Черная глина от целлюлита в домашних условиях рецепты

Современным бичом практически каждой женщины является целлюлит. По-научному липодистрофия, которая практически никого не жалеет. Если вы думаете, что молодая девушка-стройняшка может спать спокойно и не переживать по этому поводу, то вы глубоко ошибаетесь, так как целлюлит вполне может «жить» и на ее стройных бедрах.

Причиной этой проблемы являются женские гормоны. Одни специалисты считают, что это особенность женского организма, другие же уверены, что под этим скрывается какое-то серьезное заболевание. Как оказалось, и те и другие абсолютно правы.

Целлюлит имеет четыре стадии. На первой стадии визуально он незаметен, однако, стоит немного сжать кожу, как появляются противные неровности. На четвертой стадии кожа, мало того, что покрыта бугорками, она еще и болит. Стоит знать, что первые две стадии можно отнести к косметологической проблеме, тогда как две другие могут скрывать в себе что-то более серьезное, например, сахарный диабет. Далее речь пойдет именно о косметологическом типе.

От липодистрофии невозможно избавиться внешним воздействием!

То есть никакой массаж, крем или лосьон не поможет без диеты и спорта! Поэтому если вы решили раз и навсегда избавиться от ненавистных бугорков, необходимо в первую очередь пересмотреть свое меню и образ жизни. Только комплексная внешняя и внутренняя атака способна сделать кожу ровной и красивой. Еще одним очень важным условием является большое употребление чистой негазированный воды.

Выпивайте как минимум два литра в день! Вода очищает организм, активно воздействует на жировые клетки, тем самым способствуя избавлению от целлюлита.

Подобными свойствами обладает и черная глина. Она активно выводит воду, поэтому не забывайте больше пить во время прохождения курса лечения черной глиной. Кроме того, это вещество богато микроэлементами, которые также активно воздействуют на кожу. Это магний, калий, железо. Также черная глина от целлюлита способна положительно влиять на сальные железы и сужать поры.

После ее использования кожа становится матовой и подтянутой. Кстати, о таких целебных свойствах этого несколько неприятного на вид вещества знали еще в древнем Египте. Поэтому неудивительно, что сейчас черная, как белая и голубая глина, активно применяется в масках для лица, гелях и шампунях.

Данный продукт уже сам по себе хорош против липодистрофии, однако, его можно немного улучшить при помощи добавления дополнительных компонентов. Вначале рассмотрим классический вариант применения.

Классический рецепт маски с черной глиной против целлюлита. Возьмите полстакана сухого вещества и разведите теплой водой.

Количество вещества можно увеличить или уменьшать в зависимости от зоны нанесения. Нанесите полученную кашицу на тело массажными движениями. Через 20 минут смойте теплой водой.

Чтобы улучшить действие черной глины перед процедурой проскрабируйте и распарьте кожу. Рекомендуется также оставить смесь на теле, предварительно замотавши все пищевой пленкой еще на полчаса.

Не забудьте одеть что-то теплое, например, утепляющие штаны. Такой эффект сауны дополнительно скажется на результате.

Рецепт маски с черной глиной и кофе: скрабирующий эффект. Особую распространенность получила процедура маски или обертывания глины с кофе. Имеется в виду, конечно, молотый кофе, а не растворимый. В этом случае он выступает в роли пилинга, что положительно сказывается на «апельсиновой» корке. Применять эту маску необходимо также как и в классическом варианте.

Рецепт маски с маслами и глиной: использование черной глины для сухой кожи от целлюлита. Известно, что многие виды эфирных масел неплохо справляются с целлюлитом. Имеется в виду розмариновое масло, мятное, апельсиновое. Достаточно добавить одну каплю масла на чайную ложку готового замеса, чтобы получить лучший результат.

Кроме того, эта процедура будет проходить намного приятнее, ведь ароматерапию никто не отменял. Для тех, кто любит «пожирнее», в масочку можно добавить и обычное масло. Лучше всего использовать оливковое или горчичное, но также подойдет и обычное подсолнечное. Это средство особенно хорошо для сухой шелушащейся кожи.

Рецепт с «остринкой». Как известно, объемы тела можно уменьшить при помощи горчицы, красного перца, меда. Все эти вещества имеют согревающий фактор, от них подкожный жир словно тает, поэтому этот рецепт обладает наиболее эффективной худеющей способностью. Смешайте глину с горчичным порошком в пропорции две части глины, одна часть горчицы, добавьте столовую ложку меда и применяйте по назначению.

Главное, помните! Такие маски необходимо проходить курсом. Черная глина от целлюлита только при регулярном и систематическом использовании подарит хороший результат.

Конечно, при условии соблюдения следующих условий:

• правильное меню, включающее в себя большое количество свежих овощей и фруктов;
• занятие спортом, танцами или как минимум пешими прогулками;
• обильное питье;
• полноценный сон.

