Как сделать маску против целлюлита в домашних условиях

Маски от целлюлита в домашних условиях помогают справиться с «апельсиновой коркой». Благодаря систематическому применению подобных средств удается подтянуть кожу и сделать ее более молодой и красивой.

Продолжительное применение лечебных масок помогает не только справиться с целлюлитом, но и в целом улучшает состояние эпителия. Благодаря этому дерма становится упругой, эластичной и подтянутой.

К основным достоинствам антицеллюлитных масок можно отнести следующее:

• все компоненты таких средств стоят недорого и доступны всем;
• этот метод отличается простотой, он не нуждается в использовании специальных препаратов или приспособлений;
• благодаря применению масок пропадает целлюлит, кожа становится более красивой;
• дерма насыщается влагой и питательными веществами.

При этом применение домашних масок для борьбы с целлюлитом обладает и определенными недостатками:

• такие средства запрещено применять людям с аллергией на составляющие;
• лечение данным методом обычно является довольно длительным, причем первые результаты видны лишь через 1-2 месяца;
• некоторые разновидности масок запрещено делать людям, которые имеют варикозное расширение вен.

Чтобы избежать нежелательных последствий для здоровья, перед применением средства нужно нанести немного состава на сгиб локтя. Если спустя определенное время появляются высыпания или ощущение зуда, это свидетельствует о том, что смесь не подходит.

Основные задачи данной процедуры заключаются в стимуляции кровообращения, выведении избытка жидкости из тканей и снижении количества подкожно-жировой клетчатки.

Чтобы маски против целлюлита в домашних условиях принесли пользу, нужно придерживаться таких советов:

1. Очистить кожу с помощью скраба.
2. Нанести антицеллюлитное средство и обернуть тело пленкой. Благодаря этому удастся увеличить эффективность процедуры.
3. Сверху надеть теплую одежду или укутаться одеялом, после чего постараться максимально расслабиться.
4. Через 1-1,5 часа смыть состав горячей, а затем и прохладной водой. Дождаться высыхания кожи.
5. После этого можно нанести на проблемные области антицеллюлитный крем.
6. Чтобы повысить эффективность процедуры, нужно придерживаться правильного питания и увеличить уровень физической активности.

Чтобы правильно подобрать состав антицеллюлитной маски, обязательно нужно проанализировать свойства ее ингредиентов.

Существуют такие виды средств:

1. Медовые – обладают выраженным увлажняющим действием и насыщают кожу питательными веществами. Благодаря применению таких средств можно увеличить защитные свойства кожи. Маски от целлюлита в домашних условиях с медом помогают избавиться от шлаков и токсических веществ, добиться бактерицидного эффекта.
2. Шоколадные – отличаются увлажняющими свойствами, очищают и подтягивают кожу, усиливают кровообращение, производят увлажняющий эффект.
3. Глиняные – способствуют очищению кожи и насыщению ее полезными веществами. С помощью таких процедур удается добиться восстановления солевого баланса, активизации обменных процессов в клетках и выведения избыточного количества жидкости.
4. Кофейные – оказывают очищающее и тонизирующее воздействие, справляются с отечностью, сжигают жировые клетки. Благодаря их применению удается нормализовать кровообращение и справиться с растяжками.
5. Масляные – способствуют ускорению обменных процессов и замедлению старения кожи. Благодаря их нанесению удается наполнить эпителий питательными веществами, сделать его более мягким и бархатистым.
6. Водорослевые – способствуют нормализации водно-солевого баланса, усилению обменных процессов в тканях, выведению избыточной жидкости и улучшению кровообращения.

Есть немало действенных рецептов, которые позволяют справиться с целлюлитом и улучшить внешний вид кожи.

Чтобы избавиться от «апельсиновой корки» на бедрах, можно воспользоваться такими рецептами:

1. После теплого душа втереть в проблемные области немного соды. Затем смочить руки в воде и приступить к втиранию второго слоя из морской соли мелкого помола. Спустя 5 минут остатки средства нужно смыть с кожи, применяя контрастный душ.
2. Отличным действием обладает маска на основе красного перца. Для этого нужно смешать по щепотке перца и корицы, после чего добавить небольшую ложку оливкового масла. Полученным составом обработать проблемные зоны и обернуть тело пленкой.

Увеличить эффективность процедуры поможет добавление половины ложки меда. Средство рекомендуется держать четверть часа, затем смыть теплой водой.

1. Прекрасным продуктом от целлюлита является глина. Чтобы сделать маску, нужно взять 2 больших ложки голубой глины, смешать с водой и 5-6 каплями эфирного масла цитрусовых. Все ингредиенты хорошо перемешать и нанести на проблемные области. Обернуться пищевой пленкой и одеялом. Через 45 минут средство смыть теплой водой.
2. Вывести токсические вещества поможет зеленый чай. Для изготовления средства нужно смешать 2 столовых ложки меда, 5 столовых ложек измельченного зеленого чая и 1 небольшую ложку корицы. Полученным составом обработать бедра, обернуть их пленкой. Спустя четверть часа средство можно смыть, применяя контрастный душ.

Чтобы устранить целлюлит на ягодицах, подойдут такие рецепты:

1. Взять 200 г порошка какао и смешать с 500 мл кипящей воды. Остудить смесь до 40 градусов, после чего нанести на ягодицы и обернуть пленкой. Такую маску следует держать 20 минут.
2. Взять 2 больших ложки меда, нагреть на паровой бане до 40 градусов, после чего втереть в проблемные области. Обернуть ягодицы пленкой и оставить состав на коже на 15-20 минут.
3. Взять пару ложек оливкового масла и соединить с 10 большими ложками пюре из ананасов. Нанести на ягодицы, обернуть туловище пленкой и оставить на 20 минут.
4. Взять 6 г порошка спирулины и развести в 250 мл кипяченой воды. Полученный состав следует нанести на проблемные области и оставить на 20 минут.

