Когда ребенок спит сильно потеет голова

Доктор Комаровский о том, почему ребенок потеет во сне

Иногда родители сталкиваются с такой неприятностью, как повышенная ночная потливость у ребенка. Кроха промокает по сне сразу, как только засыпает, и порой родителям необходимо несколько раз за ночь переодевать малыша в другую пижаму. Естественно, это не может не беспокоить заботливых мам и пап. С вопросом, не заболел ли ребенок, не надо ли его чем-нибудь полечить, они обращаются к известному педиатру и автору книг о здоровье детей Евгению Комаровскому.

Ночная потливость — явление более распространенное, чем может показаться на первый взгляд. По статистике, с такими жалобами к детским врачам обращается каждый десятый пациент. В большинстве случаев, говорит Комаровский, причин для беспокойства нет.

Потовые железы начинают активно функционировать, когда ребенку исполняется 1 месяц. Но они еще несовершенны и работают «в тестовом режиме» до 4-6 лет. Именно на такой возраст (от 1 месяца до 6 лет) и приходится большая часть жалоб на потливость. Как правило, говорит Комаровский, проблему удается легко «перерасти».

Еще одна детская особенность терморегуляции заключается в том, что она происходит не столько кожей, как у взрослых людей, сколько легкими во время дыхания. Если воздух слишком сухой или у малыша есть заболевание верхних и нижних дыхательных путей, легочное дыхание нарушено, нет ничего удивительного в том, что он сильно потеет во сне.

На потоотделение влияет очень многое — и комплекция чада (пухлые и большие дети потеют сильнее худых), и темперамент (подвижные и особо впечатлительные малыши потеют сильнее спокойных). Но самое большое влияние оказывает окружающая ребенка атмосфера и микроклимат.

Чаще всего ночная потливость — не патология, а вариант нормы, индивидуальные особенности функционирования его вегетативной нервной системы. Все проходит со временем, а если и не проходит, то это тоже может быть вариантом нормы (ведь есть же потливые взрослые!).

Евгений Комаровский призывает родителей успокоиться и не нервничать. Однако есть 1-3% детишек с такой проблемой, у которых потливость может быть симптомом какого-то заболевания.

Само по себе избыточное потоотделение не является болезнью и в лечении не нуждается. Но если кроме того, что у ребенка во сне потеют ноги, руки и голова, есть и другие болезненные и беспокоящие симптомы, стоит посетить детского врача и пройти необходимые обследования.

Список болезней, которые протекают с повышенным потоотделением, довольно велик:

• Проблемы с сердцем;
• Рахит, дефицит витамина D;
• ВСД — вегетососудистая дистония;
• Апноэ сна (синдром, при котором происходят непроизвольные задержки дыхания во сне);
• Проблемы с функционированием иммунной системы, щитовидной железы;
• ОРВИ, ОРЗ и другие инфекции с респираторной симптоматикой;
• Хронические и затяжные заболевания органов дыхания;
• Лекарственная потливость (реакция на медикаменты).

Срочного обращения к врачу требуют ситуации, когда помимо ночной потливости, ребенок часто просыпается, спит беспокойно, много «возится» в кроватке, при пробуждении у него красное личико, во сне он дышит неровно, прерывисто, всхрапывает, задерживает дыхание. Это может указывать на апноэ — состояние довольно опасное и требующее лечения.

Если сильно потеет голова во время сна, а днем почти всегда у ребенка влажные ладошки и ступни, это может указывать не дефицит витамина D в организме — рахит, при котором возможна деформация костной ткани.

Установить истинную причину сможет доктор, на помощь ему придут современные методы лабораторной диагностики. С большой долей вероятности педиатр назначит консультации смежных специалистов (кардиолога, ортопеда, невролога), из диагностических методов — общий и расширенный анализ крови, анализ мочи, электрокардиограмму.

Прежде, чем бежать по врачам, доктор Комаровский просит убедиться, что у ребенка созданы правильные и комфортные условия для сна:

В детской комнате не должно быть жарко и душно. Оптимальная температура воздуха — 18-20 градусов (а не 22-25, как того требуют санитарные надзорные органы в детских учреждениях).

