Главная / Целлюлит / Баночный массаж от целлюлита с медом

Баночный массаж от целлюлита с медом

Если у вас есть банка мёда и желание улучшить свою форму к пляжному сезону, то добро пожаловать в клуб поклонников массажа с мёдом в домашних условиях!

Массаж с натуральным пчелиным мёдом чрезвычайно эффективен:

  • для похудения и при целлюлите на бедрах, ногах, ягодицах, животе;
  • для восстановления тургора кожи, при ее дряблости и наличии складок, для лечения шрамов и послеродовых растяжек;
  • для лечения простудных заболеваний (бронхита, воспаления легких, кашля) при массаже спины с медом;
  • для лечения радикулитов и миозитов, улучшения кровообращения организма и расслабления мышц;
  • в восстановительный период после травм опорно-двигательной системы;
  • для лечения бессонницы, головных болей, борьбы с последствиями стрессов и при синдроме хронической усталости.

В преддверии весны мы подробнее остановимся на медовом массаже для похудения. Его главным преимуществом является то, что данную процедуру легко провести дома самостоятельно. Эффект будет не хуже, чем после проведения дорогостоящих процедур в салоне красоты. Эффект заметен уже после первого сеанса!

Но как бы ни был сладок мед, массаж с его применением всем подряд назначать нельзя. Для медового массажа характерны противопоказания, связанные с аллергией на продукты пчеловодства. Поэтому перед началом курса рекомендуется провести кожный тест.

Также противопоказан массаж с мёдом при:

  • новообразованиях различного генеза;
  • варикозном расширении вен;
  • повышенном артериальном давлении;
  • сердечной недостаточности и других патологиях сердца;
  • туберкулезе;
  • повышении температуры тела;
  • высыпаниях, грибковых поражениях, гнойных и инфекционных образованиях на коже;
  • беременности.

Часто возникает вопрос у женщин, можно ли делать медовый массаж при менструации. Большинство специалистов запрещают антицеллюлитный массаж с мёдом в такие дни. Он не только может спровоцировать кровотечение, но и сам по себе оказаться безрезультатным. Это связано с излишней отечностью женского тела в данный период.

Массаж с мёдом механически воздействует на проблемные участки тела, стимулируя кровоток в местах с «апельсиновой коркой» и укрепляя кровеносные сосуды. Особенные массажные техники активно вырабатывают эластин и коллаген. В результате медовый массаж нормализует обмен веществ, устраняет подкожный жир, повышает гладкость и эластичность кожи. Бугорки и впадинки в «апельсиновой корке» сокращаются, лишняя жидкость выводится из организма, а клетки кожи быстрее обновляются.

Медовый массаж способствует интенсивному очищению кожи, поскольку выступает в роли активного пилинга. Мёд прекрасно абсорбирует токсины, глубоко проникая в ткани. Сложно переоценить пользу медового массажа для нервной системы. Вы избавляетесь от нарушений сна и проявлений неврастении. А наблюдая свое отражение в зеркале, уже после нескольких процедур вы прощаетесь с депрессией.

Медовый массаж с антицеллюлитным эффектом чаще всего проводят с использованием цветочного, гречишного и липового сортов. Гречишный мед содержит в себе массу антиоксидантов и в меньшей степени вызывает аллергические реакции.

Для проведения одного сеанса понадобится 4-5 ст. л. янтарной сладости. Для массажа обычно разогретый до температуры тела мёд (максимум до 38 °С).

Для более стойкого результата добавьте эфирное масло герани, можжевельника, мяты, грейпфрута, лимона и апельсина. Лучше всего сделать смесь масел (6-7 капель для 1 процедуры), которые в комплексе с мёдом уменьшат жировые отложения и выведут лишнюю влагу из организма:

Покупайте мёд только у проверенного производителя для исключения вероятности подделки и выбирайте правильно.

Как правильно делать медовый массаж от целлюлита? Опишем последовательность действий при массаже с мёдом отдельной зоны:

  • подготовьте медовую смесь (подогрейте мёд и добавьте по желанию эфирное масло);
  • на чистые ладони нанесите полученную смесь;
  • аккуратно распределите ее на проблемной зоне тонким слоем, разогревая кожу;
  • плавно прикладывайте ладони к телу с мягким перекатыванием по коже и отделяйте их на отлип с прокатыванием;
  • мягкими хлопками-перекатами двигайтесь по всей площади проблемного участка;
  • не усердствуйте, чтобы не нанести травмы кожным покровам и сосудам;
  • при массаже живота одной рукой придерживайте брюшную стенку, а другой — совершайте отрывающие движения;
  • продолжайте массаж 20–30 минут до покраснения кожного покрова и до тех пор, пока мёд на ладонях не изменит цвет к грязно-серому;
  • тщательно вымойте руки и тело под теплой водой и нанесите антицеллюлитный или любой питательный крем.