Чтобы справиться с целлюлитом на ногах, стоит воспользоваться такими рецептами:

1. Взять 5 больших ложек сока винограда и смешать с 2 столовыми ложками крема для тела. Также в состав следует положить небольшую ложку меда. Полученным средством обработать ноги, обернуть их пленкой и теплым одеялом. Смыть смесь через 25 минут.
2. Взять 2 столовых ложки меда и смешать с 2 яичными желтками. Нанести на проблемные участки на 25 минут.
3. Развести в воде дрожжи, добавить мед и сливки. Все ингредиенты рекомендуется брать в равных частях. Полученным составом обработать проблемные участки ног. Смыть его через четверть часа.
4. Взять 50 г оливкового масла, слегка его нагреть и смешать с 2 большими ложками порошка горчицы. Добавить 3-4 капли эфирного масла цитрусовых. Полученное средство нужно использовать теплым.

Как сделать обертывания водорослями от целлюлита? Подробности тут.

По материалам plastgid.ru

Насколько эффективны маски от целлюлита в борьбе с «апельсиновой коркой» – этим вопросом задаются многие, поскольку избавиться от дефекта довольно сложно. При поражении кожи формируются деформации в виде ямочек и бугорков, иногда появляются растяжки. Если не начать своевременное лечение – патология будет только прогрессировать, поражая всё новые участки тела, клиническое течение приобретёт необратимый характер.

Для проведения терапии нужен комплексный подход, одной из составляющей которого является антицеллюлитная маска. Рассмотрим наиболее популярные рецепты.

Хорошим способом лечения является использование масок от целлюлита в домашних условиях. Такой подход позволяет существенно сэкономить семейный бюджет – для приготовления лечебных средств достаточно обычных подручных компонентов, которые могут быть в наличии у вас на кухне или в ванной комнате.

Перед началом процедур с противоцеллюлитными масками нужно ответственно подойти к подбору ингредиентов – они должны быть только натуральные, не содержать красителей или вредных веществ. Если это мёд – он должен быть не засахаренный, а кофе лучше купить в зёрнах и перемолоть самостоятельно. Подобных принципов нужно придерживаться при выборе и других составляющих маски – такое лечение позволит быстро и надолго избавиться от целлюлита на попе и ногах.

Согласно клиническим исследованиям выделяют следующие полезные свойства антицеллюлитных масок для тела:

• Маски очищают поры – в составе домашних средств присутствуют компоненты, которые удаляют с поверхности кожи отмершие частички эпидермиса, а также вредоносные бактерии и грибки;
• Маски от целлюлита на ногах убирают проявление «апельсиновой корки» – регулярное выполнение оздоровительных процедур вызывает расширение приносящих артериол, ускоряет обмен веществ. В этом «пламени» сгорают лишние жиры, являющиеся главной причиной целлюлита;
• Антицеллюлитные средства омолаживают кожу – после сеансов тело становится стройное и красивое, что объясняется проникновением через очищенные поры полезных веществ, содержащихся в масочной смеси, а также удалением из клетчатки токсинов и шлаков;
• После антицеллюлитных процедур кожа подтягивается – тонизирующий эффект объясняется тем, что маска против целлюлита содержит коллаген и другие строительные элементы, необходимые покровному эпидермису. Также во время сеанса происходит воздействие на поверхностные мышцы, которые подтягивают и разглаживают кожу на бёдрах и ягодицах;
• Домашние лекарства укрепляют организм – при нанесении антицеллюлитных масок ускоряется метаболизм и циркуляция биологических жидкостей по кровеносным и лимфатическим сосудам. Это укрепляет иммунную систему, повышает сопротивляемость организма ко многим патогенным возбудителям. Проникновение полезных веществ в кровеносное русло укрепляет сердце и сосуды, стабилизирует давление, работу внутренних органов и головного мозга;
• После антицеллюлитных процедур улучшается питание тканей – если наносить маску регулярно, подкожные капилляры расширяются и формируют трофическую сеть, приносящую кислород и питательные вещества к проблемным зонам ног. Со временем жир исчезает, повреждённые клетки быстрее восстанавливаются и обновляют структуру кожи.

Перед началом антицеллюлитного лечения убедитесь в отсутствии противопоказаний – к ним относятся повреждения кожи различного характера, беременность, послеродовый период, менструация и системные заболевания.

Существует много рецептов масок против целлюлита – рассмотрим наиболее популярные варианты, отметим особенности их приготовления и эффективность использования.

Это самое популярное средство, обладающее сильным разогревающим эффектом. Во время процедуры происходит сильное воздействие на кровеносную систему, расширяются сосуды, повышается местная температура. Такое воздействие создаёт оптимальные условия для растворения липидов под кожей и устранение признаков целлюлита.

Необходимо взять маленькую щепотку красного перца и добавить его к чайной ложке растительного масла. Для смягчения жгучего эффекта можно использовать мёд и корицу. Полученная смесь наносится на кожу, первые антицеллюлитные процедуры не должны быть длительными – достаточно пяти минут. Позднее, когда кожа привыкнет, можно продлить сеансы до четверти часа.

Это средство также относится к горячим – обладает разогревающим эффектом, растопляя жир. Данные процедуры не рекомендуются пациентам с чувствительной или сухой кожей, поскольку велик риск получения термического ожога. Для приготовления потребуется:

Последние два ингредиента смягчают разогревающий эффект, а также питают и увлажняют кожу. Для приготовления горчица смешивается со сметаной до состояния однородной кашицы, затем к ним добавляется мёд, разбавленный в небольшом количестве тёплой воды. Такая антицеллюлитная маска используется для подтяжки кожи, быстро устраняет ямки и бугорки.

Такое средство отлично подойдёт женщинам с чувствительной кожей. Мука прекрасно очищает кожу от грязи и микробов, освобождает поры, через которые выходят излишки жидкости наружу и впитываются целебные вещества.

Также маска адсорбирует – впитывает в себя шлаки и токсины, которые выделяются с потом. Для приготовления антицеллюлитной маски возьмите муку и смешайте с яблочным уксусом до состояния крема. Полученная масса наносится на кожу, которая утепляется целлофановой плёнкой. Длительность обёртываний может составлять до полутора часов. После процедуры рекомендуется смыть средство тёплой водой.

