Скоро наступит лето – пора, когда все носят открытые туфельки, босоножки, шлепанцы, а то и вовсе ходят босиком. Именно сейчас острой как никогда прежде становится проблема натоптышей и мозолей на ногах, которые никак не прибавляют красоты нашим стопам. А избавляться от них бывает не только не так уж просто, но и совершенно бесполезно, особенно если не знать, от чего и с какой регулярностью они появляются.
Натоптыши – это больше женская проблема, чем мужская, в особенности, из-за обуви. Несмотря на то, что барышни уделяют гораздо больше внимания стопам, чем сильная половина человечества, все-таки пристрастие к каблукам, узкой подошве и неудобным, но красивым колодкам – это наш извечный бич, из-за которого, к сожалению, страдают в первую очередь стопы, ведь на них приходится вес тела, да еще и нагрузка от обуви. Кроме этого, сухие мозоли могут быть вызваны:
- лишним весом и гормональными нарушениями;
- плоскостопием и варикозным расширением вен;
- нарушением кровообращения, из-за которого грубеет кожа;
- грибковыми инфекциями.
Некоторые врачи связывают огрубение кожи на стопах с внутренними заболеваниями. Например, сухой мозоль около большого пальца, согласно их теории, свидетельствует о гинекологических проблемах; на левой ноге, под мизинцем – о болезнях сердца и сосудов; под правым – об отклонениях в работе печени и желудочно-кишечного тракта (об этом же «говорят» и натоптыши на внутренней части стопы); на краю пятки – о проблемах с позвоночником.
- Наиболее часто натоптыши приравнивают к не очень глубоким бородавкам и замораживают с помощью жидкого азота; образуется холодный безболезненный ожог, а через несколько дней он затягивается новой чистой кожей. Такой метод называется криодеструкцией.
Если причина проблемы кроется в ношении неподходящей обуви, то первым действием в борьбе с сухими мозолями должна стать ее замена на более удобные туфли; каблук разрешается, но не шпилька, и высотой не более 4 сантиметров. А при плоскостопии на помощь придут супинаторы и ортопедические стельки, которые помогут рационально распределить нагрузку, выпадающую на стопу.
Для назначения лечебных процедур и препаратов следует обратиться к врачу-ортопеду, и он сможет квалифицированно помочь с решением проблемы, подобрав лечение, соответствующее причинам ее появления.
Народные средства и самостоятельное лечение могут дать лишь временный результат, они не излечат первоисточник возникновения натоптышей, однако в тех случаях, когда нет возможности прямо сейчас обратиться за профессиональной консультацией, можно прибегнуть к методам и средствам, проверенным опытом тысяч, если не миллионов, предшественниц.
Специальные крема
Во-первых, не стоит забывать о необходимости смазывать стопы питательным кремом – зимой это нужно для того, чтобы защитить их от пересыхания, ведь ноги постоянно (у некоторых даже ночью) находятся в теплых носочках, а летом – наоборот, кожа грубеет от хождения босиком, даже дома, от босоножек с открытой пяткой и так далее. Но они не избавят от уже имеющихся мозолей. С этой целью косметические фирмы выпускают специальные крема, которые направлены на удаление натоптышей благодаря своим активным смягчающим и заживляющим свойствам. Кроме того, в последнее время стал известен, быстро завоевав популярность и признание раствор, который наносится непосредственно перед педикюром, — он действует мягко, но в то же время моментально устраняет огрубевший слой кожи, замещая приспособления с лезвиями.
Компрессы и примочки
Компрессы и примочки тоже весьма эффективны и действуют очень быстро. Но ввиду того, что одним из ингредиентов чаще всего выступает измельченный лук, в будни, когда утром нужно спешить на работу, его не сделаешь, поскольку запах вряд ли успеет выветриться. Для приготовления компресса нужно натереть луковицу на мелкой терке и полученную кашицу распределить по проблемным местам, после чего обернуть стопы пищевой пленкой, зафиксировав компресс, но не стягивая. Далее необходимо обмотать ногу бинтом или марлей и надеть носки (чем теплее – тем лучше, идеальный вариант – шерстяные). Компресс оставить на ночь, утром снять, промыть ноги и удалить смягчившийся слой кожи с помощью пемзы или жесткой мочалки. Завершить процедуру кремом для ног или обычным тальком. Если вы все-таки не хотите использовать лук, попробуйте заменить его томатной пастой или прополисом – эти продукты также обладают смягчающим свойством.
