Как с помощью банок убрать целлюлит

Целлюлит – проблема многих девушек независимо от возраста и комплекции. Борьба с ненавистной апельсиновой коркой предполагает использование косметических продуктов, переход на правильное питание, занятия спортом и проведение массажа. Что касается последней процедуры, то выполнять ее можно как вручную, так и с помощью различных приспособлений.

Вакуумная банка от целлюлита предназначена для массажа, который повышает упругость кожи, усиливает кровоток, активизирует обменные процессы в организме, обеспечивает лимфодренажный эффект. Чтобы антицеллюлитный массаж оказался эффективным, важно правильно подобрать банки и соблюдать некоторые рекомендации.

Массаж вакуумными банками против целлюлита основан на вакуумной методике. Добиться заметных результатов можно как в салоне, так и в домашних условиях. Процедура такого плана позволяет размять целлюлитные тяжи в глубинных слоях, что не под силу иным антицеллюлитным методам, проводимым самостоятельно.

Помогают ли вакуумные банки от целлюлита, вопрос, который часто возникает у тех, кто намерен вести борьбу с несовершенством своего тела. На момент выполнения массажа при движении банок по коже проводится лимфодренаж, который способствует выведению жидкости из тканей. Кроме этого, массаж вакуумными банками против целлюлита усиливает кровообращение и приводит к восстановлению обменных процессов в коже на более глубоком уровне. За счет этого удается избавиться от застойных явлений в клетках и тканях, где происходит формирование так называемой «апельсиновой корки».

Эффективность от процедур, в первую очередь, зависит от стадии запущенности целлюлита, регулярности проведения процедуры и ее качества. Для достижения долгосрочного эффекта потребуется комплексной лечение, поэтому в таком случае не обойтись без помощи специалистов.

На начальной стадии целлюлит можно убрать в домашних условиях, используя банки. Чтобы улучшить состояние кожи и сделать ее упругой, нужно знать, как делать массаж от целлюлита вакуумными банками. Для усиления эффекта нужно обязательно соблюдать диету и подключить комплекс упражнений.

Прибегать к антицеллюлитному массажу с помощью банок допустимо исключительно при отсутствии противопоказаний.

Проводить массаж нужно в определенных направлениях. Кроме того, необходимо подготовить кожу. Для этого нужно принять теплую ванну или душ, нанести на тело скраб. Такая процедура очистит кожу от омертвевших частичек, разогреет подкожную жировую прослойку.

После процедуры очищения нужно нанести на проблемные зоны специальное масло для массажа. Если такого не имеется, подойдет любое базовое масло (оливковое, абрикосовое, виноградных косточек).

Масло, нанесенное на кожу, облегчит скольжение банок, что, в свою очередь, предотвратит образование ссадин и гематом после массажа. От использования антицеллюлитных кремов для такой процедуры придется отказаться, поскольку они быстро впитываются, что затрудняет проведение массажа.

В отзывах о массаже вакуумными банками от целлюлита упоминается о том, что для усиления эффекта базовое масло можно дополнить эфирными маслами. В смесь можно добавить молотый красный перец, корицу или горчицу (на выбор). На 3 ст. л. растительного масла потребуется не более 3-4 капель эфирного масла.

Как правило, для вакуумного массажа применяется оливковое масло холодного отжима. Что касается эфирных масел, то выраженным антицеллюлитным эффектом обладает эфирное масло розмарина, апельсина, грейпфрута. Такими компонентами можно также дополнять гели для душа и антицеллюлитные кремы.

После того, как смесь для массажа будет готова и нанесена на проблемные места, можно приступать к перемещению вакуумной банки от целлюлита. Процедуру нужно проводить медленно, иначе на коже появятся ссадины и синяки.

Передвигать приспособления для массажа нужно прямо либо проводить кругообразные движения. После окончания сеанса кожу следует слегка помассировать руками и устранить излишки масла бумажной салфеткой. Дальнейший этап подразумевает нанесение крема с антицеллюлитным действием на проблемные места.

Длительность процедуры составляет около 15 минут. Если кожа покраснеет раньше, массаж следует закончить.

Вакуумный массаж банками от целлюлита эффективен только в том случае, если он выполняется правильно. Если не соблюдать определенных рекомендаций, можно навредить своему здоровью.

После нанесения масла на бедра и ягодицы нужно взять банку, слегка сжать ее и после этого прижать к телу. Необходимо выполнять круговые или зигзагообразные движения. Допустимо также двигать банки по прямой линии. Если в ходе проведения процедуры возникнут болезненные ощущения, следует уменьшить объем захвата банки.

Массаж бедер предполагает движения снизу вверх. Сперва банку располагают немного выше коленного сустава, после чего постепенно передвигают ее к зоне ягодиц. Все движения должны быть аккуратными.

