Аппаратный массаж от целлюлита где сделать

Проблема «апельсиновых корок» или целлюлита, поражающего зону бёдер и ягодиц, близко знакома многим женщинам. Ещё полвека назад о таком дефекте кожи мало кто знал, а сейчас современные салоны и косметологические клиники наперебой предлагают избавиться от него. Сеансы специального антицеллюлитного массажа продолжают оставаться одним из самых эффективных средств в борьбе за гладкость кожи тела. С его помощью можно быстро разбить застоявшийся жир под кожей, вернуть телу гладкость и упругость, сделать поверхность кожи более ровной.

Аппаратный, или вакуумный массаж выполняется с помощью специального оборудования. Это компактные по габаритам устройства, состоящие из стационарного корпуса и гибкого шланга с наконечником. По своей сути аппарат представляет собой воздушный компрессор, в котором с помощью двигателя создают вакуум.

Специалист, выполняющий процедуру, совершает плавные круговые движения, прижимая наконечник к поверхности тела пациента (внутренней и наружной стороне бёдер, ягодицам). Присоски, расположенные на конце шланга, поочерёдно оттягивают, а затем отпускают складки кожи. В результате скопления подкожного жира, напоминающие небольшие бугорки, постепенно рассасываются.

Существует несколько видов антицеллюлитного аппаратного массажа. Классический вакуумный напоминает собой баночные процедуры, только в усовершенствованном виде. Помимо него, также используют:

• комбинированный (с вакуумным воздействием и роликовым разглаживанием);
• вибрационный (с помощью вибромассажеров или специального кресла);
• гидросеансы;
• прессотерапию;
• пневматическую обработку проблемных зон;
• ультразвуковые процедуры;
• эндермологию.

С помощью аппаратов выполняют комбинированный антицеллюлитный массаж, или LPG. Кожа тела пациента одновременно массируется и разглаживается. Ультрасовременное оборудование «умеет» создавать небольшую кожную складку, удерживая её вакуумом. Складка постепенно перемещается из стороны в сторону, а затем разглаживается валиком бесследно. Похожий приём используют специалисты при ручном массаже, это позволяет быстро разбить застои подкожного жира без травмирования дермы.

Особенностями LPG сеансов являются:

• использование одноразовых костюмов, предупреждающих повреждения кожного покрова пациента;
• отсутствие болезненных ощущений.

Продолжительность вакуумного сеанса массажа в среднем занимает 30–40 минут. Минимальный рекомендуемый курс состоит из 10 процедур, выполняемых с интервалом в 1–2 дня.

Курс вибромассажа можно провести как в салонах, так и в домашних условиях. Для этого используют небольшие компактные аппараты, стационарные или ручные. Суть таких процедур состоит в том, что оборудование через сменные насадки передаёт телу определённые вибрации, мощность которых можно регулировать. Некоторые модели массажёров успешно сочетают в себе вибрационное и инфракрасное воздействие. Тепловые лучи ускоряют обмен веществ в клетках тела, расщепление жировых отложений происходит гораздо быстрее, чем при обычном массаже.

Самыми распространёнными видами насадок для вибромассажёра являются:

• роликовая — для разглаживания поверхностных слоёв кожи;
• пальчиковая — для разбивки подкожных жировых бугорков;
• шариковая — для устранения застарелого целлюлита;
• игольчатая — для воздействия на большую глубину, массаж подкожной клетчатки;
• волновая (плоская) – для мягкого массажа большого участка тела;
• тканевая — для работы с чувствительной, тонкой кожей.

Во время гидромассажа применяется не вакуум, а узконаправленные струи воды, которые подаются компрессором под определённым давлением. Такой антицеллюлитный массаж вызывает приятные ощущения у пациентов, он обладает:

• мягким воздействием, отсутствием повреждений на коже;
• способностью снимать усталость мышц.

Прессотерапия направлена на:

• улучшение кровообращения;
• выведение излишней жидкости из клеток;
• разбивку подкожного жира.

Перед такой процедурой на тело пациента натягивают эластичные манжеты, присоединённые шлангами к корпусу аппарата. Суть процедуры заключается в том, что на проблемные участки тела воздействуют попеременно сжатым и обычным воздухом.

В отличие от рекламируемых косметических средств, разглаживающих кожу только на поверхности, вакуумное воздействие способствует:

• выработке «белков молодости» (эластиновых и коллагеновых волокон);
• улучшению циркуляции крови, расширению сосудов;
• повышению качества лимфодренажа (выведению излишней жидкости наружу).

Как следствие, происходит уменьшение количества жировых клеток. Кроме того, массаж помогает повысить упругость нетренированных мышц, хотя аппаратное воздействие не сможет полностью заменить посещение спортзала.

Многочисленные исследования подтверждают, что в 91% случаев у пациенток после прохождения полного курса аппаратного массажа наблюдалось улучшение внешнего вида кожи на бёдрах и ягодицах. В категории возрастом 25–55 лет отмечалось также уменьшение объёма бёдер в 95% случаев. При этом другие виды лечения целлюлита (диета, увеличение физических нагрузок) не использовалось.

Некоторые врачи твёрдо уверены, что аппаратные антицеллюлитные процедуры способны заменить собой более радикальное лечение — липосакцию.

Рекомендациями к проведению аппаратного антицеллюлитного массажа являются различные признаки целлюлита:

• жировые «бугорки» (уплотнения) под кожей в области живота, бёдер, ягодиц, в худшем случае — появление «апельсиновой корки»;
• неоднородная плотность кожного покрова;
• сниженная подвижность суставов;
• локальная отёчность мягких тканей.

Общими противопоказаниями к проведению вакуумного массажа являются:

• тромбоз и варикоз;
• болезни крови, сердца, сосудистой системы;
• стабильно высокое артериальное давление (гипертония, гипертензия);
• чрезмерное превышение веса (на 20 кг от нормы, с учётом возраста, пола, роста, и более);
• обострение хронических заболеваний различного характера;
• вынашивание ребёнка;
• период грудного вскармливания;
• дисфункции опорно-двигательного аппарата;
• заболевания кожного покрова (дерматозы, псориаз и т. п.);
• реабилитационный период после хирургического вмешательства;
• наличие опухолей различного типа.

Массаж в зоне живота не рекомендуют проводить в случаях:

• тошноты;
• обострения воспалительного процесса мочеполовых органов;
• хронических болезней органов желудочно-кишечного тракта.

