фигура и настроение.

По материалам ritty.ru

Причиной появления целлюлита является нарушение процесса движения крови и лимфы. Это приводит к неравномерному распределению жировой ткани, созданию локаций отложений жира и бугорчатой деформации кожного покрова. Благодаря таким негативным эффектам кожа становится похожей на апельсиновую корку.

Благодаря антицеллюлитным обертываниям можно вернуть коже проблемных мест прежнюю привлекательность.

Такая косметическая процедура обеспечивает:

улучшение кровообращения за счет активного воздействия тепла или раздражающих компонентов;
уменьшение кровеносного застоя и обеспечение оттока лимфы от зон скопления жировой ткани;
выведение токсинов и вредных веществ за счет ускорения движения крови по организму и снижению количества препятствий для кровотока;
горячее или холодное действие активизирует обменные и восстановительные процессы в клетках и тканях организма, стимулируя активное заживление и улучшая внешний вид.

Благоприятное воздействие обертываний тела от целлюлита замечают многие женщины уже после нескольких процедур. Особенно хорошо заметно улучшение состояния кожи, повышение её упругости, заметное уменьшение количества и высоты целлюлитных бугорков.

В зависимости от воздействия выделяют следующие разновидности обертываний от целлюлита на бедрах, животе и ягодицах:

горячие, или высокотемпературные;
изотермические;
низкотемпературные, или холодные.

При изотермических процедурах температура тела в зоне воздействия не изменяется. На результативность проводимых манипуляций при этом влияют только компоненты, присутствующие в составе нанесенного на кожу средства.

Холодные обертывания от целлюлита помогают ускорить лимфоток, сузить сосуды, активизировать выведение из организма токсических веществ. Регулярное проведение подобных процедур помогает устранить отечность, повысить тонус кожи и значительно улучшить ее структуру.

В зависимости от состава средств для обертывания, призванных эффективно и быстро убрать целлюлит, выделяют:

Обертывание медом от целлюлита оказывает бактерицидное действие, ускоряет выведение токсических и иных ядовитых веществ, повышает устойчивость кожных покровов к повреждениям, что обеспечивает им достаточное питание и увлажнение.
Процедуры с использованием растительных масел. Питают кожу, придают ей мягкость и бархатистость, ускоряют обмен в подкожных тканях, замедляют старение.
Шоколадные обертывания от проявлений целлюлита. Активизируют кровообращение в проблемных зонах, устраняют нежелательную пигментацию, очищают, питают, увлажняют и подтягивают зрелую кожу.
Домашние кофейные обертывания способствуют жиросжиганию, активизируют кровообращение, устраняют растяжки и отечность, тонизируют и очищают кожные покровы.
Холодное обертывание от целлюлита с использованием водорослей. Обеспечивает выведение избыточной влаги из организма, восстанавливает водно-солевой баланс, ускоряет метаболизм, налаживает процессы кровообращения и лимфоток в проблемных тканях.
Обертывания с голубой глиной от целлюлита активизируют клеточный метаболизм, способствуют выведению избытка влаги, обеспечивают антиоксидантную защиту, очищают проблемную кожу и насыщают ее полезными нутриентами.
Процедуры с применением фитопрепаратов питают кожу и подкожные ткани полезными соединениями, активизируют обменные процессы, усиливают жиросжигание.
Обертывания от целлюлита с порошковой горчицей ускоряют метаболизм, устраняют отеки, улучшают структуру кожи.
Обертывания яблочным уксусом от целлюлита ускоряют процессы сжигания подкожного жира, укрепляют сосуды, омолаживают, разглаживают кожу и придают ей дополнительную упругость.

При выборе самого эффективного обертывания от целлюлита следует учитывать, что организм каждого человека по-своему отвечает на проведение тех или иных косметологических манипуляций. Антицеллюлитная маска, которая подходит одной женщине, может оказаться совершенно бесполезной для другой.

Антицеллюлитные обертывания подразделяются на горячие и холодные. Процедура против целлюлита в горячем виде несколько эффективнее, они помогают расширению пор кожи, и как результат, улучшению кровообращения и ускорению обменных процессов.

Обертывания с согревающим эффектом быстрее избавляют организм от шлаков и токсических веществ, «забивающих» кожные поры, это быстрее видно на коже.

Но у такого вида обертывания есть и противопоказания. Их нельзя делать:

беременным женщинам;
людям с варикозным расширением вен;
пациентам с гинекологическими проблемами;
людям с особой чувствительностью к теплу.

Горячие процедуры нельзя делать сразу на нескольких проблемных участках. Только одна область в одном сеансе с горячим эффектом может быть подвержена действию смеси против целлюлита.

Нельзя сочетать горячие процедуры с любыми физическими действиями: тяжелый труд, гимнастика. В этом случае сердце будет подвержено дополнительным нагрузкам, которые и так при выполнении обертывания немалые.

Оптимальный вариант курса горячих антицеллюлитных обертываний – через день/два. Чтобы получить только пользу от косметического сеанса, следует с особым вниманием отнестись к такому виду борьбы против целлюлита.

Холодные обертывания менее опасны – они даже показаны при некоторых болезненных состояниях (варикоз, синдром «усталых ног», отечность конечностей), эти процедуры легче выполнить, особенно дома.

Время приятного косметического сеанса намного больше, чем у горячих процедур. До 60 минут можно держать холодное антицеллюлитное обертывание на проблемной зоне, в отличие от горячего, где время ограничено получасом.

Холодные сеансы можно делать и каждый день, если позволяет состояние здоровья, можно также, обернувшись в полезную смесь, заниматься активно спортом, тем самым усилив эффективность процедуры.