Похожий рецепт и для приготовления компрессов из чистотела. Стебли необходимо измельчить, приложить к стопам и обернуть ноги пищевой пленкой или полиэтиленом, надеть пропитанные маслом хлопчатобумажные носки, а поверх них – шерстяные. Главное отличие данного способа – во времени выдержки. Компресс из чистотела нужно снять через несколько часов, поскольку это ядовитое растение, которое может причинить ожоги и раны. Смойте кашицу и приложите к натоптышам листочки алоэ, разрезанные так, чтобы мясистая часть была у стопы. Рекомендуется использовать растение «в возрасте», так как молодое, одно-двухлетнее не обладает таким эффектом. После еще раз обернитесь пленкой и теперь ложитесь спать, пока алоэ будет заживлять трещинки и смягчать мозоли.
Ванночки для ног
Такие процедуры смягчают кожу стоп и благоприятно воздействуют на кровообращение, улучшая циркуляцию. Их рекомендуется делать регулярно, особенно если собираетесь приступить к педикюру, так как в горячей воде распариваются мозоли, смягчаются ногти и огрубевшая кожа, которую потом легко удалить. Для лечения натоптышей используйте следующий рецепт: горячая вода, в которой сможете парить ноги (примерно 2 литра), по столовой ложке нашатырного спирта и пищевой соды, а также обмылки, которые очистят кожу. Особенных ограничений во времени нет – держать ноги в воде можно от 10 минут до получаса, в зависимости от степени загрубения кожи. После распаривания хорошенько потрите проблемные места крупнозернистой пемзой и смажьте жирным заживляющим питательным кремом. Делайте регулярно ванночки с добавлением морской соли, и вашим ножкам не будут страшны никакие мозоли!
Еще одно средство – мазь Теймурова, которой еще наши бабушки пользовались для уменьшения потоотделения и устранения запаха. Словом, это одна из первых версий нынешних антиперспирантов, и в данном случае она тоже устраняет, в первую очередь, опрелость и потливость ног, а соответственно, и мозоли, если они вызваны повышенным потоотделением.
Даже такая незначительная, на первый взгляд, проблема требует вмешательства, и желательно, профессионального. Ведь при самолечении можно ненароком занести инфекцию или усугубить ситуацию, а врач проконтролирует весь процесс лечения. А чтобы не допускать появления натоптышей, не забывайте об уходе за стопами, регулярном педикюре и – обязательно – удобной обуви, которая не будет сдавливать ваши ноги ни в подъеме, ни в пальцах, ни в пятках. И, несмотря на то, что красота требует жертв, не отдавайте ей свое здоровье, не злоупотребляйте каблуками.
По материалам howtogetrid.ru
Натоптыши на ступнях приносят немало неприятных ощущений. Как избавиться от натоптышей в домашних условиях, и главное – как предупредить их появление?
Натоптыши на ногах – являются скоплением отмерших ороговевших клеток. Они формируются в местах наибольшего давления на стопу, поэтому часто возникают при ношении тесной, узкой неудобной обуви. При ходьбе на высоких каблуках нагрузка на стопу распределяется неравномерно. Поэтому в местах наибольшего давления (на стопе рядом с пальцами, на больших пальцах ног) формируются уплотнения.
По этой же причине (излишняя нагрузка) мозоли и натоптыши появляются при лишнем весе, плоскостопии. Также подошвенные уплотнения возникают при диабете, когда в организме замедляются процессы отшелушивания ороговевших клеток.
Натоптыши на подошве, стопе или пальцах ног отличаются от бородавок и мозолей отсутствием стержня. Поэтому их лечение обходится без крайних мер (выжигание лазером или жидким азотом). Их размягчают и удаляют с помощью пемзы или специальных тёрок.
Более сложны в лечении натоптыши со стержнем. Для избавления от них недостаточно размягчить уплотнённую кожу. Необходимо удалить стержень. Для этого используют лазер, замораживание (криогенную терапию) или хирургию.
Избавиться от натоптышей на ступне можно с помощью аптечных кремов, мазей или домашних ванночек. Рассмотрим подробнее, как действуют различные фармацевтические средства.
Для того чтобы избавиться от натоптышей на ногах, надо заменить обувь. Мозоли невозможно вылечить, если стопа ежедневно находится в сдавленном состоянии, или если вес туловища опирается на узкий участок подошвы (в обуви на высоком каблуке). Поэтому начинать лечение необходимо с обувного магазина.
После выбора новой обуви можно приступать к лечебным манипуляциям и процедурам по удалению образовавшихся натоптышей. Как можно лечить и удалять кожные уплотнения?
Для того чтобы удалить мозоль без стержня, кожное уплотнение размягчают и после – счёсывают подходящим средством. Это может быть специальный камень (пемза) или небольшая металлическая тёрка для пяток. Для размягчения огрубевшей кожи используют так называемые кератолические средства, либо тёплые ванночки.
Кератолики – это препараты с агрессивной кислотой (салициловой, мочевиной). Они дезинфицируют и размягчают ороговевшие участки, а также заставляют их расслаиваться. Размягчённую мозоль удаляют с помощью небольшого трения (тёркой или пемзой).
