Многие мамы, у которых все в порядке с грудным вскармливанием, по мере взросления ребенка, начинают сталкиваться с проблемой его нормального ночного сна без груди. Кормить грудью полезно и приятно как для мамы, так и для малыша, но если совместный сон с новорожденным, в процессе которого он постоянно просыпается и сосет грудь – нормален, то начиная с 1.5-годовалого возраста матери становится все тяжелее уследить за капризами ребенка, все чаще требующего грудь ночью. Большая часть мам к этому времени выходит на работу и просто не в силах уделять ребенку время не только днем, но и ночью. Женщина становится раздраженной из-за постоянных недосыпов, а малыш требует все больше и больше молока ночью. Причина такого его поведения кроется в следующем:
- Как спать, в каком положении, и с кем, малыша приучает мама. В первые месяцы жизни единственным источником пищи ребенка является грудное молоко. В это время ребенок спит до 15-20 часов в день, потому для него считается вполне естественным просыпаться от голода, брать грудь и немедленно засыпать, насытившись. В конечном итоге малыш просто не может заснуть без груди, что становится большой проблемой для его матери. Ребенок привыкает и не представляет иного способа отдыха, чем сон с грудью, попытки отнять которую вызывают у него сильное раздражение и плач.
- Засыпание с грудью – способ приобретение эмоциональной стабильности, защитный рефлекс, позволяющий малышу установить контакт с матерью. Грудь физически и эмоционально сближает ребенка с матерью. Нет ничего лучше и полезней для малыша, чем грудное молоко, оно для него не просто источник существования, а выражение материнской заботы и любви.
- Для малыша грудь – способ снятия стресса, вызванного новыми событиями в его жизни, к примеру, прогулкой, незнакомым лицом, переездом. Иногда спровоцировать стрессовое состояние может нервозное состояние мамы. Волнуясь по поводу отношений с родственниками, неурядиц на работе и здоровья ребенка, мать может сама не замечать, насколько она измотана, но малыш все понимает и его ответной реакцией вполне может стать частое желание быть у материнской груди, засыпать с ней.
В любом из перечисленных случаев засыпание с грудью является лучшим антидепрессантом.
Сон с грудью во рту малышу не вреден, но вынуждает женщину принимать неудобное для нее положение, из-за чего ее сон нарушается, она начинает терять самообладание, пребывает в постоянном напряжении и находится на грани срыва. Подобное состояние матери негативно сказывается на ребенке, он станет часто просыпаться и еще чаще требовать грудь. К 2 годам потребность в грудном молоке практически исчезает, так как малыш начинает питаться самостоятельно, у него появляются любимые лакомства, и молоко отходит на второй план. Потребность же быть рядом с матерью, причем не только физически, но и эмоционально, никуда не исчезает, единственный способ реализовать ее – постоянно требовать грудь. Испуг, ощущение одиночества и дискомфорта, ссоры родителей – все это вызывает у ребенка страх, унять который он может, исключительно, находясь максимально близко к матери. То же самое можно наблюдать в случае, если ребенок болен, у него режутся зубы, либо появляются новые лица в окружении. В последнем описанном случае отказывать от ночного сна с грудью и периодического кормления не следует, нужно понимать, что для малыша грудь в этот период является лучшим из всех лекарств, какие можно представить. Отучение от сна с грудью можно начать позже, когда ребенок будет к этому полностью готов психически и физически.
Стремясь научить ребенка спать самостоятельно, молодые мамы практикуют отлучение ребенка не только от совместного сна, но и от груди. В принципе такой подход к решению вопроса более чем верен, так как малыш, утратив возможность брать грудь в любое время суток, перестает ее требовать и ночью. Минусом подобного решения становятся участившиеся болезни ребенка и его капризное поведение на протяжении первых 2-3 месяцев привыкания питаться без груди.
Пока плод находится во чреве матери, он чувствует себя очень комфортно: со всех сторон он окружён коконом из тканей матки. Но после появления на свет .
Даная проблематика считается малоизученной, поскольку вопросами, посвященными тому, как быстро заставить ребенка спать без груди занимаются в основном мужчины, тем не менее, существует несколько наиболее распространенных методов приучения ребенка ко сну без груди при сохранении грудного вскармливания:
- На данный момент большинство мам практикует обычное оставление ребенка в своей кроватке в одиночестве. Малыша кормят кашей, либо молоком, не давая при этом грудь, после чего укладывают в кроватку и уходят из комнаты. Рассматриваемый вариант является примитивным, но действенным. Главное – не входить в комнату, несмотря на плач и крики ребенка. Если мама, или кто-либо другой поддастся на плач и войдет к ребенку, он поймет, что подобным образом сможет добиться своего всегда, когда захочет. Он не только не будет спать, но и начнет капризничать еще в большей степени. У малыша может развиться страх быть покинутым, он более не сможет находиться долгое время вдали от мамы. В будущем у родителей такого ребенка возникнут куда большие проблемы, чем привыкание ко сну без груди. Дети, оставленные в одиночестве в самое важное для них время, могут утратить связь с матерью. Спустя несколько часов и дней малыш забудет о том, что пережил подобный стресс, но на подсознательном уровне страх и обида останутся. Они проявятся в самые неожиданные моменты, в том числе и во взрослом возрасте.
- Второй способ приучения ко сну без груди более гуманный. Мама должна покормить ребенка, допускается дать ему грудь примерно за полчаса до сна, после чего уложить в кроватку. Уходить из комнаты не следует, но и брать на руки ребенка, как только он заплачет, тоже не рекомендуется. В комнате следует побыть не более 20 минут, именно этого времени вдоволь накричавшемуся малышу хватит для того чтобы понять что грудь ему не дадут и спать он с мамой тоже не будет. В течение ночи допускается подходить к кроватке и кормить проснувшегося ребенка из бутылочки. Многие дети, вдоволь накричавшись, засыпают, другие же и вовсе не беспокоятся, но есть категория детей, которые ни за что не будут спать в одиночестве, потому если плач и хныканье продолжаются более часа, не стоит дальше мучить ребенка, дав ему все, что он хочет.
