Здравствуйте, уважаемые посетители моего блога. Тема: «Процедуры против целлюлита в салоне» важна для тех, у кого есть время и возможности посетить косметические салоны.
Современные салоны могут предложить такое обилие разнообразных процедур, что от этого легко растеряться. Чтобы этого не произошло, попробуем разобраться.
При начальных формах целлюлита можно применить контурный массаж с обертыванием, а можно заказать процедуры с липотропными препаратами.
Этот метод творит настоящие чудеса: убирает застойные процессы в тканях, улучшает ток крови, ускоряет обменные процессы, дает возможность кремам (антицеллюлитным) проникнуть вглубь жировой прослойки, за счет чего усиливается их воздействие.
В домашних условиях такой массаж сделать невозможно, только специалист может оценить состояние вашей кожи, подобрать приборы и способы воздействия на проблемные участки.
После таких процедур необходимо закрепить результат, например, плавание или упражнения в бассейне. Это самая лучшая профилактика «апельсиновой корочки».
После контурного массажа все тело пациента плотно обвертывают бинтами, насыщенными настоем трав, минеральной водой, ментолом, камфарой или лечебной грязью.
В каждом салоне разработана своя методика. Но в каждый лечебный состав непременно вводится фукус, выводящий шлаки, экстракт полевого хвоща, который помогает выводить из тканей излишнюю жидкость, а также кофеин, активирующий липолиз.
Специалист определит: необходимо ли вам холодное бинтование, или с помощью бандажей, а может быть горячее, гелевое или другие плотные обертывания.
От холодных лучше отказаться тем, у кого стенокардия, а также имеющим отрицательную реакцию на холод, от горячих – кто болеет варикозом, гипертонией, онкологией, болезнями сосудов, сердца, имеет гинекологические патологии.
Если нет никаких противопоказаний, то можно сделать ультразвуковой фонофорез, улучшающий проникновение в ткани полезных микроэлементов и продолжение их воздействия даже после сеансов.
Вакуумная терапия похожа на баночный массаж с помощью косметических банок.
Вакуумная камера перемещается по проблемным участкам, оттягивает кожу, а вместе с ней и жир.
Кожа разглаживается, улучшается ее кровоснабжение, происходит отток лимфы.
Вы боитесь, что будут синяки? Тогда попробуйте вибромассаж, который проводится особым валиком. Валик-массажер разминает кожу и подкожный жир, разрушает клетки, которые образуют бугорки.
Последнее изобретение в вакуумном лечении – это дермотония или воздействие частотными импульсами через тефлоновые шарики.
Сначала импульс идет на рецепторы кожи, от них в мозг, открывая скрытые возможности кровеносных сосудов на участках, пораженных целлюлитом. Выравнивание кожи идет даже после проведения такой процедуры.
В домашних условиях эту процедуру может заменить баночный массаж
Электоролиполиз проводится с помощью иголок, которые вводят под кожу. Через них от генератора идет слабый ток, который разрушает жировые узелки.
Прибор для лечения выглядит немного страшновато (иголки до 15 см длиной торчат как у дикобраза) вводятся по 2 штуки на расстоянии 4 и 5 см на проблемной зоне.
Боли вы не будете испытывать, только легкий зуд и жжение. Курс — 15-20 сеансов. К этой процедуре можно добавить массаж и УЗ-лечение.
Ульразвуковая пульсотерапия не приносит никаких неприятных ощущений. Принцип работы аппарата такой же, как при дроблении камней в почках.
Только ультразвуковой волной дробятся не камни, а подкожные рубцы и клетки, окаменевшие от кальция.
Этот метод оказывает положительное воздействие на ткани, уменьшая отеки, особенно у тех женщин, которые излишне увлекались жиросжигателями, нарушив тем самым водно-солевой обмен.
Положительные результаты будут заметны уже через 3 или 4 сеанса. После проведения 6 процедур размер проблемной зоны будет уменьшен до 4 см.
Лечение проводится каждые 3 дня. Этот метод можно сочетать с ручным массажем, который поможет улучшить отток лимфы или аппаратным лимфодренажем.
Электромиостимуляция — или физкультура для ленивых. Специалист, при помощи аппаратуры, вычисляет соотношение мышечной и жировой ткани, затем составляет программу воздействия на целлюлитные участки, например, на ногах.