Практика показывает, что дети, которые спят в помещении, где температура воздуха не доходит до 20 градусов, более активны, реже болеют.

Особенно важно следить за температурой воздуха зимой, в разгар отопительного сезона. На радиатор лучше всего поставить специальный кран-задвижку, чтобы регулировать интенсивность отопления, а на стену в детской обязательно повесить термометр, лучше, если он будет расположен ближе к кровати.

В детской следует поддерживать относительную влажность 50-70%. Сейчас в продаже есть специальные приборы — увлажнители воздуха. Если купить такую полезную штуку не позволяет семейный бюджет, то можно зимой развешивать на батарее влажные полотенца и следить, чтобы они не пересыхали, а также поставить в комнату к ребенку аквариум с рыбками.

«Правильный» уровень влажности важен, чтобы не пересыхали слизистые оболочки органов дыхания. Если это условие соблюдать, малыш будет реже болеть респираторными заболеваниями, его легочное дыхание будет полноценным, а значит, и процесс терморегуляции будет в норме, что снизит или вообще устранит потливость во сне.

При засыпании малыш будет более спокойным, если его будут укладывать в комнате, где есть доступ свежего воздуха. Проветривание должно стать обязательным в любое время года. Перед сном и после сна — это суточный минимум. Но желательно открывать окно почаще.

Постельное белье не должно быть пошито из синтетических и полусинтетических тканей. Они являются «потогонными». А потому для потливого ребенка (да и для всех остальных тоже) подходит исключительно белье из натуральных тканей, без ярких рисунков, белое или однотонное, лишенное текстильных красителей

Белье нужно стирать специальным детским порошком и дополнительно полоскать. Подушка и одеяло не должны быть наполнены синтетическими материалами, а детям до 2 лет подушка вообще не нужна.

Обратите внимание на то, в чем спит ребенок. Если вы создали все микроклиматические условия, но спать его укладываете в проветренной и увлажненной комнате в теплой пижаме с начесом (и это в июле!), то все старания будут безрезультатны.

Одевать ребенка следует легко, в одежду из натуральных тканей по сезону. Лучше, если это будет летняя и зимняя пижамы (по сезону), в маечке и трусиках тоже можно спать, но белье обязательно должно быть свободным, не сдавливать и не натирать кожу ребенка.

Особенно потливым можно купить несколько пижам, чтобы при необходимости можно было заменить одну на другую прямо среди ночи.

Перед отходом к ночному сну Комаровский советует обязательно купать ребенка. Для потливого малыша будет полезнее, если мама и папа приучат его принимать по вечерам прохладные ванны.

Начинать нужно с температуры воды + 32, и постепенно снижать ее на 0,5-1 градус, пока не температура воды не станет 26-27 градусов. 20-30 минут барахтанья в такой прохладной воде делают процесс засыпания более легким, сон более крепким и здоровым.

Прохладная вода благотворно сказывается на работе потовых желез, поэтому уже через несколько недель таких водных процедур ребенок перестанет потеть во сне.

Если малыш гиперподвижный, гипервозбудимый, активный, то перед сном следует ограничивать его в новых сильных впечатлениях — не давать смотреть новые мультики, выключить компьютер, а активные подвижные игры заменить на спокойное чтение книжки со сказками, рисование.

Потливому беспокойному малышу при отсутствии каких-либо других болезненных симптомов полезен легкий расслабляющий массаж перед сном, прогулки, 1-2 раза в неделю можно практиковать прием теплых ванн с отварами успокаивающих трав — пустырника, валерианы, душицы и мяты.

Довольно часто потливость, в том числе и по ночам, появляется во время заболевания ОРВИ, ОРЗ и сохраняется некоторое время после выздоровления.

Если малыш в целом уже здоров, но все еще потеет во сне, Комаровский советует не спешить возвращаться к повседневной жизни с обязательным посещением детского сада или школы. Не нужно торопиться, ведь ребенку требуется время на восстановление.

Если он лишнюю неделю проведет дома, от этого будет только польза. Если выздоровление прошло по правилам, то у ребенка потливость исчезнет уже через несколько дней, а риск подхватить новую инфекцию существенно снизится.

