Чем помогает голубая глина от целлюлита

Голубая глина от целлюлита не единожды доказывала свою эффективность. На данный момент она активно используется по всему миру в качестве масок для тела и даже для волос. Благодаря полезным свойствам, голубую глину можно запросто применять даже беременным и кормящим женщинам. При этом, маски и обертывания можно запросто сделать и в домашних условиях, так как ничего сложного в этом нет. Вам понадобится только голубая глина, которую можно дополнить черной, а также несколько других ингредиентов, о которых мы расскажем вам в следующем разделе.

Голубая глина является очень необычным средством для борьбы с целлюлитом. Дело в том, что глина накапливает электрические заряды, находясь глубоко под землей, которые в последствии стимулируют работу клеток кожи. Благодаря этому значительно повышается скорость очищения клеток от вредных веществ и шлаков, а также скорость расщепления жировых тканей.

Перед тем как делать обертывания с голубой глиной, необходимо взять на заметку несколько рекомендаций, которые помогут сделать этот процесс более эффективным:

• Непосредственно перед процедурой примите горячую ванну или сходите в баню. Это поможет смыть грязь и пот, чтобы они не помешали глине проникать глубоко в кожу. Также при этом раскроются поры, что облегчит проникновение средства для обертывания в кожные покровы.
• Используйте скраб для пилинга, чтобы очистить кожу от омертвевших и ороговевших частиц. Благодаря этому она станет гладкой и шелковистой.
• Смесь для обертывания лучше всего приготовить перед самой процедурой, так как голубая глина имеет свойство быстро засыхать.

Изучив данные рекомендации, вы сможете сделать антицеллюлитное обертывание с помощью голубой глины максимально эффективным и качественным.

Существует масса рецептов создания масок и смесей для антицеллюлитного обертывания с использованием голубой глины. Вы можете добавить в смесь немного черной глины, так как она обладает немного схожими свойствами с голубой глиной. В целом же, достать ингредиенты, необходимые для приготовления маски, можно в любой аптеке. Мы уверены, что вам очень понравится обертывание с голубой глиной от целлюлита в домашних условиях, а первые результаты вы сможете увидеть уже спустя пару недель.

Мы отобрали для вас самые эффективные рецепты, с помощью которых вы сможете самостоятельно приготовить маску для тела от целлюлита.

• Возьмите сто граммов сухой голубой глины в виде порошка и залейте водой так, чтобы получилась смесь, напоминающая сметану по консистенции. Далее добавьте несколько капель цитрусового эфирного масла, размешайте все это и начинайте равномерно наносить смесь на те участки тела, которые требуют коррекции. Нанеся состав, оберните тело пищевой пленкой и обернитесь теплым одеялом. Создав эффект сауны, необходимо находится в покое от тридцати до сорока минут, после чего смыть маску следует теплой водой. Нелишним будет нанести питательный крем на обработанные глиной участки. Если вы нанесете крем массажными движениями, это значительно ускорит эффект действия глиняной маски против целлюлита.
• Подогрейте немного молока или кефира и размешайте его с порошком голубой глины до однородной консистенции. Затем добавьте в смесь несколько капель лимонного эфирного масла, а также добавьте пару больших ложек молотой корицы. Все это следует максимально тщательно размешать и нанести на проблемную зону с целлюлитом. Оберните тело пищевой пленкой и полежите полчаса под теплым одеялом. Следует заметить, что вы можете ощутить несильное жжение, однако, не стоит переживать, ведь это – нормальное явление. В случае, если жжение нестерпимое, необходимо немедленно смыть смесь.
• Возьмите в одинаковом количестве порошок голубой глины и кофейную гущу, добавьте щепотку острого перца, смешайте с водой, доведя до однородной консистенции, и нанесите на проблемные участки, втирая смесь массажными движениями. Принцип действия данной смеси для обертывания против целлюлита такой же, как и в двух предыдущих рецептах.

Перед тем как готовить такое средство для обертывания, вам необходимо удостовериться, что у вас отсутствует аллергия на тот или иной продукт. Подробнее о применении глины в видео ниже.

Противопоказания обертывания с голубой глиной тоже имеют. К примеру, беременным и кормящим женщинам можно наносить смесь только на руки или ноги, избегая области живота, груди и ягодиц. Кроме того, людям с болезнями сердца и сосудов противопоказаны антицеллюлитные обертывания. Также, если у вас на теле есть свежие ранки, прыщи или мозоли, то лучше отложить маски из голубой глины против целлюлита до тех пор, пока повреждения не исчезнут.

