Ребенок засыпает с истерикой 10 месяцев

Что делать маме, если ребенок в 10 месяцев закатывает истерики?

этой ситуации? Ребенок 10 месяцев закатывает истерики

Даже мамы самых спокойных малышей в определенный период времени начинают жаловаться на чрезмерную агрессию и плаксивость ребенка. Был веселый карапуз без капризов, а ближе к году жизни начинаются «концерты по заявкам». Ребенок 10 месяцев закатывает истерики по любому поводу, особенно достается маме как самому близкому человеку. Что делать и как быть в этой ситуации?

1. Истерика у малышей: почему это происходит?
2. Что делать, если малыш закатывает истерики.
3. Как победить истерику: маленькие хитрости.

Истерика у малышей: почему это происходит?

«Моему ребенку 10 месяцев, и он вдруг начал кричать и плакать без видимого повода. Причем, проявляется это при мне, с папой он гораздо сдержаннее. Его поведение совершенно невыносимо! Он мною манипулирует?» — такими вопросами пестрят форумы в Интернете, мамы обращаются за советом к другим мамам, психологу, терапевту.

Почему даже самый спокойный ребенок 10 месяцев закатывает истерики? Представьте себя на месте малыша. Вы еще не умеете ходить, говорить, не можете кушать самостоятельно, даже в туалет ходите под себя. Вы полностью зависите от мамочки и рассчитываете, что она вас поймет, пожалеет и окружит заботой. Как объяснить свои желания и потребности? Самый простой и понятный малышу в этом возрасте способ – это крик.

Для ребенка в раннем возрасте нет никого ближе мамы. Он связан с нею невидимой нитью. С папой может быть весело, как и с бабушкой или дедушкой, но только мама самая родная, самая любимая, ей можно пожаловаться, когда плохо, тоскливо или хочется кушать и спать. Ребенок 10 месяцев закатывает истерики не потому, что он манипулятор, просто в этом возрасте крик – единственный способ выразить свои мысли и чувства.

Кроме того, к 9-10 у малышей развивается чрезмерная любознательность и эмоциональность. Они просто растут, им интересен окружающий мир, у них уже не только базовые потребности, а более широкая гамма эмоций. У вашего ребенка могут болеть и чесаться десны, если режутся зубки, его может интересовать игрушка, которая лежит на столе в другой части комнаты, беспокоить шум из-за стены.

Первое правило: если ребенок 10 месяцев закатывает истерики, ищите причину. Мыслительный процесс человека в этом возрасте недостаточно развит, чтобы сознательно манипулировать окружающими. Период истерик очень тяжел для мам, особенно, если это первый ребенок. Но необходимо научиться понимать, что беспокоит ребенка. Проверьте, возможно, ему холодно, он устал или просто чувствует себя одиноко? Не игнорируйте его потребности, это не поможет победить истерику. И наоборот: забота и внимание облегчат сложный период.

Второе правило: не перестарайтесь. Не все капризы малыша нужно удовлетворять сию секунду. Для ребенка важны любые его желания и переживания, но не все они являются действительно важными. Например, нельзя пренебрегать режимом дня. Умейте сказать ребенку «нет», если его требование бесполезно или опасно. В таких случаях твердо стойте на своем. Выйдите из комнаты: у малыша не будет аудитории, и он успокоится.

Важно понимать, что истеричность детей имеет свойство расти, если потакать всем капризам. Вседозволенность порождает изменения психики, которые негативно влияют на характер человека всю его жизнь. Вот несколько секретов, как предупредить истерику, пока она еще не началась:

• избегайте вспышек гнева и слез. Истерики чаще всего спровоцированы дискомфортом – ребенок устал, голоден, его торопят и т.д. Научитесь предвидеть подобные моменты;

• отвлекайте малыша. Дети реагируют на новое, им нравится что-то делать. Малыш кривится и планирует закатить истерику? Дайте ему в руки мячик или другую игрушку, рассмотрите что-нибудь в окне, одним словом – переключите его внимание.

Что делать маме, если ребенок в 10 месяцев закатывает истерики: видео

Источник: xvatit.com

Каждый отход ко сну сопровождается истерикой, что делать?

Приветствую Вас, читатели моего блога. Сегодня статья посвящается молодым родителям и очень актуальной проблеме, с которой они сталкиваются. Проблема касается неадекватного поведения малышей в возрасте до 2 –3 лет, засыпающих только с истерикой. Почему ребенок засыпает с истерикой? Этот вопрос волнует чаще неопытных родителей, у которых еще только первый ребенок в семье. Попытаемся разобраться с этой проблемой.

Под детской истерикой подразумевается состояние сильного нервного возбуждения ребенка, которое проявляется громким криком, плачем, неадекватным поведением, агрессией. Истерические приступы характерны для детей в разных ситуациях.

