Основы педикюра строение ногтя и кожи

Каждая женщина всегда хочет выглядеть молодо, ухожено, безупречно. Для этого необходимо ежедневно следить за своим здоровьем, внешностью. Одним из видов необходимых процедур является педикюр. В этой статье мы расскажем, как правильно делать педикюр и какие есть его разновидности.

Педикюр – это периодически необходимая процедура ухода за стопами и ногтями на ногах. Это не только эстетическая процедура, но и лечебная. Его суть состоит в удалении и лечении вросших ногтей, мозолей, затвердевание кожи, ногтевых пластин. Постоянное внимание к своим ступням поможет своевременно выявить деформации ступней, плоскостопие, разные кожные заболевания. Стоит учесть, что при определенных заболеваниях противопоказано делать данную процедуру. Если у вас есть сомнения по поводу здоровья ваших стоп, обязательно проконсультируйтесь со специалистом.

Ногти – это производные кожи, роговые пластины на концевых фалангах пальцев. Основной составляющий компонент ногтя это кератин. Между его слоями размещены тонкие прослойки жира и воды. Именно благодаря этим прослойкам ногти эластичные и блестящие. Ногти выполняют защитную функцию, предохраняя чувствительные концы пальцев от возможных повреждений. Ногти обрезаются безболезненно, как и волосы, из-за того, что не имеют нервных окончаний.

Многих интересует, сколько растет ноготь на ноге, когда рост идет быстрее или медленнее. На эти и другие вопросы далее краткие ответы.

1. У среднестатистического человека за один месяц ноготь вырастает на 4 — 4,5 мм.
2. За всю жизнь человек состригает 4 — 4,5 м общей длины ногтей.
3. На ногах они растут медленнее, чем на руках.
4. Скорость роста зависит от состояния здоровья человека.
5. С возрастом темп прироста уменьшается.
6. Быстрее растут днем, чем ночью.
7. В теплый сезон ногти растут интенсивнее, чем в холодный.

Для того, что бы была правильная форма ногтей на ногах, необходимо правильно их состригать. В ванночку для ног налить теплой водички, добавить морскую соль. Подержать пальчики несколько минут в воде. После этого насухо вытереть полотенцем. Обрезать ноготь нужно строго по прямой линии от края до края. Состригать боковые стороны не рекомендуется — это может привести к изменению положения роста ногтя, т. е. к его врастанию.

Многие женщины любят длинные красивые, здоровые ногти, но далеко не у каждой они быстро растут. Для того чтобы ускорить рост ногтей на ногах необходимо им помочь. Это можно сделать народными средствами (дешевле) или косметологическими препаратами (дороже).

1. Используем оливковое масло. В ванночку наливаем подогретое масло, опускаем ногти на 5 — 10 минут. Процедуру делать раз в день, на протяжении недели. Кутикулы станут мягче, ноготь будет заметнее блестеть. Если ногти были повреждены, то это идеальная подпитка для их структуры.

2. Питательная мазь. Смешать в мыске 5 г воска пчелиного, 50 мл масла календулы, сваренный яичный желток. Полученную массу нагреть в эмалированной посудине, периодически помешивая деревянной лопаткой. Наносить перед сном, втирая в каждый ноготь и область вокруг ногтя.

3. Универсальное масло. Смешать в стеклянной мисочке (баночке) 2 капли эфирного масла чайной розы, 2 ст. л. масла абрикосовых косточек, 5 капель эфирного масла герани, 1 ч. л. миндального масла. Наносить на пальцы, перед сном, хорошенько втирая. Хранить полученную консистенцию в холодильнике.

4. Йодированное покрытие. Из эстетических соображений данную процедуру лучше делать в холодный период года. В носочках ваши желтые пальчики никто не увидит. Каждую ногтевую пластинку, с помощью ватной палочки, покрываем одним слоем йода. С таким педикюром нужно ходить от нескольких дней до одной недели.

5. Морской бриз. Приобретите в аптеке пакетик морской соли, витамины А, Е (в каплях). Лучше выбрать соль в комплекте с приятным эфирным маслом. Наливаем в ванночку для педикюра теплую водичку (0,5 – 1 л), добавляем 1 — 2 ст. л. ароматной морской соли, несколько капель витамина А и Е. Опускаем пальчики на 5 — 10 минут. Процедуру использовать несколько раз в неделю.

6. Размягчение ногтей на ногах при помощи ванночки с содой. Налейте горячую воду комфортной для вас температуры, добавьте туда пару ложек соды и опустите туда стопы, выждите 15-20 минут, затем смажьте размягчающим кремом кожу ног.

Самое главное, вспоминайте о своих ногтях минимум несколько раз в месяц. Если вы будете делать какие-либо процедуры пару раз в году – эффекта от этого будет мало.

• Самая популярная форма ногтей это овальная. Ноготь удлиненной длины и является продолжением линии кутикулы. Такую форму чаще можно увидеть на пальчиках рук.

• Заостренная. Она одна из сложных в исполнении техники. «Острые коготки» любят уверенные, эксцентричные женщины. На ногах очень редко делается.

• Прямоугольная. Удлиненный ноготь, верхний срез с прямыми углами. Исполняется при маникюре и педикюре.

• Круглая. Все линии плавные, закругленные. Длина короткая. На ногтях ногах не часто ее можно увидеть.

• Квадратная. Как и прямоугольная, только короткая длина. Она самая распространенная на ногах.

Для тех, у кого нет времени ходить по салонам, и кто хочет сэкономить затраты идеальным методом будет домашний педикюр на ногах.

— жидкость для снятия лака, лак для ногтей;
— ватный тампон;
— полотенце;
— теплая вода;
— морская соль;
— инструмент (ножницы, пилочка, лопатка для кутикул);
— мисочка (ванночка);
— скраб с маслом (для аромата).

Процедура педикюра в домашних условиях:

Очищаем ногти от лака. В ванночку вливаем водичку. Добавляем морскую соль и масло. Опускаем ножки в воду, даем размокнуть 10 минут. После этого натираем кожу скрабом, ждем несколько минут и все смываем. Обрезаем нужную длину, чистим, формируем желаемую форму. Подпиливаем и шлифуем ногти. Вытираем насухо, наносим основу и красим любимым лаком. После окончания процедуры обязательно смазать увлажняющим кремом. И у вас получится модный педикюр в домашних условиях.

Наши ножки иногда нуждаются не только в эстетических приятных процедурах, но и в лечебных. Одним из видов лечебного ухода за стопами является медицинский аппаратный педикюр. Основная его задача состоит в правильном сочетании не травматического аппаратного педикюра с профессиональной лечебной косметикой. Лечебный педикюр может выполняться только специалистом с медицинским образованием.

