Красивые, ухоженные руки с аккуратными ногтями свидетельствуют о том, что их обладательница любит себя и заботится о своем внешнем виде.
Познакомившись с рекомендациями, данными в книге, вы не только научитесь делать маникюр и педикюр самостоятельно, не пользуясь услугами дорогостоящих салонов, но и узнаете секреты ногтевого дизайна, моделирования, пирсинга для ногтей, нейл-арта.
Автор: Фрэн Мэнос
Издательство:
Год: 2010
Кол-во страниц: 176
Книга: Идеальный маникюр педикюр не выходя из дома
Ежедневный уход за руками и ногами, виды маникюра и педикюра, как правильно выполнять маникюр и педикюр, чем отличаются накладные ногти от акриловых, что такое нейл-арт, как украшать ногти — обо всем этом вы узнаете из книги.
Великолепно иллюстрированное издание будет полезно и интересно не только профессионалам, но и широкому кругу читателей.
Автор:
Издательство:
Год: 2007
Кол-во страниц: 95
Эта книга адресована всем, кто хочет научиться искусству нейл-арта. Превосходный иллюстративный материал, подробные и понятные описания позволят вам научиться делать любой маникюр — как гигиенический, так и декоративный.
В издании вы найдете различные варианты маникюра — от офисного до вечернего.
Автор: Бойко Е.
Издательство:
Год: 2009
Кол-во страниц: 128
Книга: Макияж, маникюр, роспись ногтей
Прочитав эту книгу, Вы узнаете секреты мастерства визажа и дизайна ногтей. Вы станете сами для себя настоящим стилистом, научитесь делать красивый маникюр и макияж, станете более уверенной в себе. Ведь эти мелочи очень важны для образа современной женщины, которая хочет преуспевать, нравиться, одерживать победы и вызывать восхищение окружающих.
Автор книги Лана Бриз — имиджмейкер, психолог-стилист, художник-модельер, дизайнер, астролог — обладает большим многолетним практическим опытом работы в этих направлениях и теперь готова поделиться им с Вами.
Автор: Лана Бриз
Издательство:
Год: 2007
Кол-во страниц: 304
Книга: Маникюр для стильных девчонок
Книга предлагает 64 варианта маникюра, который выглядит просто потрясающе, а выполнить его совсем несложно — здесь нет никаких профессиональных сложностей и «заморочек». Все, что вам нужно, — это набор для росписи ногтей, который можно купить в любом специализированном магазине, твердая рука и уверенность в собственной неповторимости!
Автор: Букин Д., Сивогривова О.
Издательство:
Год: 2009
Кол-во страниц: 127
Книга: Маникюр и педикюр. Практические советы
В книге вы найдете практические советы по укреплению хрупких ногтей, узнаете о французском и декоративном маникюре и педикюре, полированию и накладных ногтях.
Автор: Рассветова Е.С.
Издательство:
Год: 2006
Кол-во страниц: 64
Книга: Мастер маникюра и педикюра
Книга раскрывает секреты мастеров маникюра и педикюра. Советы по уходу, средства и приемы могут быть использованы как в домашних условиях, так и в том случае, если вы работаете в салоне.
Современные стили маникюра, обзор средств для ухода за ногтями, техника наращивания ногтей и нанесения на ногтевые пластинки сложных узоров перестанут быть секретом для вас. А если вы намерены оказывать такого рода услуги книга поможет сориентироваться в выборе аппаратуры и методов работы на ней. Обзор цен на услуги, оборудование и материалы поможет вам сделать свое хобби прибыльным бизнесом.
Автор:
Издательство:
Год: 2009
Кол-во страниц: 224
Книга: Современный маникюр
Эта книга познакомит вас с технологией маникюра, расскажет о различных видах ногтевого дизайна, научит процедуре педикюра, даст ценные советы по уходу за кожей, посвятит вас в секреты молодости, здоровья и красоты. В книге содержатся практические рекомендации по ногтевому дизайну, педикюру, уходу за кожей.
Прочитав данную книгу, Вы узнаете, как сохранить молодость и красоту на долгие годы.
Автор: Гордиенко Е.
Издательство:
Год: 2005
Кол-во страниц: 271
Книга: Современный педикюр
Много внимания уделено в книге проблемам восстановления травмированных или частично утраченных ногтей. Не остались без внимания и такие вопросы, как маркетинг, повышение рентабельности педикюрных кабинетов, уход за ногами в домашних условиях.
Автор: Зеленова Г.С.
Издательство:
Год: 2011
Кол-во страниц: 136
Книга: Эксклюзивный маникюр и педикюр
Маникюр и педикюр – это целая система ухода за кожей, ногтями рук и ног, включающая различные лечебно-восстановительные процедуры, а также декоративное оформление ногтей. Нельзя забывать, что от качества ухода будет зависеть не только красота, но и здоровье рук и ног. Выполнять многие процедуры, как лечебные, так и связанные с оформлением ногтей, можно самостоятельно в домашних условиях. Современная ногтевая индустрия предоставляет широкий выбор материалов и инструментов для этих целей, а также новейшие технологии создания искусственных ногтей.