- Приучение ко сну без груди занимает немало времени, лучше всего начать его тогда, когда малыш уже имеет представление о том, что такое бутылочка и соска, и умеет использовать их в качестве альтернативы груди. В этом случае мама может перед сном вместо груди дать ребенку бутылочку, а затем соску, и таким образом постепенно усыпить его. Минусом данного способа считается то, что форма соски на бутылочке никак не соответствует форме соска, из-за чего у малыша могут развиться различные проблемы с прикусом и даже правильным ростом зубов.
- Лучшим с точки зрения возрастной психологии методом приучения ребенка ко сну без груди, является последовательность. Англичане называют этот метод «Фейдинг». Молодая мама ложится в кровать вместе с ребенком, не забывая взять с собой интересную книжку с картинками, либо запастись интересной историей. Использовать этот метод следует только после достижения ребенком одного года, то есть тогда, когда он начинает осознано понимать причину действий матери и умеет на них реагировать не только плачем. Мама должна заинтересовать ребенка сказкой, либо историей, в какой-то момент он попросит грудь. Отказывать в просьбе не стоит, грудь надо дать, но историю прервать и как бы малыш не просил, не начинать пока он не отпустит грудь. Спустя несколько недель такое поведение матери возымеет свое действие, ребенок научится спать без груди. Главное последовательно выполнять описанные выше действия, постепенно превращая процедуру отхода ко сну без груди в некий ритуал.
Важно запомнить! Отучать от сна с грудью следует незадолго до отлучения от груди, что заметно облегчит положение матери, когда этот момент все же настанет, самого же ребенка избавит от ненужно стресса.
Вы недавно стали мамой! Жизнь прекрасна: и муж есть, и ребенок (или даже парочка деток) — замечательная счастливая семья. Но зачастую рождение ребенка .
Отучение от сна с грудью можно растянуть на несколько месяцев, а можно сократить до нескольких дней, все зависит от самого ребенка, его характера и готовности учится чему-то новому в этом мире. Так, психологи рекомендуют начать приучение к самостоятельному засыпанию со своего рода терапевтического воздействия на тело и психику малыша при помощи расслабляющего массажа, чтения книги, либо тихого пения.
Маме нужно хорошо покормить ребенка перед сном, уложить его в кроватку и дождаться когда он примет удобное положение, после чего начать читать интересную сказку. История не должна быть страшной, либо отталкивающей, она должна способствовать глубокому и спокойному сну. Чтение следует сопровождать поглаживаниями ребенка по спине. Как только наступит момент первого засыпания, следует сократить поглаживания и приглушить голос. Если ребенок в это время проснется и заплачет, его нужно взять на руки и укачать, первое время можно дать грудь, но при этом прекратить рассказывание истории. Процесс приучения к самостоятельному сну может затянуться на несколько недель, но он того вне всяких сомнений стоит, поскольку пережив это нелегкое время и мама, и ребенок смогут засыпать спокойно. Малыш перестанет требовать грудь на ночь и удовлетворится обычным кормлением.
Процесс укладывания должен стать ежедневным ритуалом, который может выглядеть следующим образом:
- кормление;
- чтение книги, массаж, колыбельная;
- сон;
- нахождение с малышом на протяжении получаса пока его сон не станет глубоким.
Чтение книги можно заменить рассказыванием интересной истории, либо обычный разговор с ребенком на интересную для него тему.
Кроме того, отучить ребенка от сна с грудью во рту можно при помощи одного простого приема. Все дети любят сказки, малышам же более всего нравится, когда сказки им читает мама перед сном. При этом лучше всего сказка воспринимается в том случае, если мама читает ее одновременно обнимая малыша и позволяя брать грудь. Но первейшая задача молодой мамы как раз таки и состоит в отказе малышу в кормлении грудью во время сна, потому следует не просто уложить его рядом с собой, а постоянно занимать разговором, чтобы заинтересованный, он уснул прежде, чем успел попросить грудь. Если малыш все же отказывается слушать сказку без того, чтобы брать грудь, ее нужно прекратить, объяснив причину. Накормив ребенка можно историю продолжить, но как только он попросит еще вновь прекратить все разговоры. Представленный метод идеальным никак не назовешь, поскольку применять его можно только к детям, достигшим 2-летнего возраста и понимающим, почему мама поступает не так, как им хочется.
Допускается рассказывать не просто сказку, а историю о том, как весь день мать-коровка поила своего теленочка молочком, чтобы он рос красивым и здоровым, но к вечеру молочко закончилось и теленку нужно поскорее лечь спать, чтобы утром у нее вновь появилось молочко, и она могла кормить теленочка. Эту историю необязательно рассказывать перед сном, ее можно без конца повторять весь день. Малыш будет с нетерпением ждать ночи, чтобы лечь спать и дать маме отдохнуть. Рассказ лучше сопровождать живыми яркими картинками. Вместо коровы можно выбрать любое домашнее животное – козочку, овечку.
От самого момента своего рождения и до развития речи плач является единственным акустическим способом, которым ребёнок может донести до взрослых свои .
Если ребенок совсем маленький стоит сыграть на его рефлексах, воспользовавшись следующим методом: малыша относят в его комнату и начинают кормить грудью. Рядом ставят будильник, предварительно объяснив ребенку, что когда часы прозвенят, он должен отпустить грудь, чтобы мама уложила его в кроватку, и он мог уснуть. Процесс этот можно превратить в игру, большая часть детей приходит от нее в полнейший восторг. Изначально таймер на будильнике следует выставить минут на 10, но по мере привыкания ребенка к таким странным для него правилам, период кормления грудью сокращается и будильник звенит все быстрее. Для ребенка, который ничего не знает еще о времени, оно пройдет незаметно. Постепенно малыш привыкнет и не будет требовать грудь перед сном.
