Ребенок во сне издает звуки

Чего ожидать родителям?

Сон новорожденных длится от 11 до 18 часов в день, без закономерности и циркадности (суточного ритма сна). Сроки формирования суточного ритма сна генетически детерминированы и очень вариабельны. Способность различать день и ночь у новорожденных формируется окончательно только к 4 месяцам, а в конце 2-го месяца мы начинаем замечать, как новорожденные начинают различать день и ночь. В течение первых нескольких недель Ваши дети могут спать от нескольких минут до нескольких часов за один раз. Однако дети, находящиеся на грудном вскармливании имеют несколько укороченную продолжительность сна (2-3 часа), по сравнению с детьми на искусственном вскармливании (3-4 часа). Также в течение первых недель новорожденные очень слабо различают день и ночь. Ожидайте, что Ваши дети могут иметь достаточно высокую двигательную активность в течение сна. Все дети гримасничают во сне, улыбаются, делают сосательные движения, ворочаются и двигают ногами, потягиваются и вздрагивают. Эти движения считаются абсолютно нормальными, также дети могут издавать разные звуки, такие как вздохи, всхлипывания и вскрикивания.

Где и как должны спать дети?

• Размещение ребенка во время сна. Ребенок может спать везде, где родители выбрали для этого место. Это может быть колыбель или отдельная детская кроватка, кровать в комнате родителей или в комнате вместе с братом и сестрой. Некоторые из родителей предпочитают, чтобы новорожденные спали вместе с ними и в этом случае родители должны быть осведомлены о риске удушения ребенка во сне, чтобы предпринять все необходимые меры.

• Спать на спине. Все дети должны спать на спине (особенно до 4 месяцев) с целью профилактики синдрома внезапной смерти у младенцев.

Практические рекомендации по организации сна у новорожденных

• Укладывайте Вашего ребенка на спину в течение ночного и дневного сна.

• Укладывайте Вашего ребенка на плотный матрац с хорошо защищенной несущей конструкцией с перекладинами не более 5 см между ними.

• Убедитесь, что лицо Вашего ребенка не покрыто одеялом или пеленкой и остается открытым во время сна. Если используется одеяло, убедитесь, что оно прикрывает ноги ребенка и находится не выше уровня груди. Одеяло стоит подоткнуть под матрац.

• Старайтесь оградить вашего ребенка от табачного дыма.

• Избегайте перегревания ребенка по ночам и поддерживайте в комнате ребенка температуру, комфортную для взрослых.

Как помочь Вашему ребенку, чтобы он хорошо спал

• Научитесь распознавать знаки, которые подает ваш ребенок, когда он хочет спать. Некоторые уставшие дети начинают вести себя беспокойно или плакать, другие трут глаза, не отводят глаз от лица матери и закатывают глаза. Ваш ребенок уснет гораздо быстрее и легче в тот момент, когда Вы почувствуете, что он устал.

• Старайтесь придерживаться расписания и особенно ночного сна. Несмотря на то, что ребенок еще слабо различает день и ночь, у него может быть избыточный дневной сон и ночные пробуждения, постарайтесь, чтобы ребенок больше ночью. Для этого ограничьте освещенность ночью и старайтесь не играть с ребенком перед сном. В течение дня играйте с ребенком и уверенно будите его для регулярного питания и игр. Однако подобные рекомендации относятся только к доношенным здоровым новорожденным, поскольку особенно глубоко недоношенные дети нуждаются в индивидуальном режиме и процесс созревания ритма сон-бодрствование у таких детей занимает больше времени.

• Правильно реагируйте на потребности ребенка во сне. Новорожденные часто нуждаются в укачивании перед сном и кормлении во время сна, что прекрасно подходит в течение первых двух недель или месяцев жизни. Однако, если Вашему ребенку уже 3 месяца, постарайтесь сформировать режим дня и отхода ко сну.

• Формируйте порядок отхождения ко сну. Даже у ребенка в возрасте нескольких недель происходит формирование привычек засыпания на основе рефлекторного поведения. Режим отхождения ко сну должен быть спокойным и включает любую активность, которую Вы выбираете сами: купание, укачивание и ношение на руках.

• Старайтесь спать, когда спит ваш ребенок. Родители также нуждаются во сне. Постарайтесь вздремнуть, когда спит Ваш ребенок. В идеальной ситуации положитесь на помощь окружения, чтобы кто-нибудь проследил за ребенком, пока Вы спите. Особенно важно высыпаться кормящим матерям.