1. Минимальный риск получить травмы.
2. Используются ремуверы для размягчения эпителия.
3. Используемая косметика выполняет заживляющие, антисептические функции.
4. Многофункциональность процедуры. Опытному мастеру под силу справиться с любыми тяжелыми случаями (вросший ноготь, грибок).
5. Удаляются лишь ороговевший слой кожи, а здоровые ткани не повреждаются.

1. Мастер осматривает стопы и предлагает варианты лечения.
2. Обработка стоп с помощью антисептиков.
3. Нанесение размягчающего средства на кожу стоп.
4. Удаление ороговевшего слоя кожи, ее шлифовка.
5. Если есть какие-либо кожные заболевания, то выполняются процедуры по их лечению.
6. Ногтевой пластине придается желаемая форма. Она чистится, шлифуется и обрабатывается медицинскими средствами. При желании клиента наносится лак на ноготь.
7. Обработка стопы противогрибковым средством и массаж с применением питательного крема.

Педикюр медицинский: видео

Один из самых популярных и доступных методов — это классический обрезной педикюр. Выполняется этот педикюр в салоне и дома.

Наносится крем на твердые участки кожи. Затем обрезаются (на сухую) ногти, формируется их длина и форма. Только после этого происходит распаривание. Для этого используют разные настои трав, ароматных эфирных масел. Распаривание занимает не больше 15 минут. Следующий этап – чистка стоп. С помощью пемзы (сначала грубой, потом мягче) очищают стопы от ороговевшей кожи. Затем при помощи набора для педикюра чистятся кутикулы. Завершающим этапом будет обмывание в чистой водичке и нанесение питательного крема на ступни. В среднем процедура занимает 40 — 60 минут. Достаточно проделывать ее один раз в месяц, для поддержания результата.

— доступная цена;
— эффект долго заметен.

— возможно занесение инфекций;
— риск легкой травмы (порез);
— нужен только хороший специалист, иначе эффект будет кратковременным и малоприятным.

Вариант выполнения классического педикра

Этот метод обработки — спасение для проблемных ногтей и кожи стоп, поэтому это идеальный вариант мужского педикюра, так как у мужчин более грубая кожа и чаще возникают проблемы с ногтями и кожей ступней в отличие от женщин.

В начале процедуры стопы обязательно обрабатываются дезинфицирующим средством. После этого наносится препарат для размягчения ороговелой кожи. Несколько минут ножки размягчают. Затем мастер с помощью разных насадок может удалить мозоли, вросшие ногти, трещины. Кутикулы также не остаются без внимания. Даже бородавки можно удалять безболезненно. У электрического аппарата есть разные насадки, благодаря которым мастер может выполнить работу любой сложности. Результат заметен сразу, но иногда в тяжелых случаях процедуру необходимо несколько раз повторить. После окончания наносится смягчающий крем. Некоторые специалисты используют место крема парафиновые маски. Все занимает примерно 1 час времени.

— удаляются тяжело доступные проблемные места;
— отсутствие возможных травм;
— экономия времени;
— безболезненно;
— идеально подходит для людей с диабетом.

— дороговизна оборудования и процедуры;
— малое количество квалифицированных мастеров.

Аппарат для педикюра стоит не очень дорого, если он предназначен для домашнего использования, что нельзя сказать о профессиональных моделях. Приобретение аппарата для домашнего педикюра значительно сэкономит ваше время для ухода за ножками. Для лучшего результата можно взять несколько уроков педикюра у профессионалов или просмотреть видео с подобной техникой выполнения. Главное при выборе смотреть на качество, из которого сделаны насадки (фрезы), и сам прибор. Лучший вариант для профессионального педикюра — это фрезеры со спреем или пылесосом, так как они частично удалят пыль из зоны обработки и защищают от неё.
Хороший фрезер определяется по отсутствию вибрации ручки на максимальных оборотах с установленной новой тонкой алмазной насадкой и наличию принудительного охлаждения ручки (кроме фрезеров с бесщеточным (бесколлекторным) мотором, где ручка герметична и очень долговечна).

Самый безопасный метод ухаживания за стопами и ногтями — это европейский необрезной педикюр.

При частом проделывании этого метода кутикула становится тоньше. Для удаления кутикулы применяется специальное средство. Это может быть в виде молочка, гелей, кремов, масок. Под их воздействием затвердевшая кутикула растворяется в течение 10 минут. Одновременно питается область вокруг ногтей. После растворения кутикулы ее подвигают к основанию ногтя апельсиновой палочкой. Ножницы в европейском педикюре не применяются, формирование ногтя происходит только с помощью разных пилочек. После этого наносится на стопы крем и ремувер. После размягчения шлифование проводится при помощи пемзы. Затем увлажняется кремом и делается легкий массаж для лучшего кровообращения. Последним наносится лак.

— экономит время;
— безболезненный;
— нет риска инфекций;
— продолжительный результат.

— для лучшего результата нужно вначале частое проделывание процедуры;
— не подойдет для сильно неухоженных ногтей и стоп.

SPA — это одна из самых дорогих и продолжительных процедур по уходу за стопами. Для полного расслабления клиента играет спокойная музыка, пахнут разные благовония, горят свечи. Работа направлена на расслабление клиента (охлаждение, увлажнение, смягчение, массаж). Все это выполняется с помощью скрабов, кремов, лосьонов, лечебной грязи, морской соли и других необходимых веществ. Ороговевшие участки кожи не удаляют при помощи лезвий или аппаратных насадок. Здесь используется специальные концентраты морских водорослей и солей Мертвого моря. Благодаря нанесению на кутикулы альфагидрокислот, они становятся мягче. Старые, ненужные клетки удаляются. Мозоли, загрубевшие участки кожи выводятся с помощью специальной морской сыворотки. Она не разъедает кожу, а нежно снимает омертвелый слой эпителия. После этого проводится пилинг при помощи скрабов. Завершающим этапом будут нанесение целебных масок. В летний период используются маски с охлаждающим эффектом (ментоловые, мятные). Особым спросом пользуется крема, масла с антиоксидантом – витамином Е, который поддерживает кожу в тонусе, придает ей эластичность (продлевает молодость эпителия). После этого, стопы увлажняют огуречным комплексом (огуречный экстракт, экстракт ромашки, алоэ, пантенол). Все это занимает приблизительно 1,5 часа.

— результат долго виден (иногда до одного месяца);
— расслабление не только ног, но и всего тела;
— отсутствуют травматические риски;
— исключено заражение инфекциями.

— один из самых дорогих видов педикюра;
— специализированных салонов, мастеров мало.

Этот метод омолаживает и тонизирует кожу стоп.

Сначала стопы обрабатываются антисептиком. Потом при помощи палочки татибана отодвигаются кутикулы, и наносится средство с экстрактом огурца. На кутикулы наносится смягчающее средство на основе минералов. Скрабом смазывается вся стопа. После этого применяются ароматические ванночки. Следующим этапом идет шлифовка ногтя рисовым блоком до идеальной формы. Для торможения роста кутикул их смазывают маслом лотоса. На ногти наносится пудра, которая сделана на основе пчелиного воска. А вещество на основе эфирного масла цитрусов прекрасно омолаживает кожу стоп. Последним этапом японского педикюра считается нанесение лечебных масок на основе трав и массаж ног.

