Хороший аппетит у малыша – признак его отличного здоровья. Поэтому многие родители с удовольствием наблюдают, как их чадо опустошает тарелку. Однако чрезмерный аппетит иногда вызывает недоумение и страхи у мамы. Стоит ли при этом показать малыша врачу? Для начала, рассмотрим, как возникает чувство голода и когда родителям нужно бить тревогу.
Чувство голода у человека контролирует центр питания, расположенный в коре головного мозга. Он связан с органами пищеварительной системы посредством окончаний ЦНС. Центр питания состоит из двух участков – сектора голода и сектора насыщения. Благодаря воздействию на эти точки, мозг получает сигнал о необходимости питания либо о сытости. Сигналы передаются нервными окончаниями, которые идут от органов ЖКТ, а также, поступают вследствие обработки информации о качественном и количественном составе крови.
Ощущение голода, по сути, является сигналом о нехватке энергетического запаса организма. Такая реакция защищает органы, ткани и системы человеческого тела от истощения. В норме насыщение происходит примерно по такой схеме:
- Подается импульс, который сигнализирует о необходимости восполнения энергетического запаса.
- Организм получает питание.
- Проходит импульс, который сигнализирует о насыщении.
- Чувство голода проходит.
Непрерывное чувство голода является следствием прерывания одной из вышеуказанных связей в организме. В результате, ребенок постоянно хочет есть. Если не определить причину такого состояния и не устранить ее, это может привести к развитию многих патологий.
Точную причину постоянного чувства голода у ребенка может установить только врач. Приведем наиболее частые из них:
- Резкое изменение режима питания. Это может быть связано с переездом на новое место жительства, изменение условий жизни. Даже после того, как ребенок начал ходить в садик или пошел в школу, у него может измениться аппетит.
- Стресс. Когда организм находится в возбужденном состоянии, он требует поощрения. Наиболее простой вид такого «успокоительного» — вкусная еда. Со временем создается нездоровая логическая цепочка: стресс – пища. В результате любые волнения, переживания, страхи «заедаются».
- Слишком большие умственные нагрузки. Во время интеллектуальных занятий организм испытывает потребность в повышенном количестве углеводов. Если ученик не придерживается грамотного режима и рациона питания, он будет постоянно ощущать чувство голода. В случае, когда при этом ребенок будет подавлять голод конфетами, орешками или печеньем, аппетит со временем только увеличится.
- Развитие заболеваний. Постоянное чувство голода относится к симптомам некоторых болезней. Оно может возникать при сахарном диабете. Если не начать своевременное лечение, купирование приступов диабета едой приведет к избыточному весу и ожирению. Нередко чувство голода возникает при наличии у ребенка паразитов, например, глистов. Обычно они живут в кишечнике и потребляют большую часть питательных веществ в организме, что вызывает истощение и провоцирует постоянное чувство голода. Также к причинам повышенного аппетита относятся патологии эндокринной системы, желудочно-кишечного тракта.
В первую очередь родители должны показать ребенка врачу, чтобы провести диагностику и убедиться, что у него все в порядке со здоровьем. Если определено заболевание, главное – излечить малыша. Как правило, постоянное чувство голода проходит вместе с болезнью.
В случае если у ребенка не обнаружено никаких отклонений в состоянии здоровья, родителям следует придерживаться определенных правил:
- Необходимо строго соблюдать режим питания с 4-5 приемами пищи за день.
- Следует избегать перекусов между приемами еды. Если уж малыш не может дождаться следующего приема пищи, можно предложить ему фрукты, ягоды или овощи (яблочко, грушу, морковку). Иногда голод маскируется под обычную жажду, поэтому не стоит забывать давать ребенку время от времени чистую воду.
- Нужно следить за размером порции ребенка. Для насыщения малышу требуется меньшая порция еды, чем взрослому человеку.
- Нельзя разрешать ребенку принимать пищу перед телевизором или за компьютером. Кушать нужно только за обеденным столом. Пищу нужно медленно и тщательно пережевывать. После еды следует сразу подниматься из-за стола, чтобы не возник соблазн покушать еще что-то.
