Как научиться считать калории чтобы похудеть на 15 кг

Похудение на 15 кг. за год с помощью подсчета калорий и без голодовок!++фото:ДО и ПОСЛЕ. Советы, желающим похудеть. Похудение на 15 кг. за год с помощью подсчета калорий и без голодовок!++фото:ДО и ПОСЛЕ. Советы, желающим похудеть. Любая женщина хочет быть красивой и стройной, с этим не поспоришь (есть, конечно, и …

Подробнее

Как сделать макияж без тонального крема и пудры

Можно ли обойтись без тональника и пудры, создавая гармоничный образ? Можно! Текст: Редакция Makeup.ru 15 июля 2016 У тональных средств немало противников: одним не нравится то, что вблизи они выглядят на коже неестественно. Другие не жалуют эти бьюти-продукты за то, что они ложатся на кожу плотными слоями. Летом дискомфорт усиливается …

Подробнее

Как сделать педикюр в домашних условиях пошагово

Теплое время года подразумевает легкую и открытую обувь, поэтому после зимы стоит привести в порядок любимые ножки. Сделать педикюр профессионально можно не только в салоне, но и дома. Для начала определимся с инструментами, которые нам потребуются. Затем, сделаем педикюр, следуя пошаговой инструкции. Первое что нам потребуется: станок для педикюра с …

Подробнее

Когда ребенок начинает смеяться вслух

Когда начинает смеяться ребёнок вслух? Причины первого веселья и рекомендации родителям Любая мамочка, наверное, бережно хранит в своей памяти тот момент, когда её кроха первый раз загулил, улыбнулся или заливисто и искренне засмеялся. Все эти явления не только признак веселья, но и важный этап эмоционального развития малыша. Поэтому все новоиспеченные …

Подробнее

Диета милы гриценко меню на месяц по дням

Диета Милы Гриценко помогла многим девушкам, давайте подробнее ее рассмотрим Мила Гриценко – юная украинка из Киева, которая в двадцатилетнем возрасте создала студию похудения и выпустила собственную книгу про режим здорового питания «Ешь и Худей» систему — диета 10 стаканов, а также немало времени посвящает своим курсам по похудению в …

Подробнее

Как сделать педикюр в домашних условиях пошагово видео

Многие девушки заблуждаются, думая, что педикюр – это просто красиво накрашенные ногти на ногах. На самом же деле, едва ли не самым последним по значимости этапом современного педикюра является нанесение на ноготки декоративного покрытия. Под термином «педикюр», в первую очередь, подразумевается выполнение целого ряда ухаживающих мероприятий по поддержанию здоровья женских …

Подробнее

Заплатка на джинсы своими руками на колено ребенку

Пошив или ремонт одежды требуют специальных навыков и умения. Но бывают такие случаи, когда можно справиться самостоятельно. Например, просто наложив заплатку на джинсы на колене, можно продлить жизнь любимой вещи. Одним из наиболее уязвимых мест на джинсах в носке являются колени. Штаны нередко протираются в этой области, рвутся при падении …

Подробнее

Как сделать макияж без теней и стрелок

Возможен ли макияж без теней? Да, и более того – он становится все более популярным. Такой make-up выглядит свежим, не «нагружает» лицо и отлично выглядит в офисе или на прогулке. Для создания макияжа понадобятся: • Тональный крем • Пудра • Румяна • Карандаш для губ • Карандаш для глаз • …

Подробнее

Прическа детская на длинные волосы для девочки для первоклашки

Собираясь утром, детям и взрослым столько всего надо успеть, что о волосах порой вспоминают в последнюю очередь. Легче всего в сотый раз завязать хвостик или узел, но ведь каждой девочке хочется быть красивой, менять образы и выделяться среди сверстниц. Справиться с этой задачей помогут представленные ниже варианты простых причесок, которые …

Подробнее

Диета меню после удаления желчного пузыря в первые дни после операции

Камни, которые не поддались консервативному лечению, — главное показание к удалению желчного пузыря. Врачи успокаивают: пациенты, перенесшие такую хирургическую процедуру, быстро восстанавливаются. И если следуют рекомендациям врача и правильно питаются, могут жить полноценно. Какая нужна диета после удаления желчного пузыря в первые дни после операции и в дальнейшем? Желчный пузырь …

Подробнее