Необходимо помнить, что делать массаж допустимо исключительно на внешней стороне бедра. Внутреннюю сторону бедра затрагивать не нужно, поскольку это может повлечь за собой повреждение лимфоузлов. Во время массажа бедер можно передвигать банки по прямой линии либо делать волнообразные движения по направлению снизу вверх.

Живот, как бедра и ягодицы, считается проблемной зоной, поскольку в этой области чаще всего откладываются жировые накопления и появляется целлюлит. Однако массаж этой части тела имеет определенные особенности, поэтому нужно знать, как пользоваться вакуумными банками от целлюлита в этой области.

Массажер нужно аккуратно прикладывать к телу в этом месте. Пальцы нужно медленно разжимать и следить за высотой втягивания кожи. Допустимая величина составляет 1,5 см. Начинать массировать живот нужно с плавных движений по часовой стрелке. После этого следует небольшая пауза и процедура проводится повторно. В этом случае передвигаться нужно в противоположном направлении.

Курс массажа медицинскими вакуумными банками от целлюлита в домашних условиях включает 14 процедур. Сеанс нужно проводить регулярно – через день. Затем следует перерыв — один месяц. Чтобы сохранить полученный результат, рекомендуется проводить 2 курса массажа в год. В отзывах о массаже вакуумными банками против целлюлита говорится, что первые результаты заметны уже через 3-5 сеансов.

Как пользоваться вакуумными банками для массажа, мы разобрались. Теперь пришло время поговорить о том, каких видов они бывают и как правильно их выбирать.

Банки для вакуумного массажа бывают силиконовыми, стеклянными и резиновыми. Приспособления такого плана могут быть дополнены вакуумным насосом, клапаном либо магнитными насадками.

Стеклянные банки – медицинские приспособления, которые предназначены для лечения кашля. Такого плана банки используются с давних времен. Образование в них вакуума осуществляется с помощью нагрева огнем. Именно поэтому банки из стекла считаются опасными, поскольку при неумелом использовании можно получить ожог.

Современные стеклянные банки дополнены накладкой из резины, которая при сдавливании создает разреженный воздух, что исключает процесс их нагрева. Цена вакуумных банок от целлюлита, которые сделаны из стекла (комплект из 4 шт.) колеблется в пределах 800-100 рублей.

Силиконовые массажные банки – лучшие приспособления для вакуумного антицеллюлитного массажа. У таких банок имеется множество преимуществ. Они безопасны, гигиеничны и просты в уходе. Более того, они отличаются приемлемой стоимостью.

Силиконовая вакуумная банка от целлюлита – отличное приспособление, с помощью которого можно привести свое тело в порядок в домашних условиях. Приобрести это изделие можно в любой аптеке. Цена вакуумных банок от целлюлита (за 2 шт.) составляет около 200-400 рублей.

Банки из медицинской резины также пользуются большим спросом. Они доступны в финансовом плане и легки в применении. Единственный их недостаток заключается в том, что их непросто отмыть после окончания сеанса массажа. Это объясняется тем, что средства, используемые для процедуры, быстро впитываются в материал, из которого изготовлены массажеры. Цена резиновых вакуумных банок от целлюлита колеблется в пределах 300 рублей.

Вакуумный массажер – еще одно приспособление, которое применяется в борьбе против апельсиновой корки. Выкачивание воздуха из банок производится посредством специальной помпы, при нажатии на которую создается давление в 0,05 Мпа.

При проведении массажа с помощью такого устройства имеется возможность контролировать интенсивность воздействия. Более того, исключается риск отклеивания пластиковых банок от зоны массажа. Цена за комплект из шести штук составляет около 1000 рублей.

Для проведения китайского массажа отлично подойдут вакуумные банки, оснащенные магнитными насадками. Такие приспособления воздействуют на жировую прослойку, проникая в глубинные слои ткани (до 9 см).

Магнитные насадки могут быть съемными либо встроенными. Их плюс состоит в том, что они сочетают в себе вакуум-терапию, акупунктуру и магнитотерапию. За набор из шести штук придется заплатить около 700 рублей.

Не так давно в продаже появились также антицеллюлитные банки-присоски, дополненные клапанами. В отзывах о вакуумных банках против целлюлита упоминается о наличии специального вентиля, который контролирует поступление разреженного воздуха. Его максимальное значение заключается в максимальной проработке глубоких слоев жировой ткани. Аппарат такого плана можно приобрести в аптеке либо в Интернет-магазине. Приблизительная цена – 1500 рублей.

