Как правильно использовать крем от целлюлита

Не смотря на здоровый образ жизни и занятия спортом, у каждой четвертой девушки после 15 лет, а также у каждой второй женщины после 30 появляются первые признаки целлюлита. У одних «апельсиновая корка» может быть практически не заметной, и любое косметическое средство или антицеллюлитный крем , повышающее упругость кожи, отлично разглаживает все неровности. У других же, даже при отсутствии проблем с лишним весом, проявления целлюлита очень сильно выражены, при этом самые дорогие салонные процедуры дают лишь временный результат. А знаете ли вы, что хороший крем массажный антицеллюлитный дренажный в домашних условиях порой может стать неплохой альтернативой таких процедур?

Перед тем как покупать любой антицеллюлитный крем для тела интенсивный или гель для проблемных зон, нужно запомнить и принять одну простую истину: ни одно косметическое средство само по себе не избавит вас от заметных проявлений целлюлита. Поэтому отдавать последние деньги за новинку, а потом переживать из-за отсутствия видимых результатов не стоит. Даже самые бюджетные антицеллюлитные кремы могут отлично подтянуть кожу и помочь вывести лишнюю жидкость из подкожно-жировой клетчатки, если их правильно применять.

Итак, основным эффектом таких средств является улучшение микроциркуляции в коже. Благодаря этому активизируются процессы выведения лишней жидкости и продуктов обмена веществ, улучшается доставка питательных веществ и кислорода для тканей кожи и подкожно-жировой клетчатки. Такие компоненты кремов как экстракты лечебных растений, кофе, морская соль и глина активизируют липолитические процессы, что приводит к мягкому расщеплению жировой ткани. Кроме того, благодаря содержанию экстракта конского каштана или диосмина во многих средствах, укрепляются стенки сосудов, что является отличной профилактикой возникновения отеков, варикоза.

Для получения максимального эффекта необходимо тщательно подготовить кожу: открыть поры, а также «разогреть» ее, т.е. добиться расширения сосудов для лучшего всасывания крема. Поэтому перед его нанесением следует принять горячий душ, сделать пилинг кожи, а по возможности – массаж проблемных участков. Уже после первых применений антицеллюлитных средств кожа становится более гладкой, уменьшаются отеки и дряблость подкожно-жировой клетчатки. Так помогает или нет антицеллюлитный крем справиться с эффектом «апельсиновой корки» на попе? На этот вопрос нельзя ответить однозначно.

При первой степени целлюлита, и даже при начальных признаках второй, эффект будет максимальным. Кожа действительно станет намного ровнее, исчезнут «бугорки». Однако при третьей, а тем более четвертой степенях целлюлита, в жировой ткани развиваются склеротические процессы, и, к сожалению, только усилив кровообращение, фиброзные перемычки, особенно кальцифицированные, убрать невозможно. Но все же применять антицеллюлитные средства нужно при любых степенях, ведь они помогают предотвратить прогрессирование процесса.

Мы все хотим поскорее увидеть результат от использования того или иного косметического средства или процедуры. Особенно, когда приходиться в прямом смысле «идти на жертвы ради красоты». Лучший антицеллюлитный крем – это тот, при использовании которого, вы видите реальный результат. Это и улучшение состояния кожи, и повышение ее упругости, уменьшение количества или глубины «впадин» и «бугорков», а также небольшое похудение.

Минимальный срок появления данных эффектов – семь дней. Если даже после месяца применения крема нет никаких результатов, то причины могут быть следующие:

• Нерегулярность применения средства;
• Нанесение средства на неподготовленную кожу;
• Неправильное питание (употребление высококалорийных блюд, большого количества соли и т.д.), а также малоактивный образ жизни;
• Проявления целлюлита связаны с гормональными проблемами в организме (только устранив их, можно добиться положительных результатов от косметологических процедур).

Перед покупкой нового средства, можно изучить всю имеющуюся информацию о нем в интернете, спросить подруг. Также, если вы регулярно посещаете косметологический салон, то можно спросить специалиста о том, какой же антицеллюлитный крем лучше подойдет для вашего типа кожи. Как правило, косметологи рекомендуют что-то из профессиональной линейки средств, и таким образом, дома вы сможете поддерживать эффект салонных процедур или даже заменять их.

