Главная / Целлюлит / Какая косметическая глина лучше от целлюлита

Какая косметическая глина лучше от целлюлита

Ох уж этот целлюлит! Как только прекрасные дамы не воюют с ним! Одни занимаются на тренажерах до изнеможения, другие отчаянно худеют, надеясь вместе с лишними килограммами ненароком «потерять» и «апельсиновую корку», третьи покупают дорогие антицеллюлитные кремы и масла.

Оказывается, в вечной женской битве за красоту и молодость кожи представительницы прекрасной половины человечества могут рассчитывать на простое и довольно дешевое средство – обычную косметическую глину. Глина от растяжек и целлюлита, конечно, на 100% не избавит, однако поспособствует тому, чтобы кожа стала значительно более гладкой и нежной.

Какая глина лучше от целлюлита для обертываний и масок? Давайте рассмотрим отдельные виды этого косметического средства и сделаем выводы о наиболее эффективных способах ее использования. Но для того, чтобы понять, чем обусловлен антицеллюлитный эффект глины, нужно вспомнить о том, что представляет из себя целлюлит.

Медики не считают целлюлит (в общепринятом понимании этого слова) болезнью и пренебрежительно отзываются о нем как о небольшом косметическом дефекте. Между тем большинство красавиц реагирует на появившиеся на коже ямочки и бугорки буквально с отчаянием. Эти неприятности вызваны изменениями в подкожно-жировой клетчатке. Для женщин целлюлит более привычен – их природа наградила повышенной растяжимостью кожи, что и располагает к появлению целлюлита.

Причины возникновения дефекта:

  • — нарушения обмена веществ;
  • — наследственность;
  • — гормональные сбои.

Следовательно, чтобы выровнять кожу и убрать ямочки и бугорки, нужно суметь повлиять на состояние подкожно-жирового слоя. С этим неплохо справляется глина.

Глина от целлюлита в домашних условиях применяется часто. Косметологи одобряют и приветствуют различные маски, скрабы, ванны и обертывания, основным компонентом которых является глина. Почему? Глина очень полезна для кожи. Она:

  • — выравнивает кожу;
  • — ускоряет процессы регенерации;
  • — борется с внутриклеточными отеками;
  • — расщепляет жир;
  • — доставляет во внутренние слои эпидермиса необходимые полезные вещества.

Глина помогает от целлюлита, так как она является великолепным адсорбентом, то есть «вытягивает» на себя токсины и отработанные продукты обмена веществ.

Какой из подвидов глины будет действовать лучше? Попробовать применить зеленую глину от целлюлита или сделать ванну с глиной белого цвета? Это зависит от того, какого именно эффекта вы желаете добиться, то есть от какие еще цели вы ставите перед собой, кроме избавления от пресловутой неэстетичной «корочки».

Если, к примеру, вы желаете сделать свою кожу максимально мягкой, приятной на ощупь, если желаете хорошенько увлажнить пересушенные участки и, наоборот, «подсушить» излишне жирные – выбирайте зеленую глину. Эта антицеллюлитная глина прекрасно восстанавливает гидробаланс и подходит для использования, если кожа чрезмерно чувствительная.

Желтую глину предпочтительнее применять женщинам, которые замечают, что их кожа склонна к раздражениям, плохо реагирует на крема с различными добавками. Желтая глина от целлюлита еще и омолодит уставшую, начинающую увядать кожу, подтянет ее, уберет свежие растяжки. Она питает эпидермис и дает ему возможность насытить каждую клеточку кислородом. Это, в свою очередь, способствует улучшению внутриклеточного обмена – а значит, кожа будет выглядеть молодой и сияющей.

Вам кажется, что красная или розовая глина воспринимается вашей кожей с наибольшим «одобрением»? Вполне возможно: красная глина применяется тех случаях, когда требуется стимулировать кровообращение, «подстегнуть» обмен веществ. А розовая глина от целлюлита «подпитает» кожу, насытив ее железом, цинком, калием.

Самая подходящая, по мнению косметологов, — голубая глина от целлюлита. Она обладает противовоспалительным эффектом, увеличивает скорость регенерации клеток. В голубой глине содержится большое количество солей, которые оказывают благоприятное воздействие на эпидермис. Это, в частности, соли кобальта и кадмия.

Нередко такая глина применяется для борьбы с кожными заболеваниями, такими, как экзема и псориаз. Способы использования этого подвида косметического средства в целях избавления от безвредных, но неприятных ямочек и бугорков, — обертывание голубой глиной от целлюлита и массаж с ней.

Белая глина распространена больше, чем остальные подвиды. Белая глина от целлюлита рекомендуется к применению, потому что она насыщена цинком и магнием. Оба вещества незаменимы для поддержания молодости и красоты кожи: они сужают расширенные поры, нормализуют внутриклеточный обмен, выводят лишнюю жидкость. Белая глина отлично «разбивает» жировой запас. Ее дополнительный «плюс» — выравнивание цвета кожи.

Черная глина считается универсальной. Этот темно-серый, почти черный порошок содержит множество полезных веществ:

Благодаря им кожа приобретает приятный цвет, становится ровной и гладкой. Исчезают явные признаки целлюлита. А еще с помощью черной глины можно мягко успокоить имеющиеся на коже очаги воспаления. Черная глина от целлюлита используется как в чистом виде, так и в сочетании с другими косметическими продуктами.

Если вам необходимо получить хорошо выраженный антицеллюлитный эффект, приобретайте белую, черную или голубую глину. Черная глина от целлюлита хороша тем, что может с успехом применяться на любой коже: как нормальной, не склонной к высыпаниям и раздражениям, так и сухой, чрезмерно раздражительной, не переносящей другие виды косметики.

Голубую глину выбирайте, если вам нужно добиться и устранения целлюлита, и избавления от каких-либо признаков кожных заболеваний. Белая хорошо подтягивает кожу, омолаживает ее.
Лучше всего приобретать косметическую глину в аптеках – там практически нет шансов наткнуться на подделку и получить вместо пользы отрицательный эффект.

Глину обычно фасуют в небольшие пакетики весом по 100 г. Все виды глины относятся к недорогим косметическим средствам, причем самой дешевой является белая – она стоит около 20-25 руб. за 100 г.

Остальные виды можно купить по цене от 45 до 60 руб. за 100 г. Таким образом, дорогостоящий (в несколько тысяч руб.) курс антицеллюлитных обертываний из глины, который вам предложат в салоне, в домашних условиях обойдется в сущие копейки, а эффект окажется практически таким же.

При отсутствии аллергии можно испытать на себе действие аюрведической глины. Она фасуется в симпатичные упаковки и стоит немного дороже – около 100 руб. за 100 г. В состав косметического средства для усиления антицеллюлитного и противовоспалительного эффекта добавляют сок алоэ.

Голубую глину можно просто растворять в теплой воде и в таком виде наносить на кожу, закутавшись сверху в полиэтиленовую пленку и утепляющее полотенце. Однако маска из голубой глины от целлюлита будет эффективнее, если сделать ее с добавлением следующих продуктов:

  • — минеральной воды;
  • — меда;
  • — эфирного масла апельсина или грейпфрута;
  • — сливок.

Необходимо взять 4 столовых ложки глины, растворить в минеральной воде так, чтобы получилась кашица. К смеси прибавляют столовую ложку меда, чайную ложку сливок, 4 капли выбранного эфирного масла. Все нужно хорошенько размешать, нанести на тело, закутаться и ждать час. Затем маску смывают в душе, на тело наносят антицеллюлитный крем. Кто пробовал, говорят, что эффект наблюдается уже после третьей процедуры. А всего их нужно примерно 7-10.

  • Черная глина и кофе

О матирующих и слегка скрабирующих свойствах молотого кофе слышали все. Если регулярно натирать тело в душе молотым или спитым кофе, можно быстро добиться удивительно гладкой, бархатистой кожи. А теперь добавим сюда черную глину – получим поистине великолепный эффект.