Перед проведением курса антицеллюлитного массажа необходимо проконсультироваться у специалиста, который точно определит вид и продолжительность воздействия на проблемные участки тела.

Выполнять антицеллюлитный аппаратный массаж можно не только в клиниках и салонах красоты. Для домашнего применения выпускают удобные компактные массажёры с различными функциями.

Чтобы самостоятельная борьба с целлюлитом была успешной, необходимо соблюдать несколько правил:

• выполнение движений должно проходить в неторопливом темпе, без сильного нажима на тело;
• если во время сеанса ощущается дискомфорт, процедуру необходимо тут же прекратить;
• мышцы тела во время сеанса массажа стараться расслабить;
• кожу проблемных зон предварительно очистить, а затем смазать тонким слоем нежирного увлажняющего крема, геля или эфирного масла;
• некоторые зоны вообще не подлежат массажу (паховая и подколенная впадины и др.);
• следует избегать какого-либо воздействия на родинки и папилломы, если таковые имеются на обрабатываемом участке кожи.

Массажные движения могут идти в различных направлениях:

• по часовой стрелке — разрешается выполнять интенсивные нажимы;
• против — допустимы только лёгкие поглаживающие приёмы.

Продолжительность одной процедуры колеблется от 30 минут до 1 часа — это зависит от стадии целлюлита и вида воздействия на кожный покров. Наилучшее время для сеансов — утро, хотя можно посвятить массажу и часть вечера, за 1–2 часа до сна.

В период менструальных кровотечений женщинам необходимо отказаться от проведения массажа. Кроме этого, сеанс должен быть за 2 часа до или спустя несколько часов после приёма пищи.

Для борьбы с целлюлитом дома можно использовать:

• специальные щётки;
• обычные ложки;
• ручные массажёры;
• многофункциональные стационарные аппараты.

При начальных стадиях целлюлита необходимо начинать со щадящих методик воздействия. Для этого пригодятся обычная щётка с натуральной щетиной и мельхиоровая большая ложка.

Модель щётки подбирается индивидуально, главное, чтобы у неё была удобная длинная ручка. Новичкам советуют остановить свой выбор на мягком ворсе, а затем переходить постепенно к более жёсткой щетине. Сухой щёткой ежедневно массируют по часовой стрелке проблемные участки сухого тела (без крема), в течение одного сеанса совершая от 40 до 60 круговых движений. Полный курс составляет 1–2 месяца. Если после первого сеанса возникло раздражение кожи, рекомендуют взять тайм-аут на несколько дней. Усилить эффект поможет втирание в кожу антицеллюлитного средства по окончании сеансов.

Щёточный массаж можно чередовать со скрабированием. Для этого раз в неделю вместо сеанса массажа кожу проблемной зоны отшелушивают с помощью кофейной гущи.

Массаж мельхиоровой ложкой, или методика Коха, также подходит для устранения целлюлита в начальной стадии. Правила массажа аналогичны использованию щётки.

Ручные и стационарные массажёры для домашнего применения сейчас предлагают как отечественные, так и зарубежные производители. Они отличаются по стоимости, количеству и типу насадок, мощности, интенсивности глубине воздействия на проблемные участки кожи.

К выбору модели антицеллюлитного массажёра подходят индивидуально. Однако при этом необходимо помнить о влиянии вибраций на внутренние органы брюшины и др. Злоупотребление вибромассажем может повлечь за собой негативные изменения в организме (опущение матки и т. п.).

Специалисты по аппаратному массажу отмечают, что после нескольких первых сеансов люди с нетренированными, дряблыми мышцами ощущают лёгкую болезненность в зоне, где выполнялось воздействие на кожу. Обычно неприятные ощущения исчезают уже к 3–4 процедуре, т. е. спустя 3–4 дня. Также не исключается незначительное покраснение кожного покрова, возникающее сразу же по окончании сеанса массажа. Оно вызвано расширением сосудов, расположенных неглубоко под кожей. Уже спустя 30–60 минут кожа возвращается к обычному оттенку.

Среди возможных последствий вакуумного антицеллюлитного массажа выделяются:

• ярко выраженные болезненные ощущения;
• появление синяков или кровоподтёков;
• локальное изменение цвета кожи (гиперемия).

Виной этому служат неправильно подобранная сила воздействия присосок или неверная методика.

В очень редких случаях последствием антицеллюлитного массажа становится аллергическая реакция, вызванная индивидуальной непереносимостью на компоненты смягчающего средства. Однако практически все современные гели и мази, используемые для аппаратных процедур в салоне, гипоаллергенны.

Между ручным и аппаратным массажем существует немало похожего:

• оба вида процедур направлены на улучшение внешнего вида кожи тела;
• в обоих случаях возможна регулировка глубины воздействия и силы давления;
• эффективность курса процедур является высокой, положительные результаты сохраняются долгое время.

Выполнение сеансов вручную требует высокой квалификации и чуткости рук массажиста. В аппаратной методике эти параметры заранее закладываются в программу, поэтому быстро сменить их в разгар сеанса невозможно.

Существуют и кардинальные отличия между двумя методами массажа. Отёчность мягких тканей не позволяет проводить вакуумную процедуру, поскольку на месте соприкосновения присосок к телу образуются гематомы (синяки). Зато лимфодренаж, выполненный вручную, способствует выведению скопившейся жидкости наружу, уменьшению отёков в размерах.

Кроме этого, машина не чувствует усталости, она готова работать длительное время в интенсивном режиме. В отличие от аппаратов, массажистам необходим отдых между сеансами.

Самым большим отличием между ручным и аппаратным массажем считается глубина воздействия на мягкие ткани. Современные модели оборудования значительно выигрывают по сравнению с руками специалиста.

Ощущения пациента во время проведения ручного и аппаратного массажа также отличаются. Здесь каждый ориентируется на собственные предпочтения. Вручную можно выполнять лёгкое разминание кожной складки с обхватом. Это единственный приём, который пока не «научились» делать аппараты.

Классический антицеллюлитный массаж, выполняемый вручную, можно сочетать с другими аналогичными процедурами (медовым массажем и т. п.). В отличие от него, вакуумное воздействие нельзя комбинировать со спа-сеансами. В противном случае на теле образуются кровоподтёки, происходит повреждение кровеносных сосудов и капилляров, восстановить которые впоследствии очень трудно.

