Женщин всегда волновал их внешний вид и восприятие другими людьми. А касается это не только лица, волос, ногтей, но и состояния кожи, особенно в летнее время, когда большинство участков тела открыто. Ближе к 30 годам (у некоторых женщин и гораздо раньше) в жировой ткани развивается процесс под устрашающим названием «целлюлит». Но с виду не каждая дама может самостоятельно определить, присутствует ли он у нее или пока нет. Как же диагностировать его признаки и даже стадии? Давайте разберемся.
Точно и безошибочно определить наличие целлюлита, распознать его стадии может лишь профессионал. Обычно это делают в клиниках эстетической медицины, салонах красоты. А необходимо это для того, чтобы в зависимости от стадии назначить соответствующие ей процедуры лечения.
Итак, первая стадия заболевания, которое в народе именуют «апельсиновой коркой», называется предцеллюлитной. Начинается она с того, что в тканях замедляется кровоток. В стенках наших капилляров увеличивается проницаемость, нарушается венозный отток и циркуляция в лимфатической системе. На этой стадии визуальных симптомов ухудшения состоянии кожи пока нет. Но намеком, первым звоночком, так сказать, может быть более длительное заживление ранок, царапин, появление синячков, отечности, кровоподтеков при небольших ударах и травмах кожи.
Вторая, начальная стадия целлюлита характеризуется тем, что в лимфатических сосудах скапливаются токсины, кислорода поступает меньше. Визуальные признаки — теплая на ощупь кожа. Если ее взять двумя пальцами в складку, то виден легкий бугристый эффект. Это и есть начало появления «апельсиновой корки». Также может отмечаться бледность кожи, уменьшение ее эластичности в зонах поражения.
Третью стадию развития этого кожного недуга называют микронодулярной. При ней развиваются спайки жировых клеток. Это так называемые целлюли. Они окружены рубцовой тканью. Перегородки жировой клетчатки превращаются в грубые тяжи. Прогрессирует нарушение микроциркуляции крови и отечность. Внешне это уже видимый эффект «апельсиновой кожуры», и для этого не нужно защипывать кожу в складку. Она обретает своеобразный бугорковый или мелкоузловатый вид. Множество мелких и средних узелков можно прощупать. Отек тканей становится виден с первого взгляда. К этим признакам целлюлита добавляется также появление капиллярных звездочек, боль при сильном надавливании на кожу.
Если на вашей коже уже есть заметные выпуклости, бугорки и впадины, то значить у вас третья стадия целлюлита. Отметим, что как раз на этом этапе женщины и начинают паниковать, комплексовать, ненавидеть свое тело. А дерматологи констатируют, что целлюлит этой степени является серьезным заболеванием, поскольку всегда сопровождается нарушениями кровоснабжения, варикозным расширением вен и отечностью ног.
Четвертая стадия целлюлита называется макронодулярной. Это прогресс в застое лимфы, нарушении венозного оттока, явная отечность тканей на фоне дефицита кислорода в них. Внешне это проявляется еще больше выраженными изменениями кожи. Узлы при этом большие, болезненные. Крупные легко прощупываются при пальпации.
Стоит отметить, что третью и четвертую стадии целлюлита тяжело различать. Но в любом случае это уже серьезные дегенеративные изменения в кожном покрове, а значит, и в организме, требующие лечения. И в этом случае неэстетичность внешнего вида уже является вопросом второстепенным.
На теле женщин, в его разных областях, целлюлит может проявляться различными стадиями. Например, на бедрах это третья, на животе — вторая.
Успешность лечения целлюлита во многом зависит от его стадии, выбранной женщиной программы профессиональной терапии или самостоятельных домашних процедур, их систематичности.
По материалам imolodost.com
Мы поговорим на деликатную тему, которая затрагивает интересы всех женщин любого возраста. И имя этой теме целлюлит. К сожалению каждой женщине приходится с этим сталкиваться, болезнь может проявить себя в любом возрасте. Поэтому так важно внимательно относиться к своему здоровью, и вовремя реагировать на все проявления болезни, и своевременно их лечить. Так что если у вас появился целлюлит, то ему срочно нужно объявлять войну. Так как целлюлит помимо всего прочего наносит удар по красоте очаровательных женских ножек, и её фигуре.