Но, истерика малыша перед сном особенно выматывает родителей. Они становятся бессильными перед закатывающимся от плача ребенком, которого пытаются уложить спать. Особенно, если за стеной соседи. Мне повезло – мы живем в частном доме и мне не стыдно перед соседями, потому, что они ничего не слышат.

В квартире, конечно, труднее. Но, тем не менее, чем спокойней вы будете себя вести, тем быстрее пройдет этот период. А с соседями можно просто дружелюбно поговорить: «мы вам не сильно мешаем?». Поделиться, что у вас сложный период, зубки режутся или что-то еще.

Почему я так переживаю за соседей, спросите вы?

Не один раз читала на форумах негативные записи от таких соседей, у которых нет еще детей или которые уже позабыли, какие бывают плаксы в этом возрасте. Их сообщения на форумах бывают сердитые на ребенка или на родителей, некоторые слишком переживают за то, что происходит с ребенком, вплоть до того, что спрашивают у форумчан: «возможно нужно вызвать милицию»… Поэтому, думаю, лучше поговорить с ними и «расслабить обстановку», дать понять, что вы адекватный человек и что вы все понимаете.

Что делать, если ребенок отказывается засыпать

Проблемы засыпания наблюдаются у детей разного возраста. Но до 1 года, у новорожденного малыша в 3 месяца причинами сильных криков и плача может быть чисто физиологический дискомфорт:

• Голод;
• Мокрый подгузник;
• Боль от колик в животе;
• Высокая температура.

Грудничок в возрасте 4 месяцев уже воспринимает мир на более высоком уровне, чем раньше. Он становится более активным и коммуникабельным. Меняется и его сон – он все более похож на сон взрослого человека. Для него этот период очень непростой и важно помочь ему адаптироваться с его новыми возможностями. Этими изменениями можно объяснить ухудшение сна малыша. Он может хуже засыпать, устраивать « скандалы» во время укладывания днем или на ночь.

Как реагировать на то, что малыш в 4-5 месяцев стал засыпать с истерикой? Возможно стоит пересмотреть график, больше гулять или просто переждать этот период. У нас ребенок засыпал спокойно, только если мы его качали в колыбельке, подвешенной к потолку. Причем качать нужно было сильно, иначе поднимался крик.

Так как ребенок к 6 месяцам интенсивно развивается и физически и эмоционально, то он может испытывать нервное перевозбуждение. В момент укладывания ко сну он может выплеснуть это напряжение в виде плача, криков и негодования. Успокоить буяна бывает порой непросто. Но, молодым родителям стоит знать, что в этом возрасте окрик, или внушение на ребенка не действуют. То есть они действуют наоборот. При повышении голоса мамы, или папы, ребенок впадает в истерику еще больше.

Для малышей до 1,5 лет значительно большее значение имеет тактильное взаимодействие с родителями. Поэтому плачущего малыша надо взять на ручки, прижать к груди и тихо, спокойно, ласково уговаривать.

Даже в 3 летнем возрасте дети могут засыпать с истерикой. Конечно, это бывает значительно реже. В основном, если у малыша был бурный день и он просто переутомился.

Следующим шагом, который необходимо предпринять, чтобы не было повторений истерик, надо готовить ребенка ко сну заранее:

• Убрать громкие игрушки;
• Выключить музыку и устранить посторонние звуки (телевизор, шум с улицы);
• Создать соответствующую обстановку в детской комнате: зашторить окна, убрать лишнее освещение.
• Завести правило – читать книжечки перед сном. Мы ложились в 8, в течение часа читали, затем засыпали.
• Для деток, которые умеют говорить хороший метод перед сном обсуждать все, что произошло днем. Во-первых так развивается речь, осознанность, память. Во-вторых, это отличный ритуал, который располагает ко сну. Можно даже обсудить чем вы будете заниматься завтра, чтобы ребенок не думал, что это последний раз в жизни он играл, а мама не дает доиграть, что завтра будет новый день, новые игры, прогулка и т.п.

И самое главное, не нарушать режим сна, рекомендованного для определенного возраста ребенка. Например, в возрасте 7 месяцев и 8 месяцев, для малыша необходим двухразовый дневной сон. Для некоторых детей в год бывает еще необходимость в трехразовом дневном сне. Если лишить ребенка, хорошо до этого спавшего, одного дневного сна, то может быть ответная реакция в виде истерики во время засыпания.

Есть еще одна сторона проблемы истерики перед сном у детей. Некоторые не засыпают без истерики, а прокричавшись, спокойно спят. Это явление происходит с малышами, начиная с 10 месяцев и до 2 лет и старше. Истерики в этом возрасте могут носить характер манипуляций родителями.

Если ребенок не желает укладываться спать и добивается этого своим неадекватным поведением, то он начинает применять этот прием и в последующем. Реакция родителей в таких случаях должна быть спокойной, но твердой.