Глина –еще один метод борьбы с целлюлитом. Её целебные свойства заключаются в способности вытягивать через поры токсины и шлаки, а также отшелушивать и очищать кожу. После такой маски появляется чувство лёгкости и нежности, признаки «апельсиновой корки» значительно уменьшаются. Для приготовления можно приобрести обычную голубую глину в ближайшей аптеке и смешать её с небольшим количеством тёплой воды до состояния кашицы. Но можно взять на заметку и другой, более сложный и действенный антицеллюлитный рецепт. Для него потребуется:

• Глина;
• Молотый кофе или гуща;
• Вода;
• Несколько капель эфирного масла.

Первые два компонента смешиваются в равных пропорциях и разбавляются водой до кремоподобного состояния, сдабриваются маслом. Наносится скраб на кожу на 10-15 минут.

Некоторые женщины используют антицеллюлитную глиняную маску для омоложения кожи в косметических целях, что в очередной раз подтверждает целебные свойства этого продукта.

Пчелиный продукт обладает отличными антицеллюлитными свойствами – он очищает кожу подобно скрабу, открывает поры и стимулирует растворение жиров. В мёде содержится большое количество полезных микроэлементов, подтягивающих и увлажняющих кожу. Для повышения эффективности рекомендуется добавлять в маску вспомогательные элементы. Рецепт смеси следующий:

Возьмите молоко, подогрейте его на огне до комнатной температуры и смешайте с пчелиным продуктом 1:1. Добавьте несколько капель масла грейпфрута, апельсина или лимона и несколько щепоток соли. Тщательно перемешайте и всё – антицеллюлитная маска с мёдом готова. Используется средство по стандартной схеме.

Для приготовления потребуется загадочный мумие, который необходимо растолочь до состояния порошка. Полученную массу необходимо смешать с кофе или гущей, добавить такой же объём сметаны или увлажняющего крема. Действующие вещества отлично борются с целлюлитом, очищают кожу и вытягивают токсины. После нанесения средства рекомендуется полежать 10-15 минут, затем принять тёплый душ.

Для приготовления можно купить готовую маску в аптеке – содержимое необходимо нагреть до средней температуры, пока субстанция не растопиться. Маска равномерно наносится на кожу на 30 минут, затем смывается тёплой водой. Воск вытягивает токсины и создаёт защитную антицеллюлитную плёнку на коже.

Пользуется популярностью и такой рецепт. Для приготовления оба ингредиента смешиваются в равных пропорциях, к ним добавляются овсяные хлопья и немного эфирного масла. Такая маска подойдёт для сухой нежной кожи – после применения душа использовать увлажнённые кремы или лосьоны нет необходимости.

Такие средства стали популярными в последнее время – они отлично устраняют ямки и бугорки, вытягивают через кожу вредные вещества, активируют липолиз и растворение жиров. Для её приготовления необходимо приобрести определённые ингредиенты в аптеке:

• Альгинат натрия;
• Глина;
• Раствор хлорида кальция;
• Вода.

Приготовить смесь можно следующим образом – возьмите альгинат и глину в равных пропорциях, перемешайте и добавьте немного воды.

Этот раствор необходимо оставить на 5-6 часов, пока порошки не разбухнут. Затем добавьте хлорид кальция – после этого альгинатная маска начнёт густеть. Сразу наносите это антицеллюлитное средство на кожу и ждите 10-15 минут, после чего примите тёплый душ или ванну.

Для устранения целлюлита и закрепления результата очень важно соблюдать основные правила лечения. Для этого можно обратиться за консультацией специалисту – доктор расскажет вам все тонкости сеансов, поможет подобрать эффективное средство. Но для изучения основ ходить в больницу необязательно – вы можете почитать о их в нашей статье.

Основные правила лечения антицеллюлитными масками следующие:

• Средства наносятся только на здоровую, чистую кожу без открытых ран и других повреждений;
• Горячие маски, обладающие разогревающим эффектом должны смываться через 5-10 минут, максимум – четверть часа. Холодные обёртывания можно продлить до полутора часов;
• Антицеллюлитное лечение лучше проводить в вечернее время, чтобы кожа и весь организм смогли отдохнуть и расслабиться;
• Для повышения эффективности рекомендуется оборачивать кожу целлофаном или пищевой плёнкой, после чего утеплиться шерстяным платком или одеялом;
• Пока маска действует – полежите и постарайтесь расслабиться. Отдых повышает эффективность процедур;
• Завершите сеанс приёмом теплого душа или ванны, после чего вытрите кожу полотенцем и нанесите антицеллюлитный крем или лосьон.

Лечение рекомендуется проводить 2-3 раза в неделю. Для достижения оптимального результата и полного устранения целлюлита понадобиться 5-15 процедур.

Маски от целлюлита прекрасно зарекомендовали себя в борьбе с «апельсиновой коркой». Терапию можно проводить в домашних условиях, для быстрой эффективности подойдут разогревающие процедуры, если у вас нежная кожа – следует выбрать холодные обёртывания.

По материалам nogivnorme.ru

В погоне за гладкой нежной кожей женщина готова на всё, особенно когда на полках магазина появляется очередное «волшебное» средство против целлюлита. Но необязательно тратить большие деньги на промышленную косметическую продукцию. Приготовленные в домашних условиях смеси ничуть не уступают магазинным.

Основа масок заготавливается из следующих компонентов:

• вода;
• растительное, оливковое или миндальное масло;
• сметана;
• яйца — белок, желток или и то, и другое;
• косметическая глина;
• ламинария;
• горячий воск и др.

Большую часть второстепенных ингредиентов зачастую даже не надо покупать! Они легко найдутся на кухне даже у неискушённой в кулинарии хозяйки. Ведь в борьбе с целлюлитом способны помочь непримечательные, на первый взгляд, продукты или пряности:

• горчица;
• мёд;
• имбирь;
• корица;
• кофе;
• различные сорта перца;
• обычная поваренная соль.

