Голубая глина против целлюлита применяется часто, как впрочем и другие виды глины — черная, белая, серо-голубая. Поскольку целлюлит – это образование подкожных жировых отложений вследствие нарушенного обмена веществ и застоя лимфы, то голубая глина, отлично восстанавливающая обмен веществ на клеточном уровне, — отличный способ сказать этим подкожным отложениям «нет».
Чем особенно хороша голубая глина против целлюлита? Она
- выводит лишнюю жидкость, что способствует рассасыванию бугорков;
- снимает отеки;
- выводит вредные вещества;
- замедляет старение кожи;
- увлажняет кожу и снимает воспаления.
Кроме того, голубая глина против целлюлита содержит такие микроэлементы как железо, кремний, магний, кальций, которые также эффективны в борьбе с целлюлитом. Именно благодаря содержанию этих полезных веществ голубая глина также нередко входит в состав профессиональных масок и обертываний.
Однако есть и противопоказания процедурам с глиной: беременность, онкология, острые инфекционные заболевания, туберкулез.
Как сделать самое простое глиняное обертывание? В посуде (но не металлической) смешайте голубую глину с водой или солевым раствором (10%), чтобы получилась густая тестообразная масса. Чтобы результат был лучше, голубая глина от целлюлита должна быть теплой (40-50 ˚ С). Быстрыми движениями равномерно распределите смесь на коже. Слой глины должен быть не меньше 0,5см. Это обеспечит более глубокое прогревание тканей и дольше сохранит температуру. Затем обмотайтесь пищевой пленкой и укутайтесь в махровый халат или полотенце. Лягте под теплое одеяло. Через полчаса глину смойте под теплым душем.
Но часто к глине добавляют корицу, мед, ламинарию, отвары трав, эфирные масла, кофе и иные вещества, чтобы обертывание было эффективней.
Голубая глина против целлюлита с корицей. Разведите глину теплой водой, после чего добавьте пачку молотой корицы. В завершение добавляют 2-3 капли эфирного цитрусового или хвойного масла. Компоненты смеси тщательно перемешивают. Полученной массой обрабатывают проблемные участки кожи, оборачивают полиэтиленовой пленкой и утепляют с помощью пледа или махрового полотенца. Выдерживают 30-40 минут, смывают теплой водой.
Голубая и белая глины против целлюлита. Смешиваем два вида глины (белую и голубую) и после наносим смесь на кожу. Через 30 минут — смыть.
По материалам m.woman.ru
Лидер 
Группа: Администраторы
Сообщений: 4060
Регистрация: 26.4.2015
Пользователь №: 32903
Ко мне тут на днях в руки попала брошюрка про скипидарные ванны от целлюлита и для похудения, шикарные отзывы. Я было загорелась. Но смутило меня то, что курс состоит из 35-40 ванн через день! Умрешь ведь! И было написано, что убрать целлюлит и варикоз с ними легко, выгоняют они на ура! Но сама пока не решусь! Борюсь пока душем Алексеева + маслами. Полгода назад провела курс из водорослевых обертываний на дому! Результат был, но только не в плане избавления от целлюлита. Кожа стала гладкой, ухоженной, ушла жидкость, которая очень быстро вернулась на место. Короче, беда с этой апельсиновой коркой. У меня, когда мама слышит от меня слово «целлюлит», ей хочется застрелиться.
А по поводу прыжков со скакалкой для похудения перерыла весь инет. И поняла, что надо поменьше читать интернет, 90% девушек голосуют за скакалку, а вот мед. работники, косметологи говорят «нет».
— Скипидар в каких магазинах продается? Он не вреден для женской половины общества? Не хочется потом гинекологу рассказывать, как ванны скипидарные принимала.
— Скипидар продается в аптеках. Есть белый и желтый, в зависимости от давления человека (пониженное, повышенное). Еще есть эмульсия.