Один из распространенных способов эффективного обертывания против целлюлита предусматривает использование глины в домашних условиях. Перед началом процедуры необходимо уделить время приготовлению специальной антицеллюлитной смеси на ее основе. Распространено и используется женщинами множество эффективных способов и рецептов для ее подготовки, среди них:

глина «плюс» корица;
глина «плюс» красный перец (жгучий).

Совет! Все виды обертывания следует проводить после тщательной подготовки кожи к процедуре: приема душа, нанесения очищающего скраба. Поры раскроются, тело и кожа станут готовыми к впитыванию полезных веществ, выведению лишнего из организма. В противном случае процедуры будут терять эффективность.

Как один из вариантов, можно взять голубую глину, добавить к ней тщательно измельченную корицу (или же приобрести ее в молотом виде). Эту смесь необходимо разводить обычной водой, но не сразу, а постепенными вливаниями небольших ее порций, чередуя с перемешиванием.

Смесь должна приобрести консистенцию, сходную с жидкой сметаной.

Второй рецепт предусматривает необходимость смешать полторы чайные ложки красного перца (жгучего) вместе с глиной (можно тоже голубой). К ним необходимо также добавить немного воды.

Затем все составляющие компоненты перемешиваются. И выполняется процедура обертывания.

Она в этом случае основывается на свойствах красного перца, связанных с улучшением кровотока и кровообращения. Это один из необходимых факторов, благоприятных для расщепления жиров.

После этого подготовительного этапа можно начинать непосредственно обертывание. Оно производится таким образом. Приготовленная по одному из выбранных рецептов антицеллюлитная смесь наносится на те участки тела, на которых имеется выраженная проблема.

Тело, покрытое глиной, оборачивается с помощью обычной пищевой пленки. Сверху необходимо укрыться одеялом, достаточно теплым, чтобы обеспечить высокий уровень согревания. Выдерживать это косметическое средство на теле рекомендуется около 30 минут. После этого следует принять душ.

Совет! Если есть желание совместить процедуру избавления от целлюлита с возращением эластичности коже, косметологи рекомендуют добавлять к глине оливковое, кукурузное, льняное масло.

Существует множество рецептов приготовления основы, используемой при проведении обертываний от целлюлита в домашних условиях. Ниже приведены самые распространенные и простые из них.

Медовые обертывания — едва ли не самые эффективные и доступные средства для борьбы с застойными явлениями в жировых тканях. Для приготовления основы необходимо смешать 2 столовые ложки разогретого меда и чайную ложку перца (черного или жгучего красного). Помимо этого, при проведении медового обертывания от целлюлита в домашних условиях разрешается использовать смесь сока каланхоэ с медом (в одинаковых объемах).
Для того чтобы провести горчичное обертывание от целлюлита, достаточно развести порошок горчицы кипятком до консистенции крема. При необходимости, в антицеллюлитный состав можно добавить жидкий мед или апельсиновое масло.
Для уксусных обертываний нужно использовать уксус, наполовину разбавленный ледяной водой. В раствор можно добавить любое косметическое (не эфирное!) масло.
По-настоящему действенные антицеллюлитные составы можно приготовить из какао. Порошок необходимо разбавить водой, нагретой до температуры 40 градусов, до консистенции крема и хорошо перемешать. В смесь следует добавить чайную ложку молотого имбиря или апельсинового масла. При желании сделать основу для обертывания можно и из плитки шоколада, предварительно растопленной на водяной бане.
Для того чтобы провести кофейное обертывание от целлюлита в домашних условиях, необходимо развести половину стакана свежемолотого кофе водой до консистенции густого крема, добавить 3 столовые ложки увлажняющего крема и настоять 15—20 минут. В антицеллюлитную маску можно добавить и гущу от спитого кофе.
Водорослевые антицеллюлитные маски можно приготовить из сухой ламинарии или фукуса. Половину стакана водорослей, приобретенных в аптеке, нужно настоять в теплой воде до разбухания, а затем соединить с яичным желтком, апельсиновым (10 капель) и камфарным (20 капель) маслом.
При приготовлении основы для глиняного обертывания следует использовать голубую глину. Порошок необходимо развести кипятком до консистенции густого крема, настоять 10—12 минут. В глиняное тесто можно добавить десертную ложку апельсинового масла или выдавить ампулу кофеина.

Важно помнить о том, что даже самое эффективное обертывание от целлюлита в домашних условиях может причинить вред беременным женщинам, кормящим матерям, и людям, страдающим от кардиологических, дерматологических, эндокринологических, инфекционных, гинекологических, онкологических или аллергических заболеваний.

Именно поэтому перед процедурой нужно удостовериться в отсутствии противопоказаний, получив соответствующую консультацию у врача.

Целлюлит это изменение структуры соединительных тканей, обусловленное нарушением лимфотока и застоем в подкожно-жировой прослойке, скопившейся межклеточной жидкости.

На коже целлюлитные отложения выражены в виде чередующихся бугров и впадин, поэтому их часто называют апельсиновой коркой.

Классифицируют целлюлит, по стадиям формирования и закрепления подкожных узлов.

Первая стадия – целлюлит виден только при незначительном сжимании кожи, первым признаком является отечность и появление синяков от небольших ударов.

Вторая стадия – кожа теряет эластичность, в сидячем положении, при ходьбе и напряжении мышц в зоне поражённых областей, видны небольшие бугорки и впадины.