Будьте уверены, что не только целлюлит, но и лишние килограммы помашут вам ручкой! И это замечательно!

По материалам masks4you.ru

Здравствуйте! Образование целлюлита — первый сигнал к тому, что пора принимать меры для возвращения стройной фигуры. В борьбе с апельсиновой коркой я рекомендую применять косметические процедуры с использованием черной глины, потому что черная глина от целлюлита — действенное средство, помогающее создать тело мечты.

Сегодня обсуждаем полезные свойства черной глины, способы ее применения в косметологии, методику проведения ванн и массажа с использованием данного средства, рецепты масок и обертываний на основе черной глины.

Черная глина от целлюлита — незаменимое средство для ухода за кожей, обладающее противовоспалительным, антисептическим, очищающим и регенерирующим действием.

В естественных условиях данное средство встречается в виде порошка темного цвета (от серого до насыщенно черного). Его уникальные свойства объясняются наличием микроэлементов: кальция, магния, углерода, железа, кварца, стронция. Благодаря такому составу черная глина обладает следующим свойствами:

• улучшает состояние кожи, повышается ее тонус;
• уменьшает подкожные образования жира;
• исчезает отечность;
• выводит лишнюю жидкость и вредные вещества.

Черная глина для тела позволяет ухаживать за любым типом кожи, а эффект от ее применения разнообразен:

• Проблема закупорки пор останется в прошлом благодаря способности глиняного порошка глубоко чистить кожу.
• Вы сможете вернуть естественный цвет кожи, ведь черная глина от целлюлита улучшает кровообращение и прекрасно питает кожу.
• Кожа станет подтянутой, разгладятся морщины, потому что процедура способствует выработке коллагена.
• Жирная кожа подсушится, уйдет жирный блеск, нормализуется работа сальных желез вследствии того, что глиняный порошок способствует сужению пор.
• При наличии высыпаний на коже и постоянной борьбе с прыщиками, черная глина поможет избавиться и от этой проблемы, потому что данное средство обладает антибактериальным свойством.

Черная глина от целлюлита применяется в составе масок, ванн, обертываний, направленных на уход за лицом, телом, волосами; а также при проведении лечебного массажа.

Глиняное обертывание — эффективная процедура в борьбе с целлюлитом. Она помогает улучшить кровообращение в местах применения, нормализовать обменные процессы, насытить кожу микроэлементами и вывести лишнюю жидкость из организма.

• Хорошо распарьте кожу и очистите ее при помощи скраба.
• Разведите черную глину необходимым количеством воды комнатной температуры до образования густой консистенции.

Совет. Делайте смесь непосредственно перед нанесением, чтобы она не успела подсохнуть. При изготовлении состава избегайте использования металлической посуды, т.к. глина за короткое время вступает в реакцию с металлом, и полученная масса изменяет свои свойства.

• Смочите руки водой и распределите равномерно глиняную массу на проблемную зону.
• Оберните полиэтиленом участки с нанесенным составом и примите удобную позу. Глиняную смесь держите 30-60 минут.
• Хорошо смойте состав, разотрите кожу полотенцем и проведите массаж с антицеллюлитным кремом.

Полный курс обертываний предполагает выполнение 15 процедур.

Совет. Применяя горячее обертывание в глиняную смесь лучше добавлять вещества, имеющие разогревающий эффект (эфирные масла, натуральный кофе, какао, шоколад и т.п.), а при холодном — охлаждающий (к примеру, ментол).

Теплое обертывание

Разведите минеральной водой глину до однородной массы и немного подогрейте. Смесь нанести толстым слоем на участки кожи, требующие дополнительного ухода, держите 30 мин. Данное обертывание лучше проводить через день. Полный курс составляет 10-12 процедур.

Обертывание из черной глины и кофе

Возьмите 3 ст.ложки кофе, пакетик глиняного порошка и 5 капель масла апельсина, тщательно перемешайте. Держите не более 30 мин.

Холодное обертывание с ламинарией

Несколько ложек черной глины разведите теплой водой и добавьте измельченную ламинарию. Маску для обертывания держите 40-60 мин.

Антицеллюлитное обертывание плюс похудение — видео-рецепт

Антицеллюлитная маска — простое и эффективное средство, которое хорошо распаривает кожу, запускает обменные механизмы, насыщает кожу полезными минералами, убирает жировые отложения с проблемных мест.

Черная глина в составе масок для тела обладает не только антицеллюлитным действием, но и обладает эффектом пиллинга, способного деликатно очистить кожу и сделать ее нежной и шелковистой.