Три-четыре столовых ложки черной глины смешиваем с водой и доводим смесь до консистенции густой сметаны. Сюда же высыпаем три ложки молотого кофе. Теперь осталось сдобрить смесь столовой ложкой оливкового масла, в котором растворены 3 капли масла лимона или апельсина – и все, состав для маски готов. Кофе с глиной от целлюлита помогает хорошо, если наносить его на проблемные зоны на 20-30 минут 7-10 раз (с промежутком 3-4 дня).

  • Примем ванну с белой глиной?

Белая глина отлично зарекомендовала себя в качестве антицеллюлитного средства, которое прекрасно действует при растворении в теплой воде. Испытаем на себе ванну с белой глиной! Для этого высыпаем в горячую (от 40°С до 42°С) ванну примерно 0,5 кг порошка белой глины. Можно капнуть туда же буквально 4-5 капель эфирного масла бергамота или лимона. Ванну принимаем 15-20 минут, не дольше. При этом нужно следить, чтобы область сердца оставалась над водой.

После ванны надо принять теплый душ и нанести на тело увлажняющий или антицеллюлитный крем. Ванну лучше сразу вымыть, иначе глина потом может засорить трубы.

  • Вам горчицы с зеленой глиной?

Если вы предпочитаете что-нибудь погорячее, устройте себе антицеллюлитное обертывание с порошком горчицы. Горчица и глина от целлюлита вместе дают хороший эффект. Подойдет зеленая глина, потому что она успокаивает раздраженную кожу, а горчица может вызвать на непривычных к такому воздействию участках легкое раздражение. Берем:

  1. — 2-3 столовых ложки глины;
  2. — чайную ложку горчичного порошка;
  3. — 3 капли масла бергамота.

Все перемешиваем, делаем обертывание на четверть часа. Если почувствуете жжение, снимайте маску раньше.

  • Розовая глина с молоком

Розовая глина способствует быстрой регенерации кожного покрова, поэтому не стоит пренебрегать ею. Если смешать 3 столовых ложки глины с подогретым молоком до состояния густой сметаны, а потом нанести на тело и закутаться пленкой и сверху пледом или махровым полотенцем, получится прекрасная маска, обладающая выраженным антицеллюлитным эффектом. Повторяйте процедуру через день в течение недели, а потом оцените результат.

  • Желтая глина и корица

Если вы решили отдать предпочтение желтой глине, то можно смешать 3 столовых ложки этого косметического средства с чайной ложкой корицы. На 30-40 минут организуйте себе спокойный отдых на диване, нанеся такую маску на тело.

Разумеется, чтобы получить эффект, потребуется не одна, а несколько процедур.

Глину можно использовать не только для ванн и обертываний, но и для проведения массажа. Для этого можно брать любой из подвидов. Массаж проводится на очищенной коже, причем процедура не должна быть длительной, так как глина быстро высыхает.

Какие приемы можно применить? Желательно делать упор на разминании и использовании ударной техники, предварительно хорошо разогрев кожу и мышцы.

Косметическая глина славится практически полным отсутствием противопоказаний. Крайне редко наблюдаются аллергические реакции, да и то в большинстве случаев они возникают на другие компоненты, входящие в состав глиняных масок.

В качестве исключения выступают заболевания щитовидной железы: людям, у которых этот орган функционирует с нарушениями, перед использованием глины стоит проконсультироваться с врачом.

Горячие обертывания, ванны и массаж с глиной нежелательны при наличии варикоза (в любой стадии). Разумеется, не стоит использовать этот метод избавления от целлюлита во время беременности во избежание нежелательных последствий.

Массаж с глиной запрещен при наличии:

Противопоказан он также в период менструального кровотечения.

Глиняные обертывания и ванны чаще всего хорошо переносятся и вызывают одобрение у «испытателей». Правда, чудесного избавления от «апельсиновой корки» при использовании только этого средства ждать не приходится, нужно добавлять и другие способы. Женщины отмечают следующие моменты:

По материалам stylish-lady.ru

Наиболее эффективной признана глина голубая, черная и белая. В них содержится огромное количество полезных микроэлементов, которые излечивают различные кожные заболевания и оказывают целебное действие не только на верхний, но и на более глубокие слои эпидермиса. У глины практически нет противопоказаний, при ее использовании не может наступить передозировки – организм возьмет из глины ровно столько веществ, сколько ему необходимо. Глину можно использовать в борьбе с целлюлитом различными способами. Самый эффективный – обертывания. Их делают не только в салоне, но и дома. Все, что вам нужно – рулон пищевой пленки и глина.

Обертывания необходимо делать регулярно, через каждые три дня, на протяжении трех месяцев, курсами по 10 обертываний. Помимо обертываний рекомендуется делать массаж и принимать ванны с добавлением глины.

Как голубая глина борется с целлюлитом? Медленно, но верно. Она тонизирует кожу, выравнивает ее, улучшает обмен веществ, выводит избыточную жидкость и шлаки с токсинами, нормализует кровообращение, адсорбирует кожный жир, очищает кожу, подтягивает и улучшает ее цвет. В голубой глине содержится сера, фосфор, цинк, калий, йод, магний и марганец.

Черная глина удаляет ороговевшие клетки, нормализует лимфоток, активизирует процесс обмена веществ, выводит шлаки и токсины, снимает воспаления и питает кожу, насыщая ее кремнием, кальцием, железом, магнием и другими элементами. Черную глину особенно хорошо использовать при жирной коже с ярко выраженной пористостью.

Белая глина рекомендуется для чувствительной кожи. Она разглаживает кожу, успокаивает раздражения, смягчает, налаживает лимфоток. В ней содержатся в значительных количествах цинк, кальций, кремний, магний.

Для повышения эффективности процедуры обертываний и усиления действия глины в нее рекомендуется добавлять эфирные масла. Глина высыпается в керамическую или стеклянную емкость, разводится теплой водой до консистенции густой кашицы, в нее добавляется 3-5 капель эфирного масла от целлюлита. Состав наносится на места, пораженные целлюлитом, и все укутывается пищевой пленкой. Обертывание длится обычно от 40-до 60 минут. Их рекомендуется провести лежа под одеялом. Для обертываний можно использовать все три вида глины, но лучше всего белую и голубую.

Для массажа идеально подходит голубая и черная глина. Массажный состав готовится, как и для обертываний. Перед массажем желательно принять горячую ванну или распарить кожу в сауне.

Антицеллюлитные ванны делают с белой и черной глиной. На одну ванну потребуется 5 кг глины. Вода должна быть не выше +40°С, принимать ванну необходимо 20-30 минут.

По материалам www.kakprosto.ru

  • Какую глину использовать от целлюлита — виды и свойства
  • Правила выбора и стоимость
  • Рецепты:
  • — с голубой глиной
  • — с черной глиной
  • — с белой глиной
  • — с зеленой глиной
  • — с розовой глиной
  • — с желтой глиной
  • Противопоказания
  • Отзывы и результаты

Ох уж этот целлюлит! Как только прекрасные дамы не воюют с ним! Одни занимаются на тренажерах до изнеможения, другие отчаянно худеют, надеясь вместе с лишними килограммами ненароком «потерять» и «апельсиновую корку», третьи покупают дорогие антицеллюлитные кремы и масла.

Оказывается, в вечной женской битве за красоту и молодость кожи представительницы прекрасной половины человечества могут рассчитывать на простое и довольно дешевое средство – обычную косметическую глину. Глина от растяжек и целлюлита, конечно, на 100% не избавит, однако поспособствует тому, чтобы кожа стала значительно более гладкой и нежной.

Какая глина лучше от целлюлита для обертываний и масок? Давайте рассмотрим отдельные виды этого косметического средства и сделаем выводы о наиболее эффективных способах ее использования. Но для того, чтобы понять, чем обусловлен антицеллюлитный эффект глины, нужно вспомнить о том, что представляет из себя целлюлит.