Пользуясь данным методом, не нужно покидать спальню как только закончен процесс кормления и прозвенел будильник, с малышом следует побыть еще минут 40, успокоительно его поглаживая по спинке и рассказывая сказку, либо занимая все внимание ребенка интересной песенкой. Главная идея применяемого способа заключается в замене одной привычки другой, так ребенок перестает требовать перед сном грудь, и проявляет больший интерес к прослушиванию любимой истории.
Естественно, что описанные метолы и способы отучения малыша от груди во сне и перед сном, работают не со всеми детьми, потому каждая мама вполне может самостоятельно решить как е отучить малыша от грудного вскармливания ночью и во время сна. Будет ли это обычная бутылочка и соска, которую предложат в качестве альтернативы груди, или же сказка, песенка, игра.
Главное во всем этом не переусердствовать, и не наказывать ребенка, если он все же не может спать без груди. Причин тому может быть множество, начиная от чрезмерной активности малыша ночью, связанной с его попытками научится ходить, и заканчивая чертами характера ребенка. Некоторые малыши просто не могут спать в одиночестве и без возможности в случае таковой необходимости брать грудь. Не стоит травмировать ребенка и требовать от него того, чего он не в силах понять, молодой маме, как бы ей не хотелось, придется пережить это время и дождаться момента, когда ребенок сам перестанет требовать грудь не только ночью, но и днем. Отчаиваться не стоит, этот момент наступит совсем скоро.
Отучать малыша спать с грудью следует только, когда он здоров и находится в привычной приятной для него обстановке. Больной ребенок интуитивно тянется к матери, даже если в семье хорошо отлажен механизм засыпания без груди, стоит на несколько дней отойти от ежедневного ритуала и позволить малышу поступать так, как ему хочется.
Надо отметить, что далеко не все дети тяжело засыпают без материнской груди, потому прежде чем начать разработку собственной методики отучения от сна с грудью своего собственного малыша, необходимо просто положить его в кроватку и посмотреть сможет ли он обойтись без этого привычного для него снотворного. Некоторые дети воспринимают отсутствие матери ночью вполне нормально, их сон спокоен и долог, а если и прерывается, то только для кормления из бутылочки. Естественно, что таких детей совсем немного, но они все же есть, их капризы проявятся в других ситуациях, возможно много позже, а пока мамам и бабушкам, а также всей семье, в которой растет подобный уникум, следует радоваться часам тихого и спокойного сна, тогда как остальные семьи этим похвастаться не могут.
Детьми-погодками называют малышей, появившихся на свет с минимальной разницей около года, хотя иногда временной интервал между ними расширяют до двух .
Приучать к ритуалу засыпания нужно постепенно и осторожно, стараясь не настаивать на том, чтобы ребенок спал один и не брал грудь, если ему этого очень хочется. Не все дети привыкают ко сну без груди спокойно, многие засыпая под сказку, либо песенку, спустя несколько часов просыпаются и начинают капризничать, требуя грудь. С возрастом потребность эта уйдет, и малыш будет просыпать ночью только ради того, чтобы убедится в собственно безопасности и близости мамы. Сходив на горшок и вернувшись в кроватку, малыш быстро уснет и даже не подумает потребовать грудь, воспользовавшись предложенной бутылочкой. Просыпание ночью для детей является нормальным, беспокоиться не стоит, здоровый ребенок просыпается 3-4 раза за ночь, при этом он может не будить родителей. Сон у детей неглубокий, но его можно продлить, занимая все дневное время малыша активными играми. Если ранее ребенок знал, что за едой следует сон, то теперь ему предлагается выбор, суть которого была описана выше.
Итак, стремясь как можно быстрее приучить ребенка к самостоятельному сну без постоянного нахождения у груди, мама может совершить некоторые ошибки, но в целом поступает верно, даже если ей самой кажется этот процесс некоторой жестокостью.
Приучать 2-3-летнего малыша к самостоятельному засыпанию отдельно от родителей и материнской груди будет куда сложнее, чем когда он маленький и пока еще не достаточно понимает, что именно происходит. Ребенок должен спать отдельно и приучатся к глубокому ночному сну, при этом грудь как средство воздействия на сон, как перестает использоваться. Появляются более важные вещи – интересные истории, сказки, разговоры с мамой, которая более не разрешает брать грудь, но готова поделиться любимыми лакомствами и веселой песенкой, под которую не менее легко засыпать. Малыши отученные спать с грудью не станут резко реагировать на ее отсутствие днем, то есть мама, научившаяся укладывать малыша без кормления грудным молоком, может с легкостью осуществить его неизбежное отлучение от груди.
Источник: blogs.bebeshka.info
Мобильное приложение«Happy Mama» 
4,7 Общаться в приложении гораздо удобней!
Вы ещё совсем малыши. Мои соску брали месяцев до 2-3, потом не захотели. Сын до года засыпал на груди, дочь месяцев до 3, теперь либо грудь, либо укачивания. Но спит только с грудью или в коляске. По тц и так далее хожу с ней, проблем нет.
А вот вы как, кормите и сажаете в кресло, а потом заходите в тц и ребёнок закричал, чего делать?
Если кричит — на руки беру. Обычно успокаивается и идём дальше. Если нет — ищу укромное место и кормлю. Кофта удобная есть для этого. А так в вашем возрасте подстраивала под сон.
Я сон подстроить не могу никак, в это главная проблема)
1. Засыпал исключительно на груди. Сейчас спокойно сам засыпает на ночь. С дневным сном проблемы, потому что привык спать на улице.