• Перед началом процедуры тщательно распарьте и очистите кожу.
• Маску готовьте в керамической таре, перемешивайте деревянной ложкой.
• Для образования кремоподобной массы возьмите глиняный порошок и теплую воду в равных долях, перемешайте их тщательно, не допускайте образования комочков. Чем насыщенней цвет полученной смеси, тем маска полезней.
• Нанесите смесь тонким слоем и лежите неподвижно во время проведения процедуры.

Совет. Перед нанесением на проблемную зону убедитесь, что в маске нет аллергенов. Узнать это очень просто: готовую глиняную смесь нанесите на запястье, подержите несколько минут и смойте водой. При появлении признаков аллергии, откажитесь от маски.

• Не передерживайте маску. Процедура не должна превышать 15 мин, а если глиняную смесь оставить дольше на коже, Вы ее пересушите.
• Маску смывайте большим количеством теплой водой.
• В конце процедуры нанесите антицеллюлитный крем на проблемные зоны.
• Для усиления воздействия маски укройтесь одеялом или оденьте теплую одежду. Такими действиями Вы сохраните тепло после процедуры дольше и “сожжете” больше подкожного жира.

Для достижения положительного эффекта от масок с использованием черной глины делайте процедуру не чаще 1-2 раз в неделю, а после проведения курса из 10-12 процедур можно сделать перерыв на 2-3 недели.

Классическая маска

Разведите глиняный порошок водой и нанесите на проблемные зоны. Количество черной глины для этой процедуры зависит от площади участка, на который нужно нанести глиняный состав. Если готовите глиняную смесь для сухой кожи, можно добавить в маску оливковое масло для тела, куриный желток, жирную сметану, сливки, а для ухода за жирной кожей лучше использовать белок, сок лимона, алоэ

Маска на основе эфирного масла и глиняного порошка

Для приготовления массы Вам понадобиться развести водой черную глину и добавить на 1 ч.л. смеси каплю эфирного масла. Наибольшим антицеллюлитным действием обладает масло корицы, черного или зеленого кофе, апельсина, лемонграсса, лицеи кубебы, розмарина, мяты.

Маска из кофе и черной глины

Возьмите в одинаковых пропорциях глиняный порошок и натуральный кофе (можно использовать гущу после заваривания), тщательно перемешайте и разведите водой.

Глиняная маска с горчицей и медом

Возьмите порошок глины и немного сухой горчицы, залейте водой, добавьте в образовавшуюся смесь немного меда.

Видео-рецепт маски для тела

Для обладательниц пышных форм, которые не привыкли к длительному подготовительному этапу, лучшим решением является антицеллюлитный массаж. Применяя такую процедуру через день на протяжении 2 недель, вы сможете добиться значительных успехов в борьбе с лишним весом: объем талии уменьшится, исчезнет отечность ног, а кожа обогатиться необходимыми полезными веществами.

• Примите горячую ванну или сходите в баню. Не забудьте натереть до красноты участки, которые будете массажировать.
• Почистите с помощью скраба необходимые места для того, чтобы полезные вещества быстро проникали в кожу.
• Массаж проводите интенсивно: гладьте раскрытой ладонью, растирайте ребром руки, пощипывайте, похлопывайте — такие действия обеспечат положительный результат от процедуры.

Совет. В момент проведения массажа не давайте мышцам “остыть”, но не воздействуйте только на проблемную зону. Например, если жир скопился в ягодицах, то массаж проводите от колена до таза.

• После проведения массажа для ускорения метаболизма утеплите проблемные участки.

Внимание! После прохождения полного курса, который составляет 10-12 процедур, нужно дать отдых телу на 2 недели.

Смесь из серной глины и ржаных сухарей

Смешайте глиняный порошок, воду, яичный желток, размоченные ржаные сухари. Полученная масса должна быть густой. При отсутствии сухарей их можно заменить на сливки.

Против застоявшегося жира

Разведите 50 г черной глины, добавьте желток, 1 ст.л. оливкового масла, 5 капель лимонного масла и перемешайте до сметаноподобной массы.

Ванны с применением глины — простая процедура, обладающая расслабляющим эффектом. Вы можете делать ее после трудного рабочего дня, чтобы снять напряжение в мышцах, дополнительно очистив кожу от шлаков, токсинов и вредных веществ. Поэтому такая ванна — отличное решение для тех, кто хочет избавиться от лишнего веса, практически не прикладывая усилий.

• Наполните ванну теплой водой так, чтобы ее уровень доходил до пояса, и добавьте на каждый литр воды 20 г глиняного порошка. Для усиления антицеллюлитного воздействия добавьте немного морской соли.

• Принимайте ванну около 20 мин. Во время ее проведения сделайте легкий массаж проблемных участков.
• Смойте под душем глиняный раствор, после чего нанесите на кожу питательный крем.

Максимального эффекта от процедуры можно добиться, если применять ее 1-2 раза в неделю.

