Главная / Целлюлит / Избавиться от целлюлита за 30 дней

Избавиться от целлюлита за 30 дней

Массажный коврик оказывает рефлекторное воздействие на проблемные участки,
вызывая местное расширение кровеносных и лимфатических сосудов

УЛУЧШАЕТ КРОВООБРАЩЕНИЕ Глубокие слои кожи насыщаются кислородом и питательными веществами, кожа становится более гладкой, упругой и эластичной. УСКОРЯЕТ ЛИМФОТОК Из организма выводится лишняя жидкость, шлаки и токсины. Уже в первую неделю использования Pranamat ECO проходят отеки. СЖИГАЕТ ЖИР Лимфодренажный эффект и локальное повышение температуры тела во время массажа способствуют быстрому расщеплению жиров.

Основная причина возникновения целлюлита – нарушение кровообращения и лимфотока в проблемных зонах, которое приводит к застою межклеточной жидкости в подкожной жировой клетчатке.

Массаж с Pranamat ECO усиливает микроциркуляцию крови и ускоряет лимфоток, особенно в зонах, где при сидячем образе жизни кровообращение обычно снижено. Это способствует расщеплению жиров, ускорению обменных процессов и скорейшему выводу жировых клеток, шлаков и токсинов из организма. Во время массажа кровь доставляет в клетки больше кислорода и питательных веществ, улучшается цвет и структура кожи, она становится более гладкой и упругой.

Pranamat ECO воздействует на глубокие слои кожи, помогает убрать целлюлит в домашних условиях даже на поздних стадиях. Во время использования Pranamat ECO более 5000 аппликаторов интенсивно массируют твои бедра и ягодицы.

Когда ты сидишь или лежишь на массажном коврике:

  • происходит приток крови к проблемным зонам
  • стимулируется лимфоток
  • кожа интенсивно обогащается кислородом
  • активизируются обменные процессы в подкожно-жировом слое
  • расщепляются жировые клетки
  • + можно использовать дома
  • − низкая эффективность
  • − сложность использования
  • − отсутствие гарантии результата
  • − противопоказания
  • − побочные эффекты
  • + улучшают состояние кожи
  • + выводят токсины
  • − низкая эффективность
  • − только маскируют целлюлит
  • − временный эффект
  • − не помогают на 2 и 3 стадии
  • − ощущения жжения или холода

Стоимость от 3000р. в месяц

  • + эффективность
  • + гарантия результата
  • − высокая стоимость
  • − противопоказания
  • − возможны синяки и отеки
  • − отнимает много времени
  • − необходимость повторять курсы

Стоимость 20 сеансов от 20 000р.

  • + эффективен даже на поздних стадиях
  • + можно использовать даже при варикозе
  • + не оставляет синяков, не травмирует кожу и сосуды
  • + удобен и приятен в использовании
  • + гарантирует результаты за 30 дней
  • + достаточно 15-20 минут в день

Массажный коврик изготовлен из самых качественных материалов

  • Натуральный фиолетовый
  • Натуральный бирюзовый
  • Натуральный оранжевый
  • Насыщенный фиолетовый
  • Насыщенный бирюзовый
  • Насыщенный оранжевый

Массаж – это самый эффективный способ избавиться от целлюлита в домашних условиях. Регулярный массаж проблемных зон (2-3 раза в неделю по 10-15 минут) гарантированно поможет вам уменьшить объем бедер и вернуть коже гладкость и упругость в короткие сроки. Массажный коврик Pranamat за счет улучшения кровообращения и лимфотока способствует эффективному избавлению от целлюлита.

Целлюлит – это не просто косметическая проблема, это структурные изменения в подкожном жировом слое, которые на поздних стадиях убрать без массажа практически невозможно. Использование Pranamat – это быстрый и простой способ избавиться от целлюлита.

Читайте также:  После родов весь живот в целлюлите

Острые иголочки массажного коврика Pranamat ECO ощутимо воздействуют на глубокие слои кожи, улучшая кровообращение и ускоряя лимфоток. Прилив крови к проблемным местам происходит сразу же, мгновенно начинается борьба с целлюлитом. Уже в процессе первого использования массажного коврика вы почувствуете, что он работает. А через 30 дней вы гарантированно полностью избавитесь от целлюлита.

По материалам pranamateco.ru

Проблему всех женщин №1 можно решить за один месяц!

