Девочки, привет! Поделитесь, пожалуйста, положительным опытом избавления от этого ненавистного целлюлита. У меня фигура неплохая, до родов носила и юбки, и шорты. Ну а после вторых родов очень сильно видно эту гадость. Не хочу в штанах постоянно ходить! Мы живем возле моря, пешком до пляжа, но это не радует, т.к. стыдно раздеться. Я хожу быстрым шагом по 2-3 км. почти каждый день, ноги похудели, мышцы подтянулись, но целлюлит все равно есть. Поделитесь своими секретами. Что кушали, какие упражнения и т.п. Заранее спасибо!
Узнай мнение эксперта по твоей теме
Психолог, Семейный психолог. Специалист с сайта b17.ru
Психолог, Гештальт-терапевт. Специалист с сайта b17.ru
Психолог, Специалист межличностных отношений. Специалист с сайта b17.ru
Психолог, Практический психолог. Специалист с сайта b17.ru
Психолог, Онлайн- консультант. Специалист с сайта b17.ru
Психолог, Онлайн-психолог. Специалист с сайта b17.ru
Психолог, Коуч он-лайн консультант. Специалист с сайта b17.ru
Психолог, Консультант. Специалист с сайта b17.ru
Психолог, Семейный психолог скайп. Специалист с сайта b17.ru
Психолог, Сексолог. Специалист с сайта b17.ru
Что только ни кушала, чего только ни пробовала — не уходит, зараза такая!! Уменьшается малеха от обертываний медово-кофейных, но потом все возвращается на круги своя((( По-моему, тут имеет место не только образ жизни и старания, но еще и наследственная предрасположенность (как с морщинами). У меня у всех дам в семье имеется эта ***. Так что я больше по этому поводу не парюсь, надоело!
Живете возле моря и не плаваете. )))
Да при чем тут плавание . Целлюлит — это болезнь, которую необходимо лечит комплексом процедур. Я делала кавитацию+лимфодренаж , в промежутках антицеллюлитны массаж. Исключила все, кроме продуктов , предусмотренных диетой Протасова. Помогло.
плавать и сауна 3раза в неделю.
Да при чем тут плавание . Целлюлит — это болезнь, которую необходимо лечит комплексом процедур. Я делала кавитацию+лимфодренаж , в промежутках антицеллюлитны массаж. Исключила все, кроме продуктов , предусмотренных диетой Протасова. Помогло.
Я в свое время прошла курс мезотеропии, помогло на 80%. Через годик все вернулось обратно.
целлюлит — это недостаток белка в организме. мяса по больше ешьте. никакие обертывания и т.д. не помогут.
у меня вес 53 кг при росте 170. всякую гадость не ем вообще. а на ягодицах и на ногах под ними есть целлюлит этот дурацкий. тоже живу возле моря, плаваю. много пешком хожу. а он зараза такая никуда не исчезает. а на диете мне не идет сидеть. как схудну грудь и попа исчезают, а целлюлит как будто сильнее видно, вредные продукты не ем и не пью только. на загорелой попе хоть не так в глаза бросается. маме 53 года, и нифига нет у нее целлюлита. так только пара ямок появились несколько лет назад. вот откуда он у меня.
у меня вес 53 кг при росте 170. всякую гадость не ем вообще. а на ягодицах и на ногах под ними есть целлюлит этот дурацкий. тоже живу возле моря, плаваю. много пешком хожу. а он зараза такая никуда не исчезает. а на диете мне не идет сидеть. как схудну грудь и попа исчезают, а целлюлит как будто сильнее видно, вредные продукты не ем и не пью только. на загорелой попе хоть не так в глаза бросается. маме 53 года, и нифига нет у нее целлюлита. так только пара ямок появились несколько лет назад. вот откуда он у меня.