— для того, что бы продиагностировать целлюлит, надо провести несложный тест. Правда, запущенную «апельсиновую корку» можно определить сразу невооруженным глазом. Теперь сам тест: если внешне кожа кажется гладкой, то нужно большим и указательным пальцами захватить в складку и мягко сдавить участок кожи на бедре, ягодицах или на животе. Если после этого кожа осталась гладкой, тогда повода для беспокойства нет, тест на целлюлит отрицательный. Но если появились маленькие бугорки и неровности, то на это тут же нужно обратить внимание, иначе в дальнейшем они могут превратиться в то самое подобие кожуры апельсина.
Что это за заболевание такое – целлюлит?
— не правильно думать, что целлюлит, это просто отложение жира в клетках, на самом деле все намного сложнее, речь идет о нарушении обмена в клетках. При целлюлите расходование жира из клетки замедляется, клетка растягивается и заполняется лимфатической жидкостью, которая застаивается. Нарушается дыхание клетки, это является причиной накапливания токсинов, и если не начать специального лечения, то процесс со временем будет прогрессировать.
Вот некоторые из причин, в результате которых может развиться целлюлит.
— неправильное питание приводит к серьезным нехваткам полезных компонентов. Особенно вредно, когда всякие перекусы в виде фаст-фуда и кока колы заменяют свежие фрукты и овощи, которые должны быть основой здорового питания.
— малоподвижный или сидячий образ жизни, целлюлит склонен образовываться в местах с плохой циркуляцией крови. Частое сидение со скрещенными ногами, плохая осанка нарушают кровообращение.
— ношение обтягивающей одежды и тесного нижнего белья приводит к тому, что создавая иллюзию подтянутой фигуры, эти элементы одежды расслабляют мышцы и со временем снижают их тонус.
— в развитии жировой ткани в области таза и бедер виновником являются женские гормоны,
— не последнюю роль в развитии целлюлита играет наследственная предрасположенность, проблемы со щитовидной железой.
— сахарный диабет, тоже является предвестником целлюлита, потому что поджелудочная железа не обеспечивает не только углеводный обмен, но и жировой.
От целлюлита вылечится, конечно же, можно, но это требует большого количества времени, терпения, а в некоторых случаях не малых средств. К лечению целлюлита нужно подходить комплексно, лечение должно в себя включать полноценное питание, физические упражнения, борьбу со стрессами, уход за кожей, использование лекарственных трав (настои, отвары, примочки, компрессы).
— в домашних условиях можно освоить элементарные приемы самомассажа. Во время массажа движения необходимо совершать по ходу лимфатических сосудов (сами лимфоузлы массировать нельзя). В качестве смазывающих средств можно использовать специальные мази и масла. Массаж должен включать в себя поглаживания, растирания, разминания, встряхивания. Особенно действенным считается щипковый и перекатывающий массаж пальцами. Используйте жесткую массажную щетку или массажную варежку, ежедневно трите ими по бедрам, ягодицам, спине и животу, или везде где есть проблемные зоны.
— местные припарки из трав, на пораженные целлюлитом места, ванны из лекарственных растений, это отличные вспомогательные средства для лечения целлюлита.
Для того, что бы, быть, стройной и красивой, нужно иметь большое желание и упорство. Красота и здоровье дается человеку от природы, и насколько он, идя по жизни, следит за собой, настолько и сохраняется его здоровье и красота. Поэтому за здоровьем нужно следить постоянно, пробовать не только традиционные методы лечения, но и не забывать «бабушкины» способы лечения.
По материалам www.ssivkov.ru
На образование целлюлита ни возраст ни вес человека не оказывают абсолютно никакого влияния. «Апельсиновая корка» может прийти в гости даже к молоденькой стройной девушке. появиться и у молоденькой стройной девушки. Нарушенный обмен веществ, неправильное питание и недостаточная физическая активность – эти факторы приводят к застою крови и лимфы и, как следствие, к образованию целлюлита.