2.без сосок вырос. Вне дома всегда вёл себя хорошо, грудь не просил.
У нас соску вообще не брал, разве что совсем чуть чуть, никакие бутылочки не признавал и не признаёт, какое то время давали, потом не стали, бесполезно. Засыпал всегда либо на груди, либо хорошо засыпает на улице в коляске, тем более зима когда холодно, на болконе можно. Проблем лично я не вижу, пока кормишь и отдохнуть можно и почитать и фильм посмотреть и тд и тп и поспать. Сейчас если сильно капризничать начинает, мало ли зубы или что титя выручает. А так в коляске на улице можно. Наш малыш на руках никогда не укачивался только время на это тратить.
Просто он засыпает только на груди и иногда часа по 2-3 не может уснуть. Сил моих больше нет. Ему надо хоть 3 раза днём спать, а так я только и делаю что на груди его держу весь день.
Растём так. Но в вашем возрасте засыпала просто рядом. Первые три месяца могла дать соску за счёт куплатона.
Если оставляете с кем-то возможно вам поможет бутылочка с вашим молоком и фитбол. Кормить сидя на мяче и тихонечко качать
у меня, старший на систке вырос, никаких проблем… отучила от груди в 1 год и два месяца. малой тоже с сиськой спит, но я замнтила, что только тогда, когда что-то бкспокоит.
А как сам засыпает? Мой без меня вообще просто не спит и все. Иногда вырубается, но это когда уже наорался и силы кончились.
со мной и с сисей.
Ну вот вы пишете, что только когда что-то беспокоит, а когда не беспокоит сам спит?
засыпает со мной и с сисей, а когда болит может вмю ночь грудь сосать
У нас тоже категорична к соскам дочь, один раз в тц были вернее в икее и Ашане-она спада все время, просыпалась и снова засыпала, окончательно проснулась только в машине там и поели, а так в большинстве тц комната мамы и ребёнка есть, да и примерочные, если по магазинам ходить)
Это если бы проблема крика решалась едой)) а если просто решит покапризничать? И кстати, вы как гуляли, в люльке?
В автокресле, у нас на шасси ставится, а если на ручки брать тоже кричит?
Ну если у него настроение так себе, что может развопиться и на ручках. Вот у нас макси кози и есть шасси и адаптеры, а вот в кресло пока не сажаю, подруга напугала, говорит рано, очень сидячие кресла. Некоторые и с рождения возят. А вы как, возите?
Мы в кресле чуть ли не с рождения, ну мы не часто катаемся, а по мне форма там не скажу, что прям хорошая, но помогает прокакаться и пропукаться хорошо, да и в животе ребёнок не прямо ж находился)
Да и раз пока непонятно как себя вести будет может и не стоит? Тем более сейчас все болеют кругом
А когда будет понятно?)) я вот думаю, как понять, что он готов он то дома, то у бабушки, то в люльке.
Месяца в 4-5 мне кажется им уже поинтересней, хотя моя уже сейчас готова себя спокойно вести и все разглядывать♀️
Ок, подожду ещё месяц, как раз накидка на автокресло приедет)))
У меня старший засыпал только с грудью, в год и три месяца отказался от груди и замечательно засыпал и соску от роду не сосал)Он зимний был, поэтому в первые три месяца я его кормила перед выходом и на час-два выходила, в торговых прятались под пелёнкой и кормились)И никаких проблем не замечали)))Пацану 8 лет уже)))Младший тоже сисечник, первый месяц вообще каждые 20 минут просил, а я абстрагировалась(хотя иногда психовала), сиську в рот и пелёнкой заматывались, так и гуляли везде и в торговых и на улице, но было тепло. К 3 месяцам лактация и режим кормления наладился) В торговых мы также кутаемся в пеленку, либо в комнату матери заходим)Тоже соску не берёт)
P.S. 10 дней после родов, страшная и толстая.
Да нет, прекрасно выглядишь! Одеть платьечко и до родов не каждый может)) Про засыпание на груди поняла, меньше буду переживать, просто маме с ним сложнее, когда меня нет, он иногда ругается. Хотя и я иногда не знаю что с ним делать, как начнёт заливаться, я укачиваю мин 30 потом перекладываю, и она просыпается и все по кругу… вот я боюсь такое в тц как начнётся. А ещё я заказала снуд, чтоб прятаться, будем пробовать))
Вот я так и не купила его, до сих пор хочу) Я как заметила, что он не спит без груди, наплевала на всё и спала вместе с ним)) И до сих пор так и конечно же он не спит теперь без меня)) Ну и ладно! Вообще в первые три месяца у меня бывали истерики и море слёз, но это скорее гормональная перестройка) И бывали психи, что он висит на груди… НО… это такой бесценный период. И он так внезапно пролетает и больше никогда он таким не будет и от этих мыслей я успокаиваюсь и наслаждаюсь) И спим мы вместе) А вообще вот чуть-чуть осталось, с трёх месяцев станет значительно легче) Со старшим помню началась сессия, когда ему было 2 месяца.Сидела с ним мама, хватало его на два часа, потом начиналась истерика у него( И я мчалась домой галопом))) Ничего его не успокаивало кроме сиськи и категорически бутылочки и соски не брал) Так и жили)
Блин, с сессией я бы не выдержала. Я помню свой универ, я после него ещё 2 года в поту просыпалась, реально! Ну ладно, ты успокоила. Он вообще отдельно спит нормально, и не то чтобы висит, он именно засыпает только на ней. И да, я тоже психую и из комнаты выхожу иногда, когда 40 мин качаю, перекладываю, а он глаза открыл и снова хнычет и кстати, в пятницу ему 3 месяца, в каком плане легче стало? Я вчера маме говорила, что все жалуются, что до 3х мес кошмар, а потом легче но не могу представить где будет легче. Станет спать? Перестанет плакать? Станет спокойными и можно будет даже убираться, мыться и кушать?))