• Обратитесь к Вашему лечащему доктору, если Вам не удается сформировать режим дня у ребенка. Дети, у которых возбуждение и беспокойство проявляются особенно сильно и часто, могут иметь такие заболевания как колики, желудочный рефлюкс (заброс содержимого желудка в пищевод), рахит или железодефицитная анемия. Заболевания кожи, сопровождающиеся зудом, всегда нарушают сон у новорожденных. Проблемы, связанные с нарушениями дыхания (особенности анатомического строения верхних дыхательных путей со снижением поступления потока воздуха во время сна) требуют проведения полисомнографического исследования и лечения у специалистов.

Источник: www.nevromed.ru

Почему новорождённый часто дышит во сне и издаёт посторонние звуки

Появление на свет, это большой стресс для новорождённого, ведь он больше не находится под защитой маминого животика и ему предстоит нелёгкий период адаптации к новому, окружающему его миру. И чтобы набраться сил для полноценного развития и нормального роста младенец первые недели своё жизни практически все время спит. Счастливые родители всегда с умилением наблюдают за безмятежным сном своего малыша, следя за его движениями и каждым вздохом.

Во сне новорождённый дышит нерегулярно и может издавать звуки.

И нередко мамы и папы замечают, что дыхание ребёнка во сне довольно нерегулярно, к тому же часто новорождённые издают странные звуки, такие как сопение или кряхтение. В связи с этим родителей беспокоят вопросы – какая частота дыхания грудничка считается нормой и почему он во сне кряхтит, сопит и даже постанывает?

После рождения младенца все его органы и системы только находятся на стадии полноценного развития и очень важно, чтобы организм малыша получал в этот период достаточно кислорода.

Поэтому дыхательная система грудничка имеет особенное значение, ведь она обеспечивает приток воздуха ко всем жизненно важным системам и органам.

У грудного ребёнка система дыхания работает не так, как у взрослого человека, так как нижние и верхние дыхательные пути у него ещё очень маленькие и младенец не может глубоко дышать полной грудью.

Именно по этой причине многие родители нередко наблюдают пугающую их картину, когда новорождённый во сне часто дышит, а при следующем вздохе задерживает дыхание на несколько секунд. Это происходит потому, что грудничок в первый месяц своей жизни ещё не умеет контролировать дыхательный процесс и для него такой темп является нормой.

Младенец в первый месяц жизни еще не умеет правильно дышать.

Начиная со второго месяца, дыхание младенца становится более регулярным и систематичным, так как его дыхательная система уже более адаптирована к условиям окружающей среды.

Определение темпа и частоты дыхания грудного ребёнка – это одна из первоочередных задач новоиспечённых родителей.

Задача родителей — определить, как дышит младенец.

Ведь дыхание младенца является своеобразным индикатором состояние его здоровья и по частоте вдохов и выдохов можно заметить, когда у малыша возникаю проблемы с этим процессом.

Прерывистое учащённое дыхание в первый месяц жизни новорождённого является нормой.

Особенно заметно неравномерное дыхание младенцев во время сна. Наблюдая за уснувшим грудничком, неопытным мамам всегда кажется, что ему не хватает кислорода или он начинает задыхаться, так как он делает короткие частые вдохи.

Причин для паники совершенно нет, ведь младенец умеет пока дышать исключительно носиком, а его носовые пути ещё не успели полностью сформироваться.

В первые несколько месяцев жизни новорождённого частота его дыхания составляет пятьдесят-шестьдесят вдохов в минуту . Определить правильный ли темп у малыша поможет такой метод: маме следует приложить к его груди руку, засечь время и подсчитать, сколько вдохов и выдохов в течение одной минуты сделал её малыш.

50-60 вздохов в минуту, это частота дыхания младенца в первые месяцы.

Если частота дыхания грудничка соответствует указанной норме, то причин для беспокойства родителей нет. Но, если родители заметили, что темп его дыхания отклонён в ту или иную сторону, то желательно проконсультироваться по этому поводу с детским врачом.

Сбой в дыхательной системе младенца может сигнализировать об опасных заболеваниях, таких как бронхит или воспаление лёгких, поэтому для родителей так важно контролировать темп, ритм и частоту его дыхания, особенно во время сна.

Учащённое дыхание новорождённых в то время, когда они бодрствуют, может быть вызвано сильной заинтересованностью яркой игрушкой или физической активностью, например, во время гимнастических упражнений. А почему грудничок часто дышит во сне, когда казалось бы его тело находится в расслабленном состоянии?

Если малыш заинтересуется игрушкой, у него участится дыхание.

