Как определить, что младенец не наедается грудным молоком?
Грудное вскармливание ставит перед новоиспечёнными мамами серьёзные вопросы, один из которых – как определить, что ребенок не наедается грудным молоком.
Эта проблема особо беспокоит в первый месяц жизни грудничка и не теряет актуальности до окончания первого полугодия, когда жидкое и полезное питание остаётся зачастую единственным источником энергии для ребёнка.
От правильности действий матери зависит очень многое, ведь иногда женщина, неверно разглядев признаки недоедания, переводит младенца на искусственную смесь, отнимая у него идеальный продукт и необходимое тактильное общение.
По мнение некоторых мамочек, самые «говорящие» признаки недоедания грудничка выглядят следующим образом:
- постоянный плач, который не связан с другими возможными причинами;
- слабость ребёнка, невысокая активность;
- беспокойное поведение, возникающее, как только малыш приближается к материнской груди.
Невзирая на общую известность этих фактов, кормящей матери не следует воспринимать их слишком серьёзно. Безусловно, они действительно говорят о детском неблагополучии, однако не о том, что малыш голоден, а о том, что у него имеются проблемы с кишечником.
Ещё одна распространённая родительская ошибка – чрезмерно частые взвешивания малыша, например, после каждого приёма пищи. Увидев, что прирост в весе небольшой, родители начинают нервничать и в итоге принимают решение о докармливании смесью.
К симптомам недоедания новорождённого часто относят и трудности с засыпанием и беспокойное поведение во время сна.
Однако считать этот признак важным показателем недостаточного питания невозможно, поскольку можно выделить много причин, которые приводят к бессоннице.
К примеру, малыш может ощущать материнскую нервозность, просто родился чрезмерно тревожным или немного приболел. Женщине важно узнать точную информацию о «сонных» нормативах, которые актуальны на каждый месяц жизни и стараться укладывать ребёнка через проведённые временные интервалы.
Эксперты по ГВ утверждают, что есть лишь два точных метода установить, что ребенок не наедается грудным молоком: проверка мокрых пелёнок и оценивание прибавки массы тела за месяц.
- Если вы подозреваете, что малыш голодный, снимите с него памперс и подсчитайте, сколько пелёнок или ползунков он испачкал за день. Сытый грудничок недельного возраста мочится приблизительно 12-20 раз за сутки. Если мокрых пелёночек меньше, мама может предположить, что ребёнок не наедается.
- Взвешивая кроху раз в месяц (максимум – дважды за 30 дней), вы с большой степенью вероятности обнаружите, что малыш становится тяжелее примерно на 500-600 граммов. Если необходимо установить точное прибавление в массе тела за первый месяц, берите за основу массу не при появлении на свет, а при выписывании из родильного дома. Делать это нужно потому, что за 2-3 дня пребывания в палате новорожденный может потерять до 10 процентов первоначального веса из-за отхождения мекония (первородных фекалий).
Кроме того, поскольку материнское молоко считается и питанием, и питьём для крохи, слишком сухая кожа также может стать свидетельством его недоедания.
Итак, вы определили, что малыш остаётся голодным в течение суток, теперь необходимо выявить причины, которые мешают оптимальной лактации и приводят к недоеданию. Поскольку во вскармливание вовлечены и мать, и грудничок, рассмотреть процесс питания нужно со всех сторон.
Причины недостатка молочка часто бывают обусловлены неверным поведением матери (либо её окружением) в лактационный период:
- тяжёлая эмоциональная семейная обстановка, включающая также переутомление женщины, хронический недосып, непонимание родных, симптомы послеродового депрессионного состояния;
- неправильно подобранный рацион (недостаток продуктов либо несбалансированное питание);
- неверный питьевой режим (женщина в лактационный период должна употреблять необходимый объём тёплой жидкости, стимулирующий образование молочка);
- проблемы, связанные с состоянием груди (трещинки, неудобные для ребёнка соски, застой молока);
- стремление кормить младенца по часам, в том числе нежелание давать ему грудь в ночное время (предутреннее кормленье стимулирует железы, обеспечивая оптимальную активность на протяжении всего дня);
- кормление малыша в специальных накладках из силикона, в которых ребёнку крайне сложно правильно схватить сосок (использование этих приспособлений полностью оправдано лишь во время лечения трещин сосков);
- допаивание детей водичкой без важной на то причины (высокая температура, дегидратация, нарушение работы кишечника);
- применение бутылок, пустышек, вследствие чего малыш ленится сосать грудь.
