Дети, грызущие ногти, #8212; явление не редкое. Многие родители перестают бороться с этой дурной привычкой чада, понимая, что воздействовать на ребенка путем уговоров и угроз не удается. Если ребенок грызет ногти, что делать – Комаровский, известный педиатр, рекомендует не отступаться от намеченной цели, даже если с первого раза убедить ребенка во вреде его действия не представляется возможным.
Решить проблему невозможно, не поняв её причин. Прежде чем решить, что делать, Комаровский советует вникнуть в психологическую суть проблемы. Чаще дети начинают успокаивать себя подобным образом в дошкольном возрасте, что объясняется серьёзными переменами в их жизни: уход из детского сада, расставание с друзьями, подготовка к школе и т.д.
Среди других причин, по которым ребенок грызет ногти:
- стресс – внутрисемейные конфликты, ссоры родителей, скандалы, разговоры на повешенных тонах, даже простой переезд или появление нового ребенка в семье – все это может привести к стрессовым состояниям. Если не удается точно назвать причину, которая могла бы нанести ребенку эмоциональный вред, надо попытаться вспомнить, в какой именно момент жизни ребенок начал грызть ногти. Это поможет выяснить его истинные переживания и страхи и понять, что делать дальше;
- альтернатива соске – отказ от соски для некоторых детей проходит болезненно. Малыши инстинктивно начинают совать в рот пальцы, что приводит к формированию устойчивого рефлекса. В данном случае ребенок приобретает привычку грызть ногти в возрасте 2,5 – 3 лет;
- пример – иногда родители не замечают за собой того, в чем упрекают собственных детей. Возможно, сами взрослые откусывают заусеницы или грызут ногти в стрессовой ситуации. Ребенок, копируя поведение родителей, также перенимает и дурные привычки.
Что делать, если ребенок грызет ногти: советы Комаровского
Грызть ногти – вовсе не такое безобидное занятие, как может показаться сначала. Прежде чем понять, что делать, когда ребенок грызет ногти, Комаровский советует задуматься о возможных последствиях. среди которых:
- попадание инфекции – дети часто так сильно повреждают кожный покров, что в разы повышает риск проникновения инфекции в открытую рану. Без тщательной гигиены риск заражения ещё больше увеличивается;
- грибковые заболевания – у тех детей, которые грызут ногти, грибок ногтей возникает чаще;
- расстройство пищеварения – грязные руки, постоянно пребывающие во рту – серьезный повод для беспокойства. Расстройство пищеварение у детей, постоянно грызущих ногти, возникает значительно чаще. Опасность представляют особенно тяжелые инфекции, которые передаются через грязные руки;
- деформация пластины – в результате постоянного травмирования форма ногтевой пластины меняется. Ногти приобретают непривлекательный вид, становятся грубыми и слоятся.
Комаровский подскажет, что делать, если ребенок грызет ногти. Например, ребенку в возрасте 10 лет и старше можно объяснить возможные последствия без прикрас. Девочки особенно быстро прекращают грызть ногти, когда понимают, что их маникюр может быть навсегда испорчен некрасивыми ногтями.
Малыши не до конца осознают, к чему может привести их дурная привычка, поэтому одними объяснениями тут не обойтись. Изложить понятным и доступным для ребенка языком суть проблемы можно в форме сказки. Привычку грызть ногти следует приписать отрицательным героям, в этом случае ребенок сам не захочет походить на злого персонажа и прекратит совать руки в рот. Запрещать грызть ногти без объяснения не просто не имеет смысла, но может навредить. Даже если малыш оставит дурную привычку, в глубине души он будет относиться к ней, как к запретному, но желанному плоду. Комаровский также предостерегает родителей использовать горчицу и острые приправы, чтобы отвадить ребенка грызть ногти. Острая приправа может попасть в глаза или нос, что спровоцирует повреждение слизистых оболочек.
Привычка грызть ногти должна пройти с возрастом. Чтобы приблизить этот момент, можно начать заниматься с ребенком по такой методике. Она способствует ускоренному развитию ребенка, росту его умственных и творческих способностей.
Как можно самостоятельно отучить ребенка от привычки грызть ногти?
