Антицеллюлитный массаж является очень востребованной процедурой. Такая популярность вызвана рядом причин, главная из которых – заметный эффект уже после нескольких процедур.
На эффект от антицеллюлитного массажа влияет много факторов – стадия развития целлюлита, индивидуальные особенности организма, образ жизни и питания. Остановимся на этом поподробнее.
У целлюлита есть несколько стадий развития:
- Отек.
- Микронадулярная стадия.
- Макронадулярный этап.
На первой стадии целлюлит практически не заметен. У пациентки складывается ощущение, что тело немного припухло.
На стадии отека кожа остается гладкой, хотя в организме уже запустился процесс задержки жидкости. Давление внутри тканей увеличивается. Из-за этого уплотняются жировые отложения.
Микронадулярная стадия развития целлюлита наступает, когда жидкость сдавливает артерии. Внешне соединительная ткань становится похожей на пчелиные соты. Неровность кожи будет видна только при сдавливании.
Макронадулярная стадия наступает тогда, когда целлюлит уже виден невооруженным взглядом. В народе его называют «апельсиновой коркой». При сдавливании тканей появляется болезненное ощущение.
Для достижения лучшего результату необходимо сбалансировать питание и питьевой режим. Отказаться от жирного, жареного и соленого.
Пополнить меню рыбой, морской капустой, отварной курицей и кисломолочными продуктами. Есть больше овощей и фруктов по сезону.
В борьбе с целлюлитом поможет и вода, если пить не менее 2 литров в день.
Занятия в спортзале, утренняя зарядка или просто прогулки перед сном – выберите для себя приемлемый вид физической активности.
Помните, движение в данном случае, это не только жизнь, но и красота.
Результат антицеллюлитного массажа зависит от многих факторов. Но, в среднем, 6-8 сеансов достаточно для того, чтобы эффект стал заметен.
Хотя останавливаться на этом не стоит. В салонах чаще назначают стандартный курс — 10 сеансов. Специалисты рекомендуют проводить антицеллюлитный массаж через день, то есть один курс займет 2-3 недели.
Перед многими желающими избавиться от «апельсиновой корки» встает вопрос: Какой вид массажа выбрать – ручной, баночный, аппаратный?
Мануальный или ручной массаж можно проводить как самостоятельно, так и у массажиста. Средняя продолжительность процедуры – 45-60 минут. За это время массируют проблемные зоны живота, ягодиц и бедер.
В домашних условиях, если вы решили делать массаж самостоятельно, можно использовать приспособления для сухого растирания – рукавицу, щетку с натуральной щетиной или махровое полотенце.
Ручной массаж рекомендуется пациентам с начальными стадиями целлюлита.
Эффект от него становится заметен после 5-7 процедур. По мнению многих пациенток, он проявляется быстрее, чем после баночного или аппаратного.
Плюсы ручного массажа:
- Массажист контролирует глубину воздействия на ткани, поэтому не оставляет синяков и гематом;
- Мануальный массаж можно проводить при варикозном расширении вен;
- Тактика массажа проста, поэтому процедуры можно проводить самостоятельно.
Главными недостатками ручного антицеллюлитного массажа являются дороговизна (в случае обращения к специалистам) и зависимость от человеческого фактора. Стоит с особой серьезностью отнестись к выбору массажиста.
Как сделать антицеллюлитный массаж вакуумными банками в домашних условиях — все подробности.
У него должна быть соответствующая квалификация. Будьте внимательны, если у массажиста за один день проходит много клиентов, то, вероятнее всего, он выполняет работу некачественно.
Делать массаж несколько часов подряд – это очень тяжело, поэтому даже профессионалам своего дела свойственно уставать.
Средняя стоимость ручного массажа в салоне варьируется от 1800 до 4000 рублей/час.
Как уже говорилось выше, эффект от ручной процедуры заметен только после 5-7 сеансов, поэтому курс мануальных процедур сложно назвать дешёвым.
Вакуумный или баночный массаж – лечение и профилактика целлюлита с помощью специальных банок. Можно делать самостоятельно, в домашних условиях или в салоне. Научиться довольно просто, достаточно посмотреть видео в сети Интернет.
Длительность процедуры – 25-30 минут. Рекомендованная длительность курса 15-20 сеансов. Цена банки – 10-80 рублей. В салонах Москвы вакуумные процедуры стоят в среднем 1500-3000 рублей.