Ещё одна вероятная причина – слишком частое сцеживание молока, приводящее к переизбытку этого продукта. Вообще молочный секрет бывает передним и задним. Переднее молочко более жидкое и содержит меньше жиров («пустое»), именно оно и вырабатывается при частом сцеживании.
Младенец может оставаться голодным, если процессу кормления создают помехи:
- колики, которые усиливаются во время приёма пищи;
- заложенность носа либо повреждение полости рта;
- неверное захватывание груди.
Обнаружить недостатки кормления поможет следующий эксперимент: когда даёте ребёнку грудь, послушайте, как он глотает. Нормальное соотношение – два-три сосания перемежаются одним глотком (в первые минуты кормления малыш должен делать много сосаний, чтобы усилить отток молока из груди). Если глотательных движений мало, кроха останется голодным.
Если ребенок не наедается грудным молоком, то начинает капризничать, раздражаться, а также плохо растёт и отстаёт в развитии. Обнаружив, что младенцу в первый месяц не хватает пищи, не нервничайте, так как нервозность лишь усугубит ситуацию.
Прислушавшись к следующим советам экспертов по грудному вскармливанию, вы сможете улучшить лактацию и правильно организовать кормление ребёночка:
- Постарайтесь кормить грудничка по требованию. При натуральном вскармливании грудные желёзы выделяют оптимальное количество молока в ответ на стимулирование ребёнком сосков. То есть ребёнок должен есть всякий раз, когда захочет.
- Как понять, что ребенок наелся? Сытый новорождённый отпускает сосок самостоятельно, вот почему не рекомендуется прерывать приём пищи по вашему желанию.
- Убедитесь, что прикладываете кроху верно. Правильная поза: ротик распахнутый, ребёнок должен захватывать как сосочек, так и ареолу, слышатся лишь глотания, другие звуки отсутствуют.
- Установите пару-тройку комфортных положения для вскармливания, чтобы можно было их чередовать. Верная позиция – детский затылочек, шейка и спина расположены на прямой черте. Чтобы ребёнок не поворачивал головку и не тянулся до груди, сосок должен находиться рядом с его ртом.
- Пробуйте кормить одной грудью за один приём пищи, чтобы младенец смог высосать и переднее молоко, и задний продукт.
- Не бойтесь будить ребёнка, чтобы покормить. Днём он не должен спать больше трёх часов подряд, в ночное время – более 5-6. Перед приёмом пищи кроху можно умыть прохладной водичкой или же раздеть, чтобы активизировать все процессы.
- Откажитесь хотя бы в первый месяц жизни ребёнка от бутылочек. Сцеженное молоко лучше давать с помощью ложечки или пипетки. Это необходимо, чтобы кроха не привык к пустышкам.
- Устраивайте себе отдых, пока есть такая возможность – ребёнок спит, или с ним нянчатся родственники.
- Пересмотрите свой рацион, включив в него больше углеводной и белковой пищи. Не употребляйте продукты, которые могут повлиять на привкус молока. Также необходимо пить нужный объём тёплой жидкости.
- Если отмечаются какие-либо признаки неблагополучия, обязательно показывайте малыша специалисту.
Уютная процедура вскармливания, удобная подушка, приятная музыка позволит создать комфортную атмосферу для приёма пищи и получить удовольствие от самой процедуры.
Неопытные мамочки нередко прислушиваются к советам подружек или просто распространённым мифам, касающимся грудного вскармливания, и сами решают, что ребёнок не наедается. А это уже чревато неверным выбором, который может навредить младенцу.
Какие рекомендации являются заблуждением?
- «Ребёнок подолгу висит у меня на груди, значит, не наедается». Подобное мнение нередко становится причиной перехода на смесь, а ведь малыш попросту требует «сисю» в качестве успокоительного либо снотворного.
- «Взвешиваю до и после вскармливания». Уже было отмечено, что такое мероприятие изобилует погрешностями, поэтому эксперты рекомендуют измерять вес малыша не чаще двух раз в месяц.