Если взрослые люди сами несут ответственность за свои поступки, то в случае с маленькими детьми это бремя зачастую ложится на плечи родителей. Сталкиваясь с вопросом, как отучить ребенка грызть ногти, многие люди пытаются скинуть проблему на воспитателей, учителей и врачей, чем только усугубляют проблему. Делать это категорически запрещено, только непререкаемый авторитет матери или отца способен гарантировать в данном случае благоприятный исход ситуации.
Прежде всего, нужно забыть о том, что данная склонность традиционно считается плохой привычкой. Ученые давно установили связь процесса с физиологическими и психологическими показателями здоровья малыша. Необходимо самостоятельно выяснить, почему ребенок грызет ногти и сделать все возможное, чтобы устранить наклонность. Вопреки распространенному мнению, данное явление невозможно «перерасти», с возрастом оно только укрепляется на уровне подсознания.
Если вовремя не заняться решением проблемы, со временем можно столкнуться со следующими последствиями:
- Постоянное повреждение ногтей и кутикул приведет к нарушению равномерного роста тканей, изменению формы ногтей и даже деформации фаланг пальцев из-за их постоянного напряжения.
- Ногтевой срез превратится в незаживающую раневую поверхность, подверженную риску инфицирования и поражения грибком.
- Повреждениям подвергаются зубная эмаль и десны, что приведет к развитию стоматитов и повышенной подвижности зубов.
- Вирусные и микробные заболевания будут постоянными спутниками малыша, даже если мыть руки по всем правилам.
- Высок риск поражения желудочно-кишечного тракта воспалительными процессами в результате регулярного механического раздражения остатками ногтей и развитие гельминтозов.
Не последнюю роль склонность к обгрызанию ногтей и кутикулы играет при формировании личности малыша. Если вовремя не отучить ребенка грызть ногти, он может превратиться в замкнутую и закомплексованную асоциальную единицу.
Прежде всего, необходимо выяснить, почему ребенок грызет ногти. Причины могут быть чисто физиологическими и в данном случае виноватыми обычно оказываются родители.
- Отсутствие качественного ухода за ногтями и кутикулой. Если регулярно не заниматься пальчиками малыша, не делать ему соответствующий маникюр и не приучать самостоятельно ухаживать за ногтями, не стоит удивляться, что он начнет пытаться сделать все так, как подсказывает природа. Многие малыши начинают грызть ногти из лучших побуждений, пытаясь добиться комфортного и «красивого» результата.
- Нередко ребенок грызет ногти, пытаясь заменить данной манипуляцией то, что ему недоступно. Это может быть поедание сладкого, занятие интересным делом. Нужно обратить внимание на то, в какой момент малыш тянет пальцы в рот и провести соответствующие параллели.
- Бессознательные действия могут оказаться причиной скрытых неврозов, вызванных у детей учащенным сердцебиением или аритмией, что характерно для пороков сердца и других врожденных заболеваний. Ребенок просто пытается снять напряжение и чаще всего ему помогает именно такой способ.
Совет: Несмотря на отсутствие соответствующих научных подтверждений, некоторые ученые считают, что гельминты провоцируют в детском организме дискомфорт, заставляющий тех грызть ногти. Так что при появлении привычки не лишним будет провериться у врача по данному профилю.
- Неправильное питание, вызывающее дефицит витаминов и минералов, тоже может стать причиной развития состояния. В первую очередь на данном факторе сказывается недостаток витаминов Е и группы В, магния. Одновременно с вредной привычкой отмечается повышенная утомляемость и капризность ребенка.
Если разобраться с причинами правильно, то процесс, как отучить ребенка грызть ногти станет делом техники, внимания и терпения родителей. После устранения раздражающего фактора можно рассчитывать на скорое появление положительных изменений в поведении малыша.
Психологические факторы, провоцирующие проблему
Если влияние физиологических факторов отметается, придется рассмотреть, почему дети грызут ногти с точки зрения психологии:
Помимо этого, некоторые малыши просто не знают, чем заняться, в результате чего начинают грызть ногти. Правильная организация досуга даст необходимый результат.
Как отучить малыша грызть ногти с помощью народных методов?