Если приступать к счёсыванию мозоли без предварительного размягчения, то можно травмировать уплотнение, содрать его и оставить кровоточащую ранку. Это недопустимо. Размягчать натоптыш надо обязательно, если вы хотите удалить его эффективно и безболезненно.
Кератолики входят в состав многих антимозольных кремов, мазей и мозольных пластырей. Для того чтобы не навредить себе, надо знать, как ими пользоваться.
Крем от натоптышей на ногах с кератолическим компонентом (салициловой кислотой, мочевиной) наносят на ночь поверх ороговевшей кожи и заклеивают пластырем. Перед нанесением зону вокруг крема смазывают вазелином (для защиты от агрессивного действия кислоты). Утром средство смывают, уплотнение обрабатывают пемзой. Так делают несколько раз, до полного удаления наросшей кожи.
Это – самое быстрое избавление от натоптышей. Его проводят в косметическом кабинете с помощью специального аппарата. На вращающийся выступ аппаратной ручки надевают тёрку (имеет вид цилиндра с грубой зернистой поверхностью – для шлифования). Такая шлифовальная плоскость удаляет имеющиеся выступы и наросты.
Для аппаратного лечения огрубевшие участки кожи предварительно размягчают (распаривают в горячей воде или раскисляют в кератолической жидкости). Шлифовать уплотнения без размягчения можно, однако действует такое лечение не столь эффективно. Поэтому в косметическом кабинете сначала предлагают ванночку для ног, и только после – аппаратный педикюр.
Убрать натоптыши на ногах помогают кремы, мази, специальные карандаши и пластыри. Среди зарекомендовавших себя кератолических кремов – бенсалитин, антимозолин, лекарь (крем с мочевиной и маслом чайного дерева), противомозольная паста «5 дней», TianDe (мазь от натоптышей со змеиным жиром). Чем отличаются перечисленные препараты, и какой из них выбрать для лечения?
Мазь с антимозольным действием. Она не только эффективно размягчает старую кожу, но также устраняет инфекцию (именно она является причиной образования мозольного стержня).
При изготовлении мази к вазелиновой основе добавляют бензойную и салициловую кислоту. Они обеспечивают размягчающее действие крема, но также могут вызвать аллергическую реакцию.
Этот крем содержит, в основном, натуральные компоненты: мочевину, экстракты противовоспалительных средств (масла чайного дерева, экстракт коры дуба, чистотела). В качестве основы – оливковое масло, воск и глицерин.
Богатый состав обеспечивает разноплановое действие крема – он размягчает, сглаживает, стимулирует регенерацию кожи и заживляет мелкие ранки, трещины, ссадины.
Крем Лекарь отличается накопительным эффектом. При регулярном применении он сглаживает шершавости кожи, делает её мягкой. А вот разовые варианты использования крема дают малозаметный результат.
Этот крем представляет известную косметическую линию. Он предназначен для лечения мозолей, натоптышей и для гладких пяточек. Главное действующее вещество – мочевина. Крем наносят после душа на 15 минут, после – смывают и трут мозольные образования.
Вышеперечисленные средства также используются для борьбы с трещинами на пятках.
Лечение натоптышей на ступнях также рекомендует использовать противомозольный пластырь. Его ставят на ночь.
Аккуратно вырезают по форме натоптыша и наклеивают на место уплотнения, не затрагивая здоровые участки кожи. С помощью пластыря натоптыш можно убрать за 3-4 дня.
Кроме пластырей, фармацевтическая и косметическая промышленности выпускают специальные карандаши. Они содержат размягчающий гель, который точечно наносится на поверхность уплотнённого участка. Гель расслаивает кожу так, что после этого её можно удалить под струей теплой воды.
Кроме известных и эффективных аптечных средств существуют и народные средства от натоптышей, которые позволят вам быстро от них избавиться. Они включают в себя ванночки для распаривания ног и специальные мази, которые изготавливаются в домашних условиях.
Лечение натоптышей на подошве в домашних условиях начинается с размягчающих ванночек. В них добавляют различные составы (для усиления действия).
Что можно добавлять в ванночку для ног:
- Мыло и соду (мыльно-содовый раствор) с добавлением нашатырного спирта. Это – наиболее распространенное средство от натоптышей, которое многие женщины используют в домашних условиях. Такие ванночки делают в горячем виде, время процедуры — 30-40 мин. Горячую воду периодически подливают, так чтобы температура жидкости не опускалась ниже +38+40°C.
- Соль (можно поваренную или морскую). Для лечебных ванночек соль необходимо предварительно растворить в воде, и после — отфильтровать. Перед принятием ванночки в солевой раствор добавляют горячей воды. Солевые ванночки можно делать также с холодной водой. Они эффективно размягчают как при горячем, так и при холодном воздействии. Кроме того, соль — известный природный антисептик. Для примера вспомните морскую воду и её способность обеззараживать и залечивать раны. Поэтому солевые ванночки показаны не только для педикюра, но также для отдыха и здоровья ваших ног.