Вакуумный антицеллюлитный массаж с помощью банок — один из лучших по степени эффективности. Он нормализует кровообращение, ток лимфы и водный баланс в подкожном слое.

Перед процедурой разогрейте кожу с помощью душа или специальных средств. Смажьте тело медовой смесью, после чего сильно сожмите банку, установите ее на поверхность кожи и отпустите. Начинайте производить прямые и круговые движения на проблемных зонах в течение 5–10 минут. По окончании массажа надавите на баллон банки и снимите ее.

Подобную процедуру для похудения оптимально повторять регулярно через 1 день. При запущенном целлюлите массаж проводят ежедневно. Курс антицеллюлитного медового массажа составляет 10–15 процедур. Наибольшей эффективности возможно достичь, используя массаж в сочетании с диетой, специальными физическими упражнениями, а также с медовыми обертываниями и ваннами Подробнее про пользу мёда для похудения.

Рекомендуем видео-урок по массажу с мёдом в домашних условиях. Сморите, учитесь, пробуйте и отличных вам результатов!

Возможно, вам также будет интересно почитать про мёд для детей. А купить мёд оптом можно в нашем машазине.

По материалам mirmeda.ru

Кто делал баночный массаж и медовый от целлюлита сам дома? Помогло ли вам?

Узнай мнение эксперта по твоей теме

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Экофасилитатор Супервизор Медиатор. Специалист с сайта b17.ru

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Онлайн-психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Отношения в семье. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Кандидат в группаналитики. Специалист с сайта b17.ru

это не массаж, а пытка какая-то, вся задница в синяках была, только 4 дня поделала. по старинке скрабирую кофейной гущей, результатом довольна

Очень помогло, видимый результат был — это факт, но да, очень больно, но со временем уже не так ощутимо.

Читайте также:  Сахарный скраб для тела против целлюлита

Купила силиконовые банки в аптеке, пользуюсь больше года. Думаю, если остаются синяки, значит, неправильно используете. Есть покраснение кожи, но она выравнивается и это со временем заметно. Делаю где то раза два-три в неделю, не более 10 минут

Я делала каждый день по 15 мин на каждую ногу, синяков особых не было, но было болезненно, надо не так сильно кожу захватывать, наверно, хотя есть те, у кого от малейшего щипка синяк

Поможет в одном случае:правильное питание+спорт+массаж+скрабирование.

От банок был офигенный результат. Целлюлит пропал почти полностью. Но да, это больно поначалу. И, кстати, синяки это совершенно нормальная первая реакция. Потом они пропадают, да и практически не больно становится. Делала полчаса каждую ногу, несколько раз в неделю. Результат супер, даже не ожидала, что в домашних условиях можно такого добиться. Делала с массажным маслом.

Никому из моих знакомых и мне на помогло.

Добавлю, что изначально банки посоветовала подруга, которой они тоже очень помогли. Но это труд адский. Если делать мин по 10 и всего пару раз в неделю , результаты вряд-ли увидите.

это не массаж, а пытка какая-то, вся задница в синяках была, только 4 дня поделала. по старинке скрабирую кофейной гущей, результатом довольна

медовый масаж предназначен не для улучшение работы лимфы а для других целей . хотя и движение лимфы улучшается. там все намного сложнее и делать надо правильно. после него надо все тело промять без меда иначе могут быть проблемы . просто никто практически этого не знает

Делаю баночный массаж и вообще фанатка массажа. Очень помог, но я делала его в теч года курсами , а потом и вовсе постоянно через день. Очень помогает держать кожу в тонусе. Еще купила вакуумные баночки для лица. Диаметр 1,5 см по массажным линиям лица, подтянула кожу и вообще отлично борется с морщинами и провисанием, но нужно очень деликатно делать сами понимаете

Силиконовые банки действительно помогают, но делать надо не реже, чем через день.

помогают хорошо,делаю с оливковым маслом чтоб хорошо скользило,первый раз переборщила и были синяки после уже знаешь насколько захватить и синяков нет и эфыект есть!!и кожа после масла супер

Делала силиконовыми банками, еще покупала специально масло для дренажного массажа- очень хороший эффект был.