Существует целый комплекс манипуляций, способных избавить ребенка от вредной наклонности. Помимо нейтрализации действия провоцирующего фактора, можно делать следующее:
- Обработать пальцы чем-то горьким. Современные родители давно отказались от сока столетника, жгучей горчицы и пальцев в пользу специального безопасного лака. Главное, не забывать напоминать малышу, что причина горечи не в лаке, а в его неправильных действиях.
- Обучить ребенка дыхательной технике или йоге. Сегодня этот подход очень актуален, особенно при работе с девочками. Стараясь быть похожими на маму, они с удовольствием осваивают азы здорового образа жизни, забывая о пагубной привычке.
- Сделать красивый маникюр. Опять же вариант для девочек, которые ни за что не испортят настоящее произведение искусства. Особенно, если постоянно хвалить их ухоженные пальчики.
- Сформировать рефлекс. Кому-то метод может показаться слишком жестким, но действует он безотказно. На руку ребенка надеваем браслет, который оттягиваем и легко шлепаем по коже каждый раз, когда детские руки потянутся ко рту.
Делать все нужно регулярно, проявляя максимальное терпение. Дети при этом должны понимать, что их не наказывают, а помогают. Лучше всего проводить манипуляции в виде игры, тогда у малыша не останется негативных впечатлений от процесса.
Помимо этого, в процессе устранения ненужной привычки, необходимо придерживаться ряда правил, сформированных детскими психологами:
- Ругать детей за их действия нельзя, это только усилит стресс и глубже вобьет привычку в подсознание.
- С малышом нужно разговаривать. Нередко это позволяет выявить причину состояния или отвлечь его от проблемы, которая нередко оказывается надуманной и несерьезной.
- Необходимо следить за собой. Нет смысла требовать от детей отказа от привычного действия, если совершать его при этом самому.
- Хорошим вариантом для расслабления малыша станет посещение спортивной или творческой секции (а лучше и той, и другой). Выплескивая положительные и отрицательные эмоции, ребенок сможет достичь нужного баланса.
- Прекрасной заменой привычки грызть ногти для девочек станет рукоделие, а мальчики могут что-то мастерить. Дополнительный плюс подхода в развитии моторных навыков детей и повышении их интеллектуального уровня.
Получается, что причиной развития вредной склонности является стресс, а лечением – его устранение или подбор подходящего варианта разрядки. Необходимо проводить как можно больше времени с ребенком, иногда испорченные ногти являются его попыткой привлечь к себе внимание взрослых, получить недостающее общение.
Ребенок грызет ногти: причины и меры устранения этой вредной привычки
Когда родители в первый раз замечают у своего ребёнка пальцы во рту и обгрызенные до самого основания ногти, не все обращают на это должное внимание — и совершенно зря. Со временем привычка грызть ногти у детей превращается в настоящую проблему. Это неэстетично и антигигиенично, а самое главное — является тревожным сигналом психо-эмоционального дискомфорта малыша. Хотя этот недуг может проявиться не только в маленьком возрасте, но и в школьном.
Для начала нужно понять, почему ребёнок грызёт ногти: что сформировало у него такую потребность? Причины могут быть самыми разными:
- стресс. тревожное состояние, когда он чего-то боится, из-за чего-то постоянно переживает — это может быть наказание в школе или дома, боязнь отвечать у доски, получать плохие оценки;
- наследственность. если родители сами страдают такой привычкой, чадо просто копирует их;
- внутренняя агрессия. он может быть недоволен самим собой, у него может быть слишком заниженная самооценка;
- физиология. возможно, у вашего малыша просто слабые ногтевые пластины (ломаются, слоятся, задираются по краям), что и заставляет его обгрызать их, так как они мешают;
- обычная скука тоже может стать той причиной, которая стимулирует ребёнка грызть ногти: если ему не интересно на уроках, он бессознательно найдёт себе другое занятие, и в большинстве случаев это выливается именно в такую привычку.
Считается, что, грызя ногти, дети подсознательно выравнивают, выгрызают свои недочёты, ошибки, проблемы. Иногда причины лежат на поверхности, и внимательным родителям не составит труда выявить их. Но зачастую они находятся глубоко в душе, и чтобы вытащить их наверх, потребуется помощь детского психолога. В таких запущенных ситуациях только он сможет дать правильный совет, что делать, если ребенок грызёт ногти при отсутствии видимых на то причин.