Медики не считают целлюлит (в общепринятом понимании этого слова) болезнью и пренебрежительно отзываются о нем как о небольшом косметическом дефекте. Между тем большинство красавиц реагирует на появившиеся на коже ямочки и бугорки буквально с отчаянием. Эти неприятности вызваны изменениями в подкожно-жировой клетчатке. Для женщин целлюлит более привычен – их природа наградила повышенной растяжимостью кожи, что и располагает к появлению целлюлита.

Читайте также:  Домашние рецепты от целлюлита из меда

Причины возникновения дефекта:

  • — нарушения обмена веществ;
  • — наследственность;
  • — гормональные сбои.

Следовательно, чтобы выровнять кожу и убрать ямочки и бугорки, нужно суметь повлиять на состояние подкожно-жирового слоя. С этим неплохо справляется глина.

Глина от целлюлита в домашних условиях применяется часто. Косметологи одобряют и приветствуют различные маски, скрабы, ванны и обертывания, основным компонентом которых является глина. Почему? Глина очень полезна для кожи. Она:

  • — выравнивает кожу;
  • — ускоряет процессы регенерации;
  • — борется с внутриклеточными отеками;
  • — расщепляет жир;
  • — доставляет во внутренние слои эпидермиса необходимые полезные вещества.

Глина помогает от целлюлита, так как она является великолепным адсорбентом, то есть «вытягивает» на себя токсины и отработанные продукты обмена веществ.

Какой из подвидов глины будет действовать лучше? Попробовать применить зеленую глину от целлюлита или сделать ванну с глиной белого цвета? Это зависит от того, какого именно эффекта вы желаете добиться, то есть от какие еще цели вы ставите перед собой, кроме избавления от пресловутой неэстетичной «корочки».

Если, к примеру, вы желаете сделать свою кожу максимально мягкой, приятной на ощупь, если желаете хорошенько увлажнить пересушенные участки и, наоборот, «подсушить» излишне жирные – выбирайте зеленую глину. Эта антицеллюлитная глина прекрасно восстанавливает гидробаланс и подходит для использования, если кожа чрезмерно чувствительная.

Желтую глину предпочтительнее применять женщинам, которые замечают, что их кожа склонна к раздражениям, плохо реагирует на крема с различными добавками. Желтая глина от целлюлита еще и омолодит уставшую, начинающую увядать кожу, подтянет ее, уберет свежие растяжки. Она питает эпидермис и дает ему возможность насытить каждую клеточку кислородом. Это, в свою очередь, способствует улучшению внутриклеточного обмена – а значит, кожа будет выглядеть молодой и сияющей.

Вам кажется, что красная или розовая глина воспринимается вашей кожей с наибольшим «одобрением»? Вполне возможно: красная глина применяется тех случаях, когда требуется стимулировать кровообращение, «подстегнуть» обмен веществ. А розовая глина от целлюлита «подпитает» кожу, насытив ее железом, цинком, калием.

Самая подходящая, по мнению косметологов, — голубая глина от целлюлита. Она обладает противовоспалительным эффектом, увеличивает скорость регенерации клеток. В голубой глине содержится большое количество солей, которые оказывают благоприятное воздействие на эпидермис. Это, в частности, соли кобальта и кадмия.

Нередко такая глина применяется для борьбы с кожными заболеваниями, такими, как экзема и псориаз. Способы использования этого подвида косметического средства в целях избавления от безвредных, но неприятных ямочек и бугорков, — обертывание голубой глиной от целлюлита и массаж с ней.

Белая глина распространена больше, чем остальные подвиды. Белая глина от целлюлита рекомендуется к применению, потому что она насыщена цинком и магнием. Оба вещества незаменимы для поддержания молодости и красоты кожи: они сужают расширенные поры, нормализуют внутриклеточный обмен, выводят лишнюю жидкость. Белая глина отлично «разбивает» жировой запас. Ее дополнительный «плюс» — выравнивание цвета кожи.

Черная глина считается универсальной. Этот темно-серый, почти черный порошок содержит множество полезных веществ:

Благодаря им кожа приобретает приятный цвет, становится ровной и гладкой. Исчезают явные признаки целлюлита. А еще с помощью черной глины можно мягко успокоить имеющиеся на коже очаги воспаления. Черная глина от целлюлита используется как в чистом виде, так и в сочетании с другими косметическими продуктами.

Если вам необходимо получить хорошо выраженный антицеллюлитный эффект, приобретайте белую, черную или голубую глину. Черная глина от целлюлита хороша тем, что может с успехом применяться на любой коже: как нормальной, не склонной к высыпаниям и раздражениям, так и сухой, чрезмерно раздражительной, не переносящей другие виды косметики.

Голубую глину выбирайте, если вам нужно добиться и устранения целлюлита, и избавления от каких-либо признаков кожных заболеваний. Белая хорошо подтягивает кожу, омолаживает ее.
Лучше всего приобретать косметическую глину в аптеках – там практически нет шансов наткнуться на подделку и получить вместо пользы отрицательный эффект.

Глину обычно фасуют в небольшие пакетики весом по 100 г. Все виды глины относятся к недорогим косметическим средствам, причем самой дешевой является белая – она стоит около 20-25 руб. за 100 г.

Остальные виды можно купить по цене от 45 до 60 руб. за 100 г. Таким образом, дорогостоящий (в несколько тысяч руб.) курс антицеллюлитных обертываний из глины, который вам предложат в салоне, в домашних условиях обойдется в сущие копейки, а эффект окажется практически таким же.

При отсутствии аллергии можно испытать на себе действие аюрведической глины. Она фасуется в симпатичные упаковки и стоит немного дороже – около 100 руб. за 100 г. В состав косметического средства для усиления антицеллюлитного и противовоспалительного эффекта добавляют сок алоэ.

Голубую глину можно просто растворять в теплой воде и в таком виде наносить на кожу, закутавшись сверху в полиэтиленовую пленку и утепляющее полотенце. Однако маска из голубой глины от целлюлита будет эффективнее, если сделать ее с добавлением следующих продуктов:

  • — минеральной воды;
  • — меда;
  • — эфирного масла апельсина или грейпфрута;
  • — сливок.

Необходимо взять 4 столовых ложки глины, растворить в минеральной воде так, чтобы получилась кашица. К смеси прибавляют столовую ложку меда, чайную ложку сливок, 4 капли выбранного эфирного масла. Все нужно хорошенько размешать, нанести на тело, закутаться и ждать час. Затем маску смывают в душе, на тело наносят антицеллюлитный крем. Кто пробовал, говорят, что эффект наблюдается уже после третьей процедуры. А всего их нужно примерно 7-10.

  • Черная глина и кофе

О матирующих и слегка скрабирующих свойствах молотого кофе слышали все. Если регулярно натирать тело в душе молотым или спитым кофе, можно быстро добиться удивительно гладкой, бархатистой кожи. А теперь добавим сюда черную глину – получим поистине великолепный эффект.

Три-четыре столовых ложки черной глины смешиваем с водой и доводим смесь до консистенции густой сметаны. Сюда же высыпаем три ложки молотого кофе. Теперь осталось сдобрить смесь столовой ложкой оливкового масла, в котором растворены 3 капли масла лимона или апельсина – и все, состав для маски готов. Кофе с глиной от целлюлита помогает хорошо, если наносить его на проблемные зоны на 20-30 минут 7-10 раз (с промежутком 3-4 дня).

  • Примем ванну с белой глиной?

Белая глина отлично зарекомендовала себя в качестве антицеллюлитного средства, которое прекрасно действует при растворении в теплой воде. Испытаем на себе ванну с белой глиной! Для этого высыпаем в горячую (от 40°С до 42°С) ванну примерно 0,5 кг порошка белой глины. Можно капнуть туда же буквально 4-5 капель эфирного масла бергамота или лимона. Ванну принимаем 15-20 минут, не дольше. При этом нужно следить, чтобы область сердца оставалась над водой.

После ванны надо принять теплый душ и нанести на тело увлажняющий или антицеллюлитный крем. Ванну лучше сразу вымыть, иначе глина потом может засорить трубы.

  • Вам горчицы с зеленой глиной?