Правила применения конкретного средства всегда описаны в его инструкции. Однако многие опытные в вопросах похудения и избавления от проявлений «апельсиновой корки» девушки имеют свои фирменные секреты. Они знают, как пользоваться таким антицеллюлитным кремом или гелем, чтобы усилить его эффективность. Например: использовать антицеллюлитный крем в домашних условиях для обертываний. Для этого после хорошего разогрева кожи проблемных зон, наносится крем (можно также добавить антицеллюлитное масло или сыворотку), а сверху все закрывается пленкой.

Крем антицеллюлитный массажный применяется вместо масла во время проведения салонных процедур, а также в домашних условиях при использовании компактных массажеров. Если хороший антицеллюлитный крем быстро впитывается, то его можно разбавить антицеллюлитным маслом или дополнительно увлажнять кожу небольшим количеством воды. Массаж с такими кремами становиться намного эффективнее.

Регулярность применения косметологических средств от целлюлита описана в инструкции. Как правило, рекомендуется ежедневное использование, после принятия вечерней ванны или душа. По возможности, средство наносится и утром, и вечером. Но только не стоит использовать по утрам разогревающие или охлаждающие гели, если вы спешите на работу. Одеваться лучше после его полного впитывания, ведь могут остаться жирные пятна на любимой светлой юбке или платье.

Одним из любимцев средств по уходу за кожей проблемных зон у многих девушек является эффективный антицеллюлитный крем «Гуам» (« Guam»). Считается, что он может заменить даже процедуру массажа. Кстати, еще недавно косметика этой фирмы относилась к аптечной благодаря своему натуральному составу, а также высокой эффективности. Основным компонентом являются морские водоросли. Имеется очень широкая линейка средств Guam для борьбы с целлюлитом: несколько видов масок для обертываний, подтягивающий гель для тела, а также разогревающий крем.

На втором месте — полюбившиеся многими средства российской компании «Чистая линия»: антицеллюлитный крем и термо-гель. Они завоевали свое доверие благодаря натуральному составу, низкой цене и хорошим результатам. Гель, кстати, можно использовать во время процедуры обертывания. А через 20 минут наносить охлаждающий крем. Такое комплексное воздействие на проблемные места даст еще лучшие результаты.

Еще одно отличное средство — это антицеллюлитный крем «Биокон». Он также является бюджетным. При этом эффективность крема, судя по отзывам, сравнима с самыми дорогими средствами.

Порой, для того, чтобы идеально подобрать косметическое средство, приходиться перепробовать все имеющиеся в продаже. Но не стоит унывать, ведь главное, что «игра стоит свеч»! Измените свой образ жизни, начтите больше двигаться, уберите из своего ежедневного рациона жирное, сладкое, чаще делайте самомассаж и балуйте свою кожу самой лучшей косметикой. Любите себя и стараетесь всегда поддерживать красоту своего тела!

По материалам acellulit.ru

Для чего необходимы антицеллюлитные крема для тела и по какой причине некоторая их часть вмещает в себе метку «для похудения»? Основная функция подобного рода косметики — уход за кожным покровом и ничего больше. Вот по этой причине позволительно и требуется её использовать с целью сохранения красоты и здоровья кожного покрова, внешний вид которого при наличии излишнего веса зачастую желает лучшего. При использовании данных косметических средств к кожному покрову вернется привычный тонус, убыстряются обменные процессы, что позволит клеткам выполнить свои функции наилучшим образом.

Кремы с целью понижения веса вмещают специально отобранные активные компоненты. Однако будет мало просто нанести на кожный покров этот косметический продукт. Специалисты в области косметологии рекомендуют совмещать применение крема с проведением массажа проблематичных зон — ягодиц, живота и бедер. Массаж позволительно выполнять, используя определенные массажные движения, при которых может происходить втирание крема.

Охватываем при помощи ладошек бедро с двух боков, движения направляем от области коленки по направлению к верху по бедру.
Наши первоначальные движения — просто-напросто поглаживающие, затем необходимо приумножить усилия, чтобы чувствовалось давление верхних конечностей.

После таких действий разрабатываем лицевую поверхность бедра: совершаем винтообразные давящие движения основаниями собственных кистей согласно направлению от зоны коленок и по бедру вверх.
Идентично прорабатывается и задняя часть бедра.