Каких только советов не существует, как отучить ребёнка грызть ногти самостоятельно, без вмешательства специалистов. Действительно, если причины этой привычки поверхностны, легко устранимы и родители сами смогут оградить своё чадо от них, избавиться от проблемы можно быстро. Но если речь идёт о неврозе, серьёзной психологической травме, возможно, понадобится целое комплексное лечение. Недаром в медицине даже существует название для этой болезни — онихофагия, то есть привычка постоянно грызть ногти. Итак, чем можно помочь?
Родители прежде всего должны обеспечить своему малышу (или уже школьнику) комфортную обстановку и устранить всё, что его может тревожить. Параллельно можно прибегнуть к следующим психологическим хитростям, которые помогут стабилизировать состояние ребёнка:
Помните: дети, растущие в благоприятной психологической атмосфере, гораздо меньше подвержены подобным вредным привычкам.
После целого ряда собеседований с маленьким пациентом врач может назначить успокоительные средства:
- чаи с ромашкой, мятой, фенхелем, липовым цветом, мелиссой, пустырником, валерианой;
- гомеопатические препараты;
- на основе магния: магнев6, магнерот;
- фенибут;
- пантогам, пирацетам.
Самостоятельно давать эти препараты детям нельзя, потому что каждый отдельный случай требует определённой дозировки. К сожалению, многие родители не находят нужным лечить этот недуг, а потом каются, потому что привычка детей грызть ногти приводит порой к плачевным результатам.
Если ничего не предпринимать, привычка грызть ногти доставит множество неприятностей и самим детям, и их родителям:
- неопрятный вид рук;
- воспаления и нагноения;
- в ранки часто попадают инфекции, способные распространиться по организму;
- велик риск заражения кишечными инфекциями и глистами (читайте также про признаки глистов у детей ).
Выяснив причины этой вредной привычки, родители могут предпринять соответствующие меры по её устранению. Не будет провоцирующего фактора — и ногти уже незачем будет грызть. Внимательнее относитесь к собственным детям: не позволяйте, чтобы тревога и страх поселились в их душе. Это и будет лучшей профилактической мерой, чтобы у ребёнка даже в мыслях не было потянуть пальцы на руках в рот.
Источник: moyrebenochek.ru
Доктор Комаровский о том, что делать, если ребенок грызет ногти
Ребенок, который грызет свои ногти, выглядит не слишком красиво. Взрослый, у которого с детства сохранилась эта дурная привычка, выглядит еще более неприглядно — и даже отталкивающе. Шансы «перевоспитать» взрослого невелики. Значит, нужно позаботиться об этом в детстве. Доктор Комаровский рассказывает о том, как отучить ребенка грызть ногти.
Примерно 30% детей регулярно грызут ногти на руках. В подростковом возрасте это делает почти половина мальчиков и девочек. У 25% из них привычка сохраняется во взрослой жизни.
По словам Комаровского, формируется она (как и другие вредные привычки) как частая и многократная последовательность определенных идентичных действий. Постепенно это действие перестает управляться мозгом и становится рефлекторным. Ребенок совершенно не задумывается о том, начать ли ему грызть ногти или нет, он просто это делает. Из привычек, которые формируются в детстве, постепенно складывается характер человека.
Родители довольно часто обращаются к детским врачам с вопросом, как объяснить ребенку весь вред его привычки. Но проблема от этого быстрее не решается, поскольку она выходит за пределы чисто медицинской и становится частично педагогической, а частично психологической.
В разных странах и социальных кругах свои представления о вредных привычках и норме. Однозначно вредными Евгений Комаровский советует считать те действия ребенка, которые наносят ему физический и другой вред.
Грызть ногти — вредно:
- Регулярное обгрызание кожи вокруг ногтевой пластины может привести к утончению кожного покрова, повышению чувствительности кончиков пальцев, к воспалительным процессам в глубоких кожных слоях. От этого может меняться цвет и внешний вид ногтей, они выглядят нездоровыми, а также ломаются.