Я его стараюсь не качать, кормимся лёжа и спим в одной постели, поэтому когда он засыпал и отпускал грудь, я вставала просто, а он продолжал спать. Конечно беда моя в том, что я сама с ним спала и теперь он без меня вообще не спит. Ну не прям в 3 месяца, а после он уже больше начинает изучать всё, заканчиваются колики и малыш становится значительно спокойнее, спать тоже по идее должен лучше и плакать.) Мой так вообще постоянно плакал с рождения, когда купался, когда лежал, в коляске и просто так… Я с ума сходила..( Вся надежда была, что скоро пройдёт..) Короче плакать он перестал к 3.5 месяцам) Хотя вру, он до сих пор нытик скорее вредность его просто)) Готовить я начинала спокойно тоже с 3.5 месяцев, правда как в опу раненная бегала быстро-быстро, а убираться я до сих пор нормально не могу)))) Мыться тоже не хожу когда одна, жду либо когда старший придёт из школы, либо муж… Вот как-то так)) В машине постоянно плачет тоже.Иногда психи берут, но успокаиваю себя быстро, потому что он из-за моей раздражительности начинает ещё сильнее орать( А соседи привыкли уже наверное к нашим крикам Нам в пятницу 5 месяцев) А старший был вообще божий одуванчик, плакал только при крайней необходимости)
Источник: m.baby.ru
Моя дочка засыпает только от сосания груди. Ей десять месяцев. И на дневной сон (если не прогулка), и на ночной, и ночью можно только грудью снова усыпить. Иначе горький плач, до истерики, никакие поглаживания, песенки, объятия не помогают. Соску не сосала никогда, не понравилось ей, бутылку тоже не сосала.
Мамы с подобной ситуацией, когда ваши детки переросли эту привычку? Или вы сами приняли какие-то кардинальные меры? Некормящие, чайлдфри и просто злые люди, проходите мимо. ПС: кормить планировала до года, но вижу, что в год не соскочим, психологически более-менее комфортно для себя готова продлить максимум до полутора лет. В идеале 1,2, но как?? Чтобы без стрессов!
Узнай мнение эксперта по твоей теме
Психолог, Эмоционально-образная терапия. Специалист с сайта b17.ru
Психолог. Специалист с сайта b17.ru
Психолог, Консультации в Skype. Специалист с сайта b17.ru
Психолог, Психодраматист. Специалист с сайта b17.ru
Психолог, Гештальт-терапевт. Специалист с сайта b17.ru
Психолог, Консультант. Специалист с сайта b17.ru
Психолог, Гештальт-терапевт. Специалист с сайта b17.ru
Психолог, Тренер и преподаватель. Специалист с сайта b17.ru
Психолог, Консультант. Специалист с сайта b17.ru
Психолог. Специалист с сайта b17.ru
Для вас проблематично дать ребенку грудь на ночь? Раз требует грудь — дайте!
У меня ситуация точь-в-точь как у вас была. Бросила ГВ в 1,5 дочкиных года. Думала, что она сама засыпать начнет. ага, щаз. просить грудь она перестала через 2 дня, а вот заснуть сама никак не могла (( первые 3 недели после отмены ГВ дочка засыпала в 5-6 утра, забравшись под кровать. А я ее оттуда потом вытаскивала и перекладывала на кровать. Т.е. если она заснула, то ее хоть тряси, хоть подкидывай, хоть по квартире как слон топай — ей все равно. Но вот именно заснуть ей было очень сложно, даже когда она была невыспавшаяся и уставшая.
Колыбельные она слушать не любила, укачиваться у меня на руках тоже. А от книжек она всегда оживляется, а не засыпает. Помогли поглаживания ручек, ножек, спины и легкий массаж. Ей сейчас 2 года, теперь все время перед сном просит, чтобы я ей ручки, ножки, спинку погладила, просит также «рельсы-рельсы, шпалы-шпалы».
Еще засыпает, взяв в ручку мой палец. Еще ее очень успокаивает, когда я рядом притворяюсь спящей (закрываю глаза, начинаю медленно дышать). Т.е. пока мы с мужем не спим, она чуть ли не по нашим головам скачет, но стоит нам уснуть/притвориться, как она тоже пристраивается рядом и засыпает. Но эти все методы подойдут для малыша от 1,5 лет, который уже что-то да понимает.
Еще она засыпала часто в стульчике для кормления, когда совсем выматывалась, а заснуть на кровати не могла. Посажу ее в стульчик, дам ей печеньку, а сама сижу поглядываю на нее или на кухне потихоньку посуду мою. Поворачиваюсь через пару минут — а она спит уже.
Кейт, спасибо!
Бубу, да, проблематично, так как я уже устала от этой ситуации- по полночи лежать на боку без сна, пока у дочери сосок во рту. Она с трех месяцев спит беспокойно, подскакивает порой каждые полтора-два часа, а усыпить ее можно только дав пососать. Тяжело, нервы сдают.
Автор, мой ребенок на смеси с пяти месяцев, сейчас ему год. Все это время он очень плохо спит по ночам, просыпается минимум два раза, бывает и каждый час, может во сне крутиться и хныкать. И я постоянно просыпаюсь, сую ему соску или бутылку, беру на руки и успокаиваю, да я рада была б сунуть ему грудь и спать дальше, как было на гв. И нервы мои кстати не сдают, а вы говорите.
