Не всегда регулярные и упорные тренировки способствуют похудению. Поедая после занятий торты и пирожные, убрать лишние килограммы невозможно, ведь потребленные калории в несколько раз могут превышать показатель потраченной энергии. Поэтому, чтобы похудеть, начните правильно питаться. Но при составлении диетического рациона обязательно учитывайте, что есть продукты питания, которые желательно употреблять за …
ПодробнееЧто такое классический маникюр и педикюр
Педикюром называют не только уход за ногтями на ногах, но и за всей стопой. Ногти на ногах быстро пачкаются и теряют опрятный вид, особенно в летнее время года, когда носится в основном открытая обувь. Они покрываются пылью, грязью, и при обычном мытье полностью удалить все загрязнения невозможно. Именно поэтому педикюр …
ПодробнееМастер класс по пошиву покрывала из старых джинсов
Согласно статистике, на протяжении всей жизни каждый европеец снашивает около двухсот пар джинсов. Мода постоянно меняется, гардероб пополняется новыми моделями. Но что же делать со старыми джинсами? Выбрасывать их жалко. Хорошим решением станет пошив оригинального покрывала из полюбившихся старых джинсов. Ткань таких брюк очень прочная, надежная. Она может служить десятками …
ПодробнееКак правильно питаться после тренировки чтобы похудеть для женщин
Не всегда регулярные и упорные тренировки способствуют похудению. Поедая после занятий торты и пирожные, убрать лишние килограммы невозможно, ведь потребленные калории в несколько раз могут превышать показатель потраченной энергии. Поэтому, чтобы похудеть, начните правильно питаться. Но при составлении диетического рациона обязательно учитывайте, что есть продукты питания, которые желательно употреблять за …
ПодробнееЧто такое жидкое лезвие для педикюра цена
Неотъемлемая часть образа современной женщины — аккуратный педикюр. Инновационный препарат «жидкое лезвие» для педикюра позволяет легко ухаживать за ногами как в салоне, так и в домашних условиях. Как же правильно пользоваться этим средством? В недавнем прошлом большую популярность имел обрезной метод ухода за ногтями. Сейчас же его вытесняют аппаратный и …
ПодробнееМастер класс по пошиву блузки с рукавом реглан
Рукав реглан очень часто применяется в пошиве платьев и блузок. Реглан – особый вид кроя рукава, его выкраивают вместе с плечевой частью спинки и переда. Фасон реглана рукава имеет свою выкройку, отличную от обычного втачного собрата. Моделирование одежды и отдельных деталей изделий – увлекательный творческий процесс. При помощи небольших расчетов …
ПодробнееЧто такое жидкое лезвие для педикюра как им пользоваться
Говоря о педикюре, обычно мы имеем в виду классический обрезной вариант с помощью лезвия либо европейский педикюр, при котором используется специальная машинка с насадками разной жесткости для устранения огрубевшей кожи с поверхности стоп и пальцев. Относительно недавно в ногтевой индустрии появилось новое средство для педикюра – жидкое лезвие. Мастера ногтевого …
ПодробнееРебенок не делает уроки совет психолога
Ребенок не хочет делать уроки: советы психолога, мамы и преподавателя Ребенок не хочет делать уроки: советы психолога, мамы и преподавателя в одном лице Ах ты бестолочь такая! У всех дети как дети, а у меня эта/этот… Ну почему такой тупой/тупая? Мозги есть вообще? Я тебя сейчас прибью/убью! Что за тупорылый, …
ПодробнееЧто такое жидкое лезвие для педикюра видео
Неотъемлемая часть образа современной женщины — аккуратный педикюр. Инновационный препарат «жидкое лезвие» для педикюра позволяет легко ухаживать за ногами как в салоне, так и в домашних условиях. Как же правильно пользоваться этим средством? В недавнем прошлом большую популярность имел обрезной метод ухода за ногтями. Сейчас же его вытесняют аппаратный и …
ПодробнееКак правильно питаться после 45 лет женщине и похудеть
Большинство женщин после 45 лет вступают в период менопаузы. Данный возраст представляет собой своеобразный рубеж: завершается молодость (имеется в виду физиологическая способность к деторождению), и начинается зрелость. Сильнее всего такой переход сказывается на гормональном фоне. Кроме появления специфической симптоматики климакса, нарушается метаболизм. Если раньше скорость обмена веществ позволяла легко восстанавливать …
Подробнее