Вооружившись всеми необходимыми материалами и практическими советами, изложенными в данной книге, можно сделать качественный маникюр или педикюр, смело при этом экспериментируя с дизайном ногтей и создавая эксклюзивные варианты.
Автор: Нестерова Д.В.
Издательство:
Год: 2007
Кол-во страниц: 384
По материалам helpua.narod.ru
Книга: Ногтевой сервис (2006)
Журнал-учебник для мастеров маникюра и педикюра, специалистов по наращиванию и моделированию ногтей, руководителей салонов красоты и ногтевых студий. Предлагается знакомство с разными методами моделирования, наращивания и украшения ногтей, с техниками маникюра и педикюра.
В каждом номере демонстрируются коллекции дизайнов от ведущих профессионалов отрасли, даются рекомендации по ведению бизнеса, рассказывается о последних новинках в области ногтевого сервиса.
Автор: Ногтевой сервис
Издательство:
Год: 2006 (1-6)
Кол-во страниц:
Книга: Ногтевой сервис (2007)
Журнал-учебник для мастеров маникюра и педикюра, специалистов по наращиванию и моделированию ногтей, руководителей салонов красоты и ногтевых студий. Предлагается знакомство с разными методами моделирования, наращивания и украшения ногтей, с техниками маникюра и педикюра.
В каждом номере демонстрируются коллекции дизайнов от ведущих профессионалов отрасли, даются рекомендации по ведению бизнеса, рассказывается о последних новинках в области ногтевого сервиса.
Автор: Ногтевой сервис
Издательство:
Год: 2007 (1-6)
Кол-во страниц:
Книга: Маникюр и педикюр. Справочник мастера
В книге нет ничего лишнего: перечень необходимых инструментов, техника выполнения, современные средства для ухода и решения проблем с ногтями, варианты ногтевого дизайна. Подробные описания заменяют фотографии и красочная цветная вклейка, так что, взяв в руки книгу, вы всегда сможете шаг за шагом, быстро и уверенно сделать маникюр и педикюр.
Пособие соответствует стандарту обучения по специальности. Может быть использовано мастерами салонов и для выполнения маникюра и педикюра в домашних условиях.
Автор: И. С. Подковенко
Издательство:
Год: 2008
Кол-во страниц: 128
Данная книга представляет собой уникальный справочник по использованию средств апитерапии как в домашнем лечении, так и в медицинской практике. Она содержит информацию о происхождении продуктов пчеловодства, их физических и химических свойствах, а также лечебных качествах.
В издании представлены наиболее распространенные и апробированные рецепты народных целителей и ученых-апитерапевтов в соответствии с лечебными и профилактическими целями, по каждому апипродукту в отдельности, в сочетании их между собой, а также с лекарственными растениями.
Автор:
Издательство: Эксмо
Год: 2007
Кол-во страниц:
Книга: Основы стрижки, окраски и укладки волос
Книга начинается с простых классических стрижек и заканчивается инновационными и технически сложными произведениями, что дает обширные возможности выбора вариантов стрижки, окрашивания и укладки волос.
Это чрезвычайно полезное практическое руководство по разным аспектам стрижки, окрашивания и укладки современных причесок будет интересно всем — профессионалам, учащимся и их преподавателям.
Автор: Мартин Гэннон, Ричрд Томпсон
Издательство:
Год: 2003
Кол-во страниц: 147
Книга: Современные прически. Повседневные и вечерние.
Руководствуясь советами этого пособия, вы шаг за шагом, от простых приемов к более сложным, овладеете техникой стрижки.
Отныне вам не нужно простаивать часами в очереди к парикмахеру. Теперь вы сами в домашних условиях сможете сделать модную и стильную прическу себе и своим близким. Подробное описание всех необходимых инструментов, техники работы с ними, доступные инструкции и множество иллюстраций помогут освоить все тонкости профессии парикмахера и успешно моделировать десятки разнообразных женских, мужских и детских причесок.
Автор:
Издательство:
Год: 2009
Кол-во страниц: 173
Книга: Эротический массаж. Приемы и рекомендации.
Массаж оказывает оздоровительное действие на весь организм. Эротический массаж подразумевает использование различных приемов, оказывающих расслабляющее и возбуждающее воздействие.
Необходимую информацию о видах, формах, методах и приемах массажа, особенностях его выполнения на различных участках тела вы можете получить, прочитав эту книгу.
Автор: Г. Соболева
Издательство: Рипол Классик
Год: 2005
Кол-во страниц: 192
Книга: Магия красоты №10 (май 2009)
Магия красоты — великолепная коллекция для женщин, которые стремятся выглядеть эффектно, изящно и привлекательно.