— Я сегодня тоже сделала обертывание голубой глиной от целлюлита и для похудения в домашних условиях. Красота — страшная сила, теперь я это поняла. Единственно, не знаю — написано обернуть теплой тканью, а я просто полиэтиленом – думаю, подойдет.
— Голубая глина для обертывания рецепт: голубая глина с персиком + корица (2 капли) + апельсин (3 капли) — чуть ожог не получила. Во время смыла и меры провела. Голубая глина + персик + апельсин – отлично.
Кофе + персик + грейп (за апельсином из ванной лень тащиться было) — отлично. Загар отпад – жаль, смылся быстро. Теперь думаю, чем в ванной только заниматься, пока 5 минут кофейный скраб держишь. Книжку, что ли, какую притащить.
— Насколько я поняла по отзывам на форуме, вроде да, антицеллюлитные обертывания с голубой глиной эффектней черной. Сама ничего сказать не могу, пока только голубая в наличии. И мне ее действие очень понравилось. Действительно, помогает.
— А меня медовый массаж как-то не впечатлил. Читала, при массаже должно было на руках что-то белое оставаться, а потом синяки, так ни того, ни другого не было, хотя хлопала достаточно долго и усиленно. Может, конечно, у меня ручки слабоваты для таких процедур.
— Все дело в качестве мёда. Насчет того, что белая эмульсия, появляющаяся на руках — это некие «токсины» – по моему мнению — полнейший миф. Я делала такой массаж с разными видами меда (сама и один раз у профессиональной массажистки). Далеко не каждый мед подходит, он должен быть достаточно густой, но при этом липкий. Смысл массажа, по сути, в том, что ладонь прилипает к коже и, при резком отрывании, создает эффект примерно такой же, как при баночном массаже — затрагиваются глубокие слои кожи.
— Делала раньше медовый массаж. Мед лучше брать у людей, которые непосредственно имеют свою пасеку. Поскольку качество массажа зависит от качества меда. Можно брать любой качественный мед. Если мед уже застыл ничего страшного. От тепла тела он тает. Синяков не возникло, кожа становится бархатной, подтягивается, цвет улучшается. Лучше при массаже себя не похлопывать. А просто плавно отрывать руки от тела и обратно опускать.
— Что касается мезотерапии, могу сказать, что вещь отличная, главное — к специалисту попасть хорошему, и иметь внушительную сумму денег в кошельке. Моя тетя, женщина достаточно полная, потеряла в талии почти 10 см, но надо не забывать, что процедура эта не самая приятная, и к тому же кожа никуда не исчезает, потому гидромассаж и другие процедуры дело обязательное.
Для меня идеальным средством от целлюлита являются медовый массаж и обертывания — голубая глина и ламинария, перец и мед.
— Купила в аптеке Залмановские ванны «Скипофит», взяла желтую (для повышенного) и белую (для пониженного давления) эмульсию, каждую в литровой бутылке. В коробке была вложена книжечка по использованию скипидарных ванн, прочитав, выяснила противопоказания, что с осторожностью применять при миоме и мастопатии. Имея проблемы по женской части, всё же стала принимать ванны. Всего сделала 10 ванн, в результате — меньше стали заметны вены на ногах, значительно улучшилось состояние кожи, избавление от целлюлита и лишнего веса пошло. Всё бы прекрасно, но стал побаливать живот, и, перелопатив интернет, прочитала, что от ванн стремительно растут миомы и возникают проблемы с грудью. Испугавшись нежелательных последствий, отдала эмульсии папе. Так что, если у вас нет вышеуказанных проблем, смело принимайте ванны, эффект обязательно будет. Всего курс 40-45 ванн, во время принятия ванны должно быть легкое покалывание. После ванны горячее питьё, за 1,5-2 часа перед ванной не кушать. Самые лучшие отзывы об эмульсиях «Скипофит».
— Спасибо за отзыв. Но вот влияние на гормоны, я так понимаю, не очень нравится. У меня, правда, мужских перебор. Надо с ними с осторожностью, с ваннами этими.