- Необходимо избегать продуктов, которые стимулируют аппетит. В первую очередь это соленая, кислая, острая еда, пища, богатая специями и приправами.
- В меню ребенка должны быть овощи, фрукты, зелень, каши, кисломолочные продукты, постное мясо, рыба. Лучше не предлагать ребенку сладкую пищу, свежие хлебобулочные изделия и сдобу.
- Последний прием пищи должен быть не позже, чем за два часа до сна. Если ребенок просит кушать после указанного времени, предложите ему стакан нежирного кефира или йогурта.
Существует довольно много причин постоянного голода у детей. Только установив, почему ребенок постоянно хочет есть, можно решить эту проблему. Иногда приходится показать малыша не одному специалисту, пройти долгий курс лечения. Но во многих случаях родители могут помочь ребенку, если наладят правильный режим и рацион питания.
Источник: www.wjtoday.ru
Обычно считается, что хороший аппетит у детей – признак здоровья и полноценного развития. Однако бывают случаи, когда ребенок практически непрерывно ест, причем все подряд. Следствием такого неумеренного аппетита может быть ожирение, несварение желудка, боли внизу живота и другие заболевания. Почему так происходит? Об этом мы поговорим в нашей статье.
Существует несколько причин, почему ребенок постоянно требует есть. Рассмотрим основные из них.
Неумеренное отношение к еде из-за боязни остаться голодным. Если ребенка постоянно торопить за столом, ставить четкие границы положенного времени для трапезы, требовать кушать быстрее, то за те несколько минут, которые отведены ему для поглощения пищи, он будет стараться съесть как можно больше. В конечном итоге ребенок становится буквально одержимым едой.
Ассоциативное желание кушать. Когда детей заставляют делать то, что им не нравится, они, в свою очередь, симулируют чувство голода. Например, ребенок не желает убирать игрушки или делать домашнее задание. Вместо этого он заявляет, что голоден, манипулируя, таким образом, родителями. Если взрослые идут у него на поводу, то ребенок привыкает кушать через силу. Со временем это входит в привычку, которая может иметь серьезные последствия.
Повышенный аппетит как следствие неправильного питания. Родители, озабоченные правильным питанием, могут и переусердствовать, не давая детям продуктов, которые насыщают. В результате ребенок может постоянно испытывать чувство голода.
Нелюбимые блюда приводят к голоду. Если ребенку все время приходится есть блюда, которые он не любит, то, вероятнее всего, съев всего понемножку, он скажет что наелся. А через некоторое время будет обшаривать кухню в поиске приемлемой для него пищи.
Нарушение внутрисемейных отношений. Обжорство у детей может наблюдаться на фоне конфликта между ребенком и родителями. Нередко дети, чувствуя себя лишенными ласки, заброшенными, обделенными по сравнению с остальными братьями и сестрами, начинают поглощать непомерное количество пищи.
Чувство голода в период активного роста. В подростковом возрасте ребенок начинает интенсивно расти. Вследствие происходящих в его организме гормональных и физиологических изменений у ребенка наблюдается повышенный аппетит. В этом случае нет повода для беспокойств. Это вполне нормальное явление.
Чрезмерный аппетит у детей может отмечаться при наличии следующих заболеваний:
- Токсические поражения мозга.
- Остаточные явления энцефалита и воспалительные поражения ствола головного мозга. Нередко повышенный аппетит в таких случаях сочетается с несахарным диабетом и слабоумием.
- Опухоли ствола мозга. При данном заболевании повышенный аппетит не сопровождается развитием ожирения.
- Сахарный диабет. Постоянный голод нередко свидетельствует о наличии нелеченного сахарного диабета или же связан с низким содержанием сахара в крови как симптом осложнения заболевания (инсулинового шока).
- Генетические патологии с поражением структур мозга.
- Гипертиреоз – гиперактивность гормонов щитовидной железы.
- Синдром Иценко-Кушинга. Помимо неумеренного аппетита есть и другие симптомы заболевания – повышение артериального давления, изменение уровня сахара в крови, растяжки на бедрах и животе и т.д.