На эту область присоединяют электроды, подают слабый ток, который сокращает мышцы. Ток подключается в 2-х режимах — для похудения и разглаживания кожного покрова. Уже через 20 минут объем целлюлитной площади на бедрах или ягодицах уменьшается до 5 см.
Пока мышцы изнутри проводят массаж участков кожи, происходит избавление от токсинов, расщепление жиров, отток лимфы, снабжение кровью.
При неприятных ощущениях, врач уменьшит силу тока, и вы будете чувствовать себя комфортно.
Этот метод противопоказан при беременности, гинекологических или онкологических болезнях.
В домашних условиях тоже можно использовать электромиостимуляторы. На сегодняшний день популярно устройство FATSLIM.
Это простой в использовании прибор, который эффективно сжигает жир с помощью стимуляции мышц и воздействия на обменные процессы микроволнами специальной частоты (абсолютно безболезненно)
Подробности об этом приборе, а также купить его вы можете здесь
Мезотерапия с озоном, а также многими другими составляющими, уже 50 лет успешно применяются в Европе и США. Помогают ли такие процедуры женщинам с «апельсиновой корочкой»?
Конечно! При таких процедурах используются еще и другие смеси: из индийского каштана, донника, артишока, которые помогают сжигать жир, выводят токсины, холестерин.
Даже в самых запущенных стадиях этот метод действует эффективно и безболезненно.
Но в запущенных случаях процедуру необходимо проводить каждую неделю, примерно 8 сеансов. А за 10 манипуляций можно избавиться от 10 лишних килограмм своего веса.
Но мезотерапия не показана тем, кто страдает болезнями сердца или перенес гепатит.
Уважаемые читатели, вы узнали еще много новых приемов избавления от целлюлита. Это далеко не полный перечень всех салонных процедур от целлюлита. Существуют и другие эффективные процедуры. Это LPG-массаж, гидромассажная ванна, прессотерапия. Интересуйтесь, что есть из предложенного в вашем городе.
Какие выбрать, решайте сами! Подписывайтесь на мой блог, чтобы еще эффективнее решать свои проблемы и приглашайте своих друзей, ведь они тоже хотят быть красивыми.
По материалам anisima.ru
Специалисты иронично называют целлюлит вторичным женским половым признаком. И в этом есть доля правды: у женщин особое строение соединительной ткани в районе бедер и живота. Схематически оно чем-то напоминает соты, в которые откладываются жировые запасы. Они необходимы для вынашивания ребенка. Минус в том, что этот процесс происходит даже в том случае, если вы не беременны.
В норме организм выводит токсины и продукты переработки жира. Пока этот процесс налажен, ни о каком целлюлите не может быть и речи. Но если вдруг произошел сбой (он может быть вызван неполадками в работе эндокринной системы, сидячим образом жизни и неправильным питанием), то жиры вместе с токсинами буквально запираются в жировых камерах (сотах), которые начинают разрастаться, на поверхности кожи появляются бугорки. Это и есть целлюлит.
При этом целлюлит проявляется не сразу, а постепенно. Специалисты говорят, что есть четыре стадии созревания. На первой есть лишь небольшие шероховатости на коже, на второй — бугорки, на третьей — так называемая апельсиновая корка, а на четвертой (самой запущенной) — фиброзные уплотнения. На первой стадии, чтобы справиться с ситуацией, достаточно нормализовать питание и подобрать грамотный уход за кожей. А вот далее лучше срочно обращаться за помощью к специалисту.
Вместе с экспертами мы составили список самых эффективных антицеллюлитных процедур, на которые стоит записаться прямо сейчас.
Ручной массаж — одна из самых древних техник против целлюлита. Сейчас существуют несколько эффективных видов массажа для решения проблемы. Массаж хорошо работает на первой стадии, когда аппаратные процедуры еще не нужны. Но не стоит исключать ручной массаж и на всех остальных стадиях. Он хорошо работает в тандеме с аппаратными процедурами и обертываниями.
Сколько нужно пройти: массаж проходят курсом (6–12 процедур).
Как переносится: Ну, скажем честно: это больно. Поспать в процессе не получится, а синяки после процедуры — нормальное явление. Мастер, кстати, спокойно отнесется к тому, что вы будете стонать, иногда даже вскрикивать или плакать. Стоит ли оно того? безусловно, да: кожа выравнивается, жировая прослойка сокращается, бедра становятся более гладкими. А синяки сходят за 2-3 дня.