— Девушки, а может, кто слышал про 3-хступенчатый комплекс Целоплаза? Охота почитать отзывы реальных «живых» людей, а не только на сайте производителя.
— Я этих ванны сделала в свое время очень много, мне эффект нравился, кожа была — супер. Но за полгода выросли огромные фибромиомы, и если раньше я вообще не знала, что такое обильные выделения и боли при месячных, то после этих ванн начались просто кошмары, причем по нарастающей. Дело в том, что в ваннах идет очень сильное прогревание всего организма, а повышенная температура стимулирует рост новообразований. Так что с моим печальным опытом я эти ванны никому бы не посоветовала. Разве только разово, при определенных проблемах. На мой взгляд, во времена Залманова окружающая среда не была перенасыщена эстрагеноподобными веществами (не ели сою, не пользовались пластиком), и, естественно, не наблюдали сильного отрицательного влияния на женский организм, в наше время многое поменялось, а теория осталась на месте.
— Понятно, оно того не стоит, спасибо большое за предупреждение. Я вот обертывание вчера делала белорусской фирмы Витекс, прочла про эффективность на этом форуме, понравилось. Сделаю курсом раз 10 и отпишусь. Проблемы по женской части, я думаю, никому не нужны.
— Правильно, эти скипидарные ванны отменю от греха подальше. Я уже вторую неделю прохладные ванны с морской солью делаю (в соль 3 капли масла пачули и столько же апельсина). Ощущение после ванны приятные и состояние кожи улучшается.
— Упражнения у балетного станка хорошо укрепляют ноги. Борьбу с целлюлитом задумала начать только сейчас, спустя 2 года после родов. До родов его вообще не было, но тогда у меня были очень даже хорошие нагрузки: фехтование, фитнес, йога, танцы, особенно станок! Упражнениями у станка можно поддерживать хорошую форму, делая его по 15 минут 3 раза в неделю, можно купить диск. Но очень важно учитывать выворотность коленей — должны быть параллельно стопе, иначе можно повредить коленные суставы. Так что буду делать станок, кофе и водоросли, потом смесь сделаю. Лето ж на дворе и совесть с ленью тоже тренировать надо. Как бы время для йоги найти.
— Я тоже пробовала антицеллюлитные ванны, но поскольку есть противопоказания, отказалась. А вот когда пошла на качественный антицеллюлитный массаж, увидела результаты уже после первых сеансов. По окончании эффект приятно удивил – кожа заиграла гладкостью, упругостью, вес стал снижаться, отражение в зеркале радует.
Красотуля.ру рекомендует!! Ты просто попробуй!!
По материалам www.krasotulya.ru
Целлюлит – это не просто косметический недостаток. Он является следствием того, что с нашим организмом происходит что-то не то. Корни проблемы нужно искать в эндокринной системе человека. Проверкой щитовидной железы и предписаниями врача лечение не заканчивается. В домашних условиях мы можем помочь организму справится с этим недостатком. Использование аптечной глины – мощное средство против целлюлита.
Для антицеллюлитных масок чаще всего используют черную, белую, розовую, голубую, серую или микс глин. От смешивания разных глин они не теряют свои полезные свойства.
Необходимо перед использованием маски с любой глиной проверить индивидуальную реакцию на ее компоненты. Все вышеуказанные разновидности глин можно использовать для любого типа кожи, если в маски добавлять другие ингредиенты, которые будут уравновешивать состав. К примеру, для сухой кожи к желтой глине можно налить жирных сливок, добавить эфирных масел. Они смягчат действие желтой глины на сухую кожу.
Важно отметить основные правила использования масок:
- Перед нанесением маски тело нужно подготовить. Нужно не только принять душ, но и воспользоваться скрабом для тела.
- Консистенция глины для маски должна быть кашицеобразной. Лучшая температура глины для этой процедуры – 35-40 градусов.
- Маски из глины применяют не только для похудения, но и чтобы убрать послеродовые растяжки.