- Дети, которые часто грызут ногти, в большей степени рискуют заболеть, ведь микробы, обитающие в ротоглотке, могут проникнуть в кровоток через микроскопические ранки в районе травмированных зубами ногтевых пластин и вызвать довольно серьезные недуги.
Под ногтями обычно есть множество не самых полезных микроорганизмов и паразитов, которые при нахождении пальцев во рту легко проникают в полость рта, откуда отправляются в путешествие по организму, попутно вызывая самые разные болезни. Достаточно твердые ногтевые пластины при попытке разгрызть их могут травмировать эмаль зубов.
Поскольку привычка считается на самом деле патологической, врачи даже придумали ей вполне медицинское определение, она называется онихофагия. Привычка имеет свой номер в классификации болезней — F98.
Относительно причин, по которым дети начинают грызть ногти, медики до сих пор спорят. Одни утверждают, что всему виной стресс, тревога, подавленное психологическое состояние. Другие считают, что привычка формируется у детей, мамы которых уделяли не слишком много внимания воспитанию гигиенических навыков у чада.
Евгений Комаровский говорит, что иногда причиной сосания пальцев, а потом и привычки грызть ногти, является неудовлетворенный сосательный рефлекс в самом раннем детстве.
Психиатры и психологи солидарны в том, что чаще всего привычка грызть ногти формируется у детей в возрасте 4-5 лет. В более редких случаях травмировать собственные ногтевые пластины зубами детки начинают в 2 или 3 года. Если до 5 лет родители не задумаются о срочных мерах, то в младшем школьном возрасте плохая привычка лишь усугубится, поскольку стрессы у ученика возрастают с каждой новой четвертью в школе.
Одной из самых распространенных причин возникновения онихофагии является личный пример родителей. Если кто-то из взрослых членов семьи грызет ногти, то малыш просто начинает подражать, и его потом очень сложно убедить во вредности привычки. Он каждый день видит, что это делают папа или мама, и ничего плохого с ними не случается.
Среди других вероятных причин возникновения пагубного пристрастия медики и психологи называют следующие факторы: наследственность, аутоагрессию, сопротивление ребенка тотальному контролю со стороны взрослых.
Иногда ногти у ребенка ввиду некоторых патологий обмена веществ слоятся и ломаются сами по себе — и на ногах, и на руках. Часто дети не находят лучшего выхода, чем просто обгрызть отломившуюся пластину.
То, что ребенку разрешается один раз, говорит Комаровский, то, на что когда-то родители не обратили внимания, во второй раз делается малышом как вполне легальное действие, на которое не было запрета. По этой причине желательно корректировать действия ребенка на начальном этапе, пока еще привычка не успела стать именно рефлекторной.
Если грызть ногти — уже стойкая привычка, родителям нужно принять для себя серьезное педагогическое решение. Если бороться — то всегда и везде, без выходных и праздников. Требования родителей должны быть четко мотивированы. Ребенок должен знать, что именно он делает не так, чем это чревато именно для него.
Источник: www.o-krohe.ru
Многие родители сталкиваются с необходимостью бороться с вредными привычками своего ребенка. Приведенные в статье советы помогут разобраться в причинах этого явления и отучить ребенка грызть ногти.
Что это: просто вредная привычка или серьезное заболевание? Психологи считают, что это психическое расстройство, последствия которого без адекватного лечения могут быть самыми неприятными. Медицинское термин, обозначающий это явление – онихофагия. Заболевание чаще всего начинает развиваться у детей в возрасте 4-5 лет. Статистика показывает, что онихофагия распространена: ногти грызет каждый третий ребенок в возрасте до 8 лет и каждый второй подросток.
Предпосылки развития онихофагии можно разделить на психологические и физиологические. В первую категорию попадают сильный стресс или испуг, частые конфликты в семье, большая нагрузка у ребенка или наоборот – слишком большой досуг. Ко второй категории относятся различные проблемы с нервной системой (наследственные или приобретенные), несбалансированное питание или несоблюдение требований гигиены (если ноготь длинный, ребенок может попытаться «укоротить» его таким способом). Кроме того, распространенная причина – раннее отлучение ребенка от груди или соски. У совсем маленьких детей (2, 3 и 4 года) стрессовое состояние может развиться, если неправильно отучить ребенка от рук.