В этом возрасте спасает книга. Старайтесь каждый день лежа в кровати перед сном листать с ним книжечки. Так вы убьете 2-х зайцев: привьете привычку читать (он теперь постоянно будет просить читать перед сном, а это хорошо для развития) и во вторых, как известно, ритуалы перед сном помогают малышу настроится в нужное русло.

Конечно, выдержать детскую истерику бывает не под силу родителям даже с крепкими нервами, ведь бывает, что ребенок засыпает с истерикой 3 месяца, без перерыва. Но метод дает хорошие результаты – истерики прекращаются, если родитель спокойно, не обращая внимания на буйство своего чада, настаивает на своем. Как это сделать?

1. Если у вас нет сил или вы сами истощены энергетически и морально, то лучше оставить ребенка самого. Можно укладывать ребенка, оставив его одного в детской комнате. Это – экстремальная мера, поэтому родитель не должен далеко уходить от детской комнаты и быть уверенным, что любимое чадо не навредит себе.
2. Второй вариант – прилечь с ребенком рядом, пока тот не успокоится и не заснет, смотреть картинки, книжки, мобиль. Этот метод, более щадящий для ребенка, но пригоден для родителей с уравновешенной психикой.

Итак, дорогие читатели, я рада, если информация в статье оказалась полезной для Вас. Пригласите почитать ее в обновленном блоге своих друзей, до встречи.

Источник: daynotes.ru

Недавно какой-то кошмар начался. Раньше в 9 вечера купала дочку, укладывала в кроватку, давала бутылку, выключала свет и уходила, через полчаса возвращалась, убирала пустую брошеную бутылку, клала рядом соску (чтоб если ночью проснется, сама ее себе сунула), укрывала пледом и всё — спокойный сон мне часов до 3х ночи был гарантирован, малышка спала, даже не шевелилась. Дня три назад начались концерты — кладу в кроватку после купания — слёзы. Вроде, помашу погремушкой, пощекочу носик, заулыбается, даю бутылку — сжимает губы, отворачивается, недовольно бурчит, пытается свалить подальше. Ухожу — истерика, встает там и плачет, меня даже не видит, возьму — успокоится, и так часов до 12 ночи, плачет прямо навзрыд, а у меня очень спокойный ребенок, никогда не капризничала особо, даже когда зубки режутся, спокойнее себя ведет, но вот истерика перед сном — это нечто. И я тоже начинаю из себя выходить. Посоветуйте, пожалуйста, что делать?

Узнай мнение эксперта по твоей теме

Психолог, Он-лайн консультант. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Кандидат психологических наук. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Психолог — консультант. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Медицинский клинический психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Онлайн- консультант. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Онлайн- консультант. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Кинезиолог Онлайн-консультант. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Консультант. Специалист с сайта b17.ru

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Экзистенциальный подход. Специалист с сайта b17.ru

Могут и зубы. Каждые по своему прорезывается.

Даю ей сушки, она грызет, всякие прорезыватели, Калгелем ей мажу. Днем — спокойный, улыбчивый ребенок, который может чуть ли целый час заниматься только своими делами и не трогать меня. Днем я даже сама к ней лезу с играми и занятиями, а вот перед сном — это просто ужас — не отойти и даже не пошевелиться лишний раз в ее присутствии.

Могут и зубы. Каждые по своему прорезывается.

тоже хотела написать.
А может ей просто маму надо. Вместе спать не пробовали?

Блин,а моей год и три.Так мне приходится её укачивать а ночью каждый час встаю .Она соску теряет и плачет.Я вам завидую

Да ей достаточно, думаю, меня, я никогда ее вниманием не обделяю, сижу с ней дома весь день, никому ее не оставляю и не перепоручаю, всегда днем играю-гуляю с ней только я, папа вечером приходит. Не думаю, что ей меня не хватает.

Блин,а моей год и три.Так мне приходится её укачивать а ночью каждый час встаю .Она соску теряет и плачет.Я вам завидую

Блин,а моей год и три.Так мне приходится её укачивать а ночью каждый час встаю .Она соску теряет и плачет.Я вам завидую

Моя дочка иногда прямо всю ночь во сне говорит мама мама и возится. Но мы спим вместе с 3х месяцев-до этого в кроватку укладывала (все боялась). Без сосок и бутылочек. Ей 1.6 еще на ГВ. Всяко бывает и на мне бывает спит и на руках порой держу- но я ее во сне чувствую когда она ползет куда то.

Моя тоже, бывает, соску плюёт, но редко плачет, чтоб засунули, я ей натолкаю в кроватку их 3-4 штуки, она сама их в рот сует ))
Не надо, не завидуйте, многие наоборот стонут, что дети с рук не слезают и эти самые руки потом отнимаются от укачивания ))))
Ну, или родите второго малыша и качайте, пока маленький 😉

Автор, может ее что-то напугало? П вашему описанию мне кажется, что у ребенка сейчас кроватка стала ассоциироваться с чем-то плохим, страшным. Поэтому она вас не отпускает. Попробуйте эти дни с собой ее класть, а потом, когда заснет, переносить в кроватку. На зубы не похоже как-то. Наш от зубов начинает плакать где-то с 1-2 ночи. А днем, вечером. — все прекрасно

зубы скорее всего. сходите к педиатру вам выпишут свечи или мазь для десен. прорезыватели покупайте с водой-засунул в холодильник потом ребенку, чтобы десны охлаждались.