Эффект от данных процедур станет заметен после прохождения не менее половины курса.
Преимущества баночного массажа:
- Его можно проводить в домашних условиях;
- Дренажный эффект разбивает «матрицу» ткани, к которой «крепится» целлюлит, это позволяет проникать в жировые отложения более глубоко;
- Баночный антицеллюлитный массаж не требует больших усилий, в отличие от ручного.
Однако у данной процедуры есть и свои недостатки. Баночный массаж способен оставлять на коже синяки. Иногда бывает так, что болезненность сохраняется длительное время, и неприятные ощущения возникают даже при соприкосновении проблемных зон с одеждой.
Аппаратный массаж делают только в салонах. По технике он очень схож с баночным. Механические массажеры оснащены дополнительными присосками и роликами.
Аппаратный массаж имеет ряд преимуществ перед ручным:
- Он менее болезнен;
- Механический аппарат не устает, в отличие от человека;
- Обеспечивает глубокое проникновение, такой массаж устраняет самые затвердевшие коллагеновые отложения;
- Интенсивность можно подобрать в зависимости от уровня чувствительности кожи пациента.
Цена аппаратного массажа ниже, чем у ручного и баночного. Стоимость процедур начинается от 1000 рулей за сеанс.
Эффект от аппаратного массажа становится заметен после 5-7 процедур.
В отличие от ручного, механические процедуры с большей вероятностью могут травмировать сосуды. Поэтому, перед тем как записываться на массаж, нужно изучить противопоказания.
Все хотят добиться быстрого результата от массажа. Некоторые считают, что после таких процедур можно сбросить и лишний вес.
Это первый миф. Похудеть после курса антицеллюлитного массажа нельзя.
Специалисты рекомендуют сначала избавиться от лишних килограмм, а только потом браться за выравнивание кожи. Если все делать в комплексе, то эффект возможен. Но при условии, что Вы правильно питаетесь, ведете здоровый образ жизни и занимаетесь в спортзале.
Миф второй — антицеллюлитный массаж обязательно должен быть болезненным и оставлять синяки. Это неправда. Во время процедуры ручного массажа могут возникать неприятные или болезненные ощущения, но гематом оставаться не должно.
Тут все зависит от профессионализма массажиста. Синяки возможны после прохождения баночных или аппаратных процедур.
Миф третий — бытует мнение, что антицеллюлитный массаж нельзя совмещать с физическими нагрузками. Это тоже неверно. При комплексном подходе к лечению эффект наступает намного быстрее.
Опытные массажисты рекомендуют совмещать антицеллюлитные процедуры с тренировками в спортзале. Это поможет вернуть коже эластичность и стать подтянутой и привлекательной.
Антицеллюлитный массаж ягодиц Смотреть и читать.
Противопоказания к проведению антицеллюлитного массажа:
- Воспаления кожи.
- Гнойники.
- Нарушение целостности кожного покрова.
- Аутоиммунные патологии.
- Туберкулез.
- Активная фаза ревматизма.
- Дерматоз.
- Обширные родинки на массируемой области.
- Гинекологические заболевания.
- Злокачественные и доброкачественные опухоли.
- Беременность.
- Варикозное расширение вен.
- Острые инфекционные заболевания, температура.
К лечению и профилактике целлюлита следует отнестись со всей серьезностью. Комплексный подход, сочетание курса терапии с правильным питанием и активным образом жизни обеспечат достижение положительного результата в короткий срок.
Мне 30 лет.
Ярко выраженный целлюлит появился несколько лет назад. Периодически прохожу курсы антицеллюлитного массажа. Начинала с ручного, решила попробовать аппаратный.
Эффект от процедуры на лицо. Совет – ходите в спортзал. Тогда сможете держать фигуру в тонусе, всем рекомендую.
Делаю ручной антицеллюлитный массаж только в комплексе с занятиями в спортзале.
Сбалансировала питание, скинула лишние килограммы. Эффект от процедур стал заметен после 4 сеанса. Продолжаю правильно питаться и ходить на тренировки. Обязательно буду проходить подобные процедуры.
Аппаратный антицеллюлитный массаж делаю в салоне. Стоит дешевле, чем ручной.
Длится массаж – 25 минут. Приятная процедура, про эффект сказать не могу, была только на 1 сеансе. Надеюсь на хороший результат. Читала отзывы, многие хвалят аппаратный массаж.