Рецептура масок легка в исполнении, потому что приготовление заключается в том, чтобы «взять натуральные компоненты, тщательно перемешать и нанести на проблемную область». Но перед этим потребуется разобраться с дозированием и сочетаемостью компонентов, понять, как «работает» каждый из них.

Красный перец по праву можно считать мощнейшим средством против «апельсиновой корки». Он увеличивает циркуляцию крови в проблемных зонах. Использование этого средства противопоказано при чувствительной коже, но и остальным применять перец в масках желательно осторожно и малыми количествами.

Несколько эффективных и простых рецептов:

• красный молотый перец на кончике ножа смешать с 1 ч. л. оливкового или миндального масла;
• перец и корица 1:1, 1 ст. л. растительного масла, 1 ч. л. натурального мёда;
• 1 ст. л. мёда, 2 капли цитрусового аромамасла, 1/2 ч. л. миндального масла, щепотка молотого перца;
• кофейная гуща и порошок какао 1:1, жидкий мёд, красный перец на кончике ножа.

Смесь должна быть хорошо перемешанной и однородной, без комочков. Наносится и держится не более 20 минут, для первого раза достаточно будет 10 минут. Время лучше увеличивать поэтапно, в зависимости от реакции кожи на состав. После проведения процедуры обязательно нужно нанести питательный крем для тела.

Используют для приготовления антицеллюлитного средства и настойку перца чили, добавляя её для жгучести в кофейно-масляную маску. Но стоит учесть, что она сильно сушит и жжёт.

Маски с горчицей оказывают действие аналогично перцовым смесям, разве что эту приправу можно отнести к чуть более щадящему ингредиенту. Она тоже греет и жжёт, но не так опасно.

Один из рецептов средства от целлюлита:

1. Две ст. л. горчичного порошка развести тёплой водой. Можно брать с горкой, но аккуратнее — большое количество оставит ожог. Полученная вязкая «кашка» смешивается с половиной или целой столовой ложкой сметаны (чем жирнее, тем лучше) и таким же количеством мёда.
2. Наносить маску следует на сухую чистую кожу, распределяя максимально равномерным и тонким слоем.
3. Держать смесь нужно от 10 до 15 минут, но никак не более. Если сильно жжёт — смывать раньше времени.
4. Значительно усилит эффект пищевая плёнка, которой также оборачивают проблемные места.

Контролировать жгучесть маски можно двумя способами: количеством горчичного порошка или дозированием сметаны. Последняя обладает свойствами почти уникального смягчителя, ослабляющего воздействие «агрессивных» компонентов. А пара капель аромамасла цитрусовых подарят не только приятный аромат, но и улучшат воздействие.

Другой вариант маски — на 2 ст. л. порошка примерно 50–60 г слегка подогретого оливкового масла. Наносить нужно до того, как она успеет остыть.

Сложно оспаривать пользу кофейных зёрен при лечении «апельсиновой корки». Важное и единственное правило: брать только натуральный кофе или его гущу, без сахара и каких-либо добавок. Предварительное скрабирование улучшит результат.

Остатки терпкого напитка сочетаются с такими компонентами:

• морская соль;
• мёд;
• молочные продукты (кефир, сметана, простокваша и др.)

Для получения антицеллюлитного эффекта кофе также можно смешивать с основными маслами, применяемыми для массажа. Особенно хорошо для таких целей подходят оливковое и миндальное. Сами маски делаются по принципу равной пропорции, иными словами 1:1. Так они не теряют жиросжигающего эффекта и помогают избавиться от излишков воды.

Добавить «пикантности» можно за счёт щепотки корицы или перца. Но не забывайте о том, что при неаккуратном использовании они могут оставить ожог! Держать такие маски на себе более 15 минут не рекомендуется. Особенно это касается красных сортов жгучей приправы. Чтобы исключить возможную аллергическую реакцию или воспаление, предварительно проверьте приготовленную смесь на небольшом участке кожи.

Необходимо заварить 50–70 грамм свежемолотого напитка. Много кипятка добавлять не нужно, иначе состав получится слишком жидким и неудобным для нанесения. Примерно через минуту в полученную гущу добавляется 2–3 капли одного из эфирных масел:

• лимон;
• бергамот;
• апельсин (мандарин);
• грейпфрут;
• можжевельник;
• мята перечная;
• розмарин;
• мирра и др.

Маске нужно дать чуть-чуть остыть — ровно настолько, чтобы её нанесение стало комфортным. Смесь втирается аккуратными круговыми движениями или просто равномерно распределяется по проблемным зонам на 30–40 минут. Можно дополнительно обернуться полиэтиленом и утеплиться.

Сочетание кофе и глины идеально подойдёт для антицеллюлитной маски, наносимой после хорошего распаривания в бане, сауне или горячей ванне. Когда поры открыты, питательные компоненты легко проникают в кожу, оказывая подтягивающее и тонизирующее действие. Для рецепта одинаково подойдёт как оставшаяся в турке спитая гуща, так и свежезаваренная.

Приготовление и использование маски:

1. Пакетик косметической глины разводится обязательно тёплой или даже горячей минеральной водой. Тщательно размешиваем до получения вязкой консистенции, чтобы не было комочков. Если смесь кажется слишком густой, разбавляем и вновь доводим до однородности.
2. Добавляем в полученную «кашицу» кофейную гущу.
3. Распределять её нужно массажными движениями, растирая проблемные места не менее 5 минут. Потом поверх маски накладываем пищевую плёнку либо специальный полиэтилен для обёртываний.
4. Одеваем что-нибудь тёплое или укрываемся одеялом на ближайший час. Смывая маску, не забываем воспользоваться увлажняющим лосьоном или кремом для тела.

Как и в предыдущем случае, главный компонент антицеллюлитной маски должен быть качественным и натуральным.