Очищает кожу, поглощает все загрязнения и токсины. Маски с применением черной глины помогают сжигать жир на тех местах, к которым мы их прикладываем. Черная глина является своеобразным «моделятором» нашего тела.
- Черная глина – 4 ст. л
- Вода – 4 ст. л
- Сухой горчичный порошок – 1 ч. л
- Мед – 1 ст. л
Для избавления от целлюлита маску из глины лучше делать через день.
Расчет количества глины на 1 маску напрямую зависит от того, какую часть тела будем намазывать. На одну ногу пойдет 1 ст.л глины. То есть, если надумали убрать бока, целлюлитный животик, попу и ноги, то вам потребуется 4 ст.л черной глины.
Теплой водой замешиваем глину. Для тела важно, чтобы глина по консистенции была не такой твердой, как пластилин, но и не жидкой как магазинная сметана. Добавляем к глине 1 ч.л сухой горчицы. После 3-4 сеанса количество горчицы можно увеличивать. Горчица вызывает активный приток крови, вызывает эффект сауны, помогает вывести лишнюю воду из-под кожи. После нескольких сеансов, когда кожа привыкла к жалящему эффекту от горчицы, можно добавить 1 ч.л сахара. Сахар неимоверно злит горчицу. Чем больше его добавляете, чем сильнее и дольше маска будет действовать на целлюлитные места. Добавляем 1 ст.л меда.
Чем темнее мед, тем активнее будет процесс.
Наносим маску с глины сначала на ноги, начиная от колен и выше. Дальше на живот и бока, главное, чтобы движения были сильнее, чем просто поглаживающие, работаем снизу вверх. Берем пищевую пленку, оборачиваемся тоже по лимфотоку, снизу вверх. Животик оборачиваем потуже, чем остальные места. Глина застынет, талия будет со временем тоньше. В это время не противопоказана физическая активность. Займитесь уборкой или каким-то любимым делом.
Эффекта от движения будет больше, чем вы будете просто лежать. В такой сауне пребываем минут 40. Смываем теплой водичкой. Не забываем нанести антицеллюлитный крем. Делаем не менее 10-14 сеансов. Так можно существенно поправить состояние кожи. Начнут потихоньку сглаживаться неровности на коже.
Голубая глина — рекордсмен по количеству использования женщинами для похудения, а также против целлюлита. Эта глина экологично чистая, побочных действий не имеет. В ее химическом составе множество полезнейших веществ, которые воздействуют на человека во время масок.
Для этой процедуры нам нужно подготовить скрабирующее средство, полиэтиленовую пленку, голубую глину, теплую одежду.
Размешаем глину в равных частях с водичкой. Хорошо перемешиваем, чтобы комков не осталось. После душа и скрабирования проблемных участков вытираемся насухо, намазываемся глиной. Теперь нужно завернуть пленкой участки с маской. Теплая удобная одежда ускорит процесс. Маску держим минут 40. Завершаем процедуру теплым душем. Не больше 3 раз в неделю пользуемся маской. Эффект будет заметно после 1 процедуры. Кожа станет нежной, бархатистой.
- 2 ст.л глины
- 2 ст.л корицы
- 3 капли любимого эфирного масла
- 4 ст.л голубой глины
- 4 ст.л минералки
- 3-4 капли масла грейпфрута
- 2 ч.л кофе
Делаем массаж на зонах с проблемами 15 минут. Оставляем масочку 20 минут. Смываем. Глиняная маска вытягивает скопившийся жир, который кофе расщепляет.
- 4 ст.л голубой глины
- 4 ст.л теплой воды
- 3 ч.л сливок
- 2 ч.л меда
- 3 капли эфирного масла, которое вам подходит
Наносить маску после горячего душа. Кожа с такой маской кожа без целлюлита ожидает вас после 15 сеансов.
Белую глину против недостатков кожи связанных с лишним весом применяют для чувствительной нежной кожи.