- «Он у меня коровье молоко пьёт». Некоторые мамочки, считающие, что ребёнок не наедается, начинают давать ему коровье или козье молочко. Детский организм же совершенно не готов к тяжёлой пище, поэтому так делать категорически нельзя!
- «Допаиваю его водичкой». До введения прикармливания не следует допаивать младенца, поскольку женское молоко практически на 90% состоит из обычной воды и способно полностью удовлетворить кроху в жидкости.
- «Пью много молока». Этот продукт не оказывает решающего влияния на выработку и выделение грудного молочка, которое образуется в результате гормональных изменений в женском организме. Конечно, тёплый чай с молоком – хорошая вещь, но действует он по причине именно высокой температуры.
Если вам кажется, что ребёнок плохо кушает и не наедается в течение суток, обязательно обратитесь к доктору. Он максимально точно установит вероятные факторы, провоцирующие недоедание, порекомендует способы улучшения грудного вскармливания или же предложит выбрать оптимальную молочную смесь для докармливания.
Самое же важное в такой ситуации – не волноваться понапрасну, а сохранять позитивный настрой, который обязательно передастся малышу!
Источник: adella.ru
Признаки, по которым мама может понять, наедается или нет младенец грудным молоком
Уход за малышом вызывает переживания у родителей: новорожденный не может объяснить, что его беспокоит. Это касается и грудного вскармливания. Материнское молоко предназначено малышу и подходит по свойствам, количеству питательных веществ и полезной микрофлоры. Зачастую возникает вопрос, как определить, что малыш наедается, нужно ли подкармливать его смесью. По утверждению врачей, это легко понимать, если внимательно присматриваться к ребенку, его поведению.
В первое время после родов молоко может вырабатываться в небольших количествах, постепенно лактация нормализуется. До шестимесячного возраста ребенку хватает грудного молока, потом в рацион большинства малышей начинают вводить дополнительный прикорм. Проверить, наедается ли грудничок, помогут признаки:
- Грудь опорожняется, становится мягче;
- Если ребенок наелся грудным молоком, он выглядит довольным и счастливым;
- Малыш спит крепко, спокойно, достаточно продолжительно;
- Мочеиспускание у малыша происходит не меньше 10 раз ежедневно;
- Кал у младенца темного, желтоватого цвета, кашеобразной консистенции. При сытости и усвоении достаточного количества молока стул у малыша может возникать после каждого кормления;
- Кожа у ребенка нормального здорового цвета, достаточно упругая, если её аккуратно захватить и отпустить, легко оттянется назад;
- Малыш хорошо развивается, набирает вес и рост в гармоничной пропорциональности;
- Здоровый ребенок достаточно активен.
Чтобы понять, наедается ли новорожденный грудным молоком, нужно смотреть, часто ли он глотает во время кормления. Как узнать это? Когда малыша прикладывают к груди, он начинает сосать, чтобы началась выработка молока. Потом процесс сменяется активным глотанием, которое слышно и заметно по характерным движениям подбородка вверх и вниз во время глотка – это позволяет подсчитать их количество.
Обычно ребенок кушает в последовательности: 2-3 сосательных движения и одно глотание. На продолжительность кормления влияет активность малыша и скорость насыщения. Ослабленные или недоношенные дети вынуждены совершать больше сосательных движений, т. к. делают их с меньшей силой, процесс кормления увеличивается. Сколько времени нужно малышу, чтобы наедаться? В первые недели процесс может занимать больше получаса, с возрастом ребенка время кормления уменьшается. Полугодовалый малыш может наесться за 10 минут.
Необходимо регулярно следить за состоянием малыша. Определить, что он не наедается грудным молоком, можно по признакам:
- Плач сразу или через небольшое время после кормления. Если приложить ребенка к груди, он обычно успокаивается и начинает есть;
- Младенец плохо спит, беспокоится, количество времени на сон уменьшается;
- Вялость, снижение активности;
- Ребенок резко реагирует на приближение матери, её запах;
- Проявление сосательного рефлекса – причмокивание, сосание пальцев, края пеленки;
- Низкая прибавка в весе.