Уникальный сборник рецептов и способов раскрытия Вашего природного обаяния, коллекция маленьких хитростей, позволяющих оставаться прекрасной и очаровательной, тщательно подобраная косметика и средства по уходу за телом, советы специалистов по мейк-any, который подойдет именно Вам.
Автор: Магия красоты
Издательство:
Год: 2009
Кол-во страниц: 28
Книга: Магия красоты №11 (2009)
Магия красоты — великолепная коллекция для женщин, которые стремятся выглядеть эффектно, изящно и привлекательно.
Уникальный сборник рецептов и способов раскрытия Вашего природного обаяния, коллекция маленьких хитростей, позволяющих оставаться прекрасной и очаровательной, тщательно подобраная косметика и средства по уходу за телом, советы специалистов по мейк-any, который подойдет именно Вам.
Автор: Магия красоты
Издательство:
Год: 2009
Кол-во страниц: 28
Книга будет полезным руководством и для тех, кто намерен грамотно делать модный маникюр себе и своим близким, и для профессионалов нейл-арта.
Автор: Ж. Джеффорд, С.Марш, А. Свейн
Издательство:
Год: 2004
Кол-во страниц: 160
По материалам helpua.narod.ru
Школа маникюра «Золотая Ника» предлагает обучение маникюру, педикюру, наращиванию ногтей с дальнейшим трудоустройством. К вашим услугам – опытный преподавательский состав, удобный график занятий, бесплатные инструменты и расходные материалы. Центр обучения маникюру готовит профессиональных мастеров в области ногтевого сервиса.
Школа ногтевого сервиса «Золотая Ника» предлагает комплексное обучение маникюру, педикюру, наращиванию ногтей и занимается подготовкой профессионалов, которые будут в ТОПе в индустрии красоты. Мастер ногтевого сервиса – это универсальный специалист, который может работать по свободному графику на себя и творчески реализовываться.
- комплексное обучение всем тонкостям основных направлений ногтевого сервиса,
- подготовку с нуля или повышение профессионального уровня, переквалификацию,
- обширную базу данных из лучших маникюрных салонов Москвы, Московской области, в которых наши мастера легко найдут работу сразу после прохождения курса,
- трудоустройство с гарантией: мы даем качественное образование, поэтому наши выпускники быстро находят хорошо оплачиваемую работу.
Ногтевая школа идет в ногу со временем, стремится профессионально помочь своим ученикам. Даже если вы пропустите одно или несколько занятий, вы всегда сможете возобновить обучение с того момента, на котором вы остановились. Готовить вас будут квалифицированные преподаватели с огромным стажем. Для нас качество образования превыше всего, не случайно заслужила наша школа маникюра отзывы о ногтях только хорошие.
Каждый из нас стремится найти профессию, которая будет востребована. Любительницам красоты предлагаем хорошие курсы маникюра в Москве в современной nail school. Это высокооплачиваемая профессия, которая позволит вам окупить затраты на обучение уже в первый месяц. Далеко не все школы ногтевого сервиса в Москве предложат вам такие условия подготовки, как у нас:
- образовательная программа из 156 часов: 80% времени — практика, 20% — теория;
- бесплатные расходные материалы, инструменты, модели;
- диплом установленного образца, который открывает нашим выпускницам двери в лучшие маникюрные и педикюрные салоны красоты Москвы и Московской области;
- 8 просторных учебных аудиторий на площади более 600 кв.м.
Как и все лучшие школы маникюра, мы даем своим ученикам не только образование, но и трудоустройство. После того, как вы освоите наши программы, мы разошлем ваши выпускные работы по салонам Москвы. Вы сами выбираете, как вам работать: на полную или частичную занятость.
Современная nail-индустрия открывает большие возможности для тех, кто хочет работать в сфере красоты. Каждый день появляются вакансии по поиску специалиста нейл-сервиса. Наша ногтевая школа – одна из лучших по столице по подготовке квалифицированных специалистов. Об этом говорит хотя бы тот фактор, что обученных нами мастеров ждут ведущие салоны красоты Москвы. Мы работаем с начинающими и опытными учениками, которые хотят повысить свою квалификацию.
Мы предлагаем курсы маникюра с трудоустройством, то есть после окончания обучения вы найдете высокооплачиваемую работу. За вашу подготовку отвечают преподаватели, которые повышают квалификацию в ведущих салонах мира.
Если вы ищете лучшие курсы маникюра, обращайтесь в нашу школу. От вас нужно лишь желание учиться, мы же дадим вам самые актуальные знания и ценные навыки. Наши курсы маникюра в Москве в рейтинг лучших попадают всегда, ведь мы предлагаем выгодные условия обучения. Еще одно наше преимущество в том, что мы не ограничиваем своих учеников только рамками образовательной программы. Вы можете продолжить обучение до тех пор, пока не овладеете всеми навыками в совершенстве. Отзыв об учебном центре «Золотая Ника» написали многие наши ученики. Комментарии наших выпускников лишний раз подчеркивают профессионализм и мастерство преподавательского состава школы.
