Ребенок ползает по пластунски комаровский

Доктор Комаровский о том, как научить ребенка ползать

Все дети очень индивидуальны. Развиваются все по-своему. Один начинает сидеть в 5 месяцев, а в 8 — уже пытается стоять и даже делать первые шаги по периметру кроватки, пока другой в этом возрасте еще только осваивает сидячую позу. Есть дети, которые сидеть будто бы вообще не собираются — они стремятся сразу ползать, поскольку в такой позе им наиболее удобно и безопасно.

Если ребенок опережает календарное развитие, это вызывает гордость и восторг у родителей. А если он хотя бы незначительно отстает от своих сверстников, мамы начинают бить тревогу и винить во всем себя. Многие пытаются помочь своему малышу освоить новые навыки, и это правильно. С вопросами, как научить малыша ползать и стоит ли делать это вообще, они часто обращаются к врачам.

Евгений Комаровский призывает родителей отказаться от оценочных суждений в отношении собственного ребенка. Нормы и сроки развития у каждого малыша свои, они могут существенно отличаться от среднестатистических. Особенно сильно родителей волнует физическое развитие карапузов — один ребенок ползает в 5 месяцев, другой и в 7 месяцев не сидит и не ползает.

Самое лучшее, что родители смогут сделать для своего ребенка — перестать обращать внимание на соседок и подружек, которые упорно вселяют неуверенность в правильном развитии вашего чада. Если вы создаете все условия для нормального развития и роста ребенка, а также регулярно посещаете детского врача, и у него физическое развитие вашего отпрыска не вызывает никаких вопросов и опасений, то волноваться совершенно не о чем.

Есть дети, которые не ползают. Совсем. Из положения сидя они сразу начинают вставать и делать первые шаги. Этап ползания, по мнению Евгения Комаровского, очень полезен и необходим для здоровья спины человека. Именно поэтому ползание нужно всячески поощрять и поддерживать. Если ребенок начал ползать сам, родителям будет проще. Если он категорически отказывается перемещаться по-пластунски или на четвереньках, это повод для родителей серьезно задуматься о том, все ли они сделали правильно.

Часто мамы и папы в стремлении как можно скорее увидеть своего карапуза прямоходящим игнорируют ползание в принципе. Они ставят чадо на ножки и ведут за ручку, покупают ему разные приспособления, которые помогают ребенку находиться в вертикальном положении (ходунки, прыгунки и прочее), а могли бы просто поползать вместе с ним. Пользы от этого было бы значительно больше.

Особенно опасны попытки вертикализировать полного, пухлого ребенка, малыша с лишним весом. У таких крох ползание надо поощрять с двойным энтузиазмом. А все ходунки и прыгунки от него (и его родителей) стоит спрятать как можно дальше.

Умение ползать заложено природой, родителям следует лишь немного помочь малышу «вспомнить» это. Обычно процесс перемещения в пространстве с помощью ползания начинается в возрасте от 5-6 до 8-9 месяцев. Если ребенок старше не сидит и не ползает, стоит проконсультироваться с врачом, чтобы выяснить, в чем причина — в мышечной слабости спинки и конечностей или в индивидуальных особенностях крохи. Стимулирование ползания — это необходимый комплекс мер.

Подготовительный этап заключается в стимулировании, создании мотивации. Если ребенок не заинтересован в ползании, он не поползет. Значит, нужно создать ему потребность ползти. Положите перед ним красивую яркую игрушку или очень интересный предмет, до которого кроха не сможет дотянуться, не попытавшись продвинуть свое тело хоть немного вперед из положения лежа на животе. Если ребенок уже сидит, это облегчит задачу, если еще нет — не стоит усаживать его насильно, лучше стимулировать ползание.

Основной этап обучения включает в себя оздоровительный массаж для укрепления мышц спины, шеи и живота, а также сами занятия. Представления о том, в какой позе лучше всего ползать — всего лишь родительские представления. Малыши сами выбирают удобное для себя положение тела. Даже если со стороны кажется, что ребенок ползает неправильно, отталкиваясь только одной ногой (или елозит на животе, раскинув руки и ноги и размахивая ими), нет никаких оснований вмешиваться и что-то пытаться изменить.

Довольно часто дети, которым помогли встать на четвереньки, надолго «застывают» в этом положении. Они могут раскачиваться, как бы проверяя, держат ли они баланс, но делать движение вперед не спешат. Комаровский рекомендует таких «медленных» карапузов никуда не торопить. Они проходят важный этап, изучая вестибулярные возможности собственного тела.

Мудрые родители помогут им в этом — включат ритмичную музыку или начнут в такт движению декламировать стихи и считалочки.

Специалист рекомендует родителям не искать в интернете видео о том, как научить ребенка ползать в 5 месяцев по системе Комаровского (именно такой запрос является очень популярным). Такого видео не существует, поскольку возраст, в котором ребенок начинает ползать — разный. От родителей активная помощь карапузу нужна тогда, когда он сам уже готов к новому способу перемещения, а это часто происходит значительно позже, чем в 5 месяцев.

Однако несколько приемов, которые помогут научить малыша ползать, Евгений Комаровский все-таки подсказывает.

