Женский советник

Йога — древняя индийская практика, обретающая в последние годы всё большую популярность. Однако сама её суть остаётся пока для многих загадкой, порождая в уме множество стереотипов. На самом же деле, йога — не только средство достижения гармонии духа, но и эффективный способ укрепления организма, лечения многих заболеваний и даже избавления …

Целлюлит – это нарушение структуры подкожной жировой ткани, в результате чего нарушает микроциркуляции и отток лимфы. Большую роль в этом играет женский гормон – эстроген, поэтому проблема «апельсиновой корки» не затрагивает мужчин. Спровоцировать появление целлюлита могут следующие факторы: неправильное питание; вредные привычки; понижена активность; нарушения гормонального фона; Целлюлит может появиться …

Целлюлит – это нарушение структуры подкожной жировой ткани, в результате чего нарушает микроциркуляции и отток лимфы. Большую роль в этом играет женский гормон – эстроген, поэтому проблема «апельсиновой корки» не затрагивает мужчин. Спровоцировать появление целлюлита могут следующие факторы: неправильное питание; вредные привычки; понижена активность; нарушения гормонального фона; Целлюлит может появиться …

Многие женщины задаются вопросом, уйдет ли целлюлит, если похудеть , так как считается, что этот косметический дефект всегда предполагает наличие лишнего веса и является его следствием. На самом деле проблема «апельсиновой корки» не обязательно сопутствует полноте — эту неприятность может вызвать целый ряд других факторов. Но так как очень часто …

Фитнес от целлюлита — ровно то, что нужно. Именно он поможет максимально эффективно распрощаться с этим пренеприятнейшим явлением. Однако стоит соблюдать некоторые правила. Когда мы занимаемся, мы должны быть одеты не в то, что не жалко — старую майку, шорты. Одежда для тренировок и обувь должны соответствовать вашему размеру, сезону …

1000 . +1 совет (306) Советы на все случаи жизни (104) Маленькие хитрости большой кулинарии (84) Хозяйке на заметку (121) Саморазвитие (83) Развитие памяти (48) Жизненные советы (13) Тайм-менеджмент (11) Мастерство общения (9) Скорочтение (3) Танцы (82) Латина (29) Zumba, танцы для похудения (16) Танцевальные элементы (7) Go-Go (5) Клубные …

Тренировки дома или в зале иногда наскучивают. Становится тяжело не столько делать упражнения, сколько терпеть однообразие действий на протяжении длительного времени. Летом эту проблему можно с лёгкостью решить через посещение бассейна или активные велотренировки. Катание удобно ещё и тем, что оно позволяет совместить полезное с полезным. Например, что мешает вам …

Целлюлит – проблема не только женщин с лишним весом, но и стройных миниатюрных девушек. Причинами формирования апельсиновой корки могут быть как гормональные сбои, так и нарушение обмена веществ, сидячий образ жизни, плохое питание. К сожалению, целлюлит доставляет не только эстетический дискомфорт. Жировые клетки объединяются в плотные бугорки, которые мешают нормальному …

Целлюлит – проблема не только женщин с лишним весом, но и стройных миниатюрных девушек. Причинами формирования апельсиновой корки могут быть как гормональные сбои, так и нарушение обмена веществ, сидячий образ жизни, плохое питание. К сожалению, целлюлит доставляет не только эстетический дискомфорт. Жировые клетки объединяются в плотные бугорки, которые мешают нормальному …

Против целлюлита придумано уже немало мер борьбы, один из которых — особая диета. Итак, мы расскажем, как избавиться от целлюлита с помощью продуктов питания, и какие из них — наиболее эффективны на этом «поприще». Фигуристая звезда реалити-шоу Ким Кардашьян, славящаяся меткими высказываниями, и, видимо, уставшая от обсуждений своего внешнего вида …