Чтобы отучить ребенка грызть ногти, необходимо определить предпосылки появления онихофагии: если не будет устранена причина, вызвавшая психическое расстройство, лечение окажется неэффективным. Любой психолог посоветует принять следующие меры, позволяющие отучить ребенка грызть ногти:
- Обсудить проблему с ребенком, упомянуть о возможных негативных последствиях. При этом ни в коем случае нельзя его ругать или наказывать: такая мера лишь усложнит ситуацию.
- Контролировать ребенка и стараться его отвлечь. При этом идеальным вариантом будут игры, развивающие мелкую моторику: конструктор, лепка, рисование, игра на музыкальных инструментах.
Кроме рекомендаций психолога, существуют методы народной медицины, позволяющие отучить ребенка грызть ногти. Психологически они более травматичны, но с практической точки зрения очень эффективны:
- Отучить ребенка грызть ногти поможет признанное народное средство – намазать ногти чем-нибудь горьким. Кроме традиционных сока столетника и горчицы, в настоящее время существуют специализированные лаки (например, «Некусайка»). Горький вкус во рту, появляющийся после кусания ногтя, постепенно выработает безусловный рефлекс. Недостатком способа является то, что отвыкание от вредной привычки будет очень неприятным.
- Отучить ребенка грызть ногти можно самым радикальным средством: надевать на руки легкие и удобные перчатки.
Как отучить ребенка грызть ногти: советует доктор Комаровский
Доктор Комаровский – известный телеведущий, видео с его участием не составит труда найти в интернете. Комаровский советует отучить ребенка грызть ногти, используя следующие приемы:
- Не одергивать ребенка, застав его за обгрызанием ногтей;
- Не мазать руки горькими веществами, чтобы не ухудшить психологическое состояние ребенка;
- Если причиной вредной привычки является неуравновешенное психоэмоциональное состояние, необходимо принять адекватные меры, поскольку агрессивный ребенок неуправляем. Главная рекомендация – тщательное соблюдение режимов питания, отдыха и сна. Кроме того, успокоиться помогут следующие средства: травяной чай, дыхательные упражнения, расслабляющие ванночки для ног с эфирными маслами (например, успокаивающим эффектом обладает масло кедра);
- Забота о гигиене. Необходимо внимательно следить за состоянием ногтей ребенка. Девочке можно регулярно делать маникюр, мальчику периодически подстригать ногти и удалять кутикулы.
Грызть ногти – это не только неэстетично. Укоренившаяся вредная привычка может привести к самым неприятным последствиям:
- Механическое повреждение ногтевой пластины и кожного покрова вокруг ногтя. Вследствие этого естественная защита кожи будет нарушена, что может привести к воспалительным процессам, нарушению структуры и нормального роста ногтя.
- Опасность переноса инфекции. Под ногтями скапливается грязь, которая может попасть в пищевод. Кроме того, возможен и обратный процесс: микробы из полости рта могут попасть под кожу сквозь микротравмы кожи.
Если ребенок продолжает грызть ногти, несмотря на принятые меры, следует показать ребенка специалисту. Психолог сможет проанализировать ситуацию и разработать тактику лечения. Единственно верного рецепта не существует, рекомендации даются индивидуально в зависимости от конкретного случая. В большинстве ситуаций подходят следующие советы:
- Регулярно обсуждать с ребенком его проблемы, вместе искать пути их решения.
- Поощрять ребенка, когда он выражает свои эмоции: это позволит ему не «накапливать» стресс и замыкаться в себе.
- Дополнительная помощь – назначение препаратов кальция: они укрепят ногтевую пластину, и ее станет труднее грызть.
Источник: women-land.ru
Почему ребенок все время грызет ногти и что с этим делать: причины, средства и советы психолога
Желание грызть ногти большинство родителей рассматривает как ужасную привычку, однако врачи придерживаются иного мнения. Специально для этих целей был разработан термин «онихофагия», то есть непреодолимое стремление грызть свои ногти без видимых причин. Кстати, взрослые тоже страдают от такой напасти, так что назвать болезнь исключительно детской не получится. Аналогичная проблема – дерматофагия, когда малыш желает обгрызть кутикулу или общипать ее.