- Глистные инвазии (зачастую встречаются поражения ленточными глистами).
Если ваш ребенок страдает от неуемного аппетита, помочь ему можно используя следующие рекомендации.
Придерживайтесь режима. Детей более старшего возраста необходимо приучать к гибкому графику приема пищи. Трапеза должна происходить в определенное время, после определенных манипуляций (мытье рук, приготовление или разогрев пищи и т.п.) и в отведенном для этого месте. Желательно чтобы в семье была заведена традиция кушать всей семьей за обеденным столом. Это поможет отрегулировать и частоту запросов поесть и количество употребляемой ребенком пищи.
Не ограничивайте время приема пищи. Позвольте вашему чаду встать из-за стола, после того как он наелся. Не настаивайте на том, чтобы все было съедено до последней крошки.
Обеспечьте ребенку сбалансирование питание. В детском рационе должны присутствовать разнообразные продукты, содержащие белки, жиры, углеводы, витамины и минералы (зелень, мясо, рыба, ягоды, фрукты, овощи, крупы, молочные изделия и т.д.). Сбалансированное питание обеспечит чувство сытости у ребенка, и он не будет постоянно требовать есть. А если он все же проголодается раньше положенного времени, то здоровые закуски, типа орешков, яблок, сухофруктов или семечек помогут дождаться основного приема пищи.
Обсудите с членами семьи ежедневное меню. Старайтесь предлагать ребенку такие блюда, которые он будет кушать с удовольствием. Однако, постепенно приучайте его к разнообразной еде, делая это ненавязчиво, без угроз неполучения сладкого.
Если приведенные советы не дают ожидаемого эффекта и проблема по-прежнему не решается, родителям необходимо обращаться к детскому диетологу.
Источник: mezhdunami.net
1,8 мес. Симптомы: постоянно бегает на кухню и обнимает холодильник, выпрашивает с истерикой еду, не может спокойно смотреть, когда едят другие. :010:
Анализы сдавали. Все ок.
Пробовали давать, пока не наестся. Жрет как лошадь и может стошнить. Все равно ест.
ОН НЕ ГОЛОДАЕТ!
Ест по 5-6 раз в день, нормальные порции его возраста. Мясо и все такое.
Ест ВСЕ. У него жесткая аллергия на коровье молоко и глютен, диета строгая, но разнообразная. Ни от чего еще не отказался :046:Ест сам. Рассматривает посягательство на его тарелку или ложку во время приема пищи как преступление против человечества. Когда еда на тарелке заканчивается, грустно скребет ложкой и возмущается.
ЧТО ДЕЛАТЬ? Думаем про психолога. У кого такое было?
1,8 мес. Симптомы: постоянно бегает на кухню и обнимает холодильник, выпрашивает с истерикой еду, не может спокойно смотреть, когда едят другие. :010:
Анализы сдавали. Все ок.
Пробовали давать, пока не наестся. Жрет как лошадь и может стошнить. Все равно ест.
ОН НЕ ГОЛОДАЕТ!
Ест по 5-6 раз в день, нормальные порции его возраста. Мясо и все такое.
Ест ВСЕ. У него жесткая аллергия на коровье молоко и глютен, диета строгая, но разнообразная. Ни от чего еще не отказался :046:Ест сам. Рассматривает посягательство на его тарелку или ложку во время приема пищи как преступление против человечества. Когда еда на тарелке заканчивается, грустно скребет ложкой и возмущается.
ЧТО ДЕЛАТЬ? Думаем про психолога. У кого такое было?
здравствуйте )))) мы ТОЧНО такие же. Молочка/пшеница/сахар и много др незя.
Ела все, что не приколочено. Я уже голову сломала просто, что делать!