Это вариант массажа, который воздействует на проблемные зоны за счет вакуума и роликов. Перед процедурой на пациента надевают специальный костюм, который усиливает сцепление роликов с поверхностью кожи, а потом с помощью аппарата прорабатывают все тело и особое внимание уделяют проблемным зонам. Специалист воздействует на зоны скручивающими, раскачивающими, скользящими движениями.
Такой массаж улучшает микроциркуляцию крови, восстанавливает отток токсинов и жировых отложений, стимулирует синтез коллагена и эластина, делает кожу упругой и гладкой. Кстати, после терапии на теле не остается синяков.
Сколько нужно пройти: для полного избавления от проблемы требуется курс из шести-десяти процедур.
Как переносится: По ощущениям — как будто вас довольно агрессивно пылесосят. Мы опросили несколько клиенток, проходивших процедуру, и они описывали ощущения по-разному, от «неприятно, но терпимо» до «больно». Это зависит от индивидуальной чувствительности. Но вот эффект все описывали одинаково: кожа существенно выровнялась, силуэт подтянулся, объем уменьшился.
Это инъекционная процедура. В проблемные зоны вводится мезококтейль с витаминами, минералами и липолитиками (веществами, помогающими размягчать и выводить жировые отложения). Мезотерапию в обязательном порядке сочетают с лимфодренажным массажем.
Сколько нужно пройти: для видимого эффекта следует пройти курс из десяти процедур. Результат вы увидите не сразу, все зависит от вашей индивидуальной реакции. И, конечно, не стоит забывать, что с мезотерапией хорошо сочетаются массаж и спорт.
Еще одна инъекционная методика против целлюлита. Только под кожу вводят не мезококтейль, а специальную активную форму кислорода, которая заставляет клетки «худеть», что стимулирует вывод токсинов. Дополнительно терапия делает кожу более гладкой и упругой.
Сколько нужно пройти: может потребоваться курс от пяти до двенадцати процедур. Результат будет заметен не сразу, после процедур есть период реабилитации. По окончании курса вам придется какое-то время (его устанавливает врач) носить компрессионное белье, чтобы поддержать результат, так как терапию часто сравнивают с безоперационной липосакцией.
Как переносится: Если уколы как таковые вас не пугают, то довольно легко. После процедуры возникает легкое жжение в тканях, как это описывают клиенты — «чувствуешь, как горит жир». Кожа выравнивается уже после 2-3 процедур. Кстати, если вас пугают уколы, можно проводить сеансы озонотерапии методом обертываний. Эффект будет не столь очевиден, звато никаких неприятных ощущений.
Считается одной из самых эффективных процедур по моделированию тела: избавляет от целлюлита и жировых отложений. Проводится она без костюма, перед началом сеанса на тело наносят специальное масло. На четвертой стадии к этой аппаратной процедуре нужно подключать еще LPG-массаж и обертывания.
— Эндосфера-терапия производится за счет воздействия на ткани компрессионной микровибрации, создаваемой особой манипулой. Она хорошо убирает венозный застой, отеки, дряблость кожи, стимулирует лимфоотток. Эндосфера прекрасно сочетается с обертываниями.
Анна Страхова, специалист салона красоты Bronze&Beauty
Сколько нужно пройти: процедуру следует пройти курсом из шести сеансов плюс столько же LPG и обертываний.
Это безоперационная аппаратная липосакция, именно так об I-lipo отзываются специалисты. Уже после первой процедуры объемы уменьшаются на один-два сантиметра, кожа становится более гладкой. На четвертой процедуре к I-lipo нужно подключать эндосферу.
— В ходе процедуры на проблемные зоны воздействует лазерное излучение, которое размягчает жировую ткань, стимулирует процесс липолиза. В конце процедуры на участки воздействуют с помощью лазерной вакуумно-роликовой насадки, которая стимулирует отток токсинов, делает кожу более упругой.
Ольга Лихолетова, косметолог-эстетист салона красоты «МильФей» на Фрунзенской
Сколько нужно пройти: в совокупности требуется до восьми сеансов, чтобы одновременно избавиться от лишнего веса и целлюлита.
