Ребенок засыпает только при кормлении как отучить комаровский

Как отучить ребенка засыпать при кормлении комаровский

Как научить ребенка засыпать самостоятельно ( без груди!)

Лидия, здравствуйте! Судя по всему, вы здесь теперь нечастый гость, но я все же вам напишу, вдруг увидите. Большое вам спасибо за ваш без преувеличений гениальный метод! Вы стали моим спасением и если бы я была в Нобелевском комитете, премия была бы у вас в кармане. У моего Вани грудь была сильнейшей ассоциацией на сон — за первый год он от силы пару раз засыпал без нее по недоразумению. Сон на улице был кошмаром, потому уснуть без груди ребенок не мог, любое просыпание сопровождал крик и требование груди. Ночью я просыпалась для кормлений от 6 до 10 раз. Год нормально не спала. От отчаяния заказала консультацию консультанта по сну за 3,5 тысячи рублей: на 30 страницах была изложена стройная теория, которая к практике не имела ни малейшего отношения. Не говоря уже о том, что, хотя я просила методы без слез , там этого не было и в помине, было: смиритесь, что без слез ребенка вырастить не получится .

Ваш прекрасный метод спас мой рассудок и нервы ребенка. Огромное спасибо! Здоровья вашей семье

Россия, Нижний Новгород

Мне тоже очень интересно как же у вас в дальнейшем протекал метод и к чему пришли. Просто сама думала над аналогичным, а тут на Ваш пост наткнулась.

Лидия, как в итоге завершился ваш процесс плавного отучения по такому методу? Если еще помните))

Девочки, делюсь свежим опытом: мелкому сейчас 1,4 года. Кормила до года и одного месяца, засыпал исключительно со мной с грудью во рту. Не перекладывала в кроватку, так как ели ночью от 5 до 8 раз, бывало и каждый час. Сначала решили с мужем отлучить от груди, а вторым этом отложить в свою комнату в отдельную кроватку. Отлучали так: я уезжала на машине, папа с сыном махали мне вслед, потом папа совал мелкому бутылочку и ложились спать . Я тихо возвращалась через 15 минут и делала свои дела (Боже, это было прекрасно. ). Ночью мелкий пару раз просыпался, папа ему снова совал бутылочку, и спали до утра. Днем я ходила в водолазке, чтоб сынуля до груди не дотянулся, но он и не рвался особо! За 5 дней совместного сна с папой получился чудесный результат: сын отвык от груди без слез и истерик, зато папа привязался к сыну настолько, что звонил днем и спрашивал не обижаю ли я его подопечного . После этого мы стали спать с мелким через день- то я, то папа. Муж признался потом, что ему без сына стало плохо спаться . Второй этап — набралась смелости, попила пустырника, настроилась на двухчасовой рев, положила малыша в его кроватку, дала бутылочку, погладила по голове и ушла. Ну, думаю, сейчас начнется. Он полакал ровно 10 минут, но не истерик но, а с обидой и недоумением в голосе, и ЗАСНУЛ. Я в шоке, спать не могу, жду когда проснется и мне надо будет как то решать что делать дальше, а он взял и проспал аж до 2 ночи. Потом покричал маму, я ему снова бутылочку теплой смеси дала и так он проспал до 6 утра. И ВСЕ. Никаких визгов, никаких истерик, которых я так боялась и ждала, как и в случае с грудью все прошло на удивление гладко. И вот сейчас я уложила малыша, он мне спокойно помахал рукой и я пошла писать коммент)))) уже месяц мы спим как люди- мама с папой, дети в своих комнатах! Не бойтесь пробовать, наши страхи иногда не осуществляются)))))

Екатерина, здорово! А вы сразу на смесь перевели или сначала сцеженое молочко в бутылочке?

Россия, Великий Новгород

Лидия, дд! Начала отлучать свою малышку, много способов попробовала, но ваш лучший. Первый раз она, конечно, повозмущалась, а теперь привыкла. И спать стала лучше, ттт. А как дальше у вас было? Я пыталась прятать грудь, но она плачет совсем без неё не засыпает, может рано ещё, мы только дня три так засыпаем.

мой способ приучения к кроватки был такой. Клала ребенко в кровать и там его кормила с бутылки сцеженным молоком. со времением ребенок привык спать в кровати и без тити. а до этого почти всю ночь чмокам титю и проверял что бы рядом была. сейчас есть на ночь засыпает рядом и переукладываю в кровать. если продолжает чмокать губками то даю сосу (днем не сосет а сонный берет ее).

Изобретательно! Но я не сцежусь( не получается по многу! А соска — это вообще вещь! Я раньше была против, а сейчас думаю, что в меру и по делу — реальное спасение.

Моему мелкому было чуть больше года, когда он сам стал похожим образом укладываться. Я его на ночь кормила сидя перед компом, он наедался и начинал вертется. Однажды мне это кручение-верчение надоело, и я положила его в кровать. 3 минуты и дитё спит! На следующий день тоже самое. До меня дошло! Ему видать на руках-то спать не удобно или жарко было,вот он меня и отталкивал специально, типа, мам спать пора — пусти меня в кроватку. Так и повелось. А после переезда снова стал засыпать с сисей и спать с нами. Но мы не потив были, помня опыт со старшей. В итоге в 1,10 мягко завершили ГВ.

По словам доктора Комаровского, отучать от ночных кормлений лучше всего до года жизни крохи, правда, психологи говорят, что молодой маме лучше кормить ребенка ночью вплоть до достижения им двух лет.

Изначально рекомендуется попробовать кормить малыша больше в дневное время суток. Начиная с первого года жизни, у ребенка в дневное время возникает множество важных дел, поэтому они просто забывают о молоке матери. Да и сама молодая мамочка может забыть о частом кормлении крохи днем, в результате чего с наступлением ночи ребенок старается восполнить все то, что ему не удалось получить днем. Именно поэтому регулярное кормление ребенка на протяжении всего дня способно сделать грудь матери с наступлением ночи уже не такой желанной.

Также лучше увеличить число телесных контактов с ребенком на протяжении дня, так как в процессе развития и роста, мама неосознанно может увеличивать расстояние. За счет прикладываний к груди ночью, малыш получает поддержку матери. Как прекратить кормление по ночам? Комаровский рекомендует женщине, прежде чем лечь спать, разбудить специально малыша, чтобы его покормить.

Также можно постараться приучить ребенка к остальным способам засыпания. Например, после кормления грудью до сна, можно поносить его немного на руках по дому либо выйти погулять. После того, когда ваше чадо крепко заснет, его нужно аккуратно переместить в его кроватку. Также папа может носить ребенка, тогда засыпание на руках будет ассоциироваться у маленького человечка именно с отцом, и ночью он будет воспринимать более охотно именно его. Можно попробовать усыпить малыша без груди, почесав спинку, спев песенку или укачав на руках.

Желательно, чтобы мама спала в одежде, чтобы спрятать от малыша грудь. Если ребенок уснул возле груди, то нужно убрать из его рта сосок и надеть на себя футболку. Если он проснется и не найдет грудь, то с большой вероятностью уснет вновь.

Если близость матери сказывается на количестве ночных кормлений, то нужно увеличить промежуток между вашими телами. Попробуйте спать иначе, к примеру, класть малыша в другой комнате. Если он проснется, можно прилечь ненадолго рядом, пока он не уснет снова. Можно также его покормить, но после этого снова пойти спать в другую комнату, а не оставаться возле него.