В первые дни для новорожденного нормальная потеря — до 10% веса. Потом малыш должен прибавлять: активно в первые три месяца – не меньше 500 г, иногда вес может прибавиться и больше 1 кг в месяц, что считается нормой при увеличении роста и общем здоровье ребенка. С 4-х месяцев прибавление веса уменьшается. Как понять, что вес в норме? Следит за показателями обычно педиатр, взвешивая ребенка ежемесячно при осмотре. Можно самостоятельно ознакомиться с нормами и контролировать вес ребенка. Не имеет смысла проверять прибавку чаще раза в неделю.
Грудное молоко на 80 % состоит из воды, заменяет ребенку и еду, и питье. Дополнительно водичку дают в жаркую погоду или в душном помещении. Если ребенок не наедается грудным молоком, его организм обезвоживается, при сильной степени наблюдаются:
- Сонливость;
- Тусклость глазных яблок;
- Сухость слизистых ротовой полости, слюна становится тягучей;
- Отсутствие или маленькое количество слез при плаче;
- Дряблая кожа не сразу восстанавливает форму после небольшого щипка;
- Дыхание с неприятным запахом;
- Редкие мочеиспускания (меньше 10 раз в сутки), при этом моча темного цвета, сильно пахнет;
- При таких признаках нужно дать малышу водички и обязательно обратиться к врачу.
Часто малыш не наедается грудным молоком при неправильно организованном кормлении. Распространенные ошибки:
- Резкий переход на кормление по часам может привести к снижению лактации. Выработка молока усиливается, когда малыш ест. Первые недели нужно прикладывать новорожденного к груди по первой необходимости — примерно раз в три часа. Постепенно можно приучать к режиму кормления;
- Ограничение времени кормления. Как понять, что грудничок наелся? Ребенок на рефлекторном уровне почувствует насыщение и сам откажется от груди. Если молоко закончилось, а малыш не наелся, он бросает сосок, пытается снова, выказывает недовольство. В этом случае нужно дать ему вторую грудь;
- Малыш неправильно прикладывается к груди. Он должен захватывать полностью сосок и ареолу;
- Некомфортное положение ребенка при кормлении. Затылок, шея и спина должны образовывать ровную линию. Ребенок легко захватывает сосок, ему не приходится поворачивать голову, тянуться. Нужно подобрать несколько удобных для матери и ребенка поз, менять их, при необходимости использовать специальную подушку для кормления;
- Отказ от ночного прикладывания. Необходимо будить ребенка ночью, постепенно снижая количество кормлений. Это позволит избежать больших перерывов в освобождении груди и стимулирует выработку молока;
- Ребенку дают пустышки, бутылочки с соской. Они отличаются по форме, из-за привыкания к ней ребенку трудно захватывать грудь, он отказывается от нее, капризничает, требует соску;
- Сцеживание большого количества молока может вызвать увеличение его выработки. Ребенок выпивает обычную норму, но не успевает добраться до заднего, более жирного молока. Из-за низкой питательности еда быстро перерабатывается организмом, и ребенок ощущает голод;
- Использование силиконовых накладок для кормления. Они мешают малышу правильно захватить сосок, усложняют сосание, количество проглатываемого молочка снижается. Допускается применение накладок при трещинах сосков до их заживления;
- Из-за того, что молоко вырабатывается на 2-3 день после родов, многим малышам начинают давать смесь. Лучше подождать и кормить малыша молозивом, что стимулирует быстрое появление молока;
- Ребенок недоедает при нарушении пищеварения, общем недомогании. Насморк мешает нормальному сосанию: из-за недостатка воздуха малышу приходится бросать сосок. Ребенок может отказываться от груди при заболеваниях полости рта, стоматите, молочнице, вызывающие дискомфорт во время еды;
- Иногда малыши засыпают во время кормления и не высасывают достаточно молока. Нужно следить за глотанием и будить ребенка при необходимости. Проверенный способ — умывание малыша перед едой, иногда помогает кормление его голеньким при комфортной комнатной температуре.