Третья стадия – целлюлит уже укрепился и приобрёл отчетливый вид апельсиновой корки. Он становиться виден в любом положении и даже сквозь тонкую облегающую одежду.

Четвертая стадия – образуются крупные узлы и отчетливые впадины, при поглаживании ощущается неравномерный рельеф, кожа становиться твердой, при пальпации целлюлитной зоны вы ощущаете боль.

Наиболее распространёнными, являются 2 и 3 стадия, лечение нужно подбирать, исходя из той стадии, в которой находится ваша кожа.

Читайте также: У моделей виктории сикрет есть целлюлит

Таким образом, для начальных стадий будет достаточно самолечения и простейших антицеллюлитных процедур: обертывание, маски, ручной массаж, скрабирование, жиросжигающие ванны, растирание маслами и готовыми косметическими средствами.

При запущенной ситуации быстрого результата можно достичь, только прибегнув к более радикальным мерам: вакуумный массаж, озонотерапия, мезотерапия, дарсонвализация.

Средства от целлюлита предназначены для проведения разнообразных косметических процедур. Вы можете приобрести их в аптеке, магазине или приготовить самостоятельно.

На сегодняшний день выбрать подходящие средства от целлюлита нелегко, так как выбор достаточно разнообразный, а особенности кожи у каждого свои.

Для того чтобы правильно подобрать антицеллюлитное средство вам нужно определить свой тип кожи и стадию целлюлита.

Основные виды косметических средств, которые помогут справиться с апельсиновой коркой:

Антицеллюлитная косметика, которую не нужно смывать — подходит для массажа и простого растирания проблемных зон, продается в разнообразных формах выпуска: молочко, масло, гель, лосьон, крем, спрей или мазь.
Готовые косметические средства, которые нужно смывать — предназначены для проведения антицеллюлитных процедур (обертывания, массажа, пилинга и т.д.), к ним относятся: маска, скраб, гоммаж, гель, мыло и другие.
Средства от целлюлита, приготовленные своими руками – изготавливаются на основе натуральных жиросжигающих компонентов: мед, глина, кофе, порошковая горчица, водоросли, корица, перец, уксус, мумие, натуральные масла и т.д. Эти смеси используются для обертывания, массажных процедур, скрабирования, втирания и т.д.
Комбинированные антицеллюлитные средства – смесь готовых кремообразных средств и натуральных ингредиентов.

Для усиления антицеллюлитного эффекта представленных средств, в качестве дополнительных компонентов используют витамины и эфирные масла. К примеру, вы можете добавить в любимый крем, витамин Е или апельсиновое масло от целлюлита.

Подобрать подходящие средства от целлюлита и узнать о них как можно больше, вы можете здесь — обзор косметических средств от целлюлита.

Обертывание процедура избавления от целлюлита и излишних объёмов тела, за счет компрессионного воздействия на проблемные зоны.

Суть процесса заключается в создании определенного микроклимата на пораженных участках кожи, для активизации регенеративных процессов в подкожно жировых тканях.

Под фиксированным давлением усиливается микроциркуляция и лимфоотток, поры насыщаются минералами, лишняя жидкость выводится наружу — за счет этих обменных процессов происходит расщепление жировых отложений и уменьшение объемов тела.

Процедура очень популярна в профессиональных салонах красоты и спа-центрах, так как она очень эффективна и абсолютно безболезненна. Но если вы хотите сэкономить время и деньги, можно сделать обертывание самостоятельно.

Свойства меда и обертывания на его основе эффективны и широко используются в салонных условиях против целлюлита. Но рецепты приготовления смесей для процедуры достаточно просты, так что можно не тратить лишнее время и ресурсы для посещения специализированных салонов, а устроить такой у себя в домашних условиях. Чаще всего с этой целью используют:

мед с молоком;
мед с эфирными маслами;
мед с горчицей;
мед с яичным желтком и др.

Свойства меда и обертывания на его основе эффективны и широко используются в салонных условиях против целлюлита

Предлагаем ознакомиться с наиболее излюбленными и популярными рецептами смесей для медовых обертываний.

Например, мед с добавлением молока – это эффективная смесь, готовить которую рекомендуется из меда цветочного, исключительно натурального (т.к. искусственный мед не имеет всех необходимых свойств этого продукта в его природном виде).

То же самое касается и молока – для процедуры лучшим вариантом станет домашнее молоко.

Эти ингредиенты смешиваются в соотношении 1:2. Полученной «тягучей» смесью необходимо покрыть проблемные участки тела. Сверху обернуть с помощью пищевой пленки. Длительность процедуры обертывания в этом случае составляет 45 минут. По истечении этого времени можно принимать душ.

Обертывание на медовой основе с горчицей – еще одна интересная процедура из этой категории обертываний от целлюлита в домашних условиях. Она не только помогает избавиться от назойливой проблемы, но и параллельно служит и способом очищения кожи тела, ее восстановления.

Положительный эффект свойства меда и жгучей горчицы имеют и для кровеносной системы.

Для домашних косметических процедур выбирайте всегда только натуральные ингредиенты

Следовательно, рецепт таков. Берется натуральный, еще не успевший загустеть мед, в него добавляется сухая горчица в порошке (1:1), а к ним добавляется 1–2 капли эфирного масла апельсина.

Эта духмяная смесь накладывается на тело на 40–50, после чего смывается в душе. Процедура немного жгучая.

Поэтому выполнять ее стоит с интервалами не меньше чем в один день.

Совет! Выполняя процедуры медовых обертываний от целлюлита, не следует пользоваться теплой одеждой или одеялом. Мед, как известно, при нагревании теряет свой лечебные свойства. Поэтому достаточно будет пищевой пленки для тех рецептов, которые предусматривают ее использование.