Ручной массаж делаю сама после душа. Подруга посоветовала купить банки в аптеке.
По ее словам, эффект от процедуры есть. Она делает баночный антицеллюлитный массаж уже не первый год. Надо попробовать.
По материалам zamassagem.ru
Достоинства: Эффективный результат
Недостатки: Неприятные болезненные ощущения, синяки
В борьбе за красивой фигурой, есть одна неприятность — целлюлит, который портит любые формы. На мой взгляд, самым эффективным методом по устранению целлюлита является вакуумный массаж. Мне не раз приходилось проходить курс вакуумного массажа как.
Достоинства: Полезно, результативно
Недостатки: Боль, иногда остаются синяки.
Существует очень много массажей, массажных техник и собственно самих массажистов. У каждого массажиста своя методика проведения определенного массажа и его последовательности, но девиз всегда должен быть один: -Если ты хочешь результата, то все должно работать.
Достоинства: эффект, доступность
Недостатки: боль, есть противопоказания
Впервые я слышала о вакуумном массаже от мамы — ей его посоветовала подруга. Тогда же была куплена специальная силиконовая банка и массажный крем. Но с процедурой у мамы не заладилось и эти атрибуты плавно перешли.
Достоинства: Избавит от многих проблем
моя сестра профессионально занимается массажем, и один из моих любимых методов — это вакуумный массаж. Получаем не только наслаждение, но и максимум пользы. Вакуумный массаж прекрасно помогает расщеплять жировые отложения и также это потрясающее средство.
Достоинства: Бюджетно, эффективно
Вакуумный массаж мне делали банками с грушей. Чем меньше диаметр банки, тем больнее процедура и, теоретически, тем сильнее антицеллюлитный эффект. Косметолог объясняла, что массаж разбивает жировой слой, жир дальше выводится лимфосистемой. Для улучшения эффекта сразу.
Россия, Глазов. Читаю с запозданием
Недостатки: больных, синяки
Поделюсь с вами впечатлениями от процедуры вакуумный антицеллюлитный массаж. Делала его один раз, в смысле один курс. Выполняли мне его аппаратом, в салоне. Процедура скажу я вам не из приятных. Делается несколько минут на каждом.
Достоинства: много положительных сторон
Целлюлит это проблема, которая знакома многим женщинам. Не скажу что у меня по этому вопросу развился комплекс, мне вообще все равно если честно, я без проблем одеваю летом шорты и разгуливаю по улицам. Целлюлит у.
Достоинства: быстрый эффект
Недостатки: боль во время сеанса, нужно делать регулярно
Во время беременности я поправилась на 22 кг. После родов похудела на 8 кг. Остальные кг. просто не хотели меня покидать. Я сидела на диете, делала обетывания, но эффект был минимальный. Особенно меня раздражали эти.
Достоинства: избавит от многих проблем; кожа разгладиться; более эластичная кожа;
Недостатки: иногда бывают синяки;
Хотя я сама являюсь и косметологом, мой отзыв могут посчитать предвзятым. Но, эта процедура была опробована на себе. Это было сделано для того, чтобы мы могли рекомендовать ее другим людям. Я не страдала сильной полнотой.
Достоинства: Есть результат!
Недостатки: Придется потрудиться
Многие, наверное, знают такую девушку, как @melannett, которая ведет блог о красоте в instagram. Ну, а если кто не знает — думаю, что без труда найдете ее на просторах интернета. Благодаря ей и ее блогу.
Достоинства: В домашних условиях — недорого, а самое главное — ЭФФЕКТИВНО!
Недостатки: Неприятные ощущения, процедура требует немало времени, не очень удобно самой себе делать, но можно наловчиться
Близится лето, пора начинать избавляться от целлюлита. За 8 лет борьбы с этой бедулькой я нашла для себя единственный эффективный способ, требующий терпения и времени. Я пробовала тренажерный зал (4 месяца), бег, стабильные нагрузки в.
Достоинства: Хорошие результаты, быстрый способ убрать целлюлит
Недостатки: Больно, недешево, если не повезет-синяки по телу
Все началось с того, что я начиталась в интернете полезных статей и обзавелась массажными силиконовыми баночками. Не скажу, что у меня мега-целлюлит, но он есть. И вот я на энтузиазме приступила к массажу. Рекомендую-если вы.