Хороший мастер должен аккуратно обращаться с ногтями, правильно ухаживать за руками клиента, готовить свое рабочее место, стерилизовать инструменты, выполнять дезинфекцию, знать все о заболеваниях ногтей. Входят многие школы маникюра в Москве в рейтинг лучших, но далеко не во всех вам предложат комплексный подход к подготовке. За 156 часов образовательного процесса у нас вы научитесь многому:
- работать с разными техникам обработки ногтей (бразильский, японский, горячий, аппаратный и др.),
- выполнять наращивание по гелевым технологиям,
- правильно выбирать покрытия, наносить их,
- создавать простые и сложные дизайны,
- аккуратно, безопасно обрабатывать ногти перед работой,
- выполнять дезинфекцию рабочего места и инструментов.
Но это еще не все. Как профессиональная школа педикюра мы готовим мастеров-универсалов. А это значит, что ваши услуги всегда будут востребованы!
Уход за ногтями – это целое искусство, в котором нет места мелочам. Во время обучения вы не только отработаете техники обработки ногтей, но и научитесь создавать на них необычные рисунки. Плавные переходы цветов и градиенты, бархатные эффекты и декоративные элементы, аэрография или арт-френч – всему этому вас научит наш учебный центр.
Профессиональный сервис дизайна – это актуальная сегодня услуга, так как каждому клиенту нравится красота и изящество его ногтей. Мы научим вас самым тонким работам – грамотному покрытию пластин шеллаком или гель-лаком или художественной росписи. Получив знания, вы сможете подчеркнуть индивидуальность каждого клиента!
Если вам нравитсяпрофессиональный дизайн ногтей, рейтинг лучших школ поможет вам выбрать место обучения. Мы являемся лучшими, о чем говорит и самый часто встречающийся отзыв об учебном центре. За полный курс вы получите все знания и навыки, чтобы стать настоящим профессионалом в сфере ногтевого сервиса. Записывайтесь на курсы прямо сейчас!
График работы:
Понедельник — Пятница с 12:00 до 18:00
Вторник, Среда, Четверг с 12:00 до 22:00
Суббота — Воскресенье с 10:00 до 15:00
Телефон: +7 (495) 181-11-21
Адрес: г. Москва, м. Красносельская или м. Бауманская , ул. Ольховская, д. 22
Как добраться:
М. Красносельская — выходите,идете вперед,в сторону церкви. Вдоль трамвайных путей до бензозаправки и поворачиваете налево вместе с путями. Метров через 100 пешеходный переход. Переходите, перед Вами ворота и дверь. Улица Ольховская 22. Заходите в дверь, поворачиваете налево, через 30 м. справа подъезд . Этаж 3, вторая дверь по правой стороне «ЗОЛОТАЯ НИКА».
М. Баумаская — в ыходите из дверей направо на ул. Бауманская, переходим на противоположную сторону, идем вдоль трамвайных путей, нумерация на уменьшение, прямо мин 5-7 пешком, никуда не сворачиваем. Доходим до пересечения ул. Бауманская с ул. Ольховская, Т-образный перекрёсток, трамвайные пути поворачивают налево, и мы вместе с ними, проходим остановку, за ней коричневые ворота и дверь с вывеской Ольховская 22.Заходим в дверь, поворачиваем налево, через 30 м справа подъезд . Этаж 3, вторая дверь по правой стороне «Золотая Ника».
По материалам shkola-manikyura.com
Пособие для мастеров
маникюра и педикюра
§ 2. АНАТОМИЯ ВЕРХНИХ И НИЖНИХ КОНЕЧНОСТЕЙ ЧЕЛОВЕКА
Анатомия верхних конечностей
Анатомия нижних конечностей
§ 3. АНАТОМИЯ И ФИЗИОЛОГИЯ КОЖИ
§ 5. ГНОЙНИЧКОВЫЕ ЗАБОЛЕВАНИЯ КОЖИ
§ 6. ГРИБКОВЫЕ ЗАБОЛЕВАНИЯ КОЖИ И НОГТЕЙ
§ 7. ПАРАЗИТАРНЫЕ ЗАБОЛЕВАНИЯ КОЖИ
§ 8. ЗАБОЛЕВАНИЯ НОГТЕЙ И НОГТЕВОГО ЛОЖА
Подногтевое скопление крови (гематома)
Повреждение (травмы) аппарата ногтя при маникюре и педикюре
Околоногтевые и подногтевые бородавки
§ 9. ПРОФИЛАКТИКА ЗАБОЛЕВАНИЙ НОГТЕЙ
§ 10. РАБОЧЕЕ МЕСТО МАСТЕРА МАНИКЮРА И ПЕДИКЮРА .