В маски с белой глиной можно добавлять корицу или кофейную гущу, эфирное масло по типу кожи, которые будут усиливать действие глины против целлюлита. Будет ощущаться пощипывание, кожа разогреется. Эффект просто потрясающий.
На одну проблемную зону потребуется:
- 2 ст.л белой глины
- 3 ч.л корицы или кофейной гущи
- 3 ч.л воды
- 3 капли эфирного масла розмарина
Нам понадобится на 1 проблемную зону 2 ст.л глины. Разводим ее горячей водой (2 с.л). Добавляем 1.5 ст.л меда. Оставляем маску на полчаса. Для большей эффективности можно сделать обертывание пленкой. По истечении получаса принимаем душ, лучше в этот день мылом и гелем не пользоваться.
После смывания антицеллюлитных масок, увлажняемся питательным кремом, так как маски из глины очень активные.
Розовая глина также избавит от этой страшной и нелюбимой всеми женщинами проблемы – целлюлит. Она способна усилить лимфодренаж, насытить кожу микроэлементами.
- 1 ст.л розовой глины;
- 3 капли иланг-иланга;
- 1 ст.л оливкового масла.
Смешаем глину с водой (1 ст.л), добавим оливковое масло и масло иланг-иланга. Маску выдерживаем не меньше 20 минут. После того как смыли теплой водой, обязательно нанести крем.
Желтую глину тоже используют для избавления от целлюлита. Она хорошо справляется с выведением токсинов и повышением упругости кожи.
Для масочки возьмите 2 ст.л желтой глины, добавьте 2 с.л воды. После этого добавьте 2 ч.л домашней сметаны и 1/2 ст.л меда. Завершающий этап – капнуть эфирного масла. Для проблемных зон лучше взять одно на выбор: герани, лесного ореха или лимона. 2-3 капли будет достаточно. Полчаса держим маску. Смываем, наносим крем.
Пройдя курс антицеллюлитных масок с глиной (а это не меньше 15!), можно и результат оценить. Кожа будет нежной, бархатистой и без ненавистных жировых бугорков. Так как приток крови во время использования масок более сильный, то кожа становится упругой. Если в составе маски был кофе, то это еще и скрабинг, дополнительное очищение кожи. Воспаления, которые были до применения масок, несомненно, вас покинут. Все эти прелести после курса масок. Но их результативность вы сможете оценить уже после 1-2 процедур. Состояние кожи порадует.
Побочные эффекты могут появиться лишь у немногих, а именно:
- У людей с нездоровым сердцем
- У беременных женщин
- У пожилых людей
Эти 3 категории людей не должны без экспертной оценки медика использовать глину в составе масок. Если вы сомневаетесь можно или нет – вперед к врачу!
Всем остальным можно и нужно. Берегите себя и свою красоту.
По материалам vybormaski.ru
Выше только потолок! 
Группа: Администраторы
Сообщений: 4103
Регистрация: 26.12.2015
Пользователь №: 21175 
Вчера закупила необходимое для обертываний черной глиной, буду тоже как-то пробовать избавиться от своего целлюлита. А в каких пропорциях вы добавляли эфирные масла в глину? По сколько капелек?
— Я добавляла капель 5, не больше! К слову о количестве капель эфирного масла (ЭМ) к глине. Действительно не больше 5-ти. Есть печальный опыт — проходила курс антицеллюлитных обертываний глиной в домашних условиях по рецепту — белая глина + корица + ЭМ апельсина, делала 15 дней. На 15 (!) день рука «дрогнула» (захотелось еще пущего эффекта) и капель упало в глину около 10-ти. Заработала страшную аллергию, лечила недели 3. Но от таких обертываний для уменьшения объемов, они хорошо уходили.
— Девчата, вы глину пленкой заматываете или просто толсто намазываете? Хотя глупый вопрос, там же эфиры.
— Количество капель ещё от самого эфира зависит, можжевельника, кипариса можно побольше, а корицу я бы начинала с 3 капель добавлять.