Достоинства: убирает целлюлит; уменьшает обьёмы; кожа разгладиться; более эластичная кожа;
Недостатки: иногда бывают синяки; дорого; всё может вернуться обратно;
Вакуумный массаж мне подарили на день рождение. Скажу сразу, прошла всего 6 процедур, но результат был уже после 2 процедуры просто великолепен. Мои проблемные места — бёдра и галифе — стали меньше, обьём талии уменьшился.
Достоинства: очень эффективен!
Недостатки: первое время больно, иногда возможны синяки
С радостью поделюсь с вами как я добиваюсь чудесного результата всего за неделю. Я делала и делаю вакуумный антицеллюлитный массаж сама, дома. И экономлю очень много денег и времени, а эффект не заставляет себя ждать.
Достоинства: Доступность, эффективность, отличный результат, особенно при систематическом применении
Недостатки: Болезненно, бывают синяки
Хочу поделиться опытом превращения практически в фотомодель в домашних условиях. Не могу сказать, что были большие проблемы с лишним весом и фигурой, но тем не менее, всегда хочется стать еще лучше. Худой не была никогда.
Достоинства: помог избавиться от целлюлита
Недостатки: сначала немного больно и остаются синяки
за время беременности я набрала 20 лишних килограмм и плюс к ним у меня появился целлюлит. Как от него избавляться я не знала и испробовала много разных средств и методик пока не наткнулась в интернете.
Недостатки: синяки и больно
здравствуйте, хочу поделится этим прекрасным видом массажа который очень эффективно избавляет от целлюлита, для похудения идеальный вариант, не понимаю почему, все кто жалуется на лишние килограммы, не пробуют этот метод. Просто может кто то раз.
Достоинства: целлюлит пропал
Добрый день. Я как и все девушки и женщины мечтаю хорошо выглядеть. И прекрасно себя чувствовать и выглядеть чудесно. Я часто слышала про вакуумный массаж против целлюлита, но никогда не думала о том, что бы.
Достоинства: Результат, эффект, борьба с лишним весом, упругость кожи ,лимфодренаж
Применять вакуумный метод массажа лично для себя стала давно, еще до получения квалификации массажиста. Хочу отметить особенности данного вида массажа, может быть выволнен как ручным методом — вакуумной массажной силиконовой баночкой, либо же с помощью.
Достоинства: Работает, недорого
Банки — это мой первый опыт борьбы с целлюлитом. Когда только начала их делать, ощущения были адские. И кожа выглядела после, как после побоев. Но я думала, что так и надо — значит, эффект будет.
По материалам medprevention.ru
У меня большой опыт в борьбе с целлюлитом(( на себе убедилась, что крема, обертывания, бег, мед не помогают! остался один вариант-антицеллюлитный вакуумный массаж баночками. говорят, продают в аптеке. отзывы читала, вроде помогает. есть такие, кто тоже пользуется ими или хочет попробовать? какие результаты? надоели эти темы типа: «какой крем от целлюлита лучше?» Девушки, эти кремы полная фигня! представьте сколько денег имеют производители, а мы покупаем и покупаем. толку ноль. баночки стоят 5-70 рублей. но вот только бы узнать, есть ли смысл??
Узнай мнение эксперта по твоей теме
Психолог, Клинический психолог. Специалист с сайта b17.ru
Психолог, Супервизор, Системный семейный терапевт. Специалист с сайта b17.ru
Психолог, Эмоционально-образная психотерапия. Специалист с сайта b17.ru
Психолог, Онлайн- консультант. Специалист с сайта b17.ru
Психолог, Психолог-консультант Антрополог. Специалист с сайта b17.ru
Психолог. Специалист с сайта b17.ru
Психолог, Сексолог. Специалист с сайта b17.ru
Психолог. Специалист с сайта b17.ru
Психолог, Консультант. Специалист с сайта b17.ru
Психолог, Экофасилитатор Супервизор Медиатор. Специалист с сайта b17.ru
[2609396218] – 14 июня 2010 г., 16:31больно очень и самой неудобно делать, потом синяки остаются. Я пробовала и потом плюнула на это дело.
[2998461297] – 14 июня 2010 г., 16:47пробовала с маслом, заметила небольшой совсем прогресс.
Но был еще такой эффект, как будто неравномерно целлюлит уходил, какая-то неровная кожа после него.