Может от узких брюк? Или малоподвижный образ жизни? Курите? Не знаю откуда, мне помогает делать массаж жесткой щеткой, полностью не уходит, но становится менее заметным. Скоро буду кремами мазаться и есть белок)
а мама и курит и пешком не ходит вообще и сидит много. и только в 50 лет чтото появляться стало. и то незаметно даже
ой девочки, может организуем движение «прочь целлюлит»? Или шамана с бубном призовем? Я тоже страдаю — мне 28 лет, не курю, не ем жареное — только вареную, сырую еду или в духовке. Не пью сладкие газировки, занимаюсь в спортзале, недавно 10 курсов антицелл.массажа прошла. Мажусь клорансом от целлюлита, который мне рекомендовали приятельницы — мол, очень помогает. А ТОЛКУ НЕТ!!((((( Медовые обертывания и прочую *** мне нельзя из-за каппилярной сеточки на бедрах. Вобщем я уж не знаю — может бросить все это и начать пить курить и матерится, а на пляже загарать в костюме для дайвинга?:)))))))
я, кстати, заметила летом когда зад поджарен. его не так заметно на фоне загара. муж считает что я вообще дурью страдаю. ну подумаешь есть чуток ямки, он и такую попу любит. но меня, блин, злит очень.(((
делаю каждый день массаж 5минутный с маслами апельсин, грейпрут+ кремики для похудения- все ушло, а было прилично, главное каждый день делать и за питанием следить
Как только обнаружила целлюлит — перестала пить газировку, даже воду, на всякие колы и соки даже не смотрю, меньше ем копченого и жареного, больше запекаю. Перечитала много литературы, выбрала для себя метод — попу желательно распарить (я не делала) и массировать щетинной щеткой минут 5-15 каждое полупопие. После этого я втирала досуха самодельное масло — любое косметическое (жожоба, оливка, кокос) и эфиры цитрусовых. Прошел вообще, на несколько лет.
Как только обнаружила целлюлит — перестала пить газировку, даже воду, на всякие колы и соки даже не смотрю, меньше ем копченого и жареного, больше запекаю. Перечитала много литературы, выбрала для себя метод — попу желательно распарить (я не делала) и массировать щетинной щеткой минут 5-15 каждое полупопие. После этого я втирала досуха самодельное масло — любое косметическое (жожоба, оливка, кокос) и эфиры цитрусовых. Прошел вообще, на несколько лет.
у меня такая же проблема! 25 лет а целлюлит как у старухи(((
я вот за питанием плохо слежу! Пью кофе много, ем сладости! соки сладкие тоже люблю а вот мясо редко ем! наверное питание очень важно! но как себя заставить есть нормально? когда сидишь в офисе целый день за компом и даже прогуляться некогда! домой приходишь валишься с ног и не до всяких там обертываний, лишь бы помыться да спать!
эх девчонки тяжела наша жизнь бабская!
у меня такая же проблема! 25 лет а целлюлит как у старухи(((
я вот за питанием плохо слежу! Пью кофе много, ем сладости! соки сладкие тоже люблю а вот мясо редко ем! наверное питание очень важно! но как себя заставить есть нормально? когда сидишь в офисе целый день за компом и даже прогуляться некогда! домой приходишь валишься с ног и не до всяких там обертываний, лишь бы помыться да спать!
эх девчонки тяжела наша жизнь бабская!
Какая сауна, о чем вы?:) Если бы от одной сауны проходил целлюлит, то его бы ни у кого не было. какая красота, посидел на попе ровно, и целлюлит сам по себе исчез:)
Целлюлит — это нарушение обмена вееств в подкожно жировой клетчатке, токсины это.
2-3 раза в неделю посещаю тренажерный зал. Акцент делаю именно на ягодицы.
Один раз в год сама делаю себе массаж баночкой на проблемных местах — примерно 10 сеансов, больно ужасно, но эффективно. После баночного массажа — горячая ванна с интенсивным растиранием попки жесткой мочалкой. затем холодный душ, а затем втираю антицеллюлитный крем( охлаждающий Жозе Эйсенберг из Л Этуаля, очень нравится, кожа на попе как у младенца потом) — наножу его интенсивно втирая массажными движениями. Мне уже 36 лет, но целлюлита нет и в помине, а попе моей завидуют даже молоденькие девушки, — интересуются как такое возможно..
Да, кстати, баночка должна быть стеклянная, а не силиконовая, что сейчас в аптеках продают. И чтоб присосалась — над горящей лучинкой держу.
и попу надо растительным(или любым др.) перед этим растереть, чтобы баночка хорошо скользила.
Идите в салон на аппаратный массаж Старвак. Делайте обертывание, контрастный душ, перед душем массируйте тело щеткой с натуральной щетиной. И НИКАКИМ РАСТИТЕЛЬНЫМ МАСЛОМ ТЕЛО мазать не нужно. Если хотите делать массаж дома купите масло с апельсином или красным перцем. Но лучше раскошелиться и пройти в салоне курс ручного массажа у профессионала либо аппаратный старвак. Мне 30 лет и слава Богу ноги гладкие.