Про этот массаж мало кто сейчас не знает. Он настолько важен, и вы должны знать, как требуется лимфодренажный массаж организму. Я скажу больше: лимфодренаж жизненно необходим человеку, особенно после тридцати. Вообще любая существующая антицеллюлитная программа обязана включать в себя и лимфодренажный массаж тела, иначе эффекта не будет, или будет мало. Без него, в общем, невозможно победить любой целлюлит, в любом месте тела. Из учебников известно, что лимфодренадж — это способ устранения избыточной жидкости из жировой ткани специальными методиками. Увеличение количества этой жидкости в тканях — процесс у каждого человека свой, уникальный. Например, у одних его можно наблюдать при разнообразных заболеваниях. У других — при чрезмерном увеличении общей массы тела… Итак, аппаратный лимфодренажный массаж, к нему относятся: Это уникальный список импульсные токи; прессотерапия; вакуумный массаж. У меня результаты отличные, целлюлит почти весь ушёл, да и сама теперь могу поддержать свой организм в тонусе. Про аппаратный лимфодренажный массаж я тоже не забываю, несколько раз в год хожу в кабинет.

http://otzovik.com/review_838028.html

За время беременности я поправилась на 20 кг. после чего возник вопрос как худеть. Начну с того что месяц в спортзале никаких результатов не дал! Одна моя знакомая посоветовала мне лимфодренажный массаж! Курс 10 сеансов. Недолго думая, я решила попробовать. Эффекта я сразу не заметила, но через 1,5 месяца пройдя весь курс, объем бёдер уменьшился на 12 см, целлюлита практически нет и кожа очень хорошо подтянулась! Я в восторге. Всем советую, не пожалеете.

http://otzovik.com/review_563434.html

Курс антицеллюлитного аппаратного массажа, направленный на устранение жировых отложений в области бёдер, живота, ягодиц и других участков тела, можно проводить в любом возрасте. Обилие современных аппаратов и методик воздействия на проблемную кожу позволяет подобрать оптимальный вид массажа, который быстро справится с «бугорками» или «апельсиновой коркой». Правильный подбор методики обеспечивает отсутствие неприятных последствий для организма. Отдельные виды массажа (прессотерапия и др.) выступают отличной альтернативой более радикальному методу борьбы с лишним весом — липосакции. После полного курса из 8–10 процедур не только уходит подкожный жир, но и уменьшаются объёмы тела.

По материалам afrodita.guru

• Бесплатная консультация врача
• Быстрое устранение болевого синдрома;
• Наша цель: полное восстановление и улучшение нарушенных функций;
• Видимые улучшения после 1-2 сеанса;

В большинстве случаев именно массаж от целлюлита является одним из самых эффективных и безопасных способов терапии данного заболевания. Однако далеко не всякое мануальное воздействие сможет принести пользу. Мало кто знает о том, что лимфодренажный массаж должен проводиться по определённым правилам, по строго отведенным для этого линиям и направлениям. Это, конечно же, смешно, но тем не менее, является правдой: непрофессиональные действия при проведении антицеллюлитного массажа приводят к быстрому увеличению бугристости и гипертрофии жировой ткани в проблемных зонах. Да, вы не ослышались. Непрофессиональное воздействие всегда приводит к усугублению данной проблемы. И этому есть вполне научное обоснование.

Дело в том, что суть лимфодренажного правильного массажа при целлюлите заключается в том, чтобы отвести лишнюю жидкость из проблемной зоны и запустить ток лимфатической жидкости. А для этого нужно знать магистральные пути и их направление. Если это не учитывать, то воздействие будет оказано с точностью до наоборот: застой усилится, лимфоток еще больше замедлится.

Именно благодаря таким эффектам в быту возникают многочисленные легенды о том, что массаж не помогает и не стоит зря тратить свое время и деньги. И подобные заблуждения очень легко разбиваются о реальность, когда подобные пациенты попадают в нашу клинику мануальной терапии. Уже после первых сеансов женщины и мужчины видят существенное улучшение, уменьшение объемов, сокращение бугристости и т.д.

Подобрать правильный вид массажа, рассчитать количество необходимых сеансов, получить рекомендации относительно коррекции режима и рациона питания, узнать советы по организации физических нагрузок можно в ходе консультации в нашей клинике мануальной терапии. Запишитесь на неё прямо сейчас и получите возможность бесплатно проконсультироваться у ведущего специалиста клиники.

Сразу же скажем, что только ручной массаж от целлюлита дает видимый и стойкий результат. Хотя существует огромное количество его разновидностей. Но стоит понимать, что аппаратный массаж от целлюлита не учитывает особенностей анатомического строения эпидермиса той или иной женщины. Поэтому то, что дало прекрасный результат у одной пациентки, может привести к серьезным проблемам со здоровьем у другой.

Расположение лимфатической системы очень сложное и не всегда поддается классификации по анатомическому атласу. Поэтому гораздо безопаснее доверить такую сложную процедуру опытному специалисту, чем аппарату, настроенному на среднестатистические показатели.

Так называемый сухой массаж от целлюлита обычно делают женщины у себя дома. Для него потребуется твёрдая упругая щетка с длинным ворсом. Массажными круговыми движениями можно растирать кожу в проблемных зонах. Эта мера позволяет улучшить трофику верхних слоев эпидермиса. За счет того, что повышается тургор кожи, бугристость становиться менее заметной. Однако не стоит питать иллюзий – на подкожный слой жировой клетчатки это не оказывает ровно никакого влияния. Целлюлит где был, там и остался. Просто временно подтянутая кожа его скрывает.

Вакуумный массаж от целлюлита является относительно новым изобретением. Для его проведения промышленностью даже выпускаются специальные приспособления – силиконовые банки. Есть ли польза от этого метода – сказать сложно, поскольку пока ни одного случая полного выздоровления за счет воздействия банками на проблемные зоны не зафиксировано.

Необходимо знать о том, как правильно делать массаж от целлюлита так, чтобы не только извлечь из процедуры максимальную пользу, но и не причинить вреда здоровью пациента. Для этого важно соблюдать определённые правила и применять отработанные техники. В нашей клинике мануальной терапии, перед тем, как делать массаж от целлюлита, врач проводит первичное обследование, составляет карту возможных проблем со здоровьем. На основе проведённого скрининга разрабатывается техника и курс терапии.