§11. МАТЕРИАЛЫ ДЛЯ ВЫПОЛНЕНИЯ МАНИКЮРА (ПЕДИКЮРА)
§ 12. ПРАВИЛА САНИТАРИИ И ГИГИЕНЫ ПРИ ВЫПОЛНЕНИИ МАНИКЮРА И ПЕДИКЮРА
§ 13. ПРАВИЛА И ТЕХНИКА ВЫПОЛНЕНИЯ МАНИКЮРНЫХ РАБОТ
§ 14. МАССАЖ КИСТЕЙ И ПРЕДПЛЕЧИЙ
§ 15. ГИГИЕНИЧЕСКИЙ УХОД ЗА РУКАМИ
§ 16. СРЕДСТВА ДЛЯ УХОДА ЗА РУКАМИ
§ 17. ПРАВИЛА И ТЕХНИКА ВЫПОЛНЕНИЯ ПЕДИКЮРА. МАССАЖ СТОП И ГОЛЕНЕЙ
§ 18. ГИГИЕНИЧЕСКИЙ УХОД ЗА НОГАМИ
§ 19. СРЕДСТВА ДЛЯ УХОДА ЗА НОГАМИ
§ 20. ПРАВИЛА ОБСЛУЖИВАНИЯ ПОСЕТИТЕЛЕЙ В КАБИНЕТЕ МАНИКЮРА (ПЕДИКЮРА)
§ 21. Связь между состоянием стоп и общим здоровьем организма
Литература по косметике издательства ModeRox
Каждому человеку присуще естественное стремление быть внешне красивым. Вопросы красоты волновали и волнуют людей всех возрастов во все времена. Человек, довольный своим внешним видом, увереннее чувствует себя в обществе, более активен, отличается хорошим настроением, у него выше работоспособность.
Предприятия службы быта призваны способствовать удовлетворению потребности людей выглядеть внешне красивее. Парикмахерские и салоны, делающие современные прически, макияж, осуществляющие гигиенический уход за волосами, лицом, руками и ногами, выполняющие маникюрные работы и педикюр, предоставляют любому человеку широкие возможности для улучшения своей внешности.
Большое значение для красоты и здоровья человека имеют гигиенический уход за руками и ногами и придание им эстетического вида. Руки и ноги — главные рабочие органы человека. Они всегда нагружены, постоянно подвергаются внешним физическим, метеорологическим и химическим воздействиям. Кисти рук всегда открыты, всегда на виду, в летнее время стопы и голени ног также открыты. Содержание их в хорошем состоянии, их эстетический вид поддерживаются с помощью периодических процедур маникюра и педикюра.
В сочетании с общим гигиеническим уходом за телом маникюр и педикюр улучшают состояние организма, предупреждают развитие заболеваний кистей рук, стоп и пальцев ног.
Маникюр как обязательная гигиеническая процедура необходим большому количеству людей для их профессиональной деятельности (сборщики часов, электронных и других точных приборов, музыканты и врачи, официанты и парикмахеры и др.)
В последние годы наблюдается повышение спроса на такие процедуры, как маникюр и педикюр. На предприятиях службы быта растет число косметических, маникюрных и педикюрных кабинетов. В связи с этим подготовка специалистов — мастеров маникюра и педикюра приобретает в настоящее время особо важное значение. Работникам этих профессий необходима специальная подготовка как по теоретическим вопросам, так и по овладению практическими навыками.
В программу обучения будущих мастеров маникюра и педикюра входит изучение строения человеческого тела, анатомии и физиологии верхних и нижних конечностей, анатомии и физиологии кожи и ее придатков (волос, ногтей), изучение наиболее часто встречающихся болезней ногтей, кожи рук и ног, показаний и противопоказаний к проведению процедур маникюра и педикюра, принципов гигиенического ухода за кистями рук, пальцами, ногтями и стопами ног, а также способов и последовательности выполнения отдельных элементов маникюра и педикюра.
Ухоженные красивые руки с маникюром должны быть у каждого человека независимо от характера его трудовой деятельности.
Не менее важен и постоянный гигиенический уход за ногами, в частности за пальцами, ногтями и стопами ног. Педикюр — это не только гигиеническая, но и оздоровительная процедура, позволяющая поддерживать ноги в хорошем состоянии, снижающая их утомляемость.
Здоровые красивые ноги без мозолей, натоптышей, вросших ногтей и чрезмерного ороговения кожи стоп — залог хорошего самочувствия человека, его высокой активности, работоспособности, приподнятого настроения.
В настоящее время населению в Российской Федерации оказывается медицинская специализированная косметологическая помощь, позволяющая устранять врожденные и приобретенные недостатки внешности. Ее осуществляют косметологические лечебницы и кабинеты Министерства здравоохранения, а также множество частных клиник и салонов. Кроме этого, с помощью косметических декоративных средств оказываются услуги по улучшению внешности в косметических салонах и кабинетах при Управлениях бытового и коммунального хозяйства.
К косметическим процедурам декоративного характера относятся подкрашивание лица и его частей (брови, глаза, губы), а также процедуры по уходу за руками и ногами.