Процедура отлично сочетается с любыми аппаратными методиками и видами массажа. Обертывания делают с использованием глины, лечебной грязи или морских водорослей. После нанесения средства на проблемные зоны пациента оборачивают пленкой для термоэффекта, а сверху накрывают одеялом. В процессе стимулируется микроциркуляция крови, отток токсинов. После процедуры результат могут закрепить с помощью лимфодренажного массажа. Обертывания необходимо дополнять аппаратными процедурами и массажем.
Сколько нужно пройти: это курсовая процедура, которую делают по показаниям в зависимости от конкретной ситуации.
Как переносится: Отлично. процедура очень комфорртна и сопровождается сеансом релаксации. Отличный вариант для замученных городским стрессом женщин, которые хотят совместить полезное с приятным.
Противопоказания к аппаратным, инъекционным методикам, массажу и обертываниям стандартны: беременность, период кормления, сердечно-сосудистые заболевания, онкология, диабет, острые респираторные заболевания.
Никакие чудеса не спасут вас от целлюлита, если вы будете уповать только на процедуры, но при этом сидеть на пятой точке и ничего не делать. Эффект от терапии нужно обязательно поддерживать в домашних условиях: правильно питаться, заниматься спортом, активно ухаживать за кожей.
— В обязательном порядке в домашних условиях делайте пилинг проблемных зон, чтобы стимулировать микроциркуляцию и наладить кожное дыхание. Используйте для этого скрабы с тростниковым сахаром или морской солью. Обратите внимание на средства ухода, которые стимулируют вывод токсинов. Они содержат масло лемонграсса, экстракты ламинариии, зеленого чая и кофеин. Не стоит обходить стороной и специальные разогревающие бьюти-продукты, в их составе вы найдете масло гвоздики, экстракты морских водорослей. Они способствуют лучшему проникновению ингредиентов в глубокие слои кожи.
Ольга Лихолетова, косметолог-эстетист салона красоты «МильФей» на Фрунзенской
По материалам www.yapokupayu.ru
Целлюлит стал настоящей проблемой женщин в 21 веке. И мужчины стали какие-то дюже осведомленные в этом вопросе. Так что теперь приходится прикладывать вдвое больше усилий по борьбе с целлюлитом.
Процедуры, которые помогают нам это делать, можно разделить на 2 категории: которые можно делать в домашних условиях и в салоне красоты.
Сегодня женский сайт sympaty.net расскажет, что нам могут предложить салоны красоты, чтобы помочь избавиться от целлюлита.
Даже если вы верите в это с трудом, но массаж может помочь избавиться от целлюлита и парочки лишних килограммов. Вот как это работает:
- Массаж улучшает приток крови к проблемным местам, что помогает разбить жировые залежи ?
- Он помогает вывести лишнюю жидкость и токсины из организма.
Массаж делается двумя способами: вручную и при помощи аппарата.
Ручной массаж можете выполнять вы сами или обратиться в салон красоты, где специалист хорошенько поработает над вашими проблемными зонами. Кстати, профессиональный массажист проведет эту процедуру лучше, чем вы сами.
- Стоит не так дорого, как аппаратный массаж.
- Может быть выполнен как в домашних условиях, так и в салоне.
Недостатки ручного массажа: Не такой эффективный, как аппаратный.
Это один из видов ручного массажа. Здесь используются стеклянные баночки. Считается, что это один из самых эффективных вариантов борьбы с целлюлитом. В результате такого массажа усиливается приток крови к коже, а в результате жировые отложения разрушаются.
- Улучшается приток крови к тканям.
- Увеличивает эластичность мышц и кожи.
- Весьма эффективный и безопасный способ борьбы с целлюлитом.
Недостатки вакуумного массажа. Их не так уж и много. В частности, нельзя его проводить на поврежденных участках кожи.
Последние исследования показали, что аппаратный массаж гораздо эффективнее ручного. Вот некоторые виды такого массажа.
Аппарат Velasmooth был изобретен в Израиле, и помогает бороться с целлюлитом. Однако эффект от него временный, так как он просто выводит жидкость из организма, а жирок и вес остаются на месте.
В данном приспособлении используются инфракрасные лучи, ультразвук и вакуум. Инфракрасные лучи разогревают проблемные зоны, тем самым на какое-то время увеличивая эластичность кожи и улучшая приток крови. Ультразвук воздействует на подкожный жир и разрушает его. А затем делается вакуумный массаж.