Для начала, что такое целюлит? Целюлит, это атрофия жирофой ткани. От него не возможно избавиться без правильного здорового питания без консервантов, и без силовых нагрузок. Запишитесь в фитнес-клуб, откажитесь от современного питания, где присутствуют, так назывемые «ешки», по возможности принимайте натуральную пищу.
Для справки: у моех 20 летней знакомой, которая ещё не рожала деже — у неё целлюлит. А её бабушка живёт в деревне — целюлита нет.
Вот и делайте выводы.
разрешите не поверить что у бабушки нет целлюлита.
чушь пишут — атрофия жировой ткани. У жировой ткани нет разных состояний. Она не может быть в тонусе и не в тонусе. Это только про мышцы можно сказать. Жировая ткань — это жировые клетки и соединительно-тканные перегородки и сращения. Вот из чего она состоит. Бугры и неровности создают последние. А уменьшение объема жировой ткани может состояться только за счет утилизации жира из клеток.
Мне 18лет, я занималась танцами, после того как их бросила, через несколько месяцев появился целлюлит, я была в ужасе, увеличивался чуть не на глазах. Летом начала бегать по 1км вечером и качала пресс по 50раз, после процедур приклеивала электрическую бабочку, после чего ничего не ела до следующего дня. Рацион питание были супчики и кисломолочные продукты, За две недели я сбросила 4кг и целлюлит уменьшился в два раза. После всего я уехала в город учиться дальше. Сейчас спортом не занимаюсь, так как холодно. Поправилась на 2кг целлюлит чуть увеличился, я убедилась что помогает только спорт.
банкой с мослом попробовала,появились жуткие синяки ,кровоподтеки и растяжки посереневели,до родов делала,такого не было,видимо капиляры и сосуды стали слабыми,незря говорят,что с варикозным расширен вен нельзя все вакуумное,и лпджи тоже((((((((((((((((что же делать. мне кажется это гармональная проблема,жо рожов ее не было((((((((((((((((((хотя я вообще не поправилась.
девки целюлит бегом и пресиданиями не вылечить даже кремами
разрешите не поверить что у бабушки нет целлюлита.
комплекс! только комплекс всего : диета+ упражнения (лучше пилатес или бодифлекс) + массаж (лучше медовый с эфирными маслами) И ещё заметила, что массаж под струёй ледяной воды шикарно воздействует, но это для смелых и если эффект быстрый нужен
разрешите не поверить что у бабушки нет целлюлита.
Избавилась быстро от целлюлита. буквально за 10 дней, плюс 60 приседаний в день(как минимум, но лучше по больше). баночный массаж-очень хорошая вещь. что только не пробовала.. помогает только он и упражнения)
Девушки какие лучше баночки помогают?Где их можно купить,не могу сил нет,после роддов такие дряблые ляшки стали,занимаюсь катаюсь на велосипеде вечером,сегодня начну бегать,где купить банки?
Девочки, прекратите себя мучить этими банками. Просто воды побольше, спать подольше и выбрать ЩАДЯЩУЮ какую-нибкдь процедурку: имхо, лучше всего аппаратные массажи, типа бифлекси — и эффект есть и капиляры целы
Я перестала есть жаренное, копченое, майонезное. Сладости в первой половине дня , ну и массажи. Ходила сначала на старвакс, потом на бифлекси — понравились оба.
Ох девочки,, читаю форум и не могу не внести свои пять копеек. Я сама профессиональный массажист . Специализируюсь как раз на проблемах подкожно-жировых отложениях и излишнем весе. Здесь много разных рекомендаций. Некоторым помогает ПП и спорт, некоторым обертывание и тд. Есть девушки, которым вообще ничего не помогает. Вроде бы и гормоны в норме, и спорт с массажами присутствует, а толку ноль. На самом деле причин возникновения целлюлита великое множество. Например искривление стоп или позвоночника. Нарушение работы ЖКТ или почек. В общем мысль мою вы поняли. Если вам не помогают все известные на этом форуме средства борьбы с целлюлитом, но очень хочется избавиться от апельсина на бедрах и ягодицах, то придется проверить ВЕСЬ организм и излечить его! Будут вопросы, пишите на почту annakah@mail.ru Помогу как говориться чем смогу)
Пользователь сайта Woman.ru понимает и принимает, что он несет полную ответственность за все материалы частично или полностью опубликованные им с помощью сервиса Woman.ru.