Полноценно и глубоко дышать новорождённые малыши не могут, так как у них очень узкие носовые проходы. Поэтому, если в носик грудничка попадают даже микроскопические частицы пыли, то дыхание у него становится затруднённым и учащённым.

Чтобы не допустить скопления слизи и соринок в носовых пазухах ребёнка, следует каждый день аккуратно очищать их с помощью ватной палочки, смоченной в детском масле.

Если во время учащённого дыхания младенец издаёт хрипящие или свистящие звуки, то это может быть признаком развивающейся пневмонии или бронхита .

Родителям стоит обратить внимание и на тот факт, что ребёнок может спать с открытым ротиком. Иногда открытый рот во время сна свидетельствует, что младенцу жарко из-за повышенной температуры и таким образом он пытается восстановить нормальную терморегуляцию.

Новорождённый может спать с открытым ртом.

Частое и неравномерное дыхание новорождённого младенца во сне может быть первым признаком бронхиальной астмы, поэтому при таких симптомах необходимо сделать полный комплекс обследований и сдать соответствующие анализы.

Причины, по которым грудничок во сне издаёт разнообразные звуки

Часто родители, стоя у кроватки уснувшего младенца, замечают, что его спокойный безмятежный сон прерывается странными звуками, такими как фырканье, храп, кряхтенье и даже хрюканье. Почему малыш издаёт различные звуки во сне и считается ли такое явление нормой?

Сон у новорождённого может сопровождаться храпом или кряхтеньем.

Если ребёнок постанывает или плачет во сне, то, возможно, он таким образом пытается выплеснуть негативные эмоции, которые он пережил днём. Но также вероятно, что малыш увидел неприятное сновидение, ведь давно доказано, что новорождённые способны видеть яркие и реалистичные сны.

Иногда новорождённый издаёт во сне характерные звуки, напоминающие храп или фырканье рассерженного ёжика. Это очень волнует и пугает молодых родителей, но беспокоиться не стоит. Такие звуки обусловлены вибрацией гортани, которая у грудничков очень мягкая и может при вдохе западать внутрь горла.

Не стоит беспокоиться из-за храпа, возникающего у малыша.

Прекратить храп можно, если осторожно перевернуть младенца на животик.

Совершенно нормальными считаются, издаваемые малышом во сне звуки, напоминающие мурлыканье или трели певчей птички. А также новорождённый может причмокивать во время сна, при этом улыбаясь и дёргая ручками и ножками.

Младенец может издавать мурлыкающие звуки во сне и дёргать ручками.

Это обусловлено тем, что младенцы часто переживают во сне именно те эмоции, которыми был наполнен прошедший день. Они видят в сновидениях, как их кормила мама, как она улыбалась и напевала колыбельную.

А вот когда новорождённый кряхтит во сне , поджимая при этом ножки к животику, то это может быть сигналом, что малыш страдает от коликов и спазмов в животе. Для облегчения этих симптомов следует давать крохе специальные препараты, помогающие снизить вздутие и уменьшить боли.

В процессе развития ребёнка у него будет формироваться дыхательная система.

Издаваемые грудничком разные звуки чаще всего не являются поводом для беспокойства, поэтому родителям не стоит искать несуществующие лекарства для лечения храпа или фырканья. Когда малыш подрастёт, и его дыхательная система полностью сформируется все придёт в норму.

Чтобы сон новорождённого малыша был спокойным и ему снились только приятные яркие сновидения родителям желательно создать для него максимально комфортные условия.

• Пижама грудничка должна быть изготовлена из натурального материала и быть свободного покроя , чтобы не сковывать движения младенца.
• Помещение, в котором спит новорождённый необходимо регулярно проветривать и следить за оптимальным увлажнением воздуха .
• Первый матрас грудничка должен быть жестковатым , а не мягким, как пуховая перина. Кроме того, не следует ставить в детскую кроватку подушки.
• Во время сна младенца родителям следует постоянно к нему наведываться, чтобы проконтролировать, не набросил ли малыш себе на головку одеяло и не спит ли он лицом вниз.
• В первые месяцы жизни груднички должны спать на боку или на спинке , а не на животике. Когда малыш спит на животе его дыхание учащается и тогда родителям кажется, что он начинает задыхаться.

Материал пижамы должен иметь натуральный состав и не стеснять движений.

Улыбающийся во сне малыш — это счастье для родителей!

Спящий и улыбающийся во сне младенец, это самое прекрасное зрелище для любящих родителей. А чтобы сновидения маленького крохи были наполнены только приятными моментами, не стоит забывать дарить ему ласку, любовь, нежность и заботу, в которых он так нуждается.