Большинство представленных в интернете рецептов советуют мёд предварительно нагревать. В то же время важно знать о том, что при высоких или очень низких температурах он теряет «волшебные» свойства. Безопасный способ сохранить максимум пользы — подогреть на водяной бане до 40 °C.

Самый простой рецепт практически не требует приготовлений. Нужно всего лишь взять мёд, втереть его в проблемные участки, обернуться пищевой плёнкой и укутаться во что-нибудь тёплое на полчаса. Отлично помогает от целлюлита предварительный медовый массаж. Лёгкие похлопывающие движения выводят из кожи шлаки и лишнюю воду. Для усиления эффекта можно добавить 1–2 капли эфирного масла.

Если один лишь мёд покажется «бедным», дополните маску следующими ингредиентами:

• натуральный зелёный чай;
• корица — 1 ч. л.

Вместо чая можно взять ламинарию. Листья необходимо измельчить, все компоненты перемешать и сразу же нанести. Выдерживается под плёнкой около 15 минут.

Конечно, наибольшая эффективность морской соли, как и в случае с кофе, достигается, когда её используют не в виде простой маски, а в качестве скраба. Подобного рода массаж разглаживает бугорки на боках и бёдрах. Но если хотя бы ненадолго оставить смесь на проблемных местах или дополнительно «укутать» плёнкой, эффект усилится.

Необходимо смешать следующие ингредиенты:

• 100 грамм соли (морской);
• 1 ст. л. кофейной гущи;
• 50 мл воды;
• 50 мл оливкового масла.

Чтобы дать компонентам пропитаться, желательно приготовить смесь за час до процедуры. Наносить её следует аналогично простой кофейной маске. Через 30 минут смыть, увлажнить кожу лосьоном или кремом. Курс содержит 10–20 процедур. Количество зависит от степени проявления целлюлита. Саму маску желательно использовать не чаще трёх раз в неделю.

Неплохо сочетается морская соль и с цедрой. Ингредиенты для маски:

• 1 ч. л. оливкового (миндального) масла;
• мелко натёртая цедра 1 апельсина (грейпфрута);
• 100 мл морской соли.

Начинается процедура массажем полученным составом. После 5–10 минут массу желательно оставить на коже, чтобы та проникла в поры и впиталась. Смывать тёплой водой.

Необычным, но действенным является дуэт из мелкой морской соли и пищевой соды. В сочетании они применяются и в качестве скраба, и как маска, и как обёртывание:

1. Предварительно распаренные проблемные места растираем содой. На коже не должно быть ран, царапин или других повреждений.
2. Сполоснув руки, повторяем манипуляции, но уже с помощью морской соли, втирая её круговыми движениями.
3. Укрываем полученную «маску» целлофаном на 10–15 минут.
4. Тщательно смываем под проточной водой, смазываем кожу кремом.

Проводить процедуру рекомендуется 1 раз в неделю.

Порошок имбиря и голубую глину перемешать в одинаковых пропорциях, разбавить тёплой минеральной водой. Когда смесь по консистенции станет похожа на крем, можно наносить.

Как и в большинстве других рецептов, плёнка усилит воздействие состава. Смывается через 10–30 минут.

Этот тип процедуры предназначен для лифтинга и омолаживания. Альгинат хорош сам по себе, но в то же время маска из него значительно усиливает эффект ранее нанесённых средств, будь то витаминная эмульсия, крем или сыворотка. И сделать её можно не только в салоне, но и дома.

Для процедуры понадобятся:

• альгинат натрия — 2 г;
• диатомит — 5 г;
• пластификатор (кальция сульфат или раствор хлористого кальция) — 1 ампула;
• минеральная или очищенная вода — 50 г.

За неимением диатомита можно использовать обычную косметическую глину или жемчужную пудру. Это минимальный набор для приготовления маски. Купить ингредиенты можно в аптеках или профессиональных косметических магазинах. Продаются они и уже смешанными, в виде готового порошка для разведения. Но и это не всё — в зависимости от требований кожи основной состав дополняется различными компонентами.

По материалам afrodita.guru

На сегодняшний день редко можно найти женщину, которая не сталкивалась с целлюлитом. Данная проблема беспокоит и мужчин, но значительно реже. Справиться с неровностями кожи можно с помощью нескольких способов. Лучше выбирать наиболее безопасные из них (например, маски от целлюлита в домашних условиях). Прежде чем выполнять такие процедуры, необходимо ознакомиться с их особенностями.

Целлюлит представляет собой патологические образования на поверхности кожи. Большинство медиков признают проблему не только эстетическим недостатком, но и полноценным заболеванием. Последнее возникает в связи с нарушением кровотока в соединительной и жировой тканях. Из едва заметной неровности кожи целлюлит может преобразоваться в бугры и углубления, видимые невооружённым глазом. На последних стадиях заболевания пациенты нередко жалуются на ощущение обездвиженности поражённых зон. Именно поэтому с целлюлитом рекомендуется начинать бороться как можно раньше, чтобы остановить его развитие.

Домашние антицеллюлитные маски представляют собой косметические смеси собственного приготовления, предназначенные для борьбы с неровностями кожи. В состав средства могут входить разогревающие и охлаждающие вещества, благодаря которым продукт становится более эффективным.

Принцип действия масок основан на наличии множества полезных свойств компонентов для их приготовления. Различные составы воздействуют на поражённую область следующим образом:

• улучшают кровоток;
• снимают отёки;
• выводят лишнюю жидкость из клеток эпидермиса;
• выравнивают тон кожи;
• очищают клетки от скопившихся шлаков и токсинов;
• тонизируют ткани;
• подтягивают кожу;
• способствуют смягчению мембран жировых клеток;
• ускоряют процесс сжигания жира.

Маски отличаются от обёртываний. Первые действуют более поверхностно и быстро, зато использовать их можно значительно чаще. Обёртывания, в свою очередь, проникают глубоко в ткани, раскрывая поры и распаривая кожу. Обе процедуры рекомендуется выполнять с помощью пищевой плёнки. Однако маски не требуют применения дополнительных материалов.