Я, к сожалению, уже давно грудью не кормлю, но даже тогда я не укладывала с собой. С самого рождения только в кроватке. У нас кровать большая, но стоит посредине комнаты, так что дочка свалиться может, а если положить между мной и мужем, ее муж придавить может, он спит как слон, никогда даже тональность храпа не изменит, даже если дочка орет дурниной ))
Анна, а вот теперь я Вам завидую ) я тоже хочу еще деток )

Автор, может ее что-то напугало? П вашему описанию мне кажется, что у ребенка сейчас кроватка стала ассоциироваться с чем-то плохим, страшным. Поэтому она вас не отпускает. Попробуйте эти дни с собой ее класть, а потом, когда заснет, переносить в кроватку. На зубы не похоже как-то. Наш от зубов начинает плакать где-то с 1-2 ночи. А днем, вечером. — все прекрасно

зубы скорее всего. сходите к педиатру вам выпишут свечи или мазь для десен. прорезыватели покупайте с водой-засунул в холодильник потом ребенку, чтобы десны охлаждались.

Анна, а вот теперь я Вам завидую ) я тоже хочу еще деток )
у меня первая дочь такая же спокойная как ваша . вторая . я написала)))) а с третим ему 2 месяца вообще не сплю.он день и ночь перепутал.а по теме я согласна с постом 11.скорее всего её что то напугало.может сон приснился плохой

Купайте с пустырником и календулой на ночь, продаются уже готовые смеси и не нужно траву заваривать

Анна, а вот теперь я Вам завидую ) я тоже хочу еще деток )

думаю пройдёт.у моей тоже как то были истерики.я ложила её с собой а потом переносила в кроватку.тяжело что то советовать.у меня трое детей и ко всем разный подход

Если нет физиологических причин, то игнорировать истеричку. Перебесится и будет нормально спать.

она банально может хотеть пить. давайте ей бутылочку и с каким-нибудь сладким разбавленным травяным чаем.

Блин,а моей год и три.Так мне приходится её укачивать а ночью каждый час встаю .Она соску теряет и плачет.Я вам завидую

у меня также стало. только у меня еще и днем беспокойный. помогает брать с собой спать, а когда заснет — перекладывать.

до полугода я вообще с рук не спускала, родилась на 2 месяца раньше положенного, молоко в 2 месяца сошло на нет, начались проблемы с животиком. Месяцев до 8 спала только сидя, а малышка у меня на руках, днем тоже самое. Да,кстати, всегда укачивала на руках. Потом просто стало тяжело и я решила попробывать другой способ: ложилась вместе с ней, она где-то час не могла уснуть, когда засыпала, перекладывала в кроватку. Каждый час поднималась. Устала от этого вечного недосыпания, начали спать вместе. Сейчас ей полтора года, схема та же: засыпает, перекладываю.
Автор, Ваша девочка, мне кажется, нуждается в Вас. Ждать пока перебесится в истерике. это не вариант. Заработаете, ни Дай Бог, грыжу или подорвете психику. Конечно, я не за то, чтобы потакать всем капризам и бежать по первому зову, но доводить до истерики не стоит. Всего Вам хорошего! Здоровья Вам и Вашего семье!

Дети растут.начинают осознанно нуждаться в маме.пугаться темноты и тд.

отучайте срочно от соски и бутылочки. и посидите может рядом с ней, пока она поскачет и уснет. может игрушку какую мягкую пусть она спать сама укладывает?))) типа-давай зайку спать положим? может прокатит? ну а так-чем старше малыш-тем больше внимания требует) и не прсто внимания, а ПОНИМАНИЯ И ЛЮБВИ) удачки)

девочки, а у нас вот проблема с самого роддома, никак не спим по ночам, уже полгодика, а мы все не спим. Доча еще в больнице могла у меня с часу ночи и часов до 5 не спать вообще,после выписки самое раннее мы ложились к часу ночи, ну и соответственно ели через каждые 3 часа,а после еды могла уснуть ( что было редко) или опять таки не спать часа 4 потом вообще стала в 2 или к 2.30 ложиться, ну а сейчас уже третий месяц если ложится часа в 3 ночи ( раньше вообще никак не угомонится), то обязательно к 4 утра проснется и потом гуляет часов до 8 утра, пробывали ее промучить до 4 утра, так она стала у нас в 6.30 просыпаться и не спит до 11 часов дня, зато потом может дрыхнуть до 3 часов дня, всяко разно ее будим, когда нам это удается, мы такие истерики слушаем. Сил уже просто нет, не знаем как перебить дочке режим