Слово «косметика» в переводе с греческого означает искусство украшать. Она тесно связана с уровнем развития культуры, естествознания и медицины. На протяжении многих веков косметика претерпевала периоды бурного развития и спада. Стремление к красоте существовало у человека во все времена и у всех народов. Еще в Древней Греции и Египте для украшения лица, рук, ног и всего тела широко использовались различные краски, смеси из жиров растительного и животного происхождения, отвары и настои трав. Для укрепления тела с успехом применялись купание, бани, солнце, физические упражнения.
Понятие «косметология» имеет широкое значение. Это не только один из видов специализированной медицинской помощи, но и изучение косметических дефектов и заболеваний, их причин, разработка методов профилактики и лечения, изыскание безвредных и эффективных косметических средств.
Пожалуй, наиболее древней косметической процедурой является украшение ногтей рук и ног. При археологических раскопках обнаружены мумии с окрашенными ногтями.
Процедуры по уходу за руками (кистями, ногтями пальцев), а также за ногами (стопами и ногтями пальцев) называются соответственно «маникюр» (от лат. manus — кисть) и «педикюр» (от лат. pes — стопа). Для проведения этих процедур издавна подготавливались специальные мастера.
Любой гигиенический и косметический уход за внешностью человека невозможно отделить от ухода за руками и ногами.
Не заботиться о руках — это значит пренебрегать органом, который не только в функциональном, но и в эстетическом отношении имеет большое значение. Красота рук необходима каждой женщине, от их состояния нередко зависит ее самочувствие и настроение. Если руки красивы, их не прячут. Красивые руки помогают нам в разговоре. Красивые, изящные жесты, выполненные рукой неухоженной, с грубой кожей, тусклыми обломанными ногтями, не только не произведут приятного впечатления но и могут вызвать критические взоры окружающих.
Для сохранения красоты рук необходимо соблюдать гигиену кожи кистей и особенно ногтей, так как из всех органов руки наиболее подвержены загрязнению. На поверхности кожи рук и под ногтями находится множество разнообразных микроорганизмов, которые могут вызвать различные заболевания. Многие женские профессии как обязательного условия требуют тщательного ухода за руками (врачи, преподаватели, медицинские сестры, продавцы, швеи, вязальщицы, повара, работники, занятые на сборке точных приборов, и др.).
§ 2. АНАТОМИЯ ВЕРХНИХ И НИЖНИХ КОНЕЧНОСТЕЙ ЧЕЛОВЕКА
Мастера маникюра и педикюра, осуществляющие гигиенический уход за конечностями человека, придающие им красивый вид, должны иметь представление об их анатомии и физиологии.
Анатомия верхних конечностей
Руки — верхние конечности человека — важнейший рабочий инструмент, выполняющий самые разнообразные действия и движения. Рука — орган труда.
Строение верхней конечности определяется ее функцией, особенностями строения образующих ее тканей. Ее форма зависит от пола, возраста, профессии, а также общего состояния организма человека.
Левая и правая верхние конечности отличаются друг от друга объемом предплечья, формой и размерами правой и левой кистей и даже длиной — правая рука длиннее левой почти на 0,5 см.
Верхняя конечность состоит из плечевого пояса и свободной конечности. В анатомии свободной конечности различают области (рис. 1): дельтовидную 1, переднюю 2 и заднюю области плеча, переднюю 3 и заднюю области локтя, переднюю 4 и заднюю области предплечья, ладонную 5 и тыльную области кисти.
Рис. 1. Области свободной верхней конечности:
1 — дельтовидная, 2 — передняя область плеча, 3 — передняя область локтя,
4 — передняя область предплечья, 5 — ладонная область кисти
Основные составляющие части верхней конечности: костный скелет, связки, мышцы, кровеносные сосуды, нервы, кожа.
Костный скелет свободной верхней конечности состоит из трех звеньев (рис. 2): плеча 1, предплечья 2, кисти 3 — и включает плечевую кость, кости предплечья (локтевую и лучевую) и кости кисти. Кости сопрягаются между собой суставами, соединены связками и мышцами, в совокупности составляющими двигательный аппарат конечности.
В дельтовидной области свободной верхней конечности находится дельтовидная мышца, которая покрывает плечевой сустав в верхнюю треть плечевой кости. Плечевой сустав отличается большой подвижностью. Он образован головкой плечевой кости, представляющей по форме треть шара, и суставной впадиной лопатки.
Рис. 2. Костный скелет свободной верхней конечности:
1 — плечо, 2 — предплечье. 3 — кисть
Связки сустава и прилегающие мышцы отличаются большой эластичностью. Суставные поверхности покрыты хрящом.
Локтевой сустав образован плечевой, локтевой и лучевой костями. Движение в локтевом суставе двоякого рода: сгибание и разгибание и вращение по продольной оси. Сгибание и разгибание локтевого сустава осуществляются соответственно двуглавой и трехглавой мышцами, которые одним концом закреплены на плечевой кости, другим — на лучевой.
Вдоль предплечья расположены мышцы, обеспечивающие различные движения кисти и пальцев.