После этого совершаем похлопывания по всей области бедра и ещё разок выполняем повторение первого упражнения.

Массажируем живот всей поверхностью ладошек согласно направлению сверху вниз и снизу вверх, а затем при помощи круговых движений. Стоит учесть, что при этом мускулы живота следует сохранять в напряжении.
А окончательными движениями следует сделать поглаживания от средней части живота к сторонам его.

Согласно направлению часовой стрелки и против нее круговыми движениями растираем, затем делаем разминку ягодичных мускулов.

Позволительно еще применять специальные оборудования с целью совершения массажа, в нашем случае следует первоначально нанести крем и с легкостью в кожный покров втереть его и только после этого использовать ролики массажные. Если задуматься досконально о достижении видимого эффекта от использования косметических препаратов, тогда исключительно противоцеллюлитным кремом не обойтись тут!

Процедура ухода непременно должна состоять из таких шагов:

• нанесение масла очищающего с наличием активных компонентов;
• массаж;
• нанесение сыворотки-маски липолитической;
• нанесение геля моделирующего против отложений жира.

При большом желании, но отсутствии средств, можно сделать дома крем самостоятельно с петрушкой от целлюлита. На какие вещества необходимо обращать внимание в составе и чем мазать целлюлит:

• масло мяты,
• сафлора, эвкалипта,
• какао,
• миндаля сладкого,
• отрубей рисовых,
• жожоба,
• зверобоя,
• экстракты каштана конского,
• колы,
• ананаса,
• кофе,
• гуараны,
• салициловую и гликолевую кислоты,
• метилникотинат,
• камфару,
• соль морскую.

Все виды антицеллюлитных кремов следует наносить при помощи массажных движений. От применения крема вы не получите ни малейшей полезности, если его просто-напросто намазать. Принимая во внимание биоритмы, предпочтительнее использовать крем массажный до середины дня.

Чтоб крем произвел действие, требуется:

• каждому уходу за зоной целлюлита должно предшествовать устранение мертвых клеток. Иными словами стоит выполнить пилинг;
• используйте какой-либо кремом-скрабом для тела (однако предпочтительно с наличием морской соли, кофе, водорослей и т.д.);
• либо же щеточкой со средней жесткостью с натуральной щетинкой, варежкой из сизаля, волоса конского (под подобной варежкой ороговевший кожный покров просто-напросто скатывается пластами, даже если перед этой процедурой вы приняли душ);
• одиножды в семидневный срок совершите более жёсткий пилинг исключительно с кораллами морскими либо же солью (к примеру, соль морская + масло оливковое + несколько капелек масла эфирного согласно выбору). В это время кожный покров готов с радостью принять все те полезнейшие составляющие, которые нанесете вы.
• нанесите на проблематичные области тела антицеллюлитный крем, гель с наличием термоэффекта, сыворотку и т.п. и массажируйте (до тех пор, пока не впитается крем, а кто хочет, позволительно и в течение длительного времени массировать, однако наиболее приемлемая вариация – пять-десять минуток на каждую их частей вашего тела).

По материалам icellulite.com

У каждой четвертой молодой девушки после 15 лет, а также у каждой второй женщины после 30 появляются признаки целлюлита. Что же на самом деле такое «апельсиновая корка» и, главное, как с ней бороться – «Апрель» решил разобраться.

Целлюлит – это изменение структуры жировой ткани, происходящие из-за нарушения обменных процессов в организме. Развитие целлюлита обычно связано с гормональными перестройками — половое созревание, беременность, менопауза, а также с генетикой, малоподвижным образом жизни (особенно нахождением подолгу в одной позе), вредными привычками (курение, алкоголь).

На появление целлюлита влияют даже модные тенденции! Например, ношение высоких каблуков и обтягивающей одежды, препятствующей естественному кровообращению. Также целлюлит проявляется и с возрастом, так как с возрастом происходит ослабление волокон коллагена, которые сдерживают деформацию кожи.

Дефект не появляется внезапно – он развивается в течение определенного времени, поэтому бороться с ним можно и нужно, в том числе и с помощью кремов.

Антицеллюлитные средства способны разложить жир, накопившийся в клетках, а затем простимулировать его выведение за счет улучшения кровообращения. Причем кремы и гели подходят не только тем, кто хочет похудеть, но и тем, кто уже похудел, однако не может справиться с такими проблемами, как обвисшая кожа, растяжки, рубцы и целлюлит.