Если вы предпочитаете что-нибудь погорячее, устройте себе антицеллюлитное обертывание с порошком горчицы. Горчица и глина от целлюлита вместе дают хороший эффект. Подойдет зеленая глина, потому что она успокаивает раздраженную кожу, а горчица может вызвать на непривычных к такому воздействию участках легкое раздражение. Берем:

  1. — 2-3 столовых ложки глины;
  2. — чайную ложку горчичного порошка;
  3. — 3 капли масла бергамота.

Все перемешиваем, делаем обертывание на четверть часа. Если почувствуете жжение, снимайте маску раньше.

  • Розовая глина с молоком

Розовая глина способствует быстрой регенерации кожного покрова, поэтому не стоит пренебрегать ею. Если смешать 3 столовых ложки глины с подогретым молоком до состояния густой сметаны, а потом нанести на тело и закутаться пленкой и сверху пледом или махровым полотенцем, получится прекрасная маска, обладающая выраженным антицеллюлитным эффектом. Повторяйте процедуру через день в течение недели, а потом оцените результат.

  • Желтая глина и корица

Если вы решили отдать предпочтение желтой глине, то можно смешать 3 столовых ложки этого косметического средства с чайной ложкой корицы. На 30-40 минут организуйте себе спокойный отдых на диване, нанеся такую маску на тело.

Разумеется, чтобы получить эффект, потребуется не одна, а несколько процедур.

Глину можно использовать не только для ванн и обертываний, но и для проведения массажа. Для этого можно брать любой из подвидов. Массаж проводится на очищенной коже, причем процедура не должна быть длительной, так как глина быстро высыхает.

Какие приемы можно применить? Желательно делать упор на разминании и использовании ударной техники, предварительно хорошо разогрев кожу и мышцы.

Косметическая глина славится практически полным отсутствием противопоказаний. Крайне редко наблюдаются аллергические реакции, да и то в большинстве случаев они возникают на другие компоненты, входящие в состав глиняных масок.

В качестве исключения выступают заболевания щитовидной железы: людям, у которых этот орган функционирует с нарушениями, перед использованием глины стоит проконсультироваться с врачом.

Горячие обертывания, ванны и массаж с глиной нежелательны при наличии варикоза (в любой стадии). Разумеется, не стоит использовать этот метод избавления от целлюлита во время беременности во избежание нежелательных последствий.

Массаж с глиной запрещен при наличии:

Противопоказан он также в период менструального кровотечения.

Существует много разновидностей глины, которую применяют для косметологических процедур, каждая разновидность обладает своими свойствами и воздействием на кожу и организм в целом, однако любая из ниже представленных видов глины способна положительно воздействовать на процесс избавления от целлюлита. Данное свойство глины отмечается за счет компонентов находящихся в составе самой глины, которые способны стимулировать кровообращение. Но все же стоит отметить то, что некоторые виды глины более эффективны в борьбе с целлюлитом, нежели другие, которые воздействуют на кожу более мягко и деликатно. Такая глина хорошо подойдет для обладательниц нежной, тонкой и чувствительной кожи.

Голубая глина или «кембрийская» одна из самых эффективных видов глины, которая активно борется с апельсиновой коркой, она улучшает кровообращение и повышает местные обменные процессы организма. В ее состав входят калий, магний, радий, железо, фосфор, азот и другие макро и микроэлементы, эта глина считается гипоаллергенной и не имеющей противопоказаний. Голубая глина так же подходит для лечения некоторых кожных заболеваний, таких как дерматит и экзема. Она отлично отчищает и дезинфицирует кожу, при регулярном применении масок из голубой глины отмечается разглаживание мелких морщин, осветление веснушек и пигментных пятен.

Это еще одна разновидность глины, которая избавит вас от целлюлита, ее антицеллюлитные свойства были отмечены еще со времен Клеопатры. Обертывания с черной глиной в качестве антицеллюлитного средства, нормализует лимфоток, выведет токсины, шлаки и лишнюю воду, улучшит обмен веществ. Этот вид глины содержит в себе стронций, железо, кварц, кальций, магний и другие элементы. Маски з черной глины помогут уменьшить поры и нормализовать работу клеток, а так же тонизировать, увлажнить и очистить кожу.

Зеленая глина – это еще один бюджетный вариант избавиться от целлюлита, однако стоит отметить, что она слегка уступает эффективности предыдущих двух видов. Данный вид глины поможет избавиться от накопленных токсинов и нормализовать метаболизм клеток. Маски из зеленой глины обладают антисептическим и антибактериальным свойством, а так же избавляют от жирного блеска и сужают поры.

Этот вид глины имеет близкий pH с кожей и отлично подходит для нежной и чувствительной кожи. В основном в косметологии белую глину используют в виде масок для подтяжки, очищения и устранения мелких мимических морщин. Белая глина так же хорошо подойдет для обладательниц жирной кожи, этот вид глины поможет устранить жирный блеск и сузит поры. Так же этот вид косметической глины выводит токсины, является хорошим антисептиком и обладает отбеливающими свойствами. Однако стоит учитывать, что использовать белую глину противопоказано при наличии на коже розовых угрей.

Этот вид глины содержит в себе большое количество железа и меди. В косметических целях применяется для улучшения состояния кожи и предотвращения ее старения за счет обогащения кислородом. Маски из косметической красной глины улучшают кровоснабжение, способствуют увлажнению и смягчению кожи, поэтому хорошо подойдут для обладательниц сухой, склонной к шелушению кожи. Так же маски из красной глины рекомендуют применять людям, которые страдают от дефицита железа в организме.

Считается самой мягкой из всех разновидностей глины, подойдет даже для самой чувствительной кожи. Такой вид глины обладает успокаивающими и смягчающими свойствами, хорошо питает и очищает кожу, придавая ей упругость и бархатистость.

Данный вид глины обладает тонизирующими и подтягивающими свойствами. Маски и ванночки из желтой глины помогут вывести шлаки и токсины, обогатят кожу кислородом и придадут ей здоровый вид. Этот вид глины рекомендуют обладательницам жирной, смешанной и тусклой кожи, а так же женщинам, страдающим от увядающей и утратившей упругость кожи.

Маски и ванночки из серой глины рекомендуют применять при проблемной, обезвоженной и сухой коже. Систематическое ее применение увлажнит и тонизирует, а так же очистит и сузит поры. Более того серая глина способствует глубокой детоксикации кожи и организма в целом. Серая глина оказывает лечебное влияние при угрях и фурункулах за счет своих антисептических свойств, она так же обладает ярко выраженными омолаживающими и лифтинговыми свойствами.

Использовать глину для избавления от целлюлита в домашних условиях под силу каждому, при этом вы сэкономите достаточно большую сумму денег, ведь средняя цена на глиняные обертывания составляет 2000 рублей и это на секундочку за один сеанс, а для заметного эффекта нужно пройди 10 сеансов. Проводя глиняные обертывания самостоятельно дома вы потратите чуть больше 200 рублей, тем более что ничего сложного в этой процедуре нет, да эффект от домашних обертываний будет таким же как и при проведении этой процедуры в салоне.

Обертывания от целлюлита это не единственная процедура, которую можно выполнять дома, используя глину. Для усиления эффекта и воздействия на кожу и непосредственно на целлюлит для процедур можно использовать различные натуральные компоненты, имеющие антицеллюлитные свойства, такие как горчица, сухие водоросли, мед, корица, морская или поваренная соль, красный перец, имбирь, кокао. Так же в глиняные смеси для косметических антицеллюлитных процедур можно добавлять эфирные масла, так же обладающие антицеллюлитные свойства: масло грейпфрута, лимона, лемонграсса, мяты, розмарина, тимьяна и апельсина.

Читайте также:  Юлия гардман как избавиться от целлюлита

Антицеллюлитный глиняный скраб с добавлением различных абазивных компонентов, так же обладающих антицеллюлитными свойствами, помогут не только избавиться от проявления апельсиновой корки, очистить кожу, сделать ее гладкой и шелковистой, но и смогут подготовить ее к применению других антицеллюлитных процедур, например обертыванию.