Косметические продукты не являются панацеей. Целлюлит необходимо лечить комплексно: правильно питаться, пить достаточное количество воды, соблюдать режим сна и быть физически активным. В этом случае домашние маски будут способствовать более быстрому решению проблемы.

Чтобы домашняя маска была максимально эффективной, при проведении процедуры соблюдайте следующие правила:

• Правильно подготавливайте кожу к сеансу. Перед нанесением средства примите ванну с солью и содой, чтобы смягчить эпидермис и открыть поры. Рекомендуется также применить скраб, чтобы удалить омертвевшие клетки кожи и ускорить кровоток. Перед нанесением маски рекомендуется обработать кожу скрабом, чтобы удалить омертвевшие клетки эпидермиса
• Наносите маску снизу вверх, тщательно втирая средство в эпидермис. Такой способ позволит улучшить кровообращение в тканях и повысит эффективность процедуры.
• Не держите маску на коже дольше 20 минут. Средства, в состав которых входят агрессивные компоненты (перец, горчица и пр.), действуют в течение четверти часа. Маски, обладающие мягким и безвредным составом, обычно выдерживают до 20 минут. Некоторым средствам необходимо больше времени (до полутора часов), поэтому при изучении рецептов будьте внимательны.
• Создайте эффект сауны, чтобы увеличить результативность сеанса. После того как маска будет нанесена на кожу, оберните обработанные области стрейч-плёнкой в несколько слоёв. Затем укутайтесь тёплым пледом или воспользуйтесь термоодеждой. Для повышения эффективности антицеллюлитной маски оберните обработанную зону пищевой плёнкой
• Применяйте антицеллюлитные домашние маски один раз в несколько дней, чтобы достичь заметного эффекта в максимально короткие сроки. Для первого опыта будет достаточно курса, состоящего из 15 процедур. Затем необходимо прерваться на несколько недель и при необходимости возобновить сеансы.
• Не зацикливайтесь на понравившемся рецепте. Дело в том, что кожа быстро привыкает к активным веществам и перестаёт на них реагировать. Постоянно чередуйте 2–3 самых эффективных на ваш взгляд маски, чтобы избежать ухудшения результата.
• Ополаскивайте кожу водой комнатной температуры сразу после сеанса. Рекомендуется также сделать расслабляющий массаж проблемных зон, чтобы клетки избавились от излишков влаги.
• Пользуйтесь антицеллюлитными кремами по окончании процедуры, это усилит эффект.

Чтобы процедура прошла максимально комфортно, соблюдайте следующие меры предосторожности:

• Не используйте маски, в составе которых есть горчица, красный перец и другие агрессивные компоненты, для чрезмерно чувствительной или сухой кожи. Дело в том, что сильнодействующее средство может вызвать ожог или раздражение на нежных участках эпидермиса.
• Не держите маску дольше рекомендованного времени. Покраснение кожи и другие негативные последствия вам ни к чему.
• Не делайте маски впрок, натуральные средства необходимо использовать свежими.
• Не пользуйтесь эфирными маслами в чистом виде. Дело в том, что ароматные концентраты нередко входят в состав антицеллюлитных масок. Встречаются случаи нанесения ни с чем не смешанных эфиров в надежде усилить эффект. Подобные эксперименты могут привести к сильнейшему раздражению эпидермиса или даже вызвать ожог. Неразбавленные эфирные масла нельзя использовать в качестве полноценной антицеллюлитной массажной смеси
• Перед применением средства обязательно сделайте тест на аллергическую реакцию: просто нанесите немного маски на внутреннюю сторону запястья. Через 10 минут смойте состав и подождите сутки. Если в течение положенного времени раздражения не возникло, смело пользуйтесь маской.

Несмотря на то, что домашние антицеллюлитные маски являются полностью натуральными средствами, они всё же имеют некоторые противопоказания:

• период беременности и кормления грудью;
• критические дни;
• индивидуальная непереносимость компонентов маски;
• варикоз;
• сердечно-сосудистые заболевания;
• болезни кожи (дерматит, экзема и пр.);
• воспалительные процессы, протекающие в органах таза;
• онкологические заболевания;
• гипертензия;
• болезнь Пейрони;
• гиперчувствительная кожа.

Необходимо аккуратно использовать средства собственного приготовления при наличии заболеваний щитовидной железы. Особенно это касается масок на основе водорослей.

Существует множество рецептов домашних масок для борьбы с целлюлитом. Попробуйте несколько средств и выберите для себя наиболее эффективные.

Молотый перец считается одним из лучших продуктов для борьбы с «апельсиновой коркой» (бугорками на коже). Специя усиливает кровоток и разгоняет клеточный метаболизм. Для приготовления состава на основе такого средства понадобятся следующие ингредиенты:

• молотый красный перец на кончике ножа;
• 1 ч.л. масла оливы;
• 1 ч.л. мёда;
• щепотка корицы.

Будьте аккуратны при использовании молотого чили, поскольку продукт способен вызвать сильное раздражение

Тщательно смешивайте компоненты и наслаждайтесь процедурой. Жжение во время сеанса — это нормально. Не допускайте, чтобы кожу пекло слишком сильно. В этом случае немедленно смойте средство и воспользуйтесь увлажняющим кремом. Маску не рекомендуется держать дольше четверти часа.

Горчица сильно разогревает эпидермис и активизирует процесс регенерации тканей. Чтобы приготовить маску, понадобятся следующие ингредиенты:

• 2 ст.л. порошка горчицы с горкой;
• тёплая вода;
• 1 ст.л. сметаны;
• 1 ст.л. мёда.

Сухую горчицу для приготовления маски можно приобрести в любом продуктовом магазине

Горчичный порошок необходимо развести до пюреобразной консистенции с помощью воды. В получившуюся кашицу нужно добавить сметану и мёд. Если последний у вас находится в застывшем состоянии, предварительно подогрейте его на водяной бане. Не переусердствуйте, пусть продукт станет лишь немного мягче. В противном случае вы рискуете лишить мёд его полезных свойств. Время действия средства — 15 минут.