Развиваясь в утробе матери, малыш получает питание постоянно, без всяких перерывов. Уже в течение первых недель после рождения он самостоятельно определяет необходимый ему режим питания. И маме остается только следовать этому режиму, даже ночью. Продолжительность сна младенца первых месяцев жизни 3-4 часа. Более длительное время без кормления он обойтись не может. Кроме молока, малыш получает во время кормления еще и тактильный контакт с мамой, что для него не менее важно.

Для мамы ночные кормления также имеют огромное значение. Уже установлено, что именно кормление ночью интенсивно стимулируют выработку пролактина, что способствует лучшей лактации, т.е. младенцу вполне будет хватать маминого молока – самого полезного для него продукта.

Но время идет, ребенок подрастает. И рано или поздно встает вопрос, как отучить от ночных кормлений? Обычно после 6-ти месяцев малыш начинает просыпаться ночью гораздо реже, если же количество ночных кормлений не сокращается, необходимо задуматься о причинах. Возможно, ребенку не хватает дневных кормлений или он просто испытывает жажду, иногда причиной частого требования груди в ночное время является недостаточное общение с ребенком в дневное время. Уделяйте малышу больше внимания днем, чаще берите его на руки, играйте и разговаривайте с ним. Старайтесь покормить ребенка перед сном. Если мама ложится спать гораздо позже младенца, ей следует покормить его еще раз, перед тем, как лечь самой.

Во время ночного кормления не зажигайте яркий свет, ни в коем случае не играйте с ребенком и старайтесь разговаривать, как можно тише. Если во время кормления ребенок заснул, не будите его, а просто положите в кроватку.

Если к 9-10 месяцам малыш продолжает часто просыпаться ночью для кормления, можно прибегать к более интенсивным мерам. Но при этом они должны быть щадящими и для малыша, и для мамы. Ни в коем случае не лишайте ребенка ночных кормлений резко. Сначала старайтесь увеличить интервал между кормлениями, потом ограничьтесь одним кормлением за ночь.

Если стоит вопрос, как отучить от ночных кормлений, то стоит прибегать и к помощи папы. Ребенок не всегда просыпается ночью от голода, пусть к ребенку встает папа, у него нет груди, но общение с ним может заменить малышу кормление.

Старайтесь больше бывать с ребенком на свежем воздухе. Увеличьте количество дневных кормлений. Купая перед сном ребенка, добавьте в воду отвар трав (валериану, лаванду, боярышник, хмель). Это поможет вашему малышу спать крепче.

Очень хорошо влияют на сон купания по методу Комаровского — при температуре воды 27-28С, при этом необходимо, чтобы малыш активно двигался, можно болтать ножками, нырять. Процедура купания должна занимать не менее сорока минут, но зато самые беспокойные дети после таких заплывов отлично спять, и до самого утра не вспоминают про мамину грудь. Естественно, снижать температуру воды в ванной при купаниях нужно медленно и постепенно.

Если вы практикуете совместный сон с ребенком, то маме следует спать одетой. Полусонный малыш, не добравшись до груди, иногда засыпает без кормления. Но в любом случае, к году лучше приучать малыша к своей кроватки. Когда ребенок привык спать один, он гораздо реже просыпается и просит грудь.

Попробуйте заменить кормление водой из бутылочки. Но не следует поить ребенка соками или сладким чаем, подойдет только обычная чистая вода. Иначе, отучив малыша сосать ночью грудь, проблему собственного сна вы не решите, а будете все также подниматься к нему, чтобы напоить в очередной раз вкусным соком.

Для крепкого сна имеет значение и температура воздуха в спальне. Ребенок лучше спит, если в помещении прохладно, но, естественно, малыш должен быть хорошо укрыт.

Для того, чтобы отучить ребенка от ночных кормлений, требуется терпение и понимание своего малыша. Не стоит отучать ребенка, если он болеет или у него режутся зубки, дождитесь более благоприятного момента, тогда процесс пройдет гораздo быстрее и будет менее болезненным.

Как отучить ребёнка от ночного кормления? Популярные методы и основные ошибки

Поглощение грудного молока – одна из главных «задач» новорожденного. Примерно до шести месяцев ребенок нуждается в постоянном приёме пищи, поскольку его организму требуется огромный объём энергии.

Но если «дневной» аппетит малыша кормящей женщине доставляет только радость, то ночные кормления не всегда ассоциируются с чем-то приятным. Мама, успевшая за день поухаживать за крохой, выполнить домашние обязанности, нередко ощущает раздражение и досаду, услышав ночью голодный плач.

Советы специалистов помогут узнать, как и когда прекратить кормление грудничка ночью.

Вскармливание ночью для некоторых молодых мамочек становится большой проблемой. Ради крепкого сна женщины даже переходят на удобный для себя распорядок кормления, однако подобный шаг не вызывает восторга у грудничков. Так надо ли прекращать ночные приёмы пищи?

Для естественника ночное кормление – необходимый элемент нормального роста. Для ребенка младше года (и особенно новорожденного) крайне важно постоянно контактировать с матерью как днём, так и ночью.

Кроме того, вскармливания по ночам важны как для грудничка, так и для новоиспечённой родительницы. Гормон пролактин, регулирующий выделение молочного секрета, вырабатывается именно в предутренние часы. Если ребенок не станет есть в ночное время, совсем скоро количество грудного молока уменьшится.

Эксперты по ГВ предупреждают, что чрезмерно раннее прекращение ночных перекусов нарушит оптимальное выделение молочного секрета, в результате чего ребенок останется на «голодном пайке» и перейдёт на смеси, а маму могут ожидать проблемы с грудью.

Младенца, в рационе которого преобладают молочные смеси, чаще всего кормят по часам. При искусственном вскармливании мамам немного проще установить хотя бы приблизительное время приёмов пищи. Однако до 6 месяцев искусственники должны есть ночью, как и дети, которых кормят грудью.

Некоторые родительницы, особенно опытные, с лёгкостью переносят кормления новорожденного по ночам. Другие же пытаются как можно скорее отменить ночные перекусы по различным причинам. Именно последних и активно интересует, с какого возраста лучше отучать ребенка от кормлений в тёмное время суток.

Единого мнения по данной проблеме у экспертов по ГВ, педиатров, психологов и кормящих женщин до сих пор нет.

Чаще всего специалисты советуют убрать ночные кормления, когда ребёнку исполнится 11 месяцев или год. После года груднички практически полностью переходят на «взрослую» пищу, поэтому ночной «перекус» маминой грудью является скорее психологической привычкой.
Женщины, справляющиеся сразу с двумя и более маленькими детьми, стремятся отучить грудничка пораньше – после 6 месяцев. Консультанты по ГВ не осуждают, но и не одобряют подобного решения.
Психологи же уверяют, что прекращение ночного вскармливания ребенка – проблема скорее психологическая, поэтому осуществлять этот процесс нужно лишь после второго года жизни. Для детей шестого или восьмого месяца кормление ночью – не просто утоление голода, а желание побыть рядом с матерью. Если перестать кормить грудничка в слишком раннем возрасте, можно получить стресс.