Делала силиконовыми банками, еще покупала специально масло для дренажного массажа- очень хороший эффект был.

Гость
Делала силиконовыми банками, еще покупала специально масло для дренажного массажа- очень хороший эффект был. масло для дренажного массажа? Это что?

Пользователь сайта Woman.ru понимает и принимает, что он несет полную ответственность за все материалы частично или полностью опубликованные им с помощью сервиса Woman.ru.
Пользователь сайта Woman.ru гарантирует, что размещение представленных им материалов не нарушает права третьих лиц (включая, но не ограничиваясь авторскими правами), не наносит ущерба их чести и достоинству.
Пользователь сайта Woman.ru, отправляя материалы, тем самым заинтересован в их публикации на сайте и выражает свое согласие на их дальнейшее использование редакцией сайта Woman.ru.

Использование и перепечатка печатных материалов сайта woman.ru возможно только с активной ссылкой на ресурс.
Использование фотоматериалов разрешено только с письменного согласия администрации сайта.

Размещение объектов интеллектуальной собственности (фото, видео, литературные произведения, товарные знаки и т.д.)
на сайте woman.ru разрешено только лицам, имеющим все необходимые права для такого размещения.

Copyright (с) 2016-2018 ООО «Хёрст Шкулёв Паблишинг»

Сетевое издание «WOMAN.RU» (Женщина.РУ)

Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ №ФС77-65950, выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи,
информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) 10 июня 2016 года. 16+

Учредитель: Общество с ограниченной ответственностью «Хёрст Шкулёв Паблишинг»

По материалам www.woman.ru

Целлюлит на ягодицах и бёдрах – распространённая проблема у женщин, причём не только среднего возраста. Даже молодые стройные девушки страдают от уродливой «апельсиновой корки». Избавиться от неё очень трудно, но всё же есть несколько эффективных методов – массаж антицеллюлитный в домашних условиях вакуумной банкой и мёдом. Если вы полны решимости привести в порядок проблемные зоны, то «Популярно о здоровье» подробно расскажет вам, как это сделать. Только не ожидайте мгновенного результата – целлюлит уходит постепенно.

Что понадобится для баночного массажа в домашних условиях?

Что понадобится для проведения процедуры – баночного массажа против целлюлита? Всего две вещи – силиконовая банка и масло для смазывания проблемных зон. Силиконовые баночки продаются в аптеке.

Как пользоваться вакуумными банками в домашних условиях правильно?

Мягкую силиконовую банку сжимают рукой, а затем прикладывают к определённому участку тела. Кожа как бы всасывается внутрь. Главное правило – не пытайтесь выдавить весь воздух из ёмкости, иначе кожа слишком сильно втянется внутрь. Тогда на её поверхности могут образоваться кровоподтёки. В идеале кожа не должна заполнить банку более чем на полтора сантиметра.

Что касается масла, то можно использовать любое базовое аптечное масло. Если такого у вас нет, возьмите массажное или обычное растительное. Здесь особых требований к составу нет. Масло нужно для смазывания кожи, чтобы баночка могла лучше присасываться к её поверхности и скользить. Если у вас есть специальные масла с антицеллюлитными свойствами, они подойдут лучше всего.

Правила проведения процедуры

1. Вакуумной банкой массаж делают ежедневно, без пропусков, в течение минимум 10 дней.
2. Перед процедурой желательно несколько минут разогреть проблемные зоны, поглаживая их ладонями.
3. Наносим масло, продолжая массировать бёдра и ягодицы.
4. Сжимаем баночку (не сильно) и прикладываем к коже.
5. Движение начинаем от колен, снизу вверх (в обратном направлении двигаться нельзя).
6. Медленно передвигаем банку до верхней части ног или ягодиц.

Таким образом нужно массировать всю проблемную зону, переставляя банку в нижнюю часть, двигаясь вверх. Длительность одной процедуры (на одной конечности) не должна превышать 15 минут. Первые сеансы стоит сделать ещё менее продолжительными. Следите, чтобы кожа не втягивалась слишком сильно, чтобы не допустить появления синяков.

Читайте также:  Как убрать целлюлит с ягодиц и ног упражнения быстро

Важно! Нельзя воздействовать на зоны тела, где в непосредственной близости находятся лимфоузлы – сгибы локтей, под коленями, в паховой области.

Как действует вакуумный массаж банкой?