Источник: ayamama.ru

Младенец издает слишком много звуков ночью? 28.11.2016 08:21

Младенец издает слишком много звуков ночью? Нормально ли это?

В раннем возрасте (обычно до 6-8 месяцев) малыш издает слишком много звуков во сне. Кряхтит, повизгивает, вскрикивает ночью или даже может начать похныкивать. Вы можете также наблюдать излишние движения руками и ногами.

Это абсолютно нормально.

Когда мы, взрослые, спим и находимся в фазе быстрого сна (во время которой мы видим сны) наше тело полностью парализовано. Чтобы мы не начали физически делать то, что видим во сне — импульсы от мозга к нервной системе полностью блокированы. У младенцев это не работает на 100%: импульсы «прорываются» во время сна.

Когда вы слышите своего ребенка ночью, как правило, он спит и ему что-то снится. Обычно к шести месяцам (иногда чуть позже) дети начинают спать гораздо тише.

Ребенок проводит 50% своего сна в «активной фазе», во время которой он видит сны. Поэтому половину времени малыш спит достаточно беспокойно.

Также он может издавать звуки во время частичного просыпания: при переходе между циклами сна. Так как цикл сна составляет всего 45-60 минут, то буквально каждый час ваш ребенок может издавать звуки.

Типичная ошибка: сразу же бросаться на помощь. Если вы спите раздельно, избегайте чрезмерного вмешательства ночью. Очень часто мамы буквально вскакивают на помощь малышу, едва он пискнет. Это объяснимо и порой ночью не до анализа происходящего. Но если вы всегда начинаете трогать ребенка, переворачивать, брать на руки, не разобравшись в происходящем — зачастую вы делаете это зря. Иногда вы можете даже разбудить младенца полностью слишком быстрой реакцией.

По мере взросления малыша ваша задача научить его самого успокаиваться во время части просыпаний ночью: ваше чрезмерное вмешательство не работает на эту задачу.

Поэтому по возможности держите паузу: не вставайте сразу же, ждите 30-60 секунд. Если вы слышите, что ребенок начинает реально плакать, тогда нужна ваша помощь. Если же он просто издает какие-то звуки, похныкивает или даже всплакнул, немного ждите.

Я не могу спать в одной комнате с ребенком.

Порой мама и папа не могут даже нормально спать в комнате с малышом: настолько громко он спит.

Особенно шумным сон малыша может казаться при практике раздельного сна. Почему – читайте здесь.

Если вы подумываете отселить ребенка в другую комнату, изучите рекомендации по безопасному сну до первого года жизни.

Вам также могут помочь следующие советы:

• Иногда достаточно купить себе беруши для ночного сна: чтобы не слышать все звуки.
• Попробуйте включать белый шум на всю ночь: это создаст маскировку некоторых звуков и сделает ваш сон более комфортным.
• Пеленайте ребенка в первые месяцы, если вы спите раздельно. Это поможет ему не проснуться от собственных движений.
• Если вы спите слишком чутко и особенно если вы не можете быстро уснуть после ночного просыпания, обязательно проконсультируйтесь с терапевтом. В то время как чуткий сон у молодой мамы – это нормально, некоторые факторы могут усугублять ситуацию. Например, дефицит железа или витаминов группы B (что -не редкость после родов) могут буквально фрагментировать ваш собственный сон.

Когда звуки не являются нормальными?

Незамедлительно обратитесь к педиатру, если ваш ребенок:

• Храпит (не эпизодически, а постоянно),
• часто дышит через рот (если это не период болезни),
• его дыхание ночью не является регулярным: вы слышите остановки и паузы,
• в любых случаях, если вам неспокойно.

Мой ребенок старше 12 месяцев и он до сих пор спит очень шумно.

Многие факторы могут влиять на беспокойный сон. Вам может быть полезна статья про конфузионные пробуждения.

Источник: lifesolution.ru

Стоит ли волноваться, когда новорожденный во сне издает звуки?

Стоит ли волноваться, когда новорожденные во сне издают звуки? На что стоит обратить внимание, если касаться именно вопросов сна?

Новорожденный ребенок имеет не такую же потребность во сне, что и малыш постарше. Очень важно заранее, задолго до рождения нового человека, разобраться в режиме сна малыша и скорректировать распорядок дня в соответствии с ним.