• Личный пример. Со стороны это смотрится смешно и порой даже нелепо, но лучшего способа научить ребенка чему-либо, чем личный пример, пока не придумано. Если ребенок лежит на животе, ползайте рядом с ним по-пластунски. Если он уже встал на четвереньки, вставайте рядом и показывайте, как нужно перемещаться. Деткам, которые боятся совершить движение вперед, можно помочь, поддерживая их ладонью под животик. Если на пару дней на четвереньки встанет вся семья, включая братьев и сестер, будет вообще идеально.
• Миссия должна быть выполнимой. Если вы ставите игрушку слишком далеко от ребенка, пытаясь заинтересовать его в ползании, кроха быстро поймет, что добраться до нее трудно, сложно или невозможно вообще. Тогда он перестанет предпринимать попытки и смирится с недосягаемостью желанного предмета. Как вариант — он может начать истошно орать, требуя эту игрушку. Но если вы будете ставить ее рядом, а с каждым днем немного отодвигать дальше, то процесс ползания будет происходить естественно, при обоюдной заинтересованности сторон.
• Обучение движениям. В ежедневную гимнастику или процедуры массажа стоит добавить новые упражнения, которые будут имитировать ползание и тренировать мышечную память. Можно положить чадо на спинку и поочередно сгибать и разгибать в коленочках ножки. Это не только полезная процедура, но и веселая игра. Можно положить ребенку под животик мягкий валик, взять его за ножки и немного «покатать» его животом по валику, при этом кроха должен упираться ручками в твердую поверхность пола.

Еще одно эффективное упражнение напоминает движения лягушки — положите кроху на живот на твердую поверхность, обе ножки попеременно сгибайте в коленях и слегка разводите в стороны (это будет похоже на манеру плавания лягушат). Через некоторое время в этой позе можно подставлять ладонь таким образом, чтобы стопы крохи упирались в нее, тогда малыш научится отталкиваться и совершать первое инерционное движение вперед.

Укрепить руки и плечевой пояс поможет хождение на руках. Если малыш хорошо опирается на руки во время лежания на животе, аккуратно возьмите его за ножки и слегка приподнимите их, легко подтолкните ребенка вперед, чтобы он начал «переступать» руками. Не делайте это слишком резко, иначе малыш может сильно удариться головой.

Достаточно повторять эти упражнения 2-3 раза в сутки по 15-20 минут. Если родители будут аккуратно соблюдать время и систематичность занятий, то ребенок освоит ползание за 4-6 недель.

Тесный манеж или ограниченное пространство детской кроватки никак не способствуют развитию навыков ползания у ребенка. Чтобы процесс пошел быстрее, лучше всего организовать малышу место для физических упражнений на полу. Не стоит делать это на холодном полу, лучше всего застелить его теплым, но не очень толстым одеялом, а сверху постелить пеленки. Не стоит практиковать ползание на диване или кровати, иначе падения не избежать.

Доктор Комаровский советует мамам взглянуть на мир глазами ребенка, чтобы лучше понимать, чего он хочет и чего боится. Для этого он рекомендует мамам лечь на пол, сначала на спинку, потом на живот, и хорошенько оглядеться по сторонам. Сразу станет очевидно, где и что торчит и плохо лежит, что привлекает внимание ребенка. Провода, опасные углы, манящие ящики комодов — все это при взгляде снизу станет очевидно, и маме с папой будет проще понять, как обезопасить ребенка.

Некоторые родители, считают, что для обеспечения безопасности достаточно купить малышу манеж. Евгений Комаровский подчеркивает, что манеж — отличный способ создать крохе безопасное пространство, но только на то время, когда маме надо отлучиться (на кухню, в ванную комнату, в туалет).

Если мама свободна и находится в одной комнате с ребенком, в манеже нет необходимости. Пока мама читает или работает на компьютере, ребенку будет значительно полезнее ползать по полу.

Если уж решено купить манеж, то можно выбрать многофункциональную конструкцию, которая быстро трансформируется в пеленальный столик, в кроватку, в электронную качалку с музыкой и ночником. Многие манежи имеют на ножках колесики, с их помощью можно легко перемещать манеж с ребенком по квартире. Так кроха сможет вместе с мамой готовить ужин на кухне или пылесосить в гостиной.

Если родители исправно делают упражнения, массаж на протяжении пары месяцев, а заметных результатов нет (к тому же ребенку уже 9-10 месяцев, а он не сидит и не ползает), это повод для визита к врачам — ортопеду и неврологу. Если никаких нарушений со здоровьем выявлено не будет, родителям придется пойти на определенные педагогические «хитрости».