— расслабление всего тела;
— безболезненно;
— отсутствие рисков травм и инфекций.

— дороговизна процедуры;
— мало хороших специалистов.

При использовании отшелушивающих японских носочков в домашних условиях — эффект будет практически как после посещения салона. На первый взгляд, это обычные целлофановые пакетики с жидким веществом внутри. Именно состав жидкости выполняет главную роль.

1. Приобретаем носки для педикюра.
2. Надеваем их на чистые ноги.
3.Носим отшелушивающие носочки для педикюра на протяжении 1 — 2 часов (в зависимости от проблем кожи).
4. Снимаем их, смываем остатки жидкости с ног, наносим увлажняющий крем.
5.Ждем результат. В течение одной недели кожа будет постепенно облазить. Важно иметь терпение и не обрывать ее самостоятельно. Можно только применять размягчающие ванночки. Носочки для педикюра отзывы получают неплохие, не всегда удалят натоптыши и мозоли.

— доступная цена;
— минимум затраченного времени;
— долгий заметный результат.

— беременным;
— при открытых ранах на ногах.

Данный вид ухода за стопами появился не так давно, но уже успел набрать большую популярность. Множество положительных отзывов о носках для педикюра говорят о том, что эффект действительно есть.

Существуют разные фирмы–изготовители, которые предлагают японские носочки. Но не все они качественные. Поэтому перед покупкой желательно ознакомится с отзывами тех, кто испробовал носочки на себе.

Для получения наилучшего и продолжительного результата от сделанного педикюра необходимо уделить особое внимание использованному инструменту.

— компактные размеры, удобно держать в руке;
— острое заточенное лезвие;
— лучший материал для инструмента это нержавеющая сталь.

1. Кусачки для ногтей.
2. Кусачки для кутикулы (удаление уголков кожи, заусениц).
3. Щипчики (обрезание кутикулы).
4. Ножницы для ногтей на ногах (стрижка ногтей).
3. Педикюрный пушер (отделение кутикулы, удаление ороговевшего слоя – птеригия). Пушер бывает двухсторонний (с кюреткой или с лопаткой).
4. Педикюрный скребок (бритва для срезания загрубевшей кожи).
5. Пилка для педикюра для придания формы ногтям.

Также есть ряд вспомогательных инструментов, приспособлений, к ним относятся: ванночка для педикюра, педикюрная пемза для обработки пяточек, салфетки, ватные тампоны.

По материалам cosmetology-info.ru

СЕРИЯ «ГАРМОНИЯ ДУШИ И ТЕЛА»

ПРОГРАММА ДОПОЛНИТЕЛЬНОГО ОБРАЗОВАНИЯ

Разработала: Габдрахманова Ж. М.

Педагог дополнительного образования

Программа «Основы маникюра» разработана для дополнительного образования обучающихся старших классов. Содержание данной рабочей программы ориентировано на побуждение к активному самопознанию; на формирование у обучающихся навыков ухода за своими руками и ногтями; исследование собственных познавательных ресурсов и возможностей; профессиональному самоопределению в условиях современного рынка труда.

Программа содержит основные темы:

Профессиограмма профессии мастер по маникюру. Общие сведения о ногтях. Инструменты для маникюра.

«Уход за ногтями и руками в домашних условиях»,

Виды и разновидности маникюра. Освоение технологической последовательности выполнения маникюра.

Защита практической работы.

В комплект учебно-программной документации входят: пояснительная записка, учебный план, содержание программы, перечень практических работ, список учебно-методической литературы.

Программа разработана на 22 часов, в том числе теория 9 часов, практические занятия составляют 13 часов.

Все разделы программы содержат основные теоретические сведения, практические работы и рекомендуемые объекты труда (в обобщенном виде). Изучение материала, связанного с практическими работами, предваряется необходимым минимумом теоретических сведений. Значительное количество заданий направлено на практическую деятельность.

Итоги курса проводятся после выполнения работы на тему, выбранную из перечня практических работ.

Основной целью курса является получение необходимой информации о технологиях нанесения маникюра, формирование у слушателей базовых навыков ухода за руками и ногтями, активное применение полученных знаний, умений и навыков в повседневной жизни, а также при выборе будущей профессии.

Приобретение знаний о строении ногтей, проблемах кожи, инструментах для маникюра, разновидностях маникюра;

формирование у слушателей практических навыков выполнения маникюра и ухода за кожей рук и ногтями;

Стимулировать активную учебно-познавательную деятельность обучающихся;

Стимулировать процесс профессионального самоопределения обучающихся;

Сформировать у слушателей готовность к саморазвитию и непрерывному образованию.

Личностная ориентация на данной ступени образования выявляет приоритет воспитательных и развивающих целей обучения. Способность обучающихся понимать причины и логику развития технологических процессов открывает для осмысленного восприятия всего разнообразия социокультурных систем, существующих в современном мире.

С точки зрения развития умений и навыков рефлексивной деятельности внимание уделено способности обучающихся самостоятельно организовывать свою учебную деятельность (постановка цели, планирование), оценивать ее результаты, определять причины возникших трудностей и пути их устранения.

Знакомство с профессией мастер по маникюру. Общие сведения о ногтях. Инструменты для маникюра.

Вводное занятие. Профессиограмма профессии мастер по маникюру. Общие сведения о ногтях. Строение кожи и ногтей. Проблемы кожи рук и ногтей. Инструменты для маникюра. Правила выбора. Санитарные требования к выполнению маникюра.

Уход за ногтями и руками в домашних условиях.

Освоение методов ухода за ногтями. Подготовительные работы перед выполнением маникюра. Придание ногтю формы, шлифовка, выравнивание, обезжиривание. Подготовка ногтей и кожи рук к маникюру.

Освоение методов ухода за кожей кистей рук. Подбор средств по уходу за кожей рук в соответствии с индивидуальными особенностями кожи. Массаж с питательными кремами. Освоение технологической последовательности нанесения масок.

Виды и разновидности маникюра. Освоение технологической последовательности выполнения маникюра.

Гигиенический маникюр. Лечебный маникюр.

Мужской, женский, детский маникюр.

Декоративный маникюр. Маникюр градиент.

Европейский маникюр. Французский маникюр.

Защита практической работы

Раздел 1. ПРОФЕССИОГРАММА ПРОФЕССИИ МАСТЕР ПО МАНИКЮРУ. ОБЩИЕ СВЕДЕНИЯ О НОГТЯХ. ИНСТРУМЕНТЫ ДЛЯ МАНИКЮРА.

1.1 Вводное занятие. Профессиограмма профессии мастер по маникюру. Общие сведения о ногтях. Строение кожи и ногтей. Проблемы кожи рук и ногтей. Инструменты для маникюра. Правила выбора. Санитарные требования к выполнению маникюра.