Черная глина — отличное средство по уходу за лицом, которое обладает противовоспалительным, очищающим и омолаживающим эффектом. Если регулярно использовать глиняную смесь, вы сможете улучшить цвет лица, нормализовать работу сальных желез, устранить жирный блеск, придать коже лица ухоженный вид.

Почитайте также о других способах применения глины от целлюлита здесь. Не забудьте поделиться статьей с подругами, которые мечтают о стройном теле.

По материалам anukapohudei.ru

Слово «целлюлит» вызывает лишь негативную реакцию, особенно у женщин, ассоциирующих его с полными бедрами и отсутствием талии. В действительности это болезненное проявление присуще практически всем представительницам прекрасной половины человечества, просто у некоторых дам оно приобретает ужасающие формы. Косметология, наряду с диетой и упражнениями, призвана улучшать состояние организма, и одно из эффективных средств – черная глина от целлюлита, применение которой известно с давних пор.

Очевидно, что с помощью одних лишь масок и обертываний не избавиться от липодистрофии (так научно называют целлюлит), но сделать кожу более ровной и гладкой вполне реально. Регулярное воздействие косметологических процедур с использованием природного материала приводит к процессам, которые в дальнейшем дают положительные результаты:

• минералы в их естественном состоянии стимулируют вывод продуктов распада и насыщают клетки кожи полезными веществами;
• снижается отечность дермы за счет вывода лишней, застойной воды;
• регулируется лимфоток, активизируется движение крови, а вслед за этим и процесс вывода жиров;
• различные компоненты (эфирные масла, экстракты полезных растений), входящие в состав средств на основе глины, делают кожу мягче, эластичнее, удаляют старые клетки.

Естественный минеральный комплекс регулирует кислотность и жирность кожного покрова, сужает поры, приводит в норму цвет. Безусловно, одно из условий успешного результата – регулярность процедур, а также совмещение их с правильным, здоровым питанием и активными физическими упражнениями. Если нарушать режим дня, переедать, выбирать пассивные виды отдыха, черная глина против целлюлита не поможет.

Густую природную массу черного цвета включают в состав разнообразных масок, средств для обертываний и массажей. Рассмотрим несколько наиболее популярных видов использования черной глины.

Несколько сеансов массажа легко избавят от депрессии и улучшат работу всех систем организма. Увеличить эффективность массажных процедур можно, используя средство, приготовленное из глины. Если вы решили провести в домашних условиях несколько процедур самомассажа, лучше каждый раз использовать свежую массу. Для этого необходимо сухую глину перемешать с водой в количестве, указанном на упаковке. В идеале должна получиться густая масса, консистенцией напоминающая деревенскую сметану. Ее следует нанести на проблемные зоны (например, будра или ягодицы) и массировать уверенными, сильными движениями, как бы втирая состав в кожу. Достаточно 10-15 минут, после чего состав легко смывается теплым душем. Через несколько сеансов будет заметен эффект: кожа станет матовой, более ровной и гладкой.

Небольшое количество глины, разведенной в ванне с теплой водой, вряд ли поможет при целлюлите, поэтому придется потратить приличную сумму, чтобы обеспечить полноценную лечебную процедуру. На каждый литр воды приходится около 20 граммов черной глины. Следует погрузиться в воду с температурой 40°С, провести в ней не менее 20 минут, затем ополоснуться теплым душем и нанести питательный крем. Наряду с глиной можно использовать морскую соль.

Маски для тела накладываются тем же способом, что и маски для лица: готовится подходящий состав, наносится на область бедер, ягодиц или талии, затем, по истечении 15-20 минут смывается теплой водой. Курс длится около месяца, по 2-3 раза в неделю.

Раствор для маски состоит из следующих компонентов:

• несколько столовых ложек сухой черной глины (в зависимости от площади обработки);
• такое же количество свежего или спитого молотого кофе;
• эфирные масла (розмарин, корица, зеленый чай, апельсин, лемонграсс);
• теплая вода.

Сухая или раздражительная кожа требует дополнительного питания, поэтому в смесь неплохо добавить масла (оливкового, льняного, миндального). При нанесении состава на кожу можно выполнять элементы противоцеллюлитного массажа, используя поглаживания, втирания, надавливания. После удаления маски следует восстановить баланс кожи, применив увлажняющий крем.

Что бы процесс обертывания прошел с пользой, необходима тщательная подготовка. Идеальный вариант – распарить кожу в сауне или бане, если нет такой возможности – принять горячую ванну. Поры кожи расширятся, верхний слой станет мягким, и в этот момент необходимо использовать скраб, чтобы удалить старые, ороговевшие клетки. Пара минут уйдет на приготовление смеси для обертывания черной глиной от целлюлита.