• Все дети — жадины. Если вы пригласите в гости подругу с ребенком, который уже прекрасно ползает или даже ходит, и оставите детей поиграть в одном пространстве, гость, который более мобилен, довольно быстро завладеет всеми игрушками вашего маленького лентяя. Обычно чувство собственности берет верх, и ребенок начинает предпринимать попытки перемещаться, чтобы забрать свое имущество обратно. Может, это произойдет не в первый визит друзей (и не во второй), но произойдет обязательно.
• Все дети любят играть. Если вы сделаете из простыни небольшие вожжи, которые одеваются под мышки ребенку для поддержки сверху, а поверхность оборудуете по методу Глена (наклонная поверхность на основной), то такой досуг будет восприниматься ребенком как игра, и ползание станет естественным финалом этой игры.
• Удобство. Чтобы ползать с удовольствием, ребенок не должен чувствовать себя дискомфортно. Проверьте, насколько просторная на нем одежда, не мешают ли ему швы, ширинка, молнии и застежки-кнопочки. Летом лучше проводить такие упражнения в одном подгузнике. Зимой ребенка следует одевать легче, чем в состоянии покоя, ведь активные движения увеличат потоотделение.

Начать активно помогать ребенку осваивать ползание следует только в том случае, если малыш сам «ленится» или немного отстает в развитии. Крохам, которые самостоятельно выбрали манеру ползать и уже приступили к выполнению индивидуальной программы развития, лучше не мешать, даже если ребенок передвигается только с помощью одной ноги или вообще делает это задом наперед.

Педиатрическая практика показывает, что ребенок, который научился быстро ползать, позже начнет ходить. Поэтому переход от ползания к стоянию тоже должен быть своевременным, правильным и плавным.

Подробнее смотрите ниже в небольшом видео доктора Комаровского.

Источник: www.o-krohe.ru

Многих родителей беспокоит манера детей ползать по-пластунски, плотно прижимая тело к полу. Конечно, нам привычнее видеть, как малыш передвигается на четвереньках, и такой способ ползания кажется более правильным. Но, на самом деле, это не так.

Большинство детей начинают двигаться в пространстве, ползая по-пластунски. По мнению некоторых невропатологов, такой способ передвижения крайне полезен для развития ребенка. Исследования доказали, дети, которые начинали ползать, прижимаясь к полу, прежде, чем встать на четвереньки, взрослея, имеют склонность к точным наукам и лучше мыслят логически.
Если малыш начал самостоятельно передвигаться, но делает это не так, как хочется родителям, не стоит его переучивать или останавливать. Преодолевая небольшие расстояния, ребенок постигает мир, учится ориентироваться в пространстве. Дайте ему волю самому выбирать способ познания окружающей среды.

После того, как малышу надоест передвигаться в стиле военных разведчиков, он встанет на четвереньки. Если же, по мнению родителей, период ползания по-пластунски затянулся, можно помочь ребенку встать на четвереньки.

Некоторые дети просто осторожничают, боясь приподнять свое тело. Ведь, встав на четвереньки, можно плюхнуться на бок. Таким малышам нужно помочь преодолеть боязнь их первой высоты. Для этого потребуется широкое полотенце или сложенная простынь. Поставьте ребенка на четвереньки, пропустите под ним полотенце или простынь, концы возьмите в руки. Таким образом вы возьмете часть веса ребенка на себя и подстрахуете его во время передвижения. Не боясь упасть, дети уже после пары-тройки таких занятий входят во вкус и начинают ползать на четвереньках.
Иногда причиной затянувшегося периода ползания по-пластунски является слабость мышц конечностей. В этом случае тоже можно помочь ребенку массажем и гимнастикой.

Почаще выкладывайте ребенка на спину, массируйте его ножки с наружной стороны, растирайте мышцы, потряхивайте, пощипывайте, поглаживайте. Полезно сгибать ножки, разводить их, делать упражнение «велосипед». Если прижимать ножки к животику поочередно, то это будет тренировкой тех движений, которые ребенок совершает, ползая на четвереньках. Разводите ручки малыша в стороны и сводите их, чтобы ребенок обнимал себя, поочередно поднимайте и опускайте руки. Физиотерапевты рекомендуют заниматься на большом мяче.
Когда ребенок ползает по-пластунски, встать на четвереньки помогут и упражнения с валиком. Небольшой валик нужно подложить под грудь младенца, взять малыша за ноги и катать вперед-назад. Руки ребенка при этом должны упираться в пол.

Полезно устраивать ребенку, ползающему по-пластунски, небольшие препятствия. Например, тот же валик положить между малышом и яркой игрушкой. Чтобы добраться до нее, ребенок должен преодолеть препятствие, встав на четвереньки.
Какую бы манеру ползания не выбрал ребенок, родителям следует помнить, что врожденные инстинкты малыша ему подскажут, когда его тело будет готово к тому, чтобы встать на четвереньки, пойти и т.д.

Источник: www.baby.ru

Когда и как научить ребёнка ползать: упражнения и полезные рекомендации врача

Вопрос, как научить ребёнка ползать, начинает беспокоить тех мам и пап, чьим ребятишкам уже исполнилось полгода, они умеют сидеть и вот-вот должны поползти. Этот навык достаточно сложен для освоения, не у каждого процесс ползания малыша протекает гладко, поэтому грамотная родительская помощь не будет лишней. Тем более что невозможно переоценить пользу передвижения по-пластунски и на четвереньках для психофизического развития ребёнка. Ползающий малыш начинает осваивать новые территории, достигает цели, дотягиваясь до игрушек, развивает физическую силу, нужную для следующего этапа – ходьбы.