При проведении обертываний важно соблюдать несколько несложных правил:

перед нанесением антицеллюлитной маски следует принять душ, очистить кожу скрабом, сделать массаж проблемных зон;
наносить антицеллюлитное средство на кожу мягкими массирующими движениями;
оборачивать бедра и таз пленкой по спиральной траектории, двигаясь снизу вверх;
следить за тем, чтобы целлофан плотно прилегал к проблемному участку, но не сдавливал его;
надевать обтягивающие брюки поверх пленки, улучшая тем самым ее фиксацию;
в течение всей процедуры стоит находиться под теплым одеялом;
обрабатывать проблемные участки антицеллюлитным кремом после окончания процедуры.

Как часто делать обертывания от целлюлита, при какой периодичности процедур будет достигнут наилучший результат? По мнению специалистов, для получения стойкого терапевтического эффекта следует провести курс из 13 сеансов, перерывы между которыми не должны быть меньше 2 и больше 4 дней.

Делать обертывание нужно в течение получаса.

Скраб, массажер или жесткая щетка – для подготовки кожи;
Смесь для обертывания – ее состав зависит от стадии целлюлита и рецепта (об этом поговорим далее) и может быть очень разнообразным: от зеленого чая до водорослей;
Пищевая пленка – чем шире полотно, тем легче обматываться им. Идеальная ширина пленки или фольги минимум 30 сантиметров. Можно воспользоваться и целлофановыми пакетами, но придется повозиться;
Одеяло или плед – нужны, чтобы сохранить и приумножить тепло;
Теплая одежда – промежуточный слой между пленкой и одеялом, служит той же цели – сохранить тепло. Можете воспользоваться достижением прогресса – антицеллюлитными штанами. Для холодного обертывания утепляться не нужно.

Обертывание против целлюлита основано на том, что под воздействием особых составов и тепла кожа лишается излишков жидкости, что незамедлительно сказывается на ее внешнем виде.

Противные целлюлитные бугорки уменьшаются или совсем исчезают. Кожа разглаживается и становится более упругой, токсины и вредные вещества покидают свои «насиженные» места и кожа выглядит более подтянутой и свежей.

Кожные поры очищаются, раскрываются и лучше принимают всю пользу от маски, наложенной на проблемную зону. Общепризнано, что обертывания против целлюлита – лучшее, что можно сделать, если вы хотите как можно быстрее попрощаться с «апельсиновой коркой» на теле.

Самые лучшие обертывания против целлюлита в горячем виде – это рецепты с включением в состав средств таких компонентов как шоколад, глина, горчица, перец.

Название этой процедуры не означает буквальное обмазывание себя шоколадом. Для приготовления полезной смеси нужно взять 500 грамм какао-порошка и пол-литра горячей воды, довести до однородной консистенции, остудить до температуры тела (не более 37 градусов) и нанести на проблемную зону.

Выдержать 40 минут и смыть теплой водой, смазав затем кожу питательным кремом.

200 грамм кофейных зерен размолоть не слишком крупно, но и не в пыль, и соединить с 2,5 стаканами воды температуры, близкой к кипятку. Сделать смесь-кашицу и в немного остуженном виде покрыть участок кожи с целлюлитом, остальные действия – по общей схеме выполнения обертываний.

Взять горчицу и натуральный мед в разных частях, смешать и, добавив две столовые ложки масла оливы, намазать на тело.

Масло немного смягчит эффект жжения кожи, а если вам трудно переносить длительное действие такой маски – сократите время приема процедуры.

Пожалуй, один из самых несложных рецептов горячего обертывания против целлюлита. Глина любого цвета (белая, голубая, красная), разведенная нехолодной водой до консистенции густой сметаны, накладывается не тонким слоем на кожу и выдерживается там минут 40.

Все составляющие компоненты масок для обертывания против целлюлита можно компоновать друг с другом, находя экспериментальным путем наиболее подходящий для вас сбор.

Обертывания – это средство для приведения в порядок кожных покровов, но, к сожалению, не все могут им воспользоваться. Прежде чем проводить дома антицеллюлитные процедуры, обратите внимание на противопоказания к ним:

гипертония;
сердечные заболевания;
варикозное расширение вен;
аллергия на ингредиенты;
болезни почек;
беременность, лактация;
менструальный цикл.

Хотите похудеть и убрать к лету неэстетичный целлюлит на талии, ягодицах и бедрах? Одной диетой и спортом сделать кожу упругой не получится. Справиться с проблемой помогут антицеллюлитные обертывания, которые легко выполнять в домашних условиях.

Посмотрите на фото женщин, которые воспользовались шансом недорого и эффективно убрать целлюлит, возможно, их достижения заставят вас действовать.

Для того чтобы обертывание от целлюлита прошло максимально комфортно для кожи, безопасно для состояния здоровья и эффективно по действию, необходимо как следует подготовиться к предстоящему внешнему воздействию.

Любые физические нагрузки помогут ускорить крово и лимфообращение в проблемных зонах, поэтому лучше всего проводить процедуру после:

прогулок,
тренировок,
легкого бега или сеанса массажа.

Какие бы средства от целлюлита вы не использовали, если у вас запущенная стадия, то без антицеллюлитных процедур не обойтись.

В случае, когда кожа затвердела и приобрела устойчивый рельеф апельсиновой корки, следует незамедлительно начать комплексное лечение.

Необходимо выбрать, как минимум три методики воздействия на целлюлит, среди которых: массаж, обертывания, озонотерапия, мезотерапия, дарсонвализация и антицеллюлитные ванны.