В целом же, если соблюдать рекомендации, обертывания от целлюлита с голубой глиной способны принести только пользу.

По материалам xcook.info

Про косметическую глину и ее магическое действие на организм знают, наверное, многие. Женщины включают это натуральное и уникальное вещество в программу ухода за своим телом. Обвертывание глиной является довольно эффективной процедурой, так как она оказывает противовоспалительное воздействие, нормализует процессы обмена и кровообращение. Помимо этого, данная процедура великолепно поможет избавиться от целлюлита, что доказывают положительные отзывы, а также фото до и после людей, воспользовавшихся этим прекрасным средством.

Использование глины в лечебных и косметических целях знают еще со времен Клеопатры, она использовала глину для омоложения кожи и чистки организма. Именно по этой причине глина находится в списке наиболее эффективных препаратов для обертывания. Специальную глину для обвертывания, которая находится в природе в разных цветовых вариациях, можно купить в каждой аптеке. Обертывания можно проводить как в салонах, так и в домашних условиях, причем результат от процедуры будет одинаково высоким.

Для обертывания используют глину разных цветов, но самой популярной является голубая и черная. В составе этого продукта находится большое количество ферментов, минеральных веществ, микроэлементов, благоприятно сказывающихся на здоровье и красоте кожи (азот, калий, фосфат, железо, магний и кальций). Кроме того, голубая глина имеет в своем составе кремний, известный своими положительными свойствами восстановления тканей в организме, что тем более важно при решении проблемы целлюлита. Сбалансированный состав глины объясняет лучшее усвоение организмом питательных элементов.

Обертывание с помощью глины в домашних условиях может обеспечить отличную чистку пор кожи, благодаря чему полезные элементы проходят глубоко в эпидермис. Помимо этого, такая процедура имеет выраженный антицеллюлитный эффект, устраняет отек, выводит избыток жидкости из организма, удаляет воспаление и значительно подтягивает и разглаживает кожу, сглаживая бугорки целлюлита и возвращая телу тонус.

Во время обертывания глиной нормализуются процессы обмена, происходит улучшение микроциркуляции, выводятся из организма шлаки, токсины и вредные соли, которые, забивая кожные клетки, закрывают их «дыхание». Благодаря проведению этой процедуры улучшаются процессы потоотделения, и повышается работа органов сердечно-сосудистой системы.

Также нужно сказать и про антиоксидантные свойства обертываний с помощью глины, за счет которых производится контроль за выходом свободных радикалов, этим самым замедляя процессы старения. После проведения этой процедуры нормализуется в организме солевой баланс, а также увлажняются верхние слои эпидермиса благодаря большому количеству минералов и витаминов, которые находятся в голубой глине.

Частицы глины за время продолжительного нахождения в толщах пород скапливают электростатический заряд, который при обертывании увеличивает проницаемость мембран клеток. Этим объясняется усиление обмена между клетками, активация процесса их чистки от шлаков и иных ненужных и вредных элементов.

Наилучшим видом голубой глины для процесса обертывания является Кембрийская, так как именно в этой породе находится самое большое количество микроэлементов и минеральных составляющих. Глубина залегания этой глины составляет около 40 метров. Этот пласт относится к кембрийской эпохе в истории планеты, от этого и название.

Перед процедурой обвертывания голубой глиной тело нужно подготовить. Для чего можно посетить баню или сауну, или просто полежать в горячей ванне. Когда кожа хорошенько распарится, и откроются поры, ее нужно хорошо почистить от омертвевших слоев при помощи скраба. Его нужно наносить массирующими движениями, затем смыть горячей водой. Эта процедура сможет обеспечить быстрое и легкое проникновение всех полезных элементов, которые находятся в составе глины.

Затем можно начинать непосредственно готовить смесь для обертывания. Не нужно делать состав заранее, так как глина быстро засыхает. Также нужно не забывать, что состав нежелательно делать в железной емкости, лучше в пластиковой. Порошок разбавляют водой так, чтобы консистенция глины была похожа на сметану. Если в рецепте находятся дополнительные элементы, то добавляют и их. После готовый состав равномерно наносят на проблемные зоны:

Причем лучше всего намочить руки водой, это сделает легче нанесение активного вещества.