Массаж против целлюлита проводится по следующим правилам:

• изучается состояние всех слоев эпидермиса и подкожного жирового слоя клетчатки;
• определяется схематичное расположение основных лимфатических сосудов;
• устанавливается степень поражения клетчатки целлюлитом;
• разрабатывается технологическая карта, которая предусматривает различные виды мануального воздействия для достижения поставленных целей;
• так, для улучшения лимфатического тока применяется одна техника, способствующая стимуляции тонуса стенки лимфатических сосудов;
• для ускорения процесса обмена веществ применяется раздражающий массаж;
• для выделения избыточной жидкости из липидных клеток может применяться специальная техника, она достаточно болезненная, но дает максимально выраженный эффект уже после первых 2-3 сеансов.

Рекомендуется проходить курсовое лечение. При сочетании обертываний, антицеллюлитного массажа, рефлексотерапии и других методик мануальной терапии дает максимально положительный эффект на длительный срок.

Многие задаются вопросом о том, помогает ли массаж от целлюлита, и если да, то какой его вид стоит выбрать. Безусловно, избавиться от целлюлита массаж поможет, поскольку это одно из самых доступных и эффективных средств лечения данного заболевания. Поскольку в основе липодистрофии лежит нарушение лимфотока и процессов обмена жидкостями между липидными клетками и окружающими их тканями, то для избавления от «апельсиновой корочки» следует начинать именно с устранения этих негативных факторов влияния.

Нужно делать массаж от целлюлита руками, поскольку только эта техника позволяет оказывать точное и корректное мануальное воздействие на все участки проблемных зон. С помощью различных приемов специалист добивается постепенного выхода межклеточной жидкости из липидных клеток.

Эффективный массаж от целлюлита позволяет добиваться следующих результатов:

• повышается общий тонус организма, человек испытывает прилив сил и существенное увеличение умственной работоспособности – это происходит за счет утилизации огромного количества жировых отложений, которые неизбежно покидают проблемные зоны после проведенного курса массажа;
• проводя массаж тела от целлюлита, специалист оказывает влияние на все органы и системы, поскольку эпидермис является самым большим органом иммунной системы;
• во время массажа ягодиц от целлюлита проводится эффективная профилактика разрушительных процессов в области тазобедренного сустава;
• правильный массаж бедер от целлюлита дает эффект самой простой и качественной профилактики развития варикозного расширения вен нижних конечностей.

Таким образом, можно с уверенностью говорить о том, что антицеллюлитный массаж не только возвращает красивую и подтянутую кожу в проблемных зонах, но и способствует проведению профилактики развития очень серьезных и неприятных заболеваний.

Эффект массаж от целлюлита начинает появляться быстро, после нескольких сеансов. Но это не означает, что достаточно 2-3 раза посетить массажиста для того, чтобы затем на протяжение нескольких лет щеголять в максимально откровенных купальниках.

На самом деле проблема очень серьезная и требует аналогичного отношения к её решению. Общего ответа на вопрос о том, как часто делать массаж от целлюлита, нет, многое зависит от конституционных особенностей пациентки.

Обычно для достижения устойчивого эффекта подтянутой кожи и уменьшения объёмов тела на 2-3 размера достаточно стандартного курса из 10 – 12 сеансов. Если их сочетать с обертываниями и лечебной гимнастикой, то эффективность будет многократно выше.

Рекомендуется повторять процедуры 2 раза в год. Ну и, конечно же, нужно строго соблюдать все рекомендации мануального терапевта. В частности, разработать специальный режим и рацион питания, вести активный образ жизни, выполнять постоянно специальные гимнастические упражнения и т.д.

Лимфодренажный массаж от целлюлита является основой для достижения положительного результата в деле лечения данной косметологической проблемы. Что это такое? По сути это техника, направленная на восстановление нормального тока лимфатической жидкости. Суть проблемы целлюлита заключается в том, что происходит застой лимфы. Она просачивается сквозь сосудистую стенку и скапливается в межклеточном пространстве подкожной жировой клетчатки. Так как в липидных клетках априори осмотическое давление очень высокое, то происходит проникновение жидкости в них. А уже присутствие лимфы дает толчок для гипертрофии жировых включений. Так и образуются бугристости.

Поэтому говорить о том, эффективен ли массаж от целлюлита, не имеет никакого смысла. Эта процедура является единственным действенным способом устранения «апельсиновой корочки» в проблемных зонах. Никакие мази, обертывания, лазерные и вакуумные воздействия не дадут абсолютно никакого эффекта до тех пор, пока не будет запущен нормальный ток лимфатической жидкости.

Делать лимфодренажный массаж от целлюлита на ногах необходимо всем без исключения женщинам, поскольку только эта процедура позволяет проводить профилактику варикозного расширения вен. Если присутствует длительный застой лимфатической жидкости, то нарушается ток крови по венозному руслу. Растягиваются клапаны вен. Начинается растяжение стенки. В дальнейшем пациентку ждет либо хирургическая операция по удалению дефектных участков вен, либо трофические язвы голени. Не допускайте этого. Проводите своевременное лечение целлюлита.

Консультация врача бесплатно. Не знаете к какому Вам врачу, позвоните +7 (495) 505-30-40 мы подскажем.

По материалам freemove.ru

Существует масса методов борьбы с целлюлитом и апельсиновой коркой, но наиболее действенным оказывается его профилактика. Чтобы ваши бедра и ягодицы имели приятные формы и внешний вид, следует составить правильный режим питания, употреблять много витаминов, заниматься спортом, а также проводить специальные процедуры, которые не только уберут целлюлит, но и в целом улучшат ваше самочувствие.

Если ваши бедра и ягодицы уже «украшены» неприятной апельсиновой коркой, а также заметными лишними килограммами, следует выбрать эффективный способ для устранения недостатков. Наиболее популярным и действующим способом считается вакуумный массаж, который позволяет за короткое время избавиться от лишних килограммов, а также улучшает общее состояние организма.

Вакуумный массаж проводится не только для устранения целлюлита, данная процедура используется для лечения многих заболеваний кожи, мышц. Массаж значительно улучшает кровообращение не только на пораженных зонах, но и во всем организме. Также вакуум ускоряет вывод токсинов из тканей, стимулирует лимфоотток.