Читайте также: Почему ребенок после кормления сильно срыгивает после кормления

Таким образом, конкретных рекомендаций, в каком возрасте нужно прекращать ночные перекусы, нет. Время отказа зависит от того, на грудном или искусственном вскармливании находится ребенок. Кроме того, не стоит отмахиваться и от индивидуальных особенностей малыша.

Если кормящая женщина нормально относится к ночному кормлению, этот процесс может продлиться вплоть до четвёртого года жизни. Однако обычно новоиспечённые родительницы устают от недосыпа уже в год, поэтому советы экспертов по ГВ придутся как нельзя кстати.

Выбор способов отучения лучше осуществлять после того, как женщины определят, готовы ли младенцы отказаться от грудного молока либо смеси. Довольно-таки часто после 6-7 месяцев, когда вводят дополнительные продукты, ребенок перестаёт просыпаться ночью, позволяя маме высыпаться.

Основные симптомы готовности малыша к отказу от ночных перекусов появляются примерно в 11 месяцев или год и выглядят следующим образом:

груднички получают максимально разнообразное прикармливание;
количество кормлений грудью или приготовлений смеси днём существенно сокращается;
у грудничков наблюдается хорошая прибавка в весе;
ребенок абсолютно здоров;
по ночам ребятишки встают в определённое время;
ребенка не заставить скушать всю последнюю порцию, он может часто отвлекаться.

При наличии подобных симптомов можно сделать предположение, что ночной приём пищи для ребенка – не жизненная потребность, а сформировавшаяся привычка. В таком случае отучить малыша, скорее всего, удастся без особых проблем.

Отмена перекусов ночью бывает постепенной или мгновенной. Каждый из этих способов обладает позитивными и негативными особенностями. Вот почему женщине, кормящей новорожденного грудью либо использующей смеси, следует самой принимать решение о выборе предпочтительной техники.

Суть методики – грудное вскармливание ночью прекращают постепенно за счёт более плотных приёмов пищи в дневное время. К примеру, перед сном малыша дополнительно докармливают кашкой или овощным пюре, чтобы тот не просыпался посреди ночи.

Главное преимущество этого способа – груднички засыпают сытые и довольные, а маме не нужно будет сцеживать грудное молоко, что уменьшает вероятность трещин сосков и лактостаза.

Имеются у этой техники и недостатки:

У кормящей женщины не всегда получается соблюдать выбранный режим из-за неправильного расчёта часов вскармливания. Помимо этого, необходимо подбирать кашки по вкусу ребенка.
Ещё один минус – вероятное нежелание грудничков есть предложенные продукты. Некоторых малышей невозможно отучить из-за их привычки кушать лишь грудное молоко. Родительнице придётся пережить несколько недель слёз и капризов ребенка (иногда раздражение длится до месяца).

Когда мамочка начнёт отменять ночные перекусы, эксперты по ГВ рекомендуют её всячески демонстрировать свою любовь ребёнку – ласкать, беседовать и целовать. Подобное внимание в грудном возрасте жизненно необходимо!

Такой способ обычно применяют при отучении ребенка до года, но пригодится она и для более старших малышей. С 6-7 месяца груднички уже могут получать прикорм. Для детей младше шести месяцев даже подобный «щадящий» метод всё же не подходит.

Подобная техника допустима, если новоиспечённой родительнице нужно отучить ребенка в максимально сжатые сроки. Конечно, и поводы должны быть весомые, например, хронический недосып, выход на работу или вынужденная разлука с крохой.

Основное преимущество подобного способа – женщина экономит время, которое понадобилось бы для постепенной отмены ночных кормлений. Недостаток же весьма существенный – столь резкий отказ от молока и смеси способен вызвать стресс у малыша раннего возраста.

Безусловно, ситуации бывают разные, однако большинство экспертов по ГВ не советует отучать мгновенно грудничков младше года. Ребенок и в 2 месяца, и в 11 месяцев, и даже в год крайне болезненно реагирует на лишение его маминой груди.

На вопрос, с какого возраста стоит отучать грудничка от ночного вскармливания, популярный педиатр отвечает – после 6 месяцев. Комаровский уверяет новоиспечённых мамочек, что ребёнку седьмого месяца жизни уже не нужно есть по ночам.

Ночное грудное вскармливание ребенка старше этого возраста – обычная привычка, сформировавшаяся из-за потакания матери. Детские слёзы ночью не обязательно вызваны голодом. Если же на каждый писк кормить грудного карапуза, у него может нарушиться пищеварение.

Педиатр советует соблюдать следующие правила, которые помогут закончить ночные приёмы пищи.

Нельзя давать ребёночку слишком много продуктов в предпоследний приём пищи. Зато перед засыпанием кроху необходимо хорошенького накормить, чтобы он не просыпался от голода.
При грудном вскармливании (да и при использовании смеси) на быстрый и крепкий сон положительно влияет позднее купание. Любые дополнительные процедуры (принятие ванны или массаж) необходимо проводить до кормления, чтобы ребенок проголодался.
В раннем возрасте особенно важен микроклимат в комнате. Крепкому сну способствует прохладный и увлажнённый воздух (до 20 °C). Лучше натянуть на ребенка тёплую пижамку, нежели укладывать его в душной комнате.
Можно попробовать если не убрать, то сократить дневной сон. Ребятишки третьего месяца жизни спят примерно 16-20 часов в сутки. После шестого месяца продолжительность сна снижается до 14,5 часов. Ребенок в год проводит в кроватке на час меньше. Женщина может попробовать отучить кроху спать днём слишком много.
Крайне важно установить режим практически с первого месяца. Если новоиспечённая родительница будет соблюдать распорядок дня, то ребёнок и в 11 месяцев, и в год, и в дошкольном возрасте будет твёрдо понимать, когда нужно кушать, а когда нет.

Старшее поколение семьи, воспитавшее семерых малышей, утверждает, что при отсутствии каких-либо проблем ночные кормления стоит сохранить. Ребенок сам решит, в каком возрасте отказаться от подобных перекусов.

Если же малыши и после года не перестают требовать грудное молочко либо смесь, кормящая мамочка может воспользоваться следующими рекомендациями.

При грудном вскармливании следует увеличить число поглаживаний и прикосновений днём. Ребятишкам до года жизненно необходимо тактильный контакт с матерью, поэтому днём с ними можно играть, а ночью лечь рядом, чтобы они ощущали мамино тепло.
Поскольку малыши засыпают раньше родителей, родители-эксперты по ГВ советуют будить грудного ребёночка, чтобы тот смог покушать либо попить воды перед тем, как мама ляжет в кровать. Это поможет убрать, по меньшей мере, один приём пищи в ночное время.
Попробуйте поменять привычки ребенка. Например, если он привык засыпать в кроватке, укладывайте его в слинге либо в коляске. У ребятишек раннего возраста перемена в одной привычке часто приводит к изменению остальных пристрастий, в том числе и связанных с кормлением.
Отучать малышей можно и с помощью специальной одежды. Если женщина засыпает вместе с ребёнком, следует скрывать молочные железы. Ещё один вариант – приобрести детские постельки, приставляемые к родительской кровати. Это поможет постепенно отодвигать кроху подальше от себя после 6 месяца жизни.
Если ребёнок продолжает тянуться за грудью, его лучше перекладывать в другое помещение. Такой совет больше подходит для деток старше года.
Чтобы прекратить детские слёзы, мама встаёт по ночам и успокаивает ребёнка. Поскольку отцы всё равно просыпаются, процедуру успокоения крохи можно переложить на сильную половину. Папа может дать малышу немного вода и недолго покачать. Конечно, отучить таким способом удастся не сразу, однако через неделю дети обычно прекращают тянуться к груди.
Крайний метод – попросту отказать ребёнку в молоке. Поскольку детки седьмого месяца жизни, а тем более в год уже не нуждаются в грудном молочке в ночное время, мать может просто сказать «нет». Безусловно, отучать таким жёстким способом необходимо, если все остальные советы не помогли. Детские истерики скоро закончатся – достаточно будет перерыва в 2-3 недели.