Компоненты в составе кремов препятствуют задержке воды в тканях и таким образом борются с целлюлитом и обвисанием, вследствие чего уменьшаются объемы тела. Необходимо отметить, что так действуют только качественные кремы и гели.

При выборе крема в первую очередь стоит обратить внимание на активные ингредиенты в его составе. При этом нужно знать основное правило: в списке чем ближе компонент к началу, тем его больше содержится. То есть, если ингредиент указан где-то в конце, и при этом производитель заявляет, что крем создан на его основе – его эффективность сомнительна. Если компонент стоит в середине – это уже хороший знак. В тоже время его количество должно не только давать эффект, но и быть безопасным.

В число самых эффективных и быстродействующих ингредиентов входят кофеин, острый перец, бурые водоросли, ламинария и имбирь. Бурые водоросли и ламинария отвечают за выведение лишней жидкости из клеток, перец за счет жжения глубоко проникает в подкожный слой и улучшает кровообращение, имбирь оказывает дренажный эффект и препятствует появлению растяжек, а кофеин ускоряет процесс выведения жира из клеток.

Экстракты фруктов, таких как ананас, гуарана и папайя, отвечают за улучшение кровообращения и ускорение обмена веществ.

Не менее важный момент при выборе заветного крема – его способность ухаживать за кожей. Такие мощные ингредиенты как, например, кофеин и перец должны «смягчать» дополнительные увлажняющие и питательные компоненты в виде масел и экстрактов трав.

Они также благотворно влияют на клетки и не только позволяют сделать процедуру использования крема более приятной, но и улучшить внешний вид кожи.

Среди ухаживающих компонентов в составе можно отметить, например, аргановое масло, экстракт арники, зеленого чая, красного вина – они обладают увлажняющим и омолаживающим действием, подтягивает кожу и насыщают витаминами, а минеральные и морские соли выводят шлаки.

Крайне важное условие при использовании антицеллюлитного крема – систематическое отшелушивание мертвых клеток кожи. Можно выбрать любой комфортный для вас пилинг или скраб. Это усилит проникновение крема в кожу и, соответственно, эффект.

После такой «чистки» полезно будет сделать легкий массаж проблемных участков тела. Выполнять его можно жесткой рукавицей, щеткой или специальным роликовым массажером. Процедура ускорит кровообращение и лимфоток, поэтому содержащиеся в креме активные компоненты начнут работать быстрее.

Очень важно и правильное нанесение средства. Ноги и бедра: делаем вытягивающие движения снизу вверх, от сгиба колена к бедру. Затем чуть усиливаем нажим, чтобы почувствовать давление на ноги.

После от центра ног в стороны делаем разглаживающие движения. Так прорабатываем заднюю часть бедер и голеней. В завершение приступаем к лицевой стороне, прочерчиваем линию с двух сторон от коленей и, немного надавливая пальцами, продвигаемся по ней вверх.

Теперь немного похлопаем по ногам и пощипаем кожу. Затем наносим крем на ягодицы и втираем массирующими круговыми движениями, при этом можно разминать ягодичные мышцы, напрягая и расслабляя их. Такой массаж должен быть немного болезненным, но не слишком. Прежде всего, должно быть ощущение, что кровообращение усилилось.

Массаж живота начинаем с поглаживаний снизу вверх, сверху вниз и по часовой стрелке. Особое внимание уделяем движениям вниз. При этом мышцы живота нужно держать в напряжении.

Приятный бонус – такие поглаживания благотворны для пищеварения. Но есть и противопоказания к массажу живота и нанесению антицеллюлитных средств, особенно с охлаждающим эффектом, — ежемесячные женские неприятности.

Как правило, средства применяют утром и вечером в течение 30 дней, а повторяют через каждые 3 месяца или по мере необходимости.

Как у любого косметического продукта, у антицеллюлитных средств есть противопоказания. Самые распространенные из них – наличие аллергии на составляющие продукта и открытые повреждения на поверхности кожи (раны, микротрещины, свежие рубцы). Также с осторожностью следует использовать такие кремы беременным женщинам.