У вакуумного баночного массажа имеется большой перечень преимуществ:

• Доступность в финансовом плане. Для процедуры потребуется всего лишь недорогой комплект банок и массажное масло.
• Проводить массаж можно в домашних условиях, не обладая специальными навыками.
• Процедура не подразумевает серьезных временных затрат.
• Если проводить массаж правильно, на теле не будет синяков.

Как и у любой процедуры, у массажа против целлюлита имеются недостатки:

• Процедура достаточно болезненна.
• При неумелом использовании банок на коже появится краснота, что делает процедуру не совсем уместной в летнюю пору.
• Вакуумный массаж имеет противопоказания.
• Прорабатывать самостоятельно все зоны не всегда удобно, поэтому может потребоваться помощь со стороны.
• Проводить такую процедуру самому себе не всегда возможно, так как доступ к некоторым участкам затруднен.

Массаж с использованием медицинских банок – довольно опасная процедура, поэтому проводить ее нужно осторожно, постепенно увеличивая нагрузку. Необходимо также помнить, что вакуумный антицеллюлитный массаж имеет немало противопоказаний.

От использования банок для массажа нужно воздержаться при:

• Варикозном расширении вен. Считается, что при идеальной технике массаж не навредит сосудам, однако это удается далеко не каждому профессиональному массажисту.
• Воспалительных и гнойных заболеваниях кожи. Массаж банками усугубит ситуацию и легко распространит бактерии по всему организму.
• Психических расстройствах. В области бедер находится огромное количество биологически активных точек. При воздействии на них заболевание может обостриться.
• Недавно перенесенных операциях, в частности после кесарева сечения. Этот запрет касается всех участков.

Недопустимо подвергать массажу внутреннюю поверхность бедра и область под коленями. Интенсивная обработка этих мест строго запрещена. Это связано с тем, что на внутренней части бедра находится много сосудов и лимфоузлов, которые могут быть повреждены в ходе массажа. Запрещено также проводить массаж при гинекологических заболеваниях, менструации, грыже живота.

Что касается беременных женщин, то такая процедура им не противопоказана. Но прежде чем приступить к массажу, нужно обязательно проконсультироваться по этому поводу с врачом. Дело в том, что любой массаж способен спровоцировать сокращения матки, а это чревато выкидышем или преждевременными родами. Именно поэтому необходимо убедиться в безопасности любых манипуляций, проводимых в этот период.

Борьба с целлюлитом требует определенных усилий. Чтобы кожа стала упругой и красивой, необходимо действовать комплексно. Кроме курса баночного массажа нужно следить за своим питанием. Из меню следует убрать жирные и копченые блюда, сладости, консервацию и газированные напитки. Ежедневно нужно выпивать не менее 1,5-2 л воды.

В отзывах о вакуумных банках от целлюлита говорится, что они дают потрясающий результат при регулярном выполнении упражнений для проблемных зон. Если направить все силы на устранение «апельсиновой корки», уже через месяц тело заметно преобразится: выровняется рельеф кожи, она станет более подтянутой, упругой, бедра, талия и живот уменьшатся в объемах на несколько сантиметров.

По материалам fb.ru

Привет! Женщины, пытаясь избавиться от жира на бедрах, используют антицеллюлитные банки. Эта технология появилась уже давно, но популярность обрела только в последние годы. Но способен ли настолько простой способ творить чудеса?

Целлюлит ― это заболевание невыясненной природы, в народе называемое «апельсиновой коркой». В жировой ткани нарушается локальная микроциркуляция, а сами клетки разрастаются.

Со временем они накапливают вещества, попадающие в организм, с удвоенной силой. В «запас» идут даже токсины и прочий мусор, выводящийся из крови. Жировые клетки увеличиваются в размерах и выпирают, образуя на поверхности кожи заметные сморщенные бугорки.

Чтобы начать лечение, определите, почему образовался целлюлит, появились складки, и устраните первопричину.

Врачи выделяют три причины образования корки:

• Неправильное питание, злоупотребление жирной пищей и фастфудом.
• Сидячий образ жизни, отсутствие спорта или иной двигательной активности.
• Наличие вредных привычек, пристрастие к алкоголю или сигаретам.

1. Первая стадия, которая лечится правильным питанием и народными средствами, проходит незаметно. Понять, что вы больны, можно по отечности кожи и потери ею эластичности. Раны, ссадины и царапины на бедрах заживают дольше. От простых касаний и легких ударов появляются синяки.
2. На второй стадии бедра покрываются небольшой апельсиновой коркой. Цвет кожных покровов бледнеет, а температура снижается. Начальная стадия корректируется диетой и самомассажем.
3. На третьей стадии кожа на бедрах становится довольно холодной, отек ― явным. Легко опознать даже невооруженным глазом. Чувствительность на пораженных участках значительно снижается.
4. Четвертую стадию не помогут вылечить никакие рецепты ― только хирургическое вмешательство. Сосуды перетянуты, им уже нанесен непоправимый вред. Эффективность их работы снижена.