Массажист один сказал, что это потому, что перед баночным массажем кожу нужно разогревать обычным — снчала легким, потом сильно руками помассажировать, и потом уж банки.
От бега эффект мне больше понравился..
от бега противоцеллюлитный эффект? не замечала..целлюлит выше,на ляжках,а во время бега в основном икры напрягаются
[1375191719] – 14 июня 2010 г., 17:15лучше пойти на такой массаж к профессионалу. массаж очень болезенный, поэтому сами себе вы никогда не сделаете так, как следует. да и техника там не так уж проста. я хожу периодически к массажисту. эффект просто классный!
[1778440781] – 14 июня 2010 г., 17:37Я сама такой массаж не делала себе. Но когда то я работала консультантом в элитном салоне. И много клиенток приходили в жутких синяках на ногах. Они говорили, что это от этого антицеллюлитного массажа банками. Я думаю сами вы такой массаж не сможете себе сделать.
[1499070947] – 14 июня 2010 г., 17:41Все зависит стадии целлюлита. Есть такой что уже и вены торчат и кожа буграми. Здесь уже ничего не сделаешь. Была передача..сказали что спорт и интенсивные занятия фитнесом не точто не помогают, а да же вредны. Самый лучший способ борьбы с целлюлитом это массаж. У меня был слабовыроженный целлюлит, мама стала делать обычный массаж на эти зоны . эффект потрясный + у меня улучшилось кровообращение и ноги перестали ныть икры!
[1499070947] – 14 июня 2010 г., 17:46Да, кстати. синяки это очень плохо..хрупкие сосуды. Здравствуй варикоз и другие заболевания вен.
[2609396218] – 14 июня 2010 г., 17:50Если идти к массажисту, то к с медобразованием, иначе опасно.С лимфой шутки плохи !
[786350387] – 14 июня 2010 г., 18:35Я делала. похудела на 8 кг за 2месяца (при этом ограничила себя в сладком) целлюлит стал менее заметен эффект мне нравился, но есть огромный минус — у меня венки вылезли на бедрах, спросила флеболога он сказл, что это от ваккумного массажа
[3641172132] – 14 июня 2010 г., 18:57Да, кстати. синяки это очень плохо..хрупкие сосуды. Здравствуй варикоз и другие заболевания вен.
При чем тут хрупкие сосуди и синяки, вы хоть банки эти видели, представляете себе что это? Правда, лучше кожу разогреть, в бане хорошо ими пользоваться, даже на позвоночник и область шеи — боли, остеохондроз снимают великолепно, у меня мама эти банки так и подрезала. бассейн, потом сауна, в конце массаж — она летает!
[1211675051] – 14 июня 2010 г., 20:08Я делала. Мне кажется, это один из самых действенных способов борьбы с целлюлитом. Да, сначала очень больно, потом привыкается и даже приятно. До и после массажа нужно ограничить себя в еде. Зато после 8-10 качественных сеансов приходится менять гардероб на минус 2 размера. Я была очень-очень довольна результатом. Правда, делала мне подруга массажист, самой, мне кажется, эту процедуру нереально произвести.
[2344734974] – 14 июня 2010 г., 20:39Я делала баночный массаж (в сочетании с ручным) у профессионала. Очень хороший эффект, причем проявился быстро. Не понимаю, почему тут пишут, что это очень больно — у меня болезненных ощущений не было. Если больно, скажите об этом массажисту, он уменьшит интенсивность. Делать надо курсом и с определенной периодичностью.
Делать самостоятельно пробовала, но результат даже сравнить нельзя с профессиональным.
делала аппаратный массаж в клинике. Спросила у врача про вакуумные банки. Он одобрил, но попросил без фанатизма. Боли быть не должно, синяков тем более. Ососбенно осторожно на внутренней стороне бедер- если остаются следы, лучше уменьшить интенсивность. Обязательно с массажным маслом. Мне раз в два дня маслом обмазываться некогда, я делаю в душе с гелем. Спросила у врача, сказал что так тоже можно. Главное- чтоб банка по коже хорошо скользила. Эффект, конечно, не потрясающий. Но я утешаюсь мыслью, что если не делать- было бы еще хуже.