- Перекись водорода – перекись выполняет функцию размягчителя и антисептика. Она противодействует инфекции и микробам, поэтому помогает вылечить бородавки и мозоли со стержнем. Перекись добавляют из расчёта 2 ст.л. на 1 л воды непосредственно перед принятием ванночки.
Кроме того, распаривают подошву следующими жидкостями:
- Сыворотка или кислое молоко (подогревают до +30+40°C).
- Томатная паста – содержит кислоту, которая помогает раскислить и расслоить роговые кожные образования.
- Фруктовая кислота – её добавляют в воду в соотношении 1:1 или 1:2 частям воды. Действие – аналогично томатному соку. Имеющиеся в составе кислоты разрушают структуру ороговевших клеток и расслаивают уплотнение (мозоль).
Приведём несколько примеров, что можно использовать дома из подручных бытовых веществ для нанесения на подошву и размягчения мозоли:
- Масло (масляные компрессы) – размягчают огрубевшую кожу. Подойдёт любое растительное масло, которое есть в наличии (подсолнечное, льняное, репейное, касторовое). Для экономии растительного жира ванночки заменяют пропитанными носками. Такой приём позволяет размягчить огрубевшие участки подошвы, и при этом использовать небольшое количество дорогостоящего сырья. Что актуально для ценных масляных экстрактов (оливкового, льняного, прополисного масел).
- Глицерин.
Кроме смазывающих составов, используют некоторые природные средства:
- Алоэ – природный антибиотик и стимулятор регенерации. Сок листьев растений убирает инфекцию, заживляет раны и предупреждает образование натоптышей в дальнейшем.
- Лук — в лечении используется корнеплод (луковица). Её трут на мелкой тёрке в кашицу и прикладывают к натоптышу. Фиксируют пластырем и эластичной повязкой. Держать лук на мозоли можно до тех пор, пока не возникает сильное жжение. Если присутствуют терпимые жгущие ощущения, можно оставить луковую кашицу на 2-3 часа. Если же печёт сильно – надо убрать средство с кожи, а стопу промыть под прохладной водой (во избежание ожога).
- Лимон – поскольку это цитрус содержит максимальное количество кислоты, он размягчает уплотнение и также заставляет его расслаиваться. Как ни странно, прикладывание лимона к натоптышу даёт положительный эффект. Уплотнение намокает, увеличивается в размерах, становиться слегка рыхлым.
Как правильно убрать кожное уплотнение после его размягчения? Удаление натоптышей делают пемзой или специальной металлической тёркой. Эти приспособления легко убирают уплотнения на открытых участках подошвы (натоптыши на пятках или на выпирающей части стопы рядом с большим пальцем).
Тереть уплотнение пемзой сложнее в местах изгибов, на пальцах ног. Для того чтобы удалить натоптыши на пальцах ног, лучше использовать аппаратные средства. Ими можно аккуратно срезать старую кожу, без повреждения соседних участков.
Лечение натоптышей на ногах в домашних условиях – длительный процесс. Домашние средства и способы лечения дают стойкий эффект, убирают образования в течение нескольких дней. Необходимо от 3 до 7 ежедневных процедур, чтобы избавиться от образовавшегося уплотнения.
Для быстрого лечения обращаются к профессиональным косметологам. Аппаратный педикюр эффективно избавляет от любых кожных уплотнений. И самое главное – обязательно меняют обувь, чтобы ступням было легко и удобно. В противном случае процедуру удаления придётся решать повторно, и много раз.
По материалам uplady.ru
Натоптыш на ногах представляет собой специфическое уплотнение, которое образуется в процессе ходьбы и доставляет дискомфорт при движении. Подобную проблему лучше устранять на ранних стадиях, не усугубляя положение дел. Как в домашних условиях убрать натоптыши на ногах доступными способами, рассмотрим далее более детально.
Прежде, чем рассматривать всевозможные методы, предполагающие лечение натоптышей на ногах в домашних условиях, важно разобраться, что именно служит причинами образования патологии эпидермиса. Факторами, провоцирующими ороговение отмерших клеток на ступнях, являются:
- Тесная и неудобная обувь (на высоких каблуках);
- Излишний вес;
- Неверно подобранные размеры носков или колгот;
- Частая ходьба по грубому покрытию босиком;
- Травмы нижних конечностей, предполагающие формирование неправильной походки и усиление нагрузки на конечности.
Ошибочно считать, что натоптыш может появиться только у женщин. Многие представители сильного пола также подвержены образованию подобных ороговевших участков, что причиняет массу неудобств и ухудшает качество жизни.