Если регулярно проводить вакуумные процедуры, можно скорректировать фигуру и добиться максимального эффекта за короткий промежуток времени. Также массаж данным способом улучшает внешний вид кожи, делая ее гладкой, упругой и молодой.

В зависимости от ваших возможностей, вакуумные процедуры можно проводить в домашних условиях или в специализированном салоне. Естественно, массаж в домашних условиях обойдется вам значительно дешевле, но для этого необходимо купить все необходимые материалы, а также знать методику. Если вы будете делать процедуру неправильно или делать резкие движения баночками, можете не только создать болезненные ощущения, но и шрамы или синяки на коже. В салоне вам сделают процедуру быстро и с помощью специального аппарата, но стоимость будет значительно выше.

Вакуумный массаж от целлюлита проводится двумя способами:

• Специальным аппаратом;
• Вручную, с помощью специальных силиконовых или стеклянных баночек.

Аппаратный вакуумный массаж

Большинство салонов используют аппаратный массаж, он проводится значительно быстрее, а также ваша роль в такой процедуре будет абсолютно пассивной. Мастер сделает все необходимые подготовительные процедуры и будет проводить массаж на всех пораженных зонах.

Аппаратный массаж имеет массу преимуществ:

• Вы имеете возможность выбрать пульсирующий или постоянный режим работы;
• Мастер может регулировать силу давления;
• Используя аппарат, мастер может подбирать различные насадки или ролики для достижения максимального эффекта;
• Аппаратный массаж позволяет добиться видимых результатов за несколько недель.

Вакуумный массаж специальными баночками

Процедуру воздействия вакуумом можно проводить и с помощью специальных силиконовых или стеклянных баночек. Чтобы использовать стеклянные банки необходимо иметь опыт работы с ними, поскольку чтобы создать вакуум, нужно выжигать кислород используя свечку или другой источник огня. Именно поэтому стеклянные материалы используют единицы. Силиконовые или латексные баночки легко приводить в работу легким нажатием на стенки, выпуская воздух, благодаря чему можно регулировать давление на кожу.

Аппаратный и баночный вакуумный массаж проводится локальным и тотальным способом. Используя локальный метод, банки или баночные приборы необходимо устанавливать на определенную зону не передвигая на 10-20 мин. Количество банок зависит от зоны, пораженной целлюлитом.

Тотальный метод подразумевает использование банок или баночных приборов, которые должны постоянно быть в движении. Использовать можно одну-две банки сразу, передвигая их кругообразным, зигзагообразным и прямолинейным способом. Первый сеанс должен длится не более 10-15 минут, но следующие можно продлить на 5 минут.

Не каждая женщина сможет выложить приличную сумму в салоне за проведение антицеллюлитного массажа вакуумом, к тому же проводить его регулярно на протяжении нескольких недель. Поэтому самым бюджетным, но не менее эффективным считается массаж, выполненный в домашних условиях. Для этого вам потребуются такие материалы:

• Силиконовые или латексные банки;
• Масло или жирный крем для лучшего скольжения и питания кожи.

Вакуумный массаж в домашних условиях

Также необходимо знать методику проведения данной процедуры, чтобы не причинить вреда коже. Процедура не должна приносить дискомфорт или болезненных ощущений, вы сами должны регулировать давление. Перед проведением массажа нужно пройти несколько подготовительных этапов, таких как контрастный душ и эпиляция, которую нужно провести за несколько дней до процедуры.

Контрастный душ разогреет кожу, благодаря чему процедура будет более эффективна. Силиконовые или латексные материалы причиняют сильную боль при движении по волоскам, поэтому эпиляция сделает процесс более приятным и мягким.

Обрабатываемую зону следует обильно смазать маслом или жирным кремом, чтобы баночки легко скользили в нужном направлении. Эффективность массажа улучшается от активного движения вакуумных приборов.

Если после первого массажа на коже появились синяки или гематомы, уменьшите силу давления на кожу или интенсивность передвижения банок, а синяки вылечить при помощи мази. Чтобы захватить все участки кожи с апельсиновой коркой или целлюлитом, следует постоянно менять позу.

Существуют причины, запрещающие проводить данную процедуру:

• Купероз;
• Варикозное расширение вен;
• Раны или ссадины;
• Гнойники;
• Мочекаменная болезнь;
• Сердечнососудистые заболевания;
• Отечность конечностей;
• Высокая температура.

Если проводить массаж, имея вышеуказанное заболевание, можно не только ухудшить состояние кожи или вен, но и ухудшить состояние всего организма. Поэтому, если вы проводите процедуру в салоне, следует сразу предупредить о своем состоянии, хороший мастер откажется делать массаж. Если же вы хотите сделать его в домашних условиях, оцените собственное состояние и не рискуйте, если чувствуете себя плохо.

Чтобы лечение целлюлита было эффективным, необходимо проводить его комплексно, о других методах лечения целлюлита можно узнать здесь.

По материалам nogi.guru

Каждая женщина хочет сохранить кожу тела гладкой и ровной. Однако это не всегда получается. Иногда поверхность кожного покрова становится бугристой и похожей на апельсиновую корку. Существует много способов борьбы с этим эстетическим недостатком. Среди них часто используется антицеллюлитный аппаратный массаж.

У всех людей есть подкожно-жировая клетчатка. Когда клетки этой структуры имеют одинаковый размер, кожа выглядит абсолютно ровной. Но в силу определённых причин некоторые жировые клетки начинают увеличиваться:

• переедание, когда полученные с пищей калории не расходуются и преобразуются в жировую ткань;
• нарушение обмена веществ;
• гормональный сбой;
• малоподвижный образ жизни;
• приём некоторых медикаментов;
• вредные привычки (алкоголь, табак);
• стрессовые состояния;
• наследственность.

Появление дополнительных жировых отложений со временем приводит к появлению бугорков на поверхности кожи.

Кроме того, в результате разрастания жировых клеток ухудшаются микроциркуляция крови и отток лимфы, что становится причиной застойных явлений и нарушения процессов метаболизма. В итоге организм накапливает большое количество токсических веществ, и жировые клетки увеличиваются ещё сильнее. Следовательно, бугорки на поверхности кожи растут и в количестве, и в объёме.