Пользователь сайта Woman.ru гарантирует, что размещение представленных им материалов не нарушает права третьих лиц (включая, но не ограничиваясь авторскими правами), не наносит ущерба их чести и достоинству.
Пользователь сайта Woman.ru, отправляя материалы, тем самым заинтересован в их публикации на сайте и выражает свое согласие на их дальнейшее использование редакцией сайта Woman.ru.
Использование и перепечатка печатных материалов сайта woman.ru возможно только с активной ссылкой на ресурс.
Использование фотоматериалов разрешено только с письменного согласия администрации сайта.
Размещение объектов интеллектуальной собственности (фото, видео, литературные произведения, товарные знаки и т.д.)
на сайте woman.ru разрешено только лицам, имеющим все необходимые права для такого размещения.
Copyright (с) 2016-2018 ООО «Хёрст Шкулёв Паблишинг»
Сетевое издание «WOMAN.RU» (Женщина.РУ)
Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ №ФС77-65950, выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи,
информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) 10 июня 2016 года. 16+
Учредитель: Общество с ограниченной ответственностью «Хёрст Шкулёв Паблишинг»
По материалам www.woman.ru
В свои 22 страдаю от целлюлита ,не знаю что действительно помогает кроме того,что надо пить много волы и правильно питаться.Делаю озоновой щеткой массаж .Кто как избавлялся от него и какие средства действенные на 100%
Узнай мнение эксперта по твоей теме
Психолог, Консультант. Специалист с сайта b17.ru
Психолог. Специалист с сайта b17.ru
Психолог. Специалист с сайта b17.ru
Психолог. Специалист с сайта b17.ru
Психолог, Кинезиолог Онлайн-консультант. Специалист с сайта b17.ru
Психолог, Экофасилитатор Супервизор Медиатор. Специалист с сайта b17.ru
Психолог. Специалист с сайта b17.ru
Врач-психотерапевт, Врач-сексолог. Специалист с сайта b17.ru
Психолог. Специалист с сайта b17.ru
Психолог, Клинический психолог. Специалист с сайта b17.ru
Ваш целлюлит, кроме вас самой, никому не интересен, его никто не видит, только вы, так что расслабтесь и наслаждайтесь молодостью, она очень быстро проходит.
Ого..вавка в голове)).
Никто мне не говорил о целюлите))..я даже не думала, что он мне может мешать..Наверноа нюхали другие места и были заняты тем как сделать мне приятно. Мужик тебя любить должен,а не кожу на тебе.
мне обертывание lundenilona помогло избавиться от целлюлита
У рожавших тиоток поголовно бугристая и бледная кожа, это от отдачи плоду колагена и недостатка гормонов, их природа специально отключает, чтобы растила потомство, а не опять хвост задирала в хочушках. Сходи к гинекологу, пусть назначит гормончики, заодно и противозачаточный эффект, только повышает либидо. Ну и тело будет лосниться и сиять!
У рожавших тиоток поголовно бугристая и бледная кожа, это от отдачи плоду колагена и недостатка гормонов, их природа специально отключает, чтобы растила потомство, а не опять хвост задирала в хочушках. Сходи к гинекологу, пусть назначит гормончики, заодно и противозачаточный эффект, только повышает либидо. Ну и тело будет лосниться и сиять!
У рожавших тиоток поголовно бугристая и бледная кожа, это от отдачи плоду колагена и недостатка гормонов, их природа специально отключает, чтобы растила потомство, а не опять хвост задирала в хочушках. Сходи к гинекологу, пусть назначит гормончики, заодно и противозачаточный эффект, только повышает либидо. Ну и тело будет лосниться и сиять!
Я делала маски до беременности. Корица, глина голубая, крем детский и апельсиновое масло. Наносила на попу, живот и ляжки, чтоб на родинки не попали. Пленкой оборачивалась, пледом и сериальчик. Помогало супер! Плюс майонеза поменьше, булок, салаты всякие делала, короче диета. Делала маску раз в 2-3недели. После родов не прокатывает. Организм поумнел и начал набирать на случай беременности.
аппарат эксимия. Очень круто помогает. Делала в клинике ана-космо
у меня на ляшках такая же фигня, зайдите на мегахолл ру, там много чего найдете для себя интересного? я боролась долго с этой проблемой.
Совсем не уберете. но сгладить можно кожу даже в домашних условиях. я обертывания дома делаю, также массаж. контрастный душ и скрабы. кожа действительно стала ровнее намного (последний скраб вообще суперский нашла. лимфодринажный Лошадиная сила).