Вакуумные банки от целлюлита ― это небольшие пластиковые емкости, предназначенные для эффективного самомассажа с простой техникой. Слегка вытянутую емкость нужно приложить к проблемной зоне.

Чтобы создать эффект вакуума, на конце банок обычно имеется небольшая резиновая накладка. С ее помощью можно немного «сжимать» емкость, тем самым будто бы всасывая кожу внутрь. Такие процедуры для тела зачастую действуют лучше, чем обертывания.

Благодаря множественным исследованиям в этой области, медики разработали несколько способов лечения целлюлита. Эффективное лечение возможно только если комбинировать все указанные методы.

Для начала необходимо полностью очистить жировые клетки, избавив их от влаги и шлаковых накоплений. После требуется улучшить кровообращение, чтобы не допустить последующего загрязнения.

При выполнении массажа банка активно втягивает в себя кожу, не «поглаживая» ее, а разминая. Благодаря вакууму она воздействует на внутренние слои кожи, до которых не может достать массажист. Такая процедура значительно ускоряет кровообращение в пораженных тканях.

У чудо баночек есть и плюсы, и минусы. Поэтому прежде, чем приобретать полезный аксессуар, взвесьте для себя все их преимущества и недостатки. Помните о том, что процедура подходит не всем.

Выделяют следующие факторы:

• Высокая эффективность. Этот метод работает, пусть и не так быстро как хотелось бы.
• Быстрота процедуры. Вам понадобится всего лишь несколько часов в неделю. Но для достижения хорошего эффекта потребуется несколько месяцев процедур.

• Болезненность. Чтобы избавиться от апельсиновой корки, придется потерпеть.
• Необходимость постоянного контроля. Массаж придется делать почти каждый день. Если вы прекратите пользоваться банками, целлюлит вернется с утроенной силой.
• Наличие противопоказаний.

Использовать стеклянные или силиконовые банки для тела нужно при целлюлите второй и третьей стадии, когда различные народные рецепты уже не помогают. Также доказана польза баночного массажа при остеохондрозе, радикулите, болезнях мышц, позвоночника и кожных покровов.

Запрещено использование в следующих случаях:

• Варикоз, появление «звездочек», иные венозные нарушения.
• Какие-либо заболевания, нарушаемые свертываемость крови.
• Повышенная чувствительность.
• Хронические болезни.
• Высокая температура, грипп, ОРВИ.
• Беременность и кормление грудью, первые дни менструального цикла.
• Аллергическая реакция, покраснение кожных покровов.

Первыми антицеллюлитными банками считаются стеклянные. Раньше вместо них использовали обычные банки для консервации, подогревая их с помощью огня. Сейчас на конце банки находится специальная резиновая насадка. Легко моются, но могут случайно разбиться.

Резиновые, сделанные из медицинского материала, достаточно прочные, легкие и дешевые. Их можно легко регулировать и перемещать. Однако массажный крем прочно впитывается в поверхность банки. Спустя уже десяток использований отмыть мазь вы не сможете.

Силиконовые считаются самыми популярными. Они сочетают в себе все плюсы иных вариантов и лишены минусов. Они легко моются, мало весят и просты в использовании. Однако стоят немало.

На различных видео можно увидеть банки с мощным насосом. Довольно эффективны, но пользоваться ими самостоятельно нельзя. В эту же категорию можно отнести вариант с магнитом, служащий и средством акупунктуры.

Приобретайте банки диаметром около 8 см, для живота ― около 5 см. Лучше покупать сразу наборы по восемь штук и более, желательно ― одинакового размера. Из материалов лучше остановить свое внимание именно на силиконе.

Не стоит приобретать дешевые средства, в итоге все-равно придется раскошелиться на более дорогие.

Средняя стоимость банок от целлюлита варьируется в районе 100-150 рублей за небольшой набор. Есть и дорогие варианты, но для домашнего использования они не подходят.

Придаются такие средства практически в любой аптеке или магазине бытовых мелочей.

Как пользоваться банками? Лучше внимательно изучить инструкцию. Если вы сделаете что-то неправильно, на бедрах появятся большие круглые синяки.

Перед использованием обязательно проконсультируйтесь с врачом. Если у вас слабые вены или повышенная чувствительность кожи, банки вам противопоказаны!

Перед массажем с помощью банок примите горячую ванну. Хорошо распарьте кожу и разотрите массируемые участки при помощи мочалки. Аккуратно вытрите тело, чтобы кожа не была влажной. После этого нанесите массажное масло или какой-нибудь жирный крем.