Можно ли помочь ребёнку освоить навык ползания? Да, но если только целью родителей будет именно поддержка, а не стремление искусственно ускорить детское развитие. В статье мы рассмотрим основные упражнения и подготовительные мероприятия, которые помогут крохе осваивать мир.

Вопрос, со скольки месяцев ребёнок должен поползти, некорректен. На самом деле младенец никому и ничего не должен. Да, имеются усреднённые показатели, однако малыши с ними не знакомы, поэтому и развиваются в своём собственном темпе.

Представим лишь общие данные. В среднем малыши начинают ползать в 7-месячном возрасте, однако рамки появления этого навыка достаточно широкие – от 5 до 9 месяцев. Также педиатры отмечают, что девочки нередко опережают мальчишек на месяц-другой.

Кроме того, ответ на вопрос, во сколько месяцев ребёнок начинает ползать, должен учитывать множество сопутствующих факторов — как внешних, так и внутренних. Так, время начала ползания будет зависеть от таких условий, как:

• пол крохи (мальчик, скорее всего, начнёт ползать позже девочки);
• масса тела ребёнка (крупные малыши поползут позже);
• доношенность (рождённый раньше срока младенец поползёт позже);
• темперамент (активные холерики и сангвиники активнее овладевают практически всеми навыками);
• состояние здоровья;
• заинтересованность родителей в развитии детей.

Таким образом, вопрос, во сколько месяцев детки начинают ползать, зависит от индивидуальных особенностей конкретного ребёнка. Ясно одно, ползание – очень полезная разновидность физической активности у грудничков. Поэтому родителям необходимо создать малышу все условия для формирования и совершенствования этого навыка.

Польза передвижения по-пластунски и на четвереньках

Мнение о том, что ползание маленького ребёнка – процесс чрезвычайно полезный, слышала каждая мама. А вот в чём конкретно заключается польза, знают не все родители.

Между тем, этот моторный навык является своеобразным «локомотивом» для всего физического развития. Но обо всём по порядку:

• ползание способствует укреплению мышц и связок. Во-первых, это хороший задел для сидения и ходьбы. Во-вторых, это позволяет естественным образом корригировать некоторые отклонения (кривошея, низкий или высокий тонус) за счёт укрепления мышечного корсета;
• идёт формирование физиологических изгибов позвоночного столба. Эти естественные «выпуклости» и «втянутости» работают, как амортизаторы, в результате чего позвоночник способен выдержать приличную нагрузку при вертикальном положении ребёнка и ходьбе;
• развивается скоординированность движений. Подобный навык даёт возможность ребёнку передвигаться в пространстве, удерживать равновесие, ощущать ритм движения, действовать согласованно обеими руками и ногами;
• повышается самостоятельность. Когда малыш начинает ползать, то перед ним открывается масса возможностей для изучения окружающего мира и постановки целей. К примеру, ребёнок уже сам стремится подползти к игрушке, а не требует её у мамы;
• развивается интеллектуальная сфера. В первые 12 месяцев развитие психики и моторики невозможно разделить. То есть двигательная активность улучшает работу коры больших полушарий, развивает речь, обеспечивая взаимосвязь между левой и правой долей головного мозга.

Каждый ребёнок может начать ползать по-своему, ориентируясь только на собственные возможности и «представления» о передвижении. Стоит ли его переучивать, если вам кажется, что он ползает как-то неправильно? Нет, он всё равно предпочтёт наиболее удобный способ:

• скачкообразное ползание. Нередки случаи, когда младенец встает на четвереньки и начинает раскачиваться вперёд-назад, после чего происходит прыжок. Метод любопытный, однако не всегда безопасный, поэтому родителям нужно следить за маленьким «скакуном»;
• по-пластунски. Ребёнок не встаёт на четыре точки опоры, а ползёт прямо на животе. При этом он упирается на локотки, сгибает одну ножку, а втору выпрямляет. Такой способ часто бывает промежуточным этапом между выкладыванием на животе и ползанием на четвереньках;
• движение задним ходом. Иногда дети ползают не вперёд, а назад, чем немало удивляют и даже пугают родителей. Некоторые неврологи даже назначают лечение таким малышам, однако учёные не считают случаи, когда ребенок ползает назад, отклонениями от нормы;
• перекатывание. Строго говоря, подобные движения сложно отнести к ползанию. Возможно, маленький хитрец ленится, поэтому старается перекатиться по поверхности, чтобы схватить игрушку или посмотреть на что-то любопытное. Не самый удачный способ, поэтому желательна гимнастика и массаж;
• ползание на четвереньках. Вставать на четвереньки ребёнок начинает обычно в 8 — 9 месяцев, причём это может быть как первые его попытки перемещения, так и последний этап ползания. Спинка у малыша выпрямлена, ручки «задают тон». Переставляются верхние и нижние конечности синхронно.

Популярный теледоктор Е. О. Комаровский на вопрос, как научить малыша ползать, отвечает, что овладеть этим навыком дети смогут и самостоятельно. Задача мамы с папой – закаливать, развивать мышцы, предупреждать рахит и всячески содействовать ползанию.

Таким образом, педиатр убеждён, что не следует вмешиваться в естественный ход развития, однако укреплять мышечно-связочный аппарат полезно и даже нужно.