Если во время процедуры вы ощутили сильное жжение, смойте маску раньше. При следующем применении добавьте в состав больше сметаны и мёда, чтобы средство действовало мягче.

Антицеллюлитную маску с мукой следует держать на коже дольше остальных. Для максимально эффективного воздействия средству необходимо полтора часа. Чтобы приготовить маску с мукой, вам понадобятся:

• 2 ст.л. яблочного уксуса;
• 2 ст.л. мёда;
• мука.

Для приготовления антицеллюлитной маски вам понадобится обыкновенная пшеничная мука

Соедините яблочный уксус с мёдом. Последний необходимо предварительно слегка подогреть на водяной бане. К вязкой массе добавьте такое количество муки, чтобы средство обрело консистенцию густого йогурта. Маска не должна быть чрезмерно жидкой или плотной.

Глина способствует снятию отёков за счёт одного из своих главных свойств — вытягивания из клеток эпидермиса излишков влаги. Кроме того, продукт выводит шлаки и токсины из тканей. Для приготовления глиняной антицеллюлитной маски понадобятся:

• 3 ст.л. глины;
• немного тёплой воды;
• 2 ст.л. кофейной гущи или молотых зёрен кофе;
• 3 капли масла розмарина.

Чтобы приготовить антицеллюлитную маску, можно использовать глину любого цвета

Глину разведите водой так, чтобы продукт обрёл консистенцию кашицы. Добавьте к массе оставшиеся компоненты и наслаждайтесь процедурой. Время действия маски — 20 минут.

Кофе отлично тонизирует и подтягивает кожу. Чтобы сделать антицеллюлитную маску на его основе, понадобятся следующие компоненты:

• 2 ст.л. сухой кофейной гущи (или молотых зёрен);
• 4 ст.л. морской соли;
• 2 ст.л. мёда;
• 1 ст.л. оливкового масла;
• 10 капель эфирного масла грейпфрута или лимона.

Молотый кофе отлично тонизирует и подтягивает эпидермис

Необходимо соединить ингредиенты и использовать маску во время принятия душа следующим образом: наносить смесь на поражённые целлюлитом зоны с помощью массажных движений и оставлять на 3–5 минут.

Любые водоросли являются сильными антиоксидантами. Это означает, что средства, приготовленные на основе морских растений, нейтрализуют негативное воздействие свободных радикалов и замедляют старение клеток. Регулярное применение маски на основе морской капусты приводит к выравниванию кожного рельефа и укреплению организма в целом. Для приготовления средства из водорослей понадобятся:

• 2 упаковки сухой морской капусты (или любых других водорослей);
• 2 литра горячей воды.

Сухие водоросли можно приобрести в аптеке в виде таблеток или порошка

Залейте водоросли водой и дайте им настояться в течение часа. Когда смесь набухнет, следует её процедить. После этого смело наносите кашицу на поражённые целлюлитом зоны, оборачивайте обработанную кожу плёнкой и укутывайтесь тёплым одеялом. Время действия маски — 1 час.

Маска из горячего воска эффективно смягчает и разглаживает эпидермис. При регулярном применении средство способствует устранению целлюлита и омоложению кожи. Сделать маску самостоятельно сложно, поэтому лучше приобретите готовый продукт в аптеке, косметическом магазине или на сайте в интернете. Разогрейте средство, следуя инструкции по применению. Нанесите горячий воск на кожу, используя специальную щёточку. Обработанные области оберните плёнкой. Продолжительность процедуры — 30 минут.

Для приготовления антицеллюлитной маски рекомендуется купить пчелиный воск в аптеке

Эфиры являются сильно насыщенными продуктами, благодаря чему действуют очень эффективно, а расходуются экономно. Ароматные концентраты всегда смешивают с базовым маслом (миндальным, оливковым, жожоба или кокосовым). Наиболее эффективными для борьбы с «апельсиновой коркой» считаются следующие эфиры:

• цитрусовые;
• герани;
• имбиря;
• корицы;
• кипариса;
• можжевельника;
• пачули;
• чёрного перца;
• розмарина;
• фенхеля;
• тимьяна;
• шалфея.

Для приготовления антицеллюлитной маски можно использовать сразу несколько подходящих эфирных масел

Соединяйте базовое и эфирное масло в соотношении 10:1 и наслаждайтесь процедурой. Время действия маски — 20 минут. Если кожа сухая, то по окончании сеанса средство можно не смывать. Достаточно будет просто протереть кожу салфеткой.

При приготовлении маски можно использовать сразу несколько эфиров с антицеллюлитным эффектом. Ориентируйтесь на свой вкус: соединяйте масла, запах которых вам больше нравится.

Маска на основе сухого молока и мёда смягчает, разглаживает и питает эпидермис. При регулярном применении средства рельеф кожи выравнивается, а признаки целлюлита постепенно исчезают. Мёд сильно разогревает кожу, поэтому при проведении процедуры рекомендуется обернуть обработанные места плёнкой, чтобы усилить эффект. Для приготовления маски понадобятся:

• 1 ст.л. сухого молока;
• 2 капли эфирного масла апельсина;
• 2 ст.л. мёда.

Сухое молоко для приготовления антицеллюлитной маски можно приобрести в любом продуктовом магазине

Соедините компоненты и наслаждайтесь процедурой. Длительность сеанса — 20 минут.

Какао тонизирует кожу и разглаживает образовавшиеся из-за целлюлита неровности. Выбирайте качественный шоколадный порошок, чтобы получить максимальный результат от процедуры. Для приготовления состава необходимы следующие компоненты:

• 2 ст.л. порошка какао;
• 0,5 ст.л. миндального масла;
• 0,5 ч.л. молотой корицы;
• 1 ст.л. молока (любого, но лучше козьего).

Какао не только тонизирует кожу, но и придаёт приятный шоколадный аромат антицеллюлитной маске

Смешайте ингредиенты, нанесите получившееся средство на кожу и оберните обработанные зоны плёнкой. Маска действует в течение часа.