Мягкое воздействие вакуума на кожу стимулирует приток крови и лимфы, благодаря чему из глубокого подкожного слоя выводится накопленная жидкость. Именно из-за неё кожа становится бугристой и выглядит, как апельсиновая корка. Жировые отложения расщепляются медленно, поэтому эффект наступает не сразу. Кожа постепенно становится гладкой и упругой, расслабляются мышечные волокна, приходит ощущение лёгкости, уходит скованность. Иногда целесообразно провести 2-3 курса массажа по 10 дней каждый, чтобы остаться довольной результатом. Подобное действие оказывает и медовый массаж против целлюлита. Как его делать в домашних условиях, вы узнаете далее.

Антицеллюлитный массаж медом в домашних условиях

В бытовых условиях медом массаж выполняют руками. Для этого понадобится лишь мёд, желательно свежий, не слишком густой. Предварительно разогрев проблемные участки, нанесите на них тонкий слой мёда, вотрите его руками. Когда скольжение ладоней станет затруднительным (они начнут прилипать к телу), сложите ладошку лодочкой, как будто собираетесь набрать воды, прижмите её к поверхности кожи и резко уберите. Движения напоминают частые похлопывания, но помните о форме ладони – она не должна быть плоской. Данный массаж также производят только с нижней части проблемных зон, двигаясь вверх. Начинаем похлопывания от коленей. То же самое касается и рук – начинаем похлопывания от локтей, продвигаемся к плечам.

Довольно сложно самостоятельно обработать заднюю часть тела и ягодицы, в таком случае потребуется чья-то помощь. Помните о том, что нельзя массажировать участки, где близко расположены лимфоузлы. С медом массаж сопровождается незначительными болевыми ощущениями, а у обладательниц нежной кожи могут появиться синяки. Продолжительность первых процедур – 10 минут, в дальнейшем можно увеличить время до 15 минут на каждый участок тела. После массажа мёд смывают тёплой водой и наносят крем или специальные антицеллюлитные составы.

К обоим видам антицеллюлитного массажа есть противопоказания. Они следующие:

• Фибромиомы, миомы (запрещён массаж живота);

Если вы неуверенно себя чувствуете из-за наличия апельсиновой корки на ногах и ягодицах, не отчаивайтесь. Самое время начать борьбу с ней, пока не наступил пляжный сезон. Вооружитесь вакуумной банкой и медом и дерзайте. Главное, делать массаж регулярно, чтобы подкожные слои максимально быстро очистились от накопленной жидкости, после чего начнёт постепенно рассасываться и жировой слой. Поставьте себе цель и придерживайтесь её, чтобы быть красивой.

По материалам www.rasteniya-lecarstvennie.ru

Одна из самых популярных процедур от целлюлита — медовый массаж. Кроме общего оздоровления, он дарит приятные ощущения и отличается высокой эффективностью. Косметологи настоятельно советуют использовать его в комплексе с соответствующей диетой и специальными упражнениями. В сумме всё это приносит неплохие результаты.

Никакое оборудование или сверхдорогие ингредиенты вам не понадобятся. Всё можно сделать в домашних условиях, либо при отсутствии свободного времени записаться в салон.

Рецепторы кожи разражаются — кровообращение в проблемной зоне тела улучшается, и это помогает избавиться от противной апельсиновой корки. В организме запускаются микропроцессы на клеточном уровне, которые при регулярном повторении положительно сказываются на состоянии тела:

  • выводятся из тканей лишняя жидкость и вредные вещества;
  • повышается упругость и эластичность кожи;
  • предотвращается дальнейшее формирование очагов жирового застоя;
  • расщепляются жировые клетки;
  • улучшается метаболизм;
  • ускоряется лимфоток.

Благодаря этим клеточным метаморфозам, медовый антицеллюлитный массаж, пройденный курсом, придаёт контурам тела стройность. Приятным бонусом станет приобретение красивого (золотистого) оттенка кожи. Через 3-4 процедуры вы также заметите, что после сеансов не чувствуете усталости и пребываете в отличном расположении духа.

У мёда есть два неоспоримых преимущества перед остальными ингредиентами массажных составов. Во-первых, он очень глубоко проникает в кожу, добираясь не только до очагов целлюлита, но и до мышечного слоя. Во-вторых, он отдаёт организму собственные биологически активные вещества, выступая параллельно в роли своеобразной губки, впитывающей в себя шлаки и токсины.