Самые лучшие результаты этот аппарат дает на животе, ягодицах, бедрах и руках. Обычно требуется 16 процедур, которые займут 8 недель. Каждая из них длится примерно 1 час.
- Уменьшаются мышечные боли.
- Улучшается кровообращение.
- Формируется контур тела.
Недостатки массажа с использованием аппарата Velasmooth: Дает временный эффект. Как таковых побочных эффектов нет. Обычно можно просто захотеть в туалет, из-за того что выводится жидкость из организма.
Эндермология – методика глубокого массажа. Его осуществляет аппарат путем оттягивания и прокатывания кожи. Благодаря этому оказывается воздействие на подкожный жир, который и дает эффект «апельсиновой корки».
Такой массаж выравнивает кожу, и поэтому снижается вероятность повторного появления целлюлита в обработанных местах. В результате клетки начинают производить коллаген, а также из организма выводятся токсины. Процедура обычно делается 20 – 30 минут.
- Снимает напряжение в мышцах.
- Надолго устраняет целлюлит.
- Безболезненная процедура.
Недостатки Эндермологии: Их практически нет. В редких случаях появляются покраснения, которые исчезают наутро. Однако результат не постоянный.
Помните, что любой массаж имеет противопоказания — такие, например, как раны, раздражения, варикозное расширение вен, и т.д., и т.п.
Эта процедура весьма популярна в салонах красоты и spa-салонах. Как такового, доказательства эффективности этой процедуры нет.
Обертывание заключается в том, что на тело наносят различные субстанции, например, глину, водоросли, лечебную грязь или травяные экстракты. Это делается для того, чтобы улучшить внешний вид кожи и сделать ее более подтянутой.
- Помогает вывести токсины из организма.
- Уменьшает проявление целлюлита.
- Не такая дорогая процедура, как, например, лазерное лечение целлюлита.
- Результаты видны не сразу.
- Фактически не лечит целлюлит.
- Дает временный эффект.
- Может вызвать аллергическую реакцию на состав для обертывания.
Это направление в лечении целлюлита возникло во Франции в 50-х годах. Оно подразумевает введение под кожу инъекций. Обычно состав для них содержит экстракты трав, витамины и некоторые другие элементы, которые расщепляют жир. Причем проделывается это все без анестезии, так что процедура достаточно неприятная. Кстати, такие инъекции не только расщепляют жир, но иногда разрушают клетки, из которых образуются мышцы.
Процедура не совсем безопасная, так как трудно контролировать составы инъекций.
- Имеет широкий спектр воздействия. С ее помощью лечат целлюлит, растяжки и даже акне.
- Улучшение состояния наступает после 2-3 процедур.
- Может использоваться для любой части тела.
- Не требует восстановительного периода, как после пластической операции или липосакции.
- Болезненность процедуры.
- Небольшое жжение после.
- Вероятность подхватить инфекцию.
LipoDissolve, или инъекции для расщепления жира, – спорная процедура, относительно которой нет единого мнения. Она включает инъекции различных химических составов. По большому счету, это та же мезотерапия, только состав инъекций другой, и направлены они на расщепление различных видов жира.
Целью этой процедуры является уменьшение жировых отложений на животе, бедрах и ягодицах, а так же в местах, которые трудно проработать при помощи упражнений. В общем, эффект такой же, как и от липосакции.
Преимущества LipoDissolve: помогает разбить глубокие залежи подкожного жира.
- Может вызвать сильные аллергические реакции.
- Можно занести инфекцию в организм.
- Так как эта терапия не совсем предназначена для лечения целлюлита, то иногда наблюдается ухудшение состояния «апельсиновой корки».
Если же вы решитесь на эту процедуру, обязательно потом пройдите курс эндермологии.
Суть процедуры – воздействие на пораженные целлюлитом области энергией радиочастот. В результате жировые отложения расщепляются. Используются лучи, которые проникают на различное расстояние под кожу и разрушают подкожный жир. Поэтому эта процедура такая эффективная.
- Минимальное повреждение кожи.
- Восстановление поврежденной соединительной ткани.
- Выравнивается кожа.
- Выводятся токсины.
Недостатки лечения целлюлита лазером: Дорого. Очень.
Это достаточно новое направление в лечении целлюлита. Первый раз было использовано в 2007 году.