После этого нужно завернуть участки с глиняной смесью пищевой пленкой. Чтобы получить эффект сауны нужно сверху накрыться одеялом или надеть теплую одежду и просто полежать на протяжении 30-50 минут, в данное время можно провести процедуру ароматерапии. Затем удалить смесь простой теплой водой, а после тщательно растереть тело махровым полотенцем. В роли последнего этапа процесса обертывания выступает массаж с использованием антицеллюлитного крема, он поспособствует увлажнению покровов кожи и повышению микроциркуляции.

Рецепт 1. Перемешать 150 гр. порошка глины с минералкой до однообразной сметаноподобной массы. Для улучшения дренажного эффекта в состав можно добавить пару капель любимого эфирного масла (иланг-иланга, лимонное, грейпфрутовое, апельсиновое и т. д.). Затем по вышеописанной схеме.

Для избавления от целлюлита будет необходимо около 15 сеансов с интервалом в 2–3 дня. По завершении всех процедур состояние кожной ткани значительно улучшается, кожа становится эластичней, а образования целлюлита будут не так заметны. В этом рецепте минералку можно заменить кефиром или молоком, или же любым растительным маслом, которое предварительно необходимо нагреть на паровой бане.

Рецепт 2. Перемешать 150 гр. голубой глины с теплой водой до образования однородной консистенции сметаны. В данный состав добавить 3 капли апельсинового эфирного масла и 3 ст. л. корицы. Все хорошенько смешать и нанести на чистую кожу проблемных участков.

Затем по схеме описанной выше. При незначительном пощипывании не нужно беспокоиться, поскольку так действует апельсиновое масло. Но если эта процедура вам доставляет довольно неприятные ощущения, от нее желательно отказаться. Вероятно, у вас аллергия на какой-то компонент при обертывании. Антицеллюлитное обертывание включает 14 сеансов, по 3 сеанса в неделю.

Рецепт 3. Полчашки порошка ламинарии разбавить с таким же объемом глины, затем развести состав водой до консистенции сметаны. Состав должен настояться 20 минут. После в него добавить 0,5 ч. л. лимонного эфирного масла. Состав для похудения готов. Сеанс продолжается не больше 40 минут.

Рецепт 4. Хорошей комбинацией от целлюлита считается глина с кофе. Гущу от выпитого кофе нужно перемешать в равном количестве с глиной и размешать водой. Вместо кофе также используют шоколад или какао, эффект похудения также будет отличным. Для усиления разогрева кожи в состав можно положить 1 ч. л. острого перца. Нужно заметить, что перед выбором какого-либо рецепта для обертываний от целлюлита необходимо убедиться в отсутствии аллергии на определенный составляющий компонент.

Глина почти не имеет каких-то противопоказаний. Еще Боткин в свое время доказал, что передозировка глиной просто невозможна, так как организм впитывает из ее состава ровно такое количество полезных элементов, сколько ему необходимо. И все-таки эти обертывания противопоказаны при:

• Беременности;
• Разных повреждениях покрова кожи;
• Наличии заболеваний сердечно-сосудистой системы.

Обертывания для похудения с помощью глины зачастую включают в комплексную группу косметологических процедур:

• Удалении спаек;
• Против стрий и рубцов;
• Мер, которые направлены на снижение веса и коррекцию фигуры;
• Омоложение и оздоровление организма;
• Антицеллюлитных программ.

Обертывания с помощью глины великолепно сочетаются с кофейными, водорослевыми и медовыми обертываниями.

Эффективным и бюджетным вариантом от целлюлита являются разогревающие мази. К примеру, женщины в отзывах нередко рекомендуют мазь Капсикам, которая кроме обезболивающего эффекта еще оказывает и приятный «бонус» — снижает видимость апельсиновой корки.

Антицеллюлитное воздействие препарата достигается благодаря свойствам некоторых веществ, которые находятся в составе: а, точнее, скипидара, камфоры и нонивамида, эти вещества повышают кровоснабжение и великолепно разогревают ткани, а, соответственно, и процессы обмена в проблемных зонах. Помимо этого, мазь удаляет воспаление, которое чаще всего находится в зараженных этим недугом участках. Однако, использовать мазь в чистом виде нежелательно, поскольку можно получить ожог. Необходимо ее перемешивать с детским кремом.

Подводя итог, и отвечая на вопрос, какая глина лучше против целлюлита и для похудения, можно уверенно сказать – голубая. Но ее нежелательно использовать при варикозе вен. Между прочим, данное заболевание также можно излечить, но уже при помощи красной глины, она помогает в борьбе с целлюлитом, а также нормализует все процессы жизнедеятельности организма человека.