Теория : История маникюра. Профессиограмма профессии мастер по маникюру. Особенности профессии мастера по маникюру. Знания и навыки. Специфика работы.

Питание и ногти. Ломкость ногтей. Сломавшийся ноготь. Заусеницы. Слоящиеся ногти. Изменение цвета ногтей. Экзема. Постоянно окрашенные ногти. Изменение состояния ногтевой пластины. Ладони влажные и холодные. Пересушенная кожа рук. Морщины на руках. Грибковые поражения (онихомикозы) . Обыкновенные бородавки.

Инструменты мастера по маникюру и правила их выбора: щипцы-кусачки ногтевые, кусачки заусеничные. Различные методы захвата инструментов. Пилочки различной абразивности. Назначение, выбор пилок. Палочки для приподнимания и отодвигания кутикулы, триммер. Ножницы прямые и изогнутые. Кисточки. Назначение и правила пользования инструментом. Способы чистки и дезинфекции.

Приспособления, применяемые мастером по маникюру: ванночка для рук, шпатели, щеточка. Их назначение, применение, способы дезинфекции.

Материалы: ватные диски, ватные палочки. Санитарные требования к выполнению маникюра.

Инструктаж по технике безопасности при работе.

Практика: Знакомство с инструментами для маникюра.

Раздел 2. УХОД ЗА НОГТЯМИ И РУКАМИ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ.

2.1. Освоение методов ухода за ногтями. Подготовительные работы перед выполнением маникюра. Придание ногтю формы, шлифовка, выравнивание, обезжиривание. Подготовка ногтей и кожи рук к маникюру.

Теория: Организация рабочего места.

Практика: Знакомство с методами ухода за ногтями, их освоение. Этапы подготовки ногтевой пластины к нанесению маникюра. Восстановление, укрепление ногтевой пластины. Правила шлифовки и полировки ногтевой пластины. Подготовка кожи рук к маникюру.

2.2. Освоение методов ухода за кожей кистей рук. Подбор средств по уходу за кожей рук в соответствии с индивидуальными особенностями кожи. Освоение технологической последовательности нанесения масок.

Теория: Подбор средств по уходу за кожей рук в соответствии с индивидуальными особенностями строения кожи.

Практика: Массаж с питательными кремами. Освоение технологической последовательности нанесения масок, эксфолиантов.

Раздел 3. ВИДЫ И РАЗНОВИДНОСТИ МАНИКЮРА. ЗНАКОМСТВО И ОСВОЕНИЕ ТЕХНОЛОГИЧЕСКОЙ ПОСЛЕДОВАТЕЛЬНОСТИ ВЫПОЛНЕНИЯ МАНИКЮРА.

3.1. Гигиенический маникюр. Лечебный маникюр.

Теория : П оражения и аномалии ногтевой пластины. Проблемы с ногтевыми пластинами: отслаивание, пожелтение ногтей, трещины и обламывание ногтей, пузыри и др.

Практика : Гигиенический маникюр. Гигиеническая чистка ногтей на пальцах рук. Снятие лака с ногтей при помощи специальной жидкости. Коррекция (моделирование) свободного края ногтевой пластины при помощи пилочки. Удаление надкожицы ногтевого валика с помощью специальных средств для удаления кутикулы.

Лечебный маникюр. Освоение технологической последовательности лечения ногтевой пластины. Применение лечебных и профилактических препаратов по уходу за ногтевой пластиной. Освоение технологической последовательности ремонта натуральной ногтевой пластины при помощи, шелка. Восстановление, укрепление ногтевой пластины. Правила шлифовки и полировки ногтевой пластины. Запечатывание ногтей.

3.2.Мужской, женский, детский маникюр.

Теория: Мужской маникюр. Обработка поверхности ногтевой пластины. Придание формы ногтю. Обработка и защита ногтевой пластины с помощью лаков и противобактериальных средств. Женский маникюр. Правила обработки ногтевой пластины. Этапы нанесения маникюра. Детский маникюр.

Практика: Детский маникюр. Обработка рук антисептиком. Выравнивание отросшей части ногтя. Шлифовка, полировка. Обработка кутикулы кремом или бальзамом. Нанесение рисунков лаком.

3.3. Декоративный маникюр. Маникюр градиент.

Теория : Знакомство с видами декоративного маникюра. Знакомство с техниками и способами нанесения средств на поверхность ногтя. Смешанные техники. Освоение технологической последовательности декоративного покрытия ногтей лаком. Методы дизайна с использованием трафаретов и др. Применяемые препараты, инструменты и материалы. Использование, правила дезинфекции и хранения.

Практика : Декоративный маникюр. Освоение технологической последовательности декоративного покрытия ногтей лаком. Методы дизайна: «мокрое письмо», «живопись», с использованием трафаретов и др. Освоение техники выполнения декоративного покрытия ногтей лаком. Применение различных форм кистей при покрытии ногтей лаком. Использование живописных приемов для достижения эффекта объемности при выполнении декоративного покрытия ногтей лаком.

Маникюр-градиент. Использование нескольких цветов и оттенков лака в целях корректирования формы ногтей. Подбор цветовой гаммы. Освоение правил составления комбинированных цветов лака. Использование различных украшений: стразы, голограммы, блестки, фольга и др.

3.4. Европейский маникюр. Французский маникюр.

Теория: История происхождения данных видов маникюра. Описание отличительных особенностей. Этапы выполнения маникюра.

Практика : Подготовка рабочего места. Подготовка рук к выполнению маникюра. Освоение технологической последовательности выполнения европейского маникюра. Гигиеническая чистка ногтей на пальцах рук. Снятие лака с ногтей при помощи специальной жидкости. Коррекция (моделирование) свободного края ногтевой пластины при помощи пилочки. Удаление надкожицы ногтевого валика с помощью специальных средств для удаления кутикулы. Нанесение лака.

Классический французский маникюр. Френч миллениум. Цветной френч. Фан-френч. Нестандартный френч. Подготовка рук к выполнению маникюра. Освоение технологической последовательности выполнения французского маникюра.

4. ЗАЩИТА ПРАКТИЧЕСКОЙ РАБОТЫ.

Итоги курса проводятся после выполнения работы на тему, выбранную из перечня тем практических работ.

По материалам infourok.ru

Важность гигиены пищеварения

Для достижения оптимального пищеварительного процесса и во избежание физиологических нарушений, нужно знатьправила гигиены органов пищеварения и принимать пищу следует каждые 4 часа. Это требование объясняется тем, что именно столько времени требуется желудку, чтобы переварить находящуюся в нём смешанную пищу. Если кушать чаще, то переваренная масса не будет успевать поступать в двенадцатиперстную кишку из желудка. Это приведёт к тому, что вновь поступившая пища перемешается с уже частично переваренной едой, и потребитель получит небольшое расстройство в виде вздутия. Если же питаться реже, чем каждые 4 часа, то выделяемая железами соляная кислота и прочие ферменты не найдут себе лучшего применения, чем «поедание» слизистой оболочки стенок желудка, что, в конце концов, приведёт к воспалению. Язвенная болезнь и гастрит – частые спутники нарушения режима приёма пищи.