По факту оказалось: 1)загиб желчного пузыря, 2)лямблии, 3)привычка
-загиб выявили только на узи по направлению гастроэнтеролога
-лямблии в пол-ке давали отрицат результат, послали в спец.лабораторию на 3-красноармецской 9, и нашли
-привычка что-то есть, если дома и ни чем не занята
вообщем, как мы решаем проблему:
Я стараюсь гулять все же два раза, та дома будет клянчить. Прячу все сухарики и тп. Когда она просит есть ВНЕ режима предлагаю поиграть! Просто говорю, пошли лучше поиграем в. Лото, куклы, мыльные пузыри и др! Часто помогает! Если совсем край, то предлагаю питье, а если ну вообще атас — несколько тонких долек яблока (аппетит точно не испортит) )))
и сделала перерывы между кормешками меньше, а полдник стал у нас плотным.
Сейчас, после того, как выявили причины постоянного желания есть, и поменяли немного режим и подход, стало полегче.
Но ‘слезали’ с сухариков, как будто бросали курить. Жесть! Воплей было.
Ps.не могу порадовать, ждите, еще появится понятие ‘вкусно/не вкусно’. Надо будет так же кучу, но теперь только вкусного!
1,8 мес. Симптомы: постоянно бегает на кухню и обнимает холодильник, выпрашивает с истерикой еду, не может спокойно смотреть, когда едят другие. :010:
. Ни от чего еще не отказался :046:Ест сам. Рассматривает посягательство на его тарелку или ложку во время приема пищи как преступление против человечества. Когда еда на тарелке заканчивается, грустно скребет ложкой и возмущается.
Вы так смешно написали :))
А что у вас с весом? Есть избыток? И раз он готов есть все, то может пусть себе ест..морковочку, яблочки, груши..ну в общем фрукты и овощи в неограниченных количествах?
Источник: 2009-2012.littleone.ru
Всем здравствуйте!
Вопрос у меня такой : ребенку 1 и 6, и он постоянно требует еду! С утра пока ждет кашу, он вопит как потерпевший, лезет мне по ногам, хотя я варю ее в 7 утра, сразу как встаем. Потом съедает кашу, требует что-нибудь еще, даю банан, к примеру, успокаивается. Через минут 15 пытаюсь позавтракать, он начинает орать и требовать и мою еду. В обед и ужин то же самое. Каждый раз, когда он видит еду, или мы сидим за столом, он требует все со стола, и при этом кричит так, что ужас.научился даже залезать на стол, тащить все оттуда, так что со стола все теперь убираем. Не знаю, как быть? Стоит ли показывать его врачу? Он еще не очень активный, двигается мало, пузико увесистое. Я переживаю, чтобы он не стал толстым, режим никак не могу наладить. Либо надо просто при нем не есть, и прятать всегда еду. помогите советом, пожалуйста
Узнай мнение эксперта по твоей теме
Психолог, Онлайн консультант арт-терапевт. Специалист с сайта b17.ru
Психолог, Сексолог КБТ-терапевт. Специалист с сайта b17.ru
Психолог. Специалист с сайта b17.ru
Психолог, Консультации в Skype. Специалист с сайта b17.ru
Врач-психотерапевт, Сексолог. Специалист с сайта b17.ru
Психолог, Кинезиолог Онлайн-консультант. Специалист с сайта b17.ru
Психолог, Мастер метафоры. Специалист с сайта b17.ru
Психолог. Специалист с сайта b17.ru
Психолог, Эмоционально-образная терапия. Специалист с сайта b17.ru
Психолог, Консультант. Специалист с сайта b17.ru
Меня всегда удивляет, что взрослые люди не могут с ребенком управиться. В другую комнату его и не давать еду, пусть орет сколько хочет. Вы не просто можете перекармливать своего ребенка, портя ему и здоровье и внешний вид, вы еще приучаете его к манипуляциям, он и взрослый будет всего ором добиваться.
Не давайте и все, пусть проорется и успокоится. Нельзя детей приучать к тому что криками они всего сразу могут добиться.
блиииин, а у меня вообще не хотел есть , никогда. Все через обман, где то хитростью. Держите фрукты на столе когда обедаете сами, не аллергенные конечно, тот же банан кусочками, сухари большие(чтобы надолго)).
лучше поговорить с врачом. увеличение аппетита может быть признаком аномального состояния, такого как некоторые эндокринологические дисфункции, включая диабет, гипертиреоз и болезнь Грейвса.