У меня ситуация точь-в-точь как у вас была. Бросила ГВ в 1,5 дочкиных года. Думала, что она сама засыпать начнет. ага, щаз. просить грудь она перестала через 2 дня, а вот заснуть сама никак не могла (( первые 3 недели после отмены ГВ дочка засыпала в 5-6 утра, забравшись под кровать. А я ее оттуда потом вытаскивала и перекладывала на кровать. Т.е. если она заснула, то ее хоть тряси, хоть подкидывай, хоть по квартире как слон топай — ей все равно. Но вот именно заснуть ей было очень сложно, даже когда она была невыспавшаяся и уставшая.
Жесть! Бедный ребенок, под кровать лезет спать) Может закрыть чем-нибудь пространство от пола до кровати, там же пыль все равно скапливается? После такого не пожалели, что отлучили от гв?
Кейт, спасибо!
Бубу, да, проблематично, так как я уже устала от этой ситуации- по полночи лежать на боку без сна, пока у дочери сосок во рту. Она с трех месяцев спит беспокойно, подскакивает порой каждые полтора-два часа, а усыпить ее можно только дав пососать. Тяжело, нервы сдают.
Кейт, а что ваша дочь после отмены стала пить и из чего (бутылочка, поильник, кружка)? У меня дочь не признает ни бутылочки ни поильники, из кружки если и пьет, то половину проливает мимо. Йогурты, кефиры, молоко не признает, молочную смесь тоже. Может только выпить сока или воды
Для вас проблематично дать ребенку грудь на ночь? Раз требует грудь — дайте!
Старший сын висел до полутора лет на груди, пока я вторым не забеременела. Тут уже хочешь-не хочешь пришлось отучать. Плотный бюстгалтер, глухая футболка и нервы в кулак. Ваша дочка с вами спит/засыпает? Мой со мной спал. Поначалу долго елозил руками по футболке, ревел. Потом все меньше и меньше, так и отвык. Но дело долгое и главное нервы не потерять. Если решили отучать, то без поблажек. А то заметит, что Вас додавить можно и пиши пропало
Кейт, а что ваша дочь после отмены стала пить и из чего (бутылочка, поильник, кружка)? У меня дочь не признает ни бутылочки ни поильники, из кружки если и пьет, то половину проливает мимо. Йогурты, кефиры, молоко не признает, молочную смесь тоже. Может только выпить сока или воды
Днем пьет из кружки, а на ночь до сих пор берем в кровать поильник avent с двумя ручками. Из него вода просто так не проливается, неважно каким боком его положишь. Это удобно. Особенно если дочка ночью просыпается и просит попить. Из чашки она воду пролить может, а из такого поильника — нет. А из молочных продуктов очень любит молоко и сыр. После 2х лет молоко можно давать с какао.
Автор Вы прямо меня описали. Я Вас напугаю.
Моя дочка тоже ни соску ни бутылку не брала хоть и пыталась приучить.
Спать только после длительного доения , и днем и ночью .
Я конечно расчитывала кормление до года, потом врач мне сказала корми еще( у меня с первым был мастит и грудь так до конца и не востоновилась, а здесь профилактика), короче кормила дальше.
Ох и вспоминала я потом и врачей и свою туп пость.
Куда я только необращалась везьде ответ один- хотите отучить отдайте кому нибудь дочь дня на три, блин кому я её отдам? Один мужичёк у нас тут знаминитый спину мне вправлял ( со всей россии едут), я ему рассказала что дочке уже почти три а отучить ни как, истерики до посенения.
Единственный кто мне ответил- она не готова, будет готова ты поймешь, я говорю я что до школы кормить буду?- он , нет потерпи пол года всё будет хорошо.
Итог- недели три назад смотрели мы мультфильм с ней, ей уже 3.4.
Мультфиль про дед мороза и дочь у меня спрашивает — что мне подарит дед м, я не задумываясь говорю ничего. Говорю он не дарит подарков тем кто сосёт грудь раз ребёнок сосёт сисю он маленький и подарок ему не нужен.
Она была в шоке говорит я больше не буду сосать, я конечно не поверила тк до этого это был мрак.
Прошло три недели грудь не сосёт, как скащала так и сделала, я в шоке.
Да было тяжело первые 3-4 дня.
Сейчас мы пишем сотню писем дед морозу с заказами на подарки» Я же сисю не сосу, мне надо. ) .
Если у Вас есть возможность отучить раньше, отучайте не повторяйте моих ошибок.
Автор, сейчас уже сложно вам. Напишу для тех, кто еще не столкнулся. Отучайте в год, все пройдет легко и просто. Я два года была консультантом по ГВ, но пересмотрела ооочень многое, теперь я против долгокормления. Кормите доьгода, девочки
Источник: www.woman.ru
Как отучить засыпать на груди? Как разделить еду и сон?
Это очень важная тема. Победить стереотип, основанный на многолетнем опыте очень сложно. Год за годом мамы улучшают ночной сон детей путем отлучения от груди. Убирают ассоциацию на сон – сосание груди, и малыш начинает замечательно спать ночью. Обрадованная такими достижениями, мама рассказывает об этом всем своим подругам и охотно делится успехами в Интернете. Она иногда жалеет, что пришлось свернуть ГВ в 10 мес., она хотела кормить подольше, да и малыш стал чаще болеть. Но не спать больше было просто невозможно, пришлось отлучать, не было выбора.
Как спит малыш, который засыпает у груди?
Давайте понаблюдаем, что как спит ребенок, который засыпает исключительно с грудью во рту. Вечером малыш устал, наступает время сна. С рождения он привык, что «войти» в состояние сна ему помогает мама, она дает ему грудь. Это так естественно и приятно, тепло и комфортно. Это и есть ассоциация на засыпание. В данном случае, чтобы уснуть, малышу необходимо поесть, то есть СОН= ЕДА. Врачи-сомнологи России, Америки и Европы в большинстве случаев считают засыпание на груди после года – неправильной ассоциацией засыпания. Почему неправильной? Потому что, проснувшись ночью, малыш будет криком требовать создать те условия, в которых его научили засыпать.