Гигиена органов пищеварения должна начинаться с ухода за полостью рта. Неправильный уход за зубами и ротовой полостью обеспечивает микробов прекрасной возможностью размножаться на остатках пищи в промежутках между зубами. Размножаясь в столь благоприятных условиях, они приводят к воспалению дёсен, зубным заболеваниям. На поверхности зуба вначале появляется жёлтое пятно, образовывается неприятный запах, под действием минеральных солей, содержащихся в слюне и оседающих поближе к колонии микроорганизмов, появляется зубной камень. Состояние ротовой полости человека, его зубов, губ и дёсен может много рассказать о состоянии здоровья и о том, какова гигиена пищеваренияу человека. Чтобы получить улыбку жемчужной белизны, достаточно полоскать рот тёплой водой после каждого приёма пищи и по вечерам чистить зубы порошком или пастой. Секрет в том, что щёткой следует пользоваться правильно: проводить ею от дёсен вниз, избавляясь, таким образом, от остатков пищи и массируя дёсны. Массаж дёсен нужен ещё для того, чтобы обеспечить хорошее кровоснабжение зубных корней. Чистая ротовая полость – основа здоровья!

Особенности строения кожи. Кожа, покрывающая тело человека, составляет 5% массы тела, ее площадь у взрослого человека 1,5—2 м2. Кожа состоит из эпителиальной и соединительной тканей, содержащих осязательные тельца, нервные волокна, кровеносные сосуды, потовые и сальные железы.

1) гомеостатическая функция — она участвует в поддержании по­стоянства внутренней среды как орган выделения.

2) рецепторная функция — содержащиеся в ней осязательные тельца являются рецепторами кожного анализатора и играют важную роль в обеспечении контактов организма с внешней средой.

3) защитная функция — она защищает организм от механических воздействий. Постоянное обновление поверхностного слоя кожи способствует очищению поверхности тела.

4) терморегуляционная функция — через кожу осуществляется 80% теплоотдачи, которая происходит за счет испарения пота и теплоизлучения. В коже содержатся терморецеп­торы, способствующие рефлекторному поддержанию температуры тела.

5) дыхательная функция — в нормальных условиях при температуре +18- -20°С через кожные покровы в организм поступает 1,5% кислорода. При интенсивной физической работе поступление кислорода через кожу может увеличиться в 4—5 раз.

6) выделительная функция кожи осуществляется потовыми желе­зами. Потовые железы расположены в подкожной соединительно­тканной клетчатке. Количество потовых желез колеблется от 2 до 3,5 млн. С потом выделяется из организма значительное количество воды и солей, а также мочевина. Суточное количество пота у взрослого человека в покое — 400—600 мл. В сутки с потом вы­деляется около 40 г поваренной соли и 10 г азота.

Возрастные особенности строения и функции кожи. Одной из основных особенностей кожи детей и подростков является то, что поверхность ее у них относительно больше, чем у взрослых. Чем моложе ребенок, тем большая поверхность кожи приходится у не­го на 1 кг массы тела. Абсолютная же поверхность кожи у детей меньше, чем у взрослых, и увеличивается с возрастом. На 1 кг массы тела приходится следующая площадь поверхности кожи: у новорожденного — 704 см2, у ребенка 1 года — 528, у дошколь­ника 6 лет — 456, у школьника 10 лет — 423, у подростка 15 лет — 378 и у взрослых — 221 см2.

В течение жизни общее количество потовых желез не меняет­ся, увеличиваются их размеры и секреторная функция. Неизмен­ность числа потовых желез с возрастом определяет их большую плотность в детском возрасте. Количество потовых желез на еди­ницу поверхности тела у детей в 10 раз больше, чем у взрослых. Морфологическое развитие потовых желез в основном заверша­ется к 7 годам.

Потоотделение начинается на 4-й неделе жизни. Особенно за­метное увеличение числа функционирующих потовых желез отме­чено в первые 2 года. Интенсивность потоотделения на ладонях достигает максимума в 5—7 лет, затем постепенно снижается. Теплоотдача через испарение повышается в течение первого года с 260 ккал с 1 м2 поверхности до 570 ккал с 1 м2.

Изменяется с возрастом и секреторная деятельность сальных желез. Активность этих желез достигает высокого уровня в пе­риод, непосредственно предшествующий рождению ребенка. Они создают как бы «смазку», облегчающую прохождение ребенка по родовым путям. После рождения секреция сальных желез затуха­ет, ее усиление вновь происходит в период полового созревания и связано с нейроэндокринными изменениями.

Уход за кожей.Для сохранения чистоты кожи тела достаточно мыться не реже 1 раза в неделю с мылом и с теплой водой. Лицо и шею моют ежедневно – утром прохладной, вечером – попеременно теплой и прохладной водой, а с мылом — 1 раз в неделю (ощелачивание кожи мылом снижает ее защитные свойства, но без мыла не обеспечить эффективное удаление жира и грязи). Похлопывание и поглаживание лица во время мытья дополняет очищающее действие воды, усиливает кровоснабжение и повышает обмен веществ, улучшает питание и тонус кожи лица. Для лица лучше мягкая и не слишком теплая вода: горячая вода вызывает стойкое расширение кровеносных сосудов, кожа становится красной, дряблой и вялой. Руки моют после посещения туалета и перед едой, два раза с мылом. Особенно моют со щеточками под ногтями, где могут быть яйца гельминтов. Ногти коротко стригут по мере отрастания. Ноги моют ежедневно перед сном с мылом; при повышенной потливости и запахе обмывают холодной водой и смазывают 2% формалином. Нательное белье меняют не реже 1 раз в неделю, постельное — не реже 2 раз в месяц. Постель после сна должна проветриваться.

Чистота кожи и волос достигается с помощью моющих средств. ^ Вода наиболее дешевое и распространенное средство для удаления грязи, пота, жира и отмерших клеток. Однако лучше это происходит с применением туалетного мыла (нейтрального или пережиренного), в состав которого входит свободная щелочь. Мыло подбирается по коже: для сухой – «спермацетовое», для жирной – любое туалетное. Для очищения кожи лица используют туалетную воду, состоящую на 20-40% из спирта, ароматических веществ и глицерина, который смягчает кожу. Для смягчения кожи и увеличения ее молодости применяют крема, в основе которых входят жиры.