Если этот процесс пустить на самотёк, то через некоторое время он станет необратимым, и целлюлитные отложения будут увеличиваться.

Жировые клетки начинают выпирать, и на коже формируются бугорки

Эффективным способом борьбы с апельсиновой коркой выступает аппаратный массаж. Целью процедуры является активизация кровяного обращения и улучшение дренажа лимфы. Это поможет восстановить нормальный обмен веществ в подкожно-жировой клетчатке.

Помимо этого, с помощью аппаратного массажа можно усилить продуцирование коллагена. Данный белок выполняет функцию каркаса, который поддерживает кожный покров изнутри (как пружины в матрасе). Когда количество коллагена снижается, кожа начинает провисать, и целлюлит проявляется ещё сильнее.

Существует несколько видов аппаратного массажа против целлюлитных отложений:

• вакуумный массаж банками. Во время процедуры на поверхность кожи устанавливается одна или несколько специальных банок, внутри которых образуется вакуум. Благодаря этому активизируется лимфоток, ускоряется кровоток и разбиваются жировые капсулы;
• LPG-массаж (вакуумно-роликовый). В манипуле создаётся вакуум, и в неё втягивается кожная складка. Внутри манипулы встроены ролики, которые вращаются в разных направлениях. В результате совместного воздействия на кожу вакуума и роликов подкожно-жировая клетчатка разминается, обмен веществ ускоряется и начинается активное сжигание жировой прослойки;
• прессотерапия. При этом виде массажа на тело человека надевается специальный костюм. Внутри его импульсами нагнетается воздух, и на отдельные участки тела оказывается давление, под влиянием которого ускоряются метаболические процессы;
• вибромассаж. Через манипулу прибора на кожную поверхность передаются вибрационные колебания разной частоты и амплитуды. В результате усиливается отток межклеточной жидкости, ускоряется микроциркуляция, снижаются объёмы тела и кожа выравнивается;
• гидромассаж. При этом виде процедуры на кожу воздействуют водяные струи, которые подаются под высоким давлением, в результате чего ускоряется процесс расщепления жировых клеток;
• ультразвуковая кавитация. Под влиянием ультразвука в жировых клетках образуются пузырьки, которые смягчают и разжижают жир, и из него высвобождаются триглецириды. В итоге жировая ткань разрушается. Остатки жира выводятся из организма через кровь и лимфу в течение 10 дней после сеанса.

Специалисты утверждают, что для получения желаемого результата необходимо сделать 10–20 процедур по 1–2 массажа в неделю. Однако многие потребители наблюдают выравнивание кожи и снижение объёмов тела уже после 5–6 сеанса.

Среди неоспоримых плюсов процедуры можно назвать следующее:

• аппаратный массаж «прорабатывает» более глубокие слои подкожно-жировой клетчатки, чем мануальная процедура. Соответственно, его эффективность значительно выше;
• массаж выполняется специальными насадками и приспособлениями, обеспечивающими равномерное давление на кожу, в отличие от рук массажиста, которые в процессе процедуры могут уставать. Любое массажное устройство в течение длительного времени может работать с заданной амплитудой и частотой воздействия на кожный покров;
• аппаратная процедура приводит к уменьшению объёмов тела;
• антицеллюлитный массаж с помощью приборов не только устраняет апельсиновую корку, но и подтягивает кожу, повышает её эластичность и тонизирует мышцы;
• во время сеанса происходит благоприятное воздействие на нервные окончания, снижается стрессовый уровень.

К недостаткам аппаратных процедур потребители относят следующее:

• после некоторых видов массажей (баночный, вакуумно-роликовый) на кожном покрове остаются синяки;
• воздействия на кожу однотипные, в то время как массажист во время одного сеанса использует разные манипуляции;
• результат держится около 6 месяцев, затем снова необходимо проводить повторный курс процедур.

Аппаратный антицеллюлитный массаж показан в следующих случаях:

Однако аппаратные процедуры в некоторых случаях нельзя применять:

• период вынашивания ребёнка и лактация;
• свежие раны, порезы царапины на обрабатываемом участке;
• кожные недуги (сыпи, экзема, псориаз, дерматиты);
• раковые опухоли;
• варикозное расширение вен;
• повышенная температура тела;
• высокое артериальное давление;
• заболевания сердечно-сосудистой системы;
• неврологические нарушения.

Чтобы массаж показал максимальные результаты, к нему нужно грамотно подготовиться. Перед курсом процедур следует выполнить определённые рекомендации:

• посетить врача и убедиться в том, что для аппаратного массажа отсутствуют противопоказания;
• отрегулировать питьевой режим — в течение дня необходимо выпивать 1,5–2 л чистой негазированной воды. Это будет способствовать эффективному выведению шлаков и токсинов из организма;
• за 4 дня до сеанса нужно полностью исключить алкоголь, кофе и сладкие напитки;
• за 5 дней до начала курса следует отказаться от жирной, копчённой, острой и жареной пищи;
• за 3–4 дня дать возможность организму хорошо отдохнуть. Не рекомендуется чрезмерно нагружать тело в спортивных залах.

Несмотря на то что все аппаратные виды антицеллюлитного массажа направлены на активизацию лимфотока и микроциркуляции, каждый из них имеет свои особенности проведения.

Вакуумный массаж банками может быть статичным или скользящим.

Перед началом процедуры специалист оценивает степень целлюлитных отложений и выбирает соответствующие параметры на приборе. Затем сеанс идёт в такой последовательности:

1. Кожа клиента обрабатывается антисептическим средством.
2. Косметолог наносит на кожную поверхность массажное масло.
3. При статичном способе используется несколько банок. В них создаётся вакуум, они присасываются к поверхности кожи и через 30–60 секунд снимаются и переставляются на другое место в направлении снизу вверх (например, от внутреннего сгиба коленей к ягодицам). В банках создаётся вакуум, кожа втягивается, и активизируются процессы метаболизма
4. При скользящем варианте вакуум создаётся в одной банке, которую специалист передвигает по определённой траектории, но также снизу вверх.
5. После завершения процедуры мастер убирает остатки массажного масла и обрабатывает кожу увлажняющим средством.
6. При появлении гематом специалист наносит состав против синяков.

Длительность вакуумного массажа составляет:

• для живота — 7–12 мин.;
• для наружной поверхности бёдер — 20 мин.;
• для ягодиц — 30–40 мин.