Ваш ребенок быстро развивается, ему не хватает не еды, а определенного набора витаминов. Но как писали выше «пусть орёт» — это явно «счастливые мамы».
У меня та же история и возраст.Идем через неделю к эндокринологу.Гастроэнтеролог направил.
Меня всегда удивляет, что взрослые люди не могут с ребенком управиться. В другую комнату его и не давать еду, пусть орет сколько хочет. Вы не просто можете перекармливать своего ребенка, портя ему и здоровье и внешний вид, вы еще приучаете его к манипуляциям, он и взрослый будет всего ором добиваться.
У меня та же история и возраст.Идем через неделю к эндокринологу.Гастроэнтеролог направил.
а гастроэнтеролог назвал возможные причины?
Ну е мое, одни страдают, что ребенок мало ест, другие страдают, что много, и ни те, ни другие не понимают, что все дети РАЗНЫЕ. И еще, почему вы с ребенком питаетесь отдельно?
Ну е мое, одни страдают, что ребенок мало ест, другие страдают, что много, и ни те, ни другие не понимают, что все дети РАЗНЫЕ. И еще, почему вы с ребенком питаетесь отдельно?
Всем здравствуйте!
Вопрос у меня такой : ребенку 1 и 6, и он постоянно требует еду! С утра пока ждет кашу, он вопит как потерпевший, лезет мне по ногам, хотя я варю ее в 7 утра, сразу как встаем. Потом съедает кашу, требует что-нибудь еще, даю банан, к примеру, успокаивается. Через минут 15 пытаюсь позавтракать, он начинает орать и требовать и мою еду. В обед и ужин то же самое. Каждый раз, когда он видит еду, или мы сидим за столом, он требует все со стола, и при этом кричит так, что ужас.научился даже залезать на стол, тащить все оттуда, так что со стола все теперь убираем. Не знаю, как быть? Стоит ли показывать его врачу? Он еще не очень активный, двигается мало, пузико увесистое. Я переживаю, чтобы он не стал толстым, режим никак не могу наладить. Либо надо просто при нем не есть, и прятать всегда еду. помогите советом, пожалуйста
потому что у меня всего лишь две руки , и я не могу одной кормить ребенка, а другой есть сама
Не слушайте дурачков всяких! Я работаю в коррекционном садике, у нас дети с нарушениями интеллекта или с ментальными проблемами (аутизм, психич. заболевания и т.д.). И один из симптомов многих заболеваний — неконтролируемый аппетит. Дети кричат и плачут уже как только заслышат бренчание кастрюль. Орут, требуют добавки, постоянно грызут печенье (родители им приносят). Это всё-таки не вполне нормально.
Не пугайтесь. Но ребёнка врачу покажите.
Новое за сегодня
Популярное за сегодня
Пользователь сайта Woman.ru понимает и принимает, что он несет полную ответственность за все материалы частично или полностью опубликованные им с помощью сервиса Woman.ru.
Пользователь сайта Woman.ru гарантирует, что размещение представленных им материалов не нарушает права третьих лиц (включая, но не ограничиваясь авторскими правами), не наносит ущерба их чести и достоинству.
Пользователь сайта Woman.ru, отправляя материалы, тем самым заинтересован в их публикации на сайте и выражает свое согласие на их дальнейшее использование редакцией сайта Woman.ru.
Использование и перепечатка печатных материалов сайта woman.ru возможно только с активной ссылкой на ресурс.
Использование фотоматериалов разрешено только с письменного согласия администрации сайта.
Размещение объектов интеллектуальной собственности (фото, видео, литературные произведения, товарные знаки и т.д.)
на сайте woman.ru разрешено только лицам, имеющим все необходимые права для такого размещения.
Copyright (с) 2016-2018 ООО «Хёрст Шкулёв Паблишинг»
Сетевое издание «WOMAN.RU» (Женщина.РУ)
Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ №ФС77-65950, выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи,
информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) 10 июня 2016 года. 16+
Учредитель: Общество с ограниченной ответственностью «Хёрст Шкулёв Паблишинг»
Источник: www.woman.ru