Давайте рассмотрим неизученные методы более подробно.

Когда ручной массаж не помогает справиться с целлюлитом, нужно попробовать вакуумные банки.

Баночный массаж оказывает сильное давление на пораженные области, за счет вакуумного подъема подкожно-жировых отложений, что в разы усиливает действие обычного массажа.

Обертывания можно делать холодные и горячие. Первые действуют медленнее, но параллельно дарят коже упругость.

Во время процедуры отток продуктов обмена осуществляется к внутренним очистительным органам. Кожа практически «бездействует».

Холодные обертывания затруднительно справляются с ярко выраженным целлюлитом, но отлично устраняют отеки и дряблость кожи. Противопоказаны такие процедуры только при беременности и наличии открытых ран на коже.

Для полного избавления от проблемы придется пересмотреть рацион. Организму необходимо получать достаточное количество клетчатки, белка, витаминов.

Многим женщинам в борьбе против целлюлита приходится по душе достаточно эффективное обертывание с кофе в домашних условиях. Естественно, что для выполнения процедуры используется только натуральный кофе.

Он имеет свойства очищать кожу, улучшать кровоток, ускорять обмен веществ в организме и расщепление подкожного жира, устранять растяжки на теле.

После предварительной подготовки кожи, традиционно, смесь для процедуры наносится на тело. Смеси с использованием кофе тоже бывают разнообразные:

кофе с глиной (голубой, белой);
кофейная гуща без примесей;
гуща кофейная с водорослями;
кофе молотый с перцем и медом и др.

Многим женщинам в борьбе против целлюлита приходится по душе достаточно эффективное обертывание с кофе

Среди наиболее простых вариантов кофейной процедуры считается обертывание с кофе и глиной (после процедуры с использованием кофейной гущи без примесей). Если есть готовая кофейная гуща, можно использовать ее. Если нет, нужно приготовить кофе специально.

Глину (голубую или белую) к гуще добавляют в соотношении 1:1. После остывания смеси до терпимой для кожи температуры ее следует наносить на тело очень быстро, чтобы тепло не успело рассеяться. Затем следует обернуть тело пищевой пленкой, одеть на себя что-то теплое или укутаться пледом.

Также процедуру согревания под одеялом можно заменить активными физическими упражнениями. Выдерживается смесь на теле в течение часа, после смывается под теплым душем. Рекомендуется этот способ обертывания для тех женщин, которые пытаются избавиться от растяжек.

Интересным вариантом среди прочих косметологи называют смесь кофе с медом и перцем в борьбе против целлюлита. С этой целью кофейная гуща, замоченная в горячей воде, смешивается с медом.

В смесь добавляется маленькая щепотка красного жгучего перца. Смесь наносится на тело, после чего следует отправиться под одеяло.

Точного времени выдерживания смеси на теле нет. Длительность процедуры зависит от чувствительности кожи. Если кожа очень чувствительная, лучше избежать этого метода обертывания, чтобы не допустить появления ожогов.

Совет! Рекомендуется проводить антицеллюлитные процедуры с использованием натурального кофе путем обертывания в целом не больше десяти раз в месяц.

Интервалы между процедурами для эффективного воздействия кофеина следует сделать приблизительно равными.

Кофе имеет свойства очищать кожу, улучшать кровоток, ускорять обмен веществ в организме и расщепление подкожного жира, устранять растяжки на теле

Вот мы и рассмотрели наиболее популярные среди современных женщин методики борьбы с целлюлитом в домашних условиях путем обертывания. Этим арсеналом рецептов процедуры обертывания не ограничиваются.

Сегодня в косметологических целях используется большое количество вариантов сочетания натуральных, природных веществ и продуктов исходя из известных лечебных эффектов, которые они способны в комплексе оказывать на организм.

В стремлении найти лучшее средство для женской красоты косметологии не знают границ. Какие только ингредиенты не используются, чтобы избавить прекрасное женское тело от целлюлита.

И многие из них без труда можно использовать для домашних процедур. Предлагаем вам самые распространенные в народе рецепты обертывания, чтобы вы могли выбрать свой секрет победы над целлюлитом.

При соблюдении всех правил результат после курса обертывания будет радовать вас 6-10 месяцев. Проводите курсы антицеллюлитных процедур 1-2 раза в год, правильно питайтесь, занимайтесь спортом, и ваша кожа всегда будет безупречно ровной и бархатной. Будьте красивыми!

В надежде улучшить состояние ног, талии, бедер при помощи популярной процедуры не обязательно тратить много денег в косметологических салонах. Заграничные средства, голубая глина – не единые средства для лечения проблемной кожи.

При помощи медового обертывания от целлюлита в домашних условиях удастся не только улучшить состояние тела, но и сэкономить время. Основное вещество процедуры не терпит высоких температур, поэтому укутывание толстыми пледами нужно не всегда.

Прежде чем начать процедуру медового обертывания от целлюлита в домашних условиях, следует провести предварительную подготовку кожи. Сделайте очищающий пилинг, массаж или воспользуйтесь скрабом.

Для очистки требуется распаривание кожи под горячим душем, а в идеале – при посещении сауны. Проблемные зоны нужно распаривать.

Читайте также: Девочки как вы избавились от целлюлита

Проводить очищение нужно очень тщательно, чтобы используя мед от целлюлита в домашних условиях, добиться высокой эффективности уже с первого сеанса.

Мед против целлюлита в домашних условиях комбинируемый с другими составляющими обладает прекрасными свойствами. В зависимости от добавляемого ингредиента, проведения процедуры выделяют два вида сеанса: холодный и горячий.