^ К сведению: Общая поверхность кожи – 1,5 м 2. Кожа защищает человека от метеорологических и физических воздействий, участвует в теплообмене с окружающей средой (в непроницаемом комбинезоне человек может находиться всего 0,5 – 3 часа). Неповрежденная кожа непроницаема для микробов. Но после парной в бане на коже выявляется больше сапрофитных микробов, чем до мытья: они выходят вместе с потом и жиром из пор. Кожа постоянно загрязняется выделением сальных, потовых желез, мертвым эпителием, пылью, микробами, среди которых могут быть патогенные.

В покое кожа выделяет 0,5-1 л пота в сутки. В поте содержится 0,3% поваренной соли, жир, мочевина, сахар. Органические выделения, разлагаясь, создают неприятный запах, раздражают кожу, вызывают гнойничковые заболевания. Запах пота зависит от пола, возраста, деятельности почек, съеденной пищи (кефир – кислы;, специи, чеснок – соответствующий) и основного обмена веществ. Выделения кожи нужны для кислотно-щелочного равновесия – для сохранения защиты от микроорганизмов. В области подмышек, на шее, лбу и под носом пот имеет нейтральную реакцию; в остальных местах – резко кислую, что обеспечивает антимикробную барьерную функцию этих мест. Поэтому там, где кислотность понижена, наиболее часто возникают гнойнички (прыщи).

При загрязнении 10-15% поверхности кожи снижается кожное дыхание, сильно пачкается бельё, вследствие чего уменьшается его воздухопроницаемость, ухудшается вентиляция пододёжного пространства, задерживается испарение пота, нарушается теплоотдача и самочувствие человека.

^ Волосы головымоют с шампунем (мылом) не реже 1 раза в 7-10 дней. Более частое мытье, особенно в холодный период, может привести к воспалительным процессам в области носоглотки.

^ К сведению: Волосы принимают участие в теплообмене и выполняют барьерную функцию. На голове волосы защищают от потери тепла и от солнца: чем гуще волосы, тем они теплозащитнее. В холодное время без головного убора нарушается кровоснабжение волосистой части готовы, наступает атрофия волосяных луковиц, выпадение волос и раннее облысение, часто восполяются лицевой нерв, лобные и придаточные пазухи.

Гигиена ногтей включает в себя маникюр и педикюр, которые можно выполнять самостоятельно или в косметических кабинетах. Маникюр — гигиеническая процедура по уходу за ногтями рук. Её периодичность 1 раз в 10 дней. Надкожица при маникюре срезается осторожно, не затрагивая кожу ногтевых валиков. Необходимо помнить, что травматизация ногтевых валиков может привести к росту деформированного ногтя. Свободный край ногтя должен выступать на 3—4 мм, длинные ногти часто ломаются, под ними скапливается грязь и это требует более тщательного ухода. При ряде профессий длинные ногти недопустимы, например, у медицинских работников. Применяемый для маникюра лак может вызвать воспаление кожи вокруг ногтя. При малейших симптомах этого явления лак необходимо заменить или не пользоваться им вообще, поскольку существует угроза возникновения экземы. Педикюр — гигиеническая процедура по уходу за стопами. Его рекомендуется проводить каждый месяц, но если на коже или ногтях стоп имеются проявления какого либо заболевания, то необходимо обратится за помощью к врачу -дерматологу. При проведении педикюра удаляют надкожицу ногтевого валика, корректируют длину ногтей. Все гиперкератотические наслоения снимаются специальными приспособлениями без травматизации кожи, чтобы не вызвать боль при ходьбе. Ноготь большого пальца должен быть длиннее остальных ногтей и слегка выступать над мягкой частью пальца. В отличие от маникюра, когда свободному краю ногтя кисти можно придавать любую форму, ногти стоп должны иметь свободный край в виде прямой линии. При проведении маникюра и педикюра необходимо соблюдать правила асептики. Незначительное нарушение целостности кожного покрова может привести к бактериальной и грибковой инфекции. При посещении косметических кабинетов возникает риск заражения заболеваниями, которые могут передаваться через загрязненные кровью предметы (гепатиты В, С, ВИЧ-инфекция и др.). При выборе косметических средств для ухода за волосами необходимо помнить, что все косметические процедуры, проводимые с волосами, осуществляются в «омертвевшей части» волоса — стержне. Любые шампуни, исключая лечебные, применяемые для ухода за волосами, не проникают на глубину залегания волосяного фолликула, следовательно, не могут влиять на рост волоса.

По материалам studopedia.su

Очень важно знать, как работают органы нашего тела и как, действиями или средствами, ему не навредить. В этой главе мы детально рассмотрим строение кожи и ногтей и возможности улучшения их состояния, ведь ногти являются ничем иным, как придатком кожи, и выполняют прежде всего защитную функцию.

Нельзя качественно выполнить работу, не имея хотя бы общего представления о природе ногтей, их строении и механизме рос-та. И любые процедуры — будь то классический маникюр, наращивание ногтей или нейл-арт — это работа с живой тканью, и с ней необходимо обращаться осторожно и уважительно. Из-за недостатка знаний или неправильно примененных технологий ногти очень легко повредить, что может привести к неприятным последствиям и даже травмам, поэтому важно научиться избегать подобного риска.

Каждому человеку полезно получить представление о строении рук, ног, колеи и ногтей, но особенно важны эти знания для тех, кто желает попробовать себя в качестве мастера маникюра, в нейл-арте, чтобы научиться создавать оригинальный и привлекающий внимание дизайн ногтей.

Во избежание всевозможных неприятностей кожа должна поддерживаться в хорошем состоянии. Рассмотрим более детально строение кожи и ее функции.

Кожа делится на два слоя:

• 1. эпидермис — поверхностный слой
• 2. дерма — собственно кожа

Под дермой находится ткань, которая ее удерживает, — подкожная жировая клетчатка, или гиподерма.

Эпидермис состоит из пяти слоев ткани, в которых нет кровеносных сосудов и присутствует очень мало нервных окончаний. Он пронизан волосяными фолликулами, выводными протоками потовых и сальных желез.

Дерма, или собственно кожа, располагается сразу под эпидермисом. В этом слое находятся кровеносные и лимфатические сосуды, нервы, потовые и сальные железы, волосяные фолликулы, мышцы, поднимающие волосы, и папиллы. Дерма делится на два отдельных слоя:

• 1. сосочковый
• 2. ретикулярный (сетчатый)

Сосочковый слой располагается прямо под эпидермисом и состоит из маленьких конусообразных выступов, которые расширяются кверху в эпидермис и называются папиллами. Папилла содержит маленький кровеносный сосуд или нервное окончание. В этом слое также может находиться меланин.

Ретикулярный слой — это нижний слой дермы, в котором находятся кровеносные и лимфатические сосуды, потовые и сальные железы, волосяные фоликуллы и поднимающие волосы мускулы. В нем также находится плотная сеть коллагеновых волокон, которые параллельно поднимаются к поверхности. Эти волокна придают коже эластичность и могут быть повреждены ультрафиолетовыми лучами.