1. Заранее определите, какие зоны вы будете массировать, воспользовавшись специальной схемой.
2. Немного сожмите банку, чтобы выпустить из нее весь воздух.
3. Приложите ее к стартовой точке, указанной на картинке.
4. Начинайте водить банкой по заданным линиям.
5. Дождитесь, пока на пораженном целлюлитом участке не покраснеет кожа.
6. Аккуратно снимите банку, поддев ее пальцем.

После того, как массаж будет закончен, немного помните пораженные участки руками. Смажьте кожу специальным антицеллюлитным кремом. Закройте ее при помощи пищевой пленки и оставьте так на 15 минут. После этого процедура будет считаться оконченной.

Проводить процедуру нужно на протяжении получаса. Уделите хотя бы по 15 минут каждой ноге, чтобы забыть про апельсиновую корку навсегда. Но если вы не выдерживаете болезненной процедуры, достаточно и 5 минут.

Делать ее можно через день или даже каждый день.

Помогли избавиться от запущенного целлюлита, хотя пробовала уже все ― и крема, и обертывания, и обычные массажи. Наконец, могу нормально показаться перед мужем, не прикрываясь одеялом.

В молодости сильно увлекалась фастфудом, в результате растолстела. Вес-то согнать на тренажерах смогла, а вот целлюлит остался. В результате вроде и фигура красивая, а в бикини показаться не могу. И что делать? Подруга посоветовала банки. Честно говоря, относилась саркастически, да и больновато было. Но ― на удивление ― корка исчезла прямо на глаза. Так что рекомендую!

Многие специалисты рекомендуют использовать именно этот способ избавления от апельсиновой корки. Причина проста ― у него мало противопоказаний. Но все же они есть. Такой массаж категорически запрещен людям с проблемными сосудами, варикозом, звездочками на ногах. При этом, здоровому организму не наносится никакого вреда. Все же метод разминания целлюлита используется уже сотни лет.

Если вы готовы регулярно ухаживать за собой, используйте банки от целлюлита. Они позволят вам быстро избавиться от неровностей на коже. Но учтите, что пропускать сеансы массажа нельзя!
На этом все, подписывайтесь на обновления блога и добавляйтесь в группы в социальных сетях.

По материалам fit-ness24.ru

Настал день, когда вы обнаружили на бедрах целлюлит. Кто бы подумал, что он появится? И как теперь носить короткие юбки или показаться на пляже? При этом и лишнего веса почти нет, а целлюлит есть… Что делать? Рекомендаций и отзывов из различных источников можно очень много, но вот знать бы, какие на самом деле действенные.

Один из действенных способов — это вакуумные банки против целлюлита. Но что такое вакуумные банки и как их использовать против целлюлита?

Целлюлит не появляется мгновенно, и даже когда процесс патологии уже начался, проблема еще определенное время может быть абсолютно незаметной. Всего при целлюлите различают четыре стадии, которые отличаются по внешним признакам, а также и требуют различного вмешательства.

Эта стадия называется «мягким целлюлитом» и отличается тем, что между клетками жировой ткани, скапливается жидкость, создавая отеки. Увы, целлюлит на первом этапе, как правило, является незаметным, хоть, если сильно приглядеться, то кожа на бедрах и ягодицах становится не такой эластичной, как раньше, размер бедер и ягодиц чуть-чуть увеличивается, а если сжать ладонью бедра, то «апельсиновая корка» уже будет видна.

Естественно, бороться легче всего именно с начальной стадией. Самое важное — нормализовать процессы метаболизма и позаботится о том, чтобы в тканях не скапливалась жидкость. На первом этапе целлюлита достаточно специального массажа, регулярных физических упражнений и косметических препаратов.

Она намного сложнее — в соединительных тканях волокна коллагена утолщаются и начинают отвердевать. В итоге лимфе и крови, даже на капиллярном уровне проходить намного сложней. На втором этапе развития целлюлита кожа утрачивает эластичность — если придавить бедра, то на этом месте останется вмятина, она самостоятельно исчезнет через определенное время.

Чтобы с целлюлитом бороться на втором этапе, усилий необходимо намного больше: нужно восстановить циркуляцию лимфы и крови, а также размять уже появившиеся уплотнения. Справиться с этой задачей может лишь комплексный подход и увеличение активности всех антицеллюлитных процедур.

Она также называется «жесткий» целлюлит — данный этап характеризуется как липосклероз, когда под кожей образуются очень мелкие узелки, за счет которых кожа напоминает шкурку апельсина, при этом она очень хорошо видна. Более того, на третьем этапе целлюлита, из-за жировых отложений, уже нарушается кровообращение, в итоге кожа часто теряет способность чувствовать, так как нервные клетки защемлены. Что относительно мышечной ткани, то она значительно грубеет и со временем утрачивает определенные свои свойства, к примеру, не может сокращаться.