Авторы метода советуют отслеживать состояние ребёнка. Если его поведение практически не меняется, выполняйте советы.

Переставать делать что-то – очень тяжёлое занятие, особенно для ребёнка раннего возраста. В каком случае у родителей не получается отучать малышей от ночных перекусов? Если мама не учитывает основные ошибки, возможные в процессе отказа от кормления в ночное время.

Если ребёнку уже исполнился год или хотя бы 11 месяцев, можно попробовать объяснить ему, что ночного кормления не будет. Главное – «не вестись» на показные истерики. Некоторые ребятишки уже в раннем детстве становятся отличными манипуляторами, «разбивая» мамино сердце криками и слезами.
Нельзя отдавать кроху на период отказа бабушкам и прочим близким людям. Для ребёнка в год и даже в 3 года такой разлука с матерью – огромнейшая стрессовая ситуация. Напротив, маме необходимо постоянно быть рядом с маленьким человечком, это позволит сохранить детское доверие и существенно понизить стресс.
Эксперты по ГВ не рекомендуют совмещать отказ от ночных вскармливаний с прочими неблагоприятными обстоятельствами. Нельзя убрать временные перекусы, если ребёнок приболел либо у него начались резаться зубы. Вернуться к отмене можно лишь через 14 суток после выздоровленья. Также делается перерыв, если малыш проходит детсадовскую адаптацию.
Не нужно измазывать молочные железы зелёнкой или чем-то горьким. Да, этот приём способен «выстрелить», если малыш старше 2-3 лет. Однако, например, в 11 месяцев ребёнок может попросту напугаться, увидев зелёную мамину грудь. Не исключён и ожог слизистой рта при использовании горчицы.

Также нет необходимости обманывать ребёнка, объясняя изменение привычки тем, что у мамы «молочко перекисло» либо «заболела грудь». Зачем врать крохе даже по таким мелочам?

Многие новоиспечённые родительницы сомневаются, с какого возраста прекращать ночные кормления ребёнка. Может, в полгода? Или лучше в 11 месяцев? Эксперты рекомендуют ориентироваться на самочувствие грудничка и собственную интуицию.

Если вы уверены, что кроха готов к перемене пищевой привычки, приступайте к отказу. При любых сомнениях продолжайте вскармливать малыша и ночью, не забывая, что польза ребёнку от молока компенсирует все мамины неудобства и усталость.

Как отучить ребенка от ночного кормления? Доктор Комаровский

Как сделать так, чтобы ребенок ночью не просил кушать, и мама смогла высыпаться? Советы доктора Комаровского.

Первые три месяца своей жизни ребенок может за ночь кушать 1—2 раза.

После 3 месяцев и до полугода возможно однократное кормление ночью. А ребенку старше 6 месяцев ночные кормления биологически уже не нужны, – считает доктор Комаровский. Многие педиатры считают целесообразными кормления по ночам до годовалого возраста, а психологи рекомендуют продолжать их до двух лет, считая, что отучение от ночного кормления – стрессовая ситуация для малыша.

По мнению доктора Комаровского ночная еда скорее дело привычки и поощрения со стороны мамы. Сложилось мнение – раз ребенок плачет, он голоден, и ему нужно покушать. Хотя для детского плача есть масса иных причин. Если же ребенка кормить, как только он заплачет, его вполне можно перекормить, от чего заболит животик, и о сне, действительно, придется забыть.

Доктор Комаровский считает, чтобы ребенок не просыпался по ночам ему нужно создать определенные условия, и предлагает несколько правил, выполнение которых поможет ребенку крепко уснуть до самого утра. А вскоре понять, что ночь – время сна, а не еды.

Источник: rojaismelo.ru

Как отучить засыпать на груди? Как разделить еду и сон?

Это очень важная тема. Победить стереотип, основанный на многолетнем опыте очень сложно. Год за годом мамы улучшают ночной сон детей путем отлучения от груди. Убирают ассоциацию на сон – сосание груди, и малыш начинает замечательно спать ночью. Обрадованная такими достижениями, мама рассказывает об этом всем своим подругам и охотно делится успехами в Интернете. Она иногда жалеет, что пришлось свернуть ГВ в 10 мес., она хотела кормить подольше, да и малыш стал чаще болеть. Но не спать больше было просто невозможно, пришлось отлучать, не было выбора.

Как спит малыш, который засыпает у груди?

Давайте понаблюдаем, что как спит ребенок, который засыпает исключительно с грудью во рту. Вечером малыш устал, наступает время сна. С рождения он привык, что «войти» в состояние сна ему помогает мама, она дает ему грудь. Это так естественно и приятно, тепло и комфортно. Это и есть ассоциация на засыпание. В данном случае, чтобы уснуть, малышу необходимо поесть, то есть СОН= ЕДА. Врачи-сомнологи России, Америки и Европы в большинстве случаев считают засыпание на груди после года – неправильной ассоциацией засыпания. Почему неправильной? Потому что, проснувшись ночью, малыш будет криком требовать создать те условия, в которых его научили засыпать.
И действительно, дети очень часто просыпаются ночью и это абсолютная норма. Дети спят циклами, поверхностным и глубоким сном с постоянными пробуждениями. Для того, чтобы вновь заснуть после очередного легкого пробуждения понадобятся привычные условия засыпания (по-другому же не умеет), в нашем случае – ГВ.

Однако я бы не была столь категорична, называя засыпание на груди – неправильной ассоциацией для всех. Большинство экспертов по сну – мужчины, возможно, не могут до конца поверить в то, что некоторые мамы вообще не знают, сколько раз за ночь кормится их малыш, т.к. ночные кормления не нарушают их сон. Главный критерии в этом вопросе – спокойный малыш и высыпающаяся мама.

Итак, теперь мы теперь знаем, почему может возникнуть ситуации «висит всю ночь на груди, особо не ест, но грудь каждый раз настойчиво требует». Малыш засыпает, как умеет, а умеет он укладываться только с грудью во рту.

В возрасте 9-15 месяцев есть еще несколько объективных причин, которые могут увеличить количество ночных подъемов (не считая «вечных зубов» и болезней):

В такие моменты нужно помогать малышу пережить этот временный этап, по возможности, не вводить новых неправильных ассоциаций на сон – укачивание, например.

Как убрать привычку засыпать с грудью, не сворачивая ГВ?

Решили, новые неправильные привычки мы вводить не будем, но как же быть с кормлением на ночь? Может, свернем грудное вскармливание, и исчезнет ассоциация сон=еда. Но ЗАЧЕМ заканчивать ГВ, когда можно просто разнести моменты кормления и засыпания по времени.