Уменьшение выработки молока приводит к недоеданию ребенка. Не нужно торопиться с применением смеси, это может привести к полному отказу малыша от груди. Если молоко не пропало, нужно попытаться нормализовать лактацию:
- По возможности больше отдыхать, избегать стрессов и перенапряжения;
- Регулярные прогулки на свежем воздухе;
- Употреблять больше жидкости, чай, отвары, стимулирующие выработку молока;
- Следить, чтобы питание было сбалансированным, избегать строгих диет, исключая лишь продукты, влияющие на вкус молока;
- Делать самомассаж грудных желез;
- Сцеживать молоко для докармливания, используя вместо соски ложечку или пипетку.
Если выработка молока не улучшилась, необходимо проконсультироваться у врача и начать прикорм смесями. Лучше не использовать для малыша коровье или козье молоко. Они не предназначены для человеческого организма, могут нарушать пищеварение. Способны вызывать аллергию.
Следует учесть, что малыш может требовать грудь не только по причине голода. Иногда он так выражает потребность в ласке и внимании, рядом с грудью он чувствует себя комфортно, быстрее успокаивается и легче засыпает.
Необходимо следить за ребенком, его поведением и общим состоянием. Если не заметны отклонения от нормы, значит малышу хватает молока.
Источник: ogrudnichke.ru
Как узнать, хватает ли новорожденному ребенку грудного молока или нет: наедается ли грудничок?
Как узнать, что ребенок не наедается грудным молоком? Существуют разные способы, но все они очень несовершенны. Да, можно полностью сцеживать и замерять полученный объем, можно даже взвешивать новорожденного до и после кормления, затем высчитывать разницу в весе. Единственным же объективным и самым надежным показателем будет детское поведение. Проявите наблюдательность и скоро вы сможете безошибочно определять, наелся ваш малыш или нет. Полезно знать и принципы правильного кормления, а также признаки и причины слишком малого количества молока в груди.
Кормление сцеженным молоком из мерной бутылочки — не самый лучший способ определения объема съедаемой пищи
Как понять, что ребенок наелся грудным молоком? Здесь помогут некоторые признаки. Всего их 5:
- Количество кормлений в сутки – 8-12. Их может быть и больше, это тоже будет нормой. Частое прикладывание к груди объясняется тремя факторами:
- младенцу необходим тесный контакт с матерью;
- его небольшой желудок просто не в состоянии вместить в себя много пищи;
- быстрым перевариванием грудного молока.
- Длительность одного кормления – не менее 20 минут. Не стоит определять продолжительность принятия пищи – малыш должен сосать грудь, пока не наестся. Если он перестал кушать и ведет себя спокойно, весело лопочет или умиротворенно спит – значит, молока ему хватило. Следите и за тем, чтобы положение при кормлении (как ваше, так и ребенка) не доставляло дискомфорта.
- Четко прослеживающийся глотательный рефлекс. Проверьте, чтобы малыш не просто чмокал, а именно глотал. Сначала он будет делать это часто, потому что голоден, а так называемое ближнее молоко жидкое и не очень питательное. Через несколько минут глотания станут реже, так как голод притупится, а дальнее молоко более густое, чтобы его глотать, нужно прилагать усилия.
- Ребенок набирает вес согласно нормам (рекомендуем прочитать: что делать, если ребенок мало набирает в весе при грудном вскармливании?). В первые дни вес малыша станет меньше по сравнению с тем, который был при рождении. Это нормально, поскольку организм избавляется от мекония (первородного кала, образованного еще в утробе матери) и отечности тканей. Отслеживать увеличение веса начинают с четвертого дня жизни — прибавка должна составлять 125-215 г в неделю.
- Ребенок выглядит здоровым. Он спокоен, но в то же время проявляет активность и любопытство; оживлен, но не перевозбужден. Когда хочет кушать, громко требует грудь; когда наелся, мирно спит или бодрствует. Розовый цвет кожи и ее упругость также будут говорить о том, что младенец получает полноценное питание в достаточном количестве.
Совсем немного времени понадобится, чтобы отследить перечисленные признаки. Если же у вас есть сомнения, можно воспользоваться измерением количества мочи и кала.
Чтобы понять, что малышу не хватает грудного молока, существует 3 простых теста:
- мокрые пеленки;
- количество стула;
- прибавка веса.
Сколько какают новорожденные дети? В первые 3 дня жизни как такового стула у них еще нет. Темная масса, которую можно увидеть в подгузнике – это меконий (первичный кал). Он будет появляться в небольших количествах 1-2 раза в сутки. Затем, когда ребенок уже кормится грудью и его пищеварение начинает функционировать, выделение каловых масс будет происходить 5 раз в сутки.