Высокая эффективность LPG-процедуры достигается за счёт комбинации вакуума и механического воздействия на кожу роликов. При этом вероятность появления синяков намного ниже, чем при массаже банками.

Под влиянием вакуума кожа втягивается, и на неё оказывается механическое воздействие сс стороны роликов

Последовательность вакуумно-роликовой процедуры следующая:

1. Клиент надевает специальный индивидуальный костюм.
2. Специалист выбирает необходимые параметры на приборе, учитывая пол клиента, стадию целлюлита и другие факторы.
3. По определённым линиям мастер перемещает манипулу, обрабатывая проблемный участок кожного покрова.

Средняя продолжительность LPG-массажа составляет 35 мин. Сеанс повторяется 1–2 раза в неделю.

Прессотерапия является одной из любимых процедур среди потребителей. Ведь во время сеанса клиент, по сути, отдыхает, а в это время идёт эффективная борьба с целлюлитными бугорками.

Этапы процедуры следующие:

1. Специалист надевает на определённые части тела (ноги, бёдра, живот и т. д.) специальные манжеты, напоминающие те, что используются в приборах по измерению артериального давления. На тело клиента надеваются манжеты, в которые нагнетается воздух
2. На аппарате выбирается необходимый режим (величина создаваемого в манжете давления, продолжительность и частота импульсов).
3. В процессе процедуры совершается цикличное воздействие давления на кожный покров, в результате которого из межклеточного пространства выводятся застоявшиеся продукты метаболизма, лишняя жидкость. В момент, когда сжатие снижается, расширяются кровеносные сосуды, и кровоток усиливается. В итоге происходит интенсивный распад жировых клеток и вывод продуктов этого распада.

Следует отметить, что прессотерапия относится к наиболее щадящим видам аппаратного массажа, поэтому её можно использовать даже для лечения варикоза на ранних стадиях (при других процедурах варикозное расширение вен является прямым противопоказанием к массажу).

Поскольку прессотерапия не оказывает на кожный покров мощного агрессивного воздействия, то сеансы можно делать ежедневно. Продолжительность одной процедуры составляет 40–45 мин.

В момент процедуры на кожные покровы через специальную насадку воздействуют вибрации разной интенсивности. В результате этого раздражаются рецепторы кожи, нервных окончаний, что приводит к усилению лимфодренажа.

Вибромассаж относится не только к безболезненным, но и довольно приятным процедурам. Сеанс проводится следующим образом:

1. Кожа клиента и манипула прибора обрабатываются антисептическим средством.
2. Специалист выставляет необходимую частоту и амплитуду вибраций.
3. Затем косметолог начинает водить манипулой по проблемным участкам, соблюдая определённую траекторию движения.

Продолжительность вибромассажа составляет 15–30 мин. Курс предполагает проведение 15 сеансов.

Нужно отметить, что на сегодняшний день существует множество приборов для вибромассажа:

Данный вид аппаратного массажа имеет минимум противопоказаний, к которым относятся только серьёзные патологические заболевания внутренних органов и обмена веществ.

Ультразвуковая кавитация абсолютно нетравматична. Ещё одним преимуществом метода выступает то, что во время процедуры происходит воздействие не на объём и размеры жировых клеток, а на их количество. Поэтому кавитацию называют безоперационной липосакцией.

Процедура проводится следующим образом:

1. Кожа обрабатываемого участка сначала должна быть продезинфицирована.
2. Затем на кожный покров наносится специальный гель.
3. На аппарате выбираются необходимые параметры.
4. Мастер с помощью манипулы обрабатывает проблемные участки тела.

Длительность одного сеанса составляет от 15 мин. до 1 часа, в зависимости от того, насколько большая зона обрабатывается. Процедуру рекомендуется проводить 1 раз в неделю. Полный курс состоит из 5–6 сеансов, хотя уже после первой процедуры в некоторых случаях наблюдалось уменьшение объёмов тела на 3–4 см.

Специалисты рекомендуют ультразвуковую кавитацию сочетать с процедурами лимфодренажа (например, с прессотерапией), чтобы попавшие в межклеточное пространство жировые накопления быстрее выводились из организма вместе с лимфой.

Массаж с помощью мощной струи воды усиливает приток крови к клеткам, что способствует их насыщению питательными веществами и кислородом. Соответственно, нормализуются обменные процессы, и целлюлитные бугорки рассасываются.

Существует несколько разновидностей гидромассажа:

• подводный автоматизированный. В этом случае струи воды подаются из специальных отверстий в ванне;
• подводный ручной. Специалист направляет водную струю на тело клиента, прорабатывая проблемные участки. При этом соблюдается правило, при котором струя передвигается снизу вверх по направлению движения лимфатической жидкости;
• воздействие струи на тело. При этой процедуре клиент стоит, а на него направляется мощный поток воды, который разбивает жировые капсулы и стимулирует кровообращение и лимфоток.

Подводный ручной гидромассаж в салоне проводится следующим образом:

1. Ванна наполняется водой комфортной температуры.
2. Клиент в купальном костюме погружается в ванну.
3. Специалист устанавливает мощность водяного потока.
4. С помощью струи прорабатываются все проблемные участки.

Гидромассаж длится в среднем 45 мин. Для получения ожидаемого результата понадобиться 8–10 сеансов. Процедуру повторяют через 2 дня.

По отзывам потребителей, после гидромассажа не только выравнивается кожа, но и значительно улучшается эмоциональный фон, поскольку процедура носит релаксирующий характер.

После антицеллюлитных массажей за кожей следует правильно ухаживать:

• необходимо соблюдать питьевой режим, чтобы шлак и токсины быстрее выводились из организма;
• кожный покров следует увлажнять, поскольку дополнительная влага позволит восстановить коллагеновый каркас и вернуть коже упругость;
• 1–2 раза в неделю можно делать скрабы, которые устраняют ороговевший слой. Благодаря этому шлаки и токсины будут легче выводиться через поверхность кожи;
• если после массажа образовались синяки, то их нужно смазывать специальными составами (Бадяга 911, Синяк Off и пр.);
• пешие прогулки усилят кровоток и посодействуют клеточному омоложению;
• следует пересмотреть своё питание. В рационе должно быть больше свежих овощей и фруктов, а жирную, копчёную и жареную пищу стараться употреблять меньше, чтобы вновь не зашлаковывать организм.