От гормончиков целюля еще больше будет. Спорт и ПП на регулярной основе, а не к лету
Да и вобще мужики 20-летних юзают даже по уши целюлитных.
бодифлекс, за две недели целлюлит заметно ушел, через месяц будто кожу утюгом прогладили. подтянутое. упругое тело. правда упахивалась на тренировках. каждый день по часу. пп и водный режим, не менее 2 литров воды.
Делала массаж, больно было, еще кенрико пластыри хорошо помогают, намного меньше его стало, но полностью еще не ушел, работаю над этим дальше, так что нет пределу совершенства.
я для помощи своему организму в похудении начала пить бад Полисорб плюс, также усиленно начала заниматься спортом, стала правильно питаться, выпивала 2 литра воды в день. Я подтянула свое тело, целлюлит ушел.
Попробуйте [url=http://xn——7kcabplafsehc0acwhgbix5a0bieo.xn--p1ai/]Стикс[/url] там соль хорошо целлюлит убирает
на это нужно терпение. Не ем после 19 часов (так как спать поздно ложусь) и с конца зимы взяла себе за правило скрабирование и обёртывания, в домашних условиях это не затратно (большой флакон с гелем для вен с конским каштаном и пиявкой стоит около 400 р), при регулярном применении результат обалденный. Не только кожа упругая и подтянутая, но и целлюлита практически нет и объёмы в норме. А для живота можно поверх обёртывания ещё обруч крутить.
хорошо помогают салонные процедуры. но если есть возможности финансовые. обертываения на морских водорослях работают очень быстро, пробовала в эвите студио в москве — очень быстро заметен реультат. но надо поддерживать
девочки я тут тож ветку на эту тему создала, я пользуюсь Peptidele это крем такой от фармацевтического инстиута Рефарм, но планирую еще попробовать их термомассаж в купе со спортивными занятиями, говорят помогает, приходите в ветку обсудим : http://www.woman.ru/beauty/body/thread/4818364/#m60478380
Мне лет, конечно, побольше, но я посчитала,что и в мои годы это не есть норма — то, что ОБЯЗАТЕЛЕН массаж я тоже слышала — вот и решила, а когда про фитобочки и потом массаж услышала — как-то прониклась — бочки выводят всякую *** из организма с потом и из кожи само собой. так что двух зайцев. У меня подружка давненько ходит в центр Прасковья, массаж, масочки — вот и я с ней пошла. Девочки, мне понравилось — когда на расслабленном теплом теле массаж делают — это прямо чувствуешь всем существом. И массаж делают спец антицеллюлит, классно делают и результат очень даже — до конца месяца буду в полном. так что советую не понаслышке. Главное я проконсультировалась -очень грамотный врач, Светлана Георгиевна, про целлюлит мне рассказала ВСЕ — что нужно чего нельзя, все до мелочей.
Пользователь сайта Woman.ru понимает и принимает, что он несет полную ответственность за все материалы частично или полностью опубликованные им с помощью сервиса Woman.ru.
Пользователь сайта Woman.ru гарантирует, что размещение представленных им материалов не нарушает права третьих лиц (включая, но не ограничиваясь авторскими правами), не наносит ущерба их чести и достоинству.
Пользователь сайта Woman.ru, отправляя материалы, тем самым заинтересован в их публикации на сайте и выражает свое согласие на их дальнейшее использование редакцией сайта Woman.ru.
Использование и перепечатка печатных материалов сайта woman.ru возможно только с активной ссылкой на ресурс.
Использование фотоматериалов разрешено только с письменного согласия администрации сайта.
Размещение объектов интеллектуальной собственности (фото, видео, литературные произведения, товарные знаки и т.д.)
на сайте woman.ru разрешено только лицам, имеющим все необходимые права для такого размещения.
Copyright (с) 2016-2018 ООО «Хёрст Шкулёв Паблишинг»
Сетевое издание «WOMAN.RU» (Женщина.РУ)
Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ №ФС77-65950, выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи,
информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) 10 июня 2016 года. 16+
Учредитель: Общество с ограниченной ответственностью «Хёрст Шкулёв Паблишинг»
По материалам www.woman.ru
Девчонки, посоветуйте что-нибудь реальное 😉 Я до родов была 64,5 кг, за роды набрала 12 кг, сейчас нам почти 2 месяца, я уже скинула 16.5 кг, вешу 60 кг, меня это радует))). Еще скинуть бы 5 кг и хватит))) но вот не знаю, как можно избавиться от целлюлита, до беременности делала всякие упражнения, массажерами пользовалась, ничего не помогало, лучше было только от массажей в салонах. Но сейчас естественно не до салонов и массажей, к тому же думаю сейчас организм легче.