Обычно перед тем, как ребёнок должен научиться переворачиваться со спины на живот (примерно в 3 — 5 месяцев), садиться (5 — 7 месяцев), ползать (7 — 9 месяцев), вставать на ноги (9 — 12 месяцев) и ходить (10 — 16 месяцев), медики советуют проходить профилактический массаж.

Пройти его можно как в поликлиническом кабинете, так и в частном медицинском учреждении. Некоторые родители зовут профессиональных массажистов себе на дом. Если же родители уверены в своих возможностях, то с 6-месячного возраста можно и самим делать массаж ребёнку.

Помочь научиться ползать малышу можно, если:

• скрещивать ручки на уровне груди;
• сгибать и разгибать ножки;
• поворачивать со спинки на животик по несколько раз в каждую сторону;
• поглаживать, растирать, разминать, поколачивать или пощипывать спинку и ягодицы;
• поглаживать животик, пощипывать кожу вокруг пупка;
• присаживать ненадолго;
• поднимать выпрямленные ножки;
• приподнимать туловище из позиции лёжа на животике.

Помимо пользы для ползания и в целом для мышечно-связочного аппарата, массаж положительно влияет на состояние кожи, нервную и сосудистую системы детского организма. Главное, правильно выполнять все упражнения, согласно рекомендациям доктора.

Часто так случается, что ребёнок уже умеет ползать по кровати на животе или на четвереньках, однако на полу никак не хочет двигаться. Как помочь малышу перемещаться в оптимальном режиме?

Уже в 5-месячном возрасте родители могут подготавливать ребёнка к ползанию. Идеальное место для упражнений – не мягкая кровать, а пол, который покрывают ковром или одеяльцем.

Младенца кладут на покрывало и подкладывают под грудную клетку валик. Затем подопечному показывают яркую игрушку и убирают её на небольшое расстояние, чтобы крохе захотелось её достать. Под детские пяточки ставится опора (мамины ладони), что должно помогать ребёнку отталкиваться и двигаться вперёд.

Как только у маленького человечка получится немного проползти, необходимо его похвалить, подбодрить. Хотя ребёнок ещё не понимает все слова, зато ласковую и одобряемую интонацию он уже способен хорошо различать и узнавать.

Если мама и другие дети ползают рядом с крохой, то это служит хорошим примером для подражания. Ребёнок, глядя на родителей, заразится их подвижностью и начнёт более активно передвигаться по-пластунски или на четвереньках.

Чтобы превратить ползание в активную игру, приобретите в магазине особую дорожку для маленьких ребятишек с невысокими преградами или сделайте её самостоятельно, используя в качестве барьеров предметы, всегда находящиеся под рукой – полотенца, одеяла, пледы.

На вопрос, в каком возрасте ребёнок должен начать ползать, автор методики раннего развития Глен Доман отвечал просто: с самого рождения. Правда, для этого необходимо использовать специальное устройство, которое известно под названием «трек Домана».

Как выглядит этот тренажёр для ползания?

• жёлоб из фанеры, который обит слоем поролона и покрыт не скользким кожзаменителем;
• приспособление состоит из нескольких секций. Ширина их не превышает 40 сантиметров, а длина каждой составляет 1 метр;
• новорождённый должен проползать небольшое расстояние. Затем, по мере взросления, длина дистанции постепенно увеличивается с целью совершенствования полезного навыка.

Поначалу грудничок станет перемещаться по-пластунски, подтягивания за собой ножки, затем появится и ползание на четвереньках. С целью облегчить тренировку трек стоит устанавливать под небольшим углом, чтобы ребёнку было проще двигаться вниз. Только важно следить, чтобы малыш полз, а не скатывался.

Прежде чем приступать к нижеследующим упражнениям, родителям стоит проконсультироваться с медиками.

Это позволит понять, почему замедлено усвоение навыка ползания: по причине гипер- или гипотонуса, слабости верхних конечностей или нарушения костно-мышечного аппарата.

Непродуманная физическая нагрузка в таких случаях только ослабит здоровье. Если же невролог или педиатр скажет, что ребёнок здоров, можно заняться целенаправленными упражнениями.

Чтобы малыш смог эффективно передвигаться «на карачках», нужны сильные верхние конечности, способность держаться на выпрямленных руках и опираться лишь на три точки (две ручки и одна ножка). Обычно шестимесячный карапуз, находясь на животе, уже приподнимается на выпрямленных ручках и пробует достать погремушку.

Младенца кладут на живот и подвешивают погремушку таким образом, чтобы она находилась над его головкой. Чтобы схватить игрушку, от него потребуется напрячь грудную клетку, вытянуть верхние конечности и одной рукой дотянуться до желаемого предмета.

Для ползания важно, чтобы ребёнок мог совершать движения ручками из положения «лёжа на животе». Для обучения этому навыку нужно скатать из одеяльца невысокий валик, подложить его под грудную клетку малыша таким образом, чтобы головка и руки свисали с подкладки, а ножки и животик находились на прямой поверхности.

Это положение позволяет брать погремушку обеими ручками, крутить головкой по сторонам, что эффективно тренирует орган равновесия и способствует координации движений.