девочки, а у нас вот проблема с самого роддома, никак не спим по ночам, уже полгодика, а мы все не спим. Доча еще в больнице могла у меня с часу ночи и часов до 5 не спать вообще,после выписки самое раннее мы ложились к часу ночи, ну и соответственно ели через каждые 3 часа,а после еды могла уснуть ( что было редко) или опять таки не спать часа 4 потом вообще стала в 2 или к 2.30 ложиться, ну а сейчас уже третий месяц если ложится часа в 3 ночи ( раньше вообще никак не угомонится), то обязательно к 4 утра проснется и потом гуляет часов до 8 утра, пробывали ее промучить до 4 утра, так она стала у нас в 6.30 просыпаться и не спит до 11 часов дня, зато потом может дрыхнуть до 3 часов дня, всяко разно ее будим, когда нам это удается, мы такие истерики слушаем. Сил уже просто нет, не знаем как перебить дочке режим

спасибо, начиталась тут. думала у меня проблемы с ребёнком. теперь вижу, что нет

Выполняйте задания в соц.сетях и получайте за это денежное вознаграждение. http://sm2873.ru/?p=204400096

Недавно какой-то кошмар начался. Раньше в 9 вечера купала дочку, укладывала в кроватку, давала бутылку, выключала свет и уходила, через полчаса возвращалась, убирала пустую брошеную бутылку, клала рядом соску (чтоб если ночью проснется, сама ее себе сунула), укрывала пледом и всё — спокойный сон мне часов до 3х ночи был гарантирован, малышка спала, даже не шевелилась. Дня три назад начались концерты — кладу в кроватку после купания — слёзы. Вроде, помашу погремушкой, пощекочу носик, заулыбается, даю бутылку — сжимает губы, отворачивается, недовольно бурчит, пытается свалить подальше. Ухожу — истерика, встает там и плачет, меня даже не видит, возьму — успокоится, и так часов до 12 ночи, плачет прямо навзрыд, а у меня очень спокойный ребенок, никогда не капризничала особо, даже когда зубки режутся, спокойнее себя ведет, но вот истерика перед сном — это нечто. И я тоже начинаю из себя выходить. Посоветуйте, пожалуйста, что делать?

Новое за сегодня

Популярное за сегодня

Пользователь сайта Woman.ru понимает и принимает, что он несет полную ответственность за все материалы частично или полностью опубликованные им с помощью сервиса Woman.ru.
Пользователь сайта Woman.ru гарантирует, что размещение представленных им материалов не нарушает права третьих лиц (включая, но не ограничиваясь авторскими правами), не наносит ущерба их чести и достоинству.
Пользователь сайта Woman.ru, отправляя материалы, тем самым заинтересован в их публикации на сайте и выражает свое согласие на их дальнейшее использование редакцией сайта Woman.ru.

Использование и перепечатка печатных материалов сайта woman.ru возможно только с активной ссылкой на ресурс.
Использование фотоматериалов разрешено только с письменного согласия администрации сайта.

Размещение объектов интеллектуальной собственности (фото, видео, литературные произведения, товарные знаки и т.д.)
на сайте woman.ru разрешено только лицам, имеющим все необходимые права для такого размещения.

Copyright (с) 2016-2018 ООО «Хёрст Шкулёв Паблишинг»

Сетевое издание «WOMAN.RU» (Женщина.РУ)

Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ №ФС77-65950, выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи,
информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) 10 июня 2016 года. 16+

Учредитель: Общество с ограниченной ответственностью «Хёрст Шкулёв Паблишинг»

Источник: www.woman.ru

5 советов которые помогут избежать дикого крика ребенка перед сном

Спокойный сон ребёнка радует родителей, позволяя им полноценно отдохнуть и заняться своими делами. Однако иногда отход ко сну у детей сопровождается длительным засыпанием, мучительными криками и сильными истериками. Ребёнок орёт перед сном, казалось бы, без всякого повода, его невозможно успокоить. Под детской истерикой понимают состояние чрезмерного эмоционального возбуждения ребёнка, проявляющегося громкими криками, плачем, агрессивным и неадекватным поведением. Особо тяжёлые случаи истерики могут заканчиваться судорогами. Однако в своём большинстве детские истерики являются нормой и легко объяснимы. Почему ребёнок кричит перед сном? Зная природу и причины, можно предупредить и не допустить истерику, а также понять, следует ли обращаться за помощью к специалисту.

Особенности детской психики, влияющие на засыпание

Ребёнок появляется на свет с ещё не полностью сформированными системами и органами. Так, навык отличия дня от ночи у детей появляется только спустя полтора месяца после рождения.

Груднички имеют отличную от взрослых структуру сна с короткими и быстро меняющимися фазами:

• сон взрослого человека имеет 4 фазы;
• у ребёнка третья фаза формируется к первому году жизни.