• наносим черную массу на проблемные зоны – ягодицы, бедра, живот, бока;
• покрываем обработанные участки пленкой, не пропускающей воздух;
• укрываемся теплым пледом или одеялом;
• лежим в спокойной обстановке 30-40 минут;
• снимаем пленку, принимаем теплый душ;
• растираем кожу полотенцем и питаем ее, используя увлажняющий или антицеллюлитный крем.

Запах эфирных масел, добавленных в состав для обертывания, тихая приятная музыка и приглушенный свет помогут полноценно отдохнуть во время процедуры и сделают сеанс более эффективным.

Базовая основа, состоящая только из черной глины, полезна сама по себе, но для большего насыщения витаминами и минералами основной состав дополняют различными добавками.

Один из популярных составов, кроме всего прочего активизирующий кровообращение и обменные процессы, – черная глина с корицей. В подготовленную из 100 г сухого порошка массу добавляют несколько капель цитрусового эфирного масла и 2-3 столовых ложки молотой корицы. Возможно, после нанесения средство вызовет слабое пощипывание, которое объясняется наличием апельсинового или мандаринового масла. Курс состоит из 3 сеансов в неделю, проводимых на протяжении 2-3 месяцев.

Не менее востребовано средство с добавлением кофе. После варки натурального кофе остается гуща, вот она-то и является вторым компонентом раствора. Во время нанесения средства мелкие частички играют роль скраба. Кофе можно заменить на какао.

Хорошо известен рецепт черной глины от целлюлита с ламинарией. Одинаковое количество водорослей и глины разводят в теплой воде, тщательно перемешивают и полученной массой покрывают проблемные зоны. Иногда в смесь добавляют эфирное масло лимона.

Средства на основе черной глины способны улучшить состояние кожи, но при их использовании не стоит забывать о двух важных вещах: частоте применения и регулярности.

По материалам 3ladies.su

Глина получила широкое применение в косметологии благодаря наличию в составе практически всей таблицы Менделеева. Главными врагами недостатков кожи являются: железо, кальций, кремний, магний. Все эти вещества содержатся в каждой разновидности глины.

Глина оказывает комплексное положительное воздействие на кожу и организм в целом:

Глина — отличный абсорбент. Доказано, что ее абсорбирующая способность в несколько раз выше, чем у активированного угля. Благодаря этой способности, глина полезна не только в борьбе с целлюлитом. Она активно омолаживает кожу, подтягивает ее, приводит в тонус.

Глина очищает кожу, действует, как скраб, удаляя ороговевшие клетки. Она стимулирует обмен веществ на клеточном уровне.

Глина открывает поры, через которые буквально «высасывает» лишнюю жидкость и шлаки. Вместе с тем, она улучшает кровообращение, усиливает циркуляцию крови в самых мелких сосудах, которые находятся в непосредственной близости к подкожно-жировой клетчатке.

Маски из глины применяются для решения разнообразных косметических проблем. Кроме включения глины в состав масок, из нее делают также обертывания, ванны, смеси для очищения кожи, массажа, шампуни. Чтобы воздействие этого уникального природного средства оказало максимально положительный эффект на состояние кожи, следует подобрать правильную разновидность глины для устранения того или иного недостатка.

Разновидностей глины немало. Каждая из них решает определенные проблемы. Впрочем, помочь в борьбе с целлюлитом способна любая их разновидностей. Ведь любая глина очищает кожу, стимулирует кровообращение, повышает эластичность, упругость кожи, а значит, полезна против целлюлита. Однако стоит отметить, что некоторые виды могут проявлять свои положительные качества в меньшей степени, чем другие, и действовать на кожу деликатно и мягко. В то время, как от глины, которая призвана избавить от целлюлита, требуются «жесткие меры».

В борьбе с «апельсиновой коркой» наилучшим образом зарекомендовали себя такие разновидности глины:

Голубая глина. Ее еще называют «кембрийской». Ее состав весьма разнообразен. В нее входят минеральные соли, микро- и макроэлементы. Они идеально подходят для лечения кожных заболеваний. Помимо активной борьбы с целлюлитом, голубая глина зарекомендовала себя в лечении дерматитов и экзем. У этой разновидности глины нет никаких противопоказаний, она абсолютно безвредна и гипоаллергенна. Благодаря обилию солей кадмия и кобальта, эта глина улучшает кровообращение и обмен веществ. Именно за эти свойства голубую глину так ценят в борьбе с целлюлитом.

Черная глина. Известна своими антицеллюлитными свойствами еще со времен Клеопатры. Современные исследования показали, что эта разновидность глины имеет пилинг-эффект, удаляет мертвые клетки кожи, нормализирует ток лимфы, выводит воду, шлаки, ускоряет обменные процессы. В черной глине в большом количестве содержатся биологически активные вещества и микроэлементы, такие как кремний, кальций, железо. После применения антицеллюлитных масок из глины этого вида кожа становится очищенной, поры сужаются, исчезают воспаления, снижается салоотделение (кожа становится матированной). Из черной глины делают маски, обертывания, массажные смеси.