Почему ребенок потеет во сне расскажет доктор Комаровский в небольшом видео ниже.

Источник: www.o-krohe.ru

Счастливая мама, вернувшись из роддома с пополнением, радостно «кружит» вокруг своего малыша. Но, заметив, что у него потеет головка во сне, начинает бить тревогу, поскольку тело грудничка остается сухим. Можно ли считать повышенное потение головки грудничка ночью нормальным явлением, или влажная подушка свидетельствует о развитии патологии? Давайте попробуем разобраться, почему потеет голова у ребенка во время сна, и что следует предпринять, дабы устранить такую проблему?

Почему потеет голова у ребенка во время сна? Что можно назвать нормой

Нервная система малыша еще несовершенна, и это становится причиной нестабильной работы многих систем маленького организма. Потовые железы продолжают развиваться, а наибольшее их скопление находится на голове, поэтому головка выделяет больше всего влаги. Влиять на повышение потоотделения у грудничков могут следующие факторы:

1. Перегрев. Мамочкам почему-то всегда кажется, что их малыш замерзнет, и они начинают одевать грудничка как «капусту», а во время сна еще и укрывать одеялом. Такой перегрев приводит к нарушению теплообмена и заставляет потовые железы работать активней.
2. Нормальная температура и влажность воздуха в помещении, где находится малыш – это залог здорового развития карапуза. Дабы избежать мокрых подушек утром, необходимо поддерживать температуру воздуха на отметке 18–21 С. Что касается влажности, то она должна быть в пределах 60%.
3. Наличие болезни, сопровождаемой повышенной температурой тела. Организм, стараясь понизить внутреннюю температуру, регулирует теплообмен и заставляет активно работать потовые железы.

Вышеприведенные причины излишней потливости называют естественными. Также к норме относят, если ребенок при засыпании сильно потеет, и при этом выражается этот процесс следующим образом:

• мокрые виски, затылок – так маленький организм реагирует на недосып;
• мокрая полностью вся головка — если ребенок засыпая сосет грудь или бутылочку, он устает, а головка потеет;
• влажная нижняя часть головки и район лба – может увлажниться при физической усталости (нагрузках).

Потеет голова у ребенка во время сна — когда следует бить тревогу

Если ребенок при засыпании сильно потеет, то не всегда такой физиологический процесс может считаться нормальным. Маме следует быть начеку, так как вызвать гипергидроз в маленьком организме могут внутренние нарушения.

Довольно часто, особенно у недоношенных детей, причиной мокрой подушки становится рахит (нехватка витамина Д). Отсутствие данного витамина приводит к дефициту кальция и фосфора. В категорию риска следует отнести детей, которые находятся на искусственном вскармливании, поскольку обеспечить весь микроэлементный состав бюджетные смеси не в состоянии. Привести к рахиту могут нарушения работы печени и почек, кишечные инфекции.

Указывать на недостаточность витамина Д в маленьком организме, помимо гипергидроза, могут такие симптомы:

• потеря волос в затылочной части;
• тревожный сон;
• отсутствие аппетита.

Сахарный диабет и потение головки у ребенка во время сна

Сахарный диабет может стать причиной повышенной потливости головы, при этом остальное тельце карапуза остается сухим. Поэтому, если в семье есть родственники с таким заболеванием, лучше пройти полную диагностику для исключения данного диагноза. Характерным для потливости является ее присутствие в любое время, в том числе и во время бодрствования. Сопутствующими симптомами такого гипергидроза являются:

• жажда, малыш постоянно просит грудь или пить;
• общая слабость, минимальная активность, пропадает интерес к игре;
• частое мочеиспускание.

Помимо сахарного диабета прямым «провокатором» потоотделения является нарушение функционирования щитовидной железы.

Потеет головка малыша во время сна — показатель проблем с нервной системой

Как уже упоминалось выше, несовершенная нервная система не может справиться с терморегуляции, поэтому ребенок и потеет. Но существуют и тревожные сигналы, на которые родители должны обратить свое внимание. К таковым относятся:

• резкий неприятный запах потовых выделений;
• выделение влаги может быть на отдельных участках (одна ручка, часть спинки, только лобик);
• секреция из потовых желез излишне густая.