  • Для приготовления антицеллюлитного скраба смешайте 2 ст.л. глины, 2 ст.л. молотого кофе и сметану, смесь тщательно перемешайте, должна получиться консистенция негустой сметаны. Это один из вариантов приготовления домашнего антицеллюлитного скраба, на деле же рецептов существует множество и вы можете экспериментировать и наблюдать за состоянием кожи. Например в глину можно добавлять морскую соль, кофейную гущу или даже сахар. Так же в домашнем антицеллюлитном скрабе обязательно должны присутствовать компоненты которые увлажнят и смягчат кожу, это может быть сметана, сливки, йогурт, различные масла, мед;
  • Перед применением процедуры примите теплый душ, после чего получившийся антицеллюлитный скраб нанесите на распаренную кожу и массируйте каждый участок кожи в течении 3-5 минут;
  • Затем смойте остатки смеси теплой водой, хорошо разотрите обработанные участки кожи полотенцем и нанесите антицеллюлитный или увлажняющий крем.

Антицеллюлитные обертывания с глиной это, пожалуй, самая популярная и распространенная процедура как в спа-салонах, так и в домашнем исполнении. За счет искусственно создаваемого парникового эффекта глина или смесь из глины с добавлением других растительных компонентов, быстрее проникают и воздействуют на кожу, выводя накопившиеся в клетках токсины, избыточную воду и соль. За счет этого и происходит уменьшение проявления «апельсиновой корки», более того кожа максимально увлажняется и приобретает бархатистую приятную на ощупь текстуру.

  • Перед тем как преступить к домашним обертываниям с глиной необходимо тщательно подготовить кожу к процедуре, а именно хорошенько, массажными движениями разогреть кожу скрабом, можно так же с антицеллюлитными компонентами, смыть его теплой водой и тщательно растереть кожу полотенцем;
  • Для проведения домашних обертываний с глиной, разведите теплой кипяченой водой глину (лучше в керамической посуде) до состояния густой сметаны;
  • В глину для обертываний можете добавить несколько капель эфирных масел обладающих антицеллюлитными свойствами (например масло грейпфрута). Что бы усилить эффект в смесь для глиняного обертывания можно добавить горчицу или красный перец, однако такие компоненты подойдут не для всех типов кожи. Если у вас тонкая чувствительная кожа, лучше добавить мед, сухие водоросли или какао;
  • Далее нанесите получившуюся смесь на кожу и равномерно распределите ее толщиной около 2-3 мм. Затем обмотайте участки тела, на которые нанесли глиняную смесь, пищевой пленкой;
  • Для усиления парникового эффекта под пленкой, необходимо утеплить участки тела с глиной, оденьте теплые штаны и плотную кофту, и укутайтесь в теплое одеяло. Если у вас есть возможность можно провести небольшую кардиотренировку, что бы тело под пленкой хорошенько вспотело, как вариант, можно просто заняться домашними делами, например уборкой в активном темпе;
  • Время процедуры антицеллюлитного обертывания с глиной составляет около 30 минут. По прошествии времени, размотайте пленку и примите теплый душ массажными движениями тщательно смывая глиняную смесь, после чего нанесите антицеллюлитный или просто питательный крем;
  • После обертывания и принятия душа необходимо так же соблюдать температурный режим, поэтому старайтесь даже после процедуры утеплить обработанные участки тела. Именно поэтому процедуру лучше выполнять вечером перед сном. Делать домашние глиняные обертывания нужно за 2 часа до или 2 часа после еды, 3-4 раза в неделю. Так длительность курса должна составить 10-12 недель, после чего необходимо сделать перерыв в три недели, затем снова повторить курс процедур;
  • После полного избавления от целлюлита, в качестве профилактики глиняные обертывания можно проводить 1-2 раза в месяц.

Антицеллюлитный глиняный массаж лучше всего проводить в сауне или бане после 2-3 заходов в парилку, так кожа хорошо разогреется, раскроются поры и глиняная смесь будет активнее проникать и воздействовать на кожу. Если такой возможности нет, в домашних условиях глиняный массаж можно проводить после теплого душа или ванны.

  • Для домашнего глиняного массажа необходимо приготовить смесь как при обертывании, рецептов очень много, подберите подходящий именно для вашего типа кожи;
  • Нанесите получившуюся смесь на кожу и растирающими движениями разотрите ее по всему проблемному участку тела. После чего переходите к активному массажу, это могут быть растирания, разминания, пощипывания, похлопывания, можно также использовать различные домашние массажеры;
  • Длительность такого массажа должна быть не менее получаса, если вам сложно делать массаж самой попросите помочь кого-то из родственников или подругу;
  • Антицеллюлитный глиняный массаж в домашних условиях хорошо сочетается с обертыванием, так что после массажной процедуры, обмотайте обработанные участки кожи пищевой пленкой и утеплитесь махровым халатом, или любой другой теплой одеждой. После чего по прошествии 25-30 минут смойте глину.

Грязевые ванны очень популярная процедура в спа-салонах, однако, такой метод борьбы с целлюлитом нужно обязательно подкреплять другими антицеллюлитными процедурами, так как грязевые ванны больше предотвращают появление целлюлита, нежели борются с уже существующей «апельсиновой коркой». Однако категорически отказываться от ванн с добавлением глины не стоит, эта процедура оказывает полезное влияние не только на участки, на которых уже имеется целлюлит, но и на организм в целом, так вы сможете избавиться от накопившихся токсинов и шлаков, а так же сделать кожу мягкой, подтянутой и максимально увлажненной. Стоит помнить, что применение грязевых ванн в домашних условиях имеет один весомый недостаток. После такой процедуры очень тяжело отмыть ванну от глины, которой так же можно засорить слив.

  • И так, для проведения процедуры наполните ванну горячей водой (60-70 градусов), высыпьте в воду 0,5-1 гк глины и тщательно перемешайте до полного растворения;
  • В ванну с глиной можно так же добавить пару капель лимонного или грейпфрутового эфира, предварительно разведя их в оливковом или любом другом масле;
  • После приготовления глиняных ванн должно пройти 5-10 минут, что бы глина полностью растворилась, а вода немного остыла до более комфортной температуры, после этого можете смело приступать к процедуре;
  • Принимая грязевую ванну впервые находиться в ней вы должны не более 20 минут и лишь постепенно с каждым новым применением увеличивать время до 45-50 минут;
  • В завершении процедуры примите контрастный душ и нанесите на тело увлажняющий крем или молочко;
  • Принимать грязевые ванны необходимо 10-12 дней, после чего необходим перерыв 5-7 дней, после чего курс домашних грязевых ванн можно повторить.

Перед применением антицеллюлитной глиняной маски обязательно убедитесь, что у вас нет аллергии на е компоненты, для этого нанесите небольшое количество смеси на небольшой участок кожи, лучше на внутреннюю часть запястья и оставьте на 10-15 минут, затем смойте теплой водой. Если изменения на коже не проявились ни в качестве покраснения, ни сыпи, можете смело применять эту глиняную маску от целлюлита. Применяя ее, вы добьётесь не только гладкой кожи без целлюлита, но и получите лифтинговый эффект.

  • Для приготовления глиняной маски от целлюлита смешайте 3 ст.л. глины с теплой кипяченой водой (до консистенции жирной сметаны), после чего добавьте в массу 2 ст.л. молотого кофе, 5 капель эфира тимьяна и 3 капли розмарина. Всю смесь тщательно перемешайте;
  • Нанесите маску на проблемные участки кожи и массируйте снизу-вверх в течении 10-15 минут;
  • Примите теплый душ и смойте остатки глиняной смеси, после чего разотрите кожу полотенцем и смажьте питательным кремом, можно антицеллюлитным;
  • Применяйте глиняную маску от целлюлита 2-3 раза в неделю.

Это объединение двух наиболее эффективных методов борьбы с целлюлитом, конечно процедура будет слегка усложнена, но это того стоит.