Максимально эффективным для устранения целлюлита является горячее обертывание медом. Оно направлено на разогревание тела.

Для усиления эффекта применяется дополнительный обогрев тела с помощью пледа или одеяла. Минус горячей процедуры – разрешается не всем.

Приготовьте обертывание с медом и горчицей на основе названных ингредиентов один к одному. Уместным будет добавление пары любимых масел.

Смесь немного обжигает тело, вам нужно потерпеть около 45 минут и смыть все негорячей водой. Процедура будет эффективной, если делать ее через день, временной промежуток полного комплекса сеансов – 1 месяц.

Для приготовления берем натуральный кофе тонкого помола, теплый мед (один к одному), обрабатываем проблемные зоны. Выдерживаем час, смываем. Более быстрый, качественный результат получится добиться при помощи легкого массирования тела.

Противопоказания горячего типа обертывания в домашних условиях для живота со жгучим перцем существуют для женщин, у которых есть гинекологические заболевания.

Для состава возьмите мед, красный перец в расчете на 2 столовых ложки меда маленькую ложку перца. Если вы чувствуете дискомфорт – срочно смойте смесь.

Смешивается поваренная соль и теплый мед (по 2 столовых ложки). Прогреваем тело горячим душем, наносим состав и укрываем тщательно пленкой. Время проведения процедуры – 2,5 часа. После смывки жиросжигающего средства с солью нужен интенсивный массаж с медом и растительным маслом.

Мед разогрейте до теплого состояния, к нему добавьте пару капелек масла. На 60 г основного ингредиента нужно 4 капли масла. Выбирайте вид масла по своему усмотрению – хвойное, апельсиновое, виноградных косточек, мандариновое. Спустя 45 минут состав полностью смывают.

Очень жгучая смесь готовится из: меда (60 г), красного перца (5 г), тертого имбиря (10 г), теплой воды (10 мл), оливкового масла (45 мл). Все смешиваем, весь объем аккуратно наносим на «сложные» зоны. Оставляется на полчаса, если сильно печет – смывайте маску холодной водой.

Главные моменты следует учесть:

Медовое обертывание на ночь не только лечит, но и расслабляет.
Предварительно следует сделать тщательную очистку пилингом и скрабом или кофе.
Смесь для горячей процедуры должна быть подогрета, а для холодной сохранять комнатную температуру.
Сверху состав обволакивается пищевой пленкой из полиэтилена.
Для горячей процедуры лучше поверх пленки кутать одеяло.
Холодная процедура проводится для проблемных участков, горячая – для всего тела.
Делают подходящую процедуру 10-дневным курсом, через день, потом передышка на 2 месяца.

Выполнять обертывания надо в свободное время, когда не отвлекает домашняя работа. Чтобы антицеллюлитный эффект был максимальным, соблюдайте следующие рекомендации и действуйте по плану, чтобы не нанести вред здоровью:

Распарьте кожу в горячей воде, используя скраб, сделанный из натуральных продуктов: молотого кофе, морской соли или сахарного песка.
Подготовленное заранее средство для обертываний нанесите на проблемные участки толстым слоем.
Обмотайте тело пищевой пленкой, шириной в 30 см. Наносится она снизу вверх так, чтобы облегание было плотным, но не сдавливающим.
Сверху обмотайтесь шерстяной тканью, лягте под одеяло.
Спустя время (от 20 до 60 минут, в зависимости от рецепта) распаковывайтесь и смывайте нанесенную смесь под душем.
После сеанса нанесите антицеллюлитный крем на обработанные зоны.
Результат оценивайте после 8-10 процедур.

Чтобы домашнее обертывание принесло удовольствие, расслабило и сделало кожу идеальной, следуйте данной инструкции поэтапно. Для горячего антицеллюлитного обертывания используйте грелку или бутылки с горячей водой.

После проведения необходимых мер подготовки приступают непосредственно к процедуре обертывания тела от целлюлита.

Для этого потребуется несколько вещей:

заранее подготовленные компоненты для изготовления смеси и чистая посуда;
моток пищевой пленки с широким полотном. Чем шире полотно пленочного материала, тем удобнее будет обматывать ей тело и проводить процедуру;
одеяло, плед или специальные штаны или бриджи для похудения, сделанные из плотного, сохраняющего тепло и провоцирующего усиление кровотока материала. Чем больше воздействие температуры на проблемную зону, тем лучше будет эффект от антицеллюлитного обертывания;
хлопковая одежда, служащая промежуточным слоем между пледом и пищевой пленкой, под которой будет упрятана антицеллюлитная смесь на теле.

В том случае, если предполагается делать холодное, основной эффект которого базируется на кратковременном раздражающем действии на проблемные участки кожи, то укутываться не потребуется.

Процедурасостоит из следующих этапов:

приготовление смеси четко по инструкции, тщательное смешивание компонентов;
нанесение полученного состава на участки, пораженные целлюлитом;
обматывание тела со смесью толстым слоем пищевой пленки. Для того, чтобы правильно накрыть обертывание, нужно начинать наматывать снизу вверх, по направлению к левому отделу грудной клетки. Поскольку нужен не натягивающий и бандажный, а тепловой и нагревающий эффект, пленку не стоит сильно тянуть во время наложения на тело;
для того чтобы усилить нагревающее действие, нужно надеть на себя одежду поверх пленки, а после закутаться в одеяло. При холодных обертываниях достаточно будет просто замотаться в пищевую пленку и накинуть что-нибудь из одежды просто чтобы не испачкать мебель. Если обертывание горячее, то вскоре кожу начнет достаточно сильно припекать. Это – необходимое условие, активно способствующее воздействию компонентов смеси на кожный покров, слои жира под ним и кровеносные сосуды. Если нагревание стало совсем нестерпимым, то процедуру нужно прекратить;
длительность воздействия обертывания от целлюлита составляет 30-60 минут, после чего смесь нужно тщательно смыть под душем, вытереть обрабатываемые участки мягким полотенцем и нанести для дополнительного эффекта антицеллюлитный крем.