Такая симптоматика может указывать на присутствие патологии нервной системы, поэтому заметив отклонения, родителям необходимо обратиться за консультацией к врачу.

Советы мамам: как помочь ребенку меньше потеть

В случаях, когда мокрая подушка — это следствие патологии, разрешите разобраться в проблеме специалисту. Обратитесь к педиатру, который обследует ребенка, а при необходимости направит к другому врачу.

Если же мама уверена в здоровье своего малыша, то избавиться от повышенного потоотделения во сне помогут следующие советы:

1. Соблюдайте температурный режим в помещении, где спит ребенок. Обязательно проветривайте его дважды в день. В зимний период, когда отопление сушит воздух, используйте специальные увлажнители воздуха.
2. До полугода ежедневное купание обязательно. После можно производить водные процедуры через день.
3. Следите за питанием. Исключите соленое, сладкое, маринованное. Питание должно быть полноценным, дабы обеспечить маленький организм необходимыми микроэлементами.
4. Питьевой режим. Особенно в летний период пить ребенку нужно давать по требованию. Поить лучше чистой водой, натуральными соками, слабыми чаями.

Стандартное физиологическое увлажнение кожных покровов ребенка, в том числе и на голове, не является патологическим процессом и не несет никакого вреда малыша. Соблюдение простых правил питания, одевания, гигиены, внешних условий, помогут уменьшить выделения секреции. В случае мокрых подушек сутра, которые сопровождаются тревожными факторами, как снижение аппетита, веса, беспокойное состояние и другие, лучше показаться к врачу.

Источник: nepotejte.ru

Когда молодые родители сталкиваются с тем, что головка ребенка потеет и становится влажной, это вызывает беспокойство и вопросы. Нормально ли это? Почему сильно потеет голова, когда малыш спит? Почему потеют ладошки во время кормления? Нужно ли лечить? Что предпринять?

Ребенок потеет – это нормально, но важно разобраться в причинах.

Если малыш приболел (простуда, прорезывание зубов, аллергия), то потовыделение — это защитная реакция, так борется организм. Проверьте, не назначил ли вам врач препараты, которые могут вызывать повышенное потоотделение. Для исключения медицинских проблем со здоровьем (рахит, патология сердца или щитовидной железы, нарушения в эндокринной системе, неврологические нарушения и др.), обратитесь к лечащему врачу.

Однако чаще ребенок сильно потеет в ситуации не про серьезную болезнь, а про неправильные бытовые условия, в которых спит малыш.

Так что же приводит к тому, что потеет головка ребенка?

Разберемся пока с таким понятием как терморегуляция ребенка. Терморегуляция – это реакция тела на изменение температуры окружающей среды: другими словами, наш организм сам себя регулирует (охлаждается или вырабатывает больше тепла), когда меняются внешние условия. Терморегуляция зависит даже от изменения позы человека. Повышенное потоотделение также помогает выводить лишнее тепло из организма с потом, охлаждая дополнительно и кожу.

Причина, по которой у ребенка потеет именно голова, состоит в том, что потовые железы преимущественно расположены в волосистой части черепа и на шее. Поэтому проверяя, не жарко ли ребенку, прежде всего нужно трогать затылок и шею.

Терморегуляция у деток еще не сформирована, она хуже развита, чем у взрослых, потому малыш может легко замерзнуть или получить перегрев. При этом организм сам не справляется с тем, чтобы помочь себе отрегулировать эти процессы. Перегрев или переохлаждение очень слабо проявляется у детей через пот или дрожь. Например, особенно у новорожденных температура тела нестабильная и они не могут явно вспотеть: мы не увидим у них капелек пота. Это приводит к тому, что маленькие дети могут легко замерзнуть или перегреться при незначительном изменении температуры в их окружении. Поэтому так важно не перегревать малыша и следить за тем, чтобы он не замерз. Процессы теплоотдачи постепенно созревают к 7 годам.