  • В теплую кипяченую воду или теплый травяной отвар добавьте глину и аккуратно размешайте до однородной массы, старайтесь не взбалтывать. Должна получиться достаточно жидкая смесь, дайте ей настояться в течении 2-3 часов;
  • По прошествии времени пропитайте в глиняном растворе бинты или хлопчатобумажную ткань и покройте те области, на которых отмечается целлюлит, после чего обмотайте эти зоны пищевой пленкой. Затем постарайтесь одеться как можно теплее или укутаться теплым пледом;
  • Через 35-40 минут примите теплый душ и тщательно смойте глиняную смесь, затем разотрите кожу полотенцем и воспользуйтесь питательным кремом;
  • Курс таких процедур должен состоять из 15-20 дней, после чего должен последовать перерыв в 5-7 дней, после этого вы снова можете повторить курс.

Для всех вышеперечисленных методов использования глины в качестве средства для избавления от целлюлита вы можете использовать любой вид глины, однако голубая, черная и зеленая глины будут более эффективны в борьбе с «апельсиновой коркой».

Необходимо отказаться от косметических процедур из глины, если у вас отмечаются:

  • заболевания сердечно-сосудистой системы;
  • онкологические заболевания;
  • варикозное расширение вен (в этом случае необходимо обязательно отказаться от обертываний и глиняных ванн);
  • гинекологические заболевания;
  • аллергия на компоненты глиняных смесей;
  • беременность.

Так же следует отказаться от глиняных процедур при головокружении и головной боли, повреждении кожи и кожных заболеваниях.

Обёртывание — процедура, во время которой на области с целлюлитом (как правило, это бёдра, ягодицы, живот, плечи) наносится особый состав, который закрепляется пищевой плёнкой, а затем смывается спустя определённое время (от 30 до 60 минут).

В качестве средства, наносимого на проблемные зоны, могут выступать различные ингредиенты, и один из наиболее популярных — глина. Эффективность этого продукта для обёртываний объясняется тем, что при его применении:

  • стимулирует метаболические процессы;
  • ускоряет регенерацию;
  • активизирует микроциркуляцию крови;
  • выводит излишки жидкости из подкожно-жировой клетчатки;
  • освобождает клетки эпидермиса от шлаков и токсичных веществ;
  • повышает упругость и эластичность кожи, делает её гладкой и мягкой.

И хотя косметические процедуры занимают важное место в борьбе с целлюлитом, нужно понимать, что лучший эффект достигается в комплексе с правильным питанием и рационально организованными физическими нагрузками.

На полках магазинов можно найти глину разнообразных цветов. Какой же отдать предпочтение?

Для обёртывания может использоваться любая глина, однако помимо описанных выше эффектов каждый сорт продукта обеспечивает дополнительные действия благодаря содержащимся в его составе компонентам.

  1. Полный курс глиняных обёртываний включает 10–12 процедур, осуществляемых через день. Повторную серию сеансов можно провести спустя полгода.
  2. Глиняные обёртывания могут быть холодными (температур состава равна комнатной) или горячими (смесь нагревается до 36–38 °C). В зависимости от индивидуальных особенностей организма можно предпочесть тот или иной вариант. Если проблем со здоровьем нет, рекомендуется чередовать горячее обёртывание с холодным.
  3. При выборе подходящего рецепта состава следует учитывать индивидуальные особенности кожи и организма.
  4. Перед курсом обёртываний желательно проконсультироваться с врачом, особенно если есть какие-либо хронические заболевания.

Условно процедуру обёртывания можно разделить на 3 этапа.

Цель — подготовить тело к нанесению антицеллюлитного состава: кожа должна быть распарена и очищена (открытые поры обеспечивают более лёгкое проникновение активных веществ в глубокие слои дермы), а мышцы расслаблены (физическое напряжение обусловливает зажимы мелких кровеносных сосудов, снижая эффективность обёртывания).

Снять мышечные зажимы и распарить кожу можно несколькими способами:

  • посетить баню или сауну;
  • погрузиться в тёплую ванну с добавлением любого цитрусового эфирного масла (5–8 капель, предварительно размешанных со столовой ложкой морской соли, мёда или молока);
  • просто принять тёплый душ.

Во время водных процедур необходимо массирующими движениями обработать тело скрабом, особое внимание уделяя проблемным зонам. Это поможет очистить кожу от ороговевших частиц и других загрязнений, а также активизирует кровообращение.

Перемолоть кофейные зёрна и 50 г продукта смешать с 60–70 г тростникового сахара, залить смесь 150–200 мл миндального масла. Для усиления эффекта можно добавить 2–4 капли любого эфирного цитрусового масла.

После того как скраб смыт, а тело насухо вытерто полотенцем, подготовительный этап можно считать законченным.

Цель — нанести и закрепить на теле антицеллюлитный состав, расслабиться на то время, пока средство будет «работать».

Заранее подготовленный состав (см. рецепты ниже) нанести на проблемные зоны.

Обернуть обработанные области пищевой плёнкой, при необходимости утеплить шарфом или плотным платком. Надеть свободную одежду.

В течение 30–40 минут отдохнуть. Желательно просто удобно устроиться на диване, завернувшись в любимый плед или тёплое одеяло. Если в составе смеси есть эфирные масла, горчица и другие «жгучие» компоненты, продолжительность ожидания сокращается до 10–15 минут.

Некоторые советуют во время обёртывания активно двигаться, например, выполнить комплекс физических упражнений, чтобы усилить эффект похудения. Однако такая мера может спровоцировать чрезмерную нагрузку на сердце, поэтому рисковать не стоит, по крайней мере, без предварительной консультации с врачом.

Цель — снять состав, нанести антицеллюлитное средство.

Аккуратно снять пищевую плёнку, принять тёплый душ, смыв состав под струями проточной воды. Вытереться насухо.

Усилить и закрепить эффект обёртывания поможет нанесение на проблемные области антицеллюлитного средства массажными движениями.

Для изготовления составов для обёртываний глина используется в качестве самостоятельного компонента либо в комбинации с другими ингредиентами.

При использовании глины в чистом виде продукт (обычно для обработки проблемных зон требуется около 50–150 г порошка) разбавляется тёплой водой (желательно минеральной) до консистенции густой сметаны.

Вместо воды можно использовать:

  • гидролат (для жирной кожи подойдёт цветочная вода розы, для сухой — лаванды);
  • нерафинированное растительное масло холодного отжима (чаще всего используется оливковое, горчичное, миндальное, персиковое, абрикосовой косточки и др.);
  • свежее молоко либо кефир.

Остальные рецепты глиняных обёртываний — вариации классического состава, в который добавляются другие компоненты.

В качестве дополнительных ингредиентов в составе глиняных смесей могут выступать продукты, активизирующие микроциркуляцию крови и метаболические процессы, оказывающие благотворное влияние на состояние кожи. Что это может быть?

Составы компонентов можно придумывать самостоятельно, комбинируя на своё усмотрение компоненты, а можно воспользоваться готовыми рецептами.

Подготовить глиняный состав по классическому рецепту и добавить:

  • чайную ложку горчицы и 2–3 капли эфирного масла апельсина или грейпфрута;
  • горчицу и мёд (по 1 чайной ложке);
  • столовую ложку корицы и 3 капли цитрусового эфирного масла;
  • столовую ложку порошка какао и чайную ложку куркумы.

  • При нормальной коже без склонности к проявлению аллергических реакций особых ограничений по использованию глиняных составов нет.
  • При жирной коже желательно не разводить глину растительным маслом. Лучше использовать этот компонент в качестве дополнительного (одна чайная ложка на весь состав).
  • Так как глина обладает подсушивающим эффектом при сухой коже желательно разводить продукт не водой, а растительным маслом.
  • При чрезмерно сухой и чувствительной коже нежелательно применять в составе смесей эфирные масла и «жгучие» ингредиенты (перец, куркуму, горчицу и др.). В качестве допустимой альтернативы можно соединять их с увлажняющими компонентами (растительным маслом, соком алоэ, сметаной и др.).
  • Если на коже есть раздражение, лучше «смягчить» глиняную смесь чайной ложкой жирных сливок либо сметаны.
Читайте также:  Баночный массаж от целлюлита как часто

Прибегать к обёртываниям не стоит при:

  • индивидуальной непереносимости компонентов состава;
  • беременности и гинекологических заболеваниях;
  • варикозе;
  • сердечно-сосудистых патологиях;
  • гипертонии;
  • нарушениях функции щитовидной железы;
  • сахарном диабете;
  • недугах почек;
  • онкологии;
  • дерматологических поражениях и открытых повреждениях кожи (ранах, порезах и др.);
  • состояниях после недавно перенесённых хирургических операций.

