Похудение

Узнать, как похудеть на 2 кг за неделю без диет, в домашних условиях с цифрами, примерами меню, упражнениями Все хотят похудеть быстро и легко, но осознанные и понимающие хоть не много в снижения веса люди подходят уже с другой стороны. Их волнует вопрос как похудеть на 2 кг за неделю? …

Автор: Екатерина Малярова Название: Как похудеть на 2 размера с помощью имиджмейкера С откровенным огорчением смотрите на свою пополневшую фигуру в зеркале? Хотите выглядеть более стройной и такой же красивой и обворожительной, как в юности, но не знаете как? Специально для вас – практические и эффективные советы профессионального имиджмейкера в …

Продолжаю конспектировать для вас книгу Джудит Виллс «Ваша новая великолепная фигура за 21 день» (по изданию 2003 года). Напомню, первая неделя содержала 2 разгрузочных дня, в остальные дни меню насчитывало около 1100 ккал. Начало конспекта смотрите по ссылкам: https://www.diets.ru/post/683584/, https://www.diets.ru/post/684602/. На 2-м этапе калорийность рациона снизилась до 950 ккал в …

Вы находите свои бёдра слишком толстыми и боитесь оказаться на месте героини из знаменитого клипа группы «Ленинград» про Лабутены? Можно ли похудеть только в бёдрах? Некоторые женщины в панике от того, что при нормальной, по их мнению талии, с бёдер свисает жир, а мужья недовольны целлюлитом. Откройте для себя средства, …

Сотни тысяч женщин и девушек мечтают похудеть. Они скупают все фитнес-программы, отдают деньги за составление рациона, сидят на питьевой и модельной диете. А есть ли результат? Из этой статьи вы узнаете о самых экстремальных способах жиросжигания и о том, как за день похудеть на 2 кг. Подкожно-жировая клетчатка образуется в …

Надоели лишние килограммы на боках и бедрах? Берись за дело, а точнее, за свое питание! Рассказываем, как яичная диета поможет сбросить 15 килограммов за месяц. Яичная диета предусматривает увеличение в рационе количества белковой пищи, а вот уровень углеводов снижается. Одним из видов яичной диеты является известная многим диета Магги или …

Сотни тысяч женщин и девушек мечтают похудеть. Они скупают все фитнес-программы, отдают деньги за составление рациона, сидят на питьевой и модельной диете. А есть ли результат? Из этой статьи вы узнаете о самых экстремальных способах жиросжигания и о том, как за день похудеть на 2 кг. Подкожно-жировая клетчатка образуется в …

Существует множество диет, 2 кг при соблюдении которых можно сбросить лишний вес за 3-5 дней не голодая и без вреда для здоровья. Главными правилами любой диеты, являются употребление 2 л воды в сутки и получасовые прогулки на свежем воздухе. Лучшими диетами, минус 2 кг при которых сбрасываются в среднем от …

Всё чаще и чаще люди принимают решение о соблюдении поста. Однако мотивация у всех разная. Кто-то воспринимает пост как возможность духовного очищения и сближения с Богом, а кто-то относится к посту, как к отличной возможности избавиться от накопленных за зиму лишних килограммов. Каким бы ни был мотив, с каждым годом …

Каждая девушка и женщина стремятся всегда следить за своей фигурой, чтобы быть красивой и привлекательной. Один из способов как оставаться стройной – это следить за своим весом. Существует множество вариантов, как быстро сбросить лишний вес. Самым идеальным из них является – похудение на один килограмм за неделю. Чтобы добиться идеального …