Проводила обертывания с голубой глиной в начале весны, захотела подготовиться к поездке в Египет. Прошла полный курс, 14 процедур. Ушло приблизительно 2 кило глины, но на мои 90 кг это и не удивительно. Мазалась обильно, затем под пленкой лежала по часу. Приблизительно на 5-6 сеансе заметила, что кожа уже не настолько дряблая. Когда завершила все процедуры, купила новый купальник, так как старый тряпкой висел.

Мне нравится массаж на глине. Мне супруг его делает, накладывает очень много глины с маслами на спинку и массажирует примерно час. Массажные движения очень простые, просто с силой надавливает и как будто проходит борозду, ну и различные похлопывания и щипки в конце. Выходит, как и массаж, так и глиняная маска одновременно. Рекомендую.

Люблю поэкспериментировать, выполняла обертывания и с голубой глиной приблизительно месяц, но эффект вышел сильно непродолжительный. Недавно, в отзывах вычитала оригинальный рецепт: мазь капсикам, кофеин, детский крем, все перемешать намазать проблемные зоны и завернуться в пленку. Делаю лишь первую неделю, но результат уже заметен.

По материалам dietolog.guru

В последнее время проблема целлюлита стала встречаться все чаще и сильно огорчать людей, у которых она возникла. К счастью, с помощью ряда косметологических процедур от так называемой «апельсиновой корки» можно легко избавиться. Одним из популярных средств данной направленности является голубая глина.

О свойствах, правилах использования и рецептах средств из такого ингредиента и будет рассказывать данная статья.

Голубая глина – это уникальный косметический продукт, который поможет не только устранить целлюлит, но и также улучшить общее состояние кожи, подтянуть ее и насытить полезными микроэлементами. Помимо этого, такой вид глины поможет устранить лишнюю воду в тканях, что только ускорит процесс избавления от жира.

Косметологи выделяют следующие основные свойства голубой глины, которые выявляются в косметической направленности:

1. Нормализация обмена веществ.
2. Замедление общих процессов старения кожи.
3. Устранение отеков за счет выведения лишней жидкости.
4. Увлажнение и питание эпидермиса.
5. Выведение токсических веществ.

Важно отметить, что голубая глина против целлюлита может применяться как для лечения, так и для профилактики данной проблемы. По этой причине, даже если женщина не имеет «апельсиновой корочки» на бедрах и ягодицах, то она тоже может практиковать обертывание с данной глиной, чтобы сохранять свои формы в таком же хорошем состоянии.

Перед тем, как начать выполнять косметические процедуры с голубой глиной, следует узнать о следующих противопоказаниях к проведению подобных мероприятий:

1. Категорически запрещены маски и обертывания с данной глиной при онкологических патологиях и варикозном расширении вен.
2. Нежелательно практиковать голубую глину от целлюлита во время беременности, а также при болезнях сердца.
3. С осторожностью нужно проводить данные косметические процедуры пожилым людям, а также тем, кто страдает от проблемы гипертонии.
4. Противопоказано наносить голубую глину на кожу с прыщами, ранами и сыпью. Также нельзя проводить данные процедуры при любых болезнях эпидермиса (экзема, дерматит, псориаз и т.п.).

В том случае, если человек сомневается в том, можно ли проводить устранение целлюлита с помощью голубой глины или нет, ему рекомендуется обратиться к специалисту и спросить у него совета. Лучше перестраховаться, нежели выполнять процедуры при противопоказаниях (в последнем случае у человека могут возникнуть нежелательные осложнения).

Эффект будет заметен почти сразу – кожа станет более гладкой и увлажненной, повыситься упругость.

Что касается действия по отношению к целлюлиту, то здесь придется по-настоящему постараться, чтобы достигнуть действительно заметного улучшения.

Таким образом, первые результаты по похудению будут видны не менее, чем за 5-7 полноценных сеансов процедур с данной глиной.

Благодаря глубокому очищению кожи и выведению шлаков, человек ощутит себя лучше. Более того, не все знают, что целлюлит – это не только жировое скопление. Это также воспаление кожи, поэтому при избавлении от него женщина в любом случае, будет чувствовать себя лучше.

С помощью голубой глины можно выполнять следующие косметические процедуры о целлюлита:

1. Обертывание голубой глиной от целлюлита.
2. Маски.
3. Массажи.