— А без плёнки, мне кажется, никак. Она, во-первых, утепляет (то есть добавляет эффективности), а, во-вторых, не даёт глине размазываться.
— Я вот думаю, как в домашнее обертывание водорослями рекомендуют по 10-20 капель лимона и камфары? Или так положено.
У меня аллергия на соль морскую была, когда я пробовала ею натираться. Надо быть и с апельсином, грейпфрутом осторожнее. Стала наконец-то проводить свою составленную программу по избавлению от целлюлита в домашних условиях в жизнь.
Чередую: день — ванна с хвойными (хвоя, сосна, эвкалипт лимонный), день – домашние обертывания (с водорослями, с голубой глиной, по отзывам – очень эффективна).
Я не встречала, чтобы кто-либо использовал в обертываниях с эфирными маслами розмарин, герань, найоли. Я вот вчера попробовала: голубая глина + мед + чуток корицы+ по 2 капли лаванда, розмарин, герань, найоли. Сперва поскарбилась кофейным скрабом, потом втирала глиняную смесь и завернулась на час пленкой. Посмотрим какой эффект от таких будет.
Еще натираюсь антицеллюлитной смесью макадамия + черный кофе + миндаль + розмарин + лаванда + найоли. Цитрусовые планирую подключить через полторы недели, как рекомендовано (ванны и смеси).
И каждый день йогой занимаюсь.
— Пожалуйста, ответьте на такой вопрос: против целлюлита хочу использовать и массаж, и обёртывания, и принятие ванн, скажите, в какой последовательности нужно выполнять эти процедуры? Жду ответов и советов.
— А вы их одновременно планируете, в течении одного дня? Мне кажется, можно так — сначала обёртывания, потом ванну (ну, всё равно же, после обёртывания в ванну придётся идти), а потом уже массаж.
— Спасибо, попробую по вашему совету сделать. А вообще можно всё в 1 день делать, не много ли эфирных масел для одного целлюлита?
— Ой, не знаю, я бы всё в один день не стала делать просто потому, что мне лень не позволит. Хотя, наверное, с учетом того, что направленность у ванн и обёртываний одна — повышение упругости кожи и выведение всякой бяки, то их можно разнести на отдельные курсы. Например, сначала обёртывания, потом смываете их в душе в сочетании с массажем с кофейным скрабом. А потом курс ванн с массажем после них.
З.Ы. Когда-то давно встречала информацию, что цитрусы в антицеллюлитной программе лучше использовать за 30-40 минут до физической нагрузки — тогда эффекта больше будет.
— А я бы массаж перенесла до обертываний вот из каких соображений: после горячей ванны мне элементарно все лень. Потом массаж бы я делала сухой, т.к. он откроет поры и кровь прильет к коже, затем все полезности из ваших обертываний намного лучше проникнут в кожу через поры. Потом примите ванну, и добавьте среди прочего лаванду (если нравится!). А после ванны отползайте баиньки. Антицеллюлитная терапия – это, прежде всего, борьба со стрессом. Вас ничего не должно напрягать, а только радовать!
— Спасибо за совет, попробую и так делать, только я массаж делаю с антицеллюлитной смесью, поэтому у меня массаж вовсе не сухой, я ещё к этому делу хочу банки приспособить, поэтому и думаю, как чередовать и совмещать это всё.
— Я вот 40кг вешу. Ну, и целлюлит у меня имеется. Как-то проходила курс массажа. Эффекта — ноль. Помогли растирания под душем с колючей рукавичкой.
— Скажите, если принимать ванны от целлюлита, что эффективней: использовать 1 какое-нибудь эфирное масло (например, апельсин) или смесь масел (апельсин + корица + кипарис и т.д.). Неужели мне никто не сможет помочь. Ну, ответьте, что же эффективней?
— Смесь эффективней, на мой взгляд. У меня книжка есть про избавление от целлюлита, на досуге покопаюсь. Еще хорошо эфирное масло (ЭМ) перца черного (только не помню в смеси или отдельно).