Сон малыша начинается с поверхностной или быстрой фазы, когда активно работает нервная система и головной мозг, переваривая информацию, поступившую в большом количестве за день. Также в этот период наблюдается мышечная активность, способная напугать и разбудить ребёнка. Переход из одной фазы в другую также может заставить малыша кричать и плакать среди ночи.

У детей до 4 лет нервная система устроена таким образом, что процессы возбуждения доминируют над процессами торможения. Исключение составляют 10-15% детей, которые могут чувствовать перевозбуждение и справляться с ним.

1. Самостоятельно без помощи родителей могут засыпать только маленькие флегматики.
2. Дети-холерики мучительно засыпают из-за чрезмерного возбуждения, свойственного этому типу темперамента.
3. Сангвиники имеют большой запас энергии, позволяющий им долго не уставать и мешающий процессу засыпания.

Особенности развития ребёнка позволяют ему начать самостоятельно справляться с перевозбуждением только к 3,5 годам, а на практике на полгода позже. До этого возраста ребёнку ничего не стоит перевозбудиться, и требует больших трудов, чтобы успокоиться. По этой причине дети вопят и плачут, особенно перед сном, когда нужно расслабиться.

Наши предки не боялись детского плача. В их арсенале на случай, когда ребёнок истерит перед сном, были колыбельные и сказки, а также различные потешки для отвлечения и успокоения перевозбуждённого чада.

Переутомление настигает кроху быстро и незаметно: вот он только что играл, а через минуту уже не контролирует себя, крича и плача как резаный. Родители недоумевают от таких резких перепадов настроения и не могут понять причины.

Уметь вовремя заметить признаки подступающей усталости – это сложный поведенческий навык, который есть не у всех взрослых, а у малышей формируется только к 4 годам.

Повышенная возбудимость – это далеко не единственная причина детских истерик перед сном.

Наряду с перевозбуждением есть некоторые психологические факторы, мешающие спокойно заснуть ребёнку:

1. Нарушение режима. С первых дней жизни новорождённого необходимо наладить режим дня и чётко придерживаться его. Отсутствие гигиены сна приводит не только к трудностям в укладывании малыша, но и влечёт за собой серьёзные проблемы со сном. Избежать истерик поможет также формирование у ребёнка правильных ассоциаций, связанных с бодрствованием и отдыхом.
2. Неблагоприятная атмосфера в семье. Частые ссоры родителей, громкие крики, раздражение и тревога матери пугают кроху и повышают его возбудимость. Эти факторы могут негативно влиять не только на сон малыша, но и на его психическое развитие в целом.
3. Чувство незащищенности. Ребёнок первых месяцев жизни ощущают тесную эмоциональную связь с мамой. Отсутствие мамы создаёт у малыша чувство дискомфорта и одиночества. Тогда чадо не хочет успокаиваться и засыпать в одиночестве, сопротивляется и закатывает истерики.
4. Ночные страхи. Груднички не испытывают ночных страхов: им не хватает присутствия мамы рядом. Дети 3-10 лет уже осознанно боятся спать в темноте. Развитая детская фантазия дорисовывает то непонятное и неизвестное, что может скрываться в темноте. Спать в одиночестве без света боятся 8 из 10 детей. Страх темноты в своём большинстве имеет наследственный признак: если у родителей есть такой страх, то в 80% случаев у детей он тоже будет. Страх темноты остаётся на всю жизнь у 10% людей.

Дети в возрасте до 2 лет не могут внятно сформулировать, почему они не могут уснуть. Поэтому часто они устраивают истерики и плачут перед сном. Это единственный пока в их арсенале способ показать, что их что-то тревожит.

Поводами для обращения к психотерапевту или психологу могут быть следующие случаи:

• если ребёнок старше 10 лет боится спать один без света, рассказывая о фантастических тварях, скрывающихся в его комнате (школьники уже прекрасно различают рамки вымысла и правды);
• если ребёнок закатывает истерики перед сном, боясь засыпать, громко кричит и плачет навзрыд во сне, говорит о смерти;
• если у ребёнка наблюдаются признаки панической атаки: неровное дыхание, потеря сознания и другое.

Даже при отсутствии этих признаков родителям не следует оставлять без внимания детские страхи и беспокойства. Обычная боязнь темноты у маленького члена семьи без принятия соответствующих мер может привести к психическим и нервным расстройствам. Детские страхи, запрятанные глубоко в подсознание, могут быть причиной неуверенности и комплексов во взрослой жизни.

Ребёнок растёт и развивается, в организме происходят изменения, иногда доставляющие дискомфорт.