Грейпфрут обладает следующими полезными для кожи свойствами:

• тонизирует ткани;
• предотвращает преждевременное старение клеток;
• нормализует активность сальных желез;
• отбеливает пигментные пятна;
• выравнивает цвет.

Чтобы приготовить маску на основе цитрусового сока, понадобятся:

• горсть мелкой соли;
• свежевыжатый сок одного крупного грейпфрута.

Антицеллюлитная маска с соком грейпфрута имеет такие дополнительные эффекты, как отбеливание пигментных пятен и выравнивание цвета кожи

Необходимо смешать ингредиенты. Наносить состав будет удобнее с помощью специальной кисти или спонжа. Время воздействия маски — треть часа.

Если нет возможности использовать свежевыжатый сок, замените его покупным аналогом или эфиром.

Молотый мускатный орех способствует устранению излишков кожного сала с поверхности эпидермиса, подсушивает прыщи, активизирует процесс обновления клеток, делает шрамы от акне менее заметными и улучшает кровоток. Чтобы приготовить маску с ароматной пряностью, понадобятся:

• 0,5 ч.л. молотого мускатного ореха;
• 0,5 ч.л. молотого перца чили;
• 1 ст.л. жирных сливок;
• 1 ст.л. масла оливы;
• 2 ст.л. мёда.

Молотый мускатный орех способствует постепенному разглаживанию неровностей эпидермиса

Тщательно смешайте компоненты и наслаждайтесь процедурой. Время воздействия маски — 40 минут.

Имбирь обладает рядом полезных для кожи свойств:

• тонизирует ткани;
• способствует исчезновению мелких морщин;
• подтягивает дряблую кожу;
• питает и увлажняет клетки;
• выравнивает цвет;
• способствует улучшению кровотока;
• разгоняет внутриклеточный метаболизм;
• способствует уменьшению подкожно-жировой клетчатки.

Для приготовления маски с этой пряностью необходимы следующие ингредиенты:

• 1 ст.л. мёда;
• 0,5 ч.л. молотого имбиря;
• 2 ст.л. миндального масла;
• 1 ч.л. молотого чили;
• 1 ч.л. горячей воды.

Молотый имбирь сильно разогревает кожу, поэтому во время процедуры внимательно следите за своими ощущениями: не допускайте перегревания эпидермиса

Соедините компоненты и тщательно их смешайте. Маску держите не дольше 40 минут.

Ананас обладает следующими полезными для эпидермиса свойствами:

• выравнивает тон и рельеф кожи;
• активизирует регенерацию клеток;
• способствует сжиганию подкожного жира;
• восстанавливает упругость и эластичность кожи;

Для приготовления маски с экзотическим фруктом понадобятся:

• 7–10 ст.л. мякоти ананаса;
• 2 ст.л. оливкового масла.

Для приготовления маски лучше использовать свежий, а не консервированный ананас

Смешайте компоненты так, чтобы консистенция стала однородной. Время действия маски — четверть часа.

Сода ускоряет микроциркуляцию крови, снимает отёчность и разглаживает кожу. Кроме того, продукт устраняет застои воды в тканях и способствует выведению скопившихся шлаков из клеток. Для приготовления антицеллюлитной маски на основе соды понадобятся:

• 2 ст.л. соды;
• 2 ст.л. мелкой морской соли.

Сода является отличным бюджетным средством для борьбы с целлюлитом

Сначала нанесите на проблемные зоны соду и сделайте лёгкий массаж. Поверх неё наложите соль. Эта процедура предполагает использование пищевой плёнки, которой следует обернуть смазанную средством кожу. Продолжительность одного сеанса — 40 минут.

Ягоды земляники оказывают на эпидермис следующее воздействие:

• запускают процесс регенерации клеток;
• повышают упругость и эластичность кожи;
• нормализуют водный баланс;
• насыщают клетки влагой, кислородом и витаминами;
• отбеливают кожу;
• очищают от скопившихся загрязнений;
• снимают раздражение;
• замедляют процесс старения клеток.

Для приготовления маски вам понадобятся:

• желток одного яйца;
• 0,5 ч.л. масла оливы;
• 1 ч.л. мёда;
• горсть ягод земляники или несколько столовых ложек земляничного джема.

Земляничную маску лучше делать летом, когда ягоды сезонные

Соедините компоненты и наслаждайтесь сеансом. Время действия маски — 10 минут.

Избавиться от целлюлита очень помогла маска с какао. Добавляла туда ещё молоко и молотую корицу. Сделала курс из 20 процедур. Кожа стала заметно ровнее.

http://www.woman.ru/beauty/body/thread/3904416/

Столкнулась с проблемой целлюлита и тут понеслась: скрабы, ванны, массажи. Особого результата не видела, пока не попробовала одну замечательную маску: сода+соль. Средство не травмирует кожу,если сильно не тереть. Кожа стала более гладкой уже через несколько процедур.

http://www.woman.ru/beauty/body/thread/3904416/

Как известно, только лишь диетой и упражнениями такого коварного врага, как целлюлит, победить практически невозможно.Но есть один проверенный способ — маски. Я использую их, обычно, начиная с марта месяца. И, должна сказать, с первого же сеанса обертывания кожа становится более упругая и гладкая. Главное — если начали курс, не забрасывать и не лениться, иначе не имеет смысла начинать. Все ингредиенты я покупаю обычно в аптеке и обычном супермаркете. Я предпочитаю делать в неделю три разных маски, но это уже вам решать. Вы и сами сможете увидеть, что уже первые процедуры подарят гладкость и бархатистость вашей коже.

http://irecommend.ru/content/vzryvnye-maski-ot-tsellyulita

Домашние маски — простое и эффективное средство для борьбы с целлюлитом. Разумеется, они не являются панацеей и помогают только при комплексном подходе к избавлению от проблемы. Тем не менее натуральные средства становятся всё более популярными за счёт своей эффективности и безвредности.

По материалам molodei.com