Девочки! У меня к вам вопрос! Реально ли избавиться от целлюлита и как?! Кому нибудь удалось от него избавиться, или сделать так, чтобы его не было видно сильно?! Какие массажи и упражнения делаете для «идеальных» ножек. С верхней частью тела никогда проблем не было. НО попа и ножки всегда были аппетитными «окорочками»!После родов целлюлит полез со всех щелей. Мне если честно уже перед мужем стыдно ходить без одежды!
Раздел: Беременность и роды / Восстановление после родов Всего 10 процентов женщин могут похвастаться тем, что после беременности и родов фигура стала лучше. Остальным приходится завидовать и грустить или ..начинать работать над собой.
Чтобы получить хорошие результаты, необходимо каждое утро перед завтраком отводить на домашний антицеллюлитный массаж около 30 минут. Утро для антицеллюлитного массажа хорошо потому, что потом вы будете активно двигаться и эффект будет заметнее. Начните с очищения кожи, далее нанесите увлажняющий крем или эфирное масло и приступайте к массажу. Главное – это массажные движения. По часовой стрелке антицеллюлитный массаж производится с нажимом. Против – только легкие поглаживания. Вы увидите, что антицеллюлитный массаж ягодиц, бедер и ног вполне можно сделать самой в.
На самом деле не только обертываний, а, в общем, салонных процедур? Я не надеюсь с их помощью от целлюлита избавится, собственно поэтому тут написала, а не в раздела о целлюлите))) А вот кожу более упругой сделать хотелось бы. Это реально?
Здравствуйте! Я наконец-то созрела для такого поста, да и вообще взяться за себя так сказать. Писать красиво не умею, так что постараюсь кратко (как оказалось совсем не коротко, а очень даже подробно) и по теме. Пишу детально скорее для себя, чтобы разобраться и чтобы осталось на память, ну и чтобы была лучшая картина.
Целлюлит – это проблема очень многих женщин. И хорошо, если он не носит ярко выраженный характер, и проявляется только при надавливании. А если нет?Эту проблему нужно решить!
Я не верю, что с помощью крема можно реально похудеть или полностью избавиться от целлюлита. И потому опыт использования таких средств у меня минимальный, но этот крем мне очень убежденно предложили попробовать, и я согласилась. Потому что худеть и избавляться от целлюлита мне как раз актуально, как никогда. Если не произойдет ничего – я не удивлюсь, если что-то всё-таки изменится, это будет приятным бонусом. читать дальше
Обертывания косметикой Styx Aromaderm избавит вас от целлюлита, отеков, растяжек. Девочки! Эту косметику нельзя продавать, НО когда я увидела эффект то решила «пошло все лесом» за одну салонную процедуру можно купить целый набор косметики и пользоваться месяц. Косметика реально работает! Посмотрите отзывы моих клиентов Вконтакте, поспрашивайте, почитайте. Молодые мамочки имеют право быть красивыми за достойную цену. Объясню как правильно (а это важно) делать обертывания, как необходимо наносить крем. Отправлю почтой или с курьером в любой город. Выезжаю на дом! Консультация.
Дорогие мои читательницы и ученицы! Этот пост вам покажется очень интересным и полезным, потому что речь пойдёт о проблемных местах, а точнее тех жировых ловушках или критичных местах, куда любит откладываться наш «недруг» жир и откуда не хочет уходить при самых жестких диетах (которые я не приветствую) и большом количестве кардио тренировок. Конечно же, не забуду и про целлюлит! Он один из главных спутников жировых отложений в области ног (у некоторых живота и рук). Мне практически каждый день задают разные.
Девочки,хочу с вами поделиться своими наблюдениями по крему от растяжек марки GUAM. Честно говоря не очень верила описанию когда покупала ,но убедил тот факт ,что средства против целлюлита от GUAM реально работают.Брала из марки обертывание холодное и солевой скраб — за три недели избавилась от апельсиновой корки и венки стали меньше заметны. Что касается крема от растяжек ,сейчас использую GUAM DUO не липкий,приятный аромат,наношу 2 раза в день (утро,вечер) .Растяжки на внутренней стороне бедра стали менее заметны ,использую третью неделю).