Существует также ряд факторов физиологических особенностей организма человека, в результате чего образовывается натоптыш. К числу таковых относят:
- Нарушение кровообращения;
- Излишнюю потливость;
- Плоскостопие;
- Болезни суставов и костей.
Натоптыши являются профессиональными заболеваниями спортсменов, балерин и танцоров, т.к. основная нагрузка у данной категории профессий приходится именно на ноги.
Лечение натоптышей в домашних условиях либо же в косметических салонах должно осуществляться обязательно и не стоит с этим затягивать. Прежде всего, необходимо устранить причину, которая спровоцировала появление патологии и с особым вниманием подходить к выбору обуви на каждый день и на особые случаи.
Удалить натоптыш можно следующими методами:
- Размягчение эпидермиса и снятие отмершего слоя специальными пилочками либо же пемзой;
- Аппаратный педикюр (в том числе и домашний);
- Медицинские препараты;
- Средства народной медицины.
Каждый из перечисленных методов борьбы с натоптышами достаточно эффективный и подбирается в зависимости от степени уплотнения и индивидуальной чувствительности кожи.
Избавиться от натоптышей на ступне со стержнем в домашних условиях вполне реально. Одним из самых доступных способов борьбы с подобными дефектами является распаривание ступней в теплой воде с добавлением специальных средств и дальнейшее удаление огрубевших частиц пилочкой или пемзой.
Если натоптыш на начальной стадии образования, то чтобы его вылечить достаточно размягчить кожу в обычной теплой воде. Если же уплотнение грубое, то лучше использовать кератолитические средства, которые помимо размягчающего эффекта выполняют также роль своеобразного антисептика. В процессе снятия ороговевшего участка не должно ощущаться боли. В противном случае следует прекратить выполнение процедуры и продолжить распаривание. Уплотнение должно свободно расслаиваться.
Мази и крема наносят на ночь, заклеивая обрабатываемые участки пластырем. Утром ступни тщательно моют в теплой воде и при помощи специального камня или металлической терки удаляют размягченный слой эпидермиса. Выполнять такую процедуру следует до тех пор, пока огрубевший нарост не исчезнет.
Выполнять аппаратный педикюр предоставляется возможным как в косметических салонах под чутким руководством специалиста, так и в домашних условиях, при наличии соответствующей техники, что позволит избавиться от натоптышей быстро и навсегда. Перед проведением такой процедуры также следует размягчить кожу, распарив ноги в теплой воде.
Преимущества использования аппаратов для педикюра заключаются в том, что подобная техника имеет в комплекте несколько сменных насадок, отличающихся зернистостью поверхности. Регулярное проведение процедуры позволит быстро и надолго избавиться от натоптышей.
Осуществляя аппаратный педикюр в домашних условиях, следует использовать антисептики, чтобы в обрабатываемый участок не попала инфекция.
Если нет возможности посещать косметические салоны, то вполне реально приобрести компактный педикюрный прибор, который предназначен для использования в домашних условиях. Предпочтение стоит отдавать брендовым маркам производителей, которые давно себя зарекомендовали на рынке потребителей. В противном случае вполне реально приобрести поддельную копию, срок эксплуатации которой, вероятнее всего, будет непродолжительным.
Наибольшей популярностью пользуются такие бренды как Polaris, Beurer, Scholl, Rowenta, Vitek, Zepter, Strong, Victory. Компании-производители подобной техники дорожат своей репутацией и уделяют особое внимание функциональности аппаратов.
Многие задаются вопросом, а можно ли срезать натоптыши на ногах. Специалисты категорически запрещают выполнять эту процедуру, поскольку можно повредить здоровый эпидермис, причинив нестерпимую боль.
В свободной продаже по доступной цене можно приобрести всевозможные медикаменты от натоптышей. Прежде, чем покупать какое-либо лекарство, не будет лишним проконсультироваться у врача, который после детального визуального осмотра и проведения обследования, назначит адекватную терапию.
Как избавиться от натоптышей на стопе в домашних условиях, не прибегая к услугам специалистов подскажут и фармацевты, которые разъяснят все «плюсы» и «минусы» того или иного препарата. А покупатель, взвесив все «за» и «против», сам принимает решение, какой медикамент лучше приобрести.
В аптеках представлен широкий ассортимент средств, главным назначением которых является борьба с огрубевшими участками кожного покрова. Чаще всего отдают предпочтение мазям и кремам, применение которых не требует особых навыков или специальных знаний. Чтобы убрать натоптыши в домашних условиях подобными препаратами, важно понимать, что обрабатывать нужно только те места, на которых имеются уплотнения. Площадь вокруг места «дислокации» патологии необходимо смазать вазелином.