Врачи даже провели масштабное исследование и смогли выяснить: свыше одной трети детей от 6 до 9 лет постоянно обкусывают свои ногти. Мальчики подвержены пагубной привычке гораздо чаще, чем девчонки. Любопытно, что с возрастом число детей увеличивается, в группе от 10 до 17 грызут ногти уже 50% детей. Обусловлено такое поведение трудностями в школе, переменами, переездами, проблемами в семье, ссорами с друзьями, родителями.
Привычка грызть ногти есть не только у детей, но и у взрослых. Родителям не стоит паниковать — проблема поддается коррекции
Оставлять пагубную привычку без внимания не следует, как не следует рассчитывать на то, что с возрастом она пройдет. Крики, упреки и ругань только ухудшат отношения с вашим чадом, тут нужно искать веские причины, работать над психологией и поведением ребенка.
Причины онихофагии обычно трудно отыскать — ответ на вопрос, почему ребенок грызет ногти, не лежит на поверхности, его необходимо обнаруживать при анализе физиологических, эмоциональных сфер жизнедеятельности малыша. Чаще всего отправных точек несколько, так как проблемы накапливаются постепенно, приводя к тяжелым последствиям.
- За кутикулой не осуществляется должный уход, ребенок самостоятельно хочет устранить недостатки.
- Малыш получает физическое наслаждение, таким необычным способом пытается заместить поедание сладкого.
- Он страдает из-за болезней сердца и сосудов. Могут быть: аритмия, тахикардия, врожденный порок, ребенок всегда грызет ногти, причины оказываются скрытыми от глаз.
- В организме не хватает витаминов и полезных элементов, в особенности – Е, В, магния. Дурная привычка сопровождается психозами, тревожностью, высокой утомляемостью.
Детский организм должен получать много витаминов с продуктами питания, в холодный сезон можно подключать специальные пищевые добавки, разработанные для детей
- Тяжелая адаптация и социальные проблемы. Если ваше чадо отправилось в сад в 3 года, могут возникнуть сложности в новом коллективе, а также переживания ввиду кратковременного расставания с родителями. В 7 лет малыш отправляется в школу, где также приходится привыкать к новой обстановке. Ребенок грызет ногти непреднамеренно, а из-за постоянного стресса.
- Отрывая ребенка от груди слишком рано, вы также рискуете столкнуться с неприятной привычкой. Таким способом будет замещена соска.
- Сложные взаимоотношения в семье провоцируют желание погрызть ногти. Ссоры родителей, конфликты по иным поводам, неполучение любви от одного из родителе — все это сказывается негативно на характере и привычках. Возможно также враждебное отношение, ребенок попросту грызет ногти, чтобы немного успокоиться.
- Если влияет окружение — это могут быть сверстники в детском саду и школе, пример в таком возрасте заразителен.
- Привычка может являться проявлением перфекционизма, когда малыш стремится добиться идеальной гармонии во всем, пытается подсознательно исключить изъяны.
- Если раньше у него была другая пагубная привычка, ребенок может грызть ногти, стремясь избавиться от нее.
- Повышенная нагрузка также влияет на психику. Дети утомляются в школе, когда посещают дополнительные кружки и секции — снять усталость не получается, приходится копить ее в себе, что впоследствии приводит к нервозам и малыши грызут ногти.
- Недосыпание тоже влияет негативно – это еще одна причина для стресса. Когда режим дня нарушается, появляется тревожность, малыш нервничает, начинает грызть ногти на руках.
- Влияет продолжительный просмотр фильмов и видео, игры за компьютером. Так, сидеть за компьютером можно до 2 часов в день, а игры вообще должны составлять около 0,5 часа, иначе громкая музыка и частые кадры приведут к раздражению детской психики. Подбирать правильные фильмы тоже должны родители.
Главной причиной того, что ребенок грызет ноготки, становится стресс и моральное перенапряжение. Укусы активируют болевые центры в мозгу, которые заглушают иные переживания и проблемы. Малыш отвлекается от переживаний, концентрируясь на другом. По мнению педиатра Евгения Комаровского, привычка не должна быть оставлена без внимания — родители, заботясь о ребенке, обязаны ее устранить, иначе во взрослом состоянии это будет сделать гораздо сложней. Кричать на малыша нельзя, главное – понять, почему так происходит.