Прежде чем наносить крем на проблемные участки фигуры, рекомендуется провести мини-тест на аллергию – небольшое количество средства нанести на руку. Если в течение 24 часов не появляется сильное чувство жжения, сыпи или раздражение кожи, то крем можно смело использовать.

Можно, только не надо предварительно распаривать кожу, использовать средства с выраженным охлаждающим или разогревающим эффектом и особенно наносить их на живот.

Выберите что-нибудь более щадящее или на время перейдите на натуральные масла, которые также обладают подтягивающим и укрепляющим кожу эффектом.

Что касается девушек, страдающих от варикоза, то антицеллюлитные средства с охлаждающим действием оказывают даже положительное влияние на расширенные сосуды, ведь небольшой перепад температур тренирует сосудистые стенки.

Стенки сосудов устроены таким образом, что не всегда могут самостоятельно «протолкнуть» кровь, они нуждаются в сокращениях скелетной мускулатуры, а значит – в нашем движении. К концу дня кровь в ногах застаивается, вены не справляются самостоятельно с оттоком крови. Выход – тренировать сосудистые стенки и, конечно, как можно больше двигаться.

Да, во время тренировок тело разогревается, и эффект от нанесения усиливается. Хорошо подойдет разогревающий антицеллюлитный гель, в состав которого входит имбирь и марокканская вулканическая глина, или гели с охлаждающим эффектом.

Главное, перед тренировкой оберните пленкой зоны с нанесенным средством, наденьте плотные обтягивающие лосины – и можно приступать к занятиям.

Прежде всего, нужно определить стадию, так сказать, «запущенности» проблемы. Целлюлит классифицируется четырьмя степенями:

1 степень: нет никаких клинических симптомов, но микроскопическое исследование клеток из проблемной области определяет анатомические изменения.

2 степень: появление участков кожи, которые светлее остальной кожи, с более низкой температурой, с пониженной эластичностью.

3 степень: появляются видимые неровности кожи (та самая «апельсиновая корка») вместе со всеми признаками второй степени.

4 степень: неровности кожи выражены очень ярко.

При первой степени целлюлита, и даже при начальных признаках второй, эффект от крема будет максимальным. Кожа действительно станет значительно ровнее, исчезнут «бугорки».

А вот при третьей и тем более четвертой степенях целлюлита в жировой ткани развиваются склеротические процессы, и, только усилив кровообращение с помощью антицеллюлитного состава, фиброзные перемычки, особенно кальцифицированные, убрать невозможно.

При высоких степенях плохо снабжаемые кровью большие участки целлюлитной ткани могут просто не отреагировать на применение кремов. Однако и в этих случаях применение кремов желательно – оно, по крайней мере, не допустит ухудшения состояния.

В этом случае многое зависит от степени запущенности проблемных участков тела и правильности применения крема. При избыточном весе крем не может использоваться как автономное средство, в таком случае он применяется только в комплексе с физическими упражнениями и диетой.

Эффективность средств для похудения также во многом зависит от особенностей организма, ведь обмен веществ у всех происходит по-разному.

Минимальный срок появления эффекта от средства – семь дней. Если даже после месяца применения крема нет никаких результатов, то причины могут быть следующие:

• Нерегулярность применения средства;

• Нанесение средства на неподготовленную кожу;

• Неправильное питание (употребление высококалорийных блюд, большого количества соли и т.д.), а также малоактивный образ жизни;

• Проявления целлюлита связаны с гормональными проблемами в организме (только устранив их, можно добиться положительных результатов от косметических процедур).

При этом нужно учитывать, что видимый результат иногда может проявиться позже, в том числе по завершении использования.

Чудо в ваших руках: антицеллюлитные крема в качестве единственного средства в борьбе с целлюлитом не приведут к желаемому результату, но в комплексе с диетой, физической активностью результаты будут отличные. Скорректируйте свой образ жизни, задействуйте все инструменты для создания стройного тела – и уже через несколько месяцев сможете щеголять в короткой юбке и шортах!

По материалам formulakrasoty.com

Как пользоваться кремом от целлюлита, что искать в составе магазинного и почему домашние средства ничуть не хуже

Полки косметических магазинов пестрят сотнями наименований тюбиков и флаконов с пометкой «Антицеллюлитный». Средства с подобным названием выполняют четыре основных функции.