Самыми популярными мазями являются:
- Салициловая — используется при влажных мозолях. Превосходный противомикробный, подсушивающий и заживляющий препарат;
- Бенсалитин – в основе бензойная кислота с антисептическим эффектом. Наносят на распаренную стопу и накладываю повязку или пластырь;
- Супер Антимозолин – идеально смягчает натоптыш, что позволяет в минимальный срок привести ноги в порядок;
- Лекарь – мазь на основе натуральных компонентов. Помимо смягчающего и заживляющего эффекта лекарство также способствует снятию усталости конечностей;
Если в процессе применения аптечных мазей или кремов на кожном покрове появилось раздражение, то от дальнейшего использования таких средств лучше отказаться.
Превосходной альтернативой вышеперечисленным средствам выступает специальный лечебный пластырь от натоптышей и мозолей – домашний помощник. Чтобы избавиться от уплотнения достаточно лишь наклеить кусочек подходящего размера и оставить его на ночь.
В процессе использования такого пластыря не повреждается здоровый эпидермис, а натоптыш постепенно исчезает. Необходимо лишь дополнительно удалять пемзой огрубевшую кожу. Привести ступни в порядок можно за 3-4 дня. Самые популярные — лейкопластырь мозольный, compeed, салипод.
Удалить натоптыши на пятках возможно в домашних условиях при помощи специальных педикюрных носочков, благодаря которым загрубевшие участки на ступнях смягчаются и удалить уплотнение не составит особого труда. Огрубевший эпидермис будет отслаиваться самостоятельно.
Особенностью использования таких носочков является то, что их надевают на ночь и не беспокоиться о том, как лечить натоптыши на подошве ног в домашних условиях. Уже через 2-3 дня будет виден первый результат.
У многих людей проявляется аллергическая реакция после применения медицинских препаратов. Достаточно эффективно ведут борьбу с уплотнениями и средства, приготовленные дома из натуральных компонентов.
- Для смягчения кожи прекрасно подойдут теплые ванночки от натоптышей с настоями трав. Берем 3 столовые ложки коры белой ивы и завариваем в 1 литре воды.
- Солевая ванночка (1 столовая ложка поваренной либо же морской соли на 1 литр воды) не только смягчают кожу, но и способствуют быстрейшему заживлению. После выполнения подобной процедуры уплотнение удаляется пемзой и на чистую кожу наносится питательный крем.
- Перекись водорода не хуже других средств справляется с устранением такого дефекта кожного покрова как омозолелость. Достаточно в таз с теплой водой (если позволяют условия) добавить 3 столовые ложки данного вещества. Такая ванночка для подошвы стоп позволит с легкостью удалить ороговевшие частички. Длительность процедуры минимум 60 минут.
- Водные процедуры для ног также выполняют с использованием соды. Ванночка в домашних условиях делается следующим образом — в теплой воде растворяется немного соды и ноги либо же палец следует выдержать в таком растворе в течение получаса. Будет достигнут не только смягчающий эффект, но и оказана противомикробная и ранозаживляющая помощь.
Профилактика любого заболевания всегда лучше, чем даже самое щадящее лечение. Чтобы натоптыш больше не появлялся необходимо:
- Приобретать качественную обувь нужного размера;
- При выборе носков, предпочтение лучше отдавать изделиям из натуральных тканей;
- Ограничить передвижение либо же свести к минимуму передвижения в туфлях на высоких каблуках, чтобы снизить нагрузку на ноги.
Не будет лишним проводить процедуры с использованием каких-либо из вышеперечисленных средств в качестве профилактики. Домашний уход за ступнями и своевременное устранение уплотнений – главное правило здоровья ваших ног.
По материалам nogivnorme.ru
Натоптыши появляются на ступнях при длительном механическом раздражении, давлении, причиняют боль и дискомфорт во время ходьбы. Успешно бороться с проблемой можно медикаментозными и народными средствами.
Натоптыши вызывают болевые ощущения при ходьбе
Натоптыши – сухая мозоль, которая представляет собой плоский или выпуклый огрубевший участок верхнего слоя кожи, серого или бледно-жёлтого цвета. Чаще всего уплотнения появляются на стопах чуть ниже больших пальцев, реже – на пятках. Проблема в равной степени актуальна для мужчин и женщин, диагностируют её и у детей.
Сухие мозоли могут быть со стержнем или без него, появляются в результате активного роста ороговевших тканей в местах постоянного механического давления. При регулярном натирании нарушается кровообращение, клетки эпителия отмирают.
Основная причина появления сухой мозоли – неправильно подобранная, узкая обувь, туфли на высоком каблуке – вес тела распределяется неравномерно, основное давление приходится на плюсневые кости и переднюю область ступни. Ороговевшие участки могут возникнуть при деформации стельки, если часто надевать носки не по размеру. Натоптыши практически всегда бывают у танцоров, бегунов из-за регулярных повышенных нагрузок.