Идея заключается в том, что для удаления целлюлита используется ультразвук. Звуковые волны обладают такой частотой, что ткани начинают вибрировать. В результате жировые клетки немного нагреваются и разрушаются.
На самом деле, этот способ весьма эффективен в борьбе с целлюлитом, так как затрагиваются глубокие слои. Ни кремы, ни другие процедуры не дают похожего эффекта.
- Увеличивает выработку коллагена в клетках. Повышается эластичность кожи, и целлюлит становится не таким заметным.
- Улучшается приток крови к тканям.
- Выводит токсины.
- Безболезненна.
Недостатки лечения целлюлита ультразвуком. Их достаточно мало, и они незначительны. Например, кожа на том месте, на которое воздействовали ультразвуком, может быть чуть более чувствительной, чем обычно. У совсем маленького процента людей наблюдалась тошнота. После процедуры необходимо выпить воды, чтобы восстановить водный баланс в организме.
Прежде чем решиться на какую-либо салонную процедуру от целлюлита, хорошо взвесьте все за и против. Ознакомьтесь с противопоказаниями. Ведь важно не только избавиться от целлюлита, но и сохранить здоровье!
Для копирования этой статьи Вам не нужно получать особое разрешение,
однако активная, не закрытая от поисковиков ссылка на наш сайт ОБЯЗАТЕЛЬНА!
Пожалуйста, соблюдайте наши авторские права.
По материалам www.sympaty.net
Целлюлит – один из злейших врагов женской красоты, который портит жизнь не только тем, кто страдает избыточным весом, но и вполне стройным представительницам женского пола. О том, как можно побороть целлюлит, мы расскажем в нашей статье.
Конечно, наиболее эффективно решить проблему можно с помощью косметолога. В распоряжении профессионала целый набор методик: аппаратных, инъекционных и классических. К последним, к примеру, можно отнести различные обертывания. Это приятная и нетравматическая процедура эффективна при прохождении курсом. Впрочем, любая косметологическая проблема требует прохождения курса лечения. Среди инъекционных методик в борьбе с целлюлитом лидирует мезотерапия. Аппаратные процедуры тоже эффективны. Подобрать оптимальную программу коррекции веса и избавления от целлюлита поможет наш косметолог на Ленинском проспекте, консультация специалиста в салоне «Интрига» бесплатна.
Подводный гидромассаж – очень приятная процедура, имеющая ярко выраженный антицеллюлитный эффект. Курс гидромассажа улучшит ваше общее самочувствие, поднимет настроение и жизненный тонус, ускорит жиросжигающие процессы, разгладит и подтянет кожу, снимет боль в суставах, снизит риск спазмов, избавит от депрессии. Ну и, конечно же, уменьшит выраженность целлюлита. Стоит такой сеанс вполне доступно для СПб – всего 800 рублей (в нашем салоне красоты).
Физическая нагрузка – тоже универсальный способ борьбы со многими эстетическими проблемами. При борьбе с целлюлитом особенно эффективным будет поднятие ног высоко вверх из позиции лежа на животе. Делать упражнения нужно в медленном темпе, напрягая мышцы ноги, использовать по 20 повторений на каждую ногу. Важно делать упражнения регулярно достаточно продолжительное время. Так, вы заметите уменьшение целлюлита уже после первого месяца регулярных занятий.
Если целлюлит сопровождается избыточным весом, уделите внимание своему питанию. Не обязательно садиться на жесткую диету, достаточно полностью отказаться от сладостей (заменить их фруктами), увеличить потребление овощей (кроме картофеля). Фрукты употребляйте в качестве десерта, но не злоупотребляйте ими. Постарайтесь не есть на ночь (хотя бы за 2-3 часа до сна), больше пить и активно двигаться в течение дня.
Специальные скрабы продаются в магазинах, но их можно сделать и самостоятельно, используя морскую соль или кофейную гущу в качестве основы. Но любые косметические средства не будут эффективными сами по себе. То есть это скорее вспомогательное средство для борьбы с целлюлитом, которое дополнит физическую активность, гидромассаж, диету или работу косметолога.
Включите в свой режим все вышеперечисленные компоненты и результат вас приятно удивит. Комбинация всех приемов поможет вам забыть о целлюлите и решить сопутствующие эстетические проблемы тела.
По материалам salon-intriga.ru