В качестве бонусов. Медовый массаж оказывает не только антицеллюлитное действие на кожу. Он снимает усталость и мышечное напряжение, восстанавливает суставы, снижает стрессовое состояние, предупреждает многие психосоматические заболевания, помогает при неврастении и постоянных интеллектуальных нагрузках.

Наряду со всеми положительными свойствами, которыми обладает мёд в качестве антицеллюлитного средства, он является сильнейшим аллергеном и оказывает подчас слишком мощное воздействие на клеточные процессы. В связи с этим процедура имеет многочисленные противопоказания, которые лучше не игнорировать:

  • аллергия;
  • беременность и послеродовой период (3-4 месяца), менструация;
  • болезни эндокринной системы;
  • вывихи, травмы, переломы;
  • гипертония;
  • желчекаменная болезнь;
  • заболевания сосудов: закупорка вен, тромбофлебит, нарушение свёртываемости, купероз, при варикозе противопоказана обработка ног;
  • кожные серьёзные заболевания (дерматит, экзема и т. д.);
  • лихорадка;
  • недостаточности: сердечная, лёгочная, почечная;
  • обильный волосяной покров на теле;
  • обострение хронических болезней;
  • онкология;
  • повреждения кожи;
  • реабилитационный период после операций;
  • чувствительная кожа.

Данные противопоказания не являются абсолютными. Т. е. в каждом конкретном случае лучше проконсультироваться у врача, не навредит ли вам массаж. Если планируете салонную процедуру, обязательно посоветуйтесь на этот счёт с мастером.

На заметку. Нельзя делать медовый массаж от целлюлита сразу после солярия или пилинговых процедур, а также при загаре. Это приводит к микроразрывам и трещинам.

Простейшая техника выполнения не предполагает никаких дополнительных приспособлений и сложных составов. Разогретый до тёплого состояния мёд и две ладошки — вот всё, что вам понадобится.

  1. Нанести тёплую смесь тонким слоем на ладони.
  2. Положить их на участок тела с целлюлитом.
  3. Почувствовать, что они прилипли.
  4. Резко оторвать ладони. Повторить так 4-5 раз.
  5. После этого растирать мёд по коже круговыми движениями по часовой стрелке снизу вверх.
  6. На животе исключить надавливания. На бёдрах и ягодицах можно использовать щипковый метод.
  7. Процедуру можно считать оконченной, когда мёд превратится в серые хлопья.
  • с раскатыванием — при помощи деревянной скалки или стеклянной бутылки;
  • вакуумная методика — потребуется портативный массажёр или пиала;
  • с щёткой;
  • роликовый массаж — с применением специального устройства с роликовой насадкой;
  • с засахарившимся мёдом, который параллельно выступает в качестве скраба и отлично очищает кожу на проблемном участке, что, в свою очередь, тоже способствует устранению целлюлита.
Читайте также:  Горячие обертывание от целлюлита что это

Медовый массаж в домашних условиях будет сделать достаточно трудно по одной простой причине — не всю проблемную зону удастся проработать. Если целлюлит на животе, то это ещё возможно, хотя некоторые участки на спине в области талии всё равно останутся «в тени». Задняя поверхность бёдер и ягодицы (на которых обычно находится самая ярко выраженная апельсиновая корка) тоже по возможности требуют привлечения постороннего человека.

Любопытный факт. У некоторых людей через несколько сеансов появляется во рту еле уловимый вкус мёда, хотя в пищу они его не употребляют. Этот интересный феномен учёные объясняют тем, что организм во время процедур насыщается этим продуктом в достаточном количестве, что и вызывает такие необычные ощущения.

Если вы используете против целлюлита массаж мёдом, узнайте пару секретов его проведения, чтобы извлечь максимум пользы.

  1. Перед процедурой прогрейте кожу — в бане, сауне, ванне, душе.
  2. Разотрите её хорошенько полотенцем.
  3. Предварительно проверьте, не вызовет ли медовая массажная смесь аллергической реакции.
  4. Длительность процедуры на каждом проблемном участке — не дольше 10 мин.
  5. Только через 15-20 мин идите в душ — за это время мёд продолжит свою революционную антицеллюлитную деятельность на клеточном уровне.
  6. Споласкивайтесь тёплой водой без применения моющих и пенящихся средств.
  7. Нанесите на проблемный участок антицеллюлитный крем.
  8. Чередуйте массаж с антицеллюлитными обёртываниями.
  9. Чтобы добиться результата как можно скорее, выполняйте специальные упражнения против целлюлита и подберите соответствующую диету.
  10. Бёдра сначала продепилируйте, иначе процедура окажется очень болезненной.
  11. После сеанса не рекомендуется выходить на улицу в течение 1-1,5 часов.