Дома также можно бороться с апельсиновой коркой с помощью приборов. К таким процедурам можно отнести вакуумный массаж банками и вибромассаж.

Для домашнего антицеллюлитного массажа можно использовать одну или две специальные силиконовые банки. Процедуру делают в следующем порядке:

1. Сначала рекомендуется принять горячий душ, чтобы разогреть кожу.
2. Нанести на обрабатываемый участок крем или масло для нормального скольжения банок. Специалисты рекомендуют использовать антицеллюлитные массажные средства.
3. Сжать банку, приставить её к коже и отпустить. Кожа втянется внутрь.
4. Протянуть банку по направлению движения лимфатической жидкости (красные линии на иллюстрации). При выполнении баночного массажа в домашних условиях важно перемещать банки по направлению лимфотока
5. Каждую зону следует массировать по 15 мин.
6. После воздействия банки кожу следует ещё в течение 5 мин. помассировать руками.
7. Удалить сухой салфеткой остатки масла.
8. Нанести на кожный покров питательный крем и укутать пищевой плёнкой.
9. Лечь под одеяло и отдохнуть в течение 15 мин.

Процедуру следует повторить через 1–2 дня. Курс состоит из 10–15 сеансов.

В домашних условиях может быть ручной или ленточный вибромассажёр. Против апельсиновой корки прибор используется следующим образом:

1. Кожу распарить в горячем душе или ванне.
2. Вытереться насухо и нанести массажное масло.
3. Включить массажёр.
4. При использовании ручного прибора водить его по телу круговыми движениями снизу вверх. Ленточный массажёр расположить на обрабатываемом участке.
5. Каждой проблемной зоне следует уделить не менее 15 мин.

Вибромассаж можно делать ежедневно в течение 10 дней. Затем должен быть перерыв на 30 дней, а после курс необходимо повторить.

Хочу написать отзыв, как я ходила на вакуумный массаж живота в салон. Сначала не знала, какой антицеллюлитный массаж лучше — ручной или аппаратный. В общем я долго думала, взвешивала все ЗА и ПРОТИВ, боялась боли, про которую начиталась в интернете сполна. Но живот мой после беременности и похудения был в таком плачевном положении, что я решилась. Сначала на живот и бока присасывают большие банки, они втягивают кожу и начинают работать. Чуть сбрасывают давление, и снова затягивают. Так продолжается около 7–8 минут на каждую сторону. Самочувствие нормальное в этот момент. Тянет кожу, конечно, но не больно. Неприятно разве что, и то, поначалу, а потом и не тянет уже. Первые два раза мне делали на низкой мощности, чтобы кожа привыкла. Затем большие банки снимают, и надевают небольшую трубку с присоской, вот это больновато. Ею возюкают по бокам, животу, она неприятно затягивает кожу, едет по коже туго, при отрыве от кожи неприятно тянет её. Вот эта штука и оставляет синяки. После этого массажистка надевает другую насадку — утюжок. Она тоже работает по принципу засасывания кожи, но внутри у неё есть ещё и ролики, которые «разбивают» наш жирок. Сама процедура массажа живота длится 30 минут. Терпеть можно, с каждым сеансом мощность всасывания увеличивается.

Вакуумный массаж помог не только выровнять кожу живота, но и уменьшить его объём

Мышка Иришка

http://irecommend.ru/content/podtyazhka-kozhi-zhivota-vakuumnym-apparatnym-massazhem

Начала я ходить на LPG через 1 мес. после родов. Прошла я 15 сеансов, позже планирую ещё курс повторить. Приходишь, надеваешь специальный костюм. Ложишься. Косметолог начинает водить по телу как бы пылесосом с роликами. Первые сеансы было неприятно, больно. Потом я даже засыпать умудрялась. Сеанс длился 30 мин, после я шла в ИК-сауну. Ходила 2 раза в неделю. Конечно, я ещё соблюдала правильное питание. В общем, кожа подтянулась, объёмы реально уменьшились. Прилагаю фото до и после.

С помощью LPG-массажа потребитель смог уменьшить от апельсиновую корку и объёмы тела

http://irecommend.ru/content/lpg-realno-est-effekt-foto

Проклятый целлюлит у меня лет с 20, хотя вес не превышал 57 кг. Ходила на лимфодренаж и на антицеллюлитные массажи — просто сгоняло лишнюю жидкость — целлюлит как был, так и оставался на месте. В салонах советовали и мезотерапию и LPG, но количество сеансов и временный эффект настораживали тем более, что процедуры недешёвые. Кавитация из них мне показалась самая приятная. Создалось такое ощущение, что сначала эта насадка ездит по моим буграм, а потом уже скользит все ровнее и ровнее — не знаю, возможно, это внушение. Пока сходила только на одну процедуру. Эффекта не заметила. Ну, может, помягче стала целлюлитная прослойка. Хотя у подруги-пышки уже сразу был результат. При сжатии бугров стало меньше. Записалась на 3 процедуры раз в неделю. После третьей процедуры был заметен результат поскольку он стал виден на контрасте на фоне целлюлитной попы. К сожалению, на попе кавитация не делается.

После 3 сеансов ультразвуковой кавитации кожа на бёдрах заметно разгладилась

mirabella77

http://irecommend.ru/content/khoroshaya-bezboleznennaya-protsedura-no-nuzhno-povtoryat

Как это делала я… Мазалась маслом… Присасываешь баночку и по массажным линиям тока лимфы делаем массаж. На каждую проблемную зону я делаю по 10 минут. Бока, ягодицы, ляжки сзади: потом в дУШе смываю масло жёсткой варежкой…и после всего этого наношу антицеллюлитную сыворотку c охлаждающим эффектом. Баночки как бы копируют разминание и оттягивание кожи руками профессионального массажиста, не так интенсивно, разумеется, но вакуум делает своё дело, насколько может. Я очень довольна результатом!

После баночных процедур кожа разгладилась и заметно подтянулась

http://irecommend.ru/content/pomog-ubrat-tsellyulit-foto

Аппаратный антицеллюлитный массаж помогает избавиться от целлюлитных отложений и привести кожу в тонус. Существует несколько видов аппаратных процедур, поэтому каждый может выбрать оптимальный для себя массаж. Недостатком является необходимость повторного курса массажей через 6 месяцев.

По материалам molodei.com