Ни в коем случае нельзя слушать чужие советы. Лучше как можно больше читать и слушать действительно разбирающихся в воспитании детей людей. У каждого, прямо или косвенно имеющего отношение к новорожденному ребенку, есть свое мнение о том, как решить проблему со сном грудничка.

Чем опасны эти советы для молодых родителей? Они отрицательно повлияют на родительские навыки. В результате будет оказано негативное воздействие на развитие младенца. Поэтому очень важно быть самим хорошо осведомленными во всех вопросах, касающихся детского сна. Это помешает окружающим вызвать любое сомнение в принятом решении.

После того как удастся проработать все связанные с этим вопросом факты, можно будет с уверенностью отвечать всем, кто дает ложные советы. Где можно узнать нужные факты об этой проблеме? В журналах и книгах по соответствующей тематике. Можно посещать и занятия в специальной группе поддержки. Они помогут понять суть проблемы и принять верное решение.

В первые месяцы своей жизни малыш засыпает только тогда, когда устает.

Никто не сможет уложить его спать, когда он не хочет, или разбудить, когда он желает спать. Было бы очень удобно уложить ребенка в удобное для вас время и не слышать от него ни звука. Это сложно. Если же речь идет о крошке, это невозможно. Младенцев следует кормить каждые 2-4 часа, а иногда даже чаще. Поэтому частые пробуждения у грудничков ничем странным и необычным не являются.

Бытует мнение, что новорожденные крепко спят всю ночь сразу после рождения. Это не так. Их «вся ночь» длится примерно 5 часов. После этого ребенок просыпается, его нужно как можно быстрее покормить. Разумеется, не стоит его будить ровно через 4 часа и кормить, если он этого не хочет.

В общей сложности малыш должен спать примерно 18 часов. Во время этих часов новорожденные во сне издают звуки. Не стоит этого пугаться, это абсолютно нормально. Речь идет об абсолютно разных звуках. От похрюкивания до того, что младенец громко вскрикивает во сне. Все эти звуки далеко не всегда значат, что малыш собирается проснуться или его нужно будить.

Врачи считают, что, когда малыш плачет и стонет во сне, это абсолютно нормально. Причины этого могут быть разными. Через плач младенец может избавляться от негативных эмоций, испытанных днем. Возможно, он таким образом может проверять близость родителей, возможность в любой момент получить от них помощь и поддержку. Можно даже сказать, что именно эти звуки имеют «сканирующую» функцию.

Ночные пробуждения ребенка нормальны. Если речь идет уже не о новорожденном младенце, то несколько пробуждений за ночь не является ничем удивительным. Основная часть детей после этого сразу засыпает вновь.

Нормально и вздрагивание ребенка во время сна. У совсем маленьких деток это связано с тем, что нервная система недостаточно сформирована. У детей постарше причиной вздрагиваний являются изменения нервной возбудимости. С возрастом выраженность вздрагиваний у малышей уменьшается, а сон становится спокойнее.

Приблизительно половина сна у малыша состоит из так называемой активной фазы. Взрослые ассоциируют ее с просмотром сновидений. Когда ребенок развивается и растет, эта фаза у него уменьшается. Часы сна тоже сокращаются. К году жизни нормально, что малыш спит 13 часов.

Какие расстройства сна ребенка наиболее типичные?

Самые распространенные явления:

1. Инсомнии. Это трудности с засыпанием и поддержанием нормального режима сна. Малыш часто просыпается, плачет, не успокаивается, пока его не подержат на руках, не покачают. Сюда же относится и необходимость, чтобы во время засыпания присутствовали взрослые. Это связано с тем, что груднички не чувствуют себя в полной безопасности. Расстройства пищевого поведения, отказ ложиться в назначенное время относятся сюда же.
2. Говорение во сне. Произнесение звуков и в процессе сна чаще всего встречается во время его неглубоких стадий. Обычно специальное лечение не требуется.
3. Бруксизм. Таким термином называется скрежетание зубами во сне. Точная причина этого расстройства неизвестна. Чаще она встречается у мальчиков и наблюдается в случае проблем в семье.
4. Ночные страхи. Ребенок просыпается с криком или проявляет любые другие негативные эмоции от испуга. Такое расстройство чаще случается у детей старшего возраста и связано с эмоциональными ситуациями в течение дня.
5. Храп. Такое явление чаще всего говорит о проблемах со здоровьем. Если храпеть начал совсем маленький ребенок, то обязательно нужно обратиться к врачу.

То есть не все звуки, которые малыш издает во сне, являются признаком каких-либо проблем с его здоровьем.

Источник: mladenecimama.ru