Зеленая глина. Ценна благодаря большому проценту содержащегося в ней калия, фосфора, меди, серебра. Зеленый окрас ей придает наличие в составе магния и оксида железа. Эта разновидность глины помогает нормализовать метаболизм клеток. Это мощное средство для вывода токсинов из организма. Известно, что они накапливаются в клетках кожи, нарушают циркуляцию крови и лимфы, что приводит к образованию эффекта «апельсиновой кожуры». Зеленая глина запускает механизм борьбы с токсинами, благодаря чему кожа сама начинает активно избавляться от целлюлита. Это незаменимое и бюджетное средство для борьбы с целлюлитом.

Белая глина (каолин). Распространенное средство для борьбы с различными косметическими недостатками. Это минерал, основу которого составляют алюмосиликаты. Главные свойства каолина — очищение, матирование и подсушивание кожи. Белая глина вбирает в себя излишки кожного сала, очищает поры, сужает их. Она часто используется в составе многих косметических средств — мазей, присыпок, пудр, сухих дезодорантов, масок. Белая глина помогает не только в борьбе с целлюлитом, но и с угревыми высыпаниями на коже.

Голубая глина считается одной из самых эффективных разновидностей для борьбы с целлюлитом в домашних условиях. Ее сфера применения — очень широкая. Кембрийскую глину используют в виде масок, обертываний, массажных составов, добавок к ваннам.

Применение голубой глины практически не имеет противопоказаний. Исключением может стать только наличие открытых поврежденных участков кожи.

Главная цель в процессе борьбы с целлюлитом — заставить клетки работать активно и самостоятельно избавляться от жировых застоев в проблемных зонах бедер, ягодиц, ног, живота. Отлично в таких случаях помогает полный спектр косметических процедур — маски, обертывания, массаж. При этом обертывания можно считать более усовершенствованной формой маски.

По сути, составы при этих процедурах мало чем отличаются друг от друга. Разнятся лишь манипуляции. Отличного эффекта можно достичь путем нанесения глиняного состава на кожу и последующего утепления. Действие биологически активных веществ, которые входят в состав глины, усиливается при нагревании. При этом клетки расширяются, выводится лишняя влага и шлаки.

Часто в составе масок из голубой глины можно встретить такой ингредиент, как натуральный кофе. Сочетание глины и кофе целебно: кофе «работает» над расщеплением жировых клеток, а глина помогает «вытянуть» их наружу.

Голубая разновидность глины — это отличное средство для антицеллюлитного массажа. Приготовить целебный состав для похудения и сделать массаж можно в домашних условиях собственноручно.

Чтобы приготовить смесь, нам понадобятся такие ингредиенты: голубая глина, жидкий мед, морская соль, эфирные масла. При желании мед можно заменить на яичные желтки или сливки. А чтобы усилить дренажный эффект, в состав можно добавить молотый натуральный кофе, корицу, молотые ржаные сухари.

Выполняем манипуляции в такой последовательности:

Разводим глину водой до пастообразного состояния. В смесь вводим остальные составляющие.

Смесь наносим на пораженные целлюлитом участки кожи. Сначала нужно проводить легкие растирания и поглаживания и постепенно переходить к интенсивным массирующим движениям. Можно растирать кожу ребром ладони, мять, «месить», постукивать. Жалеть кожу в этом случае не стоит, ведь, для того чтобы «добраться» до подкожного жирового слоя, требуются усилия. Впрочем, переусердствовать и оставлять кровоподтеки на коже тоже не стоит. Длительность массажа — около 10-15 минут.

Можно совместить массаж с обертыванием. После того как кожа хорошо промассирована, ее можно обернуть пленкой и оставить на полчаса. За это время глина подсохнет и образует корочку.

Смываем массажный состав под теплым душем. После процедур смягчите кожу увлажняющим кремом.

Глиняную маску можно легко приготовить в домашних условиях. Голубую глину можно приобрести в любой аптеке или косметическом магазине. Благодаря тому, что глина содержит в себе массу полезных веществ, она практически не нуждается в дополнительных ингредиентах.

Способ приготовления состава весьма прост: глину нужно развести теплой водой до состояния пасты. Эту смесь уже можно наносить на проблемные участки кожи. Чтобы обогатить состав для маски, в него вводят мед, эфирные масла, кофейную гущу.

Самым популярным рецептом антицеллюлитной маски является такой:

Разводим 3 столовые ложки голубой глины теплой водой.

Добавляем пару ложек молотого кофе или спитой гущи.

В готовую смесь капаем 2-3 капли розмаринового, апельсинового, лимонного масла.

Наносим маску на кожу и держим примерно 10 минут.