-посидеть на белковой или безуглеводной диете (кремлевка, Аткинса, Дюкана, протасовка);-походить в штанишках или поясе с «эффектом сауны», активно посещать парные;-попить похудательные чаи, сесть на рисовую, бессолевую или диету с изрядным количеством кофе (более 400 мл в день);-попринимать таблетки для похудения с кофеином, гуараной, женьшенем и прочим, активизирующим работу сердца, сосудов и тем самым почек…. то потерять удастся лишь воду.
я вешу 54 кг рост 165,очень хочу похудеть,уже неделю делаю упражнения для бёдер и ягодиц,ну и так зарядку.и неделю на малокалориийной диете,но ничего не ушлло. подскажите какиенибудь эффективные диеты быстрые,и упражнения,и кто крутил обруч помогает ли это реально. хочу скинуть 7 кг желательно за месяц))) и как избавиться от целлюлита в домашних условиях?
Всем привет, информационный пост кто еще не читал «Марафон по Системе -60» 5 день ахаха последний день выходных.
Дорогие мои читательницы и ученицы! Этот пост вам покажется очень интересным и полезным, потому что речь пойдёт о проблемных местах, а точнее тех жировых ловушках или критичных местах, куда любит откладываться наш «недруг» жир и откуда не хочет уходить при самых жестких диетах (которые я не приветствую) и большом количестве кардио тренировок. Конечно же, не забуду и про целлюлит! Он один из главных спутников жировых отложений в области ног (у некоторых живота и рук). Мне практически каждый день задают разные.
Всем привет и всех с праздником!) На меня подействовала весна..хочу привести в порядок фигуру) Лишних кг.нет, наоборот,не могу набрать вес) В первую очередь хочу , чтобы мои бедра и ноги были подтянутыми, упругими, и избавиться от небольшого целлюлита.) В поисковиках рекомендаций и роликов очень много..а мне хотелось бы какой нибудь конкретн советов, которые реально помогли кому либо..ССылочки на видео или еще что-нибдь..ну, надеюсь, вы меня поняли) Заранее спасибо)
Ну, Господи, меня и вышибло! Из мира виртуального в лютый реал. Даже, право, возвращаться неловко после такого затишья. А вы и не ждали, небось? Асталависта! 🙂 Даже не знаю, хвастаюсь я или жалуюсь, но за этот месяц я успела вляпаться в несколько одна другой охренительнее историй, о которых не то что в интернетах писать. такое только рассказывать за винишком внУчкам (тут я бы хотела акцентировать не на столько на родственной связи, сколько на гендерной идентификации моих потомков), прибухивать с которыми.
Девочки, спасибо,всем кто отписался, отзывы пополняются в комментариях. Купить можно,написав сюда — irysya13@yandex.ru Закупка тут — http://www.babyblog.ru/community/post/opt/1159310 Выбираем тут — http://plazanshop.ru/ Есть оптовые условия . Сотрудничаю с регионами .
Солкосерил, Димексид, Лиотон, Куриозин, Блефарогель 1 — это не перечисление ассортимента ближайшей аптеки, это средства, которые наши уважаемые интернет-дамы используют, чтобы разогнать морщины на лице и значительно сэкономить на ботоксе и мезотерапии.Конечно, все это делается на свой страх и риск и полностью под собственную ответственность, и не забывайте читать инструкции и к этим многообещающим тюбикам и внимательно изучать пункт о противопоказаниях, также очень не помешает 24-часовой тест на аллергию, особенно это касается первого рецепта. Впрочем, тест на аллергию никогда лишним.
Это зимой с целлюлитом можно сосуществовать вполне мирно. Летом его присутствие становится неуместным! Избавиться от целлюлита — задача вполне реальная. Наши мамы про целлюлит даже не подозревали — в 70-80-х годах прошлого столетия даже слова такого не было! «Апельсиновую корку» женщины разглядели у себя в начале 90-х — во многом благодаря глянцевым журналам с их недостижимыми для обычных людей идеалами красоты. Больше всего от этого выиграли косметические компании и клиники красоты, обрушившие на дам огромное количество антицеллюлитной косметики и процедур.