Почему появляются натоптыши на стопах ног:
- избыточный вес – при ожирении возрастает нагрузка на ноги, что проявляется в виде частых сухих мозолей;
- плоскостопие – одна из основных причин появления натоптышей у детей, ороговевшие области образуются из-за неравномерной нагрузки на свод стопы;
- выпирающие косточки, ревматоидный артрит;
- повышенная потливость стоп, грибковые инфекции;
- несоблюдение гигиенических правил.
Нотоптыши могут появиться из-за лишнего веса
Ороговевшее новообразование на подошве может быть признаком эндокринных заболеваний, часто натоптыши появляются при сахарном диабете. Причина кроется в повышенном кератозе, задержке естественного отслоения отмерших клеток, что часто бывает при дисфункциях желёз внутренней секреции. Спровоцировать появление мозоли со стержнем может вирус, в таких случаях требуется консультация дерматолога, лечение проводят при помощи противомикробных препаратов.
Натоптыши могут сигнализировать о нарушении функций некоторых внутренних органов. Если мозоль появилась у подушечек мизинца на правой ступне, следует проверить печень, на левой стопе – сердце и сосуды. Уплотнения в районе больших пальцев могут свидетельствовать о гинекологических проблемах, сбоях в функционировании щитовидной железы. При появлении новообразования на пятке нужно обратить внимание на суставы, на наружной части ступни – на позвоночник.
У людей с греческой формой стопы, когда второй палец длиннее первого, шанс появления натоптышей очень велик, нужно постоянно носить ортопедические стельки, чтобы избежать развития заболевания. Такая анатомическая особенность передаётся по наследству.
Сухая мозоль появляется не сразу, основные проявления будут зависеть от стадии развития заболевания. Основные этапы возникновения ороговевших участков можно рассмотреть на фото.
Натоптыши – как они выглядят:
-
На начальной стадии кожа на пальцах или пятках краснеет, болит, отекает.
На начальном этапе ощущается боль на пятке и на пальцах
На втором этапе кожа грубеет и желтеет
На третьем этапе болевые ощущения носят постоянный характер
Для борьбы с натоптышами используют лекарственные средства, которые помогают размягчить слой отмерших клеток, вытянуть стержень мозоли. Быстро избавиться от ороговевших участков помогут и народные методы в виде ванночек, компрессов, мазей.
Наиболее эффективные средства для борьбы с натоптышами – лекарственные препараты с кератолитическим действием. Они имеют невысокую стоимость, приобрести их можно в любой аптеке без рецепта врача.
Как лечить сухие мозоли:
- Супер антимозолин – мазь подходит для лечения мозолей со стержнем, содержит молочную кислоту, которая быстро размягчает кожу. В составе присутствуют натуральные ингредиенты, которые помогают бороться с неприятным запахом ступней. Средство следует нанести толстым слоем на поражённый участок, сверху наклеить пластырь, через сутки компресс поменять. Продолжительность лечения – 7–10 дней.
- Бенсалитин – лекарственное средство на основе бензойной и салициловой кислоты, помогает бороться с застарелыми мозолями, обладает противовоспалительным и обеззараживающим действием. Мазь нужно наносить толстым слоем раз в 6–8 часов на предварительно распаренную кожу. Применять до полного исчезновения натоптыша.
- Лекарь – крем на основе натуральных ингредиентов, содержит мочевину, масло чайного дерева, вытяжку из чистотела и дубовой коры. Средство смягчает эпидермис, ускоряет процесс регенерации, способствует быстрому заживлению трещин. Крем нужно наносить на чистую, сухую кожу дважды в день, ограничений по срокам применения нет, подходит для профилактики.
Супер антимозолин — эффективный крем от натоптышей и мозолей
Помимо лекарственных препаратов, фармацевтические компании выпускают специальные стельки против натоптышей, которые способствуют равномерному распределению давления, охлаждают кожу, нормализуют кровообращения. Противомозольные пластыри – Салипод, Urgo, Compeed, помогают устранить боль уже после однократного применения, а через неделю ороговевшие участки полностью исчезают, наклеивать их нужно на распаренную кожу.
Нетрадиционные методы помогают размягчить и удалить ороговевшие участки на ступнях, их можно использовать для лечения и профилактики.
Водные процедуры – один из лучших способов, чтобы вывести натоптыши, устранить отёчности, боль и покраснение. Делать их нужно ежедневно, а для профилактики – дважды в неделю.
Эффективные виды ванночек:
- В 1 л тёплой воды растворить 15 г соды, по 5 г соли обычной, йодированной или морской и измельчённого хозяйственного мыла. Парить стопы полчаса, тщательно обработать кожу пемзой или специальной педикюрной щёткой.
- Нагреть до температуры 40–45 градусов 1,5 л сыворотки или кислого молока, опустить ступни на 40 минут, удалить размягчённую кожу. Смазать стопы смесью из равного количества глицерина и касторового масла.