Какая прибавка в весе считается нормой? В первые 3 месяца – не меньше 500 г в месяц или 125 г в неделю. Затем эта цифра немного снижается – 300 г в месяц. Нужно отметить, что прибавка веса может происходить неравномерно, но это нормально и не должно вызывать тревоги. Отслеживают интенсивность прибавки веса через 1 или 4 недели. Делать это чаще нет необходимости.
Днем и ночью необходимо внимательно наблюдать за состоянием вашего крошки. Существуют признаки, которые говорят не просто о недостатке питания, а уже об обезвоживании:
- ребенок слишком вялый и сонливый;
- глаза запали, а глазные яблоки стали тусклыми;
- слизистая оболочка во рту сухая, слюна стала тягучей;
- малыш плачет, но слез вы не наблюдаете (рекомендуем прочитать: почему младенец часто плачет?);
- кожа стала дряблой (если легонько ущипнуть, она не сразу разгладится);
- изо рта идет неприятный запах;
- темная, насыщенная моча с резким запахом, которая появляется 6 и меньше раз в сутки.
Последний пункт, а также одновременное наличие 2 или 3 других – сигнал, что нужно срочно вызывать «скорую помощь». Не затягивайте, чтобы не довести до плачевного положения.
Если мама отметила, что грудничок стал вялым и сонливым — возможно, речь идет об обезвоживании организма
Главная причина, почему ребенку не хватает грудного молока, очень проста и банальна — неправильно организованный процесс естественного вскармливания. Посмотрим, какие факторы приводят к этому:
- Соблюдение строгого режима. Специалисты по лактации пришли к выводу, что процесс должен быть естественным. Кормить ребенка нужно тогда, когда он попросит. Единственное, что желательно соблюдать – временной промежуток между кормлениями, который должен быть не меньше 2 часов.
- Слишком короткие кормления. Малыш должен кушать, пока не наестся. Одно кормление должно длиться не меньше 20 минут.
- Младенец неправильно захватывает грудь.
- При кормлении вы принимаете неудобную позу (рекомендуем прочитать: рекомендованные позы для кормления новорожденного).
- Сокращение ночных кормлений или полный отказ от них. Кормления ночью и утром максимально стимулируют лактацию.
- Злоупотребление пустышками.
- Кормление из бутылочки.
- Использование силиконовых накладок. Они препятствуют правильному захвату соска. Применять их можно только временно, когда сосок травмирован.
Существуют и другие причины того, что ребенок не наедается грудным молоком. Среди них:
- неполноценное питание кормящей матери и малое потребление жидкости;
- напряженное либо стрессовое состояние мамы;
- гормональные нарушения в организме матери;
- недостаточный отдых;
- физиологические особенности груди (плоские соски, узкие молочные протоки) или временные проблемы (лактостаз, трещины на сосках);
- неправильная работа пищеварительной системы младенца;
- насморк и отек слизистой носа, из-за чего крошка просто не может нормально дышать и сосать грудь;
- слишком крупный карапуз, которому не хватает питания;
- слишком слабый малыш, которому просто не хватает сил долго кушать.
Стресс у кормящей мамы также может стать причиной того, что малыш не наедается и ему не хватает молока
Если вы поняли, что вашему крохе не хватает грудного молока из-за несоблюдения правил кормления, то решить проблему не очень сложно. Нужно устранить ошибки и обеспечить себе и ребенку все, чтобы в дальнейшем трудностей больше не возникало. Следуйте рекомендациям:
- Кормите малыша, когда он требует. Чем больше он сосет грудь, тем больше стимулируется выработка молока.
- Не торопите ребенка. Когда он насытится, то просто отпустит грудь.
- Проследите, чтобы захват груди был правильным. Ротик грудничка должен быть широко открытым и захватывать не только сосок, а всю ареолу. Если он будет захватывать только сосок, питательная жидкость не будет высасываться, а вы ощутите сильную боль. Должно быть слышно и то, как младенец глотает.