с Девочки, действительно УНИКАЛЬНАЯ штука! Душ — СЕРЕБРЯННЫЙ ПРИЗЕР международной выставки изобретений и новаций «IENA-2005» В г. Нюрнберге, Германия Это РЕАЛЬНО РАБОТАЮЩИЙ, ЛУЧШИЙ способ избавиться от ЦЕЛЛЮЛИТА, ЛИШНЕГО ВЕСА, ВОССТАНОВИТЬ ЗДОРОВЬЕ (особенно актуально при варикозе, остеохондрозе, артрите, ожирении, карпальном туннельном синдроме, головных болях, и массе других проблем) Проверено и доказано тысячами и тысячами людей! Реальные ОТЗЫВЫ в ТЕМЕ + на форумах в интернете. Тысячи независимых отзывов и мой личный опыт подтверждают его ЭФФЕКТИВНОСТЬ! НИЗКИЕ ЦЕНЫ, все в НАЛИЧИИ! НОВАЯ КОМПЛЕКТАЦИЯ.
По материалам www.babyblog.ru
А я избавилась практически полностью, правда через 1,5 года он снова появился но не так виден как раньше.
пробовала очень много всего, работаю в офисе, в зал ходить как то по времени не успеваю хотя иногда пытаюсь.
варианты такие:очень хорошая косметика аль*ан*ка(термогель и водичка с ламинариями), эффект есть но тут нужно каждое утро и вечер мазать проблемные места и делать себе сильный массаж руками, прям перебирая кожу чтобы разбивать все что сильно отложилось.По началу будет больновато но потом будет эффект.
Пробовала средства гаренье желтые баночки, но тут как мне кажется принцип только в массаже.
Вчера купила пару средств белорусской косметики, буду смотреть на эффект, пока только сильный разогревающий.
Делаю иногда обертывания , но это не очень удобно ходить замотанным пленкой а потом слегка липким от всех этих средств.
Еще крема работают эффективно если их мазать под пояс для похудения, продается в аптеках и стоит рублей 200, термоэффект присутствует и прям разогревает хорошо, но это только для живота и боков))
В общем как я поняла самое эффективное для меня это ручной массаж, который помогает и разбить то что залежалось и то что может залежаться.2 раза в день, можно купить баночки вакуумные в аптеке но это жестокая штука и выдержит не каждый.
А еще есть классная штука виброплатформа.Она есть в нек.фитнес клубах но можно и домой купить.стоит не дешево но результат хороший очень даже без крема.
да, баночки это просто супер. я кайфую от них. По началу конечно очень больно и ноги все
в синяках были, потом наоборот, даже приятно их по себе возюкать.
а вот по поводу виброплатформы я бы с вами поспорила,
эффект-то может и будет хороший, вот только внутренние органы не скажут вам спасибо за
столь жесткое к ним отношение.
Ибо трясти их ни в коем случае не рекомендуется.
Однажды здесь девушка писала, что её знакомый фитнес — тренер запретил даже смотреть в сторону виброплатформы.
Дагадываетесь наверное почему?
Ну и по поводу целлюлита, я полность согласна с МаМа Ла
А я избавилась практически полностью, правда через 1,5 года он снова появился но не так виден как раньше.
пробовала очень много всего, работаю в офисе, в зал ходить как то по времени не успеваю хотя иногда пытаюсь.
варианты такие:очень хорошая косметика аль*ан*ка(термогель и водичка с ламинариями), эффект есть но тут нужно каждое утро и вечер мазать проблемные места и делать себе сильный массаж руками, прям перебирая кожу чтобы разбивать все что сильно отложилось.По началу будет больновато но потом будет эффект.
Пробовала средства гаренье желтые баночки, но тут как мне кажется принцип только в массаже.
Вчера купила пару средств белорусской косметики, буду смотреть на эффект, пока только сильный разогревающий.
Делаю иногда обертывания , но это не очень удобно ходить замотанным пленкой а потом слегка липким от всех этих средств.
Еще крема работают эффективно если их мазать под пояс для похудения, продается в аптеках и стоит рублей 200, термоэффект присутствует и прям разогревает хорошо, но это только для живота и боков))
В общем как я поняла самое эффективное для меня это ручной массаж, который помогает и разбить то что залежалось и то что может залежаться.2 раза в день, можно купить баночки вакуумные в аптеке но это жестокая штука и выдержит не каждый.
А еще есть классная штука виброплатформа.Она есть в нек.фитнес клубах но можно и домой купить.стоит не дешево но результат хороший очень даже без крема.
По материалам 2009-2012.littleone.ru