Кисть — самая подвижная часть верхней конечности, выполняющая наибольшее количество движений. Это орган, пригодный как для грубой, так и для самой тонкой работы, соединяющий в себе силу и высокую многостороннюю подвижность.
На коже кисти, особенно на ладонной стороне, имеется множество чувствительных клеток, поэтому кисть является и осязательным органом человека. Высокая осязательная способность и подвижность кисти во многих направлениях позволяют человеку судить о размерах, форме и физических свойствах предметов.
Кисть может складываться в виде ложки, выпрямляться лопаткой, согнутые пальцы образуют широкий крепкий крючок, на котором может удерживаться груз. Свободно-подвижный и крепкий большой палец, расположенный напротив остальных пальцев, действует вместе с ними наподобие захвата или щипцов, сгибается в кулак. По силе большой палец равен всем остальным пальцам вместе взятым. Пальцы кисти имеют различную длину, что позволяет им захватывать и удерживать шарообразные предметы.
Верхняя конечность, в том числе кисть, может выполнять такие функции, как приближение к туловищу каких-либо предметов, отталкивание предметов от туловища, удары по предметам или противнику, опорные движения, подтягивание на перекладине и др. Многочисленные и разнообразные движения кисти и всей руки составляют исключительную способность человека.
Кисть человека включает области запястья, пясти и пальцев. Скелет кисти (рис. 3) состоит из восьми запястных косточек 1, пяти пястных 2 и костей пальцев — фаланг 3.
Запястные кости мелкие, они расположены в два ряда. Первый ряд состоит из четырех запястных костей: ладьевидной, полулунной, трехгранной и гороховидной. Три из них соединены связками с лучевой костью, образуя лучезапястный сустав. Головка локтевой кости не доходит до костей запястья и соединяется с ними хрящом.
1 — кости запястья, 2 — кости пясти, 3 — фаланги
Лучезапястный сустав позволяет осуществлять движения по многим направлениям. Второй ряд запястных костей (трапециевидная, малая многоугольная, головчатая и крючковидная) связан с пятью пястными костями, образуя подвижное шарнирное соединение.
Сгибание и разгибание лучезапястного сустава происходит при участии обоих сочленений, а боковые движения — в сочленении запястья с предплечьем.
Запястье, состоящее из мелких костей, лучше противостоит перелому, чем в том случае, если бы оно состояло из одной цельной кости.
Пястные кости (их пять) — трубчатые. Они крепко связаны с запястными костями, что дает возможность кисти опираться ладонной поверхностью на плоские предметы и нажимать на них.
Продольный изгиб отдельных пястных костей, расположение их рядом в одной плоскости выпуклостью к тыльной стороне кисти позволяют складывать кисть в виде ложки. Пястные кости большого пальца и мизинца более подвижны, чем остальных пальцев.
Кости пальцев, называемые фалангами, составляют как бы продолжение пястных костей, соединены с ними и между собой связками, образуя суставы пальцев. У всех пальцев, кроме большого, по три фаланги, у большого — две. Первая фаланга каждого пальца соединена с пястной костью.
Связки соединяют все сочленения кисти. Они состоят из крепких волокон. Запястные кости связаны между собой и с пястными костями поперечными и продольными связками. Особенно крепкая поперечная связка соединяет головки пястных костей между собой и с первыми фалангами пальцев.
Мышцы кисти начинаются на предплечье. Они поднимают кисть вверх, опускают, поворачивают ее вправо и влево.
Сгибание кисти производят шесть мышц (рис. 4): длинная ладонная 4, поверхностный сгибатель пальцев 5, лучевой сгибатель запястья 2, локтевой сгибатель запястья 6, глубокий сгибатель пальцев 3 и длинный сгибатель большого пальца 1.
Рис. 4. Мышцы, производящие сгибание кисти:
1 — длинный сгибатель большого пальца, 2 — лучевой сгибатель запястья,
3 — глубокий сгибатель пальцев, 4 — длинная ладонная,
5 — поверхностный сгибатель пальцев, 6 — локтевой сгибатель запястья
В разгибании кисти принимают участие следующие мышцы: длинный лучевой разгибатель запястья, короткий лучевой разгибатель запястья, локтевой разгибатель запястья, общий разгибатель пальцев, собственный разгибатель указательного пальца, длинный разгибатель большого пальца.
Повертывание кисти опущенной руки тыльной стороной и большим пальцем к туловищу называют приведением кисти. Повертывание кисти опущенной руки ладонью вперед большим пальцем от туловища называется отведением кисти.
Приведение кисти производят мышцы — локтевой сгибатель запястья, локтевой разгибатель запястья. Отведение кисти выполняют следующие мышцы (рис. 5): лучевой сгибатель запястья 2 (см. рис. 4), длинный 2 и короткий 1 лучевые разгибатели запястья, длинная отводящая мышца большого пальца 3, длинный 5 и короткий 4 разгибатели большого пальца.