[1067256668] – 15 июня 2010 г., 08:39Спасибо всем за ответы=)
вчера тему создала, и вчера же купила банки эти в аптеке. стоят 70 рублей. попробовала сделать, больно если сильно кожу втягивать. синяков никаких нет, но делать очень трудно, все время слетает банка, может с непривычки. надо приспособиться. я весь год(всю зиму) пытаюсь хоть немного избавиться от целлюлита, и все бесполезно. банки-последний шанс))) у меня целлюлит конечно не последней запущенной стадии, но виден даже без сжатия ноги. так помешана на избавлении потому что сама худая, вешу 49 кг, а целлюлит есть(((
ужастная боль.
это все что я могу сказать:)
это все что я могу сказать:)
Просто вам не повезло с массажистом.
[983495311] – 15 июня 2010 г., 13:58девочки, расскажите как его правильно делать? пробовала сама себе медовый делать, получалось отлично, много гадости уходило, объемы спадали, но по причине возникновения кожной аллергии на мед, пришлось прекратить. Сспорт конечно помогает (занялась бодифлексом) но вода из-за жары застаивается в тканях, хочется помочь телу с лимфодренажем. Интересует подробная схема.
[1067256668] – 15 июня 2010 г., 14:04девочки, расскажите как его правильно делать? пробовала сама себе медовый делать, получалось отлично, много гадости уходило, объемы спадали, но по причине возникновения кожной аллергии на мед, пришлось прекратить. Сспорт конечно помогает (занялась бодифлексом) но вода из-за жары застаивается в тканях, хочется помочь телу с лимфодренажем. Интересует подробная схема.
могу посоветовать очень простой и легкий способ научиться правильно делать, я совершенно случайно нашла видео материал обучающий баночному массажу, обучает Алексей Яковлев вроде. просто в контакте по видеозаписям нашла!))) ввела: антицеллюлитный баночный массаж. и вылезло две видеозаписи, одна фигня какая-то в ужасном качестве. а вот второе видео просто супер! мужик жжет)) все так подробно описывает и показывает. оказалось я все неправильно делала! и не обязательно чтобы баночка постоянно была прикреплена к телу. вобщем, девушки, посмотрите. можно даже просто в гугле ввести: баночный массаж по А.Яковлеву
[1067256668] – 15 июня 2010 г., 14:08кстати я сегодня сделала второй раз такой массаж, теперь уже правильно)) никаких вен и синяков))) на каждом участке тела надо разное давление баночки. во внутренней части бедер вообще нельзя. и самое интересное, уже после двух раз уменьшились объемы!! на 1 см)) мне это не нужно было, я и так худая, только немного целлюлит хотела убрать, а теперь и боюсь даже продолжать делать)) совсем дистрофаном меня эти баночки сделают))) а вот у кого лишнее на ножках, очень советую! теперь уже проверено на себе))
кстати нельзя два дня подряд делать, я чисто ради эксперимента попробовала
У меня большой опыт в борьбе с целлюлитом(( на себе убедилась, что крема, обертывания, бег, мед не помогают! остался один вариант-антицеллюлитный вакуумный массаж баночками. говорят, продают в аптеке. отзывы читала, вроде помогает. есть такие, кто тоже пользуется ими или хочет попробовать? какие результаты? надоели эти темы типа: «какой крем от целлюлита лучше?» Девушки, эти кремы полная фигня! представьте сколько денег имеют производители, а мы покупаем и покупаем. толку ноль. баночки стоят 5-70 рублей. но вот только бы узнать, есть ли смысл??
Мед не может не помогать. Надо, только, брать настоящий мед, cмешивать с обычной морской солью и, разогретое в парной тело, намазывать и растирать щеткой пластиковой, которую обычно в сауне используют. Эффект — 100%!
[3875629173] – 2 июля 2010 г., 23:23на душ шарко ходите и плавайте больше, и ничего у вас нигде не будет!
[1636744313] – 9 декабря 2010 г., 11:59Делаю раз в год такой комплекс, массаж на спину лечебный, и антицеллюлитный одновременно (вначале руками разогревают, потом банки в ход идут), после такого часового массажа, обертывания всякие разные. И так 10 сеансов. Эффект есть! С девочками разговаривала кто к нашей массажистке ходит. у кого целлюлит полностью уходит, у кого объемы, у кого и то и другое. Вообщем раз в год такую процедуру делаю, и никаких проблем;)
[2242473093] – 8 августа 2011 г., 21:28Я занимаюсь массажем. Результаты от банок есть, но от них чаще появляются синяки и баночный массаж довольно болезненный. Перед массажем нужно разогреть тело при помощи ручного массажа, а потом переходить к банкам.