Для того чтобы курс взаимодействия был успешным, антицеллюлитные процедуры обертываний нужно проводить не меньше десяти. Частота выполнения процедур – 2-3 раза в неделю.

Рассмотрим наиболее популярные рецепты обертываний от целлюлита и способы их выполнения.

Кофейные — очень популярны благодаря своей доступности, а также дополнительному скрабирующему и очищающему воздействию.

Кофейная гуща или мелкие кофейные зерна придают дополнительный растирающий и обновляющий эффект обычному антицеллюлитному обертыванию.

Процедура проходит по приведенным выше правилам.

Для приготовления смеси используют свежемолотый кофе или переработанную кофейную гущу, крупнозернистую морскую соль, красный перец или горчицу для дополнительного теплового эффекта.

В качестве основы для смеси выступает разбавленная водой до густой консистенции голубая или розовая глина или же лечебные масла: персиковое или оливковое.

Горячие — отличаются от обычных тем, что они наносятся на кожу уже предварительно подогретыми. Для их эмульгирования в нужную смесь используют теплую или горячую воду. Наносить их нужно очень осторожно, чтобы не получить ожог.

Для начала активного воздействия на кожу уже горячего средства потребуется гораздо меньше времени.

Существует большое количество рецептов горячих обертываний от целлюлита.

Для их приготовления используются такие компоненты, как:

цветные виды косметической глины,
кофе,
имбирь,
сок алоэ и нони,
цитрусовые эфирные масла, известные своим оздоравливающим и тонизирующим эффектами на кожный покров.

Перед тем как применять любой рецепт горячих обертываний от целлюлита, нужно ознакомиться с технологией выполнения процедуры. Так, наносить подобные составы категорически запрещено в период менструации.

За несколько часов до начала сеанса не стоит употреблять пищу. Также следует уменьшить количество потребляемой жидкости.

Специалисты утверждают, что самым благоприятным временем для проведения сеанса являются утренние или дневные часы. Это обусловлено максимальной активностью обменных процессов, протекающих в организме.

Чтобы провести процедуру, следует запастись следующим:

скраб для тела;
лечебный состав для выполнения обертывания;
пищевая пленка;
плед или теплая одежда;
средство от целлюлита – крем или лосьон, которые могут закрепить полученный результат.

В настоящее время известно немало эффективных антицеллюлитных смесей. Для приготовления лечебных составов активно применяют глину, водоросли, кофе, мед. Также нередко делают обертывания на основе шоколада и зеленого чая.

Чтобы усилить эффективность процедуры, в смесь рекомендуется добавить небольшое количество эфирных масел. В данном случае идеальным вариантом станет лимон, апельсин, грейпфрут. Не менее эффективны масла розового или чайного дерева, розмарина, иланг-иланга.

Чтобы процедура прошла успешно, нужно выполнить такие действия:

Для начала кожу следует обработать скрабом, после чего нанести теплую смесь и обернуть тело пищевой пленкой. Делать это необходимо в 2 слоя, причем первый должен быть довольно свободным, а второй – тугим.
Смазанные составом участки тела рекомендуется утеплить. Общая продолжительность процедуры должна составлять 40 минут. Во время сеанса рекомендуется спокойно полежать.
По истечении указанного времени состав нужно смыть и нанести антицеллюлитный крем, выполняя массажные движения.

В лечебный курс должно входить примерно 12 процедур. Чтобы получить желаемые результаты и не навредить коже, их делают через день.

По материалам badacne.ru

Антицеллюлитные обертывания часто предлагают в косметических салонах и спа-центрах. Чтобы процедура была эффективной, ее проводят курсами. Это не всегда бюджетно, к тому же сеансы требуют предварительной записи. Антицеллюлитные обертывания в домашних условиях гораздо дешевле, их можно делать в удобное время и подбирать ингредиенты исходя из личных предпочтений.

В первый раз обертывание от целлюлита проводят курсом один-два раза в неделю на протяжении месяца. Затем делать антицеллюлитное обертывание можно раз в две-три недели, а через полгода курс повторяют.

Антицеллюлитная процедура противопоказана беременным и кормящим, если у вас диабет, повышенное кровяное давление, проблемы с сердечно-сосудистой системой, аутоиммунные заболевания, перед сеансом получите консультацию у лечащего врача.

Процедура обертывания против целлюлита состоит из семи простых шагов:

отшелушивание;
нанесение состава;
обертывание;
расслабление;
очищение;
увлажнение.

Отшелушивание помогает антицеллюлитному составу проникать в глубокие слои кожи. Примите горячий душ и воспользуйтесь скрабом. Можно самостоятельно приготовить пилингующее средство, взяв за основу кокосовое или оливковое масло и добавив к нему молотый кофе или мягкий коричневый сахар. На две части масла берут 4 части скрабирующего вещества.

После пилинга на подсушенную мягким полотенцем кожу наносят смесь для обертывания (рецепты обертывания против целлюлита мы приведем ниже). Обертывают бедра, ягодицы, живот, реже — предплечья. Массу начинают наносить с ног, постепенно поднимаясь выше. Составы для антицеллюлитных обертываний обладают высокой эффективностью, поэтому достаточно тонкого слоя смеси.