Вылечить третью стадию гораздо трудней, так как для возобновления метаболизма нужно разрушить появившиеся отложения целлюлита. Помочь сможет специальный силовой массаж, но в результате его можно травмировать нервные клетки. Безусловно, антицеллюлитный массаж необходимо дополнять изменением стиля питания, физическими нагрузками и активным образом жизни.

На этой стадии узелков становится намного больше, кожа получает болезненные ощущения даже при несильном воздействии, кожа абсолютно неэластична, микроциркуляция жидкостей становится сильно затруднена, липосклероз прогрессирует, а волокна коллагена все тверже и жестче. На четвертом этапе целлюлита кожа меняется, как внешне (образуется синюшность), так и на ощупь — становится очень плотной и холодной.

На этом этапе заболевания проходят значительные изменения в работе организма: мышечная ткань атрофируется, нервные окончания повреждаются, а кровоснабжение тканей нарушается, все это угрожает образование воспалительных процессов.

Вылечить четвертый этап целлюлита очень сложно: нужно восстановить метаболизм, требуется массаж, при этом с использованием антицеллюлитных препаратов, физические нагрузки нужно сделать очень активными и постоянными. Помимо этого, полезными являются специальные ванны и антицеллюлитные обертывания.

То есть, целлюлит — это не жировая ткань, а изменения жировой подкожной ткани, которые являются причиной застойного эффекта, а в последующем и причиной изменений дистрофии. Именно по этой причине полнота и целлюлит — абсолютно не одно и то же, так как целлюлит может появиться даже у девушек с нехваткой веса. А у полных женщин этой болезни может и вообще не быть.

Что же относительно лечения целлюлита, то на всех его этапах нужно восстанавливать правильный обменный процесс, регулировать питание и увеличивать физические нагрузки. Во время лечения целлюлита важен специальный массаж.

Одним из способов антицеллюлитного массажа является массаж с помощью специальных банок сделанных из различных материалов: кожа, которая повреждена целлюлитом, разминается с помощью вакуума, созданной банками.

Для антицеллюлитного массажа применяют особые банки, изготовленные из пластичных материалов. Когда сжимается банка, из нее выходит воздух, и она легко присасывается к телу — вакуум всасывает в банку часть кожи, улучшая кровообращение и создавая интенсивный массаж тканей, при этом даже в глубоких слоях.

Антицеллюлитный массаж вакуумными банками имеет некоторые преимущества перед остальными разновидностями массажа:

• В первую очередь, этот массаж не потребует больших материальных затрат.
• Помимо этого, методика его выполнения абсолютно несложная, таким образом, данный вид массажа реально сделать самому.
• Важно, что выполнение массажа с помощью банок не потребует значительных затрат времени.
• Что относительно подготовки к этому массажу, то нужно будет лишь несколько специальных баночек и средство для смазки тела.
• Также важно, что после массажа банками на коже не появляются синяки (но тут нужно не передержать банку).

Немаловажное преимущество этого массажа — активация процессов метаболизма благодаря циркуляции лимфы и усиления кровообращения. Помимо этого, начинает активно выходить межтканевая жидкость, потому пропадают отеки. В итоге кожа заново становится упругой и эластичной.

Явное достоинство массажа банками — активируется работа потовых и сальных желез, через них выводятся из организма вредные вещества, токсины и шлаки, в числе которых ацетон, желчные кислоты, мочевина и различные соли.

Естественно, любая процедура имеет как свои плюсы, так и минусы. Существуют недостатки и у массажа банками:

• Если массаж делается правильно, то почти неизбежны ощущения боли, их интенсивность значительно зависит от личного болевого порога.
• После правильно выпаленного массажа банками кожа активно краснеет, так как повышается кровообращение.
• Антицеллюлитный массаж банками провоцирует варикоз, потому во время варикозного расширения противопоказан данный вид массажа.
• Совершенно не во всех местах можно выполнить массаж самому, потому нужно прибегать к помощи, при этом желательно, чтобы это была помощь специалиста.