Как разделить еду и сон? Когда кормить малыша?

Кормить малыша можно за 30 мин до сна. И обязательно под утро (5-8 утра), если вы планируете сохранить лактацию. Если же вы хотите качественно улучшить сон всей семьи, то ребенка можно и нужно научить засыпать самостоятельно. Проснувшись ночью, малыш спокойно сам перевернется на другой бок, или Вам просто достаточно будет сказать «спи, мой хороший», и он сможет продолжить свой сладкий сон. Существует много методик обучения самостоятельному засыпанию, но не о них речь в этой статьи. Сейчас нас интересует, как отучить засыпать на груди, как разделить еду и сон?
Исходим из того, что Родители решили отучать малыша засыпать с грудью. Решили, т.к. ему уже 2 года, ребенок всю ночь висит на груди, плачет и не высыпается; решили, т.к. малыш засыпает только у груди и спит на маме, а мама спит сидя (и скоро просто сойдет с ума). Решили, т.к. решили — у всех свои исходные данные.
Я приведу несколько практических способов, которые, надеюсь, Вы сможете адаптировать под нужды Вашего ребенка и свою выдержку.

Как разделить еду и сон? Практические советы.

Когда малыш 4-6 месяцев вдруг заснул без груди сам – радуйтесь. Не переживайте, не пытайтесь покормить его сонного, даже если ему пора есть. Возможно, это ваш шанс перевести малыша на СОН — ЕДА — ИГРА ( а не еда — сон). Если ребенок сам предоставляет Вам такую возможность, не упустите ее. Эта способность (часто естественная для многих малышей) очень облегчит Вам жизнь в будущем. Когда ребенок проснется, хорошо покормите его. Потом время для игр, и попробуйте уложить снова без ГВ. У меня так получилось практически интуитивно с 2мя детками. Когда они засыпали на груди, я была счастлива, когда без — я поддерживала этот ритуал. В результате их сон не зависел от ГВ.
- Подготовительные меры.
- — Если Вы решили через неделю отучить засыпать на груди, проводите больше времени с ребенком. Стиль сближения очень поможет. Много внимания днем – спокойный сон ночью.
  — Обратите внимание на дневные кормлений. Сократите те, которые вы используете для успокоения. Предложите другие методы успокоения – пообниматься, поиграть вместе, поваляться на кровати.
  — Вы должны сами ПОВЕРИТЬ, что успокоение и комфорт исходят от ВАС, а не только от вашей груди. Ребенку передастся ваше состояние.
- Можно попробовать сменить обстановку, ритуал укладывания или непосредственного «укладывателя» — чаще всего это мама. Пусть попробует уложить другой любимый человек, к которому у малыша есть привязанность. Мама покормит, а папа, бабушка 30 минут почитает книжки, споет песенку, пообнимается и поможет малышу уснуть. В первую ночь хоть на ручках, главное – без ГВ. Возможен протест со стороны ребенка, но практика показывает, что такой способ часто срабатывает. Шансы возрастают, когда есть режим, ритуал отхода ко сну, мастерские способности членов семьи: ласковый, спокойный, уверенный голос и методы отвлечения.
- Метод по Трейси Хогг
- Ждите знаков усталости. Первые 3-4 дня дайте малышу перекусить что-то, что он любит. Пойдите в спальню и кормите 10 минут.
  Купите таймер, и поставьте его на 10 минут. В конце скажите: «когда часы зазвонят, мы закончим кушать молоко» — вовлеките ребенка в процесс.
  Когда звонок зазвонит, снимите ребенка с груди и положите в кровать, успокойте, скажите: «мы ложимся спать, мама здесь». Если он плачет, успокойте, возьмите на руки, скажите, что вы здесь, снова уложите. Это может занять до 40 минут или более. Когда он успокоится, продолжайте гладить его по спинке и остановитесь, когда он заснет. Останьтесь рядом еще 20 минут, пока он не заснет глубоко.
  (По опыту, первый раз ребенок может вообще не заснуть в кровати, но заснуть на руках без груди – это уже прогресс. Однако на 3-4 раз ребенок по звонку может отпустить грудь и заснуть).

Следующие 3-4 дня поставьте таймер на 4 минуты, и введите в ритуал сказку (книжку с картинками и так далее). Войдите в комнату, возьмите книжку и начните читать, пока кормите. Через 5 минут после звонка, снимите ребенка с груди, и продолжайте читать еще 10 минут, потом закройте книгу, и уложите его спать.
Идея в том, чтобы заменить одну привычку другой. Это лучше, чем отобрать что-то, не давая ничего взамен.
Через 9 дней перестаньте кормить на дневной сон, только читайте книгу. Еще через несколько дней – отмените кормление на ночной сон.

Не занимайтесь обучению засыпанию или отучением от зависимостей, если ребенок болен.

5. Более старшим деткам (с 2х лет) часто в помощь метод «объяснение».
Подходит при ГВ и бутылочках — только истории разные.

Можно попробовать весь день проговаривать, что молочко «ночью корова не принесет», «грудь тоже засыпает» (несложное объяснение почему, вовлекаете в игру — обсуждение). Как вариант, можно предложить альтернативу, ввести «посредника» — подарила (корова) вторую соску, игрушку новую и т.д. На что фантазии хватит.

Повторить раз 15 за день и на вечернем ГВ или бутылочке (пей сейчас сколько хочешь, а ночью… история) еще раз рассказать историю.
На ночью проговорить еще раз знакомую мантру-истори. (Важно: простые, понятные, повторяющиеся предложения).
Малыш может кукситься, протестовать, плакать и требовать. Но если вы твердо решили и проявляете настойчивую последовательность, за 2-3 дня ребенок отвыкнет полностью от бутылочки, за 5-7 дней от ГВ. Не нужно уходить, нужно объяснять, успокаивать, входить в положение. Менять привычки не легко. Кстати, детям легче, чем взрослым.

6. Можно сразу применить одну из методик самостоятельного засыпания. Покормили за 30 мин, ритуал — и в кроватку. Реализуете ваш план, некоторым родителям такой вариант тоже подходит. Да и методики бывают разные.

7. Методика в англ.языке называется «фейдинг», те постепенное (до 2х месяцев), последовательное достижение своей цели (в нашем варианте — разделить еду и сон).Действует методика по правилу: «шаг вперед — 2 назад». Подробно об этом расскажет Ирина Шаповалова, консультант по грудному вскармливанию:

Суть: Начинаем учить малыша засыпать без груди. Но при этом в сосании перед сном ему не отказываем! Выглядит это так: мама с малышом укладываются в кровать, и дальше мама предлагает малышу послушать книгу или песню, поговорить — словом, мама будет экспериментировать и подбирать тот способ успокоения, который сейчас больше всего понравится ребенку.

Малыш скорее всего согласится, но может тут же и грудь попросить. Здесь важно, чтобы с этого момента развлечение и сосание груди никогда не происходили одновременно. Так что мама дает грудь, но старается через некоторое время снова заинтересовать ребенка книжкой или разговором. Если малыш хочет послушать или поговорить, он грудь сосать перестает. На этом этапе цель мамы — чтобы ребенок привык, что перед сном можно послушать что-то интересное в исполнении мамы, или что мама может его погладить, и что уснуть можно и без груди во рту.