Рис. 5. Мышцы, производящие отведение кисти:
1,2— короткий и длинный лучевые разгибатели запястья, 3 — длинная отводящая мышца большого пальца, 4, 5 — короткий и длинный разгибатели большого пальца
На предплечье начинаются и мышцы пальцев, которые разделяются на разгибатели пальцев (проходят по тыльной стороне кисти) и сгибатели пальцев (проходят по ладонной стороне кисти). Одни из сгибателей прикреплены ко вторым фалангам 2-5-го пальцев, другие к третьим (ногтевым) фалангам тех же пальцев.
Большой палец имеет свою особую мускулатуру, которая также начинается на предплечье. Группа мышц отводит и приводит пальцы к ладони, они идут от пястных костей к первым фалангам пальцев; две мышцы, находящиеся на ладони, приближают мизинец к большому пальцу.
Таким образом, каждый палец производит сгибание, разгибание, отведение, приведение и круговые движения. В межфаланговых суставах возможны только сгибание и разгибание.
При различных движениях кисти происходят движения в лучезапястном, запястном, пястно-фаланговом и межфаланговых суставах.
Рельеф ладони характеризуется двумя возвышениями, образованными мышцами 1-го и 5-го пальцев. Между ними — треугольная ладонная впадина.
Тыльная поверхность кисти слегка выпуклая. В области запястья при отведении большого пальца появляется ямка, называемая «анатомической табакеркой».
Анатомия нижних конечностей
Нижние конечности выполняют в основном опорную, рессорную и двигательную функции человеческого тела. За счет суставов, мышц и связок нижние конечности как бы амортизируют движения тела и ослабляют передачу на туловище всех толчков, сотрясений при ходьбе, беге, прыжках. Особое значение при этом имеет стопа. При определенных упражнениях нижняя конечность может производить удары, отталкивание тела от площади опоры (прыжок), приседание, поднимание и другие движения.
Рис. 6. Области свободной нижней конечности:
1 — область подошвы, 2 — задняя область голени, 3 — задняя область коленного сустава,
4 — задняя область бедра, 5 — ягодичная область, б — передняя область бедра,
7 — передняя область коленного сустава, 8 — передняя область голени, 9 — область тыла стопы
Нижние конечности состоят из тазового пояса и свободной нижней конечности.
Длина и форма нижней конечности зависят от пола и возраста человека, особенностей составляющих ее тканей: костей, мышц, суставов и подкожной клетчатки.
На нижней конечности выделяют области (рис. 6): ягодичную 5, переднюю 6 и заднюю 4 бедра, переднюю 7 и заднюю 3 коленного сустава, переднюю 8 и заднюю 2 голени, переднюю, заднюю, наружную и внутреннюю голеностнопного сустава, тыла стопы 9, подошвы 1.
Костный скелет свободной нижней конечности (рис. 7) состоит из трех звеньев и включает бедренную кость 1, кости голени 2 и кости стопы 3. К костям голени относятся большеберцовая и малоберцовая.
Бедренная кость — самая большая и толстая из трубчатых костей, верхней головкой сопрягается с тазовой костью, образуя тазобедренный сустав. Связки тазобедренного сустава самые мощные.
Нижним концом бедренная кость сопряжена под утлом с большеберцовой костью, образуя коленный сустав. Вершина угла сустава прикрыта надколенной костью (коленная чашечка).
Рис. 7. Костный скелет свободной нижней конечности:
1 — бедренная кость, 2 — кости голени, 3 — кости стопы
В коленном суставе осуществляются сгибание, разгибание и вращение. Связки коленного сустава расположены крестообразно.
Мышцы, поднимающие бедро и сгибающие колено, находятся с задней стороны бедренной кости, разгибающие — с передней. Мышцы нижних конечностей — самые сильные в человеческом организме. Берцовые кости сочленяются с таранной костью стопы, образуя голеностопный сустав.
В местах сопряжения костей всех суставов нижней конечности имеются толстые хрящевые прокладки. Суставы обеспечивают функцию прямостояния, амортизацию толчков при прыжках, и беге.
Вдоль голени расположены мышцы, сгибающие и разгибающие голеностопный сустав, стопу и пальцы ноги.
Стопа, так же как и кисть, подразделяется на три отдела (рис. 8): предплюсну 1, плюсну 2 и пальцы 3. Стопа приспособлена преимущественно для опоры и амортизации тела. Она имеет вид свода. Пальцы стопы по сравнению с пальцами рук малоподвижны. Вследствие различной функции пальцев ног по сравнению с пальцами рук и в результате ношения обуви подвижность их стала меньше. Кости стопы более крупные, чем кости кисти.
Рис. 8. Отделы скелета стопы:
1 — предплюсна, 2 — плюсна, 3 — пальцы
Скелет предплюсны состоит из семи костей, расположенных в два ряда между голенью и плюсной. Таранная кость предплюсны образует с костями голени голеностопный сустав.
Пяточная кость является одной из опорных костей нижней конечности.
По материалам gigabaza.ru