Отмечают следующие физиологические факторы, заставляющие плакать и кричать ребёнка перед сном:

1. Зубы. За 2-3 месяца до появления зубов дети могут испытывать неприятные ощущения, раздражение и беспокойство. В момент прорезывания ребёнок ощущает сильный дискомфорт: дёсны отекают и краснеют, часто поднимается температура, и нарушается стул. Помочь в этой ситуации малышу можно при помощи специальных охлаждающих гелей, обезболивающих и делающих ткани дёсен рыхлыми для того, чтобы зубкам было легче пробиться. Рекомендуют использовать жаропонижающие препараты, имеющие обезболивающий и противовоспалительный эффект. В моменты бодрствования ребёнка можно предложить ему специальные силиконовые прорезыватели-грызунки, способствующие снятию зуда и имеющие отвлекающий эффект.
2. Колики. Новая пища и несформированная микрофлора кишечника создают дискомфорт и вздутие в животе у новорождённого до 3 месяцев. Часто это является причиной истерики перед сном. Помочь малышу справиться с этим неприятным симптомом можно, помассировав вокруг пупка тёплой рукой по часовой стрелке или положив ему на животик тёплую пелёнку. Также рекомендуют чаще выкладывать ребёнка на живот – так газы отходят быстрее и менее болезненно.
3. Голод и жажда. Перед ночным сном необходимо покормить грудничка или дать воды, если он не голоден. Во избежание нарушений сна дети старшего возраста ужинают со взрослыми не позднее, чем за 3-4 часа до отхода ко сну. Если ребёнок не может долго уснуть из-за голодного урчания в животе, можно предложить ему кефир или несладкий йогурт.
4. Температурный режим. Жаркий или холодный климат в комнате, а также чрезмерная сухость воздуха препятствуют быстрому засыпанию и спокойному сну ребёнка. Комфортная температура в спальне не должна быть выше 19-21 градуса, а влажность – 50-70%. Важно, чтобы обогреватель в холодное время находился на достаточном расстоянии от детской кроватки. Летом достаточно хорошо проветривать комнату или спать с открытой форточкой, расположенной вдали от детского спального места.
5. Спальное место и одежда. Истерики перед сном могут быть связаны с неудобной кроваткой и постельными принадлежностями. Для комфортного сна матрас должен быть в меру жёстким и ровным, подушка до 2 лет не используется, а после должна иметь толщину, равную ширине плеча ребёнка, одеяло – тёплым по сезону, бельё – свежим и желательно без наличия замков и пуговиц. Ребёнку будет удобно спать в свободной, не слишком тёплой пижаме из натуральных материалов, не имеющей раздражающих швов и бирок.
6. Кожа. Раздражения и опрелости на нежной коже малыша в результате редкой смены грязного подгузника либо вследствие плохой гигиены тела также провоцируют плач и крики перед сном. Важно всегда следить за наполняемостью подгузника и своевременно его менять, особенно перед сном.

Крики и плач маленького ребёнка могут служить причиной болевого синдрома либо наличия скрытого заболевания. Когда ребёнок регулярно плохо засыпает, беспокойно спит, выглядит утомлённым и теряет аппетит, необходимо как можно быстрее обратиться за помощью к доктору.

Самый лучший способ борьбы с детской истерикой – это её предупреждение.

Несколько простых советов помогут выработать навык наблюдать за ребёнком, своевременно распознавать надвигающуюся истерику и принимать меры для её предотвращения:

1. Спокойно и быстро заснуть позволяет не переутомление, а хорошая усталость. Часто ночным истерикам подвержены городские дети, особенно в осенне-зимний период. Они не в состоянии израсходовать достаточное количество физических сил, чтобы устать. Того утомления, которое они получают от просмотра телевизора, беготни по дому и игр с наскучившими им игрушками, недостаточно для правильного развития и полноценного сна. Детям нужна мышечная активность и умеренное количество новых впечатлений: утренняя зарядка, прогулки в любое время года, активные игры на свежем воздухе, общение со сверстниками, занятия в спортивных секциях и студиях.
2. Одной из основных задач родителей является контроль над уровнем возбуждения ребёнка. Малыш не должен скучать, однако впечатления (зрительные, слуховые, двигательные, социальные) следует строго дозировать. У каждого ребёнка своя мера впечатлений, полезная для здоровья. Проблема в том, что дитя до 4-5 лет не может самостоятельно почувствовать её. Вот тут и подключается родитель, который интуитивно должен чувствовать и видеть эту грань. Внимательные родители могут без слов определить изменения в поведении их ребёнка, говорящие о том, что он близок к перевозбуждению и усталости. Один начинает громко смеяться, другой – хныкать, третий начинает быстрее двигаться, падая и задевая предметы, у четвёртых меняются темп речи и громкость голоса. Эти «звоночки» необходимо хорошо знать, своевременно замечать и принимать меры, не дожидаясь истерики у ребёнка.
3. Для приучения малыша к режимам бодрствования и сна необходимо активно общаться с ним днём, не создавать иллюзию ночи закрытыми шторами, не соблюдать полную тишину во время его дневного сна. Родителям можно разговаривать друг с другом, делать что-то по дому, негромко слушать музыку или смотреть телевизор. Однако следует избегать резких и громких звуков, способных разбудить и напугать малыша. Ночью же, наоборот, необходимо исключать яркий свет, постепенно приучая малыша засыпать в полной темноте. За 2 часа до отхода ко сну следует настраивать ребёнка на отдых и расслабление, избегая эмоциональных нагрузок, активных игр и громкого смеха.
4. Совместный сон с малышом имеет две стороны своего проявления. С одной стороны – малышу комфортно и спокойно рядом с мамой, а у мамы есть возможность, не вставая, быстро уложить ребёнка среди ночи кормлением грудью. Другая сторона не такая приятная – сон крохи беспокойный, с вздрагиваниями и всхлипами, особенно если ему предшествовала истерика, тревожит мать в течение ночи и не даёт ей полноценно отдохнуть. Чем дольше малыш будет находиться в родительской постели, тем сложнее будет его отучить от этой привычки без истерик. Лучше сразу приучать ребёнка к своей кроватке, а в дальнейшем, если есть такая возможность, выделить ему комнату или небольшой уголок в квартире. Личное пространство формирует хорошую самооценку, чувство собственного достоинства и значимости у ребёнка.
5. Немаловажно для спокойного и своевременного засыпания соблюдение определённых правил, своеобразного ритуала, настраивающего ребёнка на сон. Дети с охотой выполняют традиционные, привычные и знакомые действия. Для начала нужно обязательно определиться с чётким временем отхода ко сну и заранее совместно с малышом готовиться к нему. Можно собрать игрушки и пожелать им спокойной ночи, затем отправиться в тёплую ванну с расслабляющим настоем трав или эфирных масел и пожелать игрушкам в ванной крепких снов. Чтение книги, просмотр передачи «Спокойной ночи, малыши!», массаж с капелькой ароматического масла, пение колыбельной с укачиванием на руках и многое другое, что дорого родителям из детства и находит положительный отклик у ребёнка. Полезно тихо пообщаться с малышом перед сном о том, как он провёл день, о его интересах, впечатлениях и друзьях. Тёплые объятия и разговоры перед сном, не менее 15 минут, успокаивают нервную систему ребёнка, улучшают засыпание и нормализуют его сон. Однако во избежание эмоционального возбуждения и вследствие него длительного засыпания, эти ритуалы должны быть чётко ограничены по времени. После проведённого ритуала отхода ко сну следует положить малыша в его кровать и пожелать ему спокойной ночи.

Если ребёнок сопротивляется и плачет, это говорит о том, что у него сложились неправильные ассоциации, связанные о сном. В этом случае нужно терпеливо и твёрдо идти согласно установленным правилам, не поддаваясь на сопротивление и просьбы малыша. Не следует идти на поводу у ребёнка, брать его на руки, бесконечно укачивать и петь колыбельные. Гораздо лучше спокойно объяснить, что пора спать, посидеть рядом с кроваткой, погладить кроху. Важно помнить, что ребёнку нужно взрослеть, а процесс укачивания на руках оттягивает этот момент.

Дневной сон необходим ребёнку, чтобы отдохнуть, восстановить силы и снять напряжение. Многие дети сопротивляются и отказываются спать днём. Если родители не могут противостоять напору своего чада, негативные последствия в виде перевозбуждения и ночных истерик не заставят себя долго ждать, а вернуть прежний распорядок дня будет сложно.

Специалисты считают, что дневной отдых необходим детям до начала обучения в школе.

Особо возбудимые и эмоциональные первоклассники под действием новой среды и нагрузок ещё долго нуждаются в дневном сне. Согласно общим нормам суточного детского сна, рекомендуемым педиатрией, ребёнку от 6 до 12 месяцев необходимо два дневных промежутка сна по 1 часу 20 минут. Дети 1,5-3 лет для комфортного самочувствия нуждаются в дневном отдыхе протяжённостью не менее 1,5 часа.

Нормы детского развития гласят, что к двум годам ребёнок должен уметь засыпать самостоятельно. К этому возрасту многие определяют детей в детские сады, где умение заснуть спокойно и без помощи взрослых является важным пунктом. Привычки и ассоциации, связанные со сном, трудно поддаются коррекции. Однако есть в возрасте ребёнка моменты, когда это легче всего сделать: до 6 месяцев, в момент отучения от грудного вскармливания, в период начала общения ребёнка фразами. Задача родителей – не пропустить эти моменты и воспользоваться ими для нормализации правильных привычек, которые будут актуальны для ребёнка до 7-8 лет.

Важно знать, если у крохи нет отклонений в физическом и психическом развитии, то причины его истерик лежат в семейных отношениях, сложностях социализации и в неправильной оценке поведения малыша. Важно понимать причины детских истерик, предупреждать их и помогать ребёнку, направляя и корректируя его поведение. Эта кропотливая и длительная работа требует от родителей большого терпения и последовательности.

Совместные усилия, поиски компромиссов, стойкость и любовь родителей избавят ребёнка от истерик перед сном и сделают его детство счастливым и радостным.

Источник: sonoved.ru