Под детский животик подкладывается скатанное одеяльце или невысокая подушка. Причём подложить валик нужно таким образом, чтобы верхние и нижние конечности свисали по его сторонам, а средняя часть туловища находились на подушке.

Не каждый малыш любит перемещаться на коленях. Иногда можно видеть, как ребёнок поднимается на прямых руках, выпрямляет ноги и таким образом передвигается вперёд.

Однако сразу встать на четвереньки у таких деток не получится, сначала нужно научить их стоять на коленях.

С этой целью советуют:

• прижать ребёнка спинкой к своему животу;
• одной рукой обхватить его подмышками;
• второй рукой поставить на диван коленями, а не ступнями так, чтобы к маминому животу прижималась абсолютно ровная детская спинка.

Затем кроху отпускают вперёд, чтобы руками он смог опереться о мягкую диванную поверхность, но стоят при этом на четвереньках. Пусть он поползает в таком положении.

Задача родителя – научить ребёнка переставлять ноги в позиции «на четвереньках». На пол стелют матрац и кладут на него младенца таким образом, чтобы его грудная клетка оказалась на возвышении, локти опирались на мат, а колени находились на полу.

Помогающий родитель встаёт с другого конца и начинает тянуть матрац к себе. Малышу остаётся только передвигать коленями, чтобы достать «убегающее» возвышение.

Цель этого упражнения – обучения ребёнку умению переставлять руки. Малыша кладут животом на пол, при этом поддерживают одной рукой грудную клетку, а другой поднимают ножки. Единственная точка опоры – выпрямленные руки.

Ребёнок начнёт ладонями опираться на поверхность. Чтобы он стал ползти, можно положить впереди яркую погремушку. Любимая игрушка великолепно исполнит роль стимула.

Последнее задание закрепляет полученные ранее навыки и умения. Реализовывать это упражнение лучше обоим родителям. Малыша опускают на ровную поверхность всеми конечностями, чтобы он встал на четвереньки. Мама перемещает ноги, а папа, соответственно, руки. При этом один родитель должен передвигать вперёд правую руку, а другой подталкивать вперёд левую ножку, и так далее.

Специалисты советуют каждому родителю встать на четвереньки и осмотреть квартиру «детскими» глазами. В этом положении вы увидите все непреодолимые преграды, острые уголки, опасные места, незакреплённую мебель и валяющиеся на полу мелкие предметы.

Если в семье подрастает «ползунок», следует в обязательном порядке приобрести крепления для мебели, чтобы она не свалилась на голову маленькому исследователю. Также стоит купить замки на выдвижные ящики, блокираторы дверей и прочие полезные приспособления.

Кроме того, обязательно нужно проверить, нет ли сквозняка на полу. Чтобы малыш не простудился, нужно приобрести тёплый ковёр или специальный не скользящий коврик. Такая поверхность позволит быстрее освоить полезный навык ползания.

Когда грудничок начинает ползать? Когда услышит зов природы. Задача родителей – не опережать формирование навыка, а помочь малышу реализовать свои возможности. Для этого сгодится профилактический массаж, собственный пример или специальные упражнения. Если же вас что-то настораживает, лучше пообщаться с педиатром.

Источник: kroha.info

Когда ребенок начинает ползать и от чего зависит этот навык

Развитие и рост ребенка происходит постепенно и через определенные этапы, являющиеся основополагающими в его становлении как самостоятельной личности. Ползание имеет одно из первостепенных значений для укрепления тела, правильного развития позвоночника и мышц новорожденного. Зная о пользе этого этапа, многие родители пытаются разобраться, когда ребенок начинает ползать и нужно ли ему помогать в этом умении.

Бывают ситуации, когда ребенок начинает ходить, минуя стадию ползания, но это, скорее, исключение. Во время передвижения маленького человечка на четвереньках укрепляются мышцы, разрабатываются многие суставы, правильно формируется вся опорно-двигательная система. Поэтому родителям важно вовремя заметить попытки малыша к ползанию, даже если он начинает делать это по-пластунски и поддержать его в начинаниях.

После длительного этапа ползания, который занимает, как правило, несколько месяцев, ребенок будет готов встать на ноги и учиться ходить. К этому времени мышцы спины и ног будут готовы удерживать вес тела, а навык координации движений и удержания равновесия помогут меньше падать и чувствовать себя уверенно. Именно поэтому этап ползания является таким важным для крохи.

Положительное влияние ползания на развитие ребенка

Благодаря передвижению на четвереньках малыш в возрасте 6 месяцев учится менять свое положение на поверхности пола или дивана. Это его первые попытки добраться до необходимой ему цели или переместить самого себя в нужном направлении. Таким образом, проявляется первый психологический момент – малыш осознает себя способным к передвижению.

Немаловажными также являются физиологические факторы влияния процесса ползания на детский организм. К ним можно отнести:

• Тренировка мышц, которые в дальнейшем будут принимать участие в ходьбе ребенка;
• Нахождение и становление баланса между работой разных частей тела малыша;
• Появление навыка равновесия и формирование координации движений;
• Укрепление мышц спины и залог ровной осанки в будущем.