1. Стимулирующая. Усиливается приток крови к поверхности кожи, облегчается движение лимфы.
2. Очищающая. Происходит выведение токсинов и лишней жидкости через поры.
3. Вспомогательная. Облегчение процесса расщепления жировых клеток.
4. Эстетическая. За счет активного питания и увлажнения кожи она становится гладкой, упругой и эластичной.

Косметика должна быть качественной и подходящей именно вам. Как правило, поиски «своего» средства производятся методом проб и ошибок. Чтобы сократить временные и материальные затраты на эксперименты, вооружитесь полезной информацией.

Кремы с пометкой «Антицеллюлитный» различаются по принципу действия и ожидаемому эффекту. В зависимости от потребностей, вы можете выбрать из пяти вариантов или скомбинировать их.

1. Жиросжигающий. Отличается «гремучим» составом и выраженными проникающими свойствами. Одновременное усиление кровообращения и обменных процессов позволяет достаточно быстро уменьшить объем и сгладить неровности в проблемных зонах.
2. Лифтинг. Помимо основной функции (воздействие на жировую клетчатку), такой крем выполняет задачу ухода за кожей. Уже через несколько применений наступает выраженный косметический эффект. Кожа становится более упругой и подтянутой.
3. Массажный. Отличительная особенность – жирная текстура. Крем долго не впитывается в кожу, что обеспечивает комфортное движение рук или массажера по поверхности.
4. Для бани. Ключевая задача – нормализация водно-солевого баланса. Комплексное воздействие высокой температуры и активных компонентов крема приводит к выведению лишней жидкости, нейтрализации токсинов и улучшению функционального состояния тканей.
5. Для обертывания. Компоненты состава активизируются от «парникового эффекта», возникающего под пленкой. Получается что-то вроде мини-бани.

При выборе косметики от «апельсиновой корки» не смотрите ни на яркий дизайн тюбика, ни на креативное название средства, ни тем более на громкие обещания производителя. Сразу посмотрите на обратную сторону упаковки с целью изучить состав. Эффективный антицеллюлитный крем для тела должен содержать ряд активных и вспомогательных компонентов.

• Растительные экстракты. Как правило, в антицеллюлитных средствах используются вытяжки из зверобоя, конского каштана и плюща. Они улучшают состояние и внешний вид кожи. Кроме того, растительные компоненты благотворно действуют на стенки сосудов.
• Водоросли. Это может быть фукус или ламинария. Главное предназначение морских компонентов – выведение токсинов. А еще они тонизируют кожу.
• Эфирные масла. Отличаются хорошими проникающими свойствами. Выступают в качестве стимуляторов и катализаторов клеточных процессов. В частности, эфиры активизируют выработку коллагена.
• Кофеин. Это один из главных врагов «апельсиновой корки». Он отлично тонизирует кожу и ускоряет процесс расщепления жиров.
• Гуарана. Заряжает клетки энергией за счет ускорения кровообращения. Устраняет застойные процессы в тканях.
• Никотиновая кислота. Еще один стимулятор кровообращения. Учитывая, что вещество расширяет сосуды, от него стоит отказаться людям, страдающим от варикоза и купероза.
• Прополис. Очищает поры и заживляет повреждения. Раздражая кожный покров, усиливает приток крови. Улучшает лимфодренаж.
• Растительные масла. Увлажняют и питают кожу, делая ее мягкой и гладкой. Успокаивают раздраженные ткани.
• Витамин А. Отвечает за регенерацию кожи. При регулярном использовании делает ткани упругими.
• Витамин Е. Его еще называют «кожный витамин». Препятствует старению кожи, предотвращая дряблость, сухость и растяжки. Активно очищает поры от токсинов.
• Минеральные соли. Снаружи очищают кожу от омертвевших частиц, а, проникая внутрь, разбивают жировую клетчатку.
• Кремний. Способствует синтезу коллагена. Он не дает коже обвиснуть из-за уменьшения количеств жира.
• Фруктовые кислоты. Очищают кожу от ороговевшего слоя и внешних загрязнений, облегчая поступление кислорода через поры.
• Теофиллин. Добывается из листьев чайного дерева. Вещество улучшает состояние капилляров, борется с подкожной жидкостью.

Как пользоваться кремом от целлюлита, производитель указывает на упаковке. Но как правило, инструкция очень краткая и лишь схематически описывает способ нанесения средства. Опытным путем косметологи и простые женщины выявили немало особенностей использования подобных средств.

На основании многочисленных отзывов можно сформулировать единую эффективную схему использования косметики от «апельсиновой корки». Наносить разогревающий крем от целлюлита нужно в пять этапов.

1. Очищение. Прежде всего, нужно принять теплый душ, чтобы распарить кожу и открыть поры для проникновения активных компонентов крема. Две-три минуты обрабатывайте проблемные участки скрабом из молотых кофейных зерен или овсяных хлопьев, чтобы удалить ороговевшие фрагменты. Можно использовать жесткую мочалку.
2. Нанесение. Необходимое количество крема распределите по проблемным зонам. Средства должно быть достаточно, чтобы обеспечить скольжение рук по коже.
3. Массаж. В течение десяти минут нужно интенсивно массировать кожу. Используйте мануальные техники или прибегните к помощи массажера.
4. Утепление. Если применяете термокрем, целесообразно обернуть обработанные участки пленкой. Укутайтесь в махровый халат или полежите под одеялом минут 20.
5. Завершение. Примерно через час после окончания процедуры ополосните обработанные места теплой водой без мыла. Нанесите увлажняющий крем.

Действие крема будет достаточно слабым, если вы ему не «поможете». Запомните четыре базовых движения, благодаря которым эффект антицеллюлитного средства раскроется в полной мере.

1. Растирание. Начните с легких круговых поглаживаний ягодиц и бедер. Постепенно увеличивайте нажим и скорость движений. Это поможет хорошо разогреть кожу и подготовить ее к дальнейшим манипуляциям.
2. Вытягивание. Одну руку плотно прижмите к области возле колена, а второй вытягивайте кожу снизу вверх по направлению лимфотока. С каждым движением усиливайте давление на ноги.
3. Хлопки и щипки. Разгоряченную кожу ног похлопывайте и пощипывайте. Делайте это интенсивно, но в то же время аккуратно, чтобы не заработать синяки и сосудистые звездочки.
4. Поглаживания. С угасающей интенсивностью гладьте кожу ног, чтобы успокоить ее. Теперь переходите к животу. Без нажима втирайте крем круговыми движениями, держа мышцы пресса в напряжении.

Если вы до сих пор не определились с фаворитом среди магазинных средств, попробуйте сделать крем от целлюлита своими руками. Путем несложных экспериментов можно создать средство с идеальным составом, отвечающим всем вашим запросам.

Эфирные масла – это тяжелая артиллерия домашней косметологии. Отеки, застойные явления, жировые отложения – все эти и многие другие проблемы можно решить при помощи кремов с добавлением эфиров. В качестве базы может служить глицерин, оливковое масло, лосьон для тела или детский крем. Подборка лучших антицеллюлитных масел приведена в таблице.

Таблица – Лучшие эфирные масла от целлюлита

Обертывание – это эффективная и приятная процедура. Пока вы отдыхаете под одеялом, антицеллюлитное средство ведет активную борьбу за вашу фигуру. Сеансы проводятся раз в неделю по часу. В таблице приведено три эффективных рецепта.

Таблица – Рецепты домашних смесей для обертываний

Если вы относитесь к тем счастливицам, которых не затронула проблема целлюлита, не пренебрегайте профилактикой. Раз в неделю наносите на потенциально опасные зоны (ягодицы, бедра, живот и руки) профилактическое средство.

• половина стакана розовой воды;
• столько же глицерина;
• столовая ложка желатина или агар-агара;
• две столовых ложки топленого меда;
• чайная ложка раствора борной кислоты.

1. Растворите желатин в воде.
2. Добавьте остальные компоненты и перемешайте.
3. Оставьте смесь в темном месте на пять-шесть часов.
4. Вотрите в кожу проблемных зон.
5. Через десять минут смойте теплой водой без мыла.

Если вам не помогает ни один крем от целлюлита, скорее всего, вы что-то делаете не так. Можно выделить восемь наиболее распространенных ошибок в использовании косметики от «апельсиновой корки».

1. Запущенная проблема. Целлюлит третьей и четвертой стадии практически невозможно победить в домашних условиях. В жировой ткани уже начались склеротические процессы. Даже самый жгучий крем не повлияет на жировые узлы и капсулы. Но, несмотря на отсутствие видимых результатов, не стоит отказываться от антицеллюлитной косметики. Периодически гоняйте кровь в проблемных зонах, чтобы не допустить усугубления ситуации.
2. Надежда только на крем. Запомните, что антицеллюлитные кремы, гели и лосьоны – это лишь вспомогательные средства. Без регулярных физических нагрузок и диетического рациона – это время и деньги, потраченные впустую.
3. Ожидание моментального результата. Даже при незначительных проявлениях «апельсиновой корки» эффект появляется как минимум через неделю регулярного применения крема. Порой даже месячного курса бывает недостаточно, чтобы привести проблемные зоны в абсолютно удовлетворительное состояние. Если вы ждете мгновенного результата, обратите внимание на сыворотки, которые оказывают временный, но выраженный подтягивающий эффект.
4. Пропуск сеансов. Антицеллюлитная терапия должна проводиться непрерывно. Пропуская сеансы, вы откатываете результат назад, ведь в жировой клетчатке снова начинается застой, и понадобится не одна процедура, чтобы снова разогнать обменные процессы.
5. Отсутствие должной подготовки. Наносить крем на неподготовленную кожу – использовать средство вхолостую. В сухом и «холодном» виде ткани практически нечувствительны к активным компонентам средства. Перед процедурой нужно как минимум принять горячий душ или немного попариться в ванной. В идеале крем наносится после посещения бани или сауны.
6. Проблемы со здоровьем. Если причина целлюлита – заболевания внутренних органов или гормональный дисбаланс, ни один крем, ни одна диета или тренировка вас не спасет. Устраните основную проблему, прежде чем бороться с «апельсиновой коркой».
7. Привыкание. Результаты становятся менее заметными или пропадают вовсе, когда кожа привыкает к раздражителям, входящим в состав крема. Приобретите хотя бы два средства с разным составом и чередуйте их.
8. Послеродовой период. Период беременности и грудного вскармливания сопровождается выработкой гормона релаксина, который сводит на нет все попытки убрать «апельсиновую корку». Видимый эффект наступит не раньше, чем закончится лактация.

Начиная сражение за красоту, учитывайте, что применение антицеллюлитной косметики имеет некоторые противопоказания. Есть семь основных ограничений.

1. Беременность. Будущим мамам противопоказан горячий душ или ванна, поэтому не получится должным образом подготовить кожу к процедуре. К тому же непонятно, как агрессивный состав крема отразится на самочувствии женщины и здоровье ребенка.
2. Аллергия и непереносимость. В состав крема от целлюлита входит много натуральных и синтетических компонентов, оказывающих раздражающее действие на кожу. Они, как правило, являются сильными аллергенами.
3. Чувствительная кожа. Если эпидермис слишком тонкий и нежный, могут возникнуть неприятные побочные эффекты от применения антицеллюлитного крема в виде шелушений и даже ожогов.
4. Кожные заболевания или механические повреждения. Внимательно осмотрите проблемные участки на предмет сыпи, ран, язв или ссадин. Крем в комплексе с массажем усугубит эти проблемы.
5. Варикоз. Согревающие средства и массаж противопоказаны людям с проблемными сосудами. Но это не повод смириться с целлюлитом. Подберите охлаждающий крем, который не только устранит «апельсиновую корку», но также облегчит симптомы варикоза.
6. Гипертония. Принцип действия любого антицеллюлитного крема – усиление кровообращения. Это неизбежно приводит к повышению кровяного давления. И если для здорового человека это пройдет незаметно, то гипертоник может ощутить значительное недомогание.
7. Повышенная нервная возбудимость. Проблема также связана с интенсификацией кровотока. Откажитесь от вечерних сеансов, иначе рискуете всю ночь страдать от бессонницы.

Согласно статистике, после 15 лет с целлюлитом сталкивается каждая четвертая девушка. Ближе к 30 годам проблема затрагивает уже каждую вторую даму. Более 90% женщин старше 30 лет имеет бугристую кожу в проблемных зонах. Такие цифры обусловлены не только возрастными особенностями, но также пренебрежительным отношением к проблеме. Чем раньше начнете использовать массажный антицеллюлитный крем, тем меньше шансов оставите «апельсиновой корке».

По материалам woman365.ru