- Следите, чтобы при кормлении сидеть или лежать было удобно вам обоим. Голова и спина ребенка должны быть на одной ровной линии, голова – чуть выше ножек. Изучите 9 наиболее удобных поз для ГВ.
- Желательно в одно кормление прикладывать малыша только к одной груди. Так он будет высасывать все полностью.
- Слабые детки много спят, поэтому для кормления их часто приходится будить. Днем делайте это не реже, чем через 3 часа, а ночью – через 5. Перед кормлением можно умыть ребенка – это слегка взбодрит его.
- Не используйте бутылочки с сосками и пустышки. Сосать из бутылочки легче, чем из груди, поэтому дети часто отказываются от груди в пользу бутылочки. Давайте бутылочку лишь в крайнем случае — например, когда сосок травмирован и вы просто физически не в состоянии вытерпеть кормление.
- Много отдыхайте и спите. Пожертвуйте домашними делами ради полноценного отдыха. Чем больше степень усталости, тем меньше молока будет у вас вырабатываться.
- Не отказывайтесь от помощи, даже если ее предлагает подруга, которая пришла к вам в гости.
- Кушайте каждый раз после кормления, то есть не меньше 5 раз в день. Обеспечьте себе полноценный рацион и большое количество теплой жидкости.
- Если обнаружили у малыша проблемы со здоровьем, обязательно покажите его врачу.
Когда молодые мамы всерьез озабочены вопросом, хватает ли ребенку грудного молока, они могут внимать сомнительным и абсолютно бессмысленным советам, а ведь неправильные действия могут иметь плачевные результаты. Давайте развеем некоторые из мифов относительно кормления и предостережем себя от ошибок:
- Взвешивание младенца до и после кормления, чтобы определить, наедается ли он. Показания при этом будут настолько неточными, что процедура теряет всякий смысл. Более или менее объективными считаются взвешивания не чаще раза в неделю.
- Докармливание смесью. Чтобы вырабатывалось больше молока, ребенок должен хорошо сосать грудь. Если вы прикладываете его к груди слишком мало и дополнительно даете смесь, будьте готовы к тому, что лактация станет еще хуже.
- Докармливание коровьим или козьим молоком. ЖКТ новорожденного пока не может переваривать такую пищу. От коровьего или козьего молока могут начаться проблемы с животиком.
- Прикорм раньше полугода. Взрослая пища, пусть даже в небольших количествах, также может привести к проблемам с пищеварением.
- Допаивание водой или другой жидкостью до введения прикорма. Это совсем необязательно, поскольку грудное молоко состоит на 86% из воды и его вполне достаточно.
- Употребление мамой молока с целью увеличения выработки своего. Молоко в молочных железах образуется из крови, поэтому бессмысленно дополнительно перегружать свой рацион. Чтобы оно образовывалось и было насыщенным, нужны витамины и другие полезные вещества, которые мама получает с полноценным питанием.
Естественное вскармливание – обеспечение ребенка не только пищей, но и хорошим иммунитетом, а также духовной близостью с матерью. Если вы хотите, чтобы ваш карапуз рос и развивался полноценно, приложите все усилия, чтобы сохранить и привести в норму этот процесс. Совсем скоро вы убедитесь, что заменить его невозможно ничем другим.
Источник: vseprorebenka.ru
Как понять, что ваш ребенок наелся грудным молоком
В первые дни и даже пару недель после родов, лактация только устанавливается, ваш организм подстраивается под нужды младенца.
Могут быть резкие приливы молока или, наоборот, ребенок будет долго «висеть» на груди и при этом выглядеть голодным. Это нормально для данного периода.
Но вот потом многим мамам нужна уверенность в том, что молока достаточно. И когда не знаешь, как понять, что ребенок наелся грудным молоком, начинается паника, нервы. А это точно плохо для лактации.
Причин для беспокойства молодой мамочки может быть много, но особенно часто беспокоятся именно о том, достаточно ли младенцу грудного молока. Как понять, что ребенок 1 месяца наелся? Вот, что обычно беспокоит мам:
На самом деле, это нормально для младенца, ведь до рождения он всегда был с вами и ему хочется чувствовать вас и сейчас, в первые недели жизни.
Дайте ему эту близость – ведь необязательно для этого ходить или сидеть – можно вместе лежать и отдыхать. Если вы правильно прикладываете ребенка к груди, то он наедается, но каждому для насыщения необходимо разное время.