Начните с простейшей технологии, описанной выше, без привлечения каких бы то ни было приспособлений. Постепенно, приобретая навыки, переходите к более сложным методикам.

  • Как часто можно делать?

Рекомендуемая частота — через день.

  • Когда лучше делать?

Вечером, за 2-3 часа до сна.

  • Сколько всего требуется сеансов?

Полный курс — от 8 до 15 процедур в зависимости от первоначального состояния кожи.

  • Бывают ли осложнения?

Могут наблюдаться боли в обрабатываемом месте и образовываться гематомы. Не нужно считать это естественными последствиями процедуры. Это тревожные свидетельства того, что в технике выполнения допускаются ошибки (производится слишком сильный нажим, неправильно используются вакуумные или роликовые массажёры и т. д.). Всё это нужно пересмотреть, кровоподтёки залечить мазями. Дело в том, что безобидный синяк при повторном кровоизлиянии может привести к микротравмам, которые нередко становятся источниками инфекций или сепсиса.

Имейте в виду. Массаж нужно делать с обеих сторон тела: т. е. обрабатывать не только живот спереди, но и спину в области талии; не только переднюю, но и заднюю поверхность бёдер. Иначе кровь уйдёт из необрабатываемого участка, что приведёт к сбою органов, расположенных в нём.

Результаты проведения домашнего антицеллюлитного медового массажа
Фото взято с ресурса Irecommend.ru

Для антицеллюлитного массажа можно использовать разные составы — классические (только с мёдом, предварительно разогрев его на водяной бане) или с привлечением дополнительных компонентов — противоотёчных, жиросжигающих, омолаживающих. Так что подбирайте рецепт и балуйте свою кожу целебными смесями.

  • С эфирными маслами

На 50 мл мёда идут 3-4 капли эфирного масла. В антицеллюлитных программах чаще всего используются: лимон, апельсин, мандарин, грейпфрут, можжевельник, эвкалипт и лаванда.

  • С миндальным маслом

Смешать в равных количествах мёд и миндальное масло, предварительно разогретое до жидкого состояния. Вместо миндального можно смело использовать оливковое.

  • С молочными продуктами

Смешать стакан мёда с 500 мл молока, кефира, простокваши или йогурта.

Смешать стакан мёда с 30 мл жирных сливок, слегка разбавить минеральной водой.

  • Многокомпонентная смесь

Смешать по 50 мл мёда и миндального масла, добавить 5 капель розового эфирного масла, 15 мл масляного витамина Е.

Смешать 50 мл мёда с 20 мл концентрированного сока лимона.

Если в состав массажной пасты входят витамины и эфирные масла, не разогревайте мёд до слишком горячего состояния, иначе польза этих компонентов будет уничтожена высокой температурой. Подогрев лучше производить на водяной бане.

При отсутствии времени или помощника, который смог бы проработать вам в домашних условиях труднодоступные места, лучше записаться на салонный массаж. Преимущества очевидны: ваше тело будет находиться в руках настоящего профессионала, эффект будет заметнее и проявит себя быстрее, риск осложнений минимален, вся ответственность лежит на мастере. Однако всё это гарантировано лишь в том случае, если вы нашли хороший салон.

Стоимость 1 салонного сеанса медового массажа от целлюлита — от $10 до $50. Цена зависит от длительности процедуры, а затраченное время — от масштаба прорабатываемых проблемных зон.

Профессиональный массажист изначально просит медицинские справки, чтобы выявить противопоказания, а также осматривает участок тела с целлюлитом. Вместе с пациентом он выбирает технику выполнения, объясняет её действие и эффект.

Если после салонной процедуры чувствуются разбитость, слабость, боль, дискомфорт, тахикардия, головокружение, то от такого массажиста лучше отказаться и найти другого.

Если целлюлит — ваша головная боль и причина внутренних комплексов, обязательно стоит попробовать медовый массаж, причём целым курсом. Он не только разгладит кожу и избавит от ненавистной апельсиновой корки. После него во всём теле чувствуется лёгкость и поднимается настроение. Если попутно с этим вы займётесь спортом и будете правильно питаться, ваша основная проблема будет решена в самые короткие сроки.

По материалам hudeyko.ru

Читайте так же:

Ямка на попе от целлюлита как избавиться

С научной точки зрения, целлюлит является следствием того, что девушка готова выносить и выкормить потомство. …