Техника выполнения обертывания с голубой глиной от целлюлита следующая:

1. Распарить кожу и нанести увлажняющий крем.
2. Нанести смесь для обертывания из глины и вспомогательных компонентов.
3. Прозрачной пленкой осторожно обернуть участок кожи, на который была нанесена глина. Это может быть бедро, ягодицы или живот.
4. Оставить пленку на полчаса и укрыться теплым одеялом. По истечении этого времени снять пленку и смыть остатки глины.
5. В конце процедуры нанести увлажняющий крем.

Лучшими рецептами для обертывания из голубой глины являются:

1. Смешать 100 г глины с минеральной водой. Добавить пару капель апельсинового масла и масла жожоба. Наносить смесь на полчаса.
2. Развести две ложки голубой глины в отваре ромашки. Добавить оливковое масло. Наносить на двадцать минут.
3. Смешать воду, голубую глину и пол ложки красного перца. Использовать для обертывания только при отсутствии аллергии на все ингредиенты.
4. Смешать голубую глину, воду, корицу и масло персика. Нанести на кожу на двадцать минут и применять для обертывания два раза в неделю.

Когда появляются растяжки при беременности? Ответ здесь.

Лучшими масками из голубой глины от целлюлита являются:

• Маска из глины и горчицы. Для ее приготовления следует взять пять ложек глины, столько же горчичного порошка и стакан минералки. Смешать все ингредиенты до однородной консистенции сметаны и нанести на кожу ровным слоем.

Далее оставить кожу с маской в покое на сорок минут. В конце процедуры смыть маску и нанести жирный крем. Повторять три раза в неделю.

• Маска из глины и кофе. Для ее приготовления нужно взять куриный желток, ложку масла корицы, три ложки глины и одну ложку молотого кофе. Все тщательно смешать и нанести на кожу. Оставить на полчаса, после чего смыть. Повторять процедуру два раза в неделю.

Чтобы массаж от целлюлита прошел успешно, следует знать о следующих рекомендациях по его проведению:

1. Перед проведением массажа кожу нужно распарить. Для этого идеально подойдет посещение бани, сауны либо принятие обычного душа.
2. Не нужно готовить средство из глины для массажа заранее, так как оно просто засохнет. Разводить глину лучше непосредственно перед самой процедурой.
3. Важно знать, что смесь из глины лучше смешивать в керамической посуде, а не в железной, иначе металл может вызвать реакцию.
4. Консистенция массы для массажа должна быть похожей на сметану – не жидкой и не слишком густой. Ее нужно равномерно втирать в кожу, не пропуская участков эпидермиса с целлюлитом.
5. Для облегчения распределения массы по коже, рекомендуется предварительно смочить руки в воде либо жирном масле.

Растирать кожу при таком массаже нужно не менее пятнадцати минут. При этом, движения должны быть плавными, направленными по потоку кровообращения.

В качестве вспомогательных компонентов в голубую глину можно добавлять жирные сливки, мед, кофе, яичный желток и черный шоколад.

Главный секрет высокой эффективности процедур с голубой глиной заключается в регулярности проведения данных мероприятий.

Если женщина решила избавиться от целлюлита навсегда, то проводить массаж, обертывание и маски с данной глиной ей нужно не менее 2-3 раз в неделю.

В противном случае, ожидаемого эффекта просто не будет заметно – состояние кожи улучшиться, однако жир никуда не исчезнет.

Традиционный курс массажа от целлюлита с голубой глиной составляет два месяца. Проводить обертывание стоит 2-3 раза в неделю течение 2 месяцев.

Что касается наложения масок, то их практиковать нужно не реже одного раза в пять дней.

Чтобы использование голубой глины было действительно эффективным, важно придерживаться следующих советов специалистов:

1. Голубая глина, как и все остальные ее разновидности, обладает уникальным свойством вытягивать влагу. Именно по этой причине в период проведения данных косметических процедур важно регулярно увлажнять кожу, чтобы не допустить ее пересыхания, обезвоживания и шелушения. Для этого можно использовать всевозможные масла и крема.
2. Антицеллюлитный массаж рекомендуется практиковать в салоне красоты, где процедуру будет проводить специалист. Дома с этим занятием будет сложно справиться. Что касается наложения масок и практики обертываний, то их можно делать в домашних условиях. Это не составит большого труда.
3. Нельзя ежедневно практиковать процедуры с данным косметическим веществом. Их обязательно нужно чередовать с другими компонентами, которые направлены на увлажнение кожи.
4. Чтобы вещество лучше действовало, перед ее нанесением нужно обязательно разогреть кожу массажем или теплым душем.
5. Иногда после наложения глины на чувствительную кожу, на коже человека возникают красные пятна. Чтобы избежать такого, в глину стоит добавлять ложку сливок или сметаны. Они смягчат основной ингредиент маски.
6. Общая длительность процедуры не должна превышать тридцати минут.
7. Размачивать вещество лучше не обычной водой, а теплыми травяными отварами. Они будут дополнительно насыщать готовое средство полезными веществами.
8. Смывать с кожи нельзя лосьонами или тониками, так как это может вызвать нежелательную реакцию. Делать это лучше обычным ватным диском, смоченным в воде.
9. Перед тем, как применять данную глину, специалисты советуют ее предварительно просеять, чтобы устранить мелкие комки, которые могут повредить кожу.
10. Если эпидермис склонен к шелушению и сухости, то при его разведении нужно обязательно добавлять к готовой смеси жирные масла.
11. После завершения процедуры рекомендуется укрыться теплым одеялом. Это еще больше улучшит кровообращение и будет помогать сжигать жиры.

Как бороться с целлюлитом во время беременности? Написано тут.

Какие упражнения выюрать от целлюлита на попе и ногах? Читать далее.

Применение голубой глины от целлюлита становиться все более популярным, ведь данный метод действительно помогает устранить проблему «апельсиновой корки. Вместе с тем, чтобы данный способ действительно был рабочим, важно соблюдать все вышеприведенные советы косметологов.

По материалам plastgid.ru

Наиболее эффективной признана глина голубая, черная и белая. В них содержится огромное количество полезных микроэлементов, которые излечивают различные кожные заболевания и оказывают целебное действие не только на верхний, но и на более глубокие слои эпидермиса. У глины практически нет противопоказаний, при ее использовании не может наступить передозировки – организм возьмет из глины ровно столько веществ, сколько ему необходимо. Глину можно использовать в борьбе с целлюлитом различными способами. Самый эффективный – обертывания. Их делают не только в салоне, но и дома. Все, что вам нужно – рулон пищевой пленки и глина.

Обертывания необходимо делать регулярно, через каждые три дня, на протяжении трех месяцев, курсами по 10 обертываний. Помимо обертываний рекомендуется делать массаж и принимать ванны с добавлением глины.

Как голубая глина борется с целлюлитом? Медленно, но верно. Она тонизирует кожу, выравнивает ее, улучшает обмен веществ, выводит избыточную жидкость и шлаки с токсинами, нормализует кровообращение, адсорбирует кожный жир, очищает кожу, подтягивает и улучшает ее цвет. В голубой глине содержится сера, фосфор, цинк, калий, йод, магний и марганец.

Черная глина удаляет ороговевшие клетки, нормализует лимфоток, активизирует процесс обмена веществ, выводит шлаки и токсины, снимает воспаления и питает кожу, насыщая ее кремнием, кальцием, железом, магнием и другими элементами. Черную глину особенно хорошо использовать при жирной коже с ярко выраженной пористостью.

Белая глина рекомендуется для чувствительной кожи. Она разглаживает кожу, успокаивает раздражения, смягчает, налаживает лимфоток. В ней содержатся в значительных количествах цинк, кальций, кремний, магний.

Для повышения эффективности процедуры обертываний и усиления действия глины в нее рекомендуется добавлять эфирные масла. Глина высыпается в керамическую или стеклянную емкость, разводится теплой водой до консистенции густой кашицы, в нее добавляется 3-5 капель эфирного масла от целлюлита. Состав наносится на места, пораженные целлюлитом, и все укутывается пищевой пленкой. Обертывание длится обычно от 40-до 60 минут. Их рекомендуется провести лежа под одеялом. Для обертываний можно использовать все три вида глины, но лучше всего белую и голубую.

Для массажа идеально подходит голубая и черная глина. Массажный состав готовится, как и для обертываний. Перед массажем желательно принять горячую ванну или распарить кожу в сауне.

Антицеллюлитные ванны делают с белой и черной глиной. На одну ванну потребуется 5 кг глины. Вода должна быть не выше +40°С, принимать ванну необходимо 20-30 минут.

По материалам www.kakprosto.ru