Особенности антицеллюлитного массажа с помощью банок:

• Масло для массажа можно сделать самому. Для этого подходит простой оливковое масло или любое косметическое, а также эффективно применение косметического масла с добавлением эфирных масел, имеющих антицеллюлитный эффект: масла розмарина, цитрусовых, герани, лаванды, корицы и так далее.
• Для массажа нужно использовать не обычный антицеллюлитный крем, а перемешанный с массажным маслом, так как сам крем довольно быстро впитывается в и банкам тяжело нормально скользить.
• Если банка присосалась хорошо, то должна почувствоваться незначительная боль.
• Антицеллюлитный массаж банками выполнять делать под душем. Для чего гель для душа необходимо нанести на требуемые места и делать массаж непосредственно под душем. После этого кожу нужно обработать антицеллюлитным кремом.
• Баночный массаж не выполняют на внутренних поверхностях бедер и в области под коленками, чтобы не спровоцировать варикоз.
• Банкой нужно водить по телу, имитируя узоры. Легче всего делать ровные линии. Нельзя оставлять банку на одном месте продолжительное время— появится синяк.
• Оптимальным временем массажа является около 15 минут для одной ноги. Но при недостатке времени массаж лучше сократить, нежели пропустить сеанс.
• Наиболее проблемным участком для баночного массажа является подъягодичная складка. Чтобы данная складка пропала, необходимо установить ногу на возвышение, к примеру, на стул.
• Продолжительность курса массажа может длиться до 2-х месяцев, затем нужно сделать перерыв.
• Считается, что массаж лучше делать через день, но когда процесс длится не больше 10 минут, то его можно выполнять каждый день.

Подбирая антицеллюлитный массаж с помощью банок, нужно помнить и о противопоказаниях, то есть о случаях, когда его вообще нельзя делать:

• Банки запрещено ставить в районе расположения почек.
• Нельзя устанавливать банки на область сердца и на область молочных желез.
• Категорически какие-либо процедуры при любых болезнях легких, тем боле, при легочных кровотечениях или туберкулезе в любой стадии.
• Массаж нельзя делать при наличии послеоперационных швов или незаживших ран.
• Массаж запрещен по вертикальной линии в середине живота, в подмышечных ямках, а также в паховой части.
• Безоговорочное и безусловное противопоказание — наличие варикозного расширения или тромбофлебита.
• Баночный противопоказан при любой болезни покровов кожи, к примеру, при экземах и дерматитах.
• Нельзя делать баночный массаж при онкологических болезнях, тем более при раковых болезнях покровов кожи.
• Противопоказан массаж при гипертонической болезни и при болезнях сердечнососудистой системы.

Любое заболевание (в том числе и целлюлит) намного легче предупредить, нежели затем тратить неимоверные усилия на лечение. А судя по отзывам, целлюлит совершенно не торопится покидать захваченные участки, и даже очень героические усилия дают совершенно не мгновенный и зачастую далеко не идеальный эффект. Поэтому гораздо намного лучше не лечить эту болезнь, а сделать все, чтобы целлюлит никогда и не проявился.

Тем более, что антицеллюлитные меры полностью совпадают с правилами здорового образа жизни: здоровое питание, регулярные физические нагрузки, правильный режим дня, отсутствие стрессов, отказ от вредных привычек— ничего нового, но так много пользы для организма!

Болезненный процесс. Оставались синяки. Но оно этого стоит. Я сделала массаж только 5 раз, а состояние бедер и ног восхищает меня все больше и больше. Кожа ног разгладилась. Буду выполнять эту процедуру и дальше.

У меня целлюлит лет с 18. Все попробовала, практически ничего не помогало. На дорогостоящие процедуры денег нет, поскольку я студентка. Сидеть на диете также не получалось, так как основную часть времени нахожусь в институте. В любом случае приходилось перекусывать различными шоколадками и булочками. Приобрела в аптеке банки, их цена около 80 рублей! Это просто находка для меня. Мажу ноги детским кремом и вожу баночкой. Целлюлит проходит уже за пару сеансов.

Обнаружила на теле целлюлит и ужаснулась. Я худенькая, диет не соблюдаю, в спортзал не хожу. Скорей всего, быстрый обмен веществ, потому у меня нормальная фигура без каких-то усилий. А тут вдруг такой кошмар! Тут же пошла в аптеку, приобрела набор из двух банок. Не очень понятно, почему в наборе 2 банки. Двумя одновременно массировать неудобно. Я использую одну. Во время сеанса боли не ощущаю. Неприятно, естественно, но терпимо. Выполняю процедуру ежедневно по 10 минут. Через 10 дней, целлюлит исчез, а кожа подтянулась.

По материалам dietolog.guru

Сделать фигуру стройнее, а тело более упругим – такую цель ставит большинство женщин. Хорошим помощником в этом является спорт и массаж. Исправить проблемы, которые касаются состояния кожи, помогают банки вакуумные от целлюлита. С их помощью можно «подкорректировать» ягодицы, внешнюю поверхность бедер и убрать с них видимость «апельсиновой кожуры». Эти простые, но эффективные изделия способны привести в тонус мышцы, восстановить упругость кожи и даже рассосать рубцы.