И действительно, дети очень часто просыпаются ночью и это абсолютная норма. Дети спят циклами, поверхностным и глубоким сном с постоянными пробуждениями. Для того, чтобы вновь заснуть после очередного легкого пробуждения понадобятся привычные условия засыпания (по-другому же не умеет), в нашем случае – ГВ.
Однако я бы не была столь категорична, называя засыпание на груди – неправильной ассоциацией для всех. Большинство экспертов по сну – мужчины, возможно, не могут до конца поверить в то, что некоторые мамы вообще не знают, сколько раз за ночь кормится их малыш, т.к. ночные кормления не нарушают их сон. Главный критерии в этом вопросе – спокойный малыш и высыпающаяся мама.
Итак, теперь мы теперь знаем, почему может возникнуть ситуации «висит всю ночь на груди, особо не ест, но грудь каждый раз настойчиво требует». Малыш засыпает, как умеет, а умеет он укладываться только с грудью во рту.
В возрасте 9-15 месяцев есть еще несколько объективных причин, которые могут увеличить количество ночных подъемов (не считая «вечных зубов» и болезней):
-
тап развития – малыш встает, пробует ходить. Вполне вероятно, что он может это делать и ночью – просыпаться и сразу вскакивать, так он отрабатывает новый навык.
- Когда малыш 4-6 месяцев вдруг заснул без груди сам – радуйтесь. Не переживайте, не пытайтесь покормить его сонного, даже если ему пора есть. Возможно, это ваш шанс перевести малыша на СОН — ЕДА — ИГРА ( а не еда — сон). Если ребенок сам предоставляет Вам такую возможность, не упустите ее. Эта способность (часто естественная для многих малышей) очень облегчит Вам жизнь в будущем. Когда ребенок проснется, хорошо покормите его. Потом время для игр, и попробуйте уложить снова без ГВ. У меня так получилось практически интуитивно с 2мя детками. Когда они засыпали на груди, я была счастлива, когда без — я поддерживала этот ритуал. В результате их сон не зависел от ГВ.
- Подготовительные меры.
- — Если Вы решили через неделю отучить засыпать на груди, проводите больше времени с ребенком. Стиль сближения очень поможет. Много внимания днем – спокойный сон ночью.
— Обратите внимание на дневные кормлений. Сократите те, которые вы используете для успокоения. Предложите другие методы успокоения – пообниматься, поиграть вместе, поваляться на кровати.
— Вы должны сами ПОВЕРИТЬ, что успокоение и комфорт исходят от ВАС, а не только от вашей груди. Ребенку передастся ваше состояние. - Можно попробовать сменить обстановку, ритуал укладывания или непосредственного «укладывателя» — чаще всего это мама. Пусть попробует уложить другой любимый человек, к которому у малыша есть привязанность. Мама покормит, а папа, бабушка 30 минут почитает книжки, споет песенку, пообнимается и поможет малышу уснуть. В первую ночь хоть на ручках, главное – без ГВ. Возможен протест со стороны ребенка, но практика показывает, что такой способ часто срабатывает. Шансы возрастают, когда есть режим, ритуал отхода ко сну, мастерские способности членов семьи: ласковый, спокойный, уверенный голос и методы отвлечения.
- Метод по Трейси Хогг
- Ждите знаков усталости. Первые 3-4 дня дайте малышу перекусить что-то, что он любит. Пойдите в спальню и кормите 10 минут.
Купите таймер, и поставьте его на 10 минут. В конце скажите: «когда часы зазвонят, мы закончим кушать молоко» — вовлеките ребенка в процесс.
Когда звонок зазвонит, снимите ребенка с груди и положите в кровать, успокойте, скажите: «мы ложимся спать, мама здесь». Если он плачет, успокойте, возьмите на руки, скажите, что вы здесь, снова уложите. Это может занять до 40 минут или более. Когда он успокоится, продолжайте гладить его по спинке и остановитесь, когда он заснет. Останьтесь рядом еще 20 минут, пока он не заснет глубоко.
(По опыту, первый раз ребенок может вообще не заснуть в кровати, но заснуть на руках без груди – это уже прогресс. Однако на 3-4 раз ребенок по звонку может отпустить грудь и заснуть).
-
Смена режима, переход с 2х снов на 1. Временно это может отражаться на качестве ночного сна.
В такие моменты нужно помогать малышу пережить этот временный этап, по возможности, не вводить новых неправильных ассоциаций на сон – укачивание, например.
Как убрать привычку засыпать с грудью, не сворачивая ГВ?
Решили, новые неправильные привычки мы вводить не будем, но как же быть с кормлением на ночь? Может, свернем грудное вскармливание, и исчезнет ассоциация сон=еда. Но ЗАЧЕМ заканчивать ГВ, когда можно просто разнести моменты кормления и засыпания по времени.
Как разделить еду и сон? Когда кормить малыша?
Кормить малыша можно за 30 мин до сна. И обязательно под утро (5-8 утра), если вы планируете сохранить лактацию. Если же вы хотите качественно улучшить сон всей семьи, то ребенка можно и нужно научить засыпать самостоятельно. Проснувшись ночью, малыш спокойно сам перевернется на другой бок, или Вам просто достаточно будет сказать «спи, мой хороший», и он сможет продолжить свой сладкий сон. Существует много методик обучения самостоятельному засыпанию, но не о них речь в этой статьи. Сейчас нас интересует, как отучить засыпать на груди, как разделить еду и сон?
Исходим из того, что Родители решили отучать малыша засыпать с грудью. Решили, т.к. ему уже 2 года, ребенок всю ночь висит на груди, плачет и не высыпается; решили, т.к. малыш засыпает только у груди и спит на маме, а мама спит сидя (и скоро просто сойдет с ума). Решили, т.к. решили — у всех свои исходные данные.