После того как смесь нанесена на все части тела, нуждающиеся в обертывании, их плотно обматывают широкой пищевой полиэтиленовой пленкой. Для лучшего эффекта сверху рекомендуется намотать эластичные бинты. Здесь важно не перестараться. Пленка и бинты должны плотно облегать тело, но не настолько, чтобы было тяжело дышать или в конечностях замедлилось кровообращение.

Нанеся смесь и плотно обернувшись, ложитесь под одеяло. Если в доме прохладно, возьмите с собой грелку или просто обернутую в полотенце пластиковую бутылку с горячей водой. Выпейте стакан воды и продолжайте пить по чуть-чуть во время всей процедуры. Антицеллюлитная смесь и тепло заставят вас потеть и нужно обеспечить организму достаточно жидкости и для самого процесса, и для того поддержания водного баланса. Вода должна быть негазированной, можно положить в нее дольку цитрусовых, добавить веточку мяты, ягоды. Процедура продолжается от тридцати минут до часа. В это время вы можете слушать музыку, дремать, смотреть кино или сериалы, читать, болтать с друзьями. Главное не вставать и чувствовать себя расслаблено.

По окончании процедуры снимите с себя пленку и примите чуть теплый душ, затем ополоснитесь холодной водой. Не пользуйтесь гелями или мылом для душа, просто смойте антицеллюлитную смесь.

Заключительная часть антицеллюлитного обертывания — увлажнение. Нанесите на кожу любимый увлажняющий крем или вотрите смесь масел. Хорошо увлажняет масло каритэ, оливковое и кокосовое масло, масло виноградной косточки, к ним можно добавить до десяти капель эфирных масел.

Смеси для антицеллюлитных обертываний состоят из основного ингредиента и нескольких дополнительных. За основу берут глину, морские водоросли, английскую соль. Глина один из лучших абсорбентов, вытягивает и поглощает жир, освобождает поры, выводит токсины и стимулирует кровоток, богата природными минеральными веществами (калием, магнием, кальцием, кремнеземом), тонизирующими кожу. Морские водоросли содержат витамины С и К, рибофлавин, фолиевую кислоту, магний, железой, йод, кальций, марганец. Водоросли восстанавливают тургор кожи, насыщают полезными элементами, увеличивают крово- и лимфоток, имеют дренажный эффект. Английская соль, также известная как горькая соль, соль Эпсома или сульфат магния, как ясно из научного названия, состоит из магния и сульфатов. Магний улучшает деятельность циркуляторной системы, сульфаты же увеличивают поглощаемость полезных веществ и способствуют выводу токсинов. Особый вид антицеллюлитных обертываний — парафанго. В составе парафанго обязательно есть расплавленный парафин и морская грязь. Расплавленный парафин, застывая, не только стягивает кожу, но и создает плотную воздухонепроницаемую оболочку. Грязевая же составляющая богата полезными веществами, насыщающими кожу, имеющими дренажный и абсорбирующий эффект.

Для увеличения прилива крови к коже в обертывания добавляют порошок имбиря, кайенский перец, горчичный порошок, молотый или заварной кофе. Входят в состав и эфирные масла или травяные отвары с мочегонными свойствами, к ним относятся:

эфирное масло или отвар фенхеля;
эфирное масло или отвар розмарина;
настой зеленого чая;
эфирное масло герани;
эфирное масло грейпфрута;
эфирное масло можжевельника.

Для мягкого отшелушивания в смеси добавляют сухое молоко, яблочный уксус, пюре из фруктов, богатых ферментами.

Если вы не хотите составлять смеси сами, воспользуйтесь готовыми рецептами. Большой популярностью пользуется рецепт антицеллюлитного обертывания с кофе, водорослями и грейпфрутом. Для него вам потребуется:

1 чашка измельченных морских водорослей (ламинарии или фуксии);
45 мл оливкового масла;
2 чашки теплого эспрессо;
4-5 капель эфирного масла грейпфрута.

Насыпьте водоросли в миску, добавьте кофе вместе с гущей и хорошо перемешайте, влейте растительное и эфирное масло. Мешайте до образования густой однородной смеси. Наносите на проблемные зоны сразу же.

Антицеллюлитное обертывание с глиной и кайенским перцем можно приготовить по такому рецепту:

2 столовые ложки кайенского перца;
10 столовых ложек белой глины;
300 мл теплой воды;
4 капли эфирного масла герани.

Перед проведением обертывания в домашних условиях убедитесь, что кожа нормально реагирует на кайенский перец. Смешайте немного пряности с оливковым маслом и нанесите на кожу предплечья. Оставьте на 10-15 минут. Если на коже не останется раздражения, приступайте к приготовлению обертывания для похудения.

Смешайте глину с кайенским перцем. Влейте половину воды и оставьте на 10-15 минут впитываться, добавьте эфирное масло им понемногу оставшуюся воду. Когда глиняная масса станет однородной и густой как сметана, ее можно наносить на тело.

По материалам www.7ya.ru

Женский советник

Какие обертывания от целлюлита вам помогли

Related Articles

Читайте так же:

Ямка на попе от целлюлита как избавиться

Какие обертывания от целлюлита вам помогли

Related Articles

Ямочки целлюлит на попе как убрать

Ямочки на попе это целлюлит или что

Ямочки на попе но не целлюлит

Читайте так же:

Ямка на попе от целлюлита как избавиться