Смывать маску нужно под душем, слегка массируя обработанные участки. Душ можно заменить ванной с добавлением морской соли или натурального яблочного уксуса. После водных процедур кожу нужно увлажнить кремом.

Применяемая в различных составах белая глина может стать гораздо более действенным косметическим средством, чем многие дорогостоящие салонные программы. При этом цена ее минимальна, а купить каолин можно в любой аптеке. Белая глина помогает при целлюлите, угревых высыпаниях, варикозе и мышечных болях.

«Глиняные» ванны оказывают огромный положительный эффект на кожу. Она выравнивается, уменьшается бугристость кожи, пораженной целлюлитом, сокращаются объемы проблемных зон. Для ванн лучше всего применять именно каолин. Стоит отметить, что глину следует покупать у сертифицированных производителей. Собранная собственноручно глина может содержать большое количество жизнеспособных бактерий и грибков.

Температура воды в ванной должна быть в пределах +43 градусов по Цельсию. Для ванны нам понадобится 0,5 кг белой глины в порошкообразном состоянии, 10 мл аромамасла (эвкалипт, розмарин, лимон, корица, черный кофе, грейпфрут, мандарин). Эфирное масло разводим в небольшом количестве теплого молока и выливаем в подготовленную воду. Размешиваем глину с водой до кашеобразного состояния. Раствор выливаем в ванну. Так он лучше и равномерней разойдется.

Находиться в такой ванне следует примерно полчаса. Этого времени достаточно для того, чтобы активные элементы подействовали, а вода остыла. После принятия ванны обмойтесь в душе без использования мыла и гелей. На сухую кожу нанесите антицеллюлитный или любой увлажняющий крем.

Чтобы достичь максимального эффекта, для улучшения внешнего вида кожи и борьбы с целлюлитом, часто используют смесь белой и голубой глины. Белая устраняет видимые недостатки кожи, а голубая — активно борется с целлюлитом.

Приготовить состав просто: смешиваем в равных пропорциях глину двух видов. Разводим водой до пастообразного состояния. Смесь наносим на пораженные целлюлитом участки тела. Оставляем примерно на 30 минут, после чего смываем теплой водой в душе.

В процессе смывания можно аккуратно массировать кожу щеткой с жестким ворсом. При этом соблюдайте меру, чтобы не повредить размягченную кожу.

Черная глина по своим способностям устранять «апельсиновую корку» может сравниться с голубой. Кроме того, черная разновидность — лидер среди глин по силе воздействия на клеточный метаболизм. Она насыщена минералами, которые дают эффект лифтинга и снимают отечность.

Глина и кофе — это практически традиционная «компания» для борьбы с целлюлитом.

Следующий рецепт подойдет для сухой и чувствительной кожи:

Смешиваем черную глину с минеральной подогретой водой до состояния густой сметаны.

Добавляем столько же черного молотого кофе, размешиваем смесь.

В отдельной емкости смешиваем эфирное масло любого цитрусового с базовым — миндальным, оливковым, льняным, подсолнечным.

Вливаем масляную смесь в глиняно-кофейную.

Наносить такую маску нужно на чистую сухую кожу в проблемных зонах. Время воздействия — около 20 минут. Также параллельно можно массировать кожу неспешными восходящими движениями без надавливаний. По окончанию процедуры примите душ без моющих средств и смажьте кожу питательным кремом.

Этот рецепт включает в себя два основных компонента — черную глину и сухую горчицу. Также в состав маски входит пчелиный мед и вода. Возьмите поровну черной глины и сухой горчицы, влейте в смесь теплую минеральную или кипяченую воду, добавьте немного (пару чайных ложек) натурального меда.

Состав тщательно размешайте и наносите на проблемные участки. Время процедуры — около 15 минут. Желательно массировать кожу во время действия маски. Это улучшит эффект, разогреет кожу, будет способствовать выведению лишней жидкости.

По окончанию процедуры смойте маску теплой водой без мыла. Смягчите кожу увлажняющим кремом.

Обертывания с применением глины — популярная процедура в СПА-салонах и салонах красоты. Главная цель таких обертываний — улучшить микроциркуляцию крови на проблемных участках, способствовать выведению лишней жидкости из клеток, насытить их полезными веществами. В домашних условиях провести процедуру обертываний проще простого. К тому же это сэкономит средства, ведь купить глину в аптеке и пищевую пленку в магазине обойдется гораздо дешевле, чем пройти процедуру в дорогом салоне.

Для проведения обертывания в домашних условиях отлично подойдет голубая, зеленая, белая, черная глина. Косметологи рекомендуют не экономить на сырье и приобретать его исключительно у проверенных фирм и в аптеках. Не покупайте глину на развес, с рук. Также не стоит использовать глину, которую вы собрали собственноручно. В таком сырье может оказаться большое количество вредных микроорганизмов, грибов, которые окажут негативное воздействие на кожу.