В первые дни малыш вряд ли сможет уснуть без привычного сосания груди, но и не надо к этому стремиться любой ценой — главное, чтобы чтение и беседы стали частью ритуала укладывания, и чтоб это не происходило одновременно с сосанием груди. Если вы уже несколько раз дали ребенку грудь, а потом снова пробовали успокаивать его другими способами, и видите, что уснуть он все равно не сможет, позвольте ему уснуть с грудью, как раньше. Не все сразу.

Через некоторое время малыш станет иногда засыпать без груди во рту. Когда уже стабильно получается немного покормить, потом спеть или почитать, и малыш засыпает, можно начинать «забывать» давать грудь на сон — то есть сразу переходить к другим способам успокоения. Ясно, что если ребенок забывать пососать не хочет, то пусть пососет — у нас же мягкое обучение, мы не отказываем, только иногда ограничиваем во времени.

Как быть с ночными кормлениями?

Но вот через несколько недель после начала использования этого метода малыш уже все чаще засыпает, совсем не прикладываясь к груди перед сном. Это значит, что вам удалось научить его этому! И к тому же, это означает, что он готов к постепенному уменьшению ночных кормлений.

Ребенок, просыпаясь ночью, начинает спокойно относиться к тому, что мама просит не сосать долго — для него это уже привычная практика, да и заснуть без сосания для него уже тоже не проблема. Конечно, мама помогает засыпать после ночных пробуждений. Для этого годится пение колыбельной или поглаживание: читать книги или вспоминать яркие события ночью вряд ли стоит.

Некоторые дети соглашаются ночью попить воды после недолгого сосания груди или вместо него. Иногда малыш просыпается из-за того, что ему нужно пописать, и сходив на горшок с маминой помощью, он готов снова уснуть.

Конечно, и на этом этапе не надо слишком упорствовать — если вы видите, что попытки научить ребенка обходиться без сосания груди по ночам существенно увеличивают интервалы бодрствования во время ночных пробуждений, не настаивайте на альтернативных способах, давайте грудь малышу. Через некоторое время засыпать без груди будет у малыша получаться лучше, а потом настанет момент, когда ваш кроха проснется ночью, убедится, что вы рядом, и снова сам уснет.

Я желаю Вам хорошего сна и счастливого грудного вскармливания!

Источник: www.baby.ru

Ребенок не спит без грудного кормления: как отучить малыша и уложить его спать без груди?

Наверняка большинство малышей, находящихся на грудном вскармливании, предпочитают погружаться в сон именно во время кормления. Прекрасно, что они могут успокаиваться и засыпать таким чудесным способом, чувствуя мамины заботу и защиту, однако неизменно наступает момент, когда по каким-то причинам женщина уже не может или не хочет продолжать кормить грудью.

Вопрос о том, как же уложить спать малыша, когда настанет время отлучения от груди, волнует всех мамочек. Воображение многих из них заранее начинает рисовать ужасные картины. К чувству жалости, которое женщина в этот период может испытывать одновременно к ребенку и к себе, примешивается сожаление, что этого не произошло раньше — вдруг уже сейчас все испытания оказались бы позади?

Такой способ приучения малыша засыпать без груди хорош, если женщина не ставит цели свернуть ГВ как можно быстрее. Стоит учитывать и возраст ребенка: чем он старше, тем легче будет уложить его без груди. Проще всего будет с детками, которым уже исполнилось полтора-два годика. До этого возраста малышам, чтобы успокоиться и лечь спать, требуется что-то сосать, в идеале — мамину грудь. Настоящим спасением будет этот метод, если мама не может доверить укладывание ребенка спать своим близким, с которыми малышу поневоле пришлось бы засыпать самостоятельно, без вкусного молочка (рекомендуем прочитать: ребенок не спит ночью — что можно предпринять?).

Итак, мамочка поставила себе цель: ребенка, который пока не представляет себе другого способа заснуть, кроме как с маминой грудью во рту, нужно научить успокаиваться и ложиться спать другими способами. Стараться укладывать его именно так нужно и днем, и вечером, и во время ночных пробуждений.

Способов успокоить ребенка очень много. Для этого можно:

почитать;
спеть песенку;
рассказать интересную историю.

Некоторые малыши любят в такие моменты получать тактильные ощущения — легкие похлопывания по спинке или поглаживания ручек и ножек помогут им расслабиться.

Некоторым понравится идея поговорить перед сном, обсудить события дня, вспомнить все приятное и радостное, что успело произойти с тех пор, как малыш проснулся. Каждая мама наверняка рано или поздно сможет подобрать подходящий «ключик», который будет запускать процесс засыпания ее ребенка.

Успокоить малыша и подготовить его к самостоятельному засыпанию поможет интересная книга, которую почитает крохе мама

Как познакомить малыша с другими способами заснуть?

Как же перестать кормить ребенка перед сном, если, едва оказавшись рядом с мамой, он начинает требовать грудь (рекомендуем прочитать: как вообще перестать кормить грудным молоком?)? В сосании не надо отказывать — маме нужно попытаться отвлечь его от мыслей о молочке при помощи разговора или чтения.

Наверняка ребенка что-то заинтересует, однако от груди вряд ли отвлечет — скорее всего, он сразу же попросит и ее тоже. И здесь сразу нужно провести четкую грань: развлекаться и сосать одновременно – нельзя! Получив грудь, малыш тут же лишается занятия. Вернуться к нему должна предложить мама спустя какое-то время — чтобы сделать это, малышу придется отказаться от груди.

На первом этапе нужно просто попытаться добиться того, чтобы ребенок привык к определенным ритуалам перед сном: чтению, разговору, поглаживаниям, и чтобы он мог успокоиться и без груди во рту. Постепенно разговоры и чтение станут дольше, а сосание груди — короче. Главное, чтобы малыш даже заподозрить не мог, что эти два действия можно совмещать.

Когда это произойдет, и результат закрепится, можно переходить ко второму этапу отлучения от груди, и начать «забывать» предлагать грудь перед сном, сразу пробовать успокоить его другим способом. Если ребенок сам попросит грудь, отказывать не надо. Все же мы говорим о гуманном способе отучить от сосания, так что ничего не прячем и не запрещаем, а просто слегка ограничиваем во времени.

И вот чудо случилось: малыш регулярно засыпает, даже не вспомнив о груди! Конечно, это заслуга терпеливой дисциплинированной мамочки, а еще звоночек к тому, что ребенок готов к постепенному уменьшению количества ночных кормлений. Скорее всего, он спокойно отреагирует на мамину просьбу не сосать долго. Чего ему бояться? Засыпать-то он уже умеет «как взрослый»!

Хотя совсем без маминой помощи ему пока не обойтись. Пусть она поет колыбельные, ласково поглаживает, рассказывает свои истории. Некоторым деткам помогает успокоиться водичка, стоит предложить попить ее перед тем, как давать грудь. А некоторые встают по ночам только чтобы пописать — пусть сходят на горшок и засыпают, не без маминой помощи, конечно.

Несколько месяцев планомерной работы принесут свои плоды, грудь для засыпания малышу больше не будет нужна ни днем, ни ночью. В этот период каждая мама должна будет принять решение, стоит ли сворачивать грудное вскармливание окончательно, ведь многие начали этот процесс только из-за усталости от долгих вечерних и ночных кормлений. Теперь же, когда всего этого нет, можно не лишать ребенка маминого молочка.