Перед баночным массажем на кожу нужно нанести любое масло (растительное, минеральное) или большое количество массажного крема (он жирнее). Потом присасываете банку к коже и водите вверх-вниз и круговыми движениями пока не появится устойчивое покраснение. Нельзя оставлять банку на одном месте !
Массаж нужно делать через день.
Успехов)
По материалам m.woman.ru
Женщины не всегда удовлетворены своей фигурой или внешним видом. Иные либо ленятся заниматься собой, либо желают измениться в лучшую сторону, либо просто плачут друг другу в жилетку, сетуя на недостатки своей фигуры. Я же решилась побороть «апельсиновую» корку на своем теле. Неудачные попытки в домашних условиях показали, что без специалиста мне не обойтись. И я отправилась в салон.
Там мне рассказали, что антицеллюлитный вакуумный массаж (отзывы о нем внушают доверие) осуществляется при помощи техники, то есть специальных аппаратов или руками. А также бывает лимфо-дренажным или ролико-вакуумным. Мастерство профессиональных массажистов, конечно, бесспорно, но машина просто творит чудеса. Аппарат разрушает подкожные жировые отложения практически мгновенно. Специальные насадки бережно втягивают в себя кожу, перемещаясь по всему телу клиента. Банки оставляют после себя красноречивые следы – синяки. После прохождения всего курса цвет кожных покровов нормализуется.
Вакуумный массаж – отзывы о том, как все происходит
Основным инструментом массажиста служат насос и вакуумные банки, имеющие толстые гладкие края. Тело намазывают маслом, чтобы скольжение аппарата было легким и непринужденным. Специальные ароматические и антицеллюлитные смеси или гели помогают достичь максимального результата.
Насос откачивает воздух, создавая в полости банки вакуум. Банку приставляют к телу. Большая часть кожного покрова втягивается внутрь. Массажист круговыми движениями перемещает массажер по телу, благодаря чему стимулируется лимфоток и циркуляция крови, а жир начинает дробиться.
Ощущения немного неприятные, даже болезненные. Сеанс длится двадцать минут, а курс ручного массажа требует десяти таких процедур.
Результат просто ошеломил меня. Теперь мне просто не нужно прикрывать свои бедра и ягодицы на пляже, прибегая к помощи парео.
Существует также, так называемый, домашний вакуумный массаж, отзывы о котором самые положительные. Все необходимые принадлежности можно приобрести в аптеках города. Домашний массаж требует более длительного применения, чем салонный. Оно и понятно: в кабинетах используются более мощные аппараты. Зато вам не надо никуда ходить.
Кроме того, вакуумный массаж способствует омоложению кожи и борется не только с проявлениями целлюлита, но различными недомоганиями. Мужчины видят в таком массаже союзника в борьбе с простатитом. С помощью нехитрого, но главное, регулярного массажа, можно укрепить иммунитет, избавиться от болей в спине и даже улучшить свое состоянии при диагнозе «сахарный диабет». Просто фантастика.
Вакуумный массаж, отзывы о котором только положительные, разглаживает кожу, удаляя лишние жировые отложения. Это достигается, в первую очередь, путем динамики самой процедуры. Кожа натягивается, но герметичность при передвижении банок не нарушается. Оканчивается сеанс, когда кожа покраснеет.
Лимфодренаж связан с вакуумным массажем. Производится воздействие на лимфоузлы и сосуды, вследствие чего лимфа, застоявшаяся в теле, приходит в движение. Благодаря правильной работе лимфатической системы из организма вовремя удаляются все токсины, а наше самочувствие и внешний вид улучшаются. Массаж банками помогает привести лимфу в движение, что восстанавливает здоровую энергетику организма и выводит вредные вещества.
Простой и очень эффективный способ добиться осиной талии – это вакуумный массаж живота. Отзывы о нем известны только хорошие. Достаточно пяти процедур аппаратного массажа и ваша талия придет в норму. Каждая женщина, без сомнений, мечтает о стройной фигуре. Поэтому не стоит стесняться, а просто один раз сходить в салон, чтобы убедиться в эффективности данной процедуры.
По материалам fb.ru