Перед использованием смеси с глиной для обёртываний рекомендован аллерготест. Немного состава нанести на сгиб локтя на 8–10 минут. Подождать сутки. Если кожа не отреагирует нежелательными проявлениями (раздражением, покраснением, шелушением и др.), применять смесь можно.

Я никогда не верила во все эти чудодейственные обертывания и крема для похудения, считала, что только спорт и правильное питание, ну и массаж способны побороть целлюлит. Но в один момент я поняла, что уже слишком себя запустила, целлюлит и избыточный вес становились более заметными. В общем собрала я всю волю в кулак и похудела на 8 кг за это лето. Спорт и по возможности правильное питание помогли мне в этом. Делала баночный массаж, но особого эффекта не было, и целлюлит оставался на месте. Порылась в интернете, нашла статью про обёртывания из голубой глины и горчицы. Начала курс обёртываний совместно с массажем (через день каждая процедура). Всего обёртываний было сделано 12. Смешивала пакетик глины, чайную ложку горчичного порошка и несколько капель эфирного масла апельсина. Разводила водичкой до консистенции сметаны и наносила на проблемные зоны, в моём случае это бедра, ягодицы, бока и живот. Оборачивалась плёнкой, сверху одевала плотные тёплые штаны или колготки, и ходила так 1 час. Потом смывала и мазалась антицеллюлитным кремом. Вот и вся процедура — просто и недорого. Эффект был виден уже после 5-ого обертывания. К концу курса результаты были следующими: ушли бока, подтянулся живот (после родов, сами понимаете, это большая проблема многих женщин), на попе и бёдрах даже при сжатии исчезла эта «апельсиновая корочка». В область над коленками я не наносила смесь глины и горчицы, и там остались уплотнённые шарики (если сжать пальцами, их видно). Теперь делаю обертывания раз в неделю для закрепления результата и профилактики целлюлита, уже уделяю больше внимания участкам возле коленей. Теперь там нет этих шариков, кожа стала ровнее.

http://irecommend.ru/content/zrya-ya-skepticheski-otnosilas-k-obertyvaniyam-foto-rezultata

Недавно подруги пригласили меня в аквапарк и я с радостью согласилась. Но, померив купальник перед зеркалом, чуть не расплакалась, в таком виде мне можно плавать только в штанах. И в первый раз в жизни я стала готовиться к пляжному сезону. Начать решила с глиняного обёртывания, прочитав о нём много положительных отзывов. Подводя итог обёртываний, которые я проводила через день, резюмирую: в талии ушло 3 см, в бёдрах 2 см, ноги в среднем потеряли 2,5 см в окружности. Это для меня самый значимый результат. Так как ноги мне всегда казались особенно «толстыми». На бёдрах и ягодицах кожа подтянулась, стала гладкой и нежной. Но целлюлит полностью не исчез. Да и куда бы он делся за 12 процедур, если копила я его 2 года. Но итогом удовлетворена.

http://otzovik.com/review_966849.html

Делаю обертывания с глиной, эффект реально есть после 3 применения. Последнее время стала добавлять корицу ещё, вообще класс! Всем советую!

http://www.woman.ru/beauty/body/thread/3888873/

Обёртывания с глиной помогут обрести гладкую и красивую кожу. Процедура не требует ни особых материальных затрат, ни каких-либо труднодоступных приспособлений и ингредиентов. Однако главный секрет эффективности метода — регулярность, а чтобы соблюсти это условие, достаточно научиться получать удовольствие от заботы о своём теле.

По материалам pohudenie.site

На сегодняшний день, наверное, во всех спа-салонах и косметологических кабинетах от целлюлита предлагается глина в составе ванн, обёртываний, масок и массажных средств. Это уникальное природное вещество, богатое микроэлементами, оказывает просто волшебное действие как на кожу (от апельсиновой корки не остаётся и следа), так и на жировую клетчатку, что находится под ней. Обладая термогенным эффектом, она ускоряет все клеточные биохимические реакции, что в результате и позволяет справиться с липодистрофией (другое название целлюлита).

Косметическая глина — это абсорбент, детокс, питание, термогенез и лимфодренаж в одном наборе. Какого бы цвета она ни была, она оказывает на подкожную жировую клетчатку мощное воздействие. Поэтому неудивительно, что её так активно все используют от целлюлита. Проводится целый курс процедур с её участием, который запускает на клеточном уровне всевозможные процессы:

  • апельсиновая корка постепенно исчезает;
  • из организма выводится лишняя жидкость;
  • исчезают отёки;
  • кожа приобретает ровный рельеф и гладкость;
  • контуры тела становятся рельефными и более чёткими;
  • кожа насыщается микроэлементами;
  • происходит клеточное очищение;
  • расширяются поры, через которые полезные вещества проникают в кожу и приводят её в порядок;
  • создаётся тепловой эффект, благодаря которому сжигаются жиры;
  • устраняется купероз, скрываются сосудистые звёздочки, что тоже положительно сказывается на внешнем виде проблемного участка;
  • улучшается работа лимфатической системы;
  • уменьшаются мышечные боли;
  • ускоряется кровообращение, насыщая ткани кислородом и нормализуя метаболизм.

Причём такими полезными свойствами для тела обладает не только популярное и всем известное антицеллюлитное обёртывание, но и другие процедуры с участием глины (массаж, скрабирование, ванна).

Косметическая глина — остаток после разрушения горной породы. В основе её состава — каолинит из оксида кремния и алюминия, дополненный хромофорами. Именно эти вещества придают ей различные оттенки. Так что не нужно думать, что производители добавляют в порошок красители — его цвет от природы уникален. Именно он придёт каждому виду глины особые свойства. О них нужно узнать заранее, чтобы определиться, какой оттенок лучше использовать в обёртываниях, а какой — для приготовления скраба.

  • Голубая / кембрийская

В салонах чаще всего против целлюлита используется голубая глина, так как она считается самой эффективной. Не вызывает аллергических реакций. У неё наиболее выражены детоксикационные свойства, которые играют важную роль в устранении апельсиновой корки. Ускоряет кровоток и улучшает клеточный метаболизм.

  • Красная / кирпичная

Используется преимущественно для похудения, так как моделирует тело, корректируя его изгибы. А устранение целлюлита — уже побочный эффект этого процесса. Обладая увлажняющими свойствами, она больше подходит для ухода за сухой кожей.

  • Чёрная / вулканическая

Хорошую конкуренцию голубой составляет чёрная глина, в списке показаний для применения которой значится как раз целлюлит. Улучшает липолиз, благодаря чему жировые капсулы под кожей разрушаются и выводятся из организма. В дополнение к этому, из-за большого содержания железа в её составе, нормализует кровообращение, обеспечивающее ткани достаточным количеством кислорода — главным жиросжигателем.

  • Белая / каолин

А вот белая глина в борьбе с целлюлитом оказывает не столько косметический эффект, сколько лечебный. Она укрепляет клеточный иммунитет, тонизирует кожу, убирает отёчность, прочищает поры. Её лучше сочетать с кефиром или эфирными маслами.

В скрабах от целлюлита лучше остальных справится с задачей очищения зелёная глина. Природа словно специально создала её для пилинга тела. А ещё ей нет равных в подтяжке обвисшей кожи.

Для устранения целлюлита после 40 лет жёлтая глина — идеальный вариант для любых процедур. Она оказывает омолаживающее действие на увядающую кожу, возвращая ей свежесть и цветущий вид. В отличие от красной, обладает подсушивающими свойствами и контролирует выработку подкожного сала, поэтому прежде всего подходит обладательницам жирного типа эпидермиса.