В зависимости от вашего типа кожи и проблем, следует подбирать глину для дальнейшего использования. При обертываниях голубая глина благотворно влияет на опорно-двигательный аппарат. Черная — активно влияет на липидный обмен в клетках, омолаживает кожу, балансирует работу сальных желез. Белая глина отлично подойдет для чувствительной, увядающей, отечной кожи. Зеленая глина активно выводит лишнюю воду из клеток.

Самый простой рецепт обертывания с голубой глиной включает в состав глину и воду. Чтобы сделать смесь, рекомендовано использовать минеральную или талую воду. Некоторые косметологи советуют заменять ее травяными отварами из ромашки, чабреца, зверобоя или других растений.

Глину перед применением следует подготовить — просеять и избавить от камней. В готовую смесь можно добавить несколько капель любимого аромамасла. Не рекомендовано использовать для приготовления смеси металлическую посуду.

После того как вы приняли душ и очистили скрабом проблемные участки, нанесите глиняную массу толстым слоем. После обработки всей зоны обмотайте ее полиэтиленовой пищевой пленкой. Не жалейте ее, так как глина будет таять и течь.

После нанесения прилягте на 50-60 минут, накройтесь одеялом. При желании можно, наоборот, провести это время активно. Для этого наденьте антицеллюлитные штаны или шорты и побегайте, позанимайтесь физическими упражнениями. После истечения времени воздействия ополосните кожу в душе и нанесите крем.

Отличным завершением процедуры обертывания может стать поход в баню или сауну. Как вариант, можно принять теплую ванну с добавлением морской соли.

Обертывания с применением глины и эфирных масел оказывают комплексный эффект. Достаточно добавить в глиняную смесь 3-5 капель масла — и результат будет «на лицо». Если у вас сухая кожа, вместо воды для разведения глины можно использовать растительное подогретое масло. Подойдет льняное, оливковое, касторовое, репейное.

Как правило, для таких смесей используют масла цитрусовых — апельсина, лимона, грейпфрута, мандарина. Эти масла оказывают тонизирующее воздействие на кожу, дополнительно разглаживают ее. В составы для обертывания также добавляют масла розмарина, бергамота, чайного дерева, мяты, так как они подсушивают кожу, помогают бороться с высыпаниями и угрями. А масла мяты, бергамота, чайного дерева оказывают седативное и расслабляющее воздействие.

Глина, вне зависимости от цвета, часто используется в сочетании с корицей. Эта пряность дает сильный разогревающий эффект, что весьма полезно при борьбе с целлюлитом. Корица, кроме разогрева кожи, активизирует работу клеток.

Чтобы приготовить состав для обертывания, нужно в глиняную основу добавить пару столовых ложек молотой корицы. Тщательно размешав смесь, в нее постепенно вливаем подогретую воду.

После нанесения массы на кожу вы почувствуете легкое жжение. Оно может немного усилиться после того, как вы обернетесь пленкой. Это не должно пугать, именно благодаря термическому воздействию можно добиться максимального эффекта.

Проводить процедуру можно в течение 30-45 минут.

С водорослями отлично сочетается зеленая и голубая глина. Такая смесь отлично борется с целлюлитом.

В аптеке покупаем спирулину и сухую ламинарию. Оба компонента растираем в порошок в ступке. Для смеси нам понадобится около пары столовых ложек.

Полстакана глины смешиваем с сухой смесью и разводим подогретой водой до состояния сметаны. Оставляем на 20 минут настаиваться.

Добавляем в глиняную массу несколько капель любимого эфирного масла.

Наносим массу традиционным способом. Время воздействия — 40-45 минут.

Мед — еще один хороший помощник в борьбе с целлюлитом. В сочетании с белой глиной он действует вдвойне эффективней, особенно в процессе обертывания. Приготовить смесь для обертывания можно, смешав натуральный пчелиный мед с белой глиной в пропорции 1:2.

Предварительно мед нужно подогреть на водяной бане, чтобы он стал жидким и теплым. В смесь постепенно вводим воду до состояния густой пасты. На кожу наносится масса обычным путем. Воздействовать смесь должна около 1 часа.

Обертывание с применением острого перца — довольно экстремальная процедура. Особы с чувствительной кожей должны проводить ее с осторожностью. Такое обертывание улучшает кровообращение, стимулирует метаболизм в клетках.

Чтобы приготовить смесь, понадобится черная глина, красный перец и вода. Глина и перец смешиваются в сухом виде в пропорции 1:3. Постепенно вливается подогретая минеральная или кипяченая вода.

Наносится смесь тонким слоем, зона укутывается пленкой. Время воздействия — 20-30 минут. Если почувствуете сильное жжение, то лучше прекратить процедуру раньше времени.

Как использовать глину в борьбе с целлюлитом — смотрите на видео:

По материалам tutknow.ru