Известный педиатр Евгений Комаровский в своих публикациях и программах неоднократно упоминал о пользе и важности ползания ребенка, и мотивировал взрослых побуждать малыша к развитию этого навыка вместо усаживания его в бесполезные вспомогательные приспособления, например, ходунки или прыгунки. Но при этом врач уверен:

«Ребенок поползет, когда будет к этому готов. Он не должен делать это, когда хочется маме или бабушке. Он вообще никому ничего не должен».

И хотя со стремлением ребенка к ползанию у мамы появляются новые задачи по обеспечению теплого и чистого пространства для подвижности крохи, важность этого навыка стоит затраченных усилий. Начинать можно с расстеленного большого одеяла на полу и выкладывания на него крохи на животик. Такие условия, присутствие мамы рядом и хороший обзор всего, что его окружает, разбудит интерес и желание дотянуться до лежащей впереди игрушки.

Однако, навык зависит не только от желания малыша и занятий с ним мамы. Физические показатели ребенка, такие, как рост, вес и мышечная масса. По словам профессора Лубышевой, у маленьких детей мышцы развиты очень слабо и составляют в среднем 23,3% веса тела, в то время, как у взрослых в 2 раза больше. Поэтому пухленькому малышу, безусловно, будет сложнее поползти, чем ребенку с нормальным или маленьким весом.

Во сколько месяцев поползет мальчик, зависит от его показателей роста и веса. Если по килограммам идет «перевес», но при этом рост тоже опережает нормы, то ребенок развивается абсолютно нормально. Просто он такой «великан» и причин задержки навыков ползания у него нет.

Считается, что девочки нередко начинают ползать, как и сидеть, раньше, чем мальчики, поэтому сравнивать их между собой не имеет смысла. В детстве развитие девочек практически во всем опережает темпы противоположного пола. Однако известны случаи, когда девочки с лишним весом начинали ползать не только позже других девочек, но и отставали от мальчиков.

Кроме того, ребенок начинает ползать не вдруг, а постепенно проходя от одного этапа развития к следующему.

Все мамы понимают, что каждый ребенок индивидуален и не похож на остальных, поэтому этапы и скорость развития у всех разная. Но при этом, взрослым все равно хочется знать, во сколько месяцев ребенок начинает ползать и что делать, если малыш в определенном возрасте даже не стремится к этому.

Рассмотрим основные этапы развития движений малыша, описанные профессором Лубышевой:

• В 2 месяца ребенок умеет поднимать головку лежа на животе, удерживая ее в вертикальном положении 1-1,5 минуты;
• 3 месяца – малыш приподнимает туловище, опираясь на руки, свободно удерживает голову в вертикальном положении;
• 4 месячный кроха уже сидит с поддержкой, умеет приподниматься на руках из положения лежа и переворачиваться со спины на животик. Он крепко упирается ногами, если взрослый держит его вертикально;
• В 5 месяцев ребенок уверенно сидит, если его посадить, удерживая корпус вертикально, пытается перевернуться с живота на спину;
• Возраст 6 месяцев – отправная точка начала ползания. В этом возрасте, только после того, как ребенок уже научился переворачиваться с живота на спину, он пытается ползти на четвереньках;
• В 7 месяцев ребенок закрепляет навык и уже активно ползает. Малыши в этом возрасте начинают готовиться к этапу прямохождения, вставая на колени и выпрямляя туловище.

Итак, средний возраст начала ползания малышей – это 6-7 месяцев, хотя некоторые дети учатся этому чуть позже, а некоторые уже в 5 месяцев. Это всё варианты нормы. Обычно до возраста 9 месяцев навык осваивают все малыши. Если этого не произошло, возрастает вероятность, что уже и не поползет, а сразу научится ходить. Родителям не стоит переживать по этому поводу или сравнивать своего ребенка с другими детьми. Каждый малыш развивается так, как нужно именно ему. Задача взрослых – помочь и обеспечить условия для полноценного развития.

Антонина, 27 лет, мама годовалой Лизы: «Я много читала о пользе ползания для ребенка, поэтому с нетерпением ждала, когда дочка поползет. В полгодика она уверенно сидела, но ползать почему-то не хотела. Я делала с ней зарядку, помогала и показывала ей, как это делать. Однако мои усилия были напрасными на протяжении почти двух месяцев. А потом на девятом месяце она как-то за один день поползла и делала это невероятно быстро».

Еще одной особенностью этого навыка может быть то, что ребенок начинает ползать назад, отталкиваясь ручками. Это довольно распространенное явление, поскольку управлять своими руками малыши начинают раньше, чем ногами. Их лучше видно, и они более подвижны, поэтому заставить их слушаться проще. Отталкиваясь руками, ребенок может автоматически отползать немного назад, а сообразив, как это получилось, тренироваться еще и еще.

Некоторые родители узнав, в каком возрасте ребенок начинает ползать, при его достижении переживают и волнуются о здоровье малыша. Педиатру все чаще задаются вопросы, почему не ползает, а дома проводятся активные действия, чтобы помочь и стимулировать кроху. В большинстве своем массаж и гимнастика дают определенные результаты, мышцы укрепляются, а ребенок осваивает и этот способ передвижения. Но иногда все усилия взрослых остаются безрезультатными.