Ещё один лидер в борьбе с целлюлитом. После регулярных обёртываний на её основе кожа становится необычайно гладкой, подкожное сало постепенно рассасывается, а неприятная бугристая поверхность бёдер и ягодиц выравнивается. Её рекомендуют использовать обладательницам чувствительной, тонкой кожи, так как она самая мягкая из всех.

Серую используют для приготовления антицеллюлитных масок и ванн. Она увлажняет, тонизирует, очищает кожу, сужает поры. Способствует детоксикации, устраняя отёчность. Обладает антисептическими и омолаживающими свойствами.

Как утверждают многие косметологи, для обёртываний лучше подойдёт чёрная глина, хотя на этот счёт мнения расходятся. Есть те, кто считает лидером голубую. Однако в данном вопросе всё решают индивидуальные особенности организма и протекания заболевания.

Косметическая глина оказывает мощное воздействие не только на определённую часть тела, но и на организм в целом. Поэтому при регулярном проведении антицеллюлитных процедур с её участием могут пострадать больные органы и системы. В связи с этим нужно обязательно иметь в виду противопоказания к ним:

  • аллергия на глину определённого оттенка;
  • бактериальное или грибковое поражение кожи;
  • беременность;
  • варикоз;
  • воспаления;
  • головокружения, головная боль;
  • инфекции;
  • кожные заболевания;
  • менструация;
  • опухоли;
  • повреждения кожи в обрабатываемых местах: царапины, ссадины, микротрещинки, ранки и т. д.;
  • проблемы, связанные с женским здоровьем в плане гинекологии;
  • сердечно-сосудистые патологии.

Самыми безопасными считаются маски против целлюлита. А вот обёртывания с глиной и ванны из-за своего термогенного эффекта могут повлечь за собой неприятные последствия, если не соблюдать данный список противопоказаний.

Антицеллюлитные глиняные обёртывания в салонах стоят около $35. Для достижения видимого эффекта вам порекомендуют пройти целый курс из 10 сеансов. Нетрудно посчитать, в какую сумму он вам обойдётся. А вот в домашних условиях можно всё сделать гораздо дешевле, так как на приобретение порошка вы истратите максимум $3,5. Главное — правильно выбрать способ применения.

Антицеллюлитный скраб из глины с добавлением абразивных частиц (кофе, сахара или морской соли) избавит от апельсиновой корки, очистит кожу, сделает её гладкой, а также подготовит к другим процедурам — например, обёртыванию.

Глиняные обёртывания — самая популярная процедура от целлюлита. Они создают искусственный парниковый эффект, выводят токсины, избыточную жидкость и соль. Это приводит к уменьшению апельсиновой корки, увлажнению кожи, улучшению её текстуры.

Проводится преимущественно в бане и сауне после парилки, чтобы кожа хорошо разогрелась, а поры раскрылись. Можно и после душа с ванной дома. Сначала паста для обёртываний наносится тонким слоем на проблемный участок и тщательно втирается в тело, а спустя уже мин 15-20 проводится сам массаж.

Ванны с косметической глиной — востребованная процедура в спа-салонах. Но они преимущественно предотвращают целлюлит, нежели борются с ним. Оказывают благотворное влияние на организм в целом: избавляют от токсинов и шлаков, делают кожу мягкой и подтянутой, увлажняют её. Учтите, что применение таких процедур в домашних условиях чревато засорением слива и сильным загрязнением ванны.

Антицеллюлитные маски немногим проигрывают обёртываниям, так как не предполагают тепловой эффект, создаваемый пищевой плёнкой. И тем не менее они положительно влияют на внешний вид кожи, а некоторые компоненты проникают в её глубинные слои, где борются уже с жировыми отложениями.

Для приготовления любых косметических средств от целлюлита из глины её сначала необходимо разбавить жидкостью. Это может быть обычная вода, чай, молоко, кефир, сливки и т. д. Смесь нужно хорошенько взбить и только потом добавлять дополнительные ингредиенты, указанные в рецепте. Раз в неделю можно устраивать целую антицеллюлитную программу, используя все способы применения глины.

  1. Приготовить из глины массажное средство, нанести тонким слоем на проблемный участок, растереть по коже. Сделать 15-минутный массаж.
  2. Разбавить порошок в горячей ванне, посидеть в ней ещё 15 мин.
  3. Растереть обрабатываемую зону сухим махровым полотенцем. Нанести на неё глиняный скраб, прочистить тело от загрязнений в течение 3-5 мин.
  4. Ополоснуться под тёплым душем, вытереться досуха.
  5. Приготовить пасту для обёртывания.
  6. Тонким слоем нанести её на проблемный участок, растирая массажными движениями.
  7. Чтобы смесь не прилипала к рукам, смочите их в тёплой воде.
  8. Оборачиваться пищевой плёнкой нужно по спирали снизу вверх. Обёртывание не должно быть ни тугим (это нарушит кровообращение), ни слабым (смесь будет подтекать, а тепловой эффект создан не будет).
  9. Сверху обмотаться махровым полотенцем или надеть тёплый халат.
  10. Для лучшей эффективности можно укутаться в плед или лечь под одеяло.
  11. Продолжительность — до 1 часа.
  12. Смыть тёплым душем.
  13. Нанести на обработанный участок антицеллюлитный крем.

Курс — 8-12 сеансов. Частота — через 3-4 дня.

Каждую из процедур, входящих в данную программу, можно выполнять отдельно: массаж — ежедневно; делать обёртывания и маски, принимать ванны — пару раз в неделю; использовать скрабы — 1 раз в неделю.

Для достижения необходимого эффекта желательно понаблюдать за реакцией тела на то или иное мероприятие. Иногда целлюлит буквально растворяется в результате массажного курса. А кто-то избавляется от него только посредством обёртываний — здесь всё очень индивидуально.

Есть разные рецепты с глиной для приготовления массажных средств, антицеллюлитных скрабов, паст доя обёртываний и масок. Выбирайте то, что вам по душе, обращая внимание не только на оттенок используемого порошка, но и дополнительные ингредиенты.

  • Обёртывание (с чёрной)

50 гр чёрной глины развести 50 мл воды. Вымесить. Добавить 10 гр порошковой горчицы, 20 мл мёда. Время действия — полчаса.

  • Обёртывание (с белой)

Перемешать по 100 гр каолина и аптечной ламинарии. Развести водой до кремообразной консистенции. Оставить на 30 мин. Добавить 3 капли эфирного апельсинового масла. Держать 40 минут.

  • Маска (с красной)

Разбавить 100 гр порошка 100 мл воды, добавить 50 гр мёда. Время действия — 20 мин.

  • Ванна (с голубой)

Сначала развести 200 гр порошка в 500 мл молока или минеральной воды, вымесить, а затем уже добавить в ванну.

  • Скраб (с зелёной)

Смешать по 50 гр порошка и кофейной гущи, добавить до нужной консистенции сметану. Растирать по проблемному участку в течение 3-5 мин.

  • Обёртывание с горчицей

Смешать 100 гр любой глины с 30 гр горчичного порошка. Развести водой до нужной консистенции.

  • Массажное средство (с розовой)

Смешать 50 гр порошка с 100 мл оливкового нерафинированного масла. Добавить 3 капли грейпфрутового эфира.

В борьбе с целлюлитом косметическая глина зарекомендовала себя как очень эффективное средство. Причём её можно использовать во всех цветовых оттенках и разными способами. Действительно удивительное вещество, дарованное человеку природой. Нет времени или денег на спа-салон — всегда можно устроить одну из процедур, описанных выше, в домашних условиях. Скажите «нет» апельсиновой корке — используйте чудо-порошок, спустившийся к нам с гор.

По материалам hudeyko.ru

Читайте так же:

Ямка на попе от целлюлита как избавиться

С научной точки зрения, целлюлит является следствием того, что девушка готова выносить и выкормить потомство. …