- Малыш быстро отпускает грудь;
Раз отпустил сам – значит, точно наелся. Или успокоился – ведь младенцы просят грудь не только ради насыщения, есть много других причин: жажда, боль, дискомфорт, одиночество.
И для удовлетворения этих потребностей грудь нужна ненадолго, лишь в качестве успокоения и обретения душевного равновесия.
- Кормить приходится слишком часто;
В первые месяцы жизни, действительно, кормления могут быть частыми. Ведь лактация только налаживается, к тому же, ребенок растет активнее всего именно в первые 3 месяца после рождения.
Организм – очень умный. Он подстроится под растущие потребности в молоке и будет вырабатывать его больше, если это необходимо младенцу, чтобы наесться. И, кстати, в первый месяц новорожденному надо кушать чаще, чем в последующие.
- Ребенок беспокойный и капризный;
Если это и связано с едой, то максимум пару дней. Все остальное – причину ищите в другом.
Например, на 3-4 неделе жизни начинаются кишечные колики. Ребенок много плачет, хочет быть на руках, плохо спит. Смотрите интернет-семинар Мягкий животик: как помочь ребенку при коликах и газиках>>>
- Младенец отрывается от груди, но все равно остается беспокойным;
Это часто связано с напором молока, а не его количеством. Либо неправильно прикладываете или животик болит. А возможно, дело в вашем эмоциональном состоянии или незрелой нервной системе ребенка.
Чтобы успокоить себя и удостовериться, что молока много, надо знать способы, как понять, что ребенок новорожденный наелся:
Минимальное количество раз: 8-10, говорит о том, что нужно провести работу над ошибками, поскольку ребенок не высасывает нужного количества молока.
Подумайте, что вы делаете не так – проверьте правильность прикладывания, давайте грудь не по часам, а по любому требованию, не допаивайте водой, уберите пустышку.
Если «мокрых дел» 10-12, это — нормальный показатель, если больше 12 – можете вообще успокоиться.
- Консистенция и запах мочи;
Она должна быть прозрачной и без резкого запаха – тогда все хорошо.
Они тоже должны быть не слишком густыми и не слишком жидкими. Цвет – светло-желтый, без крупных вкраплений и слизи (читайте статью Жидкий стул у грудничка>>>).
Тут мнения о количестве прибавки расходятся, но общее то, что до 2-3 месяцев малыш должен прибавлять не менее 140 гр в неделю. Это нижняя граница нормы. Имейте в виду, что больше – лучше, меньше – надо искать причину.
Если грудничок спит полночи, не просыпаясь, значит, он точно наелся перед сном. Да и днем такой малыш, скорее всего, не будет капризничать и плакать. Не путайте с вялостью!
Здоровый младенец активен, подвижен, но не плачет навзрыд. Вялый же будет просто лежать и плохо на все реагировать – это уже повод для совершенно иного беспокойства.
Допустим, вы знаете, как понять, что месячный ребенок наелся, а как определить, что он остался голодным после очередного кормления?
- Мочеиспускание редкое и с резким запахом, яркого цвета. Менее 8 раз в сутки;
- Взвешивание показало, что ребенок за месяц прибавил менее 500 грамм;
- Малыш плохо растет, рост не прибавляет.
Если вы заметили какой-то из этих признаков, паниковать тоже не стоит – ведь количество грудного молока зависит не только от питания мамы и частых прикладываний.
Очень важно, чтобы дома был спокойный эмоциональный фон. Когда мама нервничает, волнуется, переживает и младенец становится капризным, может даже отказываться от груди (важная статья о том, что делать, если ребенок не хочет брать грудь>>>).
- Первое что нужно сделать – успокоиться;
- Далее, вам нужно вызвать консультанта по грудному вскармливанию. Если такого специалиста в вашем городе нет, то вы можете обратиться ко мне за консультацией по Skype.
Либо просмотреть интернет-курс, чтобы разобраться как наладить кормление и избежать докорма смесью. Переходите по ссылке на курс Секреты грудного вскармливания>>>
Людмила Шарова, консультант по грудному вскармливанию, прикорму и детскому сну.
Источник: uroki4mam.ru