Проклятый целлюлит покрывает самые красивые части нашего тела и многие девушки просто опускают руки, не в силах его побороть. Ошибка женщин заключается в том, что они сами же и помогают «апельсиновой корке» появляться на бедрах, руках и животе, стоит только пить мало воды, быть физически слабыми и неправильно питаться. Чтобы кожа была идеально гладкой, за ней нужно ухаживать и не только внешне, но и внутренне.

Вода — источник жизнедеятельности нашего организма, при ее недостатке организм начинает накапливать жидкость и запасаться ею, в дальнейшем она нарушает процессы образования клеток и тканей, тем самым вызывает появление целлюлита на коже. При чем, вода должна поступать не только внутрь организма, но и насыщать кожу влагой из вне. Поэтому эксперты советуют принимать ванны, купаться в бассейне или открытых водоемах как можно чаще, принимать не менее двух раз в день душ и желательно, чтобы он был контрастным. Горячая вода открывает поры и очищает их, а холодная закрывает и защищает от дальнейшего загрязнения.

Питание женщины, которая намерена быть обладательницей красивого тела и гладкой кожи без целлюлита, должно быть по максимуму сбалансировано. Никаких трансжиров и мучных изделий, жирного жаренного мяса и картошки, газированной воды и тортов не должно быть в рационе. Только баланс белков, жиров и углеводов приведет к тому, что под кожей не будет скапливаться жир, вес всегда останется в норме, состояние кожи останется на высоком уровне и никакой целлюлит не появится.

Что делать, чтобы избавиться от целлюлита за один месяц:

1. Садитесь на диету, точнее, начинайте питаться правильно. В вашу пищеварительную систему должно попадать много разных витаминов, минералов, антиоксидантов и клетчатки. Налаженный метаболизм — это уже первый шаг на пути к гладкой коже.

2. Употребляйте не менее двух литров воды в день, желательно до 16:00, чтобы на утро у вас не появились отеки.

3. Перестаньте носить слишком тесное нижнее белье, оно давит на тело и нарушает процесс кровообращения, что также может отразиться на коже и спровоцировать появление «апельсиновой корки».

4. На один месяц полностью откажитесь от соли и соленых продуктов.

5. Субботы и воскресенья должны быть разгрузочными днями. Основными продуктами для разгрузки выбирайте свежие фрукты, ягоды, овощи или кефир.

Читайте также:  Вакуумные банки от целлюлита во время беременности

6. Делайте ежедневно зарядку в течение 10-15 минут, а потом еще столько же времени потратьте на растяжку.

7. Вечером после работы или учебы прогуляйтесь по парку и просто по улице, вам нужно ходить не менее 2 километров, желательно ещё больше.

8. Спите не менее шести часов, если вы будете высыпаться, то у вас в организме будут происходить положительные перемены.

9. Каждое утро и вечер принимайте контрастный душ.

10. Воспользуйтесь натуральными продуктами для очищения кожи, это могут быть: натуральный кофе, соль, сахар, малина, киви, огурцы. Возьмите их с собой в ванну и скрабируйте самые проблемные участки.

По материалам hronika.info

Целлюлит в той или иной степени есть у каждой женщины. Однако, если в холодное время года он надежно скрыт под одеждой, то с наступлением лета женские ножки становятся объектом повышенного внимания. Следовательно, избавляться от него необходимо начинать уже сегодня, так как до лета осталось чуть больше месяца.

Причинами возникновения целлюлита являются:

  • Нарушение гормонального фона, дисфункция щитовидной железы и т.д.;
  • Особенность метаболизма;
  • Нарушение белкового обмена в организме;
  • Недосып, переедание, хроническая усталость и стресс;
  • Экология;
  • Злоупотребление табакокурением и алкоголем.

План по борьбе с целлюлитом может выглядеть примерно так:

Детокс организма

Прежде всего, необходимо начать с очищения организма. Диетологи советуют детокс-диеты, основами которых являются фрукты, овощи и 2 литра чистой воды в день. Таким образом, вы избавите свой организм от шлаков и токсинов.

Без спорта победить целлюлит будет крайне сложно. Физическая нагрузка стимулирует улучшение кровообращения и приток кислорода к клеткам. Не важно, каким спортом вы будете заниматься, главное, чтобы он был регулярным и приносил вам удовольствие. Первые результаты будут видны примерно через месяц, при условии, что вы будете уделять спорту 3-5 часов в неделю.