Нервы — это пучки волокон, посылающие сигналы из органов тела в центральную нервную систему. Кожа является одним из основных органов тела и поэтому содержит множество нервных волокон. В структуре кожи присутствуют два типа нервов:

• 1 двигательные
• 2 чувствительные

Кожа обеспечивает нам четыре ощущения:

• 1 давление
• 2 прикосновение
• 3 боль
• 4 температуру

Все эти ощущения возможны благодаря сети чувствительных нервов внутри кожи. Большинство окончании чувствительных нервов — рецепторов — лежат глубоко внутри дермы, но те, которые ощущают боль, находятся в нижнем слое эпидермиса. Все ощущения обеспечиваются внешними воздействиями на тело, такими, как сильная жара или холод. Этот сигнал поступает в центральную нервную систему, и мозг решает, как поступить. Если мозг передает сигнал, что нужно действовать, по двигательным нервам он передается соответствующим органам и мышцам. Например, если первоначальный сигнал кожи был «холод», мозг дал команду поднимающим волосы мышцам активизироваться и запереть воздух вокруг тела для удержания тепла; это явление мы называем «гусиная кожа».

Волосяные фолликулы
Волосяной фолликул — это проникновение клеток эпидермиса глубоко в дерму. Они отвечают за выработку кератиновой структуры, называемой волос. Кровеносная система в дермальной папилле поставляет питательные вещества и кислород, необходимые для роста волос. Поднимающие волосы мышцы отвечают за «гусиную кожу». Они прикреплены к волосяной фолликуле и вытягиваются вертикально при соответствующем сигнале.

Сальные железы
За исключением подошв и ладоней, эти железы расположены по всему телу. Больше всего их на груди, лице, спине и коже головы, меньше — на коленях и локтях. Обычно они раскрываются в волосяной фолликул, хотя некоторые из них можно найти на поверхности кожи, где они служат для сохранения мягкости и гибкости кожных покровов, предотвращая потерю влаги дермой. Невидимый слой, называемый кислотной мантией, формируется из пота и кожного сала и защищает тело от болезнетворных бактерий. Другая его функция — сохранять кожу водонепроницаемой и здоровой. Когда сальные железы увеличивают активность, появляется себорея или жирная кожа, что может вызвать закупорку пор и другие кожные проблемы. Обратный процесс может вызвать появление сухой кожи, а следовательно, перхоть и обезвоживание.

Потовые железы
В коже существует два вида потовых желез. Оба вида находятся глубоко в дерме и состоят из длинных узких трубок, или каналов, которые проходят через эпидермис на поверхность, и через отверстия, называемые поры, пот выходит наружу. Типы желез:

• 1 эккриновые
• 2 апокриновые

Эккриновые железы расположены по всему телу и выделяют только воду и соль. Их единственная функция — регулировать температуру.

Апокриновые железы находятся под мышками и в аногенитальной области и раскрываются в волосяные воронки, а не на поверхность кожи. Эти железы выделяют воду, мочу и жиры. Сбой в их работе придает неприятный запах телу.

Хорошему мастеру маникюра нужно изучить строение кожи, ее возможные проблемы и заболевания, чтобы правильно заботиться о коже на руках и ногах.

Если вы намереваетесь заняться нейл-артом, то должны знать, когда можно, а когда нельзя проводить манипуляции. Следовательно, знание анатомии и физиологии необходимо для художника по ногтям. Оно поможет избежать возможных неприятностей.

Ногти начинают формироваться на ранней стадии развития эмбриона. Уже на 14-й неделе формируется зона, где будет расти ногтевая пластинка, и ее можно видеть в проксимальной ногтевой складке. Скорость роста ногтя зависит от многих факторов, например от питания. Примерно на 21-й неделе ногтевая пластинка сформирована полностью и можно разглядеть свободный край ногтя. В течение всей нашей жизни ногти на пальцах ног растут медленнее, чем на пальцах рук.

Клетки ногтей плоские и заполнены кератином. У них нет ядра, и они одинаковы по строению с клетками ороговевшего верхнего слоя эпидермиса. Их жизнь начинается в ногтевом матриксе.

Это зона, где клетки делятся и производят кератиноциты, готовые к окончательной кератинизации. Кератин, выработанный в теле, — это твердый волокнистый белковый полимер. В среднем, толщина ногтевой пластины составляет примерно 100 клеток.

В отличие от кожи, в ногтевой пластине очень мало липидов и жиров между кератиновыми клетками. Нужно учитывать, что ногти в десять раз более водопроницаемы, чем кожа. Обычно в ногтевой пластинке содержание воды невелико, однако иногда оно может измениться. Основа ногтей развивается из зародышевого матрикса, и эти клетки должны проделать самый долгий путь, в то время как тонкий поверхностный слой формируется более глубокими слоями проксимальной ногтевой складки и проксимальной частью зародышевого матрикса. Если матрикс короткий, ногтевая пластина будет тоньше, а при длинном матриксе — более толстая. Соответственно, чем шире матрикс, тем шире ногтевая платина.

Техники по ногтям обычно работают с натуральным ногтевыми пластинками, и им необходимо иметь представление о других структурах, поддерживающих ноготь. Ноготь состоит из:

• ногтевого ложа
• гипонихия
• эпонихия
• перионихия
• ногтевой пазухи
• мантии, или проксимальной складки
• матрикса
• луночки
• кутикулы
• ногтевой пластинки
• свободного края ногтя

Ногтевое ложе расположено прямо под ногтевой пластинкой. Оно начинается от переднего края матрикса (около луночки) и продолжается через гипонихий до края ногтя. Состоит из двух типов ткани:

• 1 дермы
• 2 эпидермиса

Эпидермис — это верхний слой кожи, который прикрепляется к нижней стороне ногтевой пластины. Несмотря на то что его название совпадает с названием верхнего слоя кожи на пальцах и руках, его структура несколько отличается и очень напоминает кожу на внутренней стороне рта. Его чаще называют эпителием ложа.

Дерма — это нижняя часть кожи, которая прикрепляется к костной фаланге внизу. В ней находятся тысячи тонких кровеносных сосудов, по которым поступает кровь, а с ней — кислород и питательные вещества, а также выводятся отработанные вещества и токсины.

Перечисленные далее элементы окружают ноготь, и их здоровье очень важно для здоровья ногтей.

Гипонихий — это кожа под свободным краем ногтя. Он состоит из эпидермальной ткани и формирует водонепроницаемый слой, защищающий ногтевое ложе от проникновения бактерий и вирусов. Если она нарушена, возможно проникновение инфекции.

Эпонихий — это видимая часть кожной складки у основания ногтевой пластинки. Иногда эту ткань ошибочно называют кутикулой. У нее такие же функции, как у гипонихия, но с противоположной стороны ногтя. При проведении любых манипуляций кутикулу нельзя задвигать дальше эпонихия. Любые манипуляции в этой области должны производиться осторожно.