• Отслеживайте первые признаки перегрева: повышение температуры тела, покраснения, потничка, отказ от груди, беспокойство. Если взрослые не заметят этого и не изменят условия, и потом кроха уходит в сон (как защитная реакция), то температура тела будет дальше повышаться. При переохлаждении легче помочь малышу: дополнительно укутать, занести в теплое помещение, приложить к груди или дать теплое питье.

Перегрев опасен! Особенно для детей первого года жизни. Исследования показали, что риск СДВС в разы выше при перегреве.

• Необходимо поддерживать комфортную температуру в помещении – по рекомендации педиатров +18-22° С. Это оптимальная температура для развития малыша(НО для недоношенных деток чуть выше +24-25° С). Особенно важно контролировать температурный режим во время отопительного периода. Для отслеживания температуры в комнате, лучше разместить градусник рядом с детской кроваткой. Уделите внимание поддержанию комфортной температуры особенно во время сна. Если малышу будет слишком жарко и душно или очень холодно, он будет плохо спать, часто просыпаться и капризничать.

• Помните, что младенцы нуждаются в большем притоке свежего воздуха, чем взрослые. Поэтому не ориентируйтесь на свои ощущения при регуляции температуры, но вы можете понаблюдать, при какой температуре ваш малыш спит лучше.

• Важно поддерживать и влажность в комнате, где находится малыш. И не размещать кроватку малыша возле окна или батареи.

• Подбирайте одежду для сна по сезону. С возрастом ребенок становится более мобильным и подвижным, что также требует дополнительного проветривания и правильногоподбора одежды, чтобы избежать перегрева.

• Лучше отказаться от балдахинов или шторок, убрать бортики из детской кровати: во-первых, они небезопасны и даже запрещены к продаже в некоторых странах, а во-вторых, они собирают пыль и мешают циркуляции воздуха в области кроватки.

• Иногда при перевозбуждении или переутомлении может быть повышенная потливость, так реагирует организм. Старайтесь избегать таких перенасыщенных моментов. Когда малыш успокоиться, понаблюдайте за ним, когда он станет спокойнее. Помните о важности соблюдения режима сна и комфортного времени бодрствования для возраста вашего малыша.

• Важно правильно одевать малыша как дома, так и на прогулке. Особенно уделить внимание одежде на время сна. Не надевайте шапочку на голову в помещении, чтобы малыш не перегревался. Если вы предпочитаете спальный мешок для своего крохи, то важно его грамотно подобрать, при пеленании также правильно выбирайте материал.

• Если в комнате жарко, перед сном проветривайте ее обязательно или охлаждайте кондиционером.
• Если оставляете кондиционер на время сна, то важно, чтобы поток воздуха не шел прямо на место сна малыша.
• Также на время сна ребенка можно по возможности оставить открытой дверь в комнату и открыть окно на кухне.
• Отрегулируйте температуру батареи. Если это невозможно, тут может помочь плотное покрывало на нее.
• Если нет увлажнителя, для повышения влажности можно поставить на полках баночки с водой (соблюдая безопасность) и повесить на батарею мокрое полотенце, например.
• При нахождении в душном помещении и повышенной потливости помогает также частый прием жидкости: грудное вскармливание или вода (если уже введен прикорм).
• Можно чаще купать малыша, например, при сильной жаре.

Температура окружающей среды особенно для детей первых месяцев жизни играет огромную роль, влияя на состояние, настроение и сон. Можно проверить носик и ручки, но лучше потрогать затылок малыша, чтобы понять, есть ли перегрев или переохлаждение. Малыш плохо будет спать, если потеет головка или его будет беспокоить влажность головы. В таких ситуациях лучше не волноваться, а проконсультироваться с врачом и обеспечить комфортные условия.

Источник: spimalysh.ru

Почему когда ребенок спит сильно потеет голова?

Мобильное приложение«Happy Mama» 4,7 Общаться в приложении гораздо удобней!

у моего до сих пор так

я сама иногда с влажным затылком просыпаюсь ))

это у них так терморегуляция работает ))

У НАС ТОЖЕ ТАК ЖЕ

МНЕ ТОЖЕ ИНТЕРЕСНО

не панацея аквадетрим ваш!