Домашний уход за телом

Немаловажную роль играют и косметические процедуры для кожи. Вы можете делать самомассаж, принимать контрастный душ, использовать ручные и электрические массажеры и т.д. Кроме того, неплохой эффект дают домашние маски и обертывания. Главное, чтобы эти процедуры были регулярными. Таким образом, вы улучшаете циркуляцию крови в тканях, расщепляете жиры, выводите токсины и делаете свою кожу упругой и привлекательной.

Салонные антицеллюлитные процедуры

Широкий ассортимент антицеллюлитных процедур можно увидеть практически в каждом салоне красоты. Однако, прежде всего стоит начать с лимфодренажного массажа. Он наладит лимфоотток, снимет отечность и повысит эффективность всех остальных процедур, направленных против ненавистной апельсиновой корки.

Ручной антицеллюлитный массаж

Этот вид массажа считается самым эффективным. После курса процедур вы можете отметить уменьшение количества жировых клеток, а также тонус мышц бедер и ягодиц. Ручной массаж хорошо сочетается с талассотерапией.

Талассотерапия

Это обертывание для тела с использованием средств из профессиональной линейки, в составе которых – высокая концентрация действующих веществ. Самым эффективным считается обертывание на основе морских водорослей. Они благотворно воздействуют на кожу, уменьшают целлюлит и очищают организм.

Читайте также:  Скраб от целлюлита с кофе и солью отзывы

Это аппаратная процедура, в процессе которой проблемные зоны массируются через специальный костюм. Это стимулирует кожу к выработке коллагена, в результате чего улучшается структура кожи и уменьшается подкожно жировая клетчатка. После курса процедур ваша кожа становится упругой и подтянутой.

Прессотерапия

Суть процедуры в том, что вы надеваете специальный костюм, который наполняется сжатым воздухом, усиливая и ослабевая давление на определенные участки тела. При слабом давлении сосуды расширяются, увеличивая кровоток к мышцам, подкожной клетчатке и коже. Таким образом, активизируется работа лимфатической и венозной системы, целлюлит становится менее заметным, а кожа приобретает здоровый вид.

По материалам iconic.kz

Согласно статистике, «апельсиновая корка» наблюдается у 98% женщин, живущих на нашей планете. А избавиться от целлюлита гораздо проще, чем может показаться на первый взгляд.

Специалисты говорят, что главные причины появления таких ненавистных ямочек на женском теле – это генетика и неправильное питание. Существует еще одна – плохое кровообращение в проблемных частях тела. И избавиться от целлюлита в этом случае помогут три упражнения со специальными фитнес-валиками. О том, как их выполнять, расскажет Joinfo.com.

Популярный массажный фитнес-инструмент продается в любом спортивном магазине. Тренеры считают, что это – идеальное орудие в борьбе с целлюлитом. Его использование воздействует на мышечные волокна и «разбивает» конечные узелки, усиливая кровообращение.

Благодаря сочетанию специальных упражнений, употреблению достаточного количества воды и правильному питанию, избавиться от «апельсиновой» корки» можно всего за один месяц.

Это упражнение подойдет женщинам, которые считают своей проблемной зоной верхнюю часть бедра. Лягте на пол на живот и подложите фитнес-валик под верхнюю часть бедра. Перекатывающимися движениями двигайте ролик телом взад-вперед. Он должен плавно скользить по полу.

Лягте на правый бок, левую ногу согните в колене. Под правое бедро подложите фитнес-валик и начинайте раскачиваться. То же самое нужно повторить и с левой стороной вашего тела. Выполнять упражнение желательно не менее 10 раз с обеих сторон.

Задняя часть бедра, как правило – самое проблемное место. Именно там почему-то целлюлит заметен наиболее часто. Вам нужно мягко приземлиться на фитнес-валик и снова начать перекатываться вперед-назад, ощущая на своем теле немного болезненный, но, в общем-то приятный массаж.

30 дней активных занятий и ваше тело станет более подтянутым, а целлюлит, если не пропадет полностью, что станет менее заметным это уж точно!

А еще не забудьте разузнать, как можно больше информации о правильном питании. Возможно, вам пригодятся идеи для завтраков, которыми ежедневно пользуются знаменитые супермодели. Не нужно думать, что стройны красотки изнуряют себя строгими диетами и голодовками!

По материалам joinfo.com

Читайте так же:

Ямка на попе от целлюлита как избавиться

С научной точки зрения, целлюлит является следствием того, что девушка готова выносить и выкормить потомство. …