Возможно, кто-то захочет пойти еще дальше — прекратить вслед за вскармливанием и совместный сон, ведь теперь малыш спит спокойнее, не просыпаясь по ночам, то есть условно готов переселиться в собственную кроватку.

Впрочем, малыши сами подскажут, какой вариант дальнейшего развития событий лучше. Некоторые сами будут просить грудь все реже, пока не забудут о ней вовсе, а другие еще долго будут прикладываться по 1 – 2 раза в сутки. Как именно произойдет у вас, зависит от ребенка, ваших с ним отношений и вашего желания кормить кроху дальше.

Источник: vseprorebenka.ru

С рождением малыша врачи рекомендуют кормить его грудью по требованию. То есть, как только он заплакал, можно прикладывать его к груди. Это способствует не только насыщению, но и эмоциональному общению с мамой. Мамина грудь – это защита крохи материнскими антителами, экономия на смесях, а также прекрасное успокоительное средство. Новорожденные очень хорошо засыпают, причмокивая и не выпуская сосок изо рта. Но время идет, кроха подрастает, и скоро уже придется думать, как отучить ребенка засыпать с грудью. Это в первую очередь потребуется маме, чтобы хорошо высыпаться. Не секрет, что каждая женщина в этот непростой период испытывает дефицит сна.

Пока ребенок маленький, нет никаких причин отнимать у него самое ценное. Примерно до года можно даже не думать о том, как отучить ребенка засыпать с грудью во рту. И вам будет удобно, и ребенку хорошо. К 12 месяцам у вас есть два варианта:

Полностью прекратить ГВ. Теперь малыш уже может есть каши, и физиологическая потребность в мамином молоке практически пропала. Но не ждите, что он сам откажется от теплой, родной «соски». Поэтому приучение спать без груди мягко подготовит кроху к полному отказу от нее.
Но чаще всего вопрос, как отучить ребенка засыпать с грудью, встает у женщин, которые хотят сохранить ГВ и дальше, но вместе с этим получить больше свободы. Это хороший вариант, поскольку сосание как способ успокоения нервной системы очень важно для этого возраста.

Очень интересуют способы, как отучить ребенка засыпать с грудью, тех мам, которые хотят перепоручить часть функций по уходу бабушкам или другим членам семьи. Если у вас есть такая возможность, то ею нужно обязательно воспользоваться.

Нельзя просто так лишить кроху того, что доставляло ему удовольствие, и не предложить альтернативу. Поэтому подумайте, что вы можете предложить ему вместо груди. Обычно это требуется от мамы более значительных усилий. Что здесь можно предложить:

Бутылка или соска. Правда, велика вероятность, что потом придется отучать от этих заменителей мамы.
Колыбельные песенки.
Чтение книг.
Просмотр картинок.

Скорее всего, придется перепробовать все и опытным путем установить, что подходит вашему малышу. Не забывайте о том, что заменитель не должен использоваться вместе с грудным вскармливанием. Необходимо уложить кроху при помощи других методов, не прибегая к помощи груди. Надо сказать, что это только на словах легко и просто. На деле это путь долгий и тернистый, который не обходится без истерик малыша. Задача мудрой мамы постараться обойтись без них.

Легких способов, как отучить ребенка засыпать с грудью, не существует. Если вы хотите, чтобы этот процесс прошел максимально легко, то придется отказаться от радикальных методов. Если в один момент решить оставить кроху без привычной груди, то ждите скандала. Без истерик не обойдешься, причем истерики будут не день и не два, а постоянно. То есть каждый раз перед засыпанием.

Нужно иметь железные нервы, чтобы среди ночи несколько часов укачивать кричащего ребенка, который настойчиво требует грудь. В конце мама сдается, и малыш получает желаемое. Пусть он наконец успокоится и уснет. Зря пережитая истерика, завтра снова нужно начинать сначала. Тут и папа подключится, причем он явно будет защищать спокойный сон ребенка и свой соответственно.

Есть и другой вариант развития событий. Мама твердо решила не давать грудь, вынесла все мучения, и ребенок в результате уснул от нервного и физического истощения. Но следующий день не приносит облегчения. Если в другое время, помимо отхода ко сну, малыш получает грудь, он будет продолжать требовать ее и перед сном. Причем продолжаться это будет завтра и послезавтра, и еще долго. Так как отучить ребенка? Засыпать без груди он будет, только для этого малыш должен быть сытым и спокойным. Стрессы никак этому не способствуют.

Это оптимальный вариант, который опытным путем нашли для себя многие родители. Годовалому ребенку уже можно объяснить, что сейчас будем ложиться спать. Приготовить при нем постель, любимую книжку. Теперь расскажите ему, что сначала он может пососать, потом послушает сказку и будет спать.

Теперь нужно определить для себя, сколько времени потребуется ребенку для удовлетворения сосательного рефлекса. Обычно 10-15 минут, дальше малыш неминуемо уснет. После этого нужно класть малыша в постель и приступать к чтению сказок. Но не более 20 минут, после этого можно погладить кроху по животику, по спинке, чтобы он засыпал. Вот практически и все рекомендации, как отучить ребенка. Засыпать без груди ему предстоит научиться и привыкнуть, ведь вы не практиковали такой метод. Некоторые мамы даже совсем маленьких детей сначала кормят, а потом качают в кроватках, убаюкивают. У них не происходит совмещение двух понятий – грудь и сон. Но если этот момент упущен, то нужно исправлять ситуацию.

Конечно, процесс засыпания получается очень затянутым. От мамы требуется много терпения и усилий. Почитай, спой, погладь, полежи рядом. Гораздо проще на 10 минут дать грудь, и ребенок сладко спит. Но это нужно для того, чтобы безболезненно прошел процесс сокращения количества ночных кормлений, а потом и само отлучение.

Именно в ежедневной, планомерной работе и кроется ответ на вопрос, как отучить ребенка засыпать с грудью и вскармливания. Поэтому не ленитесь. Дети настолько привыкают пососать для успокоения и засыпания, что могут вертеться в постели часами. Несмотря на то что перед сказкой малыш получил грудь, для него в новинку уснуть без соска во рту. Конечно, если вы используете соску, то проблема решается легче. Еще под грудью сосок заменяется на пустышку, и малыш спокойно отправляется в кровать. Но это тоже не лучший вариант. Кроха не учится засыпать сам. К тому же сосать соску – это тоже привычка.

Каждое самостоятельное засыпание – это маленькая победа. Но выполнять правильно этот ритуал каждый день очень сложно. К вам могут прийти гости, и после бурных игр ребенок просто не сможет заснуть без груди. Иногда вечером хочется посмотреть фильм. Порой ребенок так устает, что засыпает под грудью уже через 2-3 минуты, и уже нет возможности выполнить программу до конца. Порой малыш капризничает и отказывается отпускать сосок, пока крепко не уснет.

Как бы то ни было, советы, как отучить ребенка засыпать с грудью, помогают плохо. Здесь требуются регулярные усилия, сила воли и настроенность на результат. Как бы нерегулярно ни проходило обучение, с каждым днем вы будете замечать, что малыш все проще засыпает без груди. Это и будет ваш личный путь к победе.