Мария, 35 лет, мама двоих детей: «Моя старшая дочь рано начала сидеть, рано научилась ползать и была очень активной девочкой. Спустя 4 года родился сын, я и по инерции продолжала применять к нему сроки и правила развития старшей дочери. Я переживала, что он сел только в 6 месяцев, хотя педиатр сказала, что это правильный возраст. А потом мы начали ждать, когда же Саша поползет. Когда ему было 8 месяцев, я активно делала с ним гимнастику и массаж, а когда исполнилось 9 месяцев – всерьез забеспокоилась. Ведь он все еще не умел ползать. Педиатр объяснила нам, что было бы хорошо, если бы он ползал, но страшного ничего нет, если этого навыка нет. Скорее всего, он раньше начнет ходить. Первые шаги Саша сделал за неделю до дня рождения, но стадию ползания мы пропустили».

Существует несколько основных причин, по которым дети так и не начинают ползать в промежутке между сидением и хождением. Среди них основными можно назвать:

• Особенности темперамента ребенка;
• Слабые мышцы или их недоразвитость;
• Лишний вес малыша – если педиатры при взвешивании намекают маме, что показатели превышают все допустимые, стоит уделить внимание коррекции питания;
• Полученные травмы при рождении или после него, длительное нахождение конечностей в гипсе или ограничивающих кольцах.

Разобраться, какие именно причины стали помехой для развития навыка ползания, лучше при участии педиатра. И дальнейшие рекомендации по режиму, гимнастике, питанию тоже должен предоставить врач.

Как стимулировать и поощрять попытки ползания

Большинство педиатров сходится во мнении, что специально поддерживать ребенка, помогая ему удерживать свой вес на четвереньках, или учить его ползти не нужно. Особенно если взрослые делают это в 4-5 месяцев, когда мышцы малыша не готовы к такой нагрузке. Однако существуют ситуации и варианты, как помочь ребенку на этапе старания и попыток к подвижности.

1. Прежде всего, малыша стоит уложить на живот и предоставить ему большое поле для подвижности, чтобы он видел открытое пространство.
2. В пределах его видимости можно выложить яркие игрушки или предметы, которые могут его заинтересовать.
3. Увидев любимую игрушку, малыш начнет проявлять активность и работать ножками, давая понять, что ему нужно вперед, он хочет дотянуться. В этот момент можно руками создать ему упор для ног. Ребенок тут же оттолкнется и попытается двигаться по-пластунски.
4. Дав крохе возможность понять, что он сам может управлять своей активностью, родители могут помочь еще больше, если покажут пример передвижения на четвереньках. Пусть не сразу, но ребенок догадается, что может попробовать двигаться так же.
5. В свободное от игр и сна время с ребенком нужно делать массаж и несложную зарядку, которые помогут укрепить и развить мышечный корсет.

Упражнения для укрепления мышц

Существует специальный гимнастический комплекс, позволяющий разработать детские суставы, укрепить мышцы и помочь малышу расти здоровым и сильным. Чаще всего педиатры рекомендуют делать такие упражнения:

1. Для укрепления рук нужно выполнять упражнения на сгибание и разгибание из положения лежа. Приподнимая из этого положения верхнюю часть торса малыша, можно побуждать его к подтягиваниям.
2. Когда руки немного окрепнут, можно попробовать другое упражнение. При этом малыш кладется на животик, он тут же поднимет голову и оторвет от поверхности плечи, упершись в руки. Можно потихоньку поднимать его ноги, имитируя упражнение «тачка». Когда руки ребенка станут достаточно сильными, он будет перебирать ими, продвигаясь вперед.
3. Чтобы укрепить мышцы спины и живота, можно использовать фитбол. Покачивания, подпрыгивания, перекаты – все это провоцирует напряжение мышц, а, следовательно, их укрепление.
4. Для развития мышц ног и разработки суставов нижних конечностей, нужно также делать упражнения на сгибание и разгибание в коленях, «велосипедик» и вытягивание ножек.

Курс массажа должен быть общеукрепляющим, направленным на расслабление и усиление всех мышц. Особенно важно подготовить к ползанию мышечный корсет спины. Кроме того, хорошим методом, помогающим в процессе укрепления мышц, является купание в большой ванне. Уже начиная с первого месяца, когда зажил пупок и нет необходимости кипятить воду для купания, можно наполнять обычную ванну вместо детской и позволить ребенку ощутить свободу движений. Вода будет поддерживать части тела малыша, сглаживать его движения, расслабит мышцы и даст возможность осознать себя.

Важно! Назначить ребенку упражнения и массаж самостоятельно не рекомендуется. Это может не дать нужного результата. Чтобы помочь ребенку ползать правильно и вовремя, лучше придерживать рекомендаций педиатра.

Таким образом, ползание является важным этапом в процессе развития ребенка, и хотя некоторые дети могут его пропустить, существуют специальные упражнения и методы помощи малышу, который стремится к движению. Важно создать условия и научить его ползать, подготовив тело к нагрузкам при помощи упражнений и массажа. И тогда кроха будет радовать родителей своими успехами и достижениями.

Источник: www.tikitoki.ru