он такой же мой, как и ваш!

не придирайтесь к словам! вы же уловили суть!

И у нас так часто.Не знаю.Рахита вроде нету.

Сколько ребёнку? моя вот с титей засыпает, спит и сосёт, сосать трудно, попробуй как высосать маленьким ротиком молоко из протоков, вот и потеет, щас правда меньше! а может ещё жарко ему. или может в шапке он спит, ну в чепчике?

1.7 я титей не кормлю.

не факт. моя здоровая, но тоже потеет, мне сказали ничего страшного, есть много других причин по этому поводу, зачем вы так пугаете мамочку? вы ж не знаете что у них, а уже такие выводы категоричные..

А что дети только в Москве потеют?)))у меня нет желания с Вами спорить, у каждого своя правда, тем более не Вы ни я не можем знать точно что у ребеночка..

оой мамочки, я переживаююююююю, у нас и так много проблем

Во-первых, надо взять себя в руки и успокоиться. Потливость у маленьких детей – это совершенно нормальный физиологический процесс. Работа потовых желез у маленьких детей начинается с трех или четырех недель от рождения, вот только эти самые потовые железы в этом возрасте еще очень плохо развиты. Организм ребенка реагирует на температурные раздражители, например, на холод — сужением сосудов. Ребенок начинает мерзнуть и, сильно потеть. Потовые железы достигают своего нормального развития лишь к пяти или шестилетнему возрасту ребенка.

http://otvetin.ru/uploads/posts/2010-03/1268576966_spasmofiliya.jpg Если вы заметили, что ваш ребенок очень сильно потеет именно во сне, то конечно, прежде всего, нужно посетить врача, чтобы исключить такое неприятное заболевание как рахит. Особенно это касается тех деток, у которых есть еще дополнительные симптомы: беспокойный сон, капризы, плач без причины, часто меняющееся настроение.

Обильное потение может быть вызвано и другими причинами: недополучение витамина D, сердечной недостаточностью, простудами, гиперфункцией щитовидной железы, приемом различных лекарств и т. д.

Если вы прошли обследование у врача и, ваш ребенок здоров во всех отношениях то, скорее всего он просто очень активный малыш. Также нужно учитывать климатические условия, духоту в помещении или повышенную влажность, ведь все эти факторы могут быть причиной обильного потоотделения. Ошибка, которую очень часто допускают мамы — кутание своих детей. Ребенка всегда следует одевать по погоде и лишь чуть-чуть теплее, чем взрослого. А если ребенок обильно потеет во сне, то обратите внимание на то, под каким одеялом он спит. Например, под пуховым одеялом ребенку может быть жарко, а также пуховое одеяло или пуховая подушка могут вызывать аллергическую реакцию, которая вызывает повышенную потливость.

Если вы все-таки подозреваете у своего ребенка рахит, то срочно следует обратиться к врачу. О начальной стадии рахита могут говорить такие признаки: у ребенка понижается аппетит; появляется повышенная потливость стоп, ладоней, головы; повышается возбудимость; плохой сон; лысеет затылок. Если своевременно не заметить эти признаки, то наступает следующая стадия развития заболевания, при которой начинаются костные деформации. Чтобы убедиться в наличии или отсутствии заболевания можно сдать анализы крови и мочи. При заболевании рахитом в крови обычно понижается количество фосфора, а кальций в норме или повышен, в моче же наоборот содержание фосфора повышается.

Для лечения и профилактики рахита обычно назначают препараты содержащие витамин D2 или D3. Эти препараты можно давать и без консультации с врачом для профилактики возникновения рахита. Обычно их начинают давать осенью после установления пасмурной погоды, а заканчивают весной после наступления теплых и солнечных дней. Такую профилактику желательно проводить всем детям до достижения трехлетнего возраста, а особенно недоношенным и ослабленным детям.

В подростковом возрасте ребенок потеет уже как взрослый, потому что в 12-14 лет активизируются подмышечные потовые железы. Если в этом возрасте ребенок сильно потеет, то возможно у него какие-то гормональные нарушения.

Источник: www.baby.ru