Вот нашла: на 100 мл масла — основы 30 кап. ЭМ (лимона, можжевельника, розмарина, пачули, герани). Про кол-во не сказано, я делала 3*10 герань, перец и лимон на миндальном.
Ой, только заметила, Вы про ванны, а я про масло массажное. Но эту смесь все же попробуйте!
— Спасибо, что откликнулись, попробую сделать смесь. Пока решила корицу, апельсин, мандарин зелёный и ветивер смешать, не знаю, что получится.
— Лучше попробуйте для ванн смесь масел (всего 5-6 капель) + эмульгатор 40-60 гр. (молоко, мед, сливки) + морская соль, хотя бы горсть обязательно (а так чем больше, тем лучше).
— Спасибо, без эмульгаторов и морской соли некуда, обязательно с ними.
— Девочки, помогите лесу темному. В магазине сегодня глянула в зеркало, и пропал весь интерес что-либо вообще мерить — там был он! Я, конечно, знала, что у меня не все идеально, но чтобы настолько ужасно и представить не могла.
У меня «ушки» выраженные и целлюлит (не знаю уж, какая там стадия, но виден).
Начитавшись бурного обсуждения о борьбе с этим не другом, решила, что тоже надо бороться с ним.
Вообще, я ленивая до жути (хотя в последнее время втянулась в гимнастику для лица, делаю маленькую зарядку для ног) и полный цикл с обертываниями, массажем и т.п. уж точно не осилю.
Посоветуйте что-нибудь с чего начать (хочу втирать себе в заднюю часть, так сказать, эфиры). Будет ли от одного этого эффект или бесполезно?
Слезно прошу помощи!
P.S. Читать полностью тему нет сил (дошла до половины и запуталась вся).
— А вот зря так по поводу массажа. Я сама — очень ленивая, да к тому же и на работе зависающая, посему и времени на занятия спортом (от которых он убирается) нет. А вот в массаже не смогла себе отказать (он же пассивный). Правда очень мне больно (порог болевой низкий) и синяки, зато проблемные места ушли. Так что хороший качественный антицеллюлитный массаж все-таки помогает!
— Профессиональный массаж бедер, ягодиц, живота однозначно помогает! Я, правда, тоже ленивая, поэтому делаю его с помощью электромассажера и антицеллюлитной смеси, конечно же! Еще приседаю каждое утро 25 раз — ножки подтянулись (муж заметил)!
— Принимала ванны с эфиром апельсина, помогает, кожа подтянулась, стала гладкая, хочу теперь попробовать баночный массаж поделать, может, кто пробовал?
— А я пробовала баночный массаж, очень больно, но очень действенно! Кожа подтягивается, разглаживается и объем уменьшается.
— У баночного массажа есть ограничения — например, варикоз, растяжки (могут появиться новые, усилиться старые), хотя это, конечно, всё индивидуально. Нельзя массировать внутреннюю часть бедра (ну, это в инструкции к банкам написано). В общем, я банки-то купила, а делать массаж так и не решаюсь, а так хочется, говорят, очень эффективно и просто, особенно на распаренную кожу и с антицеллюлитными смесями масел.
Я сейчас пока глиной антицеллюлитной пользуюсь — упаковки 60 г хватает на 1 раз, добавляю масло апельсина 5 капель, развожу водой, и наношу на 25 минут, немножко массирую. Кожа выравнивается!
— Мне кажется, что они (банки эти) могут капилляры повредить, сделать их хрупкими. Вообще, я против агрессивного массажа.
— Ага, у меня после массажа (даже не баночного) стали сосудики заметны на бедрах.
— Баночный массаж противопоказан при проблемах с венами и сосудами, но эффективен — факт! Вообще самый лучший способ спорт + курс антицеллюлитного массажа, а не просто мазюкание чем-то полезным.
Форум Женские Истории рекомендует!! Ты просто попробуй!!
По материалам www.womanstory.ru