Я приведу несколько практических способов, которые, надеюсь, Вы сможете адаптировать под нужды Вашего ребенка и свою выдержку.
Как разделить еду и сон? Практические советы.
Следующие 3-4 дня поставьте таймер на 4 минуты, и введите в ритуал сказку (книжку с картинками и так далее). Войдите в комнату, возьмите книжку и начните читать, пока кормите. Через 5 минут после звонка, снимите ребенка с груди, и продолжайте читать еще 10 минут, потом закройте книгу, и уложите его спать.
Идея в том, чтобы заменить одну привычку другой. Это лучше, чем отобрать что-то, не давая ничего взамен.
Через 9 дней перестаньте кормить на дневной сон, только читайте книгу. Еще через несколько дней – отмените кормление на ночной сон.
Не занимайтесь обучению засыпанию или отучением от зависимостей, если ребенок болен.
5. Более старшим деткам (с 2х лет) часто в помощь метод «объяснение».
Подходит при ГВ и бутылочках — только истории разные.
Можно попробовать весь день проговаривать, что молочко «ночью корова не принесет», «грудь тоже засыпает» (несложное объяснение почему, вовлекаете в игру — обсуждение). Как вариант, можно предложить альтернативу, ввести «посредника» — подарила (корова) вторую соску, игрушку новую и т.д. На что фантазии хватит.
Повторить раз 15 за день и на вечернем ГВ или бутылочке (пей сейчас сколько хочешь, а ночью… история) еще раз рассказать историю.
На ночью проговорить еще раз знакомую мантру-истори. (Важно: простые, понятные, повторяющиеся предложения).
Малыш может кукситься, протестовать, плакать и требовать. Но если вы твердо решили и проявляете настойчивую последовательность, за 2-3 дня ребенок отвыкнет полностью от бутылочки, за 5-7 дней от ГВ. Не нужно уходить, нужно объяснять, успокаивать, входить в положение. Менять привычки не легко. Кстати, детям легче, чем взрослым.
6. Можно сразу применить одну из методик самостоятельного засыпания. Покормили за 30 мин, ритуал — и в кроватку. Реализуете ваш план, некоторым родителям такой вариант тоже подходит. Да и методики бывают разные.
7. Методика в англ.языке называется «фейдинг», те постепенное (до 2х месяцев), последовательное достижение своей цели (в нашем варианте — разделить еду и сон).Действует методика по правилу: «шаг вперед — 2 назад». Подробно об этом расскажет Ирина Шаповалова, консультант по грудному вскармливанию:
Суть: Начинаем учить малыша засыпать без груди. Но при этом в сосании перед сном ему не отказываем! Выглядит это так: мама с малышом укладываются в кровать, и дальше мама предлагает малышу послушать книгу или песню, поговорить — словом, мама будет экспериментировать и подбирать тот способ успокоения, который сейчас больше всего понравится ребенку.
Малыш скорее всего согласится, но может тут же и грудь попросить. Здесь важно, чтобы с этого момента развлечение и сосание груди никогда не происходили одновременно. Так что мама дает грудь, но старается через некоторое время снова заинтересовать ребенка книжкой или разговором. Если малыш хочет послушать или поговорить, он грудь сосать перестает. На этом этапе цель мамы — чтобы ребенок привык, что перед сном можно послушать что-то интересное в исполнении мамы, или что мама может его погладить, и что уснуть можно и без груди во рту.
В первые дни малыш вряд ли сможет уснуть без привычного сосания груди, но и не надо к этому стремиться любой ценой — главное, чтобы чтение и беседы стали частью ритуала укладывания, и чтоб это не происходило одновременно с сосанием груди. Если вы уже несколько раз дали ребенку грудь, а потом снова пробовали успокаивать его другими способами, и видите, что уснуть он все равно не сможет, позвольте ему уснуть с грудью, как раньше. Не все сразу.
Через некоторое время малыш станет иногда засыпать без груди во рту. Когда уже стабильно получается немного покормить, потом спеть или почитать, и малыш засыпает, можно начинать «забывать» давать грудь на сон — то есть сразу переходить к другим способам успокоения. Ясно, что если ребенок забывать пососать не хочет, то пусть пососет — у нас же мягкое обучение, мы не отказываем, только иногда ограничиваем во времени.
Как быть с ночными кормлениями?
Но вот через несколько недель после начала использования этого метода малыш уже все чаще засыпает, совсем не прикладываясь к груди перед сном. Это значит, что вам удалось научить его этому! И к тому же, это означает, что он готов к постепенному уменьшению ночных кормлений.
Ребенок, просыпаясь ночью, начинает спокойно относиться к тому, что мама просит не сосать долго — для него это уже привычная практика, да и заснуть без сосания для него уже тоже не проблема. Конечно, мама помогает засыпать после ночных пробуждений. Для этого годится пение колыбельной или поглаживание: читать книги или вспоминать яркие события ночью вряд ли стоит.
Некоторые дети соглашаются ночью попить воды после недолгого сосания груди или вместо него. Иногда малыш просыпается из-за того, что ему нужно пописать, и сходив на горшок с маминой помощью, он готов снова уснуть.
Конечно, и на этом этапе не надо слишком упорствовать — если вы видите, что попытки научить ребенка обходиться без сосания груди по ночам существенно увеличивают интервалы бодрствования во время ночных пробуждений, не настаивайте на альтернативных способах, давайте грудь малышу. Через некоторое время засыпать без груди будет у малыша получаться лучше, а потом настанет момент, когда ваш кроха проснется ночью, убедится, что вы рядом, и снова сам уснет.
Я желаю Вам хорошего сна и счастливого грудного вскармливания!
Источник: www.baby.ru