Обычно к вечеру малыш сильнее устает, и его легче уложить. А вот как отучить ребенка засыпать с грудью во рту днем? Оказывается, намного сложней. Много отвлекающих факторов, свет из окна. Чаще всего попытка забрать грудь сопровождается тем, что ребенок несколько минут возится в кроватке, а потом снова встает и идет играть. Через час-полтора можно повторить попытку. Иногда будет получаться забрать грудь, порой кроха засыпает только с ней.

Попробуйте поручить укладывание мужу или бабушке. Ребенок прекрасно понимает, что груди нет, а значит, просить ее бесполезно. Поэтому, хотите знать, как отучить ребенка засыпать под грудью, — обращайтесь за помощью к родным, а сами идите по магазинам. Укладывание не будет простым, но чаще всего можно обходится без слез и истерик. Это ключевой момент при отучении спать с грудью. Именно дневной сон. Часто родители отмечают, что если родным удалось уложить малыша днем, то он и вечером не просит грудь, а только пьет воду и спокойно засыпает.

Как можно облегчить себе жизнь? Опытные родители дают свои рекомендации, как отучить ребенка засыпать с грудью. Когда приближается тихий час, собирайте ребенка и отправляйтесь с коляской на прогулку. На улице они обычно спокойно засыпают и хорошо спят в течение нескольких часов. Этот опыт будет переноситься и на ночной сон. Через какое-то время вы заметите, что малыш может заснуть днем сам, играя с игрушкой, без груди и долгих уговоров.

Те, кто следовал этой рекомендации, очень быстро получили хороший результат. Это многократно подчеркивают отзывы. Как отучить ребенка засыпать с грудью? У него грудь не должна ассоциироваться с постелью. Только так вы сможете достичь хороших результатов. Скажите ребенку, что в кроватке он больше грудь не сосет. Нужно выбрать место для этого, где вы днем практически не бываете, какой-нибудь стул в гостиной или гардеробной комнате.

Идея простая. Когда приближается время отхода ко сну, вы можете позвать ребенка на стул для кормления. После этого можете идти вместе в постель читать книгу. Если малыш снова просит грудь, то придется вернуться назад. Выключайте свет и рассказывайте ребенку сказку на память. Это лучше, чем сидеть с книжкой на руках, можно погладить малыша по голове, по спинке.

Со временем хорошо пообедавший или поужинавший ребенок будет сосать всего несколько минут, поскольку грудь для него уже не является источником питательных веществ. Постепенно можно и вовсе отказаться от ГВ. Бывают моменты, что ребенок заболел и его приходится снова кормить в постельке. Но в такие моменты ГВ является даже желательным, поскольку больной ребенок нередко отказывается от еды.

Мамы хорошо знают, что кормления есть разные. Дневные, перед отходом ко сну — это основные виды. Как отучить ребенка засыпать с грудью? Эту проблему нужно начинать решать вечерами, когда уставший малыш готов заснуть. Следующий момент – это дневные укладывания. Больше времени проводя на улице с коляской во время тихого часа, вы делаете еще один шажок в сторону отучения малыша.

А как быть с ночными кормлениями? Обычно отучение от сосания перед сном никак не влияют на их количество. Причем оно может быть каждый раз разным. Иногда ребенок сосет каждые два часа, другой раз лишь два раза за ночь. Но это лишь на первых порах. Когда привычка засыпать самостоятельно закрепится, малыш, даже проснувшись ночью, без проблем уснет снова. Максимум, что от вас потребуется, – это погладить его по спинке или животику.

Как отучить ребенка засыпать с грудью, может рассказать ваш районный педиатр. Практический опыт этих врачей очень важен для молодых родителей. Бытует мнение, что полностью отучать нужно, когда ребенку исполняется два года. Большинство педиатров рекомендует начинать «готовить почву» заранее. Хорошей предпосылкой станет отучение от сна непосредственно под грудью. Такие задачи стоит поставить перед собой, когда крохе исполняется 6-8 месяцев. Это в идеале, можно начать в год, но дальше откладывать уже не стоит.

То есть вы своей дальней целью ставите максимально мягкое отучение от ГВ. И первым вопросом становится, как отучить ребенка засыпать с грудью. Советы врача следующие:

Маме нужно несколько ограничить себя в потреблении жидкостей. Чем меньше жидкости попадает в организм, тем сложней ребенку дается кормление. Скорее всего, он не захочет долго сосать и начнет постепенно отвыкать.
Постепенно уменьшаем продолжительность кормления. Если удается положить его спать без груди, то это первый шаг в правильном направлении.
Сцеживать молоко больше не нужно, чтобы не провоцировать его избыточную выработку.
Увеличение физической активности также приводит к тому, что молока становится меньше.
Откажитесь от употребления продуктов, которые стимулируют лактацию.

То есть, помимо педагогических моментов, врачи говорят и о физиологических особенностях, которые нужно учитывать. Когда молока мало, ребенку приходится прилагать усилия, чтобы сосать. Это быстро утомляет. А поскольку он уже ест все и не голоден, то сосание начинает сокращаться по времени.

Про это не стоит забывать, когда вы решаете, как отучить ребенка засыпать с грудью. Что делать – мы рассказали, теперь остается важный нюанс. Ориентируйтесь на своего ребенка и не пытайтесь осуществить этот процесс максимально быстро. Вымотанный, нервный и невыспавшийся ребенок будет капризничать и днем, что дает дополнительную нагрузку на нервную систему мамы, которая тоже не спала. Особенно важно не допускать следующих ошибок:

Нельзя отказывать в кормлении грудью, когда малыш болеет. Зачастую это единственная пища, которую кроха способен воспринять.
Нельзя отказывать в засыпании под грудью или отучать от ГВ в тот момент, когда в вашей семье происходят серьезные перемены, резкая смена обстановки. Ребенок тоже испытывает стресс, и ему нужно оставить хоть что-то знакомое и родное.
Не мучайте ребенка. Если он никак не хочет выпускать сосок и активно протестует против засыпания без груди, возможно, не пришло его время. Попробуйте повторить эксперимент через месяц.

Конечно, засыпание без груди – это дополнительная нагрузка для мамы. Естественно, в скором времени это приведет к ослаблению привязки мать – дитя, но пока все только хуже. Вместо того, чтобы дать ребенку грудь и спокойно спать с ним в одной постельке, ей нужно петь песенки, качать, гладить малыша, предлагать ему водичку.

Но несколько месяцев планомерной работы дают свой результат. Ребенок постепенно перестает просить грудь для засыпания днем и ночью. Главное – это один раз научится. Некоторые женщины в этот момент чувствуют некоторую опустошенность, потерю чего-то очень важного, что происходило между ними все это время.

В это время вы можете решить для себя, стоит ли сворачивать ГВ окончательно или продолжить вплоть до достижения им 2 лет. Это решает каждый для себя. Но большинство женщин идут на этот шаг потому, что устают от бесконечных вечерних и ночных кормлений. Но если всего этого нет, значит ГВ можно сохранять, в качестве поддержки организма и поддержания особенных отношений между мамой и ребенком. Помните, что эти моменты не повторятся больше никогда. Завтра он станет старше, и, как и многие мамочки, вы будете испытывать ностальгию по бессонным ночам с беспокойным свертком на руках, сладко засыпающим у вашей груди.

Источник: fb.ru

Женский советник

Ребенок засыпает только при кормлении как отучить комаровский