• Женщинам с чувствительной кожей, склонной к образованию синяков баночный массаж не подойдет. Лучше выбрать другие способы борьбы с целлюлитом.
• Стоит отложить на будущее этот массаж беременным и недавно родившим женщинам (нужно подождать после родов хотя бы 7 недель).
• Не прибегайте к такому лечению во время простуды и при воспалительных заболеваниях внутренних органов. Нежелательны процедуры и при мочекаменной болезни, рецидивирующем тромбофлебите, заболеваниях кожи и крови, варикозном расширении вен, гипертонии, онкологии и некоторых гинекологических заболеваниях.

Обратите внимание! Нельзя ставить банки против целлюлита на такие места, как грудь, внутренняя поверхность бедер и подколенная ямка.

Прежде чем приступать к массажу, тело нужно подготовить. Хороши для этой цели различные обертывания – с глиной, эфирными маслами, специями, соками и т.п. Самым простым способом разогрева является контрастный душ. Он положительно влияет на сосуды и снижает вероятность появления синяков и микротравм. Нужно в течение 10 минут массировать тело, начиная с пальцев ног и постепенно продвигаясь к плечам. Температуру воды каждые 30 секунд нужно менять. После душа нужно промокнуть себя полотенцем и сразу же начать разминать проблемные зоны руками. Затем можно приступать к лечебному массажу.

В домашних условиях не рекомендуется ставить банки более 14 раз. Процедуры нужно делать регулярно – 2-3 раза в течение недели. После этого на несколько месяцев делается перерыв, затем курс можно повторить.

Чтобы сохранить полученный результат, достаточно проводить 2 курса в год. Некоторые прибегают к ним с целью профилактики заболевания.

Заметное улучшение внешнего вида проблемных зон произойдет уже спустя 3-5 сеансов. Окончательную победу в борьбе с целлюлитом можно одержать после 3 и более курсов. Если вы хотите ускорить этот процесс, воспользуйтесь услугами косметологических центров, которые используют специальные аппараты.

Вакуумный массаж поможет только тогда, когда его делают правильно. В противном случае, вы не только не достигните ожидаемого результата, но и можете навредить собственному здоровью.

Перед началом процедуры нужно смазать разогретое тело антицеллюлитным кремом, вазелином или маслом (можно смешать миндальное масло с 3 каплями апельсинового, кипарисового и т.п.). По смазанной коже банки скользят лучше – так вы сможете избежать появления синяков.

Наиболее удобными считаются силиконовые банки от целлюлита или изделия из эластичного пластика. Именно ими, а не обычными стеклянными банками делается этот массаж. Для создания вакуума их достаточно слегка сжать и после этого прижать к телу в том месте, которое вам нужно помассировать.

Делать массаж желательно круговыми или зигзагообразными движениями, но можно двигать банки и по прямой линии.

Обратите внимание! Если во время процедуры вы почувствуете боль или другой дискомфорт, нужно уменьшить объем захвата банки.

При массировании бедер движения должны быть только снизу вверх! Сначала банку помещают чуть выше коленного сустава и затем постепенно ведут в сторону ягодиц. Делается это медленно и очень осторожно.

Важно! Процедуру производят только на внешней стороне бедра. Манипуляции на внутренней стороне могут привести к повреждению лимфатических узлов. Когда массируются бедра, можно двигать банки по прямой линии или делать это волнообразными движениями по направлению снизу вверх.

Дойдя до ягодиц, банку отрывают от тела и вновь начинают массаж от колена. На ягодицах его делают круговыми движениями.

Каждый проблемный участок обрабатывают 5-7 минут. Завершают процедуру, когда кожа покраснеет, и вы почувствуете, что тело стало распаренным. После этого сжимают баллон и снимают банку.

Эта область требует особо бережного отношения. Медицинские банки от целлюлита прикладывают к ней осторожно, медленно разжимая пальцы и следя за высотой всасывания кожи. Допустимой считается величина в 1,5 см.

Массировать живот начинают с плавных движений по часовой стрелке. Затем делают паузу и продолжают процедуру в противоположном направлении. Вращение должно быть нежным и аккуратным. Это позволит избежать появления синяков.

Такой массаж не только улучшает состояние кожи, но и помогает сбросить лишний вес.Если вы сомневаетесь, помогают ли банки от целлюлита, можете убедиться в этом сами. Вы увидите, что даже за 1 курс ваша кожа станет более гладкой и подтянутой. Вместе с чувством бодрости поднимется и самооценка. Удачи!

• 

с банками надо быть остороднее, если есть подозрения на варикоз. у меня он после них обострился. пришлось покупать релаксмат, правда, нет худа без добра — узнала, что такие коврики при целлюлите не хуже банок помогают

По материалам 3ladies.su