Тело ногтя окружено кожным валиком, называемым боковым (латеральным) валиком. Ороговевший слой латерального (бокового) валика постепенно расширяется на ногтевую пластинку, создавая защиту от воздействия окружающей среды. Эта защита подобна гипонихию и эпонихию и иногда называется перионихием. Пазухи по сторонам ногтя вдоль латеральных ногтевых валиков называются латеральными ногтевыми пазухами.

Ногтевые пазухи по бокам прижимают ногтевую пластинку к пальцу.

Мантия, или проксимальная ногтевая складка, — это глубокая кожная складка у основания ногтя, где находится его корень. В этой зоне обычно проводятся манипуляции для сохранения кожи мягкой, эластичной и в хорошем состоянии. Если этим пренебрегать, кожа пересушивается и может потрескаться, что может вызвать инфекцию.

Матрикс — это небольшая зона живой ткани, находящаяся под проксимальной ногтевой складкой. Все ногтевые клетки развиваются в матриксе, и если в нем возникает повреждение, это сразу же видно на ногтевой пластинке. Серьезные повреждения матрикса могут вызвать перманентные нарушения роста ногтей. Развивающийся внутри матрикса ноготь очень нежен, поэтому все работы в этой области следует производить с большой осторожностью. Как упоминалось выше, длина и ширина матрикса определяют форму и ширину ногтевой пластинки, и могут быть изменены только под воздействием внешних факторов, физических или химических повреждений. Сам по себе матрикс белого цвета и заканчивается в месте начала ногтевого ложа.

Это видимая часть матрикса, белого цвета, матовая. Ее клетки прозрачные еще не полностью кератинизированные. Луночка лежит прямо под самой тонкой частью ногтевой пластинки и не полностью сжата, поэтому намного мягче. Эта часть матрикса может быть повреждена, например, в результате грубого подпиливания или случайно, от прищемления пальца дверью.

Кутикула лежит прямо над эпонихием и непроницаема для воды, бактерий и других патогенных форм, опасных для мягких тканей. Она является первичной защитой матрицы так же, как и гипонихий. Здоровье кутикулы необходимо для поддержания других структур ногтя, таких, как эпонихий, иначе может возникнуть инфекция. Настоящая кутикула на нижней части проксимальной ногтевой складки постоянно сбрасывает слои бесцветной кожи. Сброшенная кожа прикрепляется к верхней части растущего ногтя и продвигается на ногтевой пластинке, создавая впечатление роста из-под ногтевой складки. Это одна из основных частей ногтя, на которых производятся манипуляции и о которых необходимо заботиться.

Ногтевая пластинка представляет собой результат деления клеток матрикса, основной ростковой зоны ногтя. От состояния матрикса полностью зависит состояние ногтевой пластинки. Форма и структура ногтевой пластинки изменяются при нарушении нормальной функции матрикса.

Клетки кератина, зарождающиеся в матриксе, изначально белые и круглые. Находясь внутри матрикса, они остаются мягкими и прозрачными, но по мере продвижения вдоль зародышевого матрикса и по ногтевому ложу становятся более твердыми и компактными, растут в горизонтальном и продольном направлении. Под ногтевой пластинкой дерма и эпидермис ногтевого ложа закрыты в каналы, как железнодорожные пути. Новые клетки выталкиваются из проксимальной ногтевой складки на ногтевое ложе вдоль этих «путей». Ногтевая пластинка прикреплена к ногтевому ложу, пока она не дорастет до кончика пальца. Гипонихий внешнего края ногтя находится под краем ногтя. Ногтевая пластинка становится свободным краем ногтя, и отмершие клетки проталкиваются по этой линии и растут дальше конца пальца.

Существует множество факторов, которые могут отрицательно повлиять на рост и здоровье ногтей.

Влияние внутренних факторов
Иногда доктор может констатировать наличие у пациента определенного заболевания.

• Диета и питание играют важную роль в здоровье ногтей. Плохое питание или несбалансированная диета могут отрицательно сказаться на росте ногтей из-за недостатка витаминов и питательных веществ. Однако ни одна пища не может сделать ногти крепче, чем они есть изначально — это наследственное. Лечение может повлиять не только на ногти, ускорить или замедлить их рост, но и на состояние ногтевой пластинки.
• Беременность между четвертым и восьмым месяцем может вызвать ускорение роста ногтей, а также может наблюдаться 20-процентное увеличение роста ногтей в любой период до и после родов.
• Плохая или слабая циркуляция может повлиять не только на снабжение кровью матрикса и ногтевого ложа, но и, следовательно, на рост ногтя. Заболевания типа болезни Рейнода или диабета иногда вызывают проблемы с ногтями и на руках и ногах.

Влияние внешних факторов
Жара и климат также могут повлиять на рост ногтей, поскольку ногти растут быстрее летом, чем зимой.

• Низкая температура. Нарушается постоянное и полноценное кровообращение базальных, ростковых слоев кожи и, соответственно, ногтей. Это ведет к дефициту веществ, необходимых для синтеза керотина, а следовательно, к расслоению и ломкости ногтей.
• Травмы или повреждение. Если поврежден матрикс ногтя, может возникнуть перманентная деформация растущей части ногтя. Повреждение защитных барьеров — эпонихия, гипонихия и перионихия — может вызвать возникновение инфекции мягких тканей и отрицательно сказаться на росте ногтей.
• Химические повреждения варьируются от влияния опасных химических веществ на незащищенные ногти до чрезмерного использования препаратов, например, для укрепления ногтей, содержащих формальдегид, который вызывает ломкость ногтей и в худшем случае аллергию. Вода тоже является химическим соединением, которое может повредить натуральные ногти, если постоянно испытывать ее воздействие без защиты. Существует целый ряд профессий, представители которых должны особенно заботиться о защите при работе в воде или с химикатами.

Хороший уход необходим, чтобы руки и ноги были здоровыми. Руки и ноги — это части тела, более всего подверженные и нагрузкам. Вот некоторые советы по уходу за ними:

• держите руки чистыми и увлажненными
• ногти на руках и ногах должны быть разумной длины
• при работе дома и в саду используйте защитные перчатки
• регулярно делайте маникюр и педикюр
• чаще меняйте обувь, не носите одну и ту же пару целый день и каждый день
• не используйте ногти в качестве инструмента

Для защиты здоровья ногтей необходим баланс жира и влаги, и поэтому ежедневная защита должна заключаться в поддержании этого баланса. Ногтевая пластинка быстро впитывает влагу, но так же быстро ее теряет, поэтому нужно стараться избегать подобных перепадов. Профессионал должен быть уверен в правильности советов относительно ухода за ногтями в домашних условиях и применения средств для поддержания здоровья рук, ног и ногтей. Содержание в соответствующем виде собственных рук и ногтей всегда будут лучшим примером и подтверждением профессионализма!

По материалам www.highfashion.ru