В поисках ответа на вопрос, как отучить ребенка грызть ногти, помогут советы, успешно используемые другими родителями:
- Купите специальный лак для ногтей на руках от укусов, он имеет горьковатое послевкусие, легко наносится на ногти. Лак помогает быстро забыть о привычке без последствий. Нельзя забывать, что малыш должен понимать – горько ему вовсе не из-за лака, а из-за неправильного поведения.
- Снимайте напряжение и обучите ребенка самостоятельно делать это с помощью дыхательной гимнастики или правильного дыхания. Хорошо отучить помогает сжимание и разжимание кулачков, 4-8 минут упражнений приводят к значительному снижению нервозности.
- Попробуйте делать маникюр своей дочери. Ни одна девочка от 5 лет не станет кусать свои красивые ноготки на руках. Приучите ее ухаживать за ними, купите специальный маникюрный набор, восхищайтесь ухоженностью рук, сами делайте и себе маникюр.
Когда вы не знаете, что делать, если ребенок грызет ногти, обратитесь за помощью к психологу:
- Чаще общайтесь с чадом, пытаясь определить причины поведения. Попросите нарисовать разными цветами сферы жизни, выбор темных тонов – признак того, что в данной области не все в порядке, нужно тщательно работать над проблемой.
- Увеличьте количество времени, проводимого с малышом, это позволит почувствовать ласку и заботу. Выслушивайте рассказы о школе, друзьях, новых увлечениях, обнимайте, ласкайте, делайте легкий массаж рук перед сном. Оградите чадо от негатива: ссор, компаний курящих и пьющих людей. Жизнь должна быть наполнена только положительными эмоциями.
- Следите за тем, чтобы в присутствии малыша в доме никто не грыз ногти, такое средство избавит от заразительного примера.
- Направьте враждебность в другое русло — например, в игровую сферу. Запишите ребенка в спортивный кружок, где можно выплеснуть свои эмоции, не нанеся вред себе.
- Для девочек подходят кружки рисования или рукоделия. Вашему малышу понравится мозаика, аппликации, раскраски. Творческое русло – одно из лучших направлений для снятия эмоций с пользой. Для детей от 11 месяцев и старше помогают игрушки: мячики, камешки, трансформеры — все, что вырабатывает мелкую моторику рук.
Творчество обладает огромной целительной и коррекционной силой — если ребенок нашел «свою нишу», где он может применить фантазию и таланты, вредная привычка быстро уйдет
Дополнительные рекомендации, когда другие советы не работают
- Пересмотрите распорядок дня. Почему появляется пагубная привычка грызть? Ребенок просто мало гуляет на свежем воздухе, мало играет, плотный режим сказывается негативно. В день должно быть не меньше пары часов для сна, чтобы улучшить настроение и нормализовать психологическое равновесие. Обилие секций тоже может повлиять негативно, малыш не справляется, необходимо что-то убрать.
- Научите ребенка быть самостоятельным, даже кратковременное расставание с матерью не должно выбивать его из колеи. Пусть научится сам принимать решения, не скучать без вас, ведь вокруг полно достойных увлечений. Чтобы процесс не был болезненным, еще во время отпуска отводите малыша к бабушке или в садик на час-два, постоянно увеличивая срок. Со временем чадо привыкнет, и вы без оглядки сможете заниматься своими делами.
- Посетите психолога или невропатолога — эти специалисты помогут выяснить проблемы, почему малыш кусает кожу, ногти на руках или ногах. При серьезных расстройствах домашние методы просто неэффективны, требуются успокоительные лекарства, чаи, витаминные средства. При подозрении на физиологические отклонения будет назначено обследование на гельминты, сделана кардиограмма, а также иные анализы.
Онихофагия – это не просто дурная привычка, когда ребенок грызет ногти, а звоночек, что нужно уделить внимание физиологическим и психологическим проблемам. Отмахиваться в данном случае нельзя, как и ждать, что проблема уйдет с возрастом. Запущенная форма станет преградой для семейного счастья, общения с друзьями и полноценной работы. Не портите жизнь своему малышу, отказываясь от народного или профессионального лечения.
Источник: vseprorebenka.ru