- При запущенной форме помогут ванночки с перекисью – в 1 л тёплой воды растворить 30 мл аптечного средства, парить ноги 45 минут. Такая процедура поможет избавиться и от чрезмерной потливости.
Для лечения натоптышей подойдут ванночки с кислым молоком
Что делать, если нет времени готовить специальные средства для размягчения и удаления натоптышей? Справиться с проблемой помогут подручные средства – лист алоэ, долька лимона или картофеля. Эти продукты нужно закрепить пластырем на ороговевшем участке, оставить на ночь.
Такая процедура помогает быстро избавиться от мозолей, сделать кожу мягкой, устранить воспалительные процессы. Маски следует наносить раз в 2–3 дня, курс состоит из 10–12 сеансов.
Для размягчения сухой мозоли со стержнем следует смещать 30 г льняного семени и 100 г картофельных очистков, смесь залить 500 л воды, томить на слабом огне полчаса. Кашицу нанести на стопы, сверху накрыть полиэтиленом, надеть тёплые носки, через 45 минут остатки удалить тёплой, удалить размякшую кожу, нанести увлажняющий крем или лечебную мазь.
После нанесения компресса ступню нужно замотать полиэтиленом
Для удаления застарелых натоптышей необходимо сделать компресс из прополиса – размягчить небольшой кусочек продукта, закрепить на проблемном участке при помощи пищевой плёнки, надеть носок. Утром компресс удалить, почистить стопы пемзой. Процедуру можно проводить каждый день до полного исчезновения мозоли.
Прополис — хорошее средство от натоптышей
Если натоптыши появляются регулярно, в них присутствуют стержни, то избавиться от проблемы лекарственными средствами в домашних условиях не всегда получается, следует прибегнуть к помощи специалиста.
Профессиональные методы удаления мозоли на ногах:
- Аппаратный педикюр – мозоли высверливают вместе с корнем, ороговевший участок шлифуют специальными насадками с мелкозернистой поверхностью. Процедура безболезненная, риск инфицирования исключён.
- Лечение лазером – безболезненный метод терапии, луч воздействует непосредственно на огрубевшие участки, выжигает мозоль и корень натоптыша, позволяет вылечить заболевание за один сеанс.
- Криотерапия – болезненный метод, но гарантирует быстрое избавление от натоптышей, при котором на мозоль воздействуют жидким азотом. Во время процедуры целостность кожных покровов не нарушается. После удаления нет шрамов и рубцов, риск повторного появления мозоли на том же месте минимальный. Недостатки – высокая стоимость, длительный восстановительный период.
Аппаратный педикюр — это безболезненная процедура по удалению натоптыша
Профилактика появления натоптышей на ступнях заключается в устранении причины появления ороговевших участков.
Профилактические мероприятия:
- носить удобную обувь из натуральных материалов;
- использовать ортопедические или специальные стельки от натоптышей;
- давать ногам регулярный отдых:
- контролировать вес;
- делать ванночки для размягчения кожи, устранения повышенного потоотделения;
- каждый вечер смазывать ступни увлажняющим кремом.
Чтобы предотвратить появление сухой мозоли, нужно каждый вечер ополаскивать стопы прохладной водой, делать лёгкий расслабляющий массаж для улучшения кровообращения, наносить специальные средства, которые предназначены для смягчения кожи, предотвращения появления натоптышей.
«Рабочий дресс-код обязывает меня носить обувь на высоком каблуке, а работать иногда приходится по 9–10 часов, к вечеру ноги отекают, на стопах стали появляться красные пятна, а потом и натоптыши. Подруга посоветовала салициловую мазь – очень эффективное средство. Наносила каждый вечер перед сном, через неделю кожа стала гладкой».
«С детства занимаюсь танцами, поэтому проблема натоптышей мне хорошо знакома. По совету тренера каждый вечер делаю ванночки с содой, смазываю кожу увлажняющим молочком. Каждый месяц делаю аппаратный педикюр, но планирую сделать лазеротерапию. Если мозоль начинает сильно беспокоить, использую пластырь Салипод».
«У меня сильно потеют ноги, да и вес далёк от идеального, поэтому боль при ходьбе от натоптышей у меня появляется регулярно. Врач сказал, что это натоптыши, посоветовал салициловую мазь и пластырь Urgo – средства мне помогли, но вскоре проблема появилась вновь. Специалист сказал, что надо худеть, избавиться от потливости, иначе мозоли будут появляться постоянно».
Натоптыши – неприятная дерматологическая проблема, которая портит внешний вид стоп, причиняет сильный дискомфорт во время ходьбы. Для лечения и профилактики применяют лекарственные и народные способы, при запущенных формах заболевания лучше прибегнуть к удалению сухой мозоли в клинике.
Оцените статью
(1 оценок, средняя 5,00 из 5)
По материалам lechusdoma.ru