Чаще всего целлюлит поражает внутреннюю поверхность рук, бедра, колени и ягодицы, в этих местах кожа становится как бы неровной, бугристой, можно заметить небольшие ямочки. Это и отличает кожу, пораженную целлюлитом, от здоровой. По такому признаку человек может самостоятельно обнаружить косметический дефект у самого себя. Для этого требуется зажать кожу между двумя пальцами и оценить ее состояние. Если внешний вид зажатого участка кожи остался прежним, она не потеряла упругости и гладкости, то это говорит об отсутствии целлюлита. Наличие бугорков свидетельствует о застойных явлениях в слоях кожи, то есть целлюлите.
При помощи внимательного визуального осмотра можно определить стадию заболевания, которых существует несколько. Всего выделяют три стадии целлюлита. Зажмите кожу пальцами и посмотрите, не появились ли на ней бугорки и ямки. Если их нет – поздравляем! У вас вообще отсутствует целлюлит.
1 стадия. Незначительная отечность и отсутствие болевых ощущений свидетельствует о том, что целлюлит находится на легкой стадии развития. Если в это время начать борьбу с застойными явлениями, то она будет достаточно результативной. Зажав кожу между пальцев, вы должны обнаружить появившиеся на ней ямки и неровности. Также неровности появляются, если сильно напрячь мышцы в проблемной зоне (например, ягодицы).
2 стадия. На этот стадии изменения на теле видны невооруженным глазом, когда человек стоит или сидит, закинув одну ногу на другую. На коже становятся заметны бугорки и вмятины, появляется характерная «апельсиновая корка». Изменения кожи видно даже не зажимая ничего пальцами.
3 стадия. Такой целлюлит уже считается болезнью и справиться с ним без помощи специалиста вряд ли получится. На третьей стадии кожа в проблемных зонах полностью покрыта ямками и бугорками, которые видны даже если человек находится лежа в спокойном состоянии. Также характерны видимая припухлость, серый цвет кожи, множество ямок, появление подкожных узелков. Прогрессирование этого заболевания можно определить по следующим признакам: плотность кожи и невозможность захватить ее участок, болезненные ощущения даже при легком надавливании. Такой целлюлит нужно лечить только под контролем специалиста.
Существует особая процедура, пройдя которую, можно определить точную локализацию, размер и степень поражения целлюлитных участков кожи – это контактная термография. Суть процедуры заключается в определении пораженных областей по разнице температур, так как пораженные целлюлитом участки имеют пониженную температуру. На тело накладывается термопленка, которая меняет свой цвет на проблемных участках тела. Имея представление о локализации и степени целлюлита, специалист назначит необходимые процедуры и откорректирует их интенсивность для достижения более быстрого и эффективного результата.
По материалам zhasminka.ru
Целлюлит – это страшный сон каждой девушки или женщины. Нет ничего прекраснее, чем обнаружить на своих ногах или ягодицах ужасные «ямочки», или того хуже «апельсиновую корку». Это может надолго вогнать в состояние депрессии каждую женщину.
Потому, для того чтобы не возникало разнообразных неприятностей с фигурой, стоит ее не запускать, и предотвращать появление целлюлита. Но что делать в том случае, если он обнаружен, и мало того – виден абсолютно всем? В первую очередь не надо паниковать. Потому что как только женщина начнет думать о том, что она толстеет, и превращается в бегемота, плохо будет всем, кто косо посмотрит на даму с целлюлитом.
Стоит обратить внимание на то, что проявление целлюлита может быть обнаружено у девушки с идеальной фигурой. Определить причну почему он возник просто. В первую очередь – это неправильное питание, или неверные физические нагрузки. Исправить это чрезвычайно просто, но для этого будет нужно узнать в каком месте возник целлюлит.
Узнать, что целлюлит действительно есть, можно таким образом:
- Следует детально изучить свое тело. Места, где есть целлюлит, будут существенно отличаться. Они будут грубыми, и внешне будет казаться, что они имеют непривлекательную структуру.
- Можно сжать определенный участок кожи, и увидеть апельсиновую корку, которая ярким образом просвечивает. В этом зрелище мало чего симпатичного.
- Можно увидеть целлюлит, если напрячь мышцы. В таком случае, он проявится в виде небольших «ямочек» на теле.
Благодаря тому, что определить наличие целлюлита можно очень быстро, не составит труда и с ним попрощаться. Для этого понадобится всего лишь изменить свой рацион и активно заняться физическими упражнениями.
Следует знать о том, что никакие препараты не помогут избавиться от целлюлита. Потому, не следует обращать внимание на различные обманные предложения. Сегодня достаточно позаниматься в зале, и заметить как целлюлит бесследно и надолго исчезнет.
Сегодня можно определить четыре стадии целлюлита. Каждая из них имеет свои специфические особенности, благодаря четко понимать в какой области находится целлюлит, и каким образом с ним прощаться.
Важно знать о том, что целлюлит умеет очень хорошо скрываться. Это одна из наиболее весомых причин, по которой хочется взять и незамедлительно его найти. Для того, чтобы это сделать не потребуется колоссальных усилий. Всего лишь стоит обратить внимание на самые массивные части тела. Так, стоит сжать часть тела. Это могут быть бедра или ягодицы. А том случае, если делать складку не больно, если на ней еле заметен незначительный снежок, это значит, что целлюлит появился, но пока проявился только в первой стадии. Для того чтобы от него избавиться, потребуется тут же пойти в тренажерный зал. Буквально несколько тренировок, и можно снова почувствовать себя в хорошей форме, одновременно с тем навсегда забыв о целлюлите.
Ее заметить гораздо проще. Для этого необходимо только сжать складку кожи, и почувствовать сильную боль. Это говорит о том, что целлюлит активно развивается, и с ним необходимо срочно что-то делать. Естественно, упражнения в зале будут более проблематичными, потребуется ограничить себя в еде. Но уже через время можно будет заметить, как вес вернулся на свои места, и целлюлит пропал.
Стоит сказать о том, что эту стадию можно увидеть невооруженным глазом. Кожа имеет волнистую структуру. Здесь целлюлит имеет неразделимую часть с прослойкой жира. Потому, мало ограничивать себя в еде, и изредка ходить в зал. Стоит основательно задуматься о похудении, ведь именно благодаря этому можно избавиться от ужасного и портящего весь вид целлюлита.
Наиболее ярко выражена. Именно она портит всю картину, показывает фигуру в самом ужасающем свете. Апельсиновая корка видна постоянно. С этой стадией целлюлита бороться чрезвычайно трудно. Понадобится очень строгая диета и регулярные тренировки. После нескольких месяцев можно быть уверенным в том, что целлюлит перешел на другую стадию.
Таким образом, найти целлюлит не составит труда. Но лучше постоянно следить за собой. Ведь именно это поможет никогда не задумываться о такой проблеме, как целлюлит.
Первый совет, который хочется дать при борьбе с целлюлитом, это, конечно, физические нагрузки. Заниматься спортом и делать какие-то упражнения, которые будут направленны именно на проблемные участки, будут правильно разогревать мышцы, приводить их в тонус, улучшать циркуляцию крови и, конечно, выводить лишнюю жидкость из организма. Физические упражнения – это самый лучший способ избавления от целлюлита. Но при этом многие не могут позволить себе заняться спортом из-за нехватки времени, из-за нехватки средств или же по состоянию здоровья.
К слову, нельзя забывать о правильном питании. Больше клетчатки и меньше углеводов – и будет вам счастье! Также стоит петь очень много воды – так вы можете нормализовать работу обмена веществ в организме и тщательно. Также можно воспользоваться услугами массажа. Только делать его нужно правильно и, лучше всего, у специалиста, у человека, который знает, как правильно разогревать мышцы. За счет чего они становились бы эластичными, пластичными, кожа становилась более плотной и подтянутой. Впрочем, это не поможет тем, у кого также имеются нехватка средств или времени. Поэтому многие не могут себе позволить пройти курс антицеллюлитного массажа. Хотя не обязательно для него идти в дорогие салоны, массаж можно делать и вдомашних условиях, лежа перед телевизором, работая со своими проблемными зонами – это тоже будет очень хорошо работать. Также не следует забывать о каких-то скрабах в душе и обыкновенных лёгких массажах, которые также можно проводить в душе или в ванной.
Здоровый образ жизни также должен играть на руку. Отказываемся от алкоголя и сигарет, которые вызывают спазмы сосудов.
На самом деле бороться с целлюлитом не сложно. Сложней всего заставить себя бороться с ним. Преодолев себя, можно считать, что мы уже на половине пути